体育课周记

2025-06-04 体育课周记

时光匆匆，一个星期已经结束了，这一周内让你有什么启发呢？立即行动起来写18篇周记吧。你所见过的周记应该是什么样的？下面是小编精心整理的描写踢足球的周记400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

体育课周记篇1

大家一定有喜欢的运动吧！那我就说一说我喜欢的运动，我喜欢踢足球，不过喜欢踢足球可不止我一个人，王思源、万铭扬、韩非含、王嘉诚他们都喜欢踢足球。我们每个星期都会一起踢足球，踢得非常开心。

记得有一次我和王思源、万铭扬一起踢足球比赛，王思源传给了万铭扬，万铭扬一下就用了过人技巧把我给绕过去了，一脚大力远射球进了。还有一次，王思源要参加足球比赛，比赛那一天王思源早早的去了体育中心练球，比赛开始了王思源踢得非常好连续踢进对方三次球门，最好比赛以五比三王思源队获胜，作为好朋友我替他自豪，同时王思源足球踢得这么好一定是平时训练很刻苦。我一定要他教会我怎么运球和过人的球技，刻苦训练，将来代表学校参加足球比赛。

有一天我和王思源、万铭扬、王嘉诚、韩非含一起参加世界杯，我们的对手是葡萄牙队，他们的球队有很多足球明星，比如C罗等等。我们能踢赢吗？我们凭借高超的球技踢赢了葡萄牙队，我高兴的跳了起来，这时我的脚踢到了床头痛的我坐了起来，原来我是做了一个梦啊！

体育课周记篇2

今天下午第一节是体育课，终于又能举行篮球比赛！首先要选队友，用猜拳的方式来决定，谁不愿意选球技高的当自己的队友，我很幸运地分在强队。

比赛正式开始，不到1分钟，吉亮一个妙传将球传给我，我一见位置离篮筐很近，一个投篮，进了！精彩的还在后面，接着我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：“呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！”只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的.时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。

后面的时间，双方各有精彩的进球，说时迟，那时快，一声清脆的哨声划破天空，比赛结束！虽然有些恋恋不舍，可每个人的脸上还是透出甜美的笑容。

体育课周记篇3

今天上午，我不知怎么手痒痒的，后来放学了，我便约好了几个小伙伴来踢足球。

可是，我们选择了一块没有草，没有框架的打平地，怎么办呢?后来我的一位伙伴说：“要不我们让一个人来当框架，再把书包背在面前不就行了。”

开始踢球了，我先被选为的是防首员。我一丝不苟地盯着前方，没有放过认何一个东西，大腿有正力的.蹬着，等待球一过来，就立刻将球踢回去。我的手也平衡的放在前上方。

啊!球踢过来了，我刚好瞄准了这个球，使劲地有踢了回去，球的速度十分极快。再加上我一组的人一踢，球立刻打进对方的球门。哇!球进了，没想到，第一个球，我就被派上了用场。

路过的大叔、大嫂们看见这么精彩的球，便坐在椅子上观看我们踢球，还有刚从学校出来的小朋友因为听见我们的呼喊，立即跑过来观赏“足球赛”

今天，真是一个有趣的“足球赛”。

体育课周记篇4

转眼间，三年过去了，许许多多的事令我一言难尽。我坐在书桌前，想着以前发生过的许多趣事。

记得在二年级的一堂体育课上，老师允许我们活动一下：踢足球。我抢来抢去就是抢不到，只好在一旁眼巴巴地看着。突然，孙度踢得太用力，一下子踢出了界。好机会！我去追球拿回来后，向后稍微退几步，冲上去猛踢一脚。咦，天空中怎么有两个球？同学们正纳闷呢，我的鞋子呢？该不会天上的`球就是…两个球落了下来，天哪！踢球把鞋子踢飞了。我的水平真“高”啊！同学们问“谁的鞋子”，不知谁喊了声：“孟智明的鞋子飞了”。同学们看看我的脚，又看看我的鞋，一切都明白了。顿时，大家哈哈大笑。我满脸尴尬的去拿鞋子，同学们拿着鞋子乱跑，不给我。几番周折后，我终于拿着鞋子“凯旋而归”。

