实习后月总结范例六篇

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实习后月总结【篇1】

尊敬的领导：

我非常荣幸能够在贵公司度过一个月的实习期。通过这段时间的学习和实践，我充分认识到了学校知识与职场实践之间的巨大差距，也意识到了自身在知识、技能和工作经验上的不足之处。在此，我向您汇报我这一个月的实习情况，并提出自己的成长和改进建议，希望能得到您的指导和支持。

在实习期间，我主要参与了部门内的日常工作，并积极配合其他同事完成任务。正是因为有了这个机会，我深入地了解了部门的运作模式、工作流程以及各个岗位的职责和要求。与此同时，我发现自己在团队沟通、解决问题和时间管理等方面还存在一些不足。

在团队沟通方面，我发现自己在与同事沟通交流时常常表达不清晰，尤其是在复杂问题的阐述上还存在一定的障碍。我深感这对于团队合作和工作效率的影响，因此我希望能够加强自己的表达能力和沟通技巧，通过提高自己的沟通能力来更好地与团队进行协作和合作。

解决问题的能力也是我需要提升的一项重要技能。在工作中，我经常会遇到各种各样的问题，有些问题需要在短时间内解决，而这正是我所欠缺的。在一些突发情况下，我有时会显得手足无措，没有清晰的思路和解决问题的方法。因此，我决定不断学习和提升自己的问题解决能力，以更好地应对各种挑战。

我在时间管理方面也存在一定的问题。由于在实习期间经历的任务较多，我常常感到时间不够用，进而也会导致任务进展不顺利和事情积压。意识到问题后，我开始探索并采用了一些方法来提高工作效率，比如制定详细的工作计划、优化任务安排等。这些尝试在一定程度上帮助我更好地管理时间，但我仍然需要不断调整和优化以适应实际工作的需要。

在整体实习期间，我也收获了许多宝贵的经验和教训。贵公司注重团队合作和高效执行，这让我体验到了一个积极向上、充满挑战和机遇的工作环境。同时，我也深刻认识到自身的不足之处，这些不足既包括专业知识和技能的缺乏，也包括个人素质和综合能力的欠缺。因此，我深感在今后的学习和发展中还需要不断充实自己，不断提升自己的整体实力。

结合以上的经验和教训，我在今后的工作中会努力克服自己的不足，不断提高自己的专业技能和工作能力。希望在贵公司的指导下，我能够更好地适应职场环境和工作要求，为公司的发展做出更多贡献。

我非常感谢贵公司给予我这次宝贵的实习机会，并对我在实习期间的指导和支持表示衷心的感谢。我会以更高的热情和更强的责任感投入到工作中，不断提升自己，不辜负领导和公司对我的期望。

谢谢！

实习后月总结【篇2】

来江油2月有余，我实习点114名师生，严格按照学院《20xx级学生毕业实习教学工作安排意见》及《江油市公安局关于四川警察学院实习学员实习规定》，在学院领导的关心和江油市公安局领导的指导下，实习单位民警对我们进行“一对一”帮扶，让我们在紧张有序的氛围中，度过了两个多月的警队生活。在此，我代表江油113名学员感谢学院领导的关心，感谢江油市公安局领导的关怀，感谢单位民警的帮助。

两个月来，同学们在民警带领下，共接处警328次，参与刑事案件43件，参与治安案件处理226件，参与巡逻500余次，处理交通违章3000余起，办理户籍业务20xx余份，参与突发事件处置200余人次，参与警卫安保400余人次，参与接待群众5000余人次。此外，同学们还积极参加单位组织的各种体育活动，如篮球比赛等，值得一提的是，我们21名学员参与并和法院检察院司法局组队参加的江油市庆五一工间操比赛中荣获“特等奖”殊荣。

