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20xx年1月3日,今天好冷啊,零下13度!我和爸爸、妈妈、妹妹一家还有姐姐和她的爸爸,一共有8人一起去滑雪了。
进了滑雪场,我们就租用了滑雪圈。开始了我们的滑雪旅程。
我拖着滑雪圈爬向高高的雪坡,雪坡真滑呀,一不小心就会摔倒,我都不记得摔过多少次了。到了雪坡上,我就坐进了又软又弹的滑雪圈里,只听爸爸说了一声:“抓好扶手,let——s go!”我就像坐 上了飞机似的从又宽有白的大雪坡上飞驰了下去。
说实话,第一次滑的时候还有点小紧张,之后的感觉越来越好,就像小鸟在无拘无束的飞翔。
天气太冷了,我的手冻得疼了起来,本来要玩的雪地摩托也没法驾驭它了,虽然有点遗憾但是我还是觉得很开心很满足,因为我体验到了滑雪给我带来的幸福和快乐。
“起来,肖领,快起来!”哥哥把在梦中的我叫醒了。我问:“今天是星期六,你叫我这么早起来干什么,才6:00呢!”哥哥回答:“滑雪场积雪了,那里有很多人在玩雪。”我听了哥哥的话,马上穿好衣服,扒了几口饭,冲出家门,和哥哥一起三步并成两步地往滑雪场走。
到了滑雪场,我看见来玩雪的人真多呀,有的在滑雪,有的在打雪仗,还有的在堆雪人。真热闹呀!哥哥说“:我教你滑雪吧。”我说:“好呀!”哥哥带我租了一套滑雪的设备,然后从穿戴滑雪服开始,我第一次接触滑雪,常常的雪橇穿在脚上我根本站不稳,不妙,我摔了一个四脚朝天,可是我不灰心,我的胜负心让我一定要战胜它,哪怕摔到鼻青脸肿。在哥哥一遍又一遍的指导下,我慢慢的可以滑行了,非常的有成就感。
这个冬天我决定给自己定一个小目标,掌握滑雪这项技能!
前几天,我和妈妈约上我的好朋友一家,一起去白鹿原滑雪场滑雪。到达了滑雪场,我们先租了滑雪的装备,换上了鞋,朝滑雪场走去,一进门映入眼帘的是又宽又长的两个坡道,坡道上有很多人在滑雪,坡道的旁边是两条魔毯,是专门运送滑雪的人,到顶端的。刚开始我们只能在初级道上滑,我一开始没有掌握平衡,摔了好多跤,后来,我越来越熟练,摔跤次数也少了,我和妈妈一起从坡顶往下滑,可真刺激,速度快的时候,感觉像飞起来一样!
我们滑够了,又到了滑雪圈的地方,先玩了单人圈又玩了双人圈。我第一次玩的是第三个道,第三个道非常平缓,妈妈说:“你去试一下第一个道。”第一个道看起来特别的陡峭,叔叔把我推了下去,吓的我一直在尖叫,真的是太刺激了!
天渐渐黑了,我们也要回家了。白鹿原滑雪场真好玩,今天我又学会了一项新技能,希望明年还能来!
我们到达了金山滑雪场,我刚刚踏出了车外就觉得浑身打哆嗦,一阵阵北风呼呼的吹来,幸好有懒洋洋叔叔,他可以帮我取暖,他是我的取暖机。
我们很快的就到了金山滑雪场的房子里,拿了需要用的卡,我们用卡领了雪服,又领了雪鞋。我费了很大的劲儿才把滑雪用的外套穿好,再穿上滑雪用的裤子穿上,带上裤子外带的绳子。我妈妈先让我把脚伸进雪鞋里,我使劲往里踩,最后终于伸进去了。我妈妈把我右脚上的雪鞋的扣子扣上,左脚她说扣不上,就让爸爸来帮忙。我爸爸先把我的鞋子弄松,然后毫不费力的扣上了扣子。
大家都穿好了,我们大家都觉得不会走路,走路好费劲!我们歪歪扭扭的去领雪板,我再雪地里摔了一跤,地太滑了!领完雪板,我们就穿上雪板,先是把脚尖儿伸进去,然后用脚跟往后一踩,只要听“蹦”的一声,就是牢固了。我爸爸教我怎么滑:先将两腿并拢,然后弯下腰,腿半蹲,两个雪仗斜插在脚旁边,手一用力,就滑出去了。
我再矮的雪山那儿玩儿了好几圈,我自己学会了拐弯儿,没人教我的哦!要是往左拐,就把重心向右,就可以拐弯儿了。我滑腻了,就和爸爸到我们所说的不高也不矮的那个雪山那儿,我们坐的是索道观光车,要是滑上去的话,那可能几天也到不了山顶。
我和爸爸坐上索道观光车的这段时间,大概是十分钟,我惊讶的发现,我们所说的那个雪山是最高的!不过我爸爸对我说,不要害怕,心里一直要平静,身体往前倾,就不会摔倒。我真的做到了!我连一次都没摔!我就是按我爸爸说的来做的。这个雪山有很多弯,幸好我会拐弯儿。
我玩够了,就把衣服脱掉,把所有东西还了回去,又继续上路了。我们又到达了海泉湾维景大酒店,五星级的。
今天,我和小弟弟一家来到玉戴湖滑雪场。
走进租用滑雪用具的大门,眼前挂着几百件滑雪用具,我们迫不及待的租好滑雪用具,滑雪鞋好沉哪,我连拿都拿不动,还能穿上吗?不过还好,总算穿上了,可问题又来了:不能正常走路了!妈妈把寸步难行的我抱进滑雪场。
一进滑雪场,我欣喜若狂,一下子扑向雪地。才开始我以为滑雪很简单,但是很难前行,我让妈妈把我扶到一个高处,妈妈把手松开,我就不由自主的往下滑,心里害怕极了,幸亏,滑到了一边的网子上,才停了下来,我想还是在平地里滑安全些,可是看着周围的人从高处飞流滑下,我又想试一试。妈妈找了一个大哥哥指导我,教我如何前行、如何停住,我慢慢地学会了从高处往下滑,虽然摔了好几次屁股,但是我终于感受到飞速滑的快乐!小姨夫才好玩呢:从高处滑时,摔了好几个骨碌,摔倒地上还怕不起来,要等着小姨去扶,小姨说他像个笨狗熊。
这次滑雪使我终身难忘,玉戴湖滑雪场,我还会来的!
周六,我们和同学一家去了向往已久的浙东第一尖滑雪场,听说这里是我们华东地区最大的滑雪场之一,在这里滑雪又有趣又刺激!我怀着激动的心情看着一路上的盘山公路蜿蜒而上,溪水在路边丁丁冬冬地流着,群山连绵起伏大约2个小时后,我们终于到了。
我们坐缆车上了海拔954米高的浙东第一尖雪山。我们亟不可待地租了雪鞋、滑雪板和雪杖,好不容易穿上了肥大、笨重的雪鞋,可是每迈出一步都艰难无比,脚上似乎绑了千斤重物一般,走起路来就像一个太空人。我步履艰难地抱着滑雪板和雪杖走进了人流如潮的室外滑雪场,啊,这里真是冷!我不由地瑟瑟发抖。
在胡爸的指导下,我终于把脚套进了滑雪板中,可是滑雪板一点都不听话。我的脚不由自主地向前滑去,身体却跟不上,啪地摔了个四脚朝天,雪杖也抛到了一米之外。我一屁股坐在冷冰冰的雪地上,怎么爬都爬不起来,只好回头找救兵。这时,妈妈正好费了好大的劲儿把第一只脚套进滑雪板,就华丽丽地向前滑去,摔在了雪地上,我不由地哈哈大笑起来。这时,附近的一个工作人员把我扶了起来,告诉我滑雪的要领:双腿微微弯曲,身体稍向前倾,滑行时脚呈外八字,要摔倒时两膝向内靠。这次,我小心翼翼地调整好姿势,紧握雪杖,踩进滑雪板,顺势滑了下去,周围的景色飞快地向后穿梭,呼呼的风声从我耳边略过,好刺激啊!这一次,我滑了5、6米才摔在雪地上,大有长进啊!虽然我还是摔得人仰马翻,滑雪板也深深地插在了雪地里,可是信心大增,我不怕摔,一定要学会滑雪!在工作人员的营救下,我重新站了起来,从传送带回到山顶,继续我的摔跤之旅就这样,不断地摔跤、练习,有几次我居然能滑到终点了,我心中升起无限的欢喜,妈妈也站在山顶上对我开心地笑。
两个小时的滑雪时间转瞬即逝,我依依不舍地走出滑雪场。第一次滑雪给我留下了深刻的印象,希望以后有更多机会去滑雪,享受突破自我的乐趣!
指导老师点评:
全文以准确流畅的语言,展示了滑雪的全过程,充满了真情实感。你瞧:好不容易穿上了肥大、笨重的雪鞋,可是每迈出一步都艰难无比,脚上似乎绑了千斤重物一般,走起路来就像一个太空人。小作者观察仔细,对细节的刻画很到位,如我的脚不由自主地向前滑去,身体却跟不上,‘啪地摔了个四脚朝天,雪杖也抛到了一米之外。中,我可爱、摔倒时的模样生动地展现在我们眼前,富有童趣。文章读起来很有吸引力,读者仿佛和小作者一起身临其境,感受滑雪的乐趣!
星期六早上,起了个大早,我要和我的两个哥哥一起去滑雪了!此时我无法形容我高兴、激动的心情,因为滑雪是我最喜欢的运动了,滑雪很刺激!
来到滑雪场一套套威风、绚丽的雪具吸引了我的眼球,当我满心喜悦的穿上雪鞋、滑雪板,拿起雪仗,化学之旅拉开了帷幕
已经多次滑雪的我有经验,首当其冲做了示范从高高的雪坡上冲了下去,风呼呼的从我身旁刮过,将我的头发吹得如同鸡窝一般,我也不理会,尽情徜徉在滑雪的快乐之中。见我已经完美而享受的滑了下来,哥哥们也不甘示弱,帅气、潇洒的冲了下来,我提议说:要不,我们来比赛吧!看谁先滑下来。
好呀,好呀。哥哥们表示赞同,于是激烈的比赛就开始了。
三、二、一,开始!姐姐一声令下,我们三个便像离铉的箭一般飞了出去。我两只手拿着雪杖,将它们在雪地中不停撑拉拽定,眼睛不时瞟瞟旁边,想看看哥哥们的进度,当我看见哥哥们被我远远落在身后时,我不由得掉以轻心了,心思也渐渐地飘远,可当我一回神见眼前一个小女孩儿,我顿时慌了,只好分离的一撇身子避开了她,我不经长长的舒了一口气,又全神贯注的投入到比赛中去,最后,我取得了冠军,可是天色已晚,我们要回家了,我依依不舍的告别了滑雪场。
星期六早上,爷爷带着我们兄妹几个去大堤滑雪。
刚到雪地,我就差点摔倒了,所以爷爷就拿了一个很大的布拉着我们前进。可是没走多远我就从布上掉下来了,我只好大声喊道:“救命,慢点呀!”爷爷却像没听见一样继续往前走。
算了,我只好跑步去追。哎呀,总算追上了他们。
我们一步一滑,费了九牛二虎之力的来到了滑雪场。我对弟弟说:“第一次滑雪,你要做到不哭,知道了吗?”“知道了。”弟弟点了点头。
“还要做到坐在滑板上要保持平衡知道不?”我不放心又交待他道。“知道……”弟弟还没说完,爷爷就把我们推了下去。我要控制好这个板,谁知途中一拐,哎呀!不好了,我一圈又一圈回旋着转了下去,还没到下面我就被甩出了滑板,幸亏雪厚,我狼狈的爬了起来,拽着绳子爬上了大堤。
“奶奶,准备好了吗?”随着爷爷用力一推,我和奶奶一下子滑了下去,我用力楼住奶奶的脖子,中间一转身子,我们就横着滑了下去,这可真够爽的。最后我又滑了一趟,谁知道到了半中央又被一下子甩了出去。
下雪天可真是个好天气,如果下次还下这么大的雪,我还要去滑雪、打雪仗、堆雪人、做雪房子。
真盼望下一次的大雪能早点到来。
寒假,我和妈妈、姐姐一起去了滑雪场。
我们坐了40分钟的车,终于到了滑雪场。一下车,我和姐姐便迫不及待地跑去买票,然后进入了滑雪场。
我们穿着雪鞋像企鹅一样走进滑雪场,里面十分热闹。我吃力地滑着,一位教练走过来告诉我脚也要动起来。经过练习,我慢慢地掌握了滑雪技巧,等不再摔跤了,我就尝试在高级赛道滑雪。我乘着电梯上了坡,猛一发力,便从坡上冲了下来,短短几秒钟,却显得那么漫长,刚开始我还能控制住速度,后来就一发不可收拾了。刺骨的寒风迎面扑来,真刺激!我感觉自己简直是飞下来的,“刷”的一下就到了地面。
后来,我们还进行了滑雪比赛。我们一起从高处往下滑,可不知什么时候姐姐已经把我甩得远远的了。
转眼间,一天过去了,我筋疲力尽却十分高兴。这次滑雪不仅使我收获了快乐,还锻炼了胆魄。我喜欢滑雪!