我穿好鞋子来到场外。突然，身后传来声音，我猛地回头，还来不及闪开球便“嗖”地朝我射来，一下子射到我腿上，好疼！同学们又是一阵爆笑，有的笑得捂着肚子，有的笑得跪在地上…这时，我捡起球一踢，足球像火箭一样窜到同学身上。哈哈，这下是我笑他们了！

三年过去了，这么多形形色色的经历真令我难忘啊！

体育课周记篇5

大家一定都有一个一技之长吧~那今天就来看看我的经历吧。我天天都能看见一些小孩子踢球，后来我觉得中国足球不历害就开始了我踢足球的生涯。

这踢球应该没啥难，只要一挥脚球就能中了吧！我从箱子里抱出生日时爷爷给我买的足球，用家里的圆凳作为球门。我用出了在学校拔河时最大的力气，哈！就快中了！谁知球像懂交通规则一样一下就绕到旁边去了。不可能！我又试了一次以失败告终。哼~足球你别以为我怕了你！我下定决心一定要学会踢足球，我天天钻研足球技术。每天都让妈妈当守门员我踢球。我一天天的学啊学，球技慢慢地变好了，我高兴极了。接下来的几天我加倍训练。虽然很累吃得苦头也多得多，但我心里只有想学会踢球的念头。似乎我已经看见了我站上世界杯的领奖台上，中国足球彻底大翻身了。

在我的足球训练下，终于可以准确无误的击中了，说不定继续练下去连苍蝇都能击中。为了实现我站上世界领奖台的目标，我时时告诉我自己：“只有坚持才能胜利，只有努力才会有收获！”

体育课周记篇6

“叮铃铃”，下课了，同学们怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原来这节是体育课，发生了一件事……

时光倒流35分钟，老师宣布：“测完身高、体重的同学可以自由活动！”大家欢呼起来。时间后推2分钟，让我们把目光转移到小花园，这里静悄悄的`。等一下，有一个黑色的人影过来了，一蹦，一跳。突然，他在栏杆旁滑了一下，摔了一跤，腿被栏杆尖戳了一下。啊，好恐怖，不要看！

“哇——”人影大哭起来，他居然是飞毛腿——赵一霖！同学们发现了赵一霖，刚想问他发生了什么事，却发现他受伤了，于是七手八脚地把他送进了医务室，并且通知了老师。听说他还被殷老师送去了医院呢！殷老师回来后，好像哭过了。

可怜的赵一霖为我们提供了前车之鉴。

体育课周记篇7

这周，我的好朋友小A教我怎样守球。他先给我示范了一遍，然后再让我守，他自己却踢了个飞球，这可是使我始料不及的，但我仗着身子高，用手向上轻轻地一档，球便乖乖地落了下来。小A又踢了个平球，我用手往跑去的方向一接，他不由的称赞道“好”。大脑却不耐烦地想：就这点事，小菜一碟。

学会了守球后，就要学习传球。我想传球应该比守球难。事实正是这样，当对方一部分人围攻我时，我急忙寻找传球的空隙，可空隙基本上被堵了，只有后面，有一个队友在那等着，我把球顺势向后一蹬，后面的人接到球后开了个大脚，球进了。我想果真不出我所料，真是一步比一步难了。

该学习最后一步射门了，阻挡我射门的是五个人组成的人肉盾。我看着人肉盾心想：居高临下，势如破竹，他们这些人个低为何不用飞球压制他们？于是我踢起一个飞球，他们竟然没挡直接球进。不仅学习结束还让我明白，射门的时候应该布防空虚的地方射命中率才高。

