有趣不枯燥的班会主题高中(集合十一篇)

在学习中，大家都接触过主题班会吧？主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。那么，主题班会需要如何准备呢？以下是小编收集整理的高一主题班会教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇1

教学背景：

高一年级的学生，初步具备了自理能力，不必事事依赖父母，进入人生的心理断乳期。此时，他们一方面厌烦大人的管束，力图摆脱对成人的依附，渴望获得独立，向往离开家庭的寄宿生活；另一方面，又因为自身能力的不足，依然保留对父母的心理依赖性，想让父母替自己拿主意，做错了事又喜欢推卸责任，枯燥的学习生活让他们无视父母的辛勤付出，甚至出现把烦闷撒气在父母身上。还有部分同学未能和父母进行很好的沟通，存在亲子代沟。让他们增强感恩父母的情感变得极其重要。

教学目标：

1．使学生了解父母的哺育之恩，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2．培养学生积极参与班会活动的能力，组织协调能力，培养集体的凝聚力，增强社会责任感。

3．丰富学生的生活和情感世界，激发学生有孝心、献爱心、培养“无私奉献、知恩图报”的高尚情操。让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

教学重点：丰富学生的生活和情感世界，激发学生有孝心、献爱心、培养“无私奉献、知恩图报”的高尚情操。让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

教学难点：培养学生积极参与班会活动的能力，组织协调能力，培养集体的凝聚力，增强社会责任感。

活动准备：

1．准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串词。

2．制作相关的课件。

3．场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

活动方案设计：

1. 通过朗诵和歌曲，引出话题“伟大的母亲”；

2. 通过小品围绕“怎样和妈妈做朋友”展开讨论；

3. 歌舞表演，同唱一首歌，“回报母爱”。

主题班会过程：

主持人：钱丹（甲）、惠强（乙）

主持人甲：世界上有一种爱,任你肆意的去索取,却从不需要报答,这种爱叫母爱,这个人叫母亲。

主持人乙：有一份伟大叫母亲，有一份依恋叫妈妈。母亲——亲爱的妈妈，您是太阳底下最光辉的形象。多少年风风雨雨辛酸苦辣你曾经经历，多少年默默承受无闻付出您从不问收获。好想抹去你心底的伤痛，好想抚平你脸上的皱褶。

甲：三江四海五湖水，淌不完母亲对儿女的冷暖情长； 三山四岭五岳松，抒不尽儿女对母亲的孝心敬意。

合：值此《母亲节》来临之际，让儿女们把心底的颂歌献给您——亲爱的妈妈！“感恩母亲节”主题班会现在开始！

一、 伟大的母爱

乙：每年五月的第二个星期天是个特别的日子——母亲节。可是大家知道这个节日的来历吗？下面我们就请冯辰辰告诉我们“母亲节的由来”

（冯辰辰讲述“母亲节的来历”。

母亲节是由一位名叫贾维斯的妇女倡导，并由她的女儿安娜·贾维斯发起创立的。贾维斯夫人是一个有着10个子女的母亲，是当时美国格拉夫顿城教会主日学校的总监。在美国以解放黑奴为目的的南北战争结束后，她在学校里负责讲述美国国殇纪念日的课程。贾维斯是一位心地善良，极富同情心的女人。她讲述着战争中那一个个为正义捐躯的英雄的故事，望着台下那一张张充满稚气的孩子们的脸，一个想法猛然涌上心头：为祖国贡献了这么多英勇战士，保证了战争胜利的，不就是那一个个含辛茹苦地抚育着子女的母亲们吗？她们的儿子血染疆场，承受了最大的痛苦和牺牲的，不也是这些默默无闻的母亲吗？因此，她提出应该设立一个纪念日或母亲节，给这些平凡的女人一些慰藉，表达儿女们对母亲的孝思。可惜的是，这个良好的愿望还没有实现，贾维斯夫人便与世长辞了。她的女儿安娜·贾维斯目睹母亲抚养自己和兄弟姐妹成人的辛劳，深感母亲的提议是适合天理人心的。因此，她写出了几十封信，发给美国国会。地方州长和妇女组织等，提议创立母亲节。在她的一再呼吁下，这一提议得到了社会上的广泛响应和支持。

1914年，美国总统威尔逊郑重宣布，把每年5月的第二个星期天，也就是贾维斯夫人的忌日，定为母亲节。美国政府还规定，母亲节这天，家家户户都要悬挂国旗，以表示对母亲的尊敬。由于贾维斯夫人生前喜爱康乃馨花，这种花也就成了母亲节的象征。母亲节是个充满人间温情的节日，这一天，家里的男成员要把全部家务活都包下来，儿女们每人都要做一件让母亲高兴的事，以尽孝道。即使远在异地的孩子，也要打电话向母亲表示祝贺。这一天，美国人民都要在胸前佩上一朵花。母亲健在的，戴一朵有色的花，表示欢愉；母亲逝世的，戴一朵白花，表达哀思。母亲节创立后，也得到了全世界各国人民的支持。安娜·贾维斯在世时，设立母亲节的国家已达43个。时至今日，欢庆这个节日的国家就更多了。母亲节，已经成了一个名副其实的国际性节日。）

甲：请欣赏诗歌朗诵“伟大的母爱”。表演者吴强。

（母爱是一泓清泉，虽不像河流日夜奔腾不息，却甘甜而清净，是儿女们内心深处纯洁的涤荡；有人说，母爱是一片天空，虽没有大海的澎湃，却博大而空灵，正如她那宽广的胸怀，可以包容子女的一切；有人说，母爱是一株茉莉，虽不是姹紫嫣红，却盈白如珠，阵阵幽香；有人说，母爱是一场春雨，虽不是轰轰烈烈，却无声地滋润着干渴的心田。

母爱是一杯香茗，丝丝缕缕，香气扑鼻，百转千回，清新自然；嘬一口，不曾想却是苦的，正如母亲的唠叨一次次被我们打断，我们的不理解，母亲的`伤心；咽下茶去，却香气四溢，似乎还有一丝丝甜，令人回味无穷；长大后的我们或许会理解母亲的良苦用心，会对以前的做法而惭愧不已。