大年初二,我和父母去南山滑雪场滑雪,我高兴极了。要知道,滑雪可是我最喜欢的运动。
经过一个小时的奔波,我们来到了滑雪场。穿上雪服,戴上雪板,拿好手杖,滑雪开始了。
虽然我之前滑过几次,但毕竟还是新手,所以我和爸爸先到初级道上去练练。原来我去的都是小滑雪场,这次来到南山,看见这里的初级道竟然比我原来滑的道陡那么多倍,长那么多倍,我的腿都吓软了,心想,这不得把我摔死呀?不行,我还是在平地上练练吧!我按照原来教练教的,从屈膝、刹车练起,没过多久,我就找到了感觉,便决定到初级道上试试。
我来到索道前,看着那高高的山坡,不禁惊心胆颤,退缩的念头出现在我大脑里,但我看到了一个小女孩滑得那么自如,便决定,拼了!我拽着索道上去,准备从山上直冲下去。我把雪镜戴上,把心一横,冲了下来。“哇!太爽了!”我的速度飞快,只听风在我耳边“嗖嗖”地响着,此时,没有害怕,只有快乐!风伴着我冲了下来。“这简直比过山车还爽!”我不禁赞叹道。我滑下来了,再扭头看老爸,“哈哈哈哈哈……”老爸摔了个跟头!这不是我笑的原因,可笑的是他竟然是因为索道还没到顶就松手,结果下滑和别人摔到了一起。
我渐渐掌握了滑雪的技巧,可以从初级道上自如地滑下来了,还能够在人缝中穿插躲闪。经过半个小时的练习,我决定去中级道试试。我和老爸一说,他犹豫了一会儿,才艰难地吐出了两个字:“好吧!”
中级道很陡,雪道有一个弯,很高,要坐缆车上去。我因为第一次穿着滑板坐缆车,不知道坐缆车的技巧,在到山顶后,竟没有把脚从踏板上拿下来,来不及了,要转弯下去了,工作人员只好让我再坐缆车下去。这么一折腾,等我到底时,老爸都滑了一圈了。我看这陡峭的雪道,腿有点发软,不敢下去。“不行呀,董帆!勇敢点儿!快下去!无非就是摔个跟头嘛!”我在心里暗暗告诫自己。于是,我把心一横,冲了下来。大弯顺利拐过。不对,怎么前面有人停在那里呢?要撞上了!在这紧急关头,我急中生智,把滑板向右边一歪,顺利拐过去了。到了整个坡最陡的地方,糟了!速度太快,刹不住了!我把滑板呈八字,想努力控制住自己。可是,太快了,我刹不住!这会儿我没心思去听风的声音,尽管它们是那么美妙。我只想保持住平衡。到底了,Yeah!停住了,我安全了!
有了艰难的第一次,使我知道了陡坡滑雪的关键是“控制”二字。人随心动是最高境界。找到了锻炼的方向,我一次又一次地练习,一次比一次滑得潇洒,直到筋疲力尽,才恋恋不舍地坐上了回家的车。
这次滑雪,是我20xx年春节最美好的记忆,真是太惊心动魄了!它让我体验到了运动带给人的快乐。
昨天大年初四,我们一家去玉华宫滑雪。
来到滑雪场,哇!好大的一个滑雪场,雪道宽大约80米,长大约400多米,两边都是茂密的原始松林,景色真美!滑雪的人好多呀!估计至少有20xx人,但是一点都不觉得拥挤。
我们穿好雪鞋,扛上雪板,拿上雪杖,向滑雪场里面走去。我和妈妈都是第一次滑雪,所以我们请了一个教练。在教练的帮助下,我和妈妈好不容易才把雪鞋卡在雪板上,教练先简单讲解了滑雪的动作要领,然后就带着我们开始滑了。我们先在下面比较平缓的地方练,我们学得都比较快,开始的时候只会向前滑,但因为不会刹车而摔倒,我学得比妈妈快,很快就学会了刹车和拐弯。练得差不多了,教练就带我们乘缆车上到坡顶往下滑。我第一个出发,飞快地往下滑,速度很快,但还没有完全掌握技术要领,也有些害怕,从坡顶到坡底共摔了三跤;妈妈也因为刹不住车摔了好几跤。教练教了我们大约1个小时就结束了,我们开始自己滑。第二次乘缆车到坡顶往下滑,我一点都不害怕了,开始的时候,我还用雪杖加速,只听到耳边呼呼的风声和其他人摔倒的尖叫声,简直是太爽了,周围的人都用羡慕的眼光看着我。第三次坐缆车时,我回头看后面从缆车上掉下来的人,结果呢?因为我转过头,重心不稳,自己也从缆车上掉了下来,真是悲剧。因为排队乘缆车的人很多,后来我们都是从坡底自己扛着雪板走上去往下滑,虽然很累,但是飞速下滑的感觉太好了!告诉你们一个秘密,我的雪板都是老爹帮我扛上坡顶去的!要不然一定把我累坏了,谢谢老爹哦!
我们一共滑了3个小时,虽然很累,但还是不想离开,我们一家3人在雪场里合了影,然后恋恋不舍地离开了滑雪场。我已经迫不及待地想再次滑雪了。
大年初三,我们一家人来到了湖州市的安吉县游玩了一趟。
我们早早的就出发了,汽车开了整整四个小时才到达目的地。车子一停,小弟弟立刻下了车,拼命吸着鼻子,好像是在车里待了太久,感觉闷,出来呼吸新鲜空气似的,我们都被弟弟给都笑了。
爸爸买好票后,我们便来到领滑雪用具的地方,“哇!滑雪的人可真多啊!”我感叹道。爸爸回:“恩,看来我们得排好一会儿了。”20多分钟过去了,终于轮到我们了,我们领着自己的滑雪用具,坐到位置上。我和妈妈对这滑雪用具一概不知,苦恼极了,爸爸见后,就给我们示范起来:他先跟穿轮滑鞋一样穿上滑雪鞋,接着再拿来滑雪板,脚往上用力一踩,就大功告成了!我们照着爸爸的样子,很快就穿好了。拿起雪仗,就直冲滑雪场奔去。
一到滑雪场,里面的景象让我们惊呆了:这里的一切都雪白雪白,造雪机喷出来的雪花飘在空中,犹如童话仙境一般。那一堆堆软软的雪上都挤满了人,还时不时听见人们的尖叫、看见有人摔倒······我们立刻融入在了其中。
我用雪仗在雪上拼命的`划着,可是脚下只有微微的动静,我尝试了好多次,都是这样,爸爸看见了,拉着我的手说:“杨阳,你这样是滑不起来的。来,我们到那个雪坡上去,从那上面滑下来,这样才叫刺激!”于是我和爸爸一步一步艰难的朝着那个雪坡前进。突然,我听到了一阵叫声,应该是有人摔倒了吧?我想,我朝着声音望去,我看到了两个熟悉的身影,“啊!那不是妈妈和弟弟吗。老爸,我们快去救他们”我对身旁的爸爸说。“恩,好。”我们慢悠悠来到妈妈跟前,妈妈一见我们来了,无奈的笑了笑。说:“快救救我吧,我起不来······”我和爸爸分别拉着妈妈的手,费力的把妈妈拉了起来,小弟弟拍拍手说:“终于拉起来啦,嘿嘿!”
“救”完老妈,我们四个人继续向着雪坡前进,“呼······”,妈妈长叹一声“终于好了!”我们转过身来,像下滑下去,我是第一个出发的,我微微滑了一下雪仗,整个人就向下滑去,越来越快,越来越快,这感觉,太爽啦!我很快滑完了,爸爸妈妈弟弟也依次滑了下来,滑完后,每个人脸上都露出了开心的笑容。
我和妈妈坐在地上休息,这是一个巨大的雪球向我们飞来,我们俩被砸了个“落冰鸡”,实在是太狼狈了,我们转过身,看见了爸爸和弟弟,只见他们手中拿着个制造雪球的工具,原来罪魁祸首是他们!我和妈妈立马开始了反击,妈妈从包里掏出两个工具,我们造完雪球后,马上向爸爸和弟弟扔去,爸爸的脸被砸中、弟弟的头被砸中,我和妈妈开心的笑了起来······
时间很快就过去了,我们一家在嬉戏中度过了这美好的一天!
今天的阳光分外灿烂,我的心情也是如此开心,笑得无比灿烂。因为在今天,我们德州晚报小记者团要前往济南九顶塔滑雪场进行游玩。
一路上我们欢声笑语,觉得很快就到了九顶塔民俗风景区。我们进入滑雪场,看见眼前的一切,到处是银光闪闪的雪,不由得为之一叹。我们都是一些“菜鸟”,老师为我们请了最好的教练,教练告诉我们:“向前滑行一定要双脚紧挨、弓着背,雪杖向后用力;最重要的就是刹车时,双脚内八字,缓缓撇开……”我听明白后便在平地上滑行起来,我按照教练的要求,缓缓从雪地上滑行起来,最终越滑越快!
当我练习滑坡的时候摔了好几个跟头,但是我还是坚信自己一定能滑得很好的。每次摔倒都有小朋友帮着把我扶起来,我们在一起都很团结,还有个哥哥教我滑雪的要领,我很快便掌握了。我小心翼翼地爬上一个小小的坡,开始练习。我先横着像一只大螃蟹一样大摇大摆地向上行走,“停!”我心中大喊一声。向下一看,虽然不高,但是这是我大步的跨越,我转过身来,又向下滑行,我成功了!我继续在坡上练习,最后能够自如灵活地在坡上滑行了!
这一天虽然有点累,也摔了很多个跟头,但是,我学会了滑雪,最主要的是认识了很多新朋友,大家在一起相互帮助,玩得特别开心。
我坐过滑梯,看过其他人滑草,可都不如上次冬天亲身体验过滑雪令人印象深刻。
那天我们一个大家庭去滑雪。起初,我听到他们滑下来时一直撕心裂肺地吼叫。我心里有种莫名地冲动感,恨不得飞到上面,一下子往下滑。
第一次,我站在上面望着下面,一种恐惧感涌上心头,两腿直发抖,之前的冲动感一扫而光,反倒想回去。就在这时不知谁推了我一下,我立马滑了下去。风就像调皮的小精灵,呼呼直响,又好似要为我的勇敢鼓掌!慌乱之中,我把握在手里的两根棍戳到地上。不料,这一戳让我摔了一跤,正当我站起来想不滑时,可身体又不由自主地向前滑去,摇摇摆摆地滑了一段路,嗓子叫哑了后,却觉得很爽。偶尔风吹过来,凉丝丝的,就像夏日浸过冷水的纱布。滑雪时身体一上一下,让人觉得好像在山上开吉普车。慢慢人多了,为了安全爸爸及时抓住了我,不然,我可要和别人撞个狗啃“雪”了。
经过第一次的经验,我看到别人都把扳摆成“V”字,还可以刹车,可我就是学不会。但我也练会了一招独门秘籍,就是旋转90度刹车。可天下并没有完美的事,一不小心转了180度,背朝后滑去又华丽丽地摔了一跤。当时我脑子里一片空白,感觉像是坐上了地狱列车,眼看就要撞上后面的人,在这千钧一发之际,爸爸再次救了我。
这回滑雪玩得可真爽,到了最后还意犹未尽。推荐大家去滑滑雪,因为真的很刺激哦!
