奔跑的演讲稿

奔跑的演讲稿精品八篇。

为了更符合您的要求，我们对“奔跑的演讲稿”进行了编辑。不追求与他人相比，而是希望超越自己，在我们正式开始演讲之前。演讲稿可以让您在演讲中更冷静客观，同时也应该体现您的个性和特点。如果需要，欢迎继续访问我们的网站获取更多帮助！

奔跑的演讲稿 篇1

尊敬的评委老师、亲爱的同学们：

大家好！

作为一个拥有激情和追求梦想的年轻人，我想分享一些关于“努力向前奔跑”的经历和感悟。

首先，我要告诉大家的是：“向前奔跑”不是一种简单的行为，而是一种生活态度。正如《西游记》中的孙悟空所说的：“行动是成功的阶梯”，只有全身心地投入，才能有所收获。事业、学习、生活中，永远不要停止前进的步伐，因为每一步都可能为你带来新的机会和改变人生的机遇。

其次，为了“努力向前奔跑”，我们需要具备执着和坚持不懈的品质。这就像是长跑比赛，你必须坚持到终点，否则你就会被淘汰。我们无法预测前面的道路会有多么艰难险阻，但我们可以用无限的毅力和耐力来跨越这些障碍。

平凡人的成功，显然并不是出自于机遇的偶然，而是通过一遍遍的持之以恒地拼搏、不分昼夜地努力和奋勇向前。正如李嘉诚所说的：“成功就是做好每一天的事情。”

最后，为了“努力向前奔跑”，我们需要积极向上、不断挑战自我。这是建立在对自己的承诺和追求自我价值的基础上。面对挑战和压力，我们不能被动应对，而是要努力超越自己，不断发掘潜力，让自己变得更好。因为只有这样才能够保持竞争力，紧抓机遇，不留遗憾，永不止步。

在历经了这些岁月的千锤百炼、喜怒无常之后，我明白了一点：所谓的“努力奔跑”，并不是为了追求结果的一个始终在外部的羁绊。它更多的是内在的、与自己的文化有关，是从自我价值的追求中发掘和呈现出来的。

今天的演讲，我的核心理念就是：努力才会有收获，坚持才能成功。同时，我们也不要忘记，拥有一个积极的生活态度，才能承载出奔跑过程中的快乐与兴奋。

最后，我想借用印度大师 Vivekananda 的一句名言：“人生有两条路可走，一条是安逸自在的路，另一条是审慎行进的路。只有走后者，才能遇见你所需要的所有。我希望本次分享能够深深地激发大家的潜能，让我们共同拿起理想的旗帜，勇往直前。”

谢谢大家！

奔跑的演讲稿 篇2

让奔跑的脚步声永远响彻山岗

当xx年新年的钟声还在秀美的巴山回荡，当料峭的春寒还在普光和南坝那巍峨的井架凝结，当桃李的第一粒花苞还在东乡流光溢彩的滨河路沉睡，为了推进宣汉发展的伟大进程，新一届县委、县**提出了以“抢跑争先、领跑竞位、长跑跨越”为具体内容的奔跑精神。这一伟大的战略思想，是宣汉大地上的第一道春雷！这第一次春雷惊醒了沉睡的巴人故里，掀开了123万宣汉人的风帆！

它的提出必将为宣汉的发展迎来更加灿烂的日出！

土黄中学，作为一所普通的山区高完中，如何在“奔跑精神”的伟大实践中，同123万宣汉儿女一道，扬帆奋进呢？答案只有一个，那就是，我们必须立足三尺讲台，在教书育人的征途上，排除万难，开拓创新，奋力奔跑，培养出更多更优秀的人才，为山区的科学发展，提供强大的智力支持和人才支撑。土黄中学地处边远地区，学生家庭经济困难；生源虽然很差，但教育管理很困难；教师虽然人手不足，但教学任务繁重；虽然负债累累，但不能保证正常运转；虽然我们沉闷过，我们遗憾过，我们烦恼过，虽然我们有无数个“虽然”，但是，有“奔跑精神”的鼓舞，我们必须勇往直前，奋力奔跑！

我们在崎岖的山路上“抢跑”！

“决不能输在起跑线上！”，这就是xx年，我校新一届领导班子提出的响亮口号！“建一流的山区高完中”，这就是我们规划的宏伟蓝图！

为了抢在全市其它同类学校的前列，更为了在这蓝图中描绘出五彩斑斓的景象，全校教师紧密团结，上下一心，以敢为人先的使命感，在全体教职工都是超负荷工作的情况下，我们以十分的热忱，不计得失，不计报酬，积极地投身于教书育人的伟大事业。累了，喝一口清水；哑了，吃两片草珊瑚；病了，把盐水挂在教室！终于，“抢跑者”的锐气，化成了山区教育的一道靓丽彩虹！

学校规模逐年扩大，在校生由xx年的2200人增加到xx年的3000人；高考逐年推进。网上本科生从xx的96人增加到xx的201人！

奔跑的演讲稿 篇3

梦是有很多的，当然只要有梦就会有追求，有追求才会有动力，有动力才会有成功，才会有家长的欣慰和自己的辉煌!以下是学习啦小编为大家收集整理的关于奔跑在追梦的路上演讲稿范文的全部内容了，希望大家会喜欢。欢迎阅读参考!

奔跑在追梦的路上演讲稿范文(一)

亲爱的老师、同学们：

我有一个梦想，一个美丽的中国梦。

在我的梦里，我经常看到中国的繁荣和强大，看到中国站在世界的东方，看到中国人原创的**走进维也纳艺术天堂！

我从小就抱着这个梦想。我已经在**的路上走了七年了。在这风风雨雨的七年中，不管遇到什么困难，遇到什么挫折，历经多少失败，我自始至终怀着一颗为民族争光之心走下去。

我从四岁开始学钢琴，五岁时写了第一部作品。从那时起，我就被确定为作曲家。我常常会在五线谱上画一个又一个的音符，稚嫩的手笔下，流出一段天真的旋律。

我还没有掌握很多汉字。我最大的乐趣是沉浸在无尽的**中。

小学三年级，我读了《贝多芬》的传记。我看到了贝多芬时代的黑暗：一位伟大的作曲家，遭受了似乎无尽的痛苦！

我们不仅必须面对高处和低处，而且还必须面对疾病和贫穷。但他的梦想从未改变。也许正是经历了这么多磨难，他的**才如此悲惨！

我希望有一天我能成为贝多芬那样的作曲家。为人类创造精神食粮，鼓励所有失去勇气的人重新站起来，为所有中国人赢得荣誉！

我希望有一天我能成为像迈克尔杰克逊那样的慈善家。为爱**的人建一所学校，为爱唱歌的人搭建一个实现梦想的平台，为贫穷和有才华的人提供一个机会。

希望有朝一日，我能成为周杰伦这样的**家，给所有人带来欢乐，给所有的崇拜者送上最真挚的祝福，给所有中国人撑起一片“世界流行乐”的天空。

为了让中国更加繁荣，我将追求我美丽的中国梦！

奔跑在追梦的路上演讲稿范文(二)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

当笔尖轻触画纸发出阵阵摩擦，当色彩绚烂泼撒映衬远方的阳光，当勾勒中流露着希翼与满足，我内心便会洋溢起温暖和感动。因为，梦陪着我，永不遥远。

梦，什么是梦?我想，第一次看到美术老师从颜料管中挤出各种柔和的纯色，调和成或明或暗，或饱满或空旷的色调时，我的绘画梦便在心中出土了。虽然光线明媚，虽然朦胧，但我还是有点坚定地告诉妈妈，我想学画画。

初时学画，技巧还很生疏，时而受到老师的呵斥，时而受到同学的嘲讽，时而受到父母无声的叹息，却使我心中的梦愈加执着，一次课上，我便大声说出“你们笑什么笑，我将来一定会成为中国一流画家的!”，追梦便由此开始。

在我的强烈要求下，老师抽空时答应带我外出写生，一开始我连画一片简单的树叶都十分费劲，却执著地在画布上一遍遍重复叶的形状，有时从画伴着朝露的叶直到映着余晖的叶，目光始终不离树上生动的叶片，因为我明白，那叶子的形状就是我梦的雏形，那叶子的叶脉便是我梦的骨架，那叶子的叶肉便是我有血有肉的梦想啊!

随着画技日渐成熟，我痴迷于绘画当中，笔下跳脚的麻雀仿佛是造物的精灵般活跃，笔下叮咚的山泉仿佛是自然奏出的灵魂乐章，笔下平静的海面仿佛孕育生灵的万物之主。我坐在窗前描绘多彩的世界。在纸笔接触的那一刻，灵魂似乎会被画出来。真正下了功夫，真正动了感情，一次次渴望梦被这些柔和中带着坚定的线条所充实，所填满。

我致力于通过绘画描绘世界上最真实的形式，体验大自然赋予人类的流畅和无所不在的情感。

现在，虽然我离梦想还很远，但我不会叹息，也不会放弃。因为有梦，我不在再碌碌无为地奔波;因为有梦，我的灵魂不在孤单;因为有梦，我不会再感慨从头顶飞过的似水流年。一切皆有梦的相伴随形，因而我不会找不到人生的主旋律。

梦在路上，永不后悔，梦常在，我，永不遥远。

奔跑在追梦的路上演讲稿范文(三)

亲爱的老师、同学们：

梦想人人都有，不同的人梦想自然也不会相同，追求的目标也不同，梦想可大可小，有的人追到了自己的梦想，而有的人却只能南柯一梦!

我的梦想有很多很多。

上小学的时候，我的梦想是每天快乐，在班上名列前三，作文遥遥领先。于是，怀揣着梦想，每天早晨起来背单词背课文，背数学公式、努力没有白白浪费，一学期下来，每次考试我都是前三名，之后的作文竞赛里，我又以全县第二名的优异成绩获得了鲜红鲜红的荣誉证书，梦想的一个个实现让我信心大增!

六年级时，我的梦想是朗诵全校第一，刚许下这个梦想时，我苦苦追求，苦苦奋斗，可是周围环境的改变，朋友的灌输，我把追求的梦抛到了九霄云外，骂人技术却提升了一个台阶，声音的粗重与动作的大大咧咧，在朗诵比赛上，我输了，输得特别惨，眼泪喷涌而出，我的梦想也随着这眼泪化为了泡影!

现在步入初中，即将高升初二，压力不小，更加得努力学习了，有一名同学考进了市一高，校长在大会上极力表扬，三年学费全免，另外还每年3000元生活费，有谁能够不动心呢?于是我追求这个目标，追求这个梦想，可是要实现还必须付出十倍百倍的努力，但是我相信我自己追求的脚步不会停，我会为了这个目标挑战自我、超越自我!

梦是有很多的，当然只要有梦就会有追求，有追求才会有动力，有动力才会有成功，才会有家长的欣慰和自己的辉煌!

但这一切都离不开汗水、勤奋、勇气和自信！

追求梦想，超越极限，加油!i belive myself!

奔跑在追梦的路上演讲稿范文(四)

亲爱的老师、同学们：

在我上小学一年级的时候，我看见电视上的武林高手各个都是武功高强，我心想我一定要当一个武术家!

一天中午，我看见电视上的武术家都是从扎马步开始，我就想，我也扎马步成为武术家，说行动就行动我双腿一弯，双手合必，前几分钟还好，我想扎马步原来就这么简单一点都不难嘛，过了10分钟，20分钟，我的腿又酸又疼，奶奶走过来说：“武术家最少得站5 6个小时，不但如此而且，每天都坚持锻炼，多举起几百斤重的东西呢!还有挑水等等等等，不要以为武术家很好当!

”我听了奶奶的话，心从一万仗的高空掉了下来我放弃了。

还有一次我看见雪豹的电视剧，我看见上面的主人公双手各拿着冲锋枪，霹雳霹雳帅呆了，我就想我也要成为一个特种兵。

我让妈妈给我买了一个迷彩服，我再用彩笔往脸上画几个横线，我再拿一个冲锋枪，腰里插个手枪，布兜里放两个手榴弹，我装作特种兵的样子，在床后，有人来了我就用冲锋枪打，打完了扔个手榴弹，我以为这就是特种兵，一天妈妈回家来，我照着往常一样用冲锋枪打，然后扔个手榴弹，妈妈说：“你在玩特种兵游戏吗?”我说：

“我是在训练自己，长大成为一个特种兵!”妈妈说：“你以为特种兵就是你那个样子?