我们严格遵守学院与江油市公安局的各项纪律规定，实习期间，我们无一人违法纪律规定，严格请销假制度，因事假、病假、丧假等共请假25人次。在带队老师刘明均的协调关怀下，江油实习点的教学与学生日常管理工作总体情况规范、有序。此外，同学们不忘学生身份，充分利用休息时间做好自己学业、考试等工作。

我们相信，我们能一如既往的发扬我院学子优良的作风，一定会不负学院重托，不负江油市公安局厚望，不断总结，扬长避短，再接再厉，圆满完成此次实习！

实习后月总结【篇3】

阿姨虽然已经回去一星期了，我还在慢慢适应自己一个人带小家伙。做饭、做卫生、开车带小家伙去兜风，一样也不落下。也许人少了，家务反而也少了，所以就更好打理家务吧！但是说实在的，一个人既要带孩子又要做家务的，感觉还真不是一件很轻松的'事。

因为小家伙的体重一直都是中等偏下这个样子，有时候我也不知道他那些东西都吃到哪里去了。入冬以后，他的户外活动量明显减少，但胃口依然不错。不过只要我在家，关于吃饭还是一条，想吃就吃，不吃就饿着，变着花样做给他吃，不许挑食。

宝爸这个月的表现也很值得表扬，他任劳任怨地照顾小家伙，每天早上提早起床给我们煮饭，下班了就回家帮忙，收拾家务、买菜洗碗顺带扔垃圾，晚上给小家伙洗漱、洗澡哄他睡觉。这么看来，原来没请阿姨，居然还能激发宝爸的劳动潜能呢！

哦，对了，我发现小家伙的口味和宝爸越来越像，我不喜欢吃面条，但他和宝爸一样，爱吃面条，不管是汤面、卤面还是炒面等等。。。一切面食都喜欢，真是很神奇！

PS：小家伙的满2岁4个月的小总结已经躺在草稿箱4天了，趁着今晚一起发了。感觉这些天累极了，不继续写了。大伙儿都洗洗睡吧！

实习后月总结【篇4】

夏日的晴空是灿烂的，天是那样的蓝，日光是那样的强烈，天上地下处于一片耀眼的光明之中。一年中，数夏天的太阳最勤劳，一大早就起身了，清晨五、六点钟就已晨光熹微，晚上六七点钟，眼看月亮就要把它排挤掉了，可勤劳的太阳还逗留着，迟迟不“下班”。

八月迎来了盛夏，迎来了热情似火。这个八月，我结束了自己为时最久的实习生涯，我学习到了让我成长的财富。我在浙江万和达针织有限公司的4个月厂长助理的实习工作，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作之中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触到这个社会，渐渐地融入到这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

（一）学会处理人际关系：

俗话说：朋友多了路好走，你对别人怎么样，别人也会同等地回应你，你对别人好，只要是会感恩的人，都会记在心里的。我现在身处在生产部的办公室里，我和同事们都相处得很融洽，我时刻真诚地对待每一位同事，我们做事都是讲一个团队的，在这个团队里，我们每一个人都可以有自己的主见，我们团队就得让这些可行的主见变成现实，身为团队的一员，我得要团结、互帮互助，当我拥有良好的人际关系网，我处理事情起来都会很容易，即使是自己一个人在独立地工作，我也会得到许多人的帮助与协助，这让我的工作做得更加出色，同时我也在这个团队里共同成长。在我的工作中，我会遇到很多人，有锦隆公司合作的往来伙伴，各个部门的同事等等，我都会微笑，真诚，留给别人最美好的印象，同时树立好公司良好的形象。

（二）学习处理办公室日常事务性工作；

在4个月的实习时间里，我都是在公司的办公室从事助理的实习岗位，在这一岗位里，我都负责车间办公室的日常事务性工作。

（三）了解公司人事档案管理工作；在实习期间，我处理了车间各人员的档案管理工作，并编制好相关的目录，同时也明确知道公司各职位的岗位说明书（很简单的，我也是依样画葫芦，照着书上，网上的版本）。

