2024初三体育教案(必备十一篇)

时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。那么我们该怎么去写计划呢？以下是小编精心整理的初三体育教学计划，希望对大家有所帮助。

2024初三体育教案 篇1

本学期是初三上学期，在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一、指导思想

认真学习体育与健康新课程标准，把生活教育的理念渗入到新课程中。坚持健康第一的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、学生现状分析

由于是男女分班上课，所任教的8个班女孩子的年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快。女生趋于文静，不好活动。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养女生积极参与体育锻炼。

三、教材分析

1、从青少年需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容活泼化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。sWY7.com

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的'合作关系。

四、目的任务

1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力。

5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

五、教学思路与措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以健康第一的指导思想进行教学

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

六、本学期考核项目

50米、立定跳远、前滚翻、800米

2024初三体育教案 篇2

一、学情分析：

我校初三共有学生78名，他们的身体素质各异，此外，初三面临着中考，学习压力也非常大，由于长时间中考制度的影响，课堂上学生学习积极性不是很高。因此本学期将通过与学生的沟通交流，首先从思想上让他们认识到上好每一节体育课重要性，及早转变观念，养成良好的锻炼习惯，以期在中考中取得优异的成绩。

二、指导思想：

以新课程理念为指导，充分发挥学生的主体地位，培养他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。以校为本，抓常规落实，培优补差，甚至要做到单人单项训练，鼓励每一名学生都能积极投入到体育锻炼中去，增进体能储备，让每个学生都健康成长。

三、学期总目标：

1、养成良好的锻炼习惯，掌握好毽球和实心球、800米/1000米等项目。

2、同时也要正确对待身体形态指数、肺活量身高体重指数等统测项目。

3、让学生体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体。

四、业务学习：

1、认真领会新课改精神，熟练教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的.授课水平。

2、多听课、评课，参与教学研讨，取其长补己之短，以丰富自己的阅历。

3、充分利用多媒体备课室、图书室等查阅教学训练资料，学习新的好的教学方法。同时抓好特长小组的训练，争取在比赛或中考特长生考试中取得较理想的成绩。

4、学习电脑知识，能够做出相应的课件，以便用于教学。

5、多与同事沟通交流，共同研讨，共同提高。

五、具体教学措施：

1、利用课前、课中、课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

2、认真备好课，确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。

3、课堂上，参与到学生当中去，以此拉近与学生之间的距离，注重培养体育骨干，起到率先作用。多采取比赛形式教学，鼓励他们敢于争创好成绩。

4、课后做到及时反思总结。

六、其它方面：

1、认真落实两操，尤其是课间操的跑操，一定要严抓。

2、积极协助学校和班主任抓好学生的思想工作。

3、与同事共同协作，完成各项活动。

总之，要以饱满的精神状态投入到初三的体育教育教学中，勤勤恳恳做事做贴心事，踏踏实实做人做贴心人。

2024初三体育教案 篇3

一、指导思想

本课以“安全第一、以学生进展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心安全，培育学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、敏捷轻松的课堂气氛，使学生真正体验到体验与安全课的乐趣。

二、教材分析

嬉戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培育学生参与体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。

嬉戏可以培育学生把握正确练习方法和树立规章意识，为学生以后的进展与提高奠定良好的根底，并且在嬉戏练习时，可以增加学生参与体育活动的规章意识，提高学生自我创编嬉戏的力量。

三、学情分析

初一的学生已经把握了各种嬉戏活动工程和嬉戏内容，对体育嬉戏活动有了肯定根底的熟悉，这些为学生探究、合作学习供应了可能;并且她们已经熟识了网络学习的环境，能通过合作共同参加沟通，能在学习中发挥自主性与制造性。