拿个冲锋枪，布兜里放两个手榴弹......特种兵是非常辛苦的，每天跑几十公里的路，挑水等等等等，你看见特种兵很帅，你没看见特种兵的辛苦?”妈妈本以为我会坚持但是，我听见妈妈说很辛苦，我就立马说：

“我不当了。”

我的梦想是多姿多彩的。现在我还在寻找我真正的梦想。我相信我会在未来找到我的新梦想。

奔跑在追梦的路上演讲稿范文(五)

亲爱的老师、同学们：

云挨着云，云挤着云。

一只彩斑的蝴蝶摇着五彩的翅膀缓缓从云端飞起，又有一只可爱的伊莎贝拉围着云朵舞来舞去。

云的世界，一眼望不到边。一座高大的城堡矗立在云层深处。云朵，蝴蝶，一朵又一朵，一只又一只，重重叠叠遮挡了对城堡的视线，只有塔尖呈现在眼前，犹如含羞的女孩，犹抱琵琶半遮面。

一首熟悉的曲子萦绕在我耳边。慢慢地，从云中飘出的五颜六色的音符缓缓而优雅地发出。云儿婆娑的舞动着，与一只只舞蝶翩翩起舞。千千万万云朵的精灵伴随着梦幻钢琴的音符，跳起了有旋律的舞蹈。

一步，一拍，一段，一首歌；一步，一拍，一段，一首歌

随着时间的流逝，蝴蝶展翅飞翔，星星散落在梦中的钢琴上。云累了，蝴蝶累了，**精灵飞回梦中的钢琴。此时，梦幻钢琴正挥舞着晶莹剔透的翅膀，变幻出一首优雅的曲子，使云端的世界变成一个仙境。

黑暗朦朦胧胧地为云的世界盖上了一层薄薄的纱被，远远立在天边的城堡，此时变换成一席纱帘，轻轻地被云彩的世界遮挡。云儿中不知何时缓缓升起了好多颗亮亮的，小小的——星星。

漫漫长夜，一个个五颜六色的小泡泡在空中升起，伴着璀璨的星星，小泡泡们在相互嬉戏。这是什么？这是精灵、蝴蝶和云的梦想。

小泡泡里装载了云儿五彩缤纷的梦，也讲述了云儿精灵们美美的、甜甜的梦……

随着风的到来，梦幻钢琴的升降声渐渐褪去，可爱的小星星轻轻地回到了云儿的怀里。伴随而来的却是那面纱之后的蔚蓝……

我还在听梦幻钢琴的声音

奔跑的演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、各位来宾：

大家上午好！（礼）

首先自我介绍一下，我叫***，是湖南**制药湘潭地区经理。感谢您百忙之中来到美丽的湘乡茅浒水乡参加“奔波爱”活动！感谢您对**医药的支持和厚爱。今天**制药的发展已经实现。在此，我代表湖南**制药，深情地对大家说：

“谢谢！”

201x年是**人和客户迎接挑战和机遇的一年，也是我们深化合作、继往开来、开拓未来的一年。当我们享受成功的喜悦时，我们不敢忘记是你的支持和爱造就了我们的辉煌。今天的成就是昨天努力的回报；今天的荣耀是明天成功的阶梯。

我们很荣幸与您结成合作伙伴，实现互利共赢，共同发展。

201x年7月23日，中国残联主席张海迪来湖南**公司调研视察，鼓励包括学习张海迪小组在内的所有残疾朋友们1000余人要保持坚强，乐观，向上的生活态度，要做有文化的英雄！我们湘潭销售部还专门聘请了残疾员工徐小林做内部服务。我希望你们继续支持我们。

我们坚信：在您的支持与配合下，我们的共同事业必将有更大的发展空间。我们期待着与您更好的沟通与合作。在您的大力支持下，让我们携手共创辉煌！

再次感谢您的信任与支持！

祝你工作愉快，家庭幸福，万事如意！

下面有请湖南**医药大区销售经理陈先生致辞

奔跑的演讲稿 篇5

当__年新年的钟声还在秀美的巴山回荡，当料峭的春寒还在普光和南坝那巍峨的井架凝结，当桃李的第一粒花苞还在东乡流光溢彩的滨河路沉睡，为了推进宣汉发展的伟大进程，新一届县委、县政府提出了以“抢跑争先、领跑竞位、长跑跨越”为具体内容的奔跑精神。这一伟大的战略思想，它就是响彻宣汉上空的第一声春雷！这第一声春雷，惊醒了沉睡的巴人故里，扬起123万宣汉儿女奋进的风帆！它的提出，必将为宣汉的发展，迎来一轮更加灿烂的朝阳！

土黄中学，作为一所普通的山区高完中，如何在“奔跑精神”的伟大实践中，同123万宣汉儿女一道，扬帆奋进呢？答案只有一个，那就是，我们必须立足三尺讲台，在教书育人的征途上，排除万难，开拓创新，奋力奔跑，培养出更多更优秀的人才，为山区的科学发展，提供强大的智力支持和人才支撑。土黄中学虽然地域偏僻，学生家庭经济困难；虽然生源很差，教育管理难度很大；虽然教师缺编，教学工作任务繁重；虽然负债累累，正常运转无法保证；虽然我们沉闷过，我们遗憾过，我们烦恼过，虽然我们有无数个“虽然”，但是，有“奔跑精神”的鼓舞，我们必须勇往直前，奋力奔跑！

我们在崎岖的山路上“抢跑”！

“决不能输在起跑线上！”，这就是__年，我校新一届领导班子提出的响亮口号！“建一流的山区高完中”，这就是我们规划的宏伟蓝图！为了抢在全市其它同类学校的前列，更为了在这蓝图中描绘出五彩斑斓的景象，全校教师紧密团结，上下一心，以敢为人先的使命感，在全体教职工都是超负荷工作的情况下，我们以十分的热忱，不计得失，不计报酬，积极地投身于教书育人的伟大事业。累了，喝一口清水；哑了，吃两片草珊瑚；病了，把盐水挂在教室！终于，“抢跑者”的锐气，化成了山区教育的一道靓丽彩虹！学校规模逐年扩大，在校生人数从__年的2200人上升到__年的3000人；高考逐年升位，本科上线从__年的96人上升到__年的201人！

我们在崎岖的山路上“领跑”！

不敢展翅的雏鹰，永远不可能亲近蓝天；不敢下水的冲浪者，永远不可能亲近大海。作为一所山区农村高完中，如果不敢创新，就只能永远落后于人！“特色立校，科研兴校”，这就是我们腾飞的翅膀，这就是我们领跑的动力！由于走艺体教育的特色之路，我们园了更多山区孩子的大学梦；由于坚持普通类和艺体类两条腿走路，我们的高考上线率，一直居全市同类学校前列！正因为如此，土黄中学终于在__年，迎来了达州市示范高中的授牌庆典！当璀璨的礼花绽放，我们看到了领跑者头顶那美丽的星空！

我们在崎岖的山路上“长跑”！

“励志扬帆以致远，笃行乐业唯崇德”，这是我校建筑物的名称组合，更是鞭策我们奔跑的励志警言！虽然山路崎岖，荆棘丛生，但是，我们一路栉风沐雨，一路收获体验，踏平坎坷成大道！经费极度困难，我们不等不靠，多方争取，多方筹措，多方募捐！虽然，我们的校长头发更白了，皱纹更深了，脸庞更消瘦了，可是，破旧的校门换样了，坑洼的跑道平坦了，老化的设备更新了！虽然，长跑的汗水浸湿了我们的衣衫，但我们坚信，有了这如雨的汗水，我们就能奏响山区教育事业的悦耳交响曲！

奔跑的演讲稿 篇6

岁月犹如一块巧克力，你永远不知道下一颗是怎样的味道……酸?甜?苦?辣?还是咸?

转眼间，我的童年生活就快结束了，这甜甜的味道让我留恋。我从一个牙牙学语的幼儿成长为一位亭亭玉立的花季少女。在这十几年的生活中，我收获了爸爸妈妈对我的关爱，收获了老师对我的鼓励，收获了朋友对我的帮助，在这段童年时光，我还收获了勇气与自信，我常常对自己说:“奔跑吧，少年!”

记得四年级运动会时，我“被迫”报名参加了女子400米径赛，从未参加过长跑比赛的我光是想到那“啪”的一声震耳欲聋的枪响就不由得紧张。再想到要面对那么多强劲对手，绕着红红的跑道，在全校几千人的注视下奔跑，如果跑出倒数第一的成绩，那该多丢人啊!有好几次，我鼓足了勇气想对老师说:“我个子不高，腿也不长，放了我吧，我实在跑不了400米!”其实，我自从被报名，我无数次在班上偷偷物色能顶替我的种子选手:腿长的小嘉、壮实的禾禾、轻快的紫萱……但心中总有一个声音不甘心地对我说:“在困难面前临阵退缩，可不是最棒的，尽自己最大努力尝试，去拼搏吧……”心中暗自下定决心后，每天早晨，我总是早早来到学校，绕着操场跑上几圈，一开始很吃力，后来越来越轻松。当我想偷懒或感到乏味疲惫的时候，我总是在心里默念“奔跑吧,少年!”

很快到了比赛的日子，看到检录处那些高大强壮的选手，我一下子又没了底。比赛马上就要开始了，老师也似乎看穿了我的心思，轻轻走过来对我说:“没事的，不要紧张，发挥出正常水平就好了。”听到老师的鼓励，看到同学们期待的眼神，我紧张的心渐渐平静下来。随着裁判员的一声枪响，我们顿时像离弦的箭一样冲出去，一个个如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。我不甘示弱尽可能大幅度地迈开双腿，有节奏地摆动双臂，耳边传来呼呼的风声，震耳的加油声，我内心越来越平静，默念着“奔跑吧，少年!奔跑吧，少年!”一个、两个、三个，在跑过一圈半后的拐弯处，我终于赶上了前面的三个同学，我更有信心了，最终以微弱的优势取得了第一名。

经历了这次运动会，让我明白了面对任何困难，都要迎难而上，努力拼搏，也能让自己的内心无悔，让自己绽放出璀璨的生命之花!让我们一起奔跑吧，少年!

奔跑的演讲稿 篇7

尊敬的主持人、各位评委、亲爱的观众们：

大家好！今天我所要分享的主题是努力奔跑的励志故事。

我们的人生就像一场马拉松比赛，无论你是在哪个起点出发，你都必将面临着一段长跑的旅程。有时候，你会因为某个阶段的失败而失去自信，但是，在人生的跑道上，唯有不断的奔跑和坚持，才能迎来成功的终点。因为，只有你用自己的汗水去经历人生的起落，才能真正地体会到努力和坚持的真谛，只有你奋力奔跑，才不辜负这一生最美好的年华。

我想给大家分享的是两个励志的故事。第一个故事讲述的是一个奋斗的年轻人的故事。

有一位年轻人叫做李伟，他出生在一个普通家庭，从小生活在贫困的环境下，但是他从小就懂得勤奋和努力，从不甘于现状。在读完大学之后，他决定去海外发展，并且奋斗十几年，终于开创了自己的公司。在他的公司发展壮大后，他却突然发现公司的财务出现了问题，面对挑战时，他并没有选择放弃，放弃公司这个孩子，而是选择了去探讨和解决问题。他付出了无数的心血和努力，终于带着公司走出了困境，重拾信心，并最终成功地将公司推向了新的高峰。

第二个故事是讲述一位想要学习跑步的女孩，她叫做小雨。

小雨原本很宅，她不喜欢运动，从来没有健身过。但是，她渐渐地意识到，和跑步一样，人生也是需要同样的精神和体力挑战。于是，她开始尝试跑步，每天只跑几百米，但她会记录自己每天的进步以及每天的情况，并且为自己设立目标，一步一步地将目标拆解，然后逐渐接近自己的目标。相信我，每当你完成目标时，你就会感觉到放松的那一刻，那一刻所有的疲劳和煎熬都是值得的。

这个世界上，每个人都有自己的梦想，而且每个人都有追求自己梦想的权利。无论你在人生的哪个阶段，都要追逐自己的梦想，不要被岔路口挡住脚步，要坚定地朝着梦想的方向前进。因为，只有坚定地向梦想前进，你才会在这个人生的长跑中迎来终点的荣耀。

无论你的人生在哪里起点，都需要你奋斗的精神来不断地迎接挑战，我们需要的是那种坚持和努力不懈的精神，只有这样，你才能跑得更快更远。只要你能坚持不懈，不断地努力，你就一定会看到成功的曙光。

有一句话说得很好：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这句话让我们明白了什么？表明，我们在人生的道路上，面临的是一种很长很长的路程，路上充满了曲折和岔路，需要我们不断地迎接挑战和改变。我们需要不断地努力，奔跑起来，才能在这段长跑中体验到各种不同的感受和领悟到人生中的价值。与其迷茫，还不如努力，用行动诠释自己的未来。

同学们、朋友们，让我们用拼搏和努力，勇往直前，让人生的道路更简单，也让我们的青春更绚烂！谢谢大家！

奔跑的演讲稿 篇8

让奔跑的脚步声永远响彻山岗

当XX年新年的钟声还在秀美的巴山回荡，当料峭的春寒还在普光和南坝那巍峨的井架凝结，当桃李的第一粒花苞还在东乡流光溢彩的滨河路沉睡，为了推进宣汉发展的伟大进程，新一届县委、县政府提出了以“抢跑争先、领跑竞位、长跑跨越”为具体内容的奔跑精神。这一伟大的战略思想，它就是响彻宣汉上空的第一声春雷！这第一声春雷，惊醒了沉睡的巴人故里，扬起123万宣汉儿女奋进的风帆！它的提出，必将为宣汉的发展，迎来一轮更加灿烂的朝阳！

土黄中学，作为一所普通的山区高完中，如何在“奔跑精神”的伟大实践中，同123万宣汉儿女一道，扬帆奋进呢？答案只有一个，那就是，我们必须立足三尺讲台，在教书育人的征途上，排除万难，开拓创新，奋力奔跑，培养出更多更优秀的人才，为山区的科学发展，提供强大的智力支持和人才支撑。土黄中学虽然地域偏僻，学生家庭经济困难；虽然生源很差，教育管理难度很大；虽然教师缺编，教学工作任务繁重；虽然负债累累，正常运转无法保证；虽然我们沉闷过，我们遗憾过，我们烦恼过，虽然我们有无数个“虽然”，但是，有“奔跑精神”的鼓舞，我们必须勇往直前，奋力奔跑！

我们在崎岖的山路上“抢跑”！

“决不能输在起跑线上！”，这就是XX年，我校新一届领导班子提出的响亮口号！“建一流的山区高完中”，这就是我们规划的宏伟蓝图！为了抢在全市其它同类学校的前列，更为了在这蓝图中描绘出五彩斑斓的景象，全校教师紧密团结，上下一心，以敢为人先的使命感，在全体教职工都是超负荷工作的情况下，我们以十分的热忱，不计得失，不计报酬，积极地投身于教书育人的伟大事业。累了，喝一口清水；哑了，吃两片草珊瑚；病了，把盐水挂在教室！终于，“抢跑者”的锐气，化成了山区教育的一道靓丽彩虹！学校规模逐年扩大，在校生人数从XX年的2200人上升到XX年的3000人；高考逐年升位，本科上线从XX年的96人上升到XX年的201人！