（四）实际参与文件处理，学会办文；

文件传送、装订资料等等都属于文件处理，这些我都熟练掌握。管理要制发文件，处理文件和管理文件，在公司制发的各种文件之中，大部分都是受控文件。

（五）参与到文书写作的工作；

实习期间里，我要撰写更改特殊生产制造单的内部通知，公司内部的信函；当从事PMC的岗位以来，我要提前安排生产、制定生产计划、确定生产物料的需求、制订物料的采购计划、跟踪物料的情况并做好控制的工作。

实习的收获与体会：

本次的实习可以看作是“理论与实践相结合的桥梁”。通过这4个月的实习和学习，我明确知道该次实习的内容，也清楚自己目前在哪一方面的不足，那就是缺乏相应的知识和经验，对所学的专业知识不能够很好地运用到实践与操作之中，同时，通过这次实习，我也掌握了一定的工作技能和处事的方法。

我懂得了使用自动化办公设备，并且能熟练地使用，也懂得了使用这些设备时，应该注意的问题和在使用前应该做好的准备工作。同时也熟悉运用办公软件Word、Excel电子表格，也懂得了在文书写作方面的使用文件的格式和排版，行距怎样比较适合的问题，通过本次实习，我的文字录入速度也有了进一步的提高。

通过这次实习，我认识到自己的不足，但同时我也认识到自己的长处，知道自己在以后的学习日子里我应该从哪方面学习，怎样提高自己的专业技能才会更有利于以后的就业。通过实习，我对助理工作的重要性有了更深一步的认识和了解，也认识到我的专业知识和工作能力，计算机应用文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能需要提高，努力提高自身素质，加强世界观和对社会的认识，做一个合格的助理。这4个月的实习，使我更加了解自己，让我受益匪浅，同时也打开了我的视野，增长了我的见识，相信我会在以后的工作之中更加得心应手，表现得更加出色，不管在什么地方任职，我都会更加努力。

实习后月总结【篇5】

11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。

我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。

我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。

在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。

在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。

另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白“教无定论”的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。

实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。

实习后月总结【篇6】

五月份过去了，实习生活快进入到了最后阶段，由刚开始的不适应到现在的享受，享受在讲台上的感觉，享受这里浓浓的师生情，享受在这里的充实。

五月份录制了顶岗实习最后考核用的录像，在这个过程中，收获多多，感动多多。当学生们课前看到录像机时，就一直在问是不是录完课我们就走了；当上课前跟他们说希望他们配合时，得到的回答是异口同声的没问题相信我们，这些都让我倍感欣慰。在与之前录像对比来看，发现在实习期间不管是教态还是教学技能方面都有很大进步。

五月份是一个活动比较多，大家也比较繁忙的一个月份。我也有幸参加了宁晋县第一届全民运动会的开幕式与广播操比赛，而最为让我印象深刻的还是宁晋县教育局和河北师范大学合办的宁晋顶岗实习生教师技能大赛，此次大赛可以说是受益匪浅，不仅是对我们顶岗实习期间各方面教学技能提高的检验，也是提供了一次再次提高积累经验的机会，而在这次比赛当中，确实看到了自己跟别人的差距，同时对自己的优点也充满了信心。同时评委老师们的点评非常中肯，一语中的，指出了我们的不足同时提供给我们他们的建议，教科所所长在比赛之后的一些话更是意味深长，有时候对教学的理解和掌握就是差那么一些点拨，她的话让我有一种豁然开朗的感觉。当然这次比赛不仅仅是自己在准备，指导老师们也一直在进行指导，也许他们的年龄与我们相差不少，也许他们和我们差不多大，但是都给我们非常多中肯的建议及到位的指导，感谢他们。

忙碌的五月份过去了，但五月份留下来的那份收获及感激还是挥之不去，在接下来的时间，我们继续收获，继续成长......

文章来源：http://m.swy7.com/a/5210552.html

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