这次学踢足球给我的感受是坚持就是胜利。

体育课周记篇8

今天上午我们上了一节快乐的体育课，学习了立定跳远。

老师先给我们做了一个示范，助跑三下，单脚跳，双脚落地。然后老师就挑人试一试。大家都不敢举手，我也不想举手，因为我从来没练过，怕丢丑。可是老师偏偏挑中了我。嗨，跳就跳吧！谁怕谁呀。我心里这么一想，就不紧张了。

我一、二、三，单脚猛地一跳,双脚稳稳的落在了地上。老师表扬了我：“李林蔓跳得不远，但动作非常标准。”我听了心里美滋滋的，心想下次一定要跳远一点儿。

接着，老师就让我们自己练习了。大家都像一只只小兔子一样，在操场上跳来跳去。有趣的事情发生了。

殷文博一跳像摩托车似的，哧溜一下儿就滑了过去。差点儿摔倒。还没等我们说话，他就大叫：“失手了，失手了，这次不算！”逗得大家哈哈大笑。

胡明珠开始跳了。她像一只灵巧地小燕子，“呼”地一下就“飞”了过去。只听见“扑通”一声，人摔倒在地上，脚上的一只鞋子也跟着“飞”了出去。

就这样，大家都在草地上蹦蹦跳跳，操场上回荡着我们的欢声笑语……

今天这节体育课，我们不但学会了立定跳远，还收获了欢笑。真是一节快乐的体育课呀！

体育课周记篇9

那是一节体育课。那次体育老师带我们去操场后，就让我们大家解散自由活动，我们可高兴了。同学们各自活动，有的买东西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳绳、有的踢毽子......

我想去买东西吃，可又怕不卫生，又想加入旋球的一组，可球没带，最后我和左泽慧、丁尚三人一起比赛跳绳，看谁跳的又好又多。正当我们玩的开心，又有很多同跑来加入我们的行列，我们又重新开始比赛，经过一番热火朝天的比赛，杨春声得了第一名，而我得了第二名，孙其杰得了第三名。

下课了，我们一起回到了教室，一个个都玩得混身上汗，都异口同声地说玩得可真开心啊！老师还表扬我，说我跳绳跳得好，进步快，我的心里听了美滋滋的，功夫不负有心人，只要努力，付出劳动，就一定会成功，学习也一样。

体育课周记篇10

春天来了，温暖的春风轻轻的吹着大地。柔软的柳枝在微风中徐徐的摆动着。这可是放风筝的好日子呀！今天，阳光明媚，也吹着风。爸爸说这是放风筝的好天气，于是我们全家高高兴兴地去辽滨公园放风筝。快到达目的地时，我远远望去，各种各样的风筝在蔚蓝的天空中自由自在地飞翔，它们五颜六色，忽上忽下，忽左忽右，有的是机器猫，有的是绿蜻蜓，还有的是花蝴蝶……真是好看极了。

到公园后我和爸爸妈妈先到卖风筝的老爷爷的摊位前买了一个我最欢喜的`“米奇”的风筝。我们拿着风筝来到了公园的空地上开始放风筝。我拿着风筝，爸爸拿着线轴，开始尝试着让风筝飞向高空。可是跑前跑后，左蹦右跳的，风筝像是故意考验我们一样，总是从半空中摔落下来，好惨啊！看着别人的风筝在空中翩翩起舞，而我们的风筝好久都没放起来，真着急呀！我和爸爸互换了一下位置，我仍然也没将风筝放起来。忽然，一阵大风吹过来，真是天助我也！爸爸喊了一声放，我赶快放线，啊！我们的“米奇”终于又飞上天了！慢慢地，我们终于掌握了怎样放风筝。只要一吹风，就赶紧放线。摸索着放了几次，终于让风筝飞得更高了一点。看着放飞的风筝，我明白了一个道理，不论做什么事情，坚持并掌握一定的方法，任何事情都会做好，做成功。