我们在崎岖的山路上“领跑”！

不敢展翅的雏鹰，永远不可能亲近蓝天；不敢下水的冲浪者，永远不可能亲近大海。作为一所山区农村高完中，如果不敢创新，就只能永远落后于人！“特色立校，科研兴校”，这就是我们腾飞的翅膀，这就是我们领跑的动力！由于走艺体教育的特色之路，我们园了更多山区孩子的大学梦；由于坚持普通类和艺体类两条腿走路，我们的高考上线率，一直居全市同类学校前列！正因为如此，土黄中学终于在XX年，迎来了达州市示范高中的授牌庆典！当璀璨的礼花绽放，我们看到了领跑者头顶那美丽的星空！

我们在崎岖的山路上“长跑”！

“励志扬帆以致远，笃行乐业唯崇德”，这是我校建筑物的名称组合，更是鞭策我们奔跑的励志警言！虽然山路崎岖，荆棘丛生，但是，我们一路栉风沐雨，一路收获体验，踏平坎坷成大道！经费极度困难，我们不等不靠，多方争取，多方筹措，多方募捐！虽然，我们的校长头发更白了，皱纹更深了，脸庞更消瘦了，可是，破旧的校门换样了，坑洼的跑道平坦了，老化的设备更新了！虽然，长跑的汗水浸湿了我们的衣衫，但我们坚信，有了这如雨的汗水，我们就能奏响山区教育事业的悦耳交响曲！

百年大计，教育为本！今天，当“奔跑精神”的号角响彻巴人故里的时候，我们土黄中学迎着朝阳，站在了新的起跑线上，我们又将开始新一轮的奔跑！

我们奔跑向前，踏着荆棘丛生的山路，迎着熠熠生辉的朝阳，描绘宏伟的蓝图！

我们奔跑向前，肩负教书育人的重任，播撒美好希望的种子，铸造教育的辉煌！

我们奔跑向前，紧跟县委县府的旗帜，和着宣汉奔跑的旋律，奔向美好的明天！

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工作感恩演讲稿(精品八篇)

申请书范文网耐心挑选了一篇题为“工作感恩演讲稿”的文章希望大家喜欢，感谢你收藏我的作品希望它能为你带来快乐。只有愚者才等待机会，而智者则造就机会，当我们遇到了需要进行演讲的场合时。演讲稿是提高演讲质量的有力支撑，演讲的过程，可以增强我们的自信心。

工作感恩演讲稿 篇1

党校工作者感恩演讲稿大家都知道，中华民族是一个重信诚、懂感恩的民族，“投之以桃，报之以李”，“滴水之恩当涌泉相报”、”谁言寸草心，报的三春晖”····这些古代名言折**民族文化的光芒，为我们建设学校特色诚信文化体系提供了深厚的思想基础。古人懂得感恩，懂得回报。我们党校的教育工作者不能用党性和知识来做吗？正如古人所讲：

“一茶一饭，当思之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”，平心而论，我们今天的幸福生活和顺利工作，是大家自己辛勤劳动的结果，也是千百基层干部努力工作的结果，更饱含了成千上万的人民群众“汗滴禾下土”的艰辛付出。要知道，直到今天，仍有一些贫民在城市里生活，仍有一些农民兄弟未解决温饱，而我们今天幸福生活是组织提供的，离开了组织，一切个人的成绩、荣誉、待遇都无从说起，我们怎能不知足常乐，立足岗位努力工作？我们怎能不懂得感恩，怎能懂得回报，怎能点亮和谐之灯，为一流党校建设增添光彩？

“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，动物尚能知恩图报，更何况我们这些党校工作者呢？因此，我认为我们应该怀着感恩的心做好工作，以优异的成绩回报组织的关怀。每个人的岗位有所不同，专业有所不同，能力和贡献有大有小，但必须拥有一颗立足岗位、奉献学校发展的平常心，有实实在在的行动，唯有如此，才能叫做懂感恩、知回报！

我们是一个统一的整体，没有执行力，就没有战斗力，我们应感恩学校为我们提供了安身立业的场所，感恩学校的培养教育，围绕岗位职责，切实执行校委会的制度，完成上级的交付的任务，树立有条件要出色完成任务、没有条件创造条件业要完成任务的主动意识，做到言行一致、表里如一，政令畅通。工作中，我认认真真抓好教学管理和干部培训工作，经常性地自觉加班加点，尽心尽力为党员干部服务，竭尽所能帮助他们解决一些难题，坚决落实学校的规定，这样做不是为了表现崇高，而是觉得自己做人做事要对的起良心，对得起岗位，对得起组织付给那份报酬！我了解到，许多同志和我有着同样的想法，所以我们的工作更加愉快，校园更加和谐。

仔细算算，一年有365天，正常工作时间超过了240天，一天24小时，正常工作时间为8个小时，再除去休息睡觉的时间，与父母、子女、亲属共处的时间远远不如与同事相处的时间长。也就是说，同事是我们生活工作的必不可缺的组成部分，我们的两个肩膀，一条挑着亲属和朋友，一头担着领导和同事，无时无刻不在和他们发生这样那样的联系。没有领导的帮助和指导，就没有良好的工作环境；没有周围同事的协助支持，个人工作能力再大也是枉然；如不能做到诚实做人，诚信做事，让领导和同事们失去信任，必然处处碰壁，寸步难行。

“知恩图报，善莫大焉”，我们应感谢组织，让我们有缘成为朝夕相处的同事；我们应感谢同事，为我们提供了力所能及的帮助，工作中那些诚挚的建议、积极的配合、善意的批评和热心的帮助都是我们宝贵的财富；我们应该感谢我们的领导人。当我们遇到困难时，他们的配合是我们最大的帮助和爱。因此我们应当珍惜周围的人和身边的一切，真情真意服务周围的同事，从小事做起，一杯茶，一句真心的问候，一次交心的沟通，一个善意的提醒，都能让诚信充满各个角落，用真情回报同事的关爱，点亮和谐灯光，营造团结奋进的氛围。 各位同事，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，大家团起来，共同以感恩的心对待学校、岗位、领导、同事，用诚实的行动回报身边的一切，用爱心和诚信点燃和谐的灯火，你是一盏灯，我是一盏灯，他是一盏灯，灯火辉煌，五彩斑斓，我们的党校一定会更加和谐，更加诚信了。

最后，用一句老话鼓励大家：鱼知水恩，是幸福的源泉。

感谢辞：我们学会感恩了吗？

珍惜拥有学会感恩演讲稿

感恩演讲稿五篇

附：党校干部培训班毕业典礼主持讲话

党校干部培训班毕业典礼主持词

县委党校中青年干部培训班毕业典礼主持词今天，我们欢聚一堂，在这里隆重举行县委党校第十五期中青年干部培训班毕业典礼。县委党校举办的第十五期中青年干部培训班，引起了全县的关注和期待。这里我强调三点意见：

一、希望你们成为具有远**想、高尚情操、创新品质和实践能力的"国民表率、社会栋梁"。 同学们，"立志当立天下志，求名应求万世名"。作为承前启后、继往开来的一代，作为中国人民大学的毕业生，你们要志存高远，明德近道，要将国家的昌盛、民族的复兴和个人价值的实现结合起来，将增长才干与加强道德修养结合起来，在新的环境中、在人生旅途上培育积极进取、乐观向上的人生理念，锻造正直负责、求真务实的优秀品格。

同时，面对风云激荡、瞬息万变的世界，你们要立足我国国情和社会主义新的实践，以开阔的眼界、宽广的胸怀把握时代要求，在社会实践中增强创新意识，提高创新能力；要想干事，能干事，干成事，在改革开放和社会主义现代化建设的实际工作中，在全面建设小康社会的历史进程中建功立业。我们相信，你们一定会认认真真做人，踏踏实实做事，做中华民族传统美德的继承者，做探索真理、勇于创新的开拓者，做"****"重要思想的的实践者，为中华民族的伟大复兴贡献力量。

2、 希望你们继续加强学习，专心实践，牢固树立谦虚、谨慎、勤奋的作风。同学们，21世纪是一个充满挑战和人民对话的时代。走出党校校园并不意味着学习生涯的结束。学习作为吸收知识、思前想后、认清世界、辨别是非、提高自我的最有效途径，将随着实践的深入而逐步深化。

可以说，"学习是终身的职业"。这也是党的十八大报告提出要形成全民学习、终身学习的氛围，建设学习型社会的原因。毕业后，人们的生活条件不会像学生时代那样悲惨，环境也会比现在好。

然而，"忧劳可以兴国，逸豫可以亡身"，好的作风和传统绝不能丢。大家要牢记"两个务必"，时刻保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，时刻保持艰苦奋斗的作风。要以一种虚心的态度，一种求知的热情，投身学习和实践，力戒浮躁、炒作和急功近利。

学习，学习，再学习，实践，实践。无论遇到什么困难，我们都不会改变初衷。艰难能磨练人，挫折能造就人。

只要大家虚心学习，勤于反思，百折不挠，坚韧不拔，挑战会变为机遇，挫折将成为财富。

工作感恩演讲稿 篇2

在现实中，我发现有很多人能生活在感恩之中，但却不能工作在感恩之中。这是一种现象. 不懂感恩的人每天总在抱怨工作环境不好，抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨空怀一身绝技却无人欣赏。

为什么抱怨的人总是说生活太累了，因为他们只看到自己的付出，却看不到自己的收获，他们不知道如何去满足和感恩。而不抱怨的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，他就会觉得很知足并感恩。

“感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，唯有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人”。《做一个懂得感恩的员工》中的这段话，使我感慨，我们生活在这个世界上，有太多的恩泽施于我们，而这些恩泽基本上都是我们无法回报的。我们的父母养育了我们，但我们能完全偿还吗？

不能！我们每天都沐浴着阳光所给予我们的光明和温暖.我们经历了孩提时代、求学时代，经历了从无知到有所知的过程、经历了被抚育到抚育人的转化过程.

我们需要生存，需要有一定的物质基础作为生存的必需品，物质基础的获得需要通过付出劳动、进行工作的过程来获得……。这些时代与过程，我们一直在无所顾及的接受、在理所当然的接受大自然和别人给予我们的恩泽.恩泽让我们变襁褓为**，同样，恩泽的施与需要我们感知、需要我们行动，感知恩泽、感谢恩泽，用我们在生存过程中的体现转变成感谢恩泽的行动、延续恩泽。

来到这个世界上并不是为了生存和生存，大自然和他人的恩典是生活质量的保证。生存的必须需要我们回报、需要我们感激。生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了展现人生价值的舞台。

我们有养家糊口的责任、我们有体现自我价值的本能需要.而这些，都必须通过工作来实现，工作是为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我们有本事而能够获得工作，。工作意味着责任。感恩使我们承担责任。

我到税务局工作已二十二年了，真是弹指一挥间。作为国税局的一员，国税局为我提供了稳定的生活和工作机会。这些都值得我感激。

最好的感激是在工作中表现出你的责任感。这个责任就是对我工作的单位的忠诚、奉献和感激。

常言道“滴水之恩当涌泉相报”，况且我们所接受的恩泽远远超过自己的劳动付出，让我们珍惜工作的机会、承担工作的责任、感恩工作给予我们的恩泽，用感恩的心对待我们每一天的工作,尽自己的所能回报社会,成就我们精彩的人生......

工作感恩演讲稿 篇3

感恩不是简单的报恩行为，而是一种工作的智慧。因为感恩实现了工作中的多赢，在你伸手帮助别人的同时也成就了自己。

感恩是多赢的工作哲学，懂得感恩，会让你在帮助别人的同时也成就自己。爱默生曾说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。”所以，应该伸出你的手去帮助别人，而不是伸出脚试图伴倒他们。

无论是在生活中还是在工作中，都有这样一种现象：人们很容易因为陌生人的帮助而感动不已，反而对身边许多与自己关系密切的人的恩德视而不见，他们把这些视为自己应得的。即使有感恩的心，也常常只是记得感谢给我们诚心、帮助、掌声的人，在他们需要帮助的时候也会助其一臂之力，却很少有人去感激伤害、欺骗、打击过我们的人，我们常常对他们报以怨恨。

其实，对那些伤害过我们、带给我们疼痛的人，我们也应该感恩，正是他们让我们对这个世界有了一个更深刻的认识，我们不仅要学会用一颗感恩的心去体会真情，更要学会用一颗感恩的心去驱逐伤害。

曾强毕业于哈佛大学商学院，并就职于美国西南航空公司。与他相处过的同事对他的微笑、善良和勤劳都留有深刻的印象，大家都成了他的朋友。

有人不解，问曾强有什么与人相处的秘诀。

曾强微笑着说：“一切应该归功于我的父亲。在我很小的时候他就教导我，对周围任何人的给予，都应该抱有感恩的心态，而且要永远铭记，要使自己尽快忘记那些不快。

“我幸运地获得了这份工作，有很多友善的同事，虽然上司对我的要求很严格，但在生活方面对我很照顾。所有这一切，我都铭记在心，对他们心存感激。

“我一直怀着这种感激的心态去工作，很快我就发现，一切都美好起来，一些微不足道的不快也能很快过去。我总是工作得很开心，大家也都很乐意帮助我。”

企业也是一样，同事都更愿意帮助那些知恩图报的人，老板也更愿意提拔那些一直对公司抱有感恩心态的员工，因为这些员工更容易相处，对工作更富有热情，对公司更忠诚！

感恩是一种积极的心态，更是一种向上的力量。当你以一种知恩图报的心情去工作时，你会工作得更愉快，更有效率！

文正是美国奥美广告公司的一名设计师，有一次被公司总部安排前往德国工作。与美国轻松、自由的工作氛围相比，德国的工作环境显得紧张、严肃并有紧迫感，这让文正很不适应。

文正向上司抱怨：“这边简直糟透了，我就像一条被放在死海里的鱼，连呼吸都很困难！”上司是一位在德国工作多年的美国人，他完全能理解文正的感受。

“我教你一个简单的方法，每天至少说50遍‘我很感激’或者‘谢谢你’，记住，要面带微笑，要发自内心。”