寒假结束了,但这个寒假中唯有一件事让我意犹未尽,那就是去滑一次雪!
爸爸妈妈、我和妹妹一起来到了林山滑雪场,我们穿上了厚重的滑雪鞋,那双鞋子又厚又大笨重极了,我只能和老爸像机器人一样机械的走着步伐,那滑稽可笑的样子引得妹妹直笑,我才不管她呢,便迅速拿好了雪橇,满怀一腔热血,准备滑雪了。
滑雪场地一片白茫茫,就好像进入了一个雪白的童话世界。这里真是人山人海,热闹非凡,满眼都是好玩的雪地摩托、玩具滑梯、高高的滑道,把我兴奋的手舞足蹈,兴冲冲地想开始滑了鞋子好笨重哦!我发现脚根本不听我的使唤,费了九牛二虎之力也寸步难行。这时,妈妈过来了,“要利用你手上的滑雪杖,半蹲、膝盖往里扣,用滑雪杖往后拐。”,有了这些要领,行走就简单多了。
我便和妈妈乘坐“魔毯”,到了山顶,我迫不及待地冲了下去,前半截滑的很顺利,但滑板越来越快,越来越快,最后,我实在控制不住它了,“扑通”一下坐在了地上。紧接着,我重新站起来,继续向前滑,不好!前面有个小朋友,“快闪开,我不会刹车!!!”不行,小朋友摔倒了,不能动,我只好一屁股坐了下去,滑板停了下来,一场“危机”也解决了。
经过多次的练习,多次的失败,我终于能够顺利的滑一次雪了!第一次滑雪就能练到这么好,也算是不错的成绩了。
作文可以让我们更好地表达自我和思考,背书和加强课外阅读对作文写作是非常有帮助的,一篇优秀的作文是如何写出来的?申请书范文网小编今天为大家准备了一篇精选文章讲述的是“停电的作文”,如果你觉得这篇文章对你的生活有所启示请将其收藏起来以备参考!
想到停电,我有几个好玩的经验,就让我跟你分享一下吧!
就在某个夜晚上,在写功课时,突然碰!一声,我们都伸手不见五指,妈妈赶紧去拿手电筒,我们后知后觉这才发现──停电了!妈妈说:好吧!那我们今天就只能吃烛光晚餐了!虽然感到兴奋不已,可是想到还有堆积如山的功课等着我,就一个头两个大。
还有一次,吃饭时突然停电,我非常的兴奋,妹妹却一直哭,哭得有模有样,让爸妈头痛不已,后来我绞尽脑汁,跟她玩影子游戏,她是老鼠我是狗,狗一直追着老鼠,真的是狗拿耗子多管闲事。我们不知不觉的忘了停电的无奈和痛苦,反而玩得非常开心呢!
在小时候,我是最喜欢停电的,因为妈妈总会讲一些天方夜谭、稀奇鬼怪的故事,比方人只要一进去就出不来,掉进黑暗、神秘的无底洞等,害妹妹吓得毛骨悚然、鸡皮疙瘩掉满地,爸爸总是装腔作势的说:妹妹很没胆喔!自己也故意装作两脚发抖,五十步笑百步的样子,好好笑喔!
俗话说:有水当思无水苦,这句话的意思就是当你没有了,失去它时,我们才了解你它的重要,电源就是个很好的例子,所以人人都要省水省电,不要浪费大自然的资源,才会让地球更美丽。否则,哪天又停电了,恐怕生活的秩序会变得乱七八糟,真的会叫苦连天。
电是现代人生活中不可或缺的能源,它带给人们舒适便利的生活,也带给人们许多休闲娱乐,增添生活的乐趣。有了电,生活变得多采多姿,没有了电,生活变得黯淡无光。
记得,有一天晚上,我和往常一样正开心的边洗澡边哼着歌。突然,灯熄了,眼前一片黑暗,我知道停电了,最怕黑的我用迅雷不及掩耳的速度,一边呼唤妈妈前来营救,一边七手八脚穿上衣服,连忙冲出浴室。冲出浴室后,发现整个家乌漆嘛黑。爸爸、妈妈正忙着摸黑找东西,我知道,他们一定在找手电筒或蜡烛。我和姐姐、弟弟则一起躲在房间壮胆,没多久就兴奋的玩起枕头大战,就这样打来打去,玩得不亦乐乎,完全忘了黑暗的恐怖。
当我们玩得汗流浃背,在中场休息时,弟弟想吹电风扇凉快一下,发现没有电,电扇不能吹;姐姐想吹冷气舒服一下时,发现没有电,冷气不能运转;我最贪吃,跑到厨房想打开冰箱吃冰棒解热一下,爸爸连忙说:冰箱不能打开,因为一打开,冰箱升温得更快,里面的食物就会全部腐坏掉。哇!三姐弟只好拿起扇子猛搧凉,因为搧得很用力,反而愈搧愈热,抱怨连连。热得发昏的三姐弟真是叫天天不应,叫地地不灵。停电实在很不方便,一点都不好玩。
停电的时候,原本舒适的生活变得非常不方便,好像一切都被打乱了。现在是炎炎夏日,大家一定要节约用电,如此一来,才能继续舒适、便利、充满乐趣的生活。
突然停电了!我手忙脚乱,不知怎么办?
停电时,什么电脑、电视、电灯,全部都罢工了!房间一片漆黑,刚开始我伸手不见五指,连走路时都要屏气凝神,一小步一小步,慢慢摸着墙壁走,免得一不小心就摔得鼻青脸肿!有一次表妹来我们家玩,突然停电了,表妹正好在走楼梯,她心里一紧张,摔了一跤,嚎啕大哭,全世界应该都听得一清二楚!
可是有时候停电也挺好玩的!拿着手电筒,还可玩影子游戏,把堆积如山的功课抛到九霄云外去,忘得一干二净。玩啊!玩啊!拼命的玩啊!但只听妈妈一说,我想都没想就冲进书房,妈妈在旁边说风凉话,停电了!看你怎么写!哈哈哈!妈妈真是幸灾乐祸,哪壶不开提哪壶!这个时候,我却愁眉苦脸,急得像热锅上的蚂蚁!
我垂头丧气、闷闷不乐的希望电快点来,等到十一、十二点,电才来,但我已经狼狈不堪,差点睡着了,睡眼惺忪的写着功课,真是痛苦不堪!电啊!你怎么狠心把我害得苦不堪言啊!不过也没办法了,如果现在写不完,就明天早上再写吧!
停电有好处也有坏处,如果大家把事情做完,其实停电时,可以好好轻松一下,享受一番;而且停电时不只可以玩影子游戏,还可以吃烛光晚餐,到处暗摸摸,玩游戏时看谁最快跌倒就是输家!这个时候,停电好有趣喔!
在一个艳阳高照的下午,爸爸在楼下打麻将,一下碰、一下胡,吵得我都睡不着觉。不久,太阳西下,爸爸的游泳客也慢慢离去。
突然,停电了,我惊慌失措,赶紧跑出来,看到大家都不知所措,只有爸爸镇定的站在那里,告诉大家拿出家里的手电筒、找电池、找蜡烛等,哇!我真佩服爸爸的演说和镇定啊!处变不惊、指挥若定,像个指挥千军万马的大将军!就在这时,以我天马行空的想像力,想出了一连串的计画。一开始,趁爸爸不注意时,去找一些好朋友组成一队,再将手电筒准备好,哈哈!我的停电冒险旅程,开始!
没想到,我得意忘形的嘴脸,早已被爸爸看得一清二楚,唉!我的停电冒险泡汤了啦!但是,爸爸说我们一整晚都没吃,决定生火烤肉,把家里有的食物都拿出来烤,和左邻右舍一起分享,来个烤肉聚会。哇!真是因祸得福!这是我第一次吃到这么有趣、这么好吃的烤肉呢!吃完烤肉,我的肚子已经圆滚滚的了。过了不久,我和邻居的小孩一起玩耍,月光下,影子和我们一起手舞足蹈,真是快乐!就在我还沉醉快乐之中,电突然恢复了,太好了!大家异口同声的说,回到家后,让我觉得停电一点都不无聊。
现在,我终于知道,平常就要节约用电,因为电是不可或缺的生活必需品,以后我会好好珍惜的。咻──我突然掉进一个伸手不见五指的大黑洞里,我吓得魂飞魄散,突然惊醒了!原来都是一场梦,终于结束了这场停电惊魂夜。
初夏,夜风习习,又是一个普通周末的夜晚。
啊,怎么停电啦电视上的精彩画面随着电灯的熄灭一同消失了。没有了电视的我一如大海上的一叶小舟,在迷雾中迷失了方向。
停电了!
坐在黑暗中,我忍不住生气,怎么突然停电了?好不容易周末,电视都看不了,真扫兴!
夜风习习,吹来阵阵烦躁
坐着坐着,不禁有些倦意,便闭上眼揉了揉眼睛。再睁开眼睛,却发现仍是一片漆黑。哎,我长叹一口气。我在黑暗中摸索着向前走去,隐约看到父母房中有微弱亮光,便走了过去。耳畔传来爸爸妈妈断断续续的说话声,若有若无,看见在手机的灯光下,父母正谈论着什么。看见我进来,立即坐正了身子,略带喜悦的口气传来乖,来坐!
我顺应着坐下,正想说什么来解闷,可愣了半天,都不晓得说什么。回想起进入初中以来,学业紧张,稍有点空闲不是看看电视就是捧着平板,已经太久太久,没主动和父母好好聊天,好好说话了。站在那,我呆呆的,不知所措。
夜风习习,吹来阵阵尴尬
妈妈拉着我的手坐下,对我我笑笑,轻声问了些生活上的问题,这才使凝固的时间重新转动。谈着谈着,聊到了我的幼时,点点滴滴妈妈都记得一清二楚,聊到了我第一次去幼儿园的场景,抱着妈妈的腿哭着喊着不肯放手;聊到了第一次去旅行,我们住在海岛上的小木屋,打开玻璃屋顶数星星;聊到我人生的第一次小提琴考级时,妈妈比我还紧张;聊到了那印象深刻的漂流,我掉在水里成了落汤鸡一幅幅生动的画面展现在眼前,记忆像潮水般涌来
爸爸也时不时地补充几句,调侃着我童年的糗事。月儿不知什么时候溜了出来,淡淡的月光斜斜地洒进来,一切仿若镀了一层银,蒙了一层柔柔的纱,树影儿在窗户上轻轻摇曳。一家人依偎在一起,久违的感觉涌上心头,那是暖暖的亲情,温馨而甜蜜。
滴白光照进我的眼中,来电了,电视上刺耳的笑声穿透耳膜,我下意识地站起身,想回到电视前。
妈妈的手始终搭在我的肩上,暖暖的略微粗糙的手摩挲着我,温热的触感从手心传来,低头,是妈妈略带点失落的眼神。
心头一颤,之前温馨的画面涌入脑中,像奔腾的河水拍打着我,回想起之前我的冷淡,我的任性,我的所谓青春期的叛逆,不知何时,我渐渐远离了父母,一心就想着亲热那冰冷的电子产品。
妈,我,我去关电视
妈妈的眼睛似乎亮了,透着欣喜,竟泛起了水花,她不停地说:嗯嗯,好
我关上电视,重新偎在父母身边。
夏风习习,吹不散一室欢愉
一次停电,一次发现,一次愧疚,一次感悟,记得有一首歌中中唱到:别让手机成为最远的屏障,终于明白,什么也比不过父母之爱,放下冰冷的电子产品,收获的是满满的亲情,满满的爱
夜风习习,吹来欢欣与美好
坐在电脑前的我看者显示屏一黑――停电了。无聊的下了楼,从冰箱里拿了瓶饮料,坐到沙发上自顾自的喝着。
屋里此刻没了灯光,显得有些昏暗。目光落在眼前的茶具上,胡思乱想着。有多久,没这样认真的看看家了?