四、课的`目标

1、通过体育嬉戏的教学，使学生从玩嬉戏中提高组织力量和自身协调力量。

2、通过玩嬉戏的方式，使学生了解该课中所玩嬉戏及体育嬉戏的魅力。

3、通过体育嬉戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的协作力量。

五、课的内容

嬉戏

六、教学流程

(一)预备活动：

通过嬉戏到达热身的效果，使学生渐渐进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的根本教学做好预备活动。

(二)根本教学：

整节课都是通过嬉戏贯穿的，在根本局部安排了两个嬉戏，一个是捕鱼嬉戏，一个松鼠与大树，在两个嬉戏中间利用教师点评的时间给学生休息，然后再进展下一个嬉戏。

(三)完毕局部

教师带着学生做放松操，使学生到达身心充分放松，最终教师做课堂总结。

2024初三体育教案 篇4

一、学生现状分析

所任教的5—10班学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二、教材的知识系统和结构

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。

五、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的'增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学期考核项目

男：100米 跳远 双杠支撑臂屈伸。

女：100米 跳远 仰卧悬垂臂屈伸。

七、本学期达标项目

男：50米 1000米 跳远 铅球 引体向上。

女：50米 800米 跳远 铅球 仰卧起坐。

2024初三体育教案 篇5

一、教学目标

通过学习，使学生了解重要的历史事件、历史人物、历史现象及历史发展的基本线索，理解重要的历史概念，引导学生学会收集、整理和运用相关的历史学习材料，启发学生对历史事物进行想象、联想和分析、综合、比较、概括等认知活动。注重培养学生的创新意识，以及与他人合作和参与社会实践活动的能力。进一步认清历史前进的大趋势和当代中国的基本国情，坚定建设中国特色社会主义的共同理想，树立为实现共产主义而奋斗的远大理想，肩负起时代赋予的社会责任和崇高使命，当好社会主义事业的建设者和接班人。进一步培养学生运用知识分析解决问题的能力，培养学生的创新能力和自主学习的能力，提高学生的各方面素养。

二、学生分析

初三年级学生处在长身体、长知识的阶段，每天都接触社会，他们的一些想法是对社会现实的反映，而他们受到年龄与知识的限制，社会分辨能力正在形成之中，虽然是不定型的思想，但也会影响其行为。教师有责任帮助他们正确认识社会，激发他们的学习兴趣，端正学习态度，应经常了解、分析学生的心理与思想状况，以便做到心中有数。其次要切实了解学生的知识结构，认真分析其学习状况，发现其长短处，在此基础上制定切实可行的教学方案，从大多数同学的.实际情况出发，同时也要兼顾两头。

初三年级段课业负担加重，必须完成2本教材的教学任务，同时面临会考和中考，必须转变观念，克服困难。

三、教材处理意见

九年级历史教学，要求学生学习和掌握基本的历史知识，即了解历史的基本线索，了解重要的历史事件，历史人物和历史观点，以及理解重要的历史概念。

历史教学，要指导学生初步学会按时间顺序观察历史发展和变化，引导学生学会收集整理和运用相关的历史学习材料，启发学生对历史事物进行想象，联想和初步的分析，综合，比较，概括等认识活动，对有关的历史问题进行简要评述，培养学生的历史思维能力，增强学生自主学习的能力，注重培养学生的创新意识，以及与他人合作和参与社会实践的能力。

四、教学重点难点

1、重视对学生的创新意识和实践能力的培养。

2、让学生了解近代史的整个发展过程。

3、在了解科学技术给人类历史发展带来巨大物质进步的基础上，逐步形成崇尚科学精神的意识，确立求真、求实和创新的科学态度。

五、教法改进措施

1、继续深入课堂教改，在传授基础知识的过程中，加强对学生思想的教育和能力培养，树立学为主体，教为主导，学导结合的教学观，充分突出学生的主体地位。树立全面发展，主动发展的育人观，坚持教书与育人统一，提高课堂效率重视对学生学习方法的指导和学习习惯的培养，鼓励学生主动探求新知识，提高学习素质和学习效率，尝试历史活动课的教学。