文正抱着试试看的态度，一开始觉得很别扭，要知道“刻意地发自内心”可不是件容易的事情。可是几天下来，文正觉得周围的同事似乎友善了许多，而且自己在说“谢谢你”的时候也越来越自然，因为感激已经像种子一样在他心里悄悄发芽生根。

渐渐地，文正发现周围的环境并不像自己想象中的那么糟糕。

到后来，文正发现在德国工作是一件既能磨炼人又让人感到愉快的事情，是感恩的态度改变了这一切！

学会感恩，不仅仅意味着要拥有宽广的胸襟和高尚的品德，实际上，它更应是一种愉悦自我的智慧。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱的行动，在生活中实践。感恩不是简单的报恩，它更是一种对工作的责任，一种追求阳光人生的精神境界！一个人会因感恩而感到工作顺利，会因感恩而感到心情愉悦！

作为企业的一分子，无论你是才华出众的“领导人物”，还是默默无闻的小职员，如果你始终抱着对工作、对企业、对老板感恩的心，就很容易成为一个受到欢迎的人，会更有亲和力和影响力。就像每一粒种子都不会把春天遗忘一样，每一个员工也不会把自己的公司遗忘。一颗感恩的心，就是一粒爱的种子，承载着责任，承载着能力，承载着希望和发展。

工作感恩演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、各位同事、各位评委：

大家好！我叫**，是来自师范学院医院的一名药房医师，一名以自己的职业引以为荣的白衣战士。首先，感谢大家的信任和支持，给了我这次演讲的机会。今天，我演讲的题目是：一切为了患者的康复

几年前，自己从学校毕业怀着创业的激情和对斑斓未来梦幻的期冀，放弃了家乡大医院优厚的条件，迈进了白衣战士的行列，成为一名师范学院医院的医务工作者。青春年华，谁没有自己理想和梦想啊，我的理想就是在社会上找到能够适合自己的舞台，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，实现自己的价值，得到成功的掌声和鲜花。而当自己来到军医院以后，每天周而复始地上班下班，每天面对这些患者和空气里飘荡的药水味，感觉梦想与现实差别如此之大，自己一度在人生十字路口彷徨过、困惑过、犹豫过，但是经过领导和同事们的循循善诱的开导和启发，自己渐渐想通了，是的，我们没有惊天动地的事迹，没有叱咤风云的壮举，一切为了患者，一切围绕患者的康复，但是，我们所做的是悬壶济世，是救死扶伤，是减轻直至消除患者的痛苦，是让莘莘学子的家长们少一些牵挂，因此，我们的工作很有价值，三百六十行行行出状元，在我们这一行一样可以为国家效力，一样可以实现自己的人生价值。

而立足本职工作，做好本职工作，必须先要吃透客观的特点。我们校医院，担负着全校2.5万名师生员工的诊疗服务、保健宣传工作。大学生健康咨询和诊疗服务工作有其自身的特点，就是“三多一少”：服务对象多，年轻人多、常见病多，而医院工作人员少。做为远离家乡亲友的大学生们，平时生龙活虎、激情四溢，但偶尔的身体不适也会点燃他们的思乡情和孤单感，尤其在他们生病的时候，感情比较脆弱，这时需要我们医务工作者比平时更耐心、更热情，给他们提供家的温暖和亲人般的呵护。每年中旬的两次学生体检（老生离校和新生入学），时间短，学生多，人员少，每天平均要轮流对近千人次各项指标的检验、检查，听诊器将耳朵夹的都没有知觉了，为了减少上厕所影响工作进度，就少喝水，中午也是简单的盒饭，每结

束，自己都腰酸背痛，喉咙上火的十分难受。许多次走进医院时，看见同事们忙碌的身影和永远挂在脸上和气的笑容，看见患者痊愈时向我们表示感激之情时，一瞬间，自己便悟出了医护工作的繁重与劳累，一年比一年体会到医护工作的神圣和高尚。平凡的工作中，我们医务工作者用自己的微笑抚慰着患者伤痛的心灵，使患者重新升起希望的风帆。在这几年里，自己渐渐的懂得了：无论过去、现在、或者是将来，改革与奉献都是我们永恒追求的主题。为了加强知识储备、提高自己的业务水平，利用节假日复习执业医师考试要点，刻苦钻研医学知识；平时十分关注医疗新手段，了解新药品，用扎实的理论指导医疗实践。自己在校医院一步步走向成功与成熟。

我要感激校医院为我们提供了工作、发展、成才的舞台，医院各个方面硬件建设清新典雅，为我们提供了理想的工作环境；既减少了我们的工作量，提高了工作效率，又保证了工作质量，减少了差错的发生。医院领导还在工作和生活上给予了我们无微不至的关怀，经常嘘寒问暖，让我们感受到大家庭的温馨。我很幸运成为这个团结奋进、勇攀高峰的团队中一名新的成员，我将立足本岗，艰苦奋斗，为医院更加辉煌的明天贡献自己的青春、智慧和力量！

作为一名正值青春年华的医务工作者，我深知青春是壮美的。让壮美的青春，在对患者生命的呵护中，闪现不灭的光焰，创优无止境，服务无穷期，我将坚持用心服务，一切为了患者，为了患者的一切，为了一切患者，努力提高业务技能，积累医务经验，做好“健康卫士”，同病人携手，与健康相约，增生命色彩，共铸平安校园！

谢谢大家！

工作感恩演讲稿 篇5

今天我非常高兴能在这里与大家欢聚一堂，一起来欢度这属于我们的节日——护士节。作为一名护士我感到非常的自豪，因为这是天使的化身，能有机会来佳美做一名佳美的护士我更感骄傲，因为这是品牌的象征。以前我常听到朋友说起佳美，当时我并不以为然，我认为他就是一个小小的口腔门诊，后来我又听到很多朋友都在说佳美而且还都去了佳美，我就觉得十分好奇，于是我就去看他去了解他，此时我才明白佳美不止是一个门诊而是一家企业还是一家连锁企业。他是我国最早取得连锁认证的口腔医院，他具有雄厚的实力、远大的发展目标、新颖的经营理念、超前的管理模式、还具有广泛的影响力。当时我就想要是能在这样的企业工作那该是件多么荣幸的事啊!而上苍却很照顾我让我美梦成真。虽然到现在我来佳美还不到两个月，只是一名试岗护士，但我对工作充满了热情、对未来充满了希望。

是奥运之年是中国年也是我们佳美腾飞的一年，而作为佳美的护士怎样才能与佳美同步，做一名佳美的优秀护士，是我们应该认真思考也是我们应该做的。做为佳美的护士永远是带着微笑的。当一位客人来到我们诊所时，我要马上起身主动为客人开门并将其迎进，微笑的说：“您好，您是要做治疗还是来做咨询”对客人提出的每一个问题都要认真、耐心地解答.

如果客人是要做治疗，我则对客人说：“先请我们的医生为您检查一下，根据您的情况定一个适合您的治疗方案”并将其带到诊疗室。到达诊室后，我则先介绍说：“这位是给您做治疗的刘医生，我是您的配台护士我叫李永莲。”介绍完毕我要马上准备检查所需的物品，此时医学教.育网搜集整理我要在旁边认真听医生跟顾客谈话，在第一时间内了解他要做什么治疗，在顾客同意医生的治疗方案后，我马上准备治疗所需的物品并配合医生有序操作，操作时动作要轻柔、准确、到位让客人感觉这是一种享受。当治疗结束后我则对客人说：“您的治疗已经结束请随我到前台填一下你的相关资料，付一下您的费用。”当客人填写完毕后，我要将客人送到门口微笑的说：“请您慢走。”就这样，我每天重复着我的工作，用我的微笑欢送着每一位客人，生活充满了色彩。

今天我们再次迎来了 512国际护士节，作为优秀护士代表，我倍感荣幸，请允许我代表全院护士向关心支持护理工作的各位领导表示最诚挚的感谢，向护士姐妹们致以最真诚的祝福。

有关领导找我谈话，要我代表优秀护士发言时，我真不知道写些什么，我觉得我没什么先进可言，只不过我做了应该做的事情，有人提醒我，说：你最成就的成绩和最难忘的事情都可以写。老实说，我每天都有成就，每天都有难忘。因为，我每天都在送走我们治愈的病人，这就是我的成就，这就是我的难忘，每送走一位康复的病人，我就会感到特别的充实，就会体会到护理工作的意义，但这些不是我一个人所能做到的，是我们，是我们所有医护人员共同努力的结果。前几天，一位康复的病人临出院时，带着一束鲜花送进了我们护士站，我看到，我们护士的笑容比病人的笑容更灿烂。这一刹那，我明白了，获奖时感觉缺乏的东西，我终于找到了，那就是病人的尊重和理解!有人说，如果世上设有委屈大奖的话，获奖的人会有一大半是护士，对于这种说法，我无法统计，但也不无道理!病人对医学的过高期望，总是会与现实出现偏差，自然不满以及愤恨的情绪就会发泄到护士身上，挨骂也是常事，因为与病人接触最多的是我们护士，我们需要社会理解与尊重，我们喜欢鲜花，哪怕是一小束!

我来xx医院已近五年，五年中虽然我没有什么可炫耀的业绩，但在自己的工作岗位上始终兢兢业业，责任、严谨、效率一直是我工作的信条，这五年里我想无论是从医院还是我个人而言都是一个逐渐成熟不断发展的过程，个个科室都成为了文明窗口、人人代表医院形象。我想这无不倾尽了医院每个人的一份心力。我院本着以人为本，优良的医疗质量，优雅的就医环境，人性化服务，完善的医疗制度，使我们赢得了社会患者的信任和认同。胆大心细，严谨细微的工作作风使我们收获了一面面来自于患者、家属的锦旗!人非草木，孰能无情，为贫困患者捐款，养老院做义诊，去偏远农村义诊健康普查，让利于民微利的经营方式再次为医院赢得了很好的口碑。由此，我由衷的想说，今日的声誉、地位与成绩，是我们高层领导战略决策指导有方，更与咱医院各个部门成员的辛苦与汗水息息相关，也是社会给我们的回报 !优秀的荣誉不是我个人的，是医院所有员工的。获得优秀护士的荣誉，这对我来说，既是医院对我个人工作能力的肯定，也是我今后工作的一种鼓励，即是一种荣誉、也是一种压力、更是一种动力。做为土右旗医院的一员，我感谢医院给我这个展现自我的平台，感谢领导对我的信任和包容，感谢同样优秀的同事们对我的支持和帮助，以后我将更加努力、与时俱进，展示新的风貌，创造新的业绩，以实际行动来报答一切关心和支持我的领导、亲人和朋友们，谢谢!

工作感恩演讲稿 篇6

尊敬的，亲爱的员工们：

大家好！

有人会问感恩是什么，简单的讲，感恩，就是对别人所给的帮助表示感激。

所谓感恩文化，是指企业立足于责任，通过实行的感恩行动，融合企业、社会、顾客、合作伙伴、员工之间和谐关系而形成的文化，实现企业发展成果共享最大化和企业价值最大化的价值观。

实践证明，感恩是双向的，企业关爱员工，结果必然赢得员工的勤奋工作而感恩企业。尊重员工的劳动，关爱员工的健康发展。这样回报的将是企业的员工相互感恩。

在新的形势下，坚持以科学发展观为指导，积极打造感恩文化构建和谐企业，培养员工的忠诚度，增强员工的责任感，塑造员工的美好心灵，是一个企业需要规划和实施的重要工作。

但是，要怎样去提升员工的道德?如何进一步解放，更新观念，与时俱进?如何引导员工立足岗位，爱岗敬业，诚实守信，开拓创新，苦干实干加巧干呢?我认为有以下两种模式：

一、舆论引导，提升境界。积极营造“学会沟通，学会包容、学会感恩;学会爱国、爱、爱企业”的浓厚氛围。正确处理感恩与和谐、感恩与责任三者之间的关系，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和“八荣八耻”的社会主义荣辱观，自觉地把自己的切身利益与国家前途、民族命运、企业发展紧密联系在一起，把企业当做自己的家，在工作中带着一颗“感恩的心”，从学会爱别人、爱师傅、爱班组、爱企业、爱社会做起，力所能及地去帮助那些需要帮助的人，脚踏实地地做好本职工作，保质保量地完成生产任务，用汗水和智慧的劳动成果和工作业绩实现自己的理想和人生价值。

二、沟通交流，增进情感。换位思考，将心比心，多从职工的角度考虑问题，把企业感恩职工之情传递到每名职工的心田，管理者对员工的爱，师傅之爱，工友之爱，班长之爱，充盈、流动在企业的各个角落，从而达到和员工相互了解，统一，达成共识，形成合力，做好工作，提高效率，进而取得成效。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

工作感恩演讲稿 篇7

??亲的蔼然校长为晚会致辞。

女：蔼然校长情真意切的话语，让我们大家心潮起伏。他们是网大的缔造者， 是网大的奠基人，他们犹如灯塔，为我们在flash浩瀚的海洋里照亮了航程。

再一次衷心的说上一句 : 谢谢您！我们尊敬的校长。

男：中秋节的欢乐在渲染美丽的大地，月亮的柔美在感动灿烂的星空；加减乘除算不尽您作出的贡献，诗词歌赋颂不完对您的崇敬；58期的莘莘学子取得的优异成绩，更为这喜庆的日子增添浓墨重彩的一笔！

女：无私育桃李，网络传真情。师恩潭水意，德艺永双馨。

走进网大动画入门教室，仿佛是昨天的事，可毕业的钟声已经敲响。四十多天的学习时间，就这样云淡风轻般离去，就这样压缩成昨天，变成只能回首的过去，心里说不出的留恋！感谢老师们，是你们温暖的手扶着我们一路走进动画的王国，是你们渊博的知识引导着我们走向智慧的家，是你们无私的心呵护着我们步入感恩的世界，是你们高尚的情操滋润着我们飞向精神的天空！

