最新跳皮筋作文（精华七篇）

在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的跳皮筋的作文优秀篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

跳皮筋作文 篇1

“铃——”下课了，同学们像一只只快乐地小鸟一样，跑到操场做游戏。

你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

我被她们玩的游戏给吸引住了。

只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最后跳出来。她的.跳的跳法叫作“空星”。

另一个小女孩跳的跳法叫作“一座桥”。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

皮筋的跳法各种各样，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以帮助我们调节大脑，锻炼身体。

跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗？

跳皮筋作文 篇2

今天，我和弟弟,李菲菲，刘鑫一起跳皮筋。

我和李菲菲一队，弟弟和刘鑫一队，剪刀石头布决定我们先跳。弟弟和刘鑫每人拿起皮筋的一头，我们开始跳了。先是第一节，皮筋放在地上，我们单脚毫不费力地跳了过去。第二节皮筋放在膝盖处，单脚跳。我左脚离地，右脚站着，身体稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳过去了。第三节皮筋齐肚子高，要求双脚跳。我双脚站稳，用力往上一蹬，也顺利地跳了过去。第四节到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我们采用翻跟头的办法，也取得了成功，这真是令我们兴奋啊！于是我们又用翻跟头的方式跳过了齐肩，耳朵和头顶的`高度。最后一节到头顶还要加一分米，这回我们没能跳过去，弟弟和刘鑫说：“再给你们一次机会。”我们使出全身的力气，终于跳过去了。跳过去以后，我说：“不玩了！”因为我已经汗流浃背，精疲力尽了。

跳皮筋真是一种挑战身体极限的运动啊，这次运动让我的身体得到了锻炼，以后我还要经常跳皮筋。

跳皮筋作文 篇3

昨天晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴！怎么办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧！

刚到家，妈妈提议：“你们俩玩跳皮筋吧！”“好主意！”我俩异口同声地答道。说干就干，我马上开始翻箱倒柜，找皮筋。

我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的“欢乐蹦蹦跳”。

双脚跳进皮筋中间，接着，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最后，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。

由于我是新手，跳得不怎么好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的小蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。

接着，我们一次一次增加游戏的`难度，皮筋一次次往上移，我们“石头剪刀布”决定谁先跳！第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶！我也成功了！继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功！

时间过得真快！转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。

跳皮筋作文 篇4

在生活中有很多有趣的娱乐活动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，但我最喜欢的游戏是跳皮筋。

放假时有几位女同学来找我玩，“玩什么呢？”大家聚在一起七嘴八舌地议论着。我心里想跳皮筋可是我的拿手本事，就让我来亮一手如何？于是我欣喜地掏出口袋里的皮筋，变魔术般地拿给小伙伴看：“你们要玩长方形还是三角形的呢？”她们看到都雀跃地说：“玩三角形的！”我心里大呼：“不好！我四级一定跳不过去，我的强项是长方形的，这可怎么办呢？”只好硬着头皮上了。

游戏开始了，第一个是我，我的心仿佛被高高挂起，生怕在伙伴们面前出丑。我小心翼翼地抬起右脚，准备奋力一跳。没想到我那动作很滑稽，太像跳远了。小伙伴们你看看我，我看看你，都极力地憋着笑容。我这才反应到我跳一级的时候比走路的宽度还要小。我那要面子的自尊不服输，克服了重重阻碍，总算跳过三级了！真是万事开头难，此时的我早已大汗淋漓，准备应对四级跳。

我深吸一口气。“突破自己，一定要跳过呀！”我在心里鼓励自己道。“哎呦！”我跳了一次没有跳过，不甘心的我又冲了第二次，第三次还是没过。失望与不甘一齐涌上心头。我涨红了脸，气得直跺脚：“不玩了，你们玩吧！”我气呼呼地跑开了。

“竟然没人找我！”我偷偷摸摸地躲在树后观察她们，妈妈发现了我的异常，走过来关切地问：“怎么了？没有和她们玩吗？”我一边看小伙伴们玩耍，一边对妈妈说：“其实，我想和她们玩，就是每一次都跳不过四级，自尊心受挫。”