母爱是脚下的一双布鞋，是她一针一线纳的千层底儿，鞋穿着很舒服，也很结实，虽说样子不能同名牌鞋相媲美，然而它满载着母亲的牵挂，包含着母亲殷切的期望，伴我坚定地一步一步走向成功。

母爱是一棵大树，满树绿荫为我们遮风挡雨，却默默无闻，从不求任何回报；只愿树上的一只只雏鸟，早一天羽毛丰满，展翅翱翔。你或许会奇怪，母爱是那么自然而伟大，为什么自己却浑然不觉。那是因为我们还没有学会感恩，当我们用一颗感恩的心去观察母亲，就会发现母爱如光环一般始终围绕在我们身边，她明亮如白昼，她温暖如春天。）

乙：妈妈我想对您说，话到嘴边又咽下.妈妈我想对您笑，眼里却点点泪花。哦,烛光里的妈妈,你的眼睛为啥失去光华? 有请庞婷为大家演唱歌曲《烛光里的妈妈》。

（庞婷演唱）

甲：忙碌和粗心，让我们忽略了太多太多的母爱，当这首歌再度在耳边响起，当母亲节再一次来临时，请把你心中涌动着的感激、思念、祝福、歉疚……都说给妈妈听吧！让情感在今天尽情地渲泄。

二、消弭隔阂，和妈妈做朋友

甲：我们神情地赞颂母爱，但是当我们拥有时却不懂得好好珍惜，有时候难免会和妈妈产生小摩擦，问题积累多了，就会变成代沟。下面请欣赏小品《谁拆了我的信》。

（陈征宇、王霆雁、王军杰表演，讲述一位母亲出于对儿子的爱，担心儿子，就拆了儿子信，被儿子发现后，儿子很生气，对同学倾诉，同学火上浇油，儿子把这种隔阂一直留在心里，放月假回家都对母亲摆脸色，母子关系紧张）

乙：小品中的母子会不会是我们在座中的各位呢？那么面对小品中的情况，我们应该怎么办呢？如果你是小品中的那个儿子，你会怎么做？请大家讨论讨论，发表自己的观点。

（学生各抒己见，发表自己的观点）

甲：问题的产生有时侯常常是双方面的，大家如何看待小品中的母亲呢？

（学生从母亲的角度谈对母亲的期望和理解）

乙：心与心只有交流才能更贴近，通过沟通，我们能够和妈妈做朋友。请听戈婷的小故事《我和妈妈做朋友》。

（戈婷讲述自己的故事，从小养成和妈妈聊天交流的习惯，慢慢无话不谈。有不同观点时都能心平气和地交换意见，和妈妈一直都不仅仅是母女，更是朋友。）

甲：下面我建议，我们把美丽的三色康乃馨献给小品中的“妈妈”！康乃馨，她向征着热情，正义，美好，永不放弃，她更是危难中的希望。粉色康乃馨：祈祝母亲永远美丽年轻；白康乃馨：纯洁的的爱、纯洁的友谊；红色康乃馨：祝愿母亲健康长寿。

（向王霆雁献花，热烈的掌声）

三、回报母亲

乙：世界上只有一位最好的女性,她便是慈爱的母亲.世界上只有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤。请听歌曲联唱。

（歌曲联唱表演：李磊《世上只有妈妈好》；杨红玲《妈妈的吻》；韩伊霖《听妈妈讲那过去的故事》；王军杰《父亲的草原母亲的河》；王梦婷《送给妈妈的茉莉花》）

甲：也许我很任性,固执,令您操心,惹您生气；也许我总爱自作主张,自作聪明,把您的话当成罗嗦。但是,在我的心里,妈妈,我其实很爱您!请大家把想对妈妈说的话，记在信封里在母亲节亲自递交给母亲。

（每个同学动笔写下心里想对妈妈说的话）

乙：当春花烂漫时,我将到野外采撷一朵最芬芳的丁香,别在您素雅的衣襟上。因为您是最慈祥的母亲。请欣赏群舞《慈祥的母亲》。

（四个女生表演集体舞《慈祥的母亲》）

甲：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。

乙：攫一缕五月的鲜花，给妈妈编一个五彩的花环，愿妈妈的心情像花儿一样永远快乐绽放，愿妈妈的笑脸象花儿一样永远容发漂亮。

甲：祝年轻的的妈妈们永远青春靓丽！

乙：祝年迈的妈妈们永远健康福临！

合：祝普天下的妈妈们平安度春秋！今天的主题班会到此结束！

有趣不枯燥的班会主题高中 篇2

【教学目标】

1、知识目标：初步了解情绪对身心健康的影响

2、能力目标：认识“情绪ABC理论”，培养学生分析自己情绪产生原因的能力。

3、情感、态度、价值观目标：学会调节自己情绪，培养学生健康、积极的心态。

【教学重难点】

教学重点：帮助学生了解自己情绪产生的原因，掌握“情绪ABC理论”。

教学难点：学会调节自己的情绪，培养学生积极的心态。

【教学过程】

一、 暖身活动：《集体按摩操》

在教师的带领下，学大家共同朝向同一个方向，为自己前面的一位同学按摩，让同学放松，看谁做得好

二、 学生活动

1、 情景表演

情景一：荒岛上的鞋子推销员

两个鞋子推销员到一个荒岛上，发现荒岛上的人都不穿鞋。一个感到非常的失望。

A说：这个岛上的人都不愿意穿鞋，要成功推销没有希望的。

另一个感到非常兴奋。

B说：这个岛上的人还没有鞋子穿，成功推销的希望极大。

情景二：玫瑰花

A的看法：这世界真是太美好了，在这丑陋，有刺的梗上，竟能长出这么美丽的花朵

B的看法：这世界太悲惨了，一朵漂亮、美丽的花朵。竟然长在有刺的梗上。

情景三：半杯水

两个人都十分口渴，当见到有半杯水时，他们产生了不同的情绪反应。

A：“还好还有半杯水——满足。”