2、对学生的作业，一要设计精练，二要认真批改，三要学生从讲解中深入理解。

3、通过教学，使知识点渗透于学生的头脑中。并能够记住重要知识点，年份。对其中容易混淆的知识点要多进行分析。

4、注重改变学生的学习方式倡导立足于学生发展的新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习，使学生真正成为学习的主体。在教学中，通过那些能够带给学生理智挑战的教学；通过那些在教学内容上能够切入并丰富学生经验系统的教学；通过那些能够使学生获得积极的、深层次的体验的`教学；通过那些给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，做到“以参与求体验，以创新求发展”，有效地增进学生的发展。

5、突出能力目标的主导即强调学生思考能力、创造精神和自主探究能力的培养。以能力目标为主导，在教学中要以平等、理解、信任的态度，创造融洽的教学环境，给学生足够的空间，促使学生主动地参与教学活动。在教学中，始终围绕能力目标的实现，努力探讨用能力目标主导教学的途径和方式，真正地把知识、能力和人格培养有机结合起来。历史教学要充分体现时代精神，面向现代化，面向世界，面向未来。对历史作出正确的叙述和分析，做到思想性科学性的统一，观点和材料的统一。

6、注重学科间知识的融合与渗透在把握教材时，从总体上突破原有学科之间的界限，使学生能在多学科的背景下掌握教学内容。在宏观上，应保持合理的综合结构；在微观上，更要注重各人文学科知识间的合理渗透、相互融合和必要联系。

7、历史教学要充分体现时代精神，面向现代化，面向世界，面向未来。对历史作出正确的叙述和分析，做到思想性科学性的统一，观点和材料的统一。

六、实习设想

开展历史第二课堂，通过举办历史讲座，故事会，创办历史报等形成培养学生学习历史的学习兴趣，提高学生的表达能力，分析综合，比较、概括问题的能力。跟踪辅导，找学困生谈心，了节其学习差的原因，做到因材施教，分类指导，大面积提高教学质量。

七、德育美育渗透

1、通过历史的学习，让学生获得历史基本知识和技能，初步了解人类社会历史发展的基本过程，逐步学会用历史唯物主义观点分析问题、解决问题。

2、增强学生爱国主义情感，继承和发扬中华民族的优秀文化传统，树立民族自尊心和自信心。

3、初步树立对国家、民族的历史责任感和使命感，培养爱国主义情感，逐步确立为祖国的社会主义现代化建设、人类和平于进步事业做贡献的人生理想。

4、学习和继承人类的传统美德，从人类社会历史发展的曲折历程中理解人生的价值和意义，逐渐形成正确的世界观、人生观和价值观。

2024初三体育教案 篇6

（一）指导思想

本课以新课程标准教育理念坚持“健康第一”为依据，发挥学生的认识能力为核心，培养学生的基本活动能力为目的，采用自主、合作、探究的教学方法，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，积极培养学生的兴趣和爱好。

（二）教学目标：

1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握掷实心球的技术动作要领。

2、技能目标：发展学生的投掷能力、协调性、灵敏性，提高学生上肢力量和掷实心球水平。

3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生锻炼身体的意识，增强集体荣誉感。

（三）教学重点、难点：

依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律，可确定本节课的教学重难点为投掷的力度和出手的角度，确定的依据主要有两个方面：一是力度是决定掷实心球成绩的关键，因此定为本节课的重点，我将通过激烈游戏中快速重复的投掷练习来解决；二是由于学生体质较弱，做到奋力一掷有些难度，因此定为本节课的难点。

（四）教法：

将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：

1、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。

2、启发尝试教学法：依据“实践-认知-在实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣。

4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。

5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性教学过程。

（五）设计意图：

以游戏代替以往枯燥的掷实心球练习，这样能使学生迅速调整心态，从心理和生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的'注意力。

（六）预计课的效果：

预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握掷实心球的基本技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作，从而提高学生的投掷能力。