上初中以后,一星期只有一天在家,却不珍惜在家的时光。一回到家就是电脑。我倒不是什么电脑迷,只是,想在网上找到一丝安慰――不可名状的安慰。
到底是什么,有时我自己也很迷茫。
我常常会想:父母不爱我。为什么不爱,我自己也不明白。就这样陷在这样一个泥潭里。但是,每当这样的想法出现时,我又会斥责自己:父母是爱我的,我不能这样想,不能……
如果说有一种思想的人是固执。那么,有两种思想的人是痛苦。我徘徊在两种思想之中,每当这两种思想做斗争,我便总有说不出来的痛楚。是以,我选择逃避,期愿逃到天涯海角。我知道,这是不现实的方法。可是,有谁能告诉我,当你所有的勇气、耐心被恐惧所代替时,你是怎样的一番滋味?当你对一切无可奈何时,又该如何?我疲于奔命在一个黑暗的世界,饿了、累了、困了,都不敢自己停下。我懦弱,我无能,我畏缩在一个被遗弃的角落,在寒冷在一角,瑟瑟发抖,任由冰冷的眼泪流淌。
“都……”电来了,灯亮了。不知何时,我的眼角挂着泪痕。但愿,我能忘记一切。
PS:这是我在一阵时期心情低落时写的日记,现在整理成文章。请大家欣赏。
轰隆隆!轰隆隆!窗外的风声咆啸着,原本穿着蓝白衣裳的天空姑娘,也被重重的黑云恶魔盖住了,雷公生气的怒吼着,闪电伴随着打雷出场,成为人人都不欢迎的不速之客,我害怕的吃着晚饭,紧张兮兮的望着窗外,突然,啊!我叫一声,停电了!
停电了,妈妈和爸爸急忙拿出手电筒及蜡烛,终于亮起了黑暗中的一道亮光,妈妈将蜡烛点燃放置餐桌上,大喊:我们来吃烛光晚餐吧!,大家拍手叫好,我们一边享受浪漫的晚餐,一边聆听外面刷啦啦的雨声,吃着色香味俱全且异于平常的餐点,我的心情也慢慢放松下来,用餐完毕,爸爸兴致来潮的教我们玩手影游戏,我一会儿变兔子,一会儿变蝴蝶,一会儿又变小狗!全家人都玩得好不高兴!
刚刚紧张害怕的心情早就被我抛到九霄云外、忘得一干二净了!
接着,爸爸还教我们扮鬼脸,他将手电筒放在自己的脸下方,尽其所能的挤弄脸部肌肉,啊!我们惊叫了一声,原本慈祥和蔼的爸爸,在黑暗中表情变得十分狰狞可怕,他边扮鬼脸边装着鬼的声音说:我要吃掉你!我要吃掉你!害我吓得跑到妈妈背后。接着,我灵机一动的想到我们可以比赛谁扮的鬼脸最恐怖,爸爸和妈妈举双手赞成我的想法,接着我们便绞尽脑汁的想着怎么样才能赢得这场比赛,虽然我们自认为已经扮了最可怕的鬼脸,但还是赢不过爸爸,因此最怪异的挤眉弄眼冠军就非他莫属了,实在太厉害了!玩着玩着,大家又热又累,所以我们就拿着扇子开心的来到楼下,不料,楼下早就聚集了许许多多的邻居,活泼的小朋友高高兴兴的玩在一起;大人愉悦的谈天说地;老人专心的下着棋,气氛特别热闹,室内的人声早就盖过室外的雨声了!
当我们玩得正开心时,管理员进来大叫:有电了!有电了!大家纷纷向邻居挥手道别,各自上楼去了。
停电有好处,例如:可以玩手影游戏、扮鬼脸、吃烛光晚餐、可以和朋友玩耍,拉近了家人间与邻居间的距离感,这种感觉十分特别;但也有坏处,例如:电灯、电风扇、冷气......等家电日常用品都无法开启,造成许多不方便,因此,我们一定要感谢带给我们方便的电;更要好好珍惜能源,像是随手关灯就是最基本的,也是最易做到的节能行为;节能减少电的使用量,才能让电的寿命延长,它将带来更长久、更便利、更源源不断的服务喔!
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从8月30日开始,我的军训糊口就开始了。那是一段辛劳伴跟着快乐的日子。
军训刚开始,教官只是叫我们一些简朴的动作“稍息、立正、跨立、向左、向右、向后转。”刚开始我还不认为然,可到了后来我们学习的东西越来越多也越来越难。
天天练习下了,我们基本上都是累得腰酸腿疼。,尽管这样,教官对我们仍是十分严格的。有一个动作做得不好都要从新做。直到做得好了,符合尺度了尺度了我们才能停下来。记得我们刚学习齐步走的时候,可是走的一盘披发沙。好不收留易走齐了,由于几名学生的手没抬到尺度位置,教官就一直让我们练下去,直到练到尺度了才让我们休息。我知道他是想让我们变得更坚强、有毅力、不怕难题的精神给磨练出来,让我们变得更坚强。
这几天的军训的确十分辛劳,在炎炎烈日下,我们齐步走和跑步,汗水打湿了我们的衣服。在激动慷慨的操场上我们喊着响亮的口号,就这样的一段时间里,我们每个人都在某爬滚打了慢慢成长,在这段时间里我们变得更加坚强了。通过这次军训让我变得更加坚强,固然这几天军训的时候常常下雨,但仍是挡不住我们对军训的热情,这4天的军训我过得仍是十分开心的。人生就像这天空,没有永远的风调雨顺。我要通过这次军训开磨练自我,让我变得更加强盛、风雨无违。我喜欢这次军训!
在八月份的14日至19日,咱们去了军训。在这短短的六天集体日子里,让我学会了、懂得了许多道理。
先说说站军姿吧。站军姿,望文生义,便是依照武士的姿态来站着。站时,要抬头挺胸,在烈日当空的情况下,还要坚持文风不动。记住我在站军姿时汗流浃背,额头上的汗水处处流,但是站军姿时是不允许擦汗的。这时分,便是锻炼我的意志的时分。并且,通过这次练习后,我再也不怕热了。
然后,咱们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时,一旦咱们做欠好,教官就会罚咱们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话,那么教官赏罚咱们时就更辛苦了。这让我懂得了:每件事都要严厉要求自己,要仔细去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我形象深入的,便是在宿舍里的日子了。要知道,严正的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞欠好卫生、内务,或纪律欠好,都会被扣分。还有,在晚上熄灯睡觉前的一个小时内,宿舍里的所有人,都要完结三部曲:洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了:做任何事,都要大刀阔斧,不要慢悠悠的,由于,时刻是不等人的。在宿舍日子中,我还对“团结便是力量”这句话有了更深的领会。
正如咱们那句标语:严厉练习,逾越自我。是啊,在这次军训中,咱们何曾不是逾越了自我,咱们克服了种种困难,咱们以武士为典范,依照武士的要求来标准自己。
在这次军训中,我感到自己的坏毛病改正了,懒散之心消除了。又如同觉得自己在军训后长大了,成熟了。
感谢军训,是它让我学会了许多常识,懂得了那么多的道理。往后我决计用军训中严厉的要求来标准自己的行为,力求每件事做到最好。
星光在天空划过了一次又一次,初一的第一学期在同学们的声声解脱中落下了帷幕。在多天之后的宁夏之夜中我不禁回忆起初一所发生的一件又一件的大小事情。在这其中有令人振奋的,有令人伤悲的,有令人记忆的,有通过全班同学齐心协力获得一系列成功的。在这其中最让我刻骨铭心的首先要数到开学之初的长达五天的军训了他让我真正尝到武警战士每天的艰苦训练了,尝到了“苦”。
军训的时间是在20xx年8月20日开始的。还没有训练的时候我在憧憬着训练的场面:同学们在教官指挥下有时迈着有力的步伐,有时根据教官的指令摆出不同的动作。可是到了真正训练的第一天我就开始不停地抱怨了,我甚至认为这是教官在整我们。第一天我们主要是练习立正。可别小看了这立正,也别以为就只是“抬头,挺胸,收腹”这三点。而且这三点说起来简单做起来就不简单了,因为我要保持这样二十分钟甚至更长的时间,你想一想在太阳直射的操场上,不要说是站着不动坚持几十分钟不动了,即使就是平时不出几分钟也会热的满头大汗的。当然你别用手擦汗,除非你事先打过报告给教官的,我就记得有一次我实在是坚持不住了就悄悄(只是我的个人认为的)的擦了一下额头,结果还是被教官那犀利的目光察觉到了不用说我被教官给训了一顿,从此以后我再也不敢偷偷的擦汗了,在此之前我总是要喊一声“报告”然后才敢擦汗。
在所有的动作中我最不擅长的要数到转动了就是向左转,向右转。我记得在最后的训练结果汇演中我就是因为向后转时方向做反了,幸好领导没看见,要不然没得到最后奖状的罪魁祸首就成我了,嘿嘿这件事只有一位同学知道。他也一直没有说,说了也没事反正我们十一班已经得到奖状了。我呢,估计一开始的表现老师喜欢,所以我被评为“优秀营员”——这是我在中学得到的第一个优秀,不过没有奖状作证明。
军训已经过去300多天,但它却很长时间在梦中留有痕迹。每当回想起来我总是禁不住微微一笑,因为这是我成长的一次小小的磨练。
黄敏霞
去军训的消息传来,我们乐开了花儿。教室里成了欢乐的海洋,作业都没写了。我们坐上了去益阳的大巴士。
在益阳综合实践培训基地的五天军训里,让我难忘的并不是军训,而是那些小游戏。在这些游戏当中,有一个“水上走钢丝”的游戏对我印象最深。
“水上钢丝”的游戏规则是这样的;每一个人都必须快速通过、不可以慢吞吞的。
游戏开始了。只见在水面上悬着几根钢丝,钢丝才拇指粗大小,我心想:这怎么踩脚啊?人怎么踩稳当?掉下去了可就惨了。这时,我看到一个同学正踩着钢丝,摇摇晃晃的,仿佛一不小心就会掉下去,但他还是迅速地通过了。接下来,轮到我快速通过水上钢丝了。我心里害怕极了,可我还是硬起头皮踩上去,可是一上去,脸色就变了。我吓得不敢移动一步,像粘在钢丝上面了似的,一动不动。这时,边上的同学,一直在呐喊:“黄敏霞,加油!加油!”当时我差不多要崩溃了,但是在同学的鼓舞下,我放开胆子,迈开了步子,终于冲了上来。一下子,同学们都欢呼起来,我也为自己战胜了自豪感到高兴,最关键的是我也没有拖团队的后腿。
回到宿舍,我们一个个洗完了澡准备睡觉,同学们陆续地把灯光关了,这时,一个同学拿起手机玩起了“王者荣耀”,可是被教官发现了,同学们想起那个严厉的教官,都担心他会严格地处罚我们,但他只是提醒同学说:“晚上不要打游戏,不然会戴眼镜的。”出乎我们意料,早上那凶狠的教官,竟然变成了一个温柔可亲的教官。
虽然短短的五天军训很快就结束了,但是我早已喜欢上了军训,也习惯了军训的生活。回到了家,我发现自己不再是以前的“小公主”了。爸爸妈妈也一个劲地夸我变化真大,真的要感谢这次军训,让我成长!
在我的记忆中,军训的这几天犹如一个贝壳中一颗闪闪发光的珍珠。我很珍惜它,因为小学生活中,只有这一次。让我们走进记忆的海洋,倾听这五天有趣生活中的难忘事吧!
这几天,最引人注目的,就是凤凰寻古、翻越障碍了。大家在凤凰山上挖地雷,所有同学都为了班级、为了同学而努力着,大家的集体荣誉感很强,不顾一切地寻找。手脏了,不要紧。再一个就是苹果的诱惑。这又一次为了证明我们五三排是最棒的,大家这一路上一直努力地控制自己不吃苹果,抵挡诱惑。这更体现了我们班的团结力。
再说翻越障碍,有些项目对一些同学来说是有些困难,但大家不停地在为同学们讲方法,教技巧。是这样,才会有能干的五三排。扔沙包,排长陈煦童在队伍的最前面。一个人扔两个沙包,一个没进,排长拍手为队员鼓劲。扔进一个,排长向你竖起大拇指。有时,还会教你扔个抛物线。
最后,我们要感谢教我们的邱炳华邱教官。要不是他的严格要求,我们就不会懂事与长大。要不是他的认真努力,我们就不会有今天的成就。谢谢你!邱教官!