男：忘不了《旭日东升》，忘不了《平湖秋月》。

女：忘不了《扬帆起航》，更忘不了长青室长与阳籽室长耐心的课前准备。

男：现在，让我们以鲜花和掌声邀请我们动画入门班的长青和阳籽导演。

女：长青室长宽厚淳朴的长者风度让人敬佩感服，阳籽室长诲人不倦的奉献精神令人肃然起敬。

男：大学的友谊是难忘的。大学的爱温暖着每个人！

女：如果说网络大学是一个巨大的港口，那么一流的网络大学就是培养水手的摇篮！

男：如果说网大是棵参天大树，各个相关教室就如姊妹花并蒂莲，他们相互搀扶，手足相牵，入门班一直以来都得到网大各教室的鼎力相助和支持。

女：下面，让我们用热情的掌声，隆重请出***室长，我们的贵宾上麦发言：

男：谢谢你精彩的演讲和良好的祝愿。

女：58期的帷幕已经落下，我们拿到了一个沉甸甸的毕业证书，这是师生仁义的见证，也是师生共同努力的结晶！

男：网大塑造了一批又一批优秀学员，他们有的升入了更高的学府继续深造，有的留了下来，化做春泥更护花，无论在哪儿，他们都会魂牵梦系着网大。

工作感恩演讲稿 篇8

企业思想工作演讲稿

----解放思想中的统一思想和统一思想中的统一思想

同志们：

大家好！前不久，在一次与董事长的汇报工作中谈到解放思想、观念更新的问题，并委托我作一次这方面讲课，我也觉得很有必要。今天在这里就和大家一起来**这个问题。

我们有些人，一提到解放思想，就觉得老生常谈，很不感兴趣，认为自己思想没有不解放的。事实上，他们一方面急于发展又好又快，另一方面又不敢尝试；一方面，他会解释和开放他的思想和创新，另一方面，他不敢承担风险和责任；一方面，我清楚地看到自己的缺点，另一方面，我不敢正视自己的缺点。这种道理上明白，行动上滞后，讲起来清楚，干起来茫然的行为，说到底还是思想不解放或者说解放思想步够，缺乏敢想、敢闯敢干的雄心和气魄。

众所周知，思想是行动的先导。思路决定出路，观念支配行动。只有领先于众人的观念，才能成就出众超众的业绩。

当前，市场经济的滚滚浪潮和企业改革的不断深入，我们电力干部职工必须率先树立全新的思想观念，才能不断地适应充满变数的新形势、新挑战。但是，我们公司的实际思想状况和这个要求有很大的差距。时至今日，在我们员工中，依然存在着那么多不合适宜旧观念；在企业的工作中，仍然存在着许多陈旧落后的习惯和做法。

我们国家搞了那么多年的市场经济，也加入了世贸组织，不少干部职工还认为“进了国企门，就是国企人”、“患不均而不患寡”的平均主义思想深根蒂固，许多人还怀念调资同步走，分配大锅饭，你有我有大家有，认为这样才公平；在日常工作中，犯这样那样的毛病，怕承担责任而患推诿病，侵犯自己利益而患扯皮病，怕暴露自己缺点而患护短病，见自己不如人而患妒贤病；于是在工作上互相推诿，互相责备，做事怕承担责任，不做又怕别人超过自己，内心充满矛盾，时间长了就失去主动性、积极性，做事等、靠的思想自然而生，领导安排一件事就做一事，不安排就被动等待。这些思想如同癌症一样，侵袭着我们企业的**，成为阻碍企业长远发展的病根。正是因为思想僵化，观念滞后，才导致了墨守成规，不思创新，发展缓慢。

很多事情要么看不准而没动手，要么是看准了还在犹豫，畏首畏尾，求稳怕乱，迟迟不敢动手；要么是光打雷不下雨，光研究，不行动，重决策，轻落实，不是左就是右，**过来**过去，白白丧失了发展机遇。许多改革，该进行的没有进行；许多决策，该执行的没有执行。我们不应该认真考虑吗？

在已经过去的计划经济年代里，我们可以得过且过，做一天和尚撞一天钟，多干少干一个样，干多干少无差别，工资照拿不误，生活照常进行。然而，在市场经济的王国里，我们不能如此无忧无虑。因为市场经济的法则是大鱼吃小鱼，快鱼吃慢鱼，谁的动作快，思路活，谁就能在市场中占有更多的资源，占据更有利的地位。

我们应该勇敢地前进，迎头赶上。只有驾驭竞争大潮的人，才能超越自我，迎接挑战，推动企业改革发展。那么，我们应该怎么办呢？

以我们公司目前干部职工的状况，要做到这一点，必须从思想上来一场彻底的洗心革面，洗头换脑，彻底冲破传统思想的枷锁，破旧立新，与时俱进，树立新的思想观念。要破除画地为牢，闭门造车，夜郎自大，坐井观天的封闭意识，确立闯荡市场经济，敢为天下先的战略眼光；破除不思进取的秃废情绪，确立大步跨越，赶超时代的昂扬锐气；破除有条件就干，没条件就算，对自己有利就干，对自己不利就算的不负责任态度，确立主动开动脑筋，想尽办法，创造条件上的创业胸怀；打破“小富强好，小进步好”的小农意识，树立做大生意，谋求大发展的创业精神。要摆脱消极被动的思想，树立勇于探索、率先垂范的创新精神。

同志们！山随时代而变，水随时代而变，人随思想而变。思想解放已成为社会进步的催化剂和企业发展的导火索。没有思想的引领，就没有发展的引领，就没有思想的更新，就没有发展的飞跃。

让我们放手，让我们解放自己，把解放思想付诸行动，从我做起，从小事做起。学会思考昨天，走进今天，展望明天，才能真正感受到积极向上的精神。每个人都做事，每件事都做好，每一天都进步，已经不单纯是一种思想，一种理念，更是一种行动。

每解放一次思想，我们就能解除旧思想的束缚，未来就会为我们打开一扇更加广阔的大门，公司的改革和发展就一定能开创出崭新的喜人局面，我们广大员工一定会有无限美好的明天！人人快乐工作！

让我们朝着这个宏伟的目标努力！

企业感恩演讲稿范文

各们同事们：

您们好！

从我降临世间的那一刻起，我应该感谢我的父母，是他们给了我来这世上走一遭的机会，把我从呱呱坠地的婴儿一勺饭一口水的喂养成如今健康的青年。当我深刻理解了“教师”的含义时，我应该感谢他们，是他们带我穿越知识的海洋，领略古今中外的风采，指引我纵观尘世百态，看清人间的真善美，是他们，告诉我：无论何时，怀抱一颗感恩之心！

吃水不忘挖井人，接滴水之恩，当涌泉相报！是啊，想想看。我们需要感谢的人太多了

12月9日，我怀着对美好未来的憧憬和对美好生活的追求，走进了华翔公司的大门。当时，华翔公司只租了几间简陋的办公室。虽然只有十几名员工，但他们分工细致，各司其职，合作默契。初来乍到的我，本以为满腹经纶就能学以致用，却没曾想毕业于工业与民用建筑专业的自己，除了抱着毕业证书发呆外，甚至连读懂最基本的图纸都困难。

于是，当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块“金子”到怀疑自己是一粒“沙子”时，愤怒、迷茫、自卑就开始与日俱增。公司里的同事们鼓励我说迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生活需要自己去承担，命运更需要自己去把握，一切都不能着急，一点点进步就能让笑到最后的人。

公司提供了大量的专业书籍，领导也多次亲自指导，指导我逐步熟悉业务、图纸、施工等各个环节。xx年3月31日，公司新厂区举行奠基仪式，我挤在人群中，听着噼里啪啦的鞭炮声，心潮澎湃的我久久凝视着这片炙热的土地，这片孕育希望的热土，到处充满着激情与活力，处处折射着决策者过人的胆识与魄力，我在心里呐喊：这是华翔的明天，这是华翔的希望呐！

从那以后，我更加努力的学习，谨遵各位领导的谆谆教诲，将全部精力投入到学习中去，因为我懂得：公司领导为我们提供了如此美好的展示自己的平台，我不能辜负了大家的期望，作为一名普通员工，我们必须时刻怀抱一颗感恩之心。

新建厂区很快竣工，我们搬进了占地一百二十多亩的新厂区，领导为我们的办公室添置了新的桌椅、沙发，貌不其扬的板房，经过独具匠心的装修，别有了一番风味。公司领导英明决策，到各学校招贤纳士，高薪聘请了许多高文化，高素质人才，来填补技术人员的空缺，与此同时，公司引进了精尖化的自控系统设备，置于已经建设完成的两万平方米的钢结构车间内，并细分了各部门的责任。岁月匆匆，韶华流逝，短短的两年时光如弹指一挥间，如今的华翔，已是员工超过四百，年销售额超过三个亿的东方雄鹰，翱翔于山东乃至全中国的苍穹下，搏击长空，无所畏惧的勇往直前！

尽管硕果累累，可是公司上下并没有因为知足而放慢发展的脚步，谨慎的领导班子不敢有一点点松懈，**远瞩，深谋远虑，紧张的奔波于各大城市的工业园以及钢构车间密集区，搜集开发信息，充实而快乐。记得有一次，和杭总经理一起就餐，几位客户劝慰他说：您这年纪了一定要注意劳逸结合，多多锻炼身体，不要把自己搞的如此疲惫不堪。

杭总经理却轻轻摇头：曾经没成立公司的时候我会考虑，现在不一样了，肩上的担子和责任很重，公司所有人都在看着我，必须给每位员工树立标兵才行，我有时候会给自己增加压力，提醒自己不能怠慢啊。

华翔的明天将面临越来越大的挑战，我们应该共同努力！在座的所有人都面露佩服之色。

谢谢大家！

地球的发言演讲稿精品

一切准备就绪，只等待机遇的到来。当我们收到上台发言的任务时，准备好演讲稿能够帮助我们更好地面对听众和有效沟通。通过演讲稿的准备，你可以提升自己的表达能力和交流技巧。今天申请书范文网的编辑为大家介绍了一篇关于“地球的发言演讲稿”的相关文章，如果你喜欢这个观点，欢迎与你的朋友和同事分享！

地球的发言演讲稿 篇1

下面是小编为大家整理的2022世界地球日环保知识宣传发言稿,供大家参考。

世界地球日环保知识宣传发言稿篇一

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《别让环保天使再哭泣》。

从猿学习直立行走那刻起，到如今的汽车飞机;从古人破旧的茅草房屋，到现在的高楼大厦;从天然的水果，到如今的小麦、米饭;从猿牙牙学语，到现在的语言翻译器……这个世界无不体现着人类的睿智，这个星球无不闪耀着人类的光辉!

可是，人类在尽情享受地球慷慨馈赠的同时，也不断对环境进行了无休无止的破坏，日益严重的环境危机便是最好的证明。一系列的生态恶化让我们不得不停下匆忙的脚步回头审视……

其实，环保是一个天使，一个纯洁的天使，它关系着人类的健康、乃至生死存亡。它可以使碧绿的小草舒展着自己的身体，它可以使耀眼的阳光照耀着大地，它可以使一望无际的森林净化着空气……人类的降临，改变了这一切。沉重的脚步，践踏着可爱的小草;工厂的浓烟，遮住了硕大的太阳;锋利的斧头，砍伐着成群的树木。人类肮脏的心灵，使环保天使开始哭泣!人类得意洋洋，自以为主宰着一切，殊不知最终只能将环保天使激怒，留下一座座凄凉的坟墓。别让环保天使再哭泣!

环保对于人类的生存有着举足轻重的作用，就拿我们身边的例子来说吧。我们居住在长江岸边，长江是我们的母亲河，可是一些缺乏公德意识的人却将成吨的垃圾倒进了这条清澈见底的河流。游客到这儿游玩，首先看到的不是繁华的城市，不是茂密的森林，而是遍地的垃圾!前不久，印度尼西亚发生了海啸，大街小巷都被洪水覆盖，高大的楼房被张牙舞爪的水取而代之。人们惊叫，人们逃亡，人们不知所措，人们后悔不迭。如果少建几座建筑物，多植几棵树，他们的家园还会被摧毁吗?他们还会泛滥的洪水吞噬吗?别让环保天使在哭泣!

世界文学大师雨果说：大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……这便是大自然赐予人类的“礼物”，这便是人类破坏环境的后果!早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;森林以每年450万公顷的速度消失。惊人的数字，令人匪夷所思，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类，环保天使也将不复存在。别让环保天使再哭泣!

地球受到了重创，环保天使也流下了伤心的眼泪。难道我们还有继续毁灭地球吗?难道我们还要继续肆无忌惮地破坏环境吗?不!我们不能让环保天使痛哭流涕!环保其实离我们并不遥远，一次低头，一次弯腰，一次拾起……都体现着环保的价值。这些不过是平常的小事，每个人都可以做到。让我们行动起来，为环保贡献出自己的力量吧!别让环保天使再哭泣!

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜?谁不希望脚下的大地绿草如茵?谁不希望身边的湖水清澈明净?谁不希望眼前的阳光灿烂如金?同学们，我们是21世纪的主人，我们要爱护已是千疮百孔的地球，从我做起，从身边做起，做一个爱护环境的好少年。请记住，别让环保天使再哭泣!

谢谢大家!

世界地球日环保知识宣传发言稿篇二

【改变三种现状，造福全球人民】

女士们、先生们，大家好!