妈妈听后用手抚摸着我的`头说：“孩子，你知道为什么没有跳过吗？你要离皮筋远一点，如果离得太近，衣服会碰到它，皮筋就会变高，你才跳不过去，下次离得远一点试试。”

我听后恍然大悟，烦恼顿时烟消云散。“我懂了，谢谢妈妈。”我用火箭般的速度冲到小伙伴的面前说：“我还可以和你们玩吗？”得到点头后我重新加入了游戏。

面对四级，小蕊也艰难地跳了几次后失败了，小伙伴们顿时垂头丧气，萎靡不振。

“我试试！”听了妈妈的建议后，我重整旗鼓自信满满地准备好，与皮筋保持距离，调整好呼吸后奋力一跳，落地后我不敢睁开眼，却听到小伙伴们的惊呼声：“跳过了！跳过了！”

看到我成功后，小伙伴们都围过来向我学习，我高兴地把诀窍分享给她们。原来获得一项技能这么不容易，不仅需要原先的基础，更重要的是耐心与智慧。同时，面对困难与失败不能轻易放弃，要主动去找办法。

瞧，我的拿手好戏——跳皮筋，来比拼吗？

跳皮筋作文 篇5

下课了，我和小伙伴在校园里玩跳皮筋，都有：我、郭盈孜、孙奉琳、高晓玉、车安怡……。

跳的时候，高晓玉每次都跳不过去，每次都让郭盈孜帮她跳。

只见郭盈孜累的气喘吁吁，还是坚持在那里跳，她两手握拳使劲一跳，说：“我终于跳过去了。”说完，就蹲在地上，开始休息。

郭盈孜说的话，就像是刚出生的小狗说的话一样，太好听了，跳着跳着，就上课了。

这就是我讲述的.跳皮筋。

跳皮筋作文 篇6

今天下午，我找邻居的小红和小英到院子里跳皮筋。

走到院子里，跳皮筋的人可真不少。有的三个蝗？有的两个一伙……

游戏开始了，我和小英站在绳子内边，小红来跳。小红跳得真起劲啊！跳了很久也不输，真奇怪！我想：她应该是累了吧。可她依然跳得很轻快。

小英是第二个跳皮筋的`。小英开始跳了，她也跳得很起劲，头上的蝴蝶结动来动去，好像是蝴蝶在花丛中飞舞。看，小英现在的样子可爱极了。小英刚跳到裤腰就输了。

轮到我跳皮筋了。小红和小英在内边，我在外面跳皮筋。开始，我有点害怕，但一跳起来后，心里就不害怕了，我跳起来也像她俩一样很轻快。只一会儿，我就跳到了"错错绳子"了。当我跳"颈"再往"裤头"的时候。我就在这里输的。

在这三个人之中，我赢了，小英输了，小红没有赢，也没有输。

这天的游戏我们玩得十分开心，十分激烈。

跳皮筋作文 篇7

这几天下课，我和我的朋友喻巧灵、张乐旋，还有刘紫樱经常去走廊玩跳皮筋。

我们最近还研究了一种新玩法。跳皮筋的时候，一定要有两个同学牵绳。一般来说，跳皮筋都是牵绳的'同学站着，其他同学一个接一个地跳着。这种新玩法就是：牵绳的同学也要跳。这样一来，难度就大了许多。

例如刘紫樱跳绳的时候，对准其中一根绳子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏这时，牵绳的同学把双腿往旁边一拉，绳子间的距离就大了一些。刘紫樱本来是量好了距离的，牵绳的同学一动，她就直接跳了个空，没能精准地踩中绳子，直呼坑人。

我鼓起勇气来了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然还是踩中了。我双腿叉开，使劲往旁边跳。居然还是成功了。张乐旋在一旁羡慕地称赞道：“不愧是练过体操的彭彭，就是厉害。”可是旋旋，我练健美操才三节课，有那么厉害吗？

接下来更难，要同时踩中两根线。我再一跳，唉，果然没踩中。刘紫樱更惨，跳第一下的时候就差点翻个跟头，幸亏她及时用双手撑住了。

这个新的跳绳方法虽然有点难度，但是我们大家都很喜欢。它不仅带给我们快乐，更让我们懂得，勇于尝试，才能突破自己！

文章来源：//m.swy7.com/a/5280730.html

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