军训这一颗珍珠,是我童年时光中视如最重要的一件事。因为,我明白了:团结、友谊、尊重和集体的力量。
第一天训练是在烈日下站军姿。穿着厚厚的迷彩服,很快我们便站出了满头大汗。这时,我前面的何梦欣晕倒了,教官马上让她到阴凉下休息。过后,她又回到我们中间,和大家一起训练,好样的!
中午休息后,我们又开始训练,内容有稍息、立正、跨立等等。教官对我们很严厉,每个动作都要求做标准。
晚上,教官教我们叠被子。我很快就学会了,差不多能叠成“豆腐块”了。睡觉时,总是想家,还掉过几滴眼泪,但心里想:再过几天就能见到家人了,好好训练。
我们班还在后来的拔河、唱歌比赛中获得第一、二名的成绩,我们非常高兴。
因为我被子叠的比较好,所以被选进内务班,准备参加最后一天的汇报表演。虽然每天要叠很长时间的被子,但我还是很快乐。
汇报表演圆满地结束了,我们班拿到了三张奖状,我也被评上了内务标兵,我真高兴!
军训给我留下了很多美好的回忆,这些回忆将会成为我生命中最珍贵的东西。
在本周五,我一回到家就躺在了床上。哇!好累啊!你想知道我去干什么了吗?告诉你吧:我们去了军营,参加了军训,虽然累,但我们都过得极了。
上午九点半,我们来到军营,走进寝室,换好军装,接受了军队的训练,可真严啊!
虽然严格,但我们也很。午餐后,我们来到海边,那时,正好赶上退潮时。我们一起奔向海滩,踩在沙地上,我感到像是踩在棉絮上一样,舒服极了!我抓起一把泥,软绵绵的,向空中抛去,顿时水花四溅,它溅在了我的脸上,衣服上。那种感觉可真是秒不可言呢!我舔了舔嘴边的海水,啊,咸咸的,苦苦的,虽说海水的不好,但我的心里却得比蜜还甜。在欢声笑语中,我们跑着,跳着,互相追逐着,我们一起拾贝壳,捉小蟹,可热闹了。
时间飞快,在不知不觉中,一个小时过去了。我们依依不舍地离开了海边,虽然不想走,但我还是上了车。如果下次有机会,一定还要来海边,踏踏海水,欣赏一下海边独有的风景。
我们不仅去了海边,还乘了快艇,打了气枪,参观了海螺馆……
在这次的军营二日营中,我们过得愉快极了!
小学生军训感悟作文300字1
一大清早,我就怀着一颗好奇而而激动的心情,早早来到了学校。小鸟叽叽喳喳叫个不停,好像在对我说:“你是第一次参加军训吧!”
不知过了多久,预备铃叫了起来,不一会儿,老师就出现在了我们面前,顿时教室里鸦雀无声,老师来的第一件事是发军服,穿军裤。过了几分钟后,同学们穿上了迷彩服,突然广播说:“请三,四,五年级的同学赶快到操场集合。”我们就迅速的离开了教室,跑到了操场。到了操宣布完事情后,我们就跑到了教室,过了一会,我们的和教官就来到了教室,教官来的第一件事是自我介绍。介绍完,我们就回家了。
到了下午,我们的训练就正式开始了,看着向往已久的迷彩服我们高兴不已,看着教官们精湛的功夫我们羡慕不已,真想马上学到他们的全部本领。
我想:“通过这几天的刻苦训练,严格要求。一定要让教官、老师和父母刮目相看!”
小学生军训感悟作文300字2
9月1日,怀着无比激动的心情来到了梦寐以求的学校——运城中学。出乎意料的是首先要接受为期一周的军训。这对于一直生活在父母呵护下的我来说,无疑是一种自我挑战。
军训开始,同学们个个身着军装,精神抖数、神采飞扬,俨然像个军人,我更是第一次与军人接触充满了好奇。给我们军训的教官是一个二十多岁的年轻人,身材高大,脸上写满了严肃和认真。训练中即使是简单的稍息立正也要我们无数次的重复做,我被这些机械的动作弄得腿脚疼痛,浑身难受。心里便有些抵触情绪,到第四天我更是抱怨,发牢骚,甚至想逃避。现在想来都是因为我平时太懒散,过惯了饭来张口、衣来伸手的生活,缺少耐性和坚忍不拔的意志所造成的后果。
短短的军训生活结束了,像黎明那绚丽的云霞被太阳托走。却留给我一个美好的回忆,虽苦但收获很大,我与同学由陌生到认识,且互帮互助团结一致,从懒散到紧张,亲身感受到军人的严谨和一丝不苟,体会到“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的真正含义。我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,遇到困难谁意志坚强,坚持到底,谁才是真正的英雄。谁才是战胜自我的强者。
小学生军训感悟作文300字3
在上个星期四和星期五,我们学校的三到六年级的学生,前往深圳市中小学德育基地——少年军校。参加我们固戍小学举行的军训活动。
刚开始,我们还满以为军训是一种很好玩的活动,谁知,到了那儿后,我们才明白,原来,军训是为了要训练我们的生活自理能力和好习惯的养成。
终于,为期两天一夜的军训磨练营开营了。教官先让我们换上小军装。然后,我们随着教官领了几样床上用品,有:枕头套﹑床单﹑毛巾被……随后,我们便各自回到自己的宿舍里,打扫房间里的卫生了……
打扫完了后,我们统一在大棚里集合,然后,教官就带我们去训练一些军人的常用动作,如:站﹑蹲﹑坐﹑稍息……这样一训练啊,可把我们累坏了。训练完毕后,我们都累得满头大汗,不过,教官对我们还不错,看到我们一副满头大汗的样子,不知是不是他心疼了,他就提前带我们去玩了。
教官先让玩的同学穿上救生衣,并做好安全设施后,便让他们吊桥,我看着同学们那提心吊胆的样子,不禁哈哈大笑起来。当轮到我时,我竟然头也不回地往前走,走到一半时,教官便吹着口哨命令我回去了。当我正要往回走时,我的恐惧心立刻冒了出来,我每走一步,恐惧心就让我越来越害怕,回到地面时,恐惧心就马上消失了……
这次军训让我懂得了不要做个什么事都依赖别人的人!
军训心得体会
周四早晨,我们早早起床,来到操场!我们又一次进行会操了,我激动万分!“立正,跨立!”教官嘁道,“开始升旗!”我们整洁地敬礼,为祖国而骄傲!
开始会操了!我们踏着轻快的步伐走上台阶。
第一个内收留是跨立和稍息,我们整洁地分开两腿,手搭腹背,身体笔挺得如同健壮的云杉,引得台下一声喝彩。加油!我也在心中为班级荣誉而鼓劲,但愿全程都很完美!
第二个内收留是休止间转法。我们脚尖双蹬,朝右转过,又使尽全身力气抬脚,再往下跺,真是好一派军人风格呀,我越加自信,脚下仿佛踩了朵雪白的云!
接下是蹲下和起立了,我们右脚往后一移,蹲下并抬头挺胸,一副严厉的样子。就在这一刹那间,我看见葛宏涛这娃娃兵低头俯视地面,我一下子变了心情,“我们完蛋了?”
令人激动而带有象征意义的.敬礼动作开始了,我们齐刷刷右手一挥,敬起了礼。一瞬间,我好像感觉我们的眼前张开了一面五星红旗,而我们,就如迎来中国解放的战士们,庄重肃穆,昂然挺立!
最后一个紧张的内收留---起步走,似乎脚踏飞云一般从空中滑来,迎来了世人的掌声!我们双手与双脚刚好相反,精神拌擞地走着,“一二一,一二一”我们呐喊着,使出最响的声音,我的内心从未有过地开心!
时间过得飞快,我们圆满地结束了会操表演,“五一五一,加油努力”,我们一定行!
今天,我们就到了“梦寐以求”的基地,第一天就发生了许多有趣的是去的事。
结束了一天的练习后,我们就回到了寝室。合法我们预备加餐时,忽然灯灭了。我们一时不知所措,还认为是谁搞的恶作剧,一问才知道,是停电了,幸好我们寝室的人都带有手电寝室里已是灯火通明。同学们继承该吃的吃该玩的玩。不一会儿就来电了,教官便来寻访了。检查了我们叠的被子后就皱起了眉头,说:“你们得的被子不整洁,我教你们一种简朴的叠法。”说着,变把被子放平整,然后把被子的一边向中间折一定的长度,再把另一边的被子向中间折到直到盖住那边得被子为止。然后把两头的被子向中心折,直到两边的被子遇到一起,在折一次,把启齿处对着自己放就行了。我们几个都把被子叠好了,就马钰杰,自理能力差,被子叠的歪歪扭扭,我们看了笑得前仰后合。
教官还让我们打扫好卫生,说一会儿其他寝室的人会来参观,我们一听心里美滋滋的,赶紧打扫卫生。不一会儿,其他寝室的人来参观了,他们看到我们叠的被子整整洁齐,抖露出了赞叹的神情。
不一会儿,老师来参观我们寝室,老师一看杯子整洁,床单平整,向我们竖起了大拇指,说:“你们寝室真好,假如评优秀寝室,我投你们一票!”我们听了,心里更美了。
今无邪是痛快的`一天。
我们是五月的阳光,充满无与伦比的赤诚与热情
我们是五月的天空,充满天马行空的遐想与可能
我们是五月的花海,绽放出独有的生机与活力
你若问我,为什么五月格外不同
让我这样告诉你:
迎着五月的骄阳,我们的军训开始了。“童心共筑强军梦,争当爱国小战士”,或许我顽皮,或许我捣蛋,可是我是中国娃,我有一个中国心,我愿成为一名刚强的战士,扎根在祖国的边疆!
妈妈说我是只小猴子,老师说我一刻也闲不住,我想说作文,我能站得更直,更稳,我能坚持得更久。阳光啊,我准备好了,给我更严苛的考验吧!
摆臂!摆臂!胳膊好酸啊!放弃吗?不要!再来一次!下一次,我们一定会进步,我们,一定是最棒的!
我能做好!我能对齐!同学们,加油!我们是一个集体,我们永远在一起!经过这次军训,我们之间,不仅仅是游戏伙伴,我们更是并肩作战的战友!
受伤了又怎样?抹掉流下的眼泪,跟上班级的队伍,不断前进就是我的目标!爸爸妈妈,不要为我担心,我会在成长的路上愈加坚强!
教官叔叔,真的好崇拜您,谢谢您的耐心,谢谢您的包容,谢谢您看似严厉的外表下,那颗温柔的心,一颗小小的种子在我心中扎根,是坚强,是感恩,是理想……您是我的榜样,是我努力的方向!
教官叔叔,我想偷偷告诉您,训练之余的玩耍是我最向往的时刻,您的笑容亲切又好看,就像邻家大哥哥一样,我会珍惜与您在一起的时光!
我的小水杯,我的帽子和外套,今天是不是很惊讶,为何我会对你们如此的好?因为我在瞬间就长大了呀,你就默默待在操场上,见证奇迹的到来吧!
亲爱的老师,谢谢您一直在我的身边。一根教鞭,两袖清风,三尺讲台,您默默坚守;童心一颗,常怀感恩,我们爱您!一路走来,您在身旁,是我最大的幸运……
阳光洒在操场上,蓝天白云映在我心里,身边有教官和老师的认真教导,有好朋友的陪伴……时间啊,就停留在这一刻吧……
5天的军训生活即将结束,但回味这几天的酸甜苦辣、点点滴滴,我们的心里都会有许多的感触和感受,严明的作风,铁的纪律会让我们受益无穷。无论是训练场上的呐喊声,还是即将到来的军训汇报表演,我们都充满了信心。
嗨,明天,你好。我,准备好了!