体育课周记篇11

星期三上午第四节课，阳光明媚，我们开展了一次别开生面的拔河比赛。第三节课一下课，刘老师就走进

教室，告诉我们一个好消息————去参加拔河比赛，听了这个消息，我们高兴万分，巴不的是一只小鸟，立马飞出教室。

到了中操场，我们站成一排。只见中操场中间有一条长长的麻绳睡在地上像一条巨蛇，绳子的中间还有一条红带子，参赛队员们个个精神饱满，斗志昂扬，摩拳擦掌，好象一个个威武的小战士一样站在哪儿，十分精神！首先是五年级一班和五年级三班进行比赛。刘老师一声哨响，让参赛选手准备好，先拿起绳子，然后脚并着脚，十分带劲！大家准备就绪时，刘老师一声令下，两边的运动员有的弓着身，有的'跨着脚，双手紧紧地握着绳子向后拉，手背的肌肉突突地鼓起来。一班与三班实力悬殊轿大，所以失败了。第二场是我班和五班的比赛，当然，我们双方也不甘示弱。只听一声令下，选手们费了九牛二虎之力使劲向后拉，旁边的拉拉队都齐声喊道：“五、四班加油，五、四班加油”。我们和五班相持不下，难分高下。过了三分钟五班终于把所有的力量用完了，然后，我们使劲一拉，五班同学惨败下场，第二局，我们和五班交换场地。准备好了，我们又开始比赛了，因为在第一局时，选手们已把力气用完了，所以五班这次轻而易举地赢了。同学们都唉声叹气的。通过三次的比赛，我们班最终输了。个个十分沮丧。我们只好和一班争夺三四名了。最后我们班获得了第三名。

这次比赛虽然我们没有得到冠军，但我想：友谊第一，比赛第二，没得冠军没关系，最主要的是把身体锻炼好！

体育课周记篇12

“加油！加油！”，“马上就要赢了，再加把劲儿啊！”从操场上传来了一阵阵欢呼声和加油助威声，原来是同学们在举行拔河比赛。

为了今天这场拔河比赛，我们班提前一个星期就开始训练了。老师教给了我们一些拔河的技巧：要把重心放低，一只脚在前，一只脚在后，每个同学的前脚都顶着上一位同学的后脚，同学们要在大绳的左右两边穿插着来站，胳膊紧紧夹住大绳，拔河的时候，使劲向后拉，然后一边拉一边向后退，一定要整齐划一口令一致，不然大绳会很容易被对面拽过去。

拔河比赛前几天定下了我们班在最后面扛大绳的是郝启航，他是我们胜利的最后一道防线，也是最关键的.力量。

紧张激动的拔河比赛终于开始了，裁判一吹哨，我们班所有参赛员就喊着“一二！一二！”的口号，使出浑身的力气，使劲儿向后拉，场外的拉拉队员们也在大声呐喊为自己的班级助威。刚开始我们班与对面的班一直僵持不下，都过去五分钟了，系在大绳中央的红布条还是纹丝不动，又僵持了许久之后，我们所有人一起突然发力，对面没有防备绳子一下子就被我们拽过去了一大半，而时间也正好到了我们班成功取得了第一局的胜利，我们都欢呼起来。

接下来的两局里我们都没有发挥好，被对面被对面拽得好几位同学都差点摔倒，输掉了比赛。但是，友谊第一，比赛第二，即使我们输了，我们也还是很开心。

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在这场比赛里我们还学习体会到了奥林匹克精神：相互理解，友谊长存，团结一致，公平竞争。在这一次的拔河比赛中，我们虽败犹荣。

体育课周记篇13

今天上体育课，许老师让我们自由活动。我、王起龙、董向嘉和张彦中却不约而同的奔向篮球场。我们决定打一场篮球赛。首先，我们分了组：我和董向嘉一组；张彦中和王起龙一组。