当前国际形势非常复杂，环境污染十分严重，贫富分化相当不均，这促使了我今天站在这里，参加联合国秘书长的竞演。

其实初次了解联合国我是从电视新闻上看到的，它维护着世界的和平与安全，它在各国间扮演着很重要的角色，它解决着人类生存中很多问题。今天站在联合国竞选台上，我想谈三个关键词。

首先是“贫穷”。生活在我们偌大的地球上，贫富差距很大，虽然我们中大部分人过得衣食无忧，但在地球上的很多地方人们仍然过着缺衣少食的生活，他们贫穷、落后，医疗水平不发达，生活水平低下，甚至还有过着野人般的生活。因为营养不良和医疗水平落后，他们中的大部人寿命很短，早早地离开人世。假如我当选为联合国秘书长，我一定要在全球实行“互帮互助、大手牵小活动”活动，大国帮小国，富国帮贫国。我还要深入各地了解各国国情，根据每个国家的实际情况，在农业资源丰富的国家大力发展农产品，利用高科技，发明优良品种，使农业大丰收。在工业基础好的国家，继续发展高科技工业产品，制造高清卫星、长距离天文望远镜，来观察别的星球，以便将来到外星球去开发资源，造福人类。我还要合理调配地球上的资源，真正做到资源共享，福泽人类。

其次是“战争”。当今的世界还不是很太平，很多国家为自己的利益不停地在开战，不少地区的上空还布满了战火的硝烟。战争带来的后果是悲惨的，每起战争都死亡无数，有多少人流离失所，无家可归，被迫离开家园，到处流浪，在他们的心目中留下了太多的仇恨。假如我当选为联合国秘书长，我一定会使各国人民友好往来，化干戈为玉帛，避免战争，遏止流血。我要下令要销毁可恶的核武器，什么氢弹、原子弹、甚至导弹都得统统销毁，制定《互不侵犯条约》，以免大国欺负小国，各国之间都来发展经济，提高科学技术研究水平，各国间应该相互平等的交流，无优劣之分，无贫贱之分，真正实现世界太平。

最后是“环境”。当前世界环境十分糟糕。我们同住在一个地球村，地球是我们共同的家园，我们每个人都应该保护它、爱护它，可这几年生态环境破坏严重，动不动就是雾霾弥漫，泥石流倾泻而下，核辐射致人类和动物的变性，很多物种濒临灭绝。因环境破坏带来的自然灾难惨不忍睹!假如我当选为联合国秘书长，我会带领全球人们共同来保护我们的家园，关闭污染严重的工厂，停止滥伐滥采，造林绿化，制定《国际环境保护法》，加大惩罚力度，杜绝过早开采留给我们子孙后代的资源、能源。

女士们、先生们!假如我当选为联合国秘书长，我会遵守承诺，竭尽全力改变上述三种现状，造福全球人民!

世界地球日环保知识宣传发言稿篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

今天我演讲的主题是：节约资源，珍爱地球，保护环境，做一名合格的环保小卫士!

相信很多人一定听说过“地球一小时”熄灯活动，3月31日，雷锋塔下一场难忘的篝火晚会异常美丽，蜡烛摆成“60”字样象征着这美妙的一小时，今年“地球一小时”的活动主题是：每个人心中都有位环保家。

我们曾经这样自豪地歌颂过我们的祖国：地大物博，山河壮丽!大家知道，我国是当今世界上最大的发展中国家，人口数量极为庞大。温家宝总理曾提出了这样寓意深刻的乘除法：“多么小的问题，乘以13亿，都会变得很大，多么大的经济总量，除以13亿，都会变得很小。”举个例子，我国淡水总量为28000亿立方米，这本来就不富有，除以13亿之后，人均淡水资源更是只有2200立方米，仅为世界平均水平的四分之一!生机勃勃的森林是非常富饶的，有“地球之肺”的美誉，但是我国的人均森林面积位于世界120位之后，而现在更是以每年1800万公顷以上的速度急剧减少。森林的减少，使得气候变坏，水土流失严重。原先被誉为中华母亲河的黄河变成了一个十足的“暴脾气”。

老师们，同学们，面对日益恶化的环境，为了人类的可持续发展，为了美丽的地球家园，我们该做些什么呢?

我们要节约每一滴水。记得随手关好水龙头，不要以为水笼头滴几滴水算不了什么，一个水笼头每秒钟滴一滴水，一年就是白白流掉36方水。我们要积极寻找生活中节水的“金点子”：比如把洗菜的水用来浇花、涮拖把、冲厕所等等，加以循环利用。我们要节约每一度电。随手关灯，合理使用空调，寻找节电小常识，并尝试着去实践。积极使用太阳能、风力发电、潮汐发电等清洁能源。

我们要节约每一张纸。要做到作业纸双面使用，多用手帕，少用纸巾。假如我们每人每天节约一张纸，全国一年可以节约4745亿张纸，一年可以少砍伐158.1666万棵树。从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。

我们要倡导绿色出行。汽车排放的尾气中含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”。少开一天汽车，多骑一天自行车，既能使空气更清新，又能使我们的身体得到锻炼。

我们要推广使用环保袋。因为塑料袋的焚烧会产生很多的毒气，污染大气，而且不容易降解，会破坏我们的土地，所以我们要尽量减少“白色污染”。

……

节约资源、保护环境，需要每一个人的力量，同学们，让我们行动起来，做一名节约资源，珍爱地球的环保小卫士!

世界地球日环保知识宣传发言稿篇四

老师、同学们：

大家上午好，我今天国旗下讲话的题目是：环保——一件让自己和大家都快乐的事。

踩到香蕉皮上差点跌到，立刻把它拾起来放到垃圾桶，整个过程一直没有别人的眼光，对于希望完善自己的人来说，把结果给大家，把过程给自己是快乐的。

收好废旧的电池，把它放在该放的地方，使它成为可以再利用的资源，而不是成为污染土壤、水源和身体的恶魔。想象着在干净的土地上开出美丽的鲜花，结出甜美的瓜果，喜欢瓜果的人牙好，胃口好……，花开时节，赏花人有赏花的心情……

演算完习题的废纸不要揉成一团扔进废纸篓，那是原野的青翠、那是夏季的清凉。把它们一张张叠好回收，如同看见一片片春天的绿芽在你的手上舒展。

随手关紧水龙头，如同给一位哭泣的婴儿擦干眼泪。那可爱的安琪儿朝你一笑，无邪的笑容令自己的心灵纯净而美好。

书籍在需要的人那里才能发挥最大的作用。用过的课本和教辅书赠送给学弟和学妹们，他们收获了知识，而你收获了助人的快乐，地球上则多了一片森林。

退下来不穿的旧衣服清洗打包好寄给需要的人，他收到了温暖，你杂乱的衣橱变得干净整洁，赠人玫瑰，手留余香。

春天来了，植树去吧!感受春天的微风轻抚最初萌芽的青草和树叶，把稚嫩的清香散播到四面八方。每天为你种下的树苗浇水，仿佛看着婴儿天天长大，不断呈现新的气象。

酷热的夏天和扇子做朋友吧!或者享受一场豪雨和随之而来的凉爽、清新、草木苍翠。那一定比氟利昂带来的灼伤美妙一千倍。

乘公交车或骑自行车上学，少产生尾气。很庆幸生活在山清水秀的建阳而不是饱受雾霾之苦的北京(前几年，当锋利的铁铲刨开西区美丽的植被时，我们的同学在操场上做操，在教室中学时时也曾为西区生态尘而烦恼：尘土的尘，不是城市的城。不过现在好了，一座新城，一个新区，几处花园已经展现在我们的面前)。

爱护我们挺拔的大树吧，不要随意在上面刻上“到此一游”，那如同流浪的小狗在树兜上留下自己的味道，做上自己的记号一样。当西北风扬起了西伯利亚的沙尘呼啸而来，会被这一道道绿色卫士拦截下来。深秋，我可以在火一样的红叶面前停下脚步，体味凋谢前最盛大的灿烂……寒冬，我站在温暖的窗户后面欣赏大雪轻盈、迷蒙笼罩大地，洁白而无人践踏……

用布的购物袋购物，尽可能少产生白色污染，子子孙孙和我们一样能吃上健康安全的粮食和蔬菜。

同学们，环保是你我的举手之劳，是众人拾柴火焰高。环保在快乐自己的同时也让别人快乐!

环保快乐的事还在不断的添加中，请大家一起参与进来!

世界地球日环保知识宣传发言稿篇五

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我们来说一说关于环保的话题。

前天晚上，我和妈妈坐23路车回家，车在一个站停后刚启动就又停了下来，司机从车上下去喊住几个刚下车的大学生，让他们把刚才在车上吃过的零食碎屑打扫干净再走。几个大学生脸都红了，上车打扫干净后还给司机道了歉才下车走了。司机说一再对这些大学生的行为容忍，结果只会让他们更无视环保行为。

还有一件事就是前段时间我去公园玩，一位老人在草坪边捡垃圾。老人默默拾起一个个饮料瓶和一张张宣传单，然后装在旁边的袋子中。我看到路边的行人都不乱丢手中废物，而是自觉投进垃圾桶中了。

这两件事对我的触动很大，现在每当有废弃物我都会想到大学生尴尬的表情和老人默默的举动，时刻提醒我要注重环保。

环保是利国利民的行为，我们都应该自觉做到。即使是我们小学生要做的也有很多，我列出几点要求供大家参考：

1.节约用电，保护资源，减少污染。

2.将废电池投入回收箱送往回收站。

3.节约用水，多植树。

4.保护野生动物，保护生态平衡。

5.正确处理废弃物，保护洁净环境。

“破坏环境，就是破坏我们赖以生存的家园!”是啊，真希望我们都成为环保小卫士，为我们生存的家园有个美好的环境而努力。

我的发言到此结束，谢谢大家!

地球的发言演讲稿 篇2

今天是3月12日，新世纪的第一个植树节。所以今天我讲话的题目是《保护地球母亲，净化校园环境》。

同学们，二十一世纪已翩翩降临人间。然而，挑战与机遇同在，困惑伴希望孪生，二十一世纪，也是人类面临挑战的时期。特别是人与自然关系极度紧张。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化；任意挖掘自然资源，使地下矿藏日趋耗尽；废水、废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。

人类向自然界过度的索取，遭致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，频频地袭击五大洲。，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民首次超过了战乱流民人数，达到了2500万人；预计到2025年，这样的难民将达到1亿人。干旱过后就是洪涝，我们永远不会忘记，19发生在我国长江、松花江等百年不遇的洪涝灾害，这次全国性的洪涝灾害，直接经济损失达250多亿美元。据统计，全世界至少有7万人在超过700起的灾难中丧生。

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，最近国际奥委会评估团视察年申奥城市，生态环境改善就是其中重要的内容。我国先后出台了许多保护环境的政策和法规。正在北京参加全国九届人大四次会议的代表们建议制订又一部环保法律《江河湖泊水域法》。

我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”在全国上下开展的轰轰烈烈，最近我们学校被瓯海区政府授予“十年绿化瓯海先进单位”，这是区教育系统唯一荣获此项荣誉的学校，这不但是对我校美化绿化校园的硬环境的认可，而且也是对我校师生强烈的环保意识和良好的卫生习惯的`充分肯定。

我们经常看到许多的“环保小卫士”手提塑料袋，在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；许多的同学当起了粉刷匠，亲手粉刷墙壁；用自己的双手去保持了校园环境的优美。

但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：早餐后，操场上有牛奶瓶，晚餐后楼梯上有水果皮，中午走廊上有纸屑、食品袋。课间，有同学在走廊上踢足球。再看草坪，春天本是万物生长之时，可我们还有同学在践踏它，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了宽阔的大道。

同学们，我们是二十一世纪的主人，环保意识是现代人的标志。我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化校园环境。

我的演讲完毕，谢谢大家！

地球的发言演讲稿 篇3

xx年4月23日小学国旗下讲话稿发言稿（世界地球日）4.23中学国旗下演讲稿

xx年4月23日小学国旗下讲话稿发言稿（世界地球日）4.23中学国旗下演讲稿

地球日里的承诺

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观，和蔼可亲。然而不知从何时开始，地球的脸上开始笼罩起阴霾，她开始哭泣，开始呻吟！

地球为什么如此黯然神伤？

原来，过量的农药，大量的白色垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球的**变得既板结又贫瘠。

原来，大量的工业废水，生活污水，不经处理就排进河流，流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。

原来，随意堆放的垃圾散发出糜烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟筒散发的乌烟直入云霄。

地球像一个孱弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了！

4月22日是“世界地球日”，让我们用智慧净化生活环境，用良知阻止破坏环境的现象，用勇气调整自己的生活习惯，用热情传播环保的理念。让我们在地球日为地球妈妈许下承诺：随手拾起散落在地上的果皮纸屑；劝阻将生活废水肆意排入河流的行为；挥起铁锨，种植树苗阻挡风沙的侵袭……

从今天开始，节约资源，保护环境，做保护地球的小主人。

地球的发言演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵，谁不希望身边的湖水清澈明净，谁不希望眼前的阳光灿烂如金。

是啊，谁不希望能有如此天然的一幅画面呢？但现在我们却距离它越来越远了。生态环境的日益破坏使我们的家园遭到了严重的威胁，天空湛蓝如镜，大地绿草如茵，已经快要不复存在了，而我们却又执迷不悟的破坏环境，这种状况实在令人担忧。最近我内蒙古草原退化严重，已经到了惊人的程度。6359万多公顷可利用草地面积中，目前退化草地面积已达3867万公顷，占可利用草原的60%。

我国古代的黄土高原曾经是美丽富饶的地方，商朝时黄河流域的森林覆盖率曾高达50％以上。但是，经过几千年来掠夺式的开发，大自然给予了无情的报复。现在，黄土高原的水土流失地区到处是荒山秃岭、沟壑纵横，黄河——中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。近几十年来，随着人口的急剧增长和经济的高速发展，人类生产和生活对环境造成的破坏日益严重，出现了空前的环境危机。环境危机包括环境遭到污染，森林、草原和野生动植物等自然资源遭到破坏，以及由此引起的生态环境的恶化。还有，目前世界上各种资源短缺，比如现在的水资源，我国西南部旱情日益严重，所以保护生态环境，合理利用地球给予我们的资源，实现可持续发展，已经成为全世界紧迫而艰巨的任务。