B：“怎么只剩半杯水了——不满

小组交流讨论：为何对同一件事，不同的人会产生截然不同的情绪？

2. 观看“两可图”

教学情绪ABC理论

A（诱发事件） → B （信念或想法） → C（情绪与行为反应） 由此可见：事件A是间接原因，而B是更直接的起因，一个人的想

法直接决定其情绪。

我们通常认为“某某事情使我产生了某某情绪”，其实影响我们情绪的不是事件本身，而是我们对事情的看法，对同一件事不同的人会有许多不同的想法，即使同一个人也会对事件有不同的想法，而不同的想法则引起不同的情绪。

3. 练习：请就以下事件，尽可能多地写出你的想法，并注明每一种想法下的情绪。

事件：你的'好友说周末会找你去逛街，但整个周末他都没有和你联络。

想法1：情绪1： 行为1：

想法2：情绪2： 行为2：

想法3：情绪3： 行为3：

想法4 情绪4： 行为4：

想法1：这个人一点都不讲信用

情绪1：讨厌、生气

行为1：不理他

想法2：他根本不当我是朋友

情绪2：气愤

行为2：不理他

这些想法都是消极的想法，因而产生的情绪也是消极的。

想法3：他可能突然有急事来不及通知我

情绪3：谅解

行为3：不受影响，继续做自己的事

想法4：他不会是来找我时出了什么意外吧？

情绪4：担心

行为4：马上想办法联系他

这些想法都是积极的想法，因而产生积极的情绪！

小结：可见怎么想决定我们产生什么样的情绪。当事件无法改变时，若想改变情绪，首先要改变想法。发生相同的事情，若我们的认知想法不同，便会产生不同的情绪反应。只要找到非理性的认知想法并驳斥它，以合理的认知和想法取代之，人就会产生新的情绪，拥有较好的情绪。

4. 烦恼箱

写出近日令你生气、伤心、受挫或自卑的事情（A）和当时的想法（B）、情绪或所导致的行为结果（C） 。

请几位同学抽取纸条，并利用情绪ABC理论给以解决 ，与大家分享。

三、 分享收获，总结本课

以小组讨论形式分享这节课的收获，每个小组派代表发表本组观点。

教师总结：学会做情绪的主人，你的生活会更加的美好！

有趣不枯燥的班会主题高中 篇3

活动目标：

通过主题活动，让孩子们知道我们要实现我们的理想，就要从现在开始为它努力。

活动准备：

排练节目，制作理想墙。

活动过程：

一、整队出旗唱《少年先锋队队歌》

二、活动过程

1、李：理想，它是我们喜欢的。

徐：它是让我们为了实现它好好努力的。

合：它是我们的一个目标，我们会朝着它奔跑。

六(3)班“我的理想”主题班会现在开始。

李：请听小合唱《种太阳》

2、李：我们班每个同学都有一个理想，我们都为我们的理想而努力。下面请欣赏一组才艺表演。

3、李：理想是石，敲出星星之火。

王：理想是火，点燃熄灭之灯。

杨：理想是灯，照亮前行的路。

张：理想是路，引你多黎明。

我们还搜集了一些关于理想的.名言，谁来说说。

4、杨：我们每个人都有一个理想，为了理想我们扬帆远航。

张：我们每个同学都准备了一张理想卡，就在今天，我们在理想卡上写上我们的理想，贴在我们理想墙上。(播放《种太阳》的歌曲)

(同学们在理想卡上写理想，大声朗读自己的理想，把理想卡贴在理想墙上)

5、理想就像是引导我们走路的人，有了理想，我们才不会在途中偏离方向。

三、讲话。

四、活动结束。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇4

一、设计思路

通过英国科学家法拉第的“一个小丑进城胜过一打医生”的故事来导入今天上课的主题“情绪”，进而介绍情绪的含义。再通过课堂活动让学生了解情绪和的外部表现。最后通过一个案例分析情绪和情感的功能。

二、教学目的

1、知识层面：了解情绪的含义、知道情绪、情感的外部表现和功能。

2、能力层面：加深学生对情绪、情感的了解和把握，能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对我们的影响。

3、情感层面：引导学生明确情绪、情感是一个人的心理活动的正常表现。学会正确认识和评价情绪，树立正确的情绪态度。

三、课型

新授课

四、课时

20分钟

五、教学重点

本课的重点是学习情绪的基本知识，通过对生活中小事的分析认识到什么是情绪，切实理解情绪的含义。

六、教学难点

本课难点是通过课堂活动让学生在案例中切实理解情绪的功能。

七、教学方法

讲授法、案例教学法、讨论法、情景表演法。

八、教学过程

（一）教学导入

利用故事：“一个小丑进城，胜过一打医生”引导学生思考为什么小丑可以治好法拉第的病？

（二）讲解情绪的基本内涵

引入生活中的.一个场景来让学生感受情绪的变化，并提问大家我们的.情绪是如何产生的。引导学生来回答。

情绪是人对客观事物的态度体验，是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。

对比下雨这件事引出情绪是和自我认识相联系的，相同的事会引出不同的情绪。强调自我需要在情绪中的作用。

（三）开展教学互动，调动学生积极性

情绪表演：出示词语卡片（手舞足蹈、泪流满面、咬牙切齿、心惊肉跳），请学生上台做情绪表演，其他同学猜猜他表演的是什么情绪。让学生讨论下大家是通过什么猜到的学生表演的是什么情绪。引导学生分析情绪的外部表现，然后总结情绪的外部表现。

（四）进行案例分析，引发学生思考。

1、此时无声胜有声

心理学家在对英语国家人们的交往状况进行研究后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非语言表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。特别是在言语信息不清时，表情往往具有补充作用，人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想情感，也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。表情作为情感交流的一种方式，被视为人机关系的纽带，很多时候我们用情绪的表露代替了语言的表达。

通过这个研究我们可以分析出情绪情感的第一个功能——信号功能。

2、哪只猴子死了

两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可以活动的那只猴子发现了这个开关。实验进行二十多天后，结果有一只猴子死了。