“我是一个兵,来自老庶民……”这是在20xx年的5月5日,我们震泽实验小学五年级全体学生以及老师们,一同去吴江市素质教育基地,进行为期3天的军训。
令我们没想到的是,我们好不收留易盼到了5月5日,大家早早地来到了教室后,天公不作美了,窗外飘起了小雨。可这并没有阻碍我们那颗对军训渴想的心。老师来了后,来着我们上了车,向基地进军。
到了基地后,我们服从教官的知道,把包放回了宿舍。大家到了宿舍后,我看见朴素的双人床上,放着绿色的床单和黄色的棉被;柜子也是绿色的而且很旧了,连柜子上的锁都已经坏了。我们都不管三七二十一,把包塞进柜子里后,到放着“三连”的牌子那集合,然后迈着整洁的步伐,跟着整洁的步队,走向了餐厅。
到了餐厅,大家坐好后,与前后左右的同学坐成一排,然后听领导讲了一些关于纪律方面的问题后,去领迷彩服,然后戴好帽子,穿好上衣,裤子会宿舍后再穿。接着,领导安排了每班打饭的人后,举行了开营典礼。典礼结束后,大家奔回宿舍,等待命令。
“嘟——”第一声哨声响了,打饭的同学都去打饭了。“嘟——”第二声哨声响了,我们都排好队,去餐厅。
到了下战书,我们开始军事练习,教官教了我们一些动作,大家练得纷纷大汗淋漓。终于,熬过了一个小时,可以休息了!那休息的十分钟格外短暂;而那练习的一小时却格外漫长……
晚上,我们评比进步前辈宿舍,一共有20面锦旗,我们班竟得到了一块!接下来,我们去看20xx年国庆阅兵式的出色画面,那叫一个整洁,一个绝呀!可是,就在那个激动人心的时刻,我的胃开始不惬意了,好在不太痛2,忍一会就过去了。
第二天早上,我们站军姿。我们要站xx分钟,而且要不能动,这是一件很艰苦的事,可是,大家都纷纷坚持下来了。上午和下战书,我们继承练习,晚上我们举行朗读比赛,可惜,我们连没能获得第一名。朗读比赛结束后,领导有发锦旗了,我们这个班被评为了“特优宿舍”又得到了一面锦旗!
直到最后一天,也就是第三天下战书,我们举行会操典礼,我们3连第五个出操,我的感觉还可以,相信一定会是7个连中,最好的。功夫不负有心人,我们连各项总分加起来竟然真被我猜准了!荣获第一,达到了领导的要求!还发了一张大奖状呢!
天下无不披发之筵席!到了返回时间,我们和领导、教官——挥手离别。哦!再见了,教官;再见了,领导;再见了,难忘的军训!
要军训啦!
一股喜悦的气氛在教室中弥漫开来!
老师在班上宣布了这条爆炸性新闻,听到这个消息后同学们先是惊诧万分而又转为兴奋异常,我们都感到不可思议,声音由小到大,一时间,议论纷纷,此起彼伏。老师等我们安静下来又嘱咐了我们必带的日用品。
一切准备就绪,在爸妈的担忧与牵挂中起程了!这是第一次背上背包远离妈妈的唠叨,站在操场上等候军训的开始,一阵风掠过,感觉真好!在我们的期盼中车来了,于是,我们就踏上了征程。
在一路欢歌笑语中,我们抵达了训练中心。震耳欲聋的鞭炮声在迎接着我们的到来,我们就如自由的小鸟叽叽喳喳地谈论个不停,直到老师出面来维持纪律才安静下来。教官把我们带到操场分配寝室,真出乎我的意料,我和几个好朋友居然分在了一个寝室,这不由让我增添了几分欢喜,怀着难以按捺的喜悦心情领过军装,快速穿在身上,兴冲冲地在本楼下集合,参加了庄严的入营仪式。之后我们就在绿茵茵的草地上开始了训练课程:单调的站姿与坐姿的反复训练让人生厌,教官洪亮而有节凑的口令与他黑黝黝严肃的面孔令我们生畏,开始蛮有兴趣的,可练着练着就感觉枯燥无味,可又不敢违抗军令,再加上头顶还有一个火球似的大太阳,汗珠就不听话地往下流,终于捱到了吃午饭的时间 ,教官反复叮嘱我们用餐的注意事项,我排队自己打了份午餐 ,津津有味地吃起来。
午饭过后,我们集体回宿舍休息。午休对于我来说是及其难熬的,尽管睡不着,但又不敢说话,我们的宿舍长厉害极了,我们给她起了个绰号母老虎,哪个宿舍一有动静她就高声怒吼,她的吼声震得窗户格格直响,吓得我们直伸舌头。聪明的我们总是有办法的:我们躺在床上压低嗓门说着悄悄话或者把自己要说的话写在纸条上,真是熬煞人了!
我们期盼着下午有精彩有趣的训练课等着我们。一声哨响,我们快速带上椅子、拿着笔和本、水杯到楼下集合,教官把我们带到了训练场地。在教官的口令声中我们完成了队列训练,之后就是练军姿,我感到很庆幸可以坐着,但没有想到残酷的训练还在后头呢!练过军姿,进行体能训练,教官一声令下,我还没有反应过来,训练已经开始了。教官让我们围着大操场跑五圈。我听了以后,心想:五圈呀,还不把人累死!平时我都很少跑那么多。但教官的命令不得违抗,我只得硬着头皮跑。在跑第一圈的时候,我还感到比较轻松。我发现同学也是如此,并没有人落下。而跑第二圈的时候,一些体质差的同学就有些跑不动了,有不少女生都跑到队伍的最后了。而男生精力还旺盛着呢,有不少男生都跑到女生的前面了。
在跑第三圈的时候,不少同学就力不从心了,队伍的节奏也整个慢了下来。我也感到腿有些拖不动。教官看到队伍开始懒散时,就有些生气了,于是就高声命令我们快跑,不让我们有喘气的机会。我听到命令后心想:都跑三圈了,也不能歇一会再跑。我只好咬牙坚持着跑。终于跑完五圈了,我已经累得精疲力尽了,大口喘着粗气,如果此时站在镜前,肯定会很狼狈的。再看看其他同学,状况和我差不多,有的甚至脸色苍白;再看看队伍,已经没有队形了,就像打垮的士兵,四零五落的。更要要命的是 还没有来得及休息,教官又命令我们做一百个蹲起 ,如果我们中的一个人不做的话,就得重做,这一百个蹲起做下来,腿疼极了,下楼梯都两腿发软。
我不再奢望晚上会有什么轻松的事情,结果让我喜出望外竟是看了令人眼馋的动画片和电影。
躺在床上,回顾着放飞的第一天,心想我咬牙坚持下来了,棒!少了爸妈的唠叨,不知在床上翻滚了多长时间,才带着对爸妈的思念和对明天的向往进入了甜甜的梦乡!
木曜日,我们四年级全体同学来到了位于南郊公园的XX市XX区素质教育基地。
一到门口的平地上,严格的教官就把我们这些平时做事拖拖拉拉的学生管得再也不敢淘气了,一条条笔挺的线站在那里,可教官仍是觉得不整洁,左调右扯,硬是觉得满意了才在素质教育基地奏响了庄重的国歌。
升过国旗,教官公布了几条纪律,然后进门让我们每人拿了一套迷彩服后安排床位,床位可真窄啊!我们上上下下摆弄了半天才集合。走在山路上,一批批穿戴迷彩服的同学迈着整洁的步伐,对得笔笔挺直,人见人爱,别提有多神气啦!
在一个小山坡上,教官纠正了我们良多平时不规范的动作,如立正、稍息、向左转、右转和后转……当然,我最喜欢的仍是军体拳,教官先一个一个动作演示,还让我们的同学做了示范,他一手抓住同学打来的拳,一只脚向前蹬一步,另一只手朝同学的背上预备一拳将他击昏,但在就要接近的一刻猛愣住了,我从心里暗自佩服教官。
下战书的流动更出色,教官带领我们玩了良多游戏,有惊险刺激的速降,也有清淡无趣的滑草,还有让人心惊肉跳的攀铁丝……一直玩到五点钟才去烧烤,所谓烧烤就是自己做饭,我们这组由于饭还没来就几乎把菜吃光了,挨了教官好一整理“竹板炒肉”!
第二天早上六点钟就要起床,这可是我人生中第一次起得这么早,一早上,同学们个个无精打采,说什么晚上没睡着,那也的确,晚上那被子冷得好象要结冰,我几回都因此被“轰醒”!没办法,我们也只好排队去早练,我们练了十几遍军体拳,总算过关了。
教育基地最苦的要算吃饭,吃饭时,饭菜都放在桌上,不能吃!教官要求没一点声音,要没一点声音可难了,有时还不止等半个小时,饿得我们只咽口水,还要背《悯农》,背得不整洁,重背!今天上午吃饭,我们组有两个同学说话,我们全体被教官喊到外面,等了好久才吃到饭……
在素质教育基地固然很辛劳,可玩得也很开心,我但愿时间在这一刻休止,让我尽情体会这有苦也有乐的糊口。
上周三,学校组织我们去了军事训练基地,我怀着期待的心情上了包车,一路上我都在想这是一种什么样的训练呢,好玩吗?可怕吗?几天下来,我才知道这真的是残酷而又激烈的军训啊!在那里每个同学都没有一丝后悔。
印象最深刻的就是可怕惊险的走钢丝了,一说到它就立刻一身冷汗,它可是所有项目中的险中之王。首先上场的是王韬然,他绑好安全带,笑兮兮的站了上去,看起一点不紧张,好像以前走过钢丝一样,他的快速行走就像一名巴雷舞蹈者,在场全部同学都佩服起他的勇敢。接下来曾博文又站了上去,他帅气潇洒的走法就像闪电一样快。看了他们的表演,下面的同学以为很容易,都争先恐后要去走一走。哈哈!接下来可是笑死人了,有的捽了下去,有的紧张得不敢走动一步,还有的都吓哭了
终于轮到女生了,本来我想走第一个,但赵润佳一把推开了我,毫无表情的说:让本小姐先去探路。于是她得意洋洋的走上了钢丝,我第二个,当然也不比她差,我小心意意的走着,可每走一步就像心脏都要跳出来一般,后面的王新玥很快赶上了我,安慰我说:别人能行,你也能行!我暗暗为自己加油,打气。这时走完了的老赵也大声喊到:加油,加油。我顿时忘记了恐慌,也学着王韬然快速的走完了钢丝。赵润佳王新玥为我竖起了大拇指,我们还击掌互相祝贺。
走钢丝,你让我明白了勇敢者没有办不到的事。
制定有针对性的应急预案是否需要详细分析和评估各种潜在风险,在我们遭受不测之前。应急预案需要分析潜在风险并在出现问题时迅速作出反应,探讨与“停电应急预案”相关的话题是本文的主题,希望这些信息对你有所启发!