（七）反思：

学生在实际体育课中，学习积极性不够强烈,学习浓度不够，大多数时间都是老师强迫性去教学，这就给我们当老师的一个提醒：在教学中多给学生游戏之类的东西，培养学生的兴趣，才能更好的去教学。最终达到教学目的。

2024初三体育教案 篇7

一、教学目标

【知识与技能】

能够说出双手向前投掷实心球的动作方法和基本要领，90%的学生能够做出动作。

【过程与方法】

通过多种力量练习方式发展投掷能力和全身协调用力，提高学生的力量素质。

【情感态度与价值观】

培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的`积极性。

二、教学重难点

【重点】

用力顺序和出手速度。

【难点】

最后用力与合理出手角度的结合。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，提示安全注意事项，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.慢跑，绕操场一圈。

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：沙包掷准游戏。

组织教学：四列横队，每列为一组，在10-15米处设置区域，进行沙包投准游戏。

要求：遵守规则，互相激励。

(三)基本部分

1.原理导入。

同学们，大家想一想，在我们投掷实心球的过程中，影响投掷远度的因素有哪些呢?看来大家的意见不是很统一呀，那我们今天就共同探索这个问题，让我们进入今天的学习：双手头上前掷实心球。

组织教学：四列横队。

2.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：老师在进行示范时，掷出实心球之前，身体呈什么形态呢?

2024初三体育教案 篇8

一、教学目标：

1.使学生在项目体验中打破彼此的隔阂

2.在体验中获取真知，提高自信心

3.熔炼团队、挑战自我、考验集体

二、教学重点：

如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设

三、教学难点：

学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。

四、教学方法：

讲授法、示范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法

五、教学对象：

初中学生

六、教学内容：

一、破冰项目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手

二、组建团队：队名，口号，队歌，队形

三、团队协作项目：同心圆、同起同坐、跨越雷区

七、教学步骤：

（一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满

2.自我介绍

3.师生问好：“好-很好-非常好”

4.言简意赅的宣布课堂纪律：一相互尊重，二张弛有度5.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机）

（二）1.反口令：

项目要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩罚措施：个人才艺展示

分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位思考

2.鼻子耳朵：

项目要求：右手轻捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速交叉互换。如有反应特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示。

分享点：万事均有规律，协调能力的锻炼。

3.捏肩：

项目要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上

口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂。

4.水果蹲：

项目要求：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃），由主持人开始说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的情况下，这组水果要继续蹲。（他们可以选一个组长，组织大家口令一致）

目的：一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼注意力和反应能力

5.理财高手：

项目要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生则一起大声回答“存多少”。教官可根据班级情况给出一个钱数，这时，所有的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告诉大家。

2.分享点：优化结构，考验团队的智慧

（三）、组建团队：

1.报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。）

2.各队推选一名队长（自荐或推选10秒完成）

3.队长整理队伍（站到队前自我介绍表决心）

4.整队完毕，教练要求每队在队长带领下起定队名、队呼、对歌、队塑，限时20分钟5.团队展示

目的：通过共同讨论，集思广益，将参差不齐的思想整合到一起，最终大家达成一致的思想和行动，唤醒团队意识。

（四）团队协作项目：同心圆：

1.项目规则：所有队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，所有队员的脚都并到一起；站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊着统一有节奏的口号开始移动。

2.项目目的：调节课堂气氛。通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂，营造良好、积极的团队氛围。同起同坐：

项目导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力量同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办？

要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。组织：2人/组—4人/组—8人/组—2组/班—全班/组分享点：

要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动一致，态度决定一切。跨越雷区：

项目导入：在二战时期，一支小分队已经突破敌人两道封锁线，最后一道封锁线是一片直径为六米的雷区，其中只有三个安全点，只要触及安全点以外的.地方就会引爆雷区，以致全军覆没，我们要在敌人到来之前穿越这片雷区。讨论：