一个又一个触目惊心的数字表明，创建绿色家园已经刻不容缓。我们的行动不能仅仅呼吁，更应该做的是从我做起，创建绿色家园，合理利用有限的资源。当然创建绿色家园很难，现在还不能立竿见影，但是只要有坚持不懈地努力就能看到成果。只要你注意生活中的点点滴滴，就会发现原来创建绿色家园也如此简单。如果你每天都弯腰去拣地上的一张纸，你走过的路就会多一份清洁，长此以往你就会发现你的绿色家园就会建成，我们的绿色家园就创建了。所以，你的绿色家园就是举手之劳，何乐而不为呢？如果每人都有这样高的环保意识，那么上面的事情就不会发生，我们就不会面临如此的生态环境了。

为了保护我们赖以生存的共同家园——地球。保护绿色家园今天播下一份绿色种子明天收获一片蓝天绿地！行动起来，从我开始！行动起来，从现在开始！谢谢！

地球的发言演讲稿 篇5

[国旗下讲话]宽容寻找差距 初一五班国旗下演讲感恩母亲－－母亲节国旗下讲话演讲稿预防校园暴力，共创和谐校园 国旗下讲话学会考试 (第十八周国旗下讲话)发扬高三精神 备战冬学冬训 教师代表演讲

大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致自然无情的报复。特别表现在人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化；任意挖掘自然资源，使地下矿藏日趋耗尽；废水、废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。

人类向自然界过度的索取，遭致了大自然无情的'报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到2025年达到1亿人。

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，生态环境改善就是其中重要的内容。我国先后出台了许多保护环境的政策和法规。

我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的标志。我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化万里校园。

地球的发言演讲稿 篇6

今天我讲话的题目是《保护地球母亲，净化校园环境》。地球是人类的共同家园。然而，随着社会的发展，人类的地理环境持续恶化。大家一定还记得5月12日的汶川地震，恐怖的场面，是地球对人类的一个警告。诸多天灾，瞬间疯狂掠夺了人顽强建造的世界。人们在痛失生命家园的同时，更多健在的生命应该看到的是：人可以选择糟蹋地球，而地球同样可以选择毁灭人类。面对日益恶化的地球环境，我们都有义务，用自己的实际行动来保护我们的生存家园。作为21世纪的主人，每个同学更要有保护环境的时代责任感。现在我们虽然还是学生，但是，我们可以从身边小事做起，从爱护学校环境做起。“心系全球，着眼身边，立足校园”是对大家的.基本要求。

同学们，我们学校一直以来就非常重视校园环境的建设。你们看，花坛里美丽的月季花、迎春花，百年校庆时栽种的银杏树、还有香樟，在这风景如画的校园，我们学习和生活是多么幸福！但是，我们也要明白：我们既然是学校的主人，就有责任保护我们美好的校园环境。

古人曾经说过，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸，我们捡起；一堆垃圾，我们打扫；一株花木，我们珍惜；一棵小草，我们爱护。从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，留住一片美丽，平凡之中见精神，细微之处显文明。爱校如家，保护环境，人人有责。

让我们积极行动起来，从你我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。以实际行动来爱护我们美丽的校园，保护我们的地球母亲。谢谢大家！

地球的发言演讲稿 篇7

看着家乡—福州这几年来的发展，兴许许多人会感慨内河的变化。20xx年福州内河整治攻坚战正式打响，政府还河于民，70亿元整治75条内河，标本兼治，堪数10多年来力度最大，原先难以入鼻，浑浊不堪的死水、黑水变成了流动的清水，河道两岸也渐渐恢复了生机。

保护环境也可以是身边小小的一举手，一投足，为了让我们永远拥有一个美好的生存环境，我真诚地向大家发出以下倡议:

1、节约滴水，一度电、一张纸。节约用水，用完水后及时拧紧水龙头，避免大开水龙头，提倡用脸盆洗手、洗脸;节约用电，电器不使用时应关闭电源;节约用纸，多用手帕，抹布，尽量两面使用纸张。

2、努力减少空气污染，节约能源，尽量使用公共交通工具，自行车或步行。

3、为保护森林、矿产等自然资源，尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品，减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。

4、减少使用塑料袋，它是白色污染的元凶。

5、自觉保护生态环境，积极参与绿化美化活动。最后，我想说:地球只有一个，它的生命是脆弱的，不能因为我们为着眼前的发展和获得微小利益，以肆虐的行为，无“度”的获取，使原本已经脆弱的躯体更加脆弱!保护环境就是保护我们自己!谢谢大家!

邮政的演讲稿精品十三篇

不断的站起来就是成功的秘诀，演讲稿的使用者不断增加。演讲者需要在演讲稿中引入自己的人生感悟和自我认知，演讲稿需要有清晰的结构和逻辑，以便更好地传递信息，演讲稿如何写？小编为大家甄选了一篇题目为“邮政的演讲稿”的好文，请留心听讲希望你能学到一些新的技能！

邮政的演讲稿【篇1】

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

我叫**，现在邮政支局营业员岗位，2004年参加工作，先后在**邮政支局、邮局储蓄中心营业厅、**邮政支局、**邮政支局从事营业员。今天，市局实施竞争上岗，是我局选人用人制度大的改革，为我提供了自我展示、“推销”机会，所以，对我触动很大，我鼓足勇气，竞聘“储汇稽查员”的岗位，因为储蓄稽查员和我一线的储蓄业务密不可分，息息相关。

近年来，我们在工作岗位上始终做到四点：一是严格纪律。日常工作中，严守工作制度，严守工作纪律，严格遵守各项规定，严格遵守岗位职责，做到恪尽职守，纪律严明，团结同志，服从全局，做到零违规；二是服务态度上热情一点。

把储户当成上帝，热情接待，微笑迎接，耐心讲解，欢迎寄送，树立邮政储蓄窗口形象，做到零投诉；三是储汇业务上精湛一点。经常向身边的同志学习，向书本学习，业余时间加强业务技能训练，确保业务熟练，精益求精，一丝不苟，做到零差错；四是各项任务完成好一点。把局下达的任务指标作为重中之重，采取有效措施，认真推进邮政工作，保质保量完成任务。

今天，我满怀信心地参加这次比赛，因为我觉得我可以利用自己的优势做好外汇储备的检查工作：

首先，我具有丰富的工作经验。我2004年参加工作，我曾先后从事7年的基层储汇业务工作，不同的工作经历锻炼了我丰富的工作经验，使我对储汇稽查工作有了一定的认识，对稽查员有了一个更加全面的理解。我想，这是我的优势，更是我做好稽查工作的有力跳板，我会倍加珍惜我的经历，争取把这种经历转化为工作中的能力。

其次，我具有良好的综合素养。我政治坚定，能严格要求自己，严格自律；同时，我具有钢铁般的坚毅品格，严格的指挥和禁止纪律，钢一的工作作风。在工作中，我能够不畏困难，不惧压力，敢于承担繁重的工作任务，快速高效，尽善尽美地做好工作，不达目的，绝不轻言放弃！

第三，我热爱邮政储蓄工作，对邮政储蓄工作有很强的感情。我深深地爱上了邮政业。同时，我认为稽查工作事关我局的发展，事关人民群众的根本利益，做好稽查工作对我们局来说非常重要，所以我愿意加入稽查行列，为我深爱的邮政局贡献自己的力量。

今天，多亏你们的爱，我会更加严格地要求自己，不辜负领导和同志们的信任。具体来说，我会做以下事情：不

一、牢固树立学习提高意识。我将把在工作中不断学习提高作为永远的追求，认真学习金融法律法规和规章制度，认真学习各项业务知识和操作规程，不断提高自己的业务能力，为更出色地完成工作奠定基础；另外，我还要树立“没有执行就没有一切”的理念，养成雷厉风行的工作作风，以速度取胜，以创新争先，切实承担起自己的责任，使自己“赢在执行”，在平凡的岗位上创出新的辉煌。二要牢固树立坚持原则的意识。

储汇稽查，涉及到对储蓄工作的内部控制、风险防范、业务合法性、业务合规性等方方面面的检查，作为稽查人员，我要牢固树立坚持原则的意识，牢记自己的工作职责和使命，把工作做实、做细。时刻警钟长鸣，以“如履薄冰”的谨慎态度，以“铁面无私”的负责态度，以“一丝不苟”的严细态度，慎对从事的职业，慎对自己的岗位，严密监控每一项业务操作流程，将执行规则贯穿于具体业务工作的每一个环节，从点滴做起，从小事做起，严格按章稽查，积极做好本职工作。第三，牢固树立服从意识。

我首先要摆正位置，正确认识和看待自己，听从领导安排，努力做到说真话，主动拒功揽过，不推卸责任，加强沟通与合作，和大家齐心协力，共同配合，出色地完成储汇稽查工作。第四，牢固树立廉洁自律意识。外汇储备的检查将不可避免地面临各种考验。

这就要求我不断加强自身修养，提高思想政治觉悟，增强拒腐防变的能力。要经得起**，耐得住寂寞，守得住清贫，保持良好的心态，淡泊名利，无私奉献，对待工作多一份激情、多一份责任、多一份信心、多一份理智！

尊敬的各位领导、各位评委，我的坦诚如果能够得到大家的信任，我愿意以新的工作岗位为新的起点，以严格的要求对待自己，以认真的态度对待工作，切实把稽查工作做好！请大家相信我，支持我！

谢谢大家！

2011年10月10日

邮政的演讲稿【篇2】

在我的身体里，我总是带着两把钥匙，一把是打开家门的钥匙，另一把是打开办公室门的钥匙。很多时候,我分不清哪一把是开家门的，哪一把又是开办公室门的，总是待插进钥匙眼以后，才发现拿错了。我经常想，这两把钥匙有什么区别？

每次外出拜访客户后，拖着疲惫的身驱回到局里，迈进大门，一种坦然、踏实又温情的感觉便油然而生，就像漂泊的打渔人回到了温馨的港湾！我想，这也就是对“家”的感觉吧。所以，两把钥匙可以说都是打开自己家门的钥匙，我不论是踏进哪一道门，里面的一切都是那么熟悉、亲切和可爱。

进入邮政企业工作有几个年头了，我以一个员工的视角，关注和见证着企业的发展进程，同时也以自豪的企业主人的身份在本职岗位上兢兢业业地工作，与同事们一起体验工作的艰辛，共同分享成功的喜悦！

相信许多人都会有这样的经历：在平时的工作中，很多时候是一坐到办公桌前就没有时间起身，泡好的香茶，等到口渴难耐想喝的时候，已经凉了；临到下班，手头的工作还没做完，就带回家。每到周末，心里盘算着可以陪家人到**轻松一下，突然一个**，临时有工作安排或参加会议，脑子里的计划却不得不打消了，很少能陪家人度过一个悠闲、轻松的周末。

有时，家人会调侃说：“看起来好像比国家领导人还忙嘛！”面对他们的调侃，我们只能一笑了之，找不着更多的理由，因为我们已把邮政当作自己的家，忙工作也就好比是在忙家务。

如果：我们知道家里的自来水开关突然坏了，水流没有停止。该心疼了吧！

您的第一反映是什么呢？……是的，我和大家的想法一样，马不停蹄地冲回家修好它。家无忧，我们才会安心工作；工作无忧，我们才能放心回家。

或许对于南昌邮政来说，我的力量是微乎其微的；也许对于南昌邮政的储汇业务，我的贡献是微不足道的，但是，当我跻身于这个大家庭，我顿时有了无限的责任感。我可以通过我的工作帮助更多的人，我可以用我的真诚和热情为这个职位赢得更多的客户和信誉。

金秋十月，在南邮储汇营销中心最后一期风采展示会上，当彩炮鸣响，当**响起，南邮储汇的所有营销人员肩并肩，环绕在局领导的周围，唱响了南邮储汇同一首歌，台上、台下，所有人不禁站起身，手拉手，合唱着，陶醉着，每个人的目光都透射出无比的温暖与自豪。此刻，我很感动。这不是家吗？南邮仓储交流之家——我们共同工作的地方，携手共建的同向天堂。

我们热爱岗位，我们是和谐家园的主人！

因为激情和挑战是相同的，因为梦想和竞争是飞速的，所以我们充满激情。虽然我只是千万邮递员中的一员，但共同的事业和梦想造就了相互理解和奋斗。“万水千山总是情，高山流水遇知音”。

让我们邮政人共同弘扬企业文化，做好本职工作，共同发展，共建江西邮政和谐家园！。

邮政的演讲稿【篇3】

邮梦无地域，奋斗正启航

大家好！我叫孟姗姗，来自新疆生产建设兵团，是一个土生土长的红三代，现在在成都市高新分公司奉献自我，是一个其貌不扬的小邮钉。您问我为何跨越祖国四千公里来到这里，我非常荣幸的能够站在这里用我的行为以及身边的故事告诉您—邮梦无地域，奋斗正启航。

比尔盖茨曾对采访记者说："当初我没有那个狂妄的梦想，要让世界上每户人家拥有一台电脑，我早在成功之前的之前就放弃了。因为我有那个梦想，它使我经历了许多困难。

"自201x年7月入职以来，转眼已近三年，从一名前台营业员到后台管理岗，我哭过、笑过、恨过。为什么哭，因为虐待顾客，性能低下，以至于买不起60公斤芋头等；为什么笑，因为忙碌而充实的工作让我学到了丰富的知识，积累了宝贵的经验，我从中学到了成长，磨练了心灵；为什么恨，恨自己才疏学浅，在与时俱进的改革道路上总觉得自己有点欠缺，因为没有最好只有更好，自己要做的还有很多很多。