引导学生回答，最后总结学生的回答。分析正确答案，死掉的猴子是会动的那只。因为这只猴子一直处于焦虑和恐惧的负性情绪下。而焦虑会引发消化道类的疾病。

3、羊羔之死

有人做过这样的实验，把两只同窝生的羊羔放在两个不同的地方，给它们相同的养料，相同的水分，相同的阳光......几乎什么都相同，但只有一个条件不同，就是在某只羊羔旁边拴了一只狼。没有拴狼的羊羔正常地发育起来，而旁边拴了狼的羊羔在惊恐万状中，不思饮食而死。这个实验生动地说明了情绪对动物生长有着不可思议的作用。同样，对人来说，良好的情绪是健康的基础，不良的情绪是产生疾病的原因之一。

4、嫉妒的力量

医学心理学家用狗做嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。

5、生气水实验。

把人在不同情绪状态下呼出的“气体”分别进行采样。然后，将这些气水混合物依次放人实验基样中，进行技术性处理,结果表明:

人们在心平气和时呼出的“气水”，呈无杂色，清澈透明；悲痛时呈白色；悔恨时呈乳白色；生气时呼出的“生气水”呈紫色。接着，把生气时呼出的气水混合物注射在实验用大白鼠的体内，大白鼠会死掉。

通过以上的对比实验，生理学家得出结论:

（1）人生气时会耗费大量人体精力。

（2）生气时的人体生理反应十分剧烈，体内各种分泌物比其它任何情绪下所产生的分泌物都复杂、多样,且具有一定程度的毒性。

通过以上四个实验告诉我们：恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些情绪问题困扰就会导致身心疾病的发生。

（五）课堂总结

情绪是人对客观事物的态度体验，是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。它以需要为中介，以态度体验的形式表现出来。通常是通过面部表情、姿态表情和语调表情表现出来的。人们的需要得到满足时，就会感到快乐和兴奋。而得不到满足，则可能显得沮丧和难过。而这些不良的情绪往往又会对我们的健康产生不良的影响。因此，今后的生活中，请大家保持健康良好的心态，拥有幸福美好的生活。

九、布置思考题

生活中有不良情绪时，你是如何调控的？

十、小结

通过认真分析教学目的和重难点，以互动的形式和学生进行交流，体现了“以学生为中心”的教学思想。重视教师和学生之间的情感交流，有助于融洽师生关系，改善教学效果。运用多媒体课件，采取学生多种感官参与等生动的教学方式，使学生从情感上乐于参与，产生乐学、爱学、主动去学的愿望。

在课堂活动中，特别是在学生对“情绪的表演”活动中，由于时间的关系没有深入地展开，没能和学生做进一步的交流。如果做进一步的交流，课堂效果应该会更好。

另外，由于教学经验尚浅，因此在教学过程中还存在不足，比如对教学环节的掌控及对学生表现的评价和反馈等，需要日后继续改进。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇5

【教学目标】

1.知识与技能：理解理想与现实的关系，明确艰苦奋斗精神的内涵，会对照社会存在和社会意识的辩证关系原理来认识现实与理想的关系，能结合主观能动性的发挥来分析理想转化为现实的主观条件，能归纳艰苦奋斗的现实意义。

2.过程与方法：通过结合学生的自身实际并借助一些案例进行启发探究学习，设计连贯性问题，将理论与实践相结合，积极引导学生思维，有效落实学生正确的情感、态度与价值观的养成。

3.情感、态度与价值观：学会从实际出发来确立自己的人生理想，改变好高骛远的心态，养成实事求是、踏踏实实的学风，认识到实现理想需要发扬艰苦奋斗精神，注重从自身做起，在学习、生活中不断践行。

【教学重点】

理想与现实的关系；理想的实现要通过艰苦奋斗。

【教学难点】

理想与现实的关系

【教学手段】

多媒体课件

【教学过程】

活动导入：

著名作家托尔斯泰说过：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，也就没有生活。”我们每个人都应有自己的人生理想。你是如何设计自己的人生理想的呢？

活动：请同学们将自己关于未来的蓝图和设想写在一张纸上。（要求写的要具体一些）

展示：这里有一篇网上发布的一名小学生的“理想”。

我的第一个愿望是考到美国哈佛大学，在那里读研究生、硕士、博士、博士后，学到世界最先进的.科学知识，将来回国后，报效祖国。

我的第二个愿望是成为一名世界著名的科学家，制造一艘“神州100号载人卫星”，让它去勘探水星、木星、冥王星、海王星……让外国人知道，中国人不是儒夫，而是强者。

我的第三个愿望是当一名建筑师，建造一尊女神雕像，我要把它放在世界各国的中心，因为女神像的手心上，托着一个绿色的和平鸽，它象征着世界各地充满和平、充满友爱。

我的第四个愿望是让全世界人们去保护环境，保护生态平衡，让沙漠在地球上消失，给地球母亲披上一件翠绿色的衣裳，把世界上所有的江、河、湖、海，都变成干净的，让世界上所有的动物都受到最好的保护，让大地欣欣向荣，一片生机盎然。

曾几何时，在我们的作文里、日记里也曾有着和这名小学生同样美好的愿望，请将你那时的理想写出来。

请把写在纸上的不同阶段的人生理想做一下对比，你的心中还执着地固守着你原有的理想吗？为什么理想会有所变化呢？（设问）

学生回答出：社会存在决定社会意识，理想要贴近现实。

教师总结：社会存在与社会的辨证关系，理想与现实的关系也应如此，引到理想与现实的问题上来。

进入新课：教师请同学们讨论理想、梦想、幻想、空想四个概念的不同。

教师归纳：理想、梦想，作为人生的奋斗目标，源于现实，又高于现实，当理想或者梦想的追求符合社会发展的趋势，符合自身的客观实际，在一定的条件下，尤其在艰苦奋斗的情况下，理想、梦想就会得以实现，理想、梦想就转化为了现实。

幻想是一种面向未来的想象，有一定的客观依据，与现实有很大的距离，但在将来有实现的可能性。

空想是客观事物在人脑中歪曲的虚幻的反映，是脱离现实、不切实际的想象，不具备转化为现实的可能。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇6