(一)、电路保障系统
1、双电源供电,停电后两路电源相互切换时间为5秒内,保证全院供电。
2、应急电源(EPS)供电,停电后EPS立即启动,能保证重要科室(手术室、重症科、血透室、病区抢救室)、重要设备(呼吸机、监护仪等)用电30分钟。
3、发电机供电,停电后5分钟(发电机预热需1分钟)送电到重点科室(手术室、外科ICU、重症科、血透室、病房抢救室)。
(二)、应急处理小组采取的应急措施
1、计划停电情况时
(1)、接到停电的通知后,停电应急小组人员应立即检查备用电路的工作情况,保证随时能切换供电线路。同时检查备用发电机组的工作状态,对备用发电机组要进行试车,确保备用发电机组能随时启动发电。
(2)、停电时,启动双电源供电,两路电源相互切换时间为5秒内,能保证全院供电。预定停电时间到来前5分钟对发电机进行预热,在双电源不能供电时,启动发电机供电,值班人员立即严格按照操作规程切换供电线路,确保在5分钟内将电送到重要科室(手术室、ICU、重症医学科、血透室、病房抢救室)。
2、突然停电情况时
(1)、全院停电时:启动双电源供电,能保证全院供电。在双电源不能供电时,电工维修值班人员立即启用发电机供电。确保在5分钟内将电送到重要科室(手术室、ICU、重症医学科、血透室、病房抢救室)。
(2)、个别科室或部门报告突然停电时:24小时值班人员立即查明情况,及时处理,恢复供电。不能处理的马上报告停电应急处理小组负责人,组织相关人员抢修直到恢复供电。
3、在停电期间,24小时值班人员必须监视监控柜上各种仪表的指数是否正常,若出现双电源及发电机组均不能供电,立即报告应急处理小组负责人,该负责人报告应急办,由应急办报告应急领导小组,并立即与供电公司联系请求移动发电车支援。同时由院办发通知全院各科室,做好相应的应急工作。停电应急小组成员及相关人员对双电源及发24小时值班人员进行检查和抢修,确保能及时恢复供电。
4、由24小时值班人员安全送电时,24小时值班人员对一些重点科室(手术室、ICU、重症医学科、血透室、病房抢救室)进行电话跟踪,确保重点科室的用电需求。
(三)、各科室、部门采取的应急措施
停电期间,双电源供电突然出现故障,EPS电源不可用,在院内发电机供电前具体应急措施:
1、临床、医技科室
(1)、各科室、部门负责人接到停电通知,立即告知值班人员及相关工作人员,同时做好停电期间的相关应急准备工作,包括物质及设备的准备(电筒、应急灯等);各种仪器设备的备用充电等。
(2)、突然停电情况时,科室负责人或值班人员检查本区域应急照明灯是否正常开启,以便及时提供必要的照明。有备用电源的科室立即启用备用电源。
(3)、科室负责人或值班人员及时告之病人及家属,在停电期间不要随意走动,注意安全,防止发生跌倒。
(4)、重点科室(手术室、血透室、ICU、重症医学科等)主动与电工维修班联系,进一步了解停电的相关情况,以便妥善安排停电期间的工作。
(5)、突然停电时,各科室医护人员正在进行相关工作如手术、有创操作、病人的抢救、病人正接受仪器设备监护治疗中等情况时,及时与电工维修班联系并告知相关情况。
(6)、在停电中可能对仪器设备有损害或药品有损坏的,科室负责人或值班人员应第一时间赶到现场,并采取及时有效的应对措施,保证仪器设备及药品的完好。
(7)、因停电造成计算机不能运行时,各科室及部门特别是临床科室、收费室、药房等应立即启动网络故障应急预案,同时向病人做好解释工作。
2、安全保卫科
(1)、安全保卫科负责人接到停电通知后(特别是夜间),应将保安人员合理安排到重点科室、重点设备加强安全保卫工作,防止盗窃等意外事件的发生。
(2)、突然停电时(特别是夜间),安全保卫科负责人或值班人员,应立即增派保安人员到临床科室、急诊科,维护科室的正常工作秩序,保证医疗救护工作的正常进行。
3、后勤保障:
(1)、总务库房人员接到停电通知后,应急立即检查停电应急物质(如应急灯、电筒等)的数量、质量,保证临床科室的需要。
(2)、在节假日、夜间突然停电时,当接到科室值班人员电话,需紧急领用相关物质时,必须立即到医院,完成物质的配送。
门诊停电应急预案
随着现代医疗设施的日益完善,医院门诊已经成为大部分患者就诊的首选。由于各种原因,如自然灾害、设备故障或人为因素,门诊停电情况时有发生。为应对突发停电情况,医院必须制定有效的应急预案,保障患者的安全和医疗服务的连续性。
一、情景描述
门诊停电情景描述指的是医院门诊在停电时的具体情况和问题。停电将导致门诊内照明灯、医疗设备、通风和空调系统等关键设备无法正常运行,给患者的安全和医疗服务带来严重困难。因此,医院需要在门诊停电时迅速启动应急预案,确保患者和医护人员的安全。
二、应急预案的制定
1. 应急预案的编写团队:医院需要组建一支专业的应急管理团队,由医院领导、医务人员、物业管理人员和安全保卫人员组成。这个团队负责制定、更新和执行门诊停电应急预案。
2. 风险评估:团队首先要评估门诊停电对患者和医院的风险影响。他们需要考虑停电时间、设备无法使用、患者转运需求、通信系统失灵等因素,以确保预案的全面性和实用性。
3. 人员安排和培训:团队根据风险评估为停电情景下的门诊安排人员,并进行必要的培训。培训内容包括应急设备的操作、转运程序、门诊内疏散和救护方法等。医院还应与当地电力公司合作,定期进行应急演习,提高应急响应能力。
4. 供电备用方案:为了应对门诊停电,医院需要制定供电备用方案。这可能包括备用发电机的使用、电池供电装置的购置和维护等。医院应确保备用供电系统可靠,并进行常规检修和测试,以保证在停电时能够正常使用。
5. 患者安全和转运:医院需要关注患者在停电期间的安全问题,并提前制定疏散和转运计划。这可能包括分配足够的人员协助患者的转运、保障患者急救、病历资料和药物的安全和完整,以及与其他医院或救援机构的合作。
6. 信息传递与联络:门诊停电时,医院与患者、家属、员工和其他相关方的沟通变得困难。医院应制定一套信息传递机制,包括紧急通知系统、电话联系、媒体发布和社交媒体等。重要信息应及时准确地传达给门诊内的人员,以及外界关注的人群。
7. 应急物资准备:医院应储备足够的应急物资,如药品、消毒液、口罩、手套等。这些物资可以在门诊停电期间保障患者和医护人员的基本需求和安全。
三、应急响应程序
门诊停电应急预案的核心是应急响应程序,包括快速启动、人员安排、设备操作、信息传递、患者转运和疏散等。在门诊停电时,医院领导需要立即启动应急预案并指派相应的责任人。
1. 现场安全和疏散:医院应及时评估患者的安全状况,确保他们离开设备较为复杂的治疗区域,以避免出现危险。有需要的患者可以暂时留在安全区域,直到供电恢复。
2. 详细记录:在门诊停电期间,医生和护士需要详细记录患者的病历和治疗信息。这将有助于保证患者的连续性护理,并提供顺利的疏散和转运。
3. 设备转换和运行:医院应急预案要确保有经验的技术人员及时将设备转换到备用电源,或者将关键设备移动到有备用电源的区域。同时,医护人员需要学习和熟悉应急设备的操作。
4. 绩效评估和改进:每次门诊停电事件后,医院需对应急预案的实施情况进行评估。这将有助于发现潜在的问题和改进的机会,以提高应急响应效率和保障患者的安全。
随着时间的推移,医院门诊停电应急预案需要与时俱进进行更新和改进。医院应持续关注患者的需求和医疗技术的发展,并根据实际情况进行相应的调整。通过科学有效的应急预案,可以确保门诊停电情况下的顺利运作,保护患者的安全和医院的声誉,提高社会对医院的满意度和信任度。
药房是人们常去的地方之一,它承担着为患者提供药品的重要任务。然而,有时候会发生停电的情况。停电是指电力供应系统中断或临时关闭,在药房内停电将对日常工作和药品储存造成很大的影响。为了应对这种突发情况,药房应制定一项应急预案。
首先,药房停电应急预案应明确停电的原因和影响。停电原因可能有多种,如电力设备故障、自然灾害等。而停电对药房的影响主要集中在以下几个方面。
首先,停电会导致药房内照明设备无法正常工作,这将影响工作人员的正常操作和药品的购买和出售。
其次,停电还会导致药房内的制冷设备无法运转,这将影响药品的储存和质量。药品对温度和湿度有一定的要求,停电后,药房内的药品可能会受到不利的温度波动和潮湿环境的影响,进而影响其质量和有效期。
此外,停电后,药房内的计算机和电子设备将无法正常运行,这会给工作人员的工作带来困扰。
针对以上问题,药房停电应急预案应包含以下措施。
首先,药房应购置备用电源设备。备用电源设备可以为药房提供紧急的电力供应,确保药房内的照明设备、制冷设备和计算机设备正常工作。备用电源的选择应根据药房的需求和实际情况进行,包括电力容量、充电方式和充电时间等。
其次,药房应建立药品储存管理措施。药品储存管理要求药房内的温湿度保持在一定的范围内,以确保药品的质量和有效期。在停电期间,药房可以采取一些措施来保持温湿度,如使用干燥剂、避光措施和药品储存柜的合理利用。同时,药房还应制定药品储存管理措施的标准操作程序,并进行培训。
此外,药房停电应急预案还应包括员工培训和应急演练。药房的工作人员应熟悉应急预案中的各项措施,了解操作方法和应对措施。定期进行应急演练,以检验预案的可行性和员工的应对能力。应急演练可以采取模拟停电的方式进行,通过模拟停电情况下的药房工作,提高员工的应急处理能力。
总之,药房停电应急预案是药房应对停电情况的重要手段。通过明确停电的原因和影响,并制定相应的措施,药房可以有效地应对停电情况,保证工作的正常进行,并确保药品的质量和有效期。同时,药房还应进行员工培训和应急演练,提高员工的应对能力。药房停电应急预案的建立和实施将为药房应对停电情况提供有力保障。
楼宇停电应急预案
随着城市的快速发展和人口的不断增加,楼宇在我们的日常生活中扮演着重要的角色。然而,停电是无法避免的情况之一,可能由于突发事故、自然灾害或维护工程等原因导致楼宇停电。为了保障居民和办公室的安全,楼宇管理者应制定一份详细、具体且生动的停电应急预案。
首先,针对突发停电情况,楼宇管理者应确保建筑物的紧急照明系统能够正常运转。紧急照明系统应完善且具备备用电源,以确保在停电发生时,楼宇内的关键区域,如楼梯间、走廊以及避难所,能够提供足够的照明,确保人员的安全疏散。
其次,楼宇管理者应成立一个专门的停电应急小组。该小组应由各相关部门的代表组成,包括电力公司、消防部门、安全监管部门等。该小组应负责制定和实施应急预案,并协调各项救援措施。他们应定期组织演练,并根据演练结果及时调整和改进预案,确保在实际停电发生时,能够快速、有效地应对。
接下来,楼宇管理者应确保楼宇内的设备设施和供应系统能在停电期间正常运转。例如,电梯系统在停电时应有备用发电机可以启动。这样一来,居民和办公室的工作人员可以继续使用电梯进行上下楼,避免被困在楼层中。此外,楼宇管理者还应备足足够的应急电源设备,以应对临时用电需求,如医疗设备、紧急通信系统等。
同时,楼宇管理者还应对停电期间物业安全进行加强。他们应与当地警察部门合作,加强巡逻力度,确保楼宇内的秩序和安全。此外,管理者还应加强巡检,确保建筑物的设备和设施在停电期间不出现故障,并积极与电力公司沟通,了解停电时间和恢复电力的进度,及时向居民和办公室人员提供准确的信息。
最后,楼宇管理者应定期组织培训和教育,提高居民和办公室员工的安全意识和应对能力。他们应向居民和办公室员工提供停电应急预案的详细信息,并组织演练,让他们熟悉应对流程和应急设备的使用方法。通过这些措施,居民和办公室员工将能够在停电发生时保持冷静,并迅速采取正确的应对措施。
总之,楼宇停电是不可避免的情况,但我们可以通过制定详细、具体且生动的停电应急预案来减少不必要的损失。楼宇管理者应确保建筑物的紧急照明系统正常运转,成立专门的停电应急小组,确保设备设施正常运转,加强物业安全,提高居民和办公室员工的应对能力。只有这样,我们才能在楼宇停电时保障人员的安全,并尽量减少停电对生活和工作的影响。
(1043字)
a类——所有涉及使用计算机的考试:
为了确保以上考试的正常运行,后勤处事先与教务处沟通,征求教务处意见后,用电维修组再做相应的工作。例如:天气晴朗,也没有接到供电部门停电通知的情况下,是否发电?如果用电线路发生故障,需要发电的情况下,当市政用电恢复正常时,值班人员不得马上切换电源,必须请示上级领导经同意后才能切换电源。计算机考试、外语口语考试,即使不发电,用电维修组都要安排相关人员在发电机房值班待命。
b类——院级活动、外宾来访和一般的考试:
用电维修组必须安排相关人员在发电机房值班,如果突然停电,立即发电正常用电。