比赛开始了，我很谨慎，要知道这可是我第一次打篮球。我们两组互不相让，打得很激烈，也很兴奋，两局下来得分都是平的。到了第三局，我们双方更是憋足了劲打，你看我们处处小心谨慎，一个个虎视眈眈的盯着对方。由于被对方盯得很死，所以比赛开始很久双方都没有得分的机会。首先张彦中跑到篮下要投球，没留意，却被我截住了球，王起龙刚要拦下，我却早已把球传给了董向嘉。董向嘉便飞快的投向篮中，但没投中。打到最激烈的时刻时，王起龙的鞋带突然开了，他无可奈何，只好下场系鞋带。张彦中趁我们没留意便上前抢球，眼看就要抢到了！董向嘉突然把球传给了我，我猛地投向篮筐，没想到球竟然进了！“我们嬴了！”我俩高兴的`欢呼起来。

比赛结束了，最终，我们以1：0战胜了他们。

通过这件事，我懂了：做任何事情都要做好充分准备，打起精神认真去做。否则，稍不留神就会导致全局失败。

体育课周记篇14

昨天，我们班和504打了一场非常精彩的篮球比赛。

起初，会场上一片寂静，后来，人群走进会场，顿时，球场上人声鼎沸。翁老师一声哨响，比赛开始了，我在旁边观看，那个场面真是惊心动魄。先是他们领先4分，我心里害怕极了，生怕会输，可旁边的人比我更急，一直喊：阳光小子加油，阳光小子加油。我也喊到：阳光小子加油，加油呀！过了一会而，他们换上了我，开始我表现不佳百投不中，后来，王铭颜来了一个漂亮的三步上篮，我忐忑不安的心得到了一丝丝的宁静，我们班的“观众”更加起劲的`为我们加油了。

中场休息时，我不停的指责着我自己，为什么会投不进，为什么那时不传人，为什么我不跑到空位在投，为什么，为什么，两颗冰凉的泪水滴到我的手背，不知是什么力量使我站起来的。

下半场开始了，我一个人横冲直撞，打到最后，我们以16：18落后他们2分，我在紧要关头跑到了空位，用那股力量投进了一个2分球。翁老师让我们继续打5分钟的加时赛。

激动人心的时刻终于到了，在我和大家的精彩配合之下，终于，我们以22：20的有惊无险的情况下获得了胜利。

体育课周记篇15

在我的课余生活非常丰富。看书，跳绳，玩悠悠球，还有我最喜欢的足球。每天下午放学后，我总是和小伙伴们举行足球赛，我们在欢笑中收获了许多快乐。

在今天下午我们把大赛目的地转移到体育馆，我跟好朋友小李、小黄和小胡一起又举行了一场精彩的足球赛。我们先黑白配分组，结果我跟小黄分到了一组。比赛开始了，我们跑得象兔子一样，一下子抢到了球，就在我得意时，一不小心被足球绊倒了，让他们射进了球门。真是骄兵必败啊！第二局开始了，我们小心接球、投球、射球，终于得了一分。第三局决赛紧接着又开始了。我们组发疯似的抢到了球，小李和小胡不甘落后地追了上来，眼看球就要被抢走了，我赶紧把球传给了小黄，小黄非常紧张，使劲将球一射，可谁知球竟然射中了我的.屁股，我痛得大叫‘哎哟’。虽然痛，但我还是趁机一脚将球射进球门，耶！2比1，我们获胜了，真是太开心了！

踢足球真是太好玩了，它为我的课余生活增添了无穷的快乐。

体育课周记篇16

星期五的第四节课，给我们带来了无穷的.欢乐。

我们到操场集合，围成了一个大圆圈。体育王老师让我们“1、2、3、4”报数。谁报到几，就第几波上来。我报到的是“1”。对了，我们玩的游戏是“打鸭子”。游戏开始了，我刚上来就被王艺铮给打下去了，真不高兴。该第二波了，打来打去非常的激烈，第三波第四波就更别说了。都打完一轮后，老师又让我们又从头来了一轮，我决定要好好表现。于是过了一会儿，第一波就剩我和杨承润了。突然，不知道谁打了我腿一下，我就下来了。第二波和第三波都打完了，第四波最后就剩王艺铮了，我为了“报仇雪恨”，就非常想把她给打下了（谁让她刚才把打我下来来着）。好，机会来了，球正好传到我这里来，她也没注意，我使劲一砸，耶！砸下来了！就在这时，下课铃响了，我们只好恋恋不舍地回班吃午饭了。