教学准备：

挂图

教学过程：

一、揭题导入。

书籍是人类的精神食粮。著名作家高尔基说过：“爱书吧，书籍是人类进步的阶梯。”今天，我们一起来学习“培养良好的学习习惯（八）”之第二部分（板书：爱护图书）。

二、指导观察。

上面两幅：

1、图画的是什么地方？书架上图书保管得怎样？

2、那位同学在做什么？是怎样做的？

3、结合图画，说说怎样爱护图书？（从怎样整理、摆放、修补、翻看等方面讨论）。

（1）图书要分类整理和摆放，以便查找或借阅。

（2）要保持书架的清洁，营造良好的藏书环境。

（3）翻看图书动作要轻，看到某处不能随便打个折，而应使用书签或者书中的丝线。

（4）不要把书卷起来看。

板书：分类整理和摆放保持清洁动作轻柔不打折使用书签等不卷书

4、对照上述要求，说说自己平时是怎么看书的，存在哪些问题，该怎样纠正？

下面三幅：

1、分别说说三幅图的内容。

左下角：

（1）图上有哪些人，在做什么？他们使用了什么工具？

（2）修补图书时要准备哪些物品？修补时应注意什么？

（修补时要细心，尽可能把破损的地方修补好；如果图书卷了角，要用手轻轻抹平，再压一段时间，使卷角处保持平整。）

中间：

修补图书时要两人互相配合，提高修补质量。

右下角：

说说自己是怎样到图书馆借书的？是否遵守图书馆制度，是否做到爱护图书。

三、修补图书练习：

把计算机课本和《古诗文诵读》这两本书的破损处修补好。

四、提出至期末进行一次书籍保管状况的评比。

板书设计：

分类整理和摆放

保持清洁动作轻柔

不折角使用书签等不卷书

课前思考：

本册开篇就是培养良好的`习惯，既然是培养良好的习惯，那与普通的课文应该区别开来，习惯的培养最重要的手段就是通过无数次重复实践来养成，而不是靠理论学习而养成。

本课教学需要解决两个问题：一是让学生学写日记，更重要的是如何让他们懂得写日记的重要性，能在今后的学习中养成写日记的好习惯。二是培养他们热爱图书的好习惯。这两个习惯的养成对学生的一生收益匪浅。

[课前思考]

我班学生从一年级下学期就已经开始尝试写日记，基本掌握了日记的格式，但是如何把内容写具体，做到坚持天天写日记，这需要培养良好的写日记习惯。教学中，我准备先找出寒假中学生所写的优秀日记在班上进行交流，再由文学巨匠交流的写日记方法引导学生交流想法，明确写日记的意义，尤其是能为自己提供写作机会，提高写作水平。让学生更重视写日记。同时，加强检查和监督机制，开展班级优秀日记评比和展示，进一步激发学生写日记的兴趣。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇7

一、活动目的：

1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。

2、学生了解到本学期学习的重要性，帮助学生树立新的目标。

3、在树立了新目标的基础上，鼓励学生要有信心，懂得珍惜每一分每一秒，不断调整自己。

4、总结学习方法，为目标而奋力拼搏！

二、活动准备：

1、观看开学第一课

2、学生准备才艺表演、

三、活动过程：

合：尊敬的老师，亲爱的同学们大家好！“带着梦想做最好的自己”主题班会正式开始A：有梦想就是目标，有人说：“目标是一个人有所成就的灵魂。”

B：有人说：“目标是人生中指引方向的明灯、”

A：每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

B：新的学期，新的目标。让我们带着梦想做最好的自己

A：让我们展翅起飞，立下志向从此鹏程万里。

B：让我们扬帆起航，定下目标向前乘风破浪。

合：那么，就让我们携手共进，互相帮助，一起为美好的未来奋斗吧！

A：第一个环节：了解自己

B：第二个环节：名人之声“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失。”为了我们更进一步认识目标的重要性，在新的学期里发光发热，让我们听听那些古今名人的声音。(结合PPT介绍)A：第三个环节：感同身受我们先看看一位名人的故事接下来，让我们欣赏一首音乐。

B：第四个环节：你说我说

A：万千世界，每个人个性不同，他们的人生目标也不尽相同。况且交流能促进一个集体的成长。所以，在这个关键环节里，每位同学都是主角，都要上讲台简单地在这个班级介绍一下自己，并谈一谈自己的目标，这样既能加深同学之间的互相了解，又能明确目标，把握前进方向。

B：听了同学们活跃的`发言，我觉得我们班每个人都有心存远志，都洋溢着如火般的激情啊。

A：是啊，每位同学都拥有自己明确的目标，凭借同学们的实力，一定都能成为祖国的栋梁之才。

四、班主任总结：

我们每个人都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在初一九班这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂。今后的日子里，也许会有风雨，但不要害怕！因为，你们有一颗纯真美丽的心；有海燕一般搏击风浪的勇敢；有爱自己的父母、朋友，还有深深关爱着你们的我——你们的班主任！在新的起跑线上，我的祝福，我的关爱将和你们一同出发，燥热的夏季已经过去，在期待与欣喜中，怡人的秋日翩然而至。亲爱的同学们，属于你们自己的生活已经开始，希望你们从这里扬帆远航，让明日的省泰中附中因为有你而自豪！最后老师送给你们一首诗以共勉：做最好的你如果你不能成为山顶上的青松，那就当棵山谷里的小树吧。如果你不能成为一棵大树，那就当丛小灌木。如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。如果你不能成为一条大道，那就当一条小路。如果不能成为太阳，那就当颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。