c类——学生上课、学生午休、傍晚和夜晚:
如果突然停电,用电维修组值班人员在5分钟内必须发电,保证正常用电。
d类——校园内用电线路急需维修需要停电时:
用电维修组值班人员必须请示上级领导经同意后才能停电维修,以免造成急需用电部门之不便。
所有停电、发电、抢修用电线路等,都要当即书面或电话通知相关部门做好相应准备和措施。
对突发火灾、雷击、风灾、水灾及市政管网维修等原因造成的停电,并根据本公司的供电情况,为保证日常工作的顺利进行,保障设备的生命和健康安全,减少财产损失,本着思想重视、制度完备、责任明确和措施到位的原则,制定停电事故应急预案。
一、停电应急处理小组及职责 组长:______ 组员:______、______、______、______、______ 职责:负责停电应急处理及相关设备的维修维护工作。
二、报告: (一)、计划停电情况
24小时值班人员接到供电局停电的通知后,立即报告停电应急小组做好相应的应急准备工作。同时由______办公室将停电的详细情况通知站场和班组,让他们提前做好停电的工作安排和准备。
(二)、突然停电的情况
总配电突然停电,24小时值班人员立即报告停电应急处理小组负责人。同时由______办公室将停电的详细情况通知______和班组,不能处理的报告停电事故应急处理小组负责人,安排应急处理小组人员进行检查和维修。
三、停电应急处理措施 (一)、电路保障系统
1、应急电源(UPS)供电,停电后UPS立即启动,能保证发油控制室计算机等设备用电30分钟。
2、发电机供电,停电后5分钟(发电机预热需1分钟)送电到全油库各区域正常用电。(二)、应急处理小组采取的应急措施
1、计划停电情况时
接到停电的通知后,停电应急小组人员应立即检查备用电路的工作情况,保证随时能切换供电线路。同时检查备用发电机组的工作状态,对备用发电机组要进行试车,确保备用发电机组能随时启动发电。
2、突然停电情况时
(1)、全部停电时:电工维修值班人员立即启用发电机供电。确保在5分钟内将电送到各用电区域。
(2)、个别区域报告突然停电时:24小时值班人员立即查明情况,及时处理,恢复供电。不能处理的马上报告停电应急处理小组负责人,组织相关人员抢修直到恢复供电。
3、在停电期间,24小时值班人员必须监视发电仪表的指数是否正常,若出现发电机组供电不正常,立即报告应急处理小组负责人,安排停电应急小组成员对发电系统进行检查和抢修及时恢复供电。
(三)、各部门采取的应急措施
1、作业班组
(1)、作业班人员接到停电通知,立即做好停电期间的相关应急准备工作,包括物资及设备的准备(电筒、应急灯等);各种仪器设备的备用充电等。
(2)、突然停电情况时,作业班人员检查本区域应急照明灯是否正常开启,以便及时提供必要的照明。如UPS电源不能自动转换的应立即启用UPS转到备用电源供电。 (3)、作业班长应主动与电工维修班联系,进一步了解停电的相关情况,以便妥善安排停电期间的业务工作。
(4)、突然停电时,正在进行发油作业的应及时与电工维修班联系并告知相关情况,尽快恢复正常发油作业。
(5)、因停电造成计算机不能运行时,信息自控管理员应立即启动网络故障应急预案。
2、安全保卫科
(1)、安全保卫科负责人接到停电通知后(特别是夜间),应安排保安人员加强门岗值班,对重点设备加强安全保卫工作,防止盗窃、恐怖袭击等意外事件的发生。
(2)、突然停电时(特别是夜间),安全保卫科负责人应立即增派保安人员到________和生活区门岗加强值班,维护全库的正常工作秩序,确保油库生产正常进行。
3、后勤保障:
接到停电通知后,停电应急小组立即检查停电应急物资(如应急灯、电筒等)的数量、质量,保证停电时设备完好可用。
四、后期工作
总务科对停电事件进行分析总结。
五、附则
(一)、预案制订与修订
本预案定期进行评审,根据停电事故处理实施过程中发现的问题及时进行更新、修订和补充。
(二)、预案解释
本预案由________公司负责解释。
公司成立应急指挥部
总指挥:
副总指挥:
成员:
职责:听取应急指挥部办公室的工作汇报,制定相应的应急措施,负责重大事项的决定。
应急指挥部办公室:生产技术部调度室
组长:生产技术部经理
副组长:
成员:
职责:负责停电过程中的应急指挥及相关工作的协调工作。了解停电过程中各单位的设备运行情况、人员情况、电厂机组运行情况、电厂机组的负荷情况。积极协调相关单位准备送电。
各车间各自成立应急处臵小组
应急处臵小组
组长:车间主任
副组长:工艺专工、设备专工
成员:各班班长、员工
职责:负责各单位的停电期间的相关事宜协调、处理生产系统及设备的启停工作。
物资保障组
组长:
副组长:
成员:
职责:负责停电期间备品备件的供应、采购、装卸工作
后勤保障组
组长:
副组长:
成员:
职责:负责停电期间的后勤保障及生产用车
门诊部是医院中接待患者的重要部门之一。它承担着医生看诊、病人咨询、药物发放等重要任务。停电是我们无法预知和控制的突发事件之一,如果门诊部在停电时没有应对措施,将会造成严重的后果。因此,制定一份门诊停电应急预案就显得至关重要。
我们需要明确门诊停电会带来哪些影响。停电会导致门诊中断电脑系统和电子设备的使用,医生无法查看病历、开具药方;同时,暗示灯和照明设备无法正常使用,给医生和患者带来不便和安全隐患。门诊的空调系统也会停止供电,可能造成患者在高温环境下的不适。
针对以上问题,我们应当采取以下应急预案措施来应对门诊停电事件。
为门诊备用电源是必不可少的。安装一个后备发电机可以确保门诊在停电时继续供电运转。发电机应有足够的功率来支持门诊所有的电子设备和照明设备的正常运行。同时,应建立门诊空调的备用供电方案,以保证患者在停电时可以在一个相对舒适的环境中等待诊疗。备用电源应定期检查和维护,确保在关键时刻正常工作。
门诊应该建立手动操作流程。停电时,我们不能依赖电脑系统记录病人数据,所以有必要建立手工记录系统。医生和护士应有一套完整的纸质病历和药方记录工具。门诊人员还需要进行培训,了解和掌握手动操作的步骤和流程。在停电时,医生和护士可以依靠手动操作,无论是记录病历还是发放药物。
为了确保门诊的安全,我们还应该建立安全照明系统。在停电时,紧急照明设备应自动启动,确保门诊有足够的光线来保证医生正常工作。考虑到一些医疗设备对电力质量的要求,门诊还应做好防雷、防静电措施,以确保设备的安全运行。
门诊还应与相关单位建立联系。停电是一个全院性的问题,不仅仅是门诊部门的事情。门诊部应该与电力公司、后勤部门等进行有效沟通和协调,以确保门诊与外界的联系畅通。同时,了解全院停电通知的传达渠道和流程,以便及时得知停电信息并做好准备。
小编认为,门诊停电应急预案是门诊部门必备的应急措施。它能够确保在停电时门诊的正常运转,并给予医生和患者足够的便利和安全保障。制定一份详细、具体、生动的门诊停电应急预案是每个医院门诊部门都应该重视且努力去实现的目标。只有这样,我们才能更好地处理门诊停电事件,保证患者的就医体验和医院的安全运营。
1主要科室要装配应急灯,重点科室要装配蓄水器。
2各科室负责人要定期检查电路、水路,排查安全隐患。发现问题,及时向副指挥汇报,及时维修。要定期检查各科室抢救设备,如心电监护仪、心电图机、除颤仪等设备是否在已充电状态。
3基建办要定期组织电工、水工对全院的电路、水路、气路进行检修、维护。
4在发生停电、停水等突发事件后,各部门要及时按程序上报,并积极处理。
(2)落实责任
1医护人员
发生发生停电、停水等突发事件后。应立即向值班电工、水工报告,若病区有危重病人时还应立即向科主任和总值班汇报。做好病员及其家属的解释工作,消除病员的恐慌。
2临床科室
临床科室负责人在接到报告后,要立即赶到科室,加强危重病人的监护。若遇到危重病人抢救时,应立即向医务科汇报。
在手术过程中突然出现停电,医护人员应立即向科主作汇报,科主任应立即赶到现场组织处理,并向医务科汇报。采用应急照明灯,妥善处置,等待来电,急诊手术必要时请示副指挥转院治疗。
3医技科室
在发生停电后,急诊生化、常规检验项目由检验科派专人将标本送到其它医院检查。急诊需放射、超声等影像检查由科室专人将病员转送其它医院检查。各医技科室在确保医疗安全的前提,应当保护好设备的安全,按操作规程及时做好有关设备的保护工作。
标题:门诊停电应急预案
文章:
第一部分:前言
在日常门诊运营中,电力供应是至关重要的一环。电力故障和停电是无法完全避免的情况。因此,制定一份门诊停电应急预案对于及时应对电力故障并保障门诊顺利运营至关重要。
第二部分:停电原因及可能的影响
停电原因可以有多种,包括自然灾害(如暴雨、风暴、地震)、设备故障、电力供应中断等。无论停电原因如何,门诊都将面临以下可能的影响:
1. 无法使用电子设备:医生可能无法查看病历、使用诊断设备、传输病情数据等,给诊疗工作带来困难。
2. 储存药品问题:门诊停电期间,如果存放药品的冷藏设备无法工作,药物的储存和保鲜将成为一大挑战。
3. 病人舒适度下降:停电可能导致空调、暖气系统无法正常工作,会给病人带来不适和不便。
第三部分:门诊停电应急预案
为了应对可能的停电情况,门诊应制定一份详细的停电应急预案,以下是一些建议:
1. 保障病人安全:门诊应事先确定哪些病人需要立即转移到其他医疗机构,以应对紧急情况。同时,对特殊病人(如需使用呼吸机的患者)应提前准备备用电源。
2. 备用电源:门诊应购置足够的备用发电机以应对可能的停电情况,确保关键设备(如药品冷藏设备、病历查阅设备)能够继续正常工作。
3. 防灾设施:门诊应安装适当的防灾设施,例如备用电源系统、UPS不间断电源设备等。
4. 备用药品储存:门诊应建立备用药物储存系统,确保在停电期间诊所能够继续提供基本的医疗服务,包括保存重要的药品和医疗器械。
5. 紧急通讯系统:门诊应建立紧急通讯系统,以便及时与患者、家属以及其他有关部门保持联系,传达停电问题和应对措施。
第四部分:员工培训和演练
门诊应每年进行定期培训和演练,以确保员工了解应急预案,并熟悉停电情况下的应对措施。培训内容可以包括应对设备故障、如何使用备用电源、病人安全转移等。
第五部分:停电后的事后整理
停电后,门诊应对应急预案进行评估并进行事后整理。评估过程中,门诊应考虑预案的有效性以及应对措施是否能够在实际操作中顺利进行。同时,门诊还应及时修复和恢复电力供应系统,以减少类似事件再次发生的可能性。
门诊停电应急预案是门诊运营中至关重要的一项措施。通过制定详细的停电应急预案,并进行培训和演练,门诊可以有效应对停电情况,保障医疗服务的连续性和病人的安全。同时,门诊还应在停电后进行事后整理,以提高应急预案的有效性。只有充分的准备和及时的应对,门诊才能在停电情况下保持良好的运营状态。
4.1计划性停电应急程序
4.1.1值班人员在接到通知停电的电话或以其他形式的停电通知时,必须问清楚停电的时间,停多长时间及停电原因,做好记录并向物业办公室汇报。
4.1.2物业办公室在确认停电信息后,电话通知大厅工作人员,由工作人员向办公楼内停电区域的各个部门发通知。
4.1.3对各部门发出停电通知后,根据部门制定的停电预案,做好停电倒闸工作。
4.2事故停电应急程序
4.2.1遇突然停电,首先应查明停电原因,是否配电室内设备损坏、开关跳闸,如是则上报主管领导,请示进行倒闸操作并联系相关维修人员尽快维修,排除故障后恢复送电。
4.2.2市电外供电线路发生事故造成停电,第一时间请示主管领导进行倒闸操作,待维修完成后恢复送电。
4.2.3办公室人员在确认停电原因后要及时通知各部门负责人及相关值班岗位。
4.3停电发生后保安员立即会同消防维修人员前往大楼检查东西电梯运行情况,发现电梯关人立即按照电梯困人应急预案施救。4.4若突发停电时,正值晚上值班,保安部应维持好大楼内安保工作,指导值班人员启用应急照明灯、蜡烛等备用照明,要注意防止发生火灾,同时注意防盗,防止盗窃人员伺机混入大楼进行盗窃。
4.5派人值守办公室、值班室,耐心接待办公楼内工作人员询问,做好解释和疏导工作。
4.6详细记录停电事故始末时间、发生原因、应对措施以及造成的损失。
4.7突发停电的预防措施:
4.7.1消防维修人员应经常检查应急照明和紧急广播系统,确保正常。
4.7.2消防维修人员应熟练操作地下室配电室低压倒闸操作规程。
文章来源:http://m.swy7.com/a/5167458.html
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