1、勇敢站出来献身的队员，站出来的动机是什么？

2、当你踩在队友的脚上的时候，你的心理感受是什么？

3、你为什么没有第一个站出来？目的：

1、建立相互信任与责任的团队气氛（相互信任与责任是团队合作的基础）；

2、通过身体接触，打破同学之间的陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持；

3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；

4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性；

5、换位思考意识

八、课程结束，归还器材

2024初三体育教案 篇9

重点：

常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的'兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

2024初三体育教案 篇10

一、教学指导思想

根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。

二、教学目标

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；

4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的.竞争意识；

三、教学内容设置分析

新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。

2024初三体育教案 篇11

一、教学目标

【知识与技能】

学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用，正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。

【过程与方法】

通过讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等方法，发展学生的判断、灵敏、协调能力。

【情感态度与价值观】

通过练习，增强团队意识、合作精神，以及顽强果断、勇于克服困难，并不断向新目标发出挑战的心理品质。

二、教学重难点

【重点】

蹬跨、转体探肩、推放球快速连贯，中枢脚离地前球要离手。

【难点】

快速摆脱和超越对手。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：大家喜欢看NBA吗?大家最喜欢哪个NBA球星?新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕，场上球员眼花缭乱的运球过人，精彩的进球让人惊叹，大家想不想跟你们的偶像一样，成为篮球高手?我看大家热情很高，那就让我们一起走进今天的篮球课堂，学习一项基本的持球突破技术—同侧步持球突破。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分

1.传球接力游戏热身

方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。

组织教学：四路纵队

2.折返跑2组

方法：利用半块篮球场，从底线跑到罚球线，返回到底线，再跑到中线，最后返回到底线为一组，以排为单位，依次进行。

3.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队成体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问：观察老师在放球之前身体的动作是什么?放球的位置在哪儿?

学生回答：放球前转体探肩;放球时，球放在脚的侧前方。

组织教学：四列横队，前两排蹲下

2.讲解

动作要领：以左脚做中枢脚为例。突破前，两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两腿的之间，持球于胸腹前。突破时，右脚向左前方迈出，给对方以向左突破的假象，左脚触地后迅速用力蹬地，并快速向右前方跨出一步，同时转体探肩，重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地并向右前方跨出，加速运球超越对手。

3.练习

(1)徒手模仿练习。根据老师的信号做跨同侧步突破模仿练习，要求跨步、转体探肩动作连贯，使学生体会突破动作。

(2)跨步放球练习。学生每人一球，根据教师的信号做跨同侧步同时放球的动作。要求：动作连贯、放球部位正确。体会放球位置及放球与跨步的'配合动作。

(3)同侧步持球突破完整动作练习。每人一球，根据老师的信号做同侧步持球突破运球2～3次，要求动作正确、协调连贯，使学生初步掌握该项技术。

纠错：在练习过程中，发现学生普遍存在的一个问题，就是跨步时身体挺直或远离防守，针对这一问题，首先要明确跨步时转体插肩的目的和作用，多做无球模仿练习。

(4)全场范围内，两人一组，在消极防守情况下练习同侧步突破练习，要求防守学生不断球，但要根据进攻学生的动作合理移动防守，进攻学生应根据防守位置进行突破，使学生初步学会用假动作迷惑防守并根据防守位置进行同侧步突破。

4.优生展示

组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。

5.教学比赛—同侧步持球突破接力游戏

方法：全班学生分成四组(男女生各两组)，学生依次运用同侧步持球突破技术穿过四个障碍物，然后原路返回，与下一名同学击掌，依次进行，直至组内最后一名学生结束游戏为止，用时短者获胜。

规则：纵队站立的学生按所站位置依次参与游戏，不能漏人;前一名游戏过程中必须依次穿过四个障碍物，不能打乱顺序。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

篮球40个、录音机1台、标志桶12个、篮球场1块。

五、预计负荷

练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等偏上。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5243218.html

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