我喜欢体育课！

体育课周记篇17

人的一生要经历很多第一次，第一次走路、第一次写字、第一次骑车……现在还让我记忆忧新的是第一次放风筝的经历。

记得那是上三年级的时候，在一个风和日丽的下午，我和爸爸、妈妈去世纪广场第一次学放风筝，我兴奋不已。来到了广场，五颜六色的风筝把广场点缀得异常美丽。走近一看，一只美丽的“花蝴蝶”在空中悠闲地飞来飞去，好像在到处炫耀自己的花衣裳；一只威武的“雄鹰”在空中自由地盘旋，好像在四处觅食；一只俊俏的'“小燕子”在空中轻快地飞舞，好像在告诉人们：春天来了！还有蜜蜂蜻蜓……我也迫不及待地拿出我的“美人鱼”风筝，我先放一点儿线，然后让妈妈举起风筝，我边跑边放线，风筝本来好好的，可过了一会儿风筝像个醉汗一样在空中东倒西歪，不一会儿就落了下来。

我有点急躁了，妈妈走过来抚摸着我的头对我说：“不要灰心，别人的风筝就飞得那么高，你一定也可以的。”我第二次准备开始放的时候，爸爸喊住了我给我说了一遍放风筝的技巧，我按照爸爸说的去做，先放短线，然后逆风奔跑，边跑边放线。可我放了两次都没成功，我有点灰心了，但我又想：别人的风筝就飞了起来，我一定也可以的。想着，想着，我又拿起了我的风筝，第三次我竟然成功了，风筝飞在蓝蓝的天空上好像在对我说：“小主人你真厉害。”第一次放风筝就放得这么高，我心里美滋滋的。天色已晚，放风筝的人都陆陆续续的回家了，我也恋恋不舍地回家了。第一次放风筝就放的这么成功，我尝到了成功的甜头，同时也明白了：做什么事情，不要轻易放弃，要坚持不懈。

体育课周记篇18

星期六上午，妈妈给我买了一个五彩缤纷的蝴蝶风筝。妈妈带我到少年宫广场上放风筝。

刚到少年宫广场，我就发现很多人在放风筝。妈妈把我的风筝组装好，就叫我去放。我本来以为放风筝是一件简单的'事情，只要跑快一些，风筝就可以飞上天。但是，我跑了一阵子后，却发现风筝并没有飞上天，而是像一只小狗似的跟着我在地上“跑”。妈妈走过来对我说：“风筝都还没飞起来，你跑了也没用。”“那该怎么放风筝呢？”我问妈妈。“我先帮你举着风筝，然后你再跑！”妈妈微笑着说。

妈妈高举起风筝，让我等到一有风就赶快跑。不一会儿，风来了，我立刻向前一阵狂奔。我感到风筝线绷紧了，风筝应该飞起来了吧。我回头一看，风筝果然飞在了天上。我高兴极了。但是才一会儿，风筝就掉了下来。我非常失望。妈妈告诉我：“等你感觉风筝已经飞起来，你就要放线，还要用另一只手不停地拉线。”听了妈妈的话，我又拿起风筝的线，等风来了，我又跑起来。感到风筝飞起来后，我立刻开始放线，还不停地用另一只手拉线。风筝眼看着就要飞上天了，却一头撞进了广场边上的大树里，像只受伤的小鸟，可怜兮兮地挂在了树梢上。

妈妈费了九牛二虎之力才把风筝从树上拉了下来。我本想再放一次风筝，但是已经满头大汗、气喘吁吁的，再也跑不动了。休息了一会儿，上课的时间快到了，我只好收起风筝。

亲自放过风筝，我才知道，放风筝没有想象中的容易，既要懂得技巧，又要有体力。不过，春天放风筝真是一件好玩的事情。

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