五、班会结束

A：通过今天的主题班会想必大家对今后奋斗的方向应该是更为明确了。

B：新的学期，我们在新的班级里奋斗；

A：新的同学，我们在新的生活中成长。

B：班会结束的同时，也是我们新的征程的开始；

A：班会开启的奋斗，将是我们挥毫写下的史诗；

B：目标已定，前方一片光明，寒窗苦时熬艰辛，终游九州踏歌行；

A：志向存心，坚持就是胜利，人生路上亮锋镝，会当化龙震天地。

合：同学们，“带着梦想做最好的自己”的主题班会圆满结束，期待大家下一次的热情参与，谢谢大家！

有趣不枯燥的班会主题高中 篇8

教学目标：

一、了解什么是兴趣爱好

二、名人的兴趣爱好

三、谈谈你的兴趣爱好

四、培养学习的兴趣

教学过程

1、什么是兴趣爱好

兴趣爱好：兴趣爱好就是你具有浓厚兴趣并且积极参加的物或事。

良好的兴趣爱好有什么作用：拥有一种兴趣爱好等于拥有一份快乐，良好的兴趣爱好不仅可以充实你的生活，还可以帮助你缓解生活、工作、学习带来的压力。对于正值青春期的我们，良好的兴趣爱好让我们的生活丰富多彩，塑造我们的性格，我们也可以从中学到很多知识技能，对我们的成长大有益处。

高中生兴趣爱好的取向：作为高中生，我们要以一些积极的、健康的活动为兴趣爱好（比如：阅读、音乐、运动等），杜绝一些有碍于我们身心健康发展的事物（如：黄、赌、毒等）。

2、名人的兴趣爱好

热爱的力量

美国是一个酷爱篮球的国度。这个国度里有一个视篮球如生命的孩子。就是他，后来让美国人一提到篮球，就感到了荣耀和自豪！

可就是这个孩子，中学时居然没被篮球队选上。甚至爱球如痴的他要求教练准许他随从去看中学篮球联赛这样并不苛刻的要求也被回绝了。可他没就此认命，他生命中有个飞扬激越的篮球啊！那取代了他对整个生命的热爱。

穷途末路之时，他软磨硬缠迫使教练让他当了个别人不屑于干的上不了球场的“球员”——专为球员捡球、搬行李、整理球衣。便这样接近了他因热爱而九死不悔的目标。

这以后他率领的芝加哥公牛队连续两年高居NBA（英文缩写，美国篮球职业联赛）皇冠宝座，他享有“空中飞人”的美誉，并五次荣获“最有价值运动员”称号，六次获得NBA总冠军奖杯。他便是饮誉世界篮坛的迈克尔？乔丹。能把篮球打成绝活的不只一个乔丹，但因为热爱篮球去征服苦难的乔丹却不多。

命运纵使让我趴倒100次101次抗争中站起来——这便是热爱的力量。

插入乔丹的'视频

接下来请同学们谈谈你所知道的有关名人兴趣的故事

3、谈谈你的兴趣爱好

你的兴趣爱好是什么、它是怎么形成的、它对你的成长有什么影响。

4、培养学习的兴趣爱好

作为学生如何培养自身的学习兴趣

一、积极期望。

积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想象中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对地理的兴趣，他作了这样的练习：“我喜欢你，地理！”重复几遍之后，他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书，回家后，收拾一下房间，高高兴兴地读了起来，再上地理课时也开始听老师讲解了，后来很喜欢地理，总是急不可待地盼着上地理课。

二、从可以达到的小目标开始。

在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。

三、了解学习目的，间接建立兴趣。

学习目的，是指某学科的学习结果是什么，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分，听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯躁无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。

四、培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。

在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，不知不觉就会建立起直接兴趣。

五、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。

每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事，如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后，就应当去发现、了解与爱好有关的知识，如怎样当个好驾驶员？汽车是如何发动的？汽车的构造原理是什么？我所学的知识中那些和它们有关系？这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣，不喜欢数学，后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础，便又产生了对数学的兴趣。又如你对语文基础知识的学习不感兴趣，而对写作非常感兴趣。这样你可以通过写作练习，体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义，从而增强对语文基础知识学习的积极性。

六、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。

用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，二是能修正知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正是建立稳定持久的兴趣所必需的

七、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。

当你为回答或解答一个问题而去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。准备一些问题是很容易的，仅仅把每节的标题成问题就是了。例如学习阿基米德定律时，你可问：阿基米德定律的内容是什么？它是怎样发现的？怎样证明它的结论是对的？它的公式是什么？使用它应注意甚麽问题？我能否用其他的办法推出？为了回答这些问题，一开始你强迫自己详细看下去，但是，一旦你真正的往下看，你就会被吸引住。

八、想象学习成功后的情景，激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前，一般都对它的结果有了预期的想象，而坚持去做这件事情。例如你想象某个电影非常好看才促使你去看，假如你事先想象这个电影不好看，那么你一定不去看。厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道，继而辛苦劳作。你可以想象考试成绩优秀，可以顺利进入大学，为家庭为社会做出贡献，为个人创造好的前程。也可以想象考试成绩优秀，得到老师、家长的赞扬，得到同学们的羡慕等，从而激发学习兴趣，想象会帮你成功。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇9

高一新生主题班会教案

城口中学高20xx级9班 周应兵

这是入学以来第一次高一新生主题班会，这次主题班会的目的在于让新生尽快融入高中生活。

一、班会时间：

20xx年9月8日

二、班会目标：

（1）让学生熟悉学校和老师，增进师生感情，增强学生对学校的归属感。

（2）引导学生尽早融入高中生活.

（3）增进学生间的认识和交流，培养学生集体主义荣誉感。 （开场白）

一、自我介绍

首先祝贺大家今天正式进入高中生活，来到新的学校——城口中学,同学们的人生又翻开了崭新的一页。我是咱班的班主任，我的名字叫周应兵 ，以后大家叫我周老师就可以了

我提到这些是想告诉大家，命运掌握在我们自己手中，成功的路就在脚下，失败也是自己走出来的。大家要把握变幻莫测的

命运，把握宝贵的时间，从今天做起，从现在做起，用我们的自信和努力书写彼此光辉灿烂的高中生活。

二、 拉近师生距离，激发学生班集体荣誉感。

今天看到大家，我的心情很激动，胸膛中流淌着一种莫名的暖意，我想用三个词来形容。

第一个词：“缘”：——有缘分才能走到一起，佛说:前世的五百次的回眸才换来今生的擦肩而过。而我们却有缘能在接下来的学习生活中朝夕相伴，更是难得的缘分，看来我们前世什么都没干，光回眸了。

人就如一粒沙，海水的漂流或许会让一些沙聚在一起，这就是缘。

今天，正因为我们有缘才聚在一起，成为朋友，希望大家能够珍惜。

第二个词：“朋友”：——孔子说：有朋自远方来，不亦乐乎？虽然在外人看来，尤其在课堂上我们是师生，但是我更愿意与大家交朋友，因为我觉得做朋友更有亲切感，更能够打开心扉去交流，去倾听，去分享。古人交朋友不分地位、年龄，两人相差三四十岁甚至更多都没关系，都能成为“忘年之交”，更何况我们之间相差的并没有那么多，只要我们彼此敞开心扉，真诚相待，我

想我们会成为好朋友的。当然真正的好朋友应该是有共同的理想追求，并且在实现彼此理想的过程中能够真诚相助，没有私心的.，真正的好朋友应该是善于提出忠言的，虽然逆耳，但确确实实是为你好的。

第三个词：“团结”：——古人云：众人拾柴火焰高；有一首歌唱得好：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“只要你我热情相拥，懦夫也会变成金刚。”

团结就是大家相互理解、尊重，共同进步，你和我一个都不能少；团结就是心往一处想，劲往一处使，发扬集体主义精神；团结就是我们大家万众一心、众志成城，共同让我们的班级成为最坚固的堡垒，最幸福的家园。大家有没有信心！

我们是“高20xx级9班！”

同学们，让我们通过拼搏和奋斗，使我们“高一（9）班”成为“十全十美”的班级，好不好？

“千里之行，始于足下”，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”

三、认识我们可爱的学校。

教师向同学们介绍城口中学学校概况

提示学生明白：适合自己的学校才是好学校！

四、学生自我介绍。

学生逐一做自我介绍，加深同学之间了解，教师可提示介绍纲要：

（1）我叫……

（2）我来自……

（3）我的性格……

（4）我喜欢交……的朋友

（5）我喜欢……的老师

（6）我喜欢……（可以说喜欢哪些学科，也可以说自己的兴趣、爱好、特长等）

（7）我的理想（愿望）……

教师做好记录，为后面安排班干部、科代表、小组长、室长等提供参考。

五、学生自由交流、提问。

建议引导学生交流：你觉得高中和初中有哪些区别？

有趣不枯燥的班会主题高中 篇10

教学目标：

1、 增强学生的感恩意识，培养他们的爱校爱班情怀，增强学生的社会责任感。

2、 让学生充分展示自我，充分发挥自己的特长，提高学生的综合素质和能力。

3、 使学生通过对侨中的了解，自觉做我校华侨文化的传播使者，真正领悟到“今天我以侨中为荣，明天侨中以我为荣”的内涵。

4、 以学生为主体，培养学生的集体荣誉感和团队精神。

教学重点：

今天我以侨中为荣,侨中给我关爱，明天侨中以我为荣，我永远爱侨中。

教学难点：

侨中精神和爱校情感，让学生在快乐中受到潜移默化的教育和感染。

教学方法：

图片展示、大合唱等多元化的表现方式，结合多媒体的应用，多感官教学，开拓学生视野，充分调动学生的情感。

教学课时：一课时

教学过程：

1) 导入

侨中56年的斗转星移,56年的璀璨辉煌,而高一(1)班的全体同学在侨中的学习已步入了第四个年头。今天的班会既是想让同学们回顾那些在侨中的感动往事，从而诉说自己的对侨中的四载侨情，也是通过这届班会的进行，激发学生努力学习，将来为母校增辉的情怀。

2）校董照片展示

向学生展示侨中校董的照片，通过简单的校董建校情况的讲述，让学生记住为侨中倾情奉献的学校校董们，同时学会珍惜今日优越的学习环境。

3）校史重大事件回顾

利用图片配文字的方法，形象又生动的展现侨中56年的辉煌成就，增强学生的学校荣誉感，为自己作为一名侨中人而自豪！

4)我班学生在校照片回忆

从观看学校的历史照片，过渡到学生在侨中4年的学习生活照片，勾起了学生在学校的美好回忆，激起了学生对母校的感激之情。

5）提问——对你来说，侨中是什么

学生们的在思考过后，积极发言，向老师及同学诉说在自己心中侨中的定位，充分让学生考虑到母校的含义。

6）分享——你在侨中最感动的一件事

热烈的讨论过后，同学们积极与全班分享自己在侨中经历过的感动，讨论场面激烈，学生积极性被充分调动。分享时场面感人，许多同学们通过自己的讲述，再次感动了自己，也让在场每一位老师和同学都为之动容。霎时，感动的眼泪充满了同学们的眼眶…..

7）游戏——击鼓传花

在激昂的音乐声中，我们进行击鼓传花的游戏，该游戏的幸运儿通过自己的方式表达了对侨中的爱。游戏过程活跃有趣，各同学们的爱的表达让在场的每一个人都感动不已。

8）情景剧——侨中未了情

学生自编自导自演，并且由班主任老师共同演绎的情景剧《侨中未了情》发生在侨中70周年的校庆上。

以事业有成的学生回到母校见到昔日教导过自己的`老师，感慨万千。同学们通过对老师们的模仿，并以诙谐幽默的对话方式，表达了自己对母校的由衷地热爱以及建设侨中美好未来的雄心壮志。最后，在班主任老师与全体演员对学校领导的感谢中结束。

情景剧成功演出充分调动了现场热烈的气氛，让学生高兴之余又感恩侨中，祝福侨中，希望未来能为侨中的发展贡献自己的一份力。

9）合唱——蜗牛

《蜗牛》是我们班的班歌，全体学生用感动过自己的歌声送走了本节班会课。学生们喜欢蜗牛的精神，相信只要坚持不懈的努力，终有一天会达到自己的目标，然后报答侨中的恩情……

教学反思：

此次班会，课堂气氛活跃，参与度很高。学生积极、大方，热情的表现更是在我的喜出望外。

在情景剧中我也参演了一个角色，发现同学们谈起侨中总是那样自豪。这是一群懂得感恩、有思想、有能力的学生，他们的行为与讲述感动了我和在场的很多老师。

祝福这群学生，在未来的道路上走得更远更好，实现自己报答母校的愿望。

有趣不枯燥的班会主题高中 篇11

一、学情

情绪，在高中生的学习、生活中处于极为敏感的前沿地带，被称为整个身心状态的“晴雨表”。处于青春期的高中生面临着双重的压力，他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色，而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。这些压力过多过大过强，很容易使高中生产生消极情绪，造成情绪困扰，严重的会导致情绪障碍。

因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。学生在情绪调控中，往往关注调控自己的负性情绪，这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上，引导学生学会自己去获取幸福的能力，让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴，为幸福人生奠定基础。

心理辅导活动课的情绪主题从高一到高三都有涉及，但我们将这节课放在高一上，主要目的是让学生从高一起就有积极情绪这个概念，并且让学生去体会、感受以及练习。更何况增加积极情绪有很多的方法和策略，因此我们从高一开始就让学生进行练习，引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程，给今后的高中生活打下良好的基础。

二、目标

1、教学目标

（1）知识与技能：

a、了解并接纳自己的情绪，主要了解积极情绪的重要性。

b、学会用合适的方法体验积极情绪

（2）过程与方法：

通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。

（3）情感态度与价值观：

通过讨论、团体活动及分享，感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

2、说重点、难点

（1）让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。

（2）通过感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

三、教法、学法分析

1、说教法：依据上面学情分析，主要采取

（1）讨论法：心理辅导课的对象是学生，本堂课主要采取讨论式进行教学。讨论是以问题为中心，以教师引导下的师生和生生对话、讨论为主要手段的一种教学活动方式，它旨在鼓励学生发挥学习的主动性，学会用自己的头脑去思考、去辨析、去归纳。

（2）情境教学法：采用多媒体手段，扩大教学内容，吸引学生的注意，激发学生的热情。

（3）体验法：让学生在活动中体验积极情绪，在体验中升华。

2、说学法：

针对高一学生已有了良好的合作、互动能力，在辅导活动课的设计过程中我的设计主要以学生的积极情绪体验为主，在情境讨论中让学生主动参与，主动探究。

我认为，心理辅导活动课教学中要尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法，而是要学生通过自己的探索、体验，达到辅导活动课的目的。本课程设计就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多地体验一种成幸福感。

3、说教学手段：

多媒体教学。制作课件给学生全新的、栩栩如生的视听感觉，调动学生的'积极性，提高教学效率。

四、说教学过程设计

为了达到以上教学目标，我设计具体的教学过程如下：

（一）团体暖身阶段：

以“快乐雨滴”的暖身游戏导入，引出情绪。（设计意图：团体暖身活动能让学生们在游戏中体验快乐情绪，从而为主题的引入作铺垫。）

（二）团体转换阶段：通过纸笔练习，引入主题。

1、首先让学生在心情纸上画情绪蛋糕，喜欢和不喜欢的情绪各占多少，如果希望喜欢的情绪多一点，会采取什么方法？（设计意图：了解学生在平时的学习、生活中，经常会用哪些方法去调控自己的情绪。）接下来通过老师出示一张中间画有黑点的白纸，问学生注意到了什么，（设计意图：学生在情绪调控中，往往关注调控自己的负性情绪。

引导学生如果多关注积极情绪，那可能又会有不同的感受。这堂课就重点来扩大我们的积极情绪，让我们快乐更快乐，揭示主题：带着积极情绪上路。）

2、在配乐声中，和学生一起体验绘本《我好快乐》，小小绘本中，主人翁都能以很好地方式体验快乐的情绪。那么我们高中生如何发现生活中好的调控方式，让我们可以用积极的情绪去体验生活？小组讨论，分享感受。

（设计意图：从绘本《我好快乐》的视频中，让学生感受到视觉、听觉的愉悦。通过学生的小组讨论，分享自己在积极情绪体验过程中所采取的方法，探索自己积极情绪体验的历程。）

（三）团体工作阶段：带着积极的情绪，体验快乐

1、多米诺效应。团体游戏：多米诺骨牌。比赛的过程大家有着快乐地情绪体验，当把其中一个骨牌推倒的时候，骨牌发生了连锁反应。（设计意图：多米诺骨牌游戏，让大家感受到情绪就像骨牌一样，会发生连锁效应，你的好情绪也会传递。生活中有很多这样的感受，当你想到开心的事情时，就会越想越开心，情绪越来越好，你的行为也就越和善，做事越有耐心，心态越积极。）

2、记幸福日记。具体指导学生如何去记幸福日记。用十分钟时间写下发展顺利的三件事情以及为什么发展顺利。例举的事情可以是不怎么重要的事情或者是相当重要的事情。在每一件积极的事件的旁边回答这个问题：为什么这些好事情会发生？（设计意图：通过记幸福日记，想让学生明白其实幸福很简单，生活中处处有幸福，我们应该多学会更多地感受、回忆生活中的幸福、快乐的事情。老师希望大家能坚持做，无论大事还是小事，过一个月你会体会到它的价值的。）

3、当然还有积极的目标激励，等等

（四）团体结束阶段：感悟成长，深化主题

1、深化主题，分享感悟。再来看看我们的情绪蛋糕，如果再让大家切一次蛋糕，又会有什么不同呢？请同学们用简短的话，谈一谈感悟。（设计意图：通过“再次切情绪蛋糕”来作对比，与先前的情绪蛋糕有什么不同。说明积极情绪带来的作用，增强学生们由体验活动带来的快乐。）

2、把自己积极的目标写在多米诺骨牌上，时时以快乐的情绪感染自己，感染他人。

在刚才玩游戏的骨牌中，选取其中最喜欢的一张，在上面写上积极的话语，给自己以激励。（设计意图：恰当的目标激励会带给大家好心情，希望好心情能像多米诺骨牌一样传递。）

最后，在歌曲声中结束积极的情绪体验之旅。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5254387.html

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