去年十九大的胜利，不断增强了我们对邮政建设的信心，对邮政工作的发展提出了更高的要求。中国邮政紧紧围绕建设世界一流邮政企业的战略目标，锐意改革，开拓创新，顽强拼搏，在"十二五"时期实现了跨越式的发展，奠定了邮政处于行业前列的地位，也明确了以后的工作发展方向。我记得去年双十一，那时候的我还处于待产阶段，为保证小包客户的运输量，我们分公司的邮车师傅每日凌晨收班，分公司领导更是积极带头与办公室人员轮番值岗，下至小包客户现场驻点封装，确保工作能够顺利完成，这期间我们齐心协力，不怕苦不怕累，共同协助处理出口邮件16295件。

我们细致高效的服务保证了邮件收发的时限和质量，深受客户好评。同时，我们分行的快递包裹和国际小包裹之间的收入比例也从去年的1：3提高了

82，今年调整为1：1.07，结构更合理；可能这个数据对其他分公司来说不值一提，但对于我们来说，这里面包含了分公司领导的努力统筹，营销员的辛勤汗水，只有心往一处想、劲往一处使，才能在邮政这片沃土上耕耘播种，收获满满的成功果实。

刚说了我们分公司，下面说说我，从接到这个比赛任务开始，我的内心是挣扎过得，因为自从生了孩子后，我渐渐进入到了传说中的孕傻阶段，做什么都要随时带个笔和小本子，别说让我脱稿站在这里绘声绘色的讲几分钟，就是您给我念一个手机号码，我可能都会喊你说五遍，所以如果下一秒我沉默了，不要惊讶，给我点掌声，可能我就想起来该说什么了。（沉默）谢谢！谢谢你的鼓励。你真善解人意！

言归正传，我现在所任职的部门是渠道平台中心，2018年是渠道平台建设及运营工作的关键年，为进一步提升渠道平台的运营能力；力求为企业创造更多的经济效益与社会效应，我们从最初的会员卡到现在的服务包业务，从以前单一的简易险到现在数十种产品，从交罚业务的办理到互联网面签、解除抵押业务，从水果卡到分销实体店，我们每一天都在进步着，自5月重新回归大家庭后，如何确保各项工作操作规范，如何提高业务收入，对于我来说都是一个新的挑战，上班的这一个半月，培训会频率增加，**点回家都是普遍想象，但是各网点营业员几乎没有跟我抱怨的，她们在忙碌了一天后，依旧坐下来和我一起讨论学习，出谋划略，最终我们及时解决了交罚账目登记混乱、营业员开口难、业务发展难等问题，不说业绩光说工作态度，我想这就是为什么中国邮政能独坐龙头老大的原因，因为我们有太多这样可爱的人，在不停的默默奉献着自己，以高度的责任心让平凡的工作变得不平凡 !做好来不及回味，更来不及沉醉，我深知掌声过后新的重任又悄然而至，因为，市场观和时间观让我不能等待，心有多大，市场就有多大，成功在时间，抢先一步就会有成功！

中国梦，邮政梦，我的梦。在实现梦想的过程中，少不了险峰荆棘，不论我们来自什么地方，不论我们年龄大小，我相信只要我们众志成城，拧成一股绳，努力拼搏进取，就能爬上高峰，走出一片康庄大道。最后，我想用一首打油诗结束我的演讲，它是

邮政梦想无地域，奋斗拼搏正启航，

勇往直前，永无止境，青春奉献在路上！

邮政的演讲稿【篇4】

尊敬的各位领导、同志们，大家好！

我叫，今年53岁，是平川镇三二村党支部的一名负责人，我生于农村，长于农村，立业于农村，做为一名普普通通的农民，没想到能够荣获全县十大道德模范殊荣，并在此大雅之堂，讲述自己的故事，实在感觉荣幸之致。

回顾30多年来所做的工作，我觉得当一名称职的村干部是很不容易的，要当村干部首先要加强自身的学习，努力提高自身素质，把各种农村法律法规、政策理论学习好，应用好，宣传好，吃透村情，了解民意，掌握实情，才能得到群众的拥护，才能在开展工作中，游刃有余。其次一定要廉洁自律，不能侵占公家财产和财物一分一毫，要用自己的道德修养博得群众的认可信任，要身先士卒，要求别人做到的，自己先要做到，时时刻刻要带头先干一步，干给群众看，带领群众干，并且教育群众特别是家庭成员不该说的不说，不该做的不做，才能在人民群众中树立良好的威信。

下面我将我工作中带领群众发家致富的.一些小事向大家做以汇报，不妥之处，还希望在座的诸位批评指正。

1986年，我到村上任职，当时，群众收入水平低，村上底子薄，办公经费都无法解决，我就和村班子成员商量，决定在林场北部的荒沙漠开荒造地，发展壮大集体经济，但大部分群众认识上却并不接受，荒沙漠离陆地太远，觉的引水难，花工多，“那个荒沙窝子长石头都长不出好的，还能种出庄稼。”反对之声，讽刺之声比比皆是，都不愿意出工。面对群众的质疑，我和村干部们、部分赞成的群众分组分社，挨家挨户的向群众做思想工作，不分白天黑夜，一户一户做工作，今天没有说通，明天继续，就凭着一张“嘴”，做通了全村360多户群众的思想工作。但如何实施，这又成了摆在面前的难题，村上又没有懂水利工程的人，于是，我就利用晚上的时间学习水利基础设施规划知识，一点一点摸索，白天就和村班子到现场规划，打点放线，组织村干部们带着自家的人首先干起来，之后再组织全体村民参与进来，经过近两个月的奋战，我们平整了200多亩荒地，衬砌水渠 3.5公里，村上将开垦好的土地承包给了农户，村上办公经费解决了，年底再没有向群众分摊一分钱。连续几年村上共开荒造地500多亩，租金收入在10万元以上，完全解决了村务经费，有人问我：“你是村干部，为什么不把开垦好的土地留给自己，包给别人自己挣钱。”当时我说，“谁叫我是一名村干部，谁让我是一名共产党员呢，我既然选择了当这个村官，我就要为全村的老百姓服务，不能侵占集体利益。”

1990年村上开始修学校，我记得有一天，在修建学校的过程中，包工头不按要求施工下基础，监工人员说了他不听，我就亲自在学校住下来，只要工人施工，我就确保在现场监工，当时有人说，你没日没夜的图个啥，我说，既然人民把我推选到了这个位置上，我就应该为群众负责，为娃娃们、老师们的生命负责。96年村上铺油路，98年修建村委会， 03年开始搞人饮工程，－XX年衬砌渠道，－修建日光温室，09年至20__搞中低产田改造，20__年修建文化健身广场，在这一系列基础设施项目工程上，事无大小，我都做到亲自抓工程进度，亲自抓工程质量，所实施的各项工程指标都达到了上级的要求，羸得了群众的满意，我自己也感到很欣慰。

改革开放之初的三二村，仅有耕地3300亩，农户主要靠种小麦玉米带田为生，亩均收入800－1000元，只能解决温饱问题。为了转变发展经济，我瞄准了玉米制种产业，好多人不同意，我带领班子成员，逐社召开群众会议，挨家挨户做工作，99年最终落实制种面积3200多亩，年底亩均收入达到1300多元。群众从制种中看到了效益，看到了差距，也更加坚定了全村继续发展制种产业的信心。但紧跟着问题又来了，玉米制种经营效益上升空间的不断缩小，有限的土地和传统农业生产经营方式已无潜力可挖，要想老百姓持续增收，就必须想新办法，找新路子。20__年县委、县政府在全县搞土地流转的试点工作，我紧紧抓住这一机遇，逐社开会，挨家挨户，苦口婆心，不顾白天黑夜，做村民思想工作，积极引导广大群众转变土地经营理念，当年在村党支部17名党员的带动下，全村率先在全县走上土地集约化经营之路，流转土地面积1XX0亩，亩均租金收入600元，第二年偿到甜头的农民对土地流转有了新的认识，参与土地流转的积极性被充分调动了起来，20__年我村与奥瑞金各业公司联系，集中连片流转土地3800亩，20__年，全村流转土地5300亩，建成精品玉米制种示范基地，开展精品玉米种子机械化作业，精细化种植，专业化生产和集约化经营，把我村的主导产业逐步做大起来，村里的年轻人靠劳务输出挣钱，老年人在家门口打工挣钱，群众来钱的路子广了，生产的水准也越来越高了，对我们村两委的支持也越来越多了。

俗话说“喊破嗓子，不如干出样子”要求群众做到的，首先我自己必须先做到，在村上工作近30年，我经历了许多挫折和磨难，有时家人不理解，自家地里的活撂着，没人干，自己却在外面“东游西逛，为他人瞎操心，白帮忙。”有时群众不理解，上有政策、下有对策，你宣讲的政策再好，发展的前景再好，他就是不愿意先行尝试，只有看到别人干了，取得了实实在在的效益，他才信服，有时村两委班子成员不理解，大家一年忙里忙外，忙完了村里忙家里，自个所得无几，有时甚至耽搁了自己发家致富，但如果想起我们受群众之托，才当领头雁，是受群众信赖，才脚踏实地，勤勤恳恳的干下去，所以只要为着群众根本利益着想，我就无往不前，有些时候做群众工作三言两语能做通，有时候时候千言万语也做不通，身心累了，想想以前经历的挫折和困难，再看看今天日益以生的可喜变化，一切付出都算不了什么，继续鼓起勇气工作，一件件、一桩桩事情做漂亮了，做到群众的心坎了，群众就认同的多了，理解的多了，工作的难度也就越来越少了。

近年来，在党的富民政策指引下，在村两委班子的辛勤努力下，经过全村上下的共同努力，20__年全村经济总收入达到3269.52万元，农村人纯收入7845元，今天看到全村的人居环明显改善，农民精神面貌焕然一新，党群干群关系日益密切，我觉得一切都值了，最后我想说的是，既然三二村老百姓信任我，我将继续做一颗永不生锈的螺丝钉，热情投身农村，真心服务群众，为实现全村全面小康而积极作为，努力奋斗。

谢谢大家。

邮政的演讲稿【篇5】

这篇《邮政储蓄员工元旦演讲稿》，是特地，希望对大家有所帮助！

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xx年的新年钟声即将敲响，值此辞旧迎新之际，我很高兴地代表局领导，向一年来在各个岗位上辛勤工作，并为邮政发展做出贡献的全体职工表示诚挚的敬意和衷心的感谢！祝大家在新的一年里身体健康，万事如意！

岁月不居，天道酬勤。未来的xx年，对我们所有人来说都是充满挑战和机遇的一年。这绝对是不平凡的一年。在过去的一年里，我局的机关干部和全体职工心向企业发展，情系企业效益，积极努力，团结奋斗，在季度就完成了全年的储蓄净增任务，在××月××日成功召开了保险推介会，在××月××日储蓄统一版本顺利切换上线，到今天我局××年储蓄净增余额已经达到了××万，又创造了一个历史新高。

我们在各项工作中取得了令人鼓舞的辉煌成就。

一元复始，万象更新。展望××年，新的起点，新的希望，号角催人奋进，机遇蕴含精彩，在新的一年里，我们要把已有的成绩作为今后工作的动力和新的起点，让我们在上级组织的正确领导下，团结一致，再接再厉，全面完成××年的各项工作任务，为邮政企业的持续、健康发展做出新的更大的贡献。

祝全体员工新年快乐、吉祥！

祝邮政事业与时俱进，不断发展！

邮政的演讲稿【篇6】

各位领导、各位同事：

大家好！我来自邮政信息技术中心。今天，我很荣幸代表信息技术中心与大家分享和学习。

“多少事，从来急”，转眼间，几年已经过去，几年来，信息技术中心始终把大家赋予的岗位职责作为学习和工作的第一要务，信任之深，责任之重。如何完成组织交给的任务，如何担当大家的重托，如何做好服务支撑业务发展，是信息技术中心兢兢业业锲而不舍的追求和目标。近年来，滁州邮政信息化化建设取得了一流的工作业绩，得到了省公司的高度评价和认可，2010年和2011年连续两年更是获得全省信息网安全竞赛第一名的骄人成绩，我有幸作为集体中的一员，感到十分骄傲和自豪，这当然是集体的荣誉和大家共同努力的结果。

历尽天华成此景，八千里路云和月，每一次成绩的获得，都是来之不易。我们在全省率先开通了网点mstp线路改造，建立了独具特色的网点网络结构，成功上线的网点视屏会议系统，让每一位工作人员在自己的网点就能参加局里面的会议，为他们节约了时间，确保了他们的人生安全。网点监控上线正在有序进行，网点门楣屏管理系统即将上线，这又将邮政信息化建设向前推进一步，通过总结并推广了我们网络建设的一系列经验，取得了理论和实践的重大突破，受到省内兄弟局同行的关注和好评。

世界大事要做细，世界大事要做易，技术人员要在平凡岗位默默奉献。为确保全区网络正常运行，无论周末还是假期，大家坚持每天3次定时查看机房核心设备运行状态，认真填写各项记录；对于网点的搬迁，无论线路调整和测量有多晚，也要保证第二天新网点能正常运行；为了保证atm的运行性能，只要接收到atm故障信息，即使在深夜也会在第一时间进行处理；为了保证业务系统的正常运行，系统在每天晚上9:00以后进行升级；为确保电视**会议质量，每次都利用中午午休时间进行调测……类似的事情太多太多，这些看似微不足道的事情都体现出大家对工作认真负责的态度。

**邮政信息化化建设方面虽然取得了的显著成绩，但并不表明我们的工作已尽善尽美，我们有自己的缺点和不足，而且不容忽视。网络设备故障频繁，技术支持效率不高等。这既有主观原因，也有客观原因。

总结一句话，平安是福。我们的一切工作和成绩都是建立在安全第一的基础上的。没有我们的网络安全，我们信息化建设的所有成就就无从谈起，我们各项业务的稳健运行就失去了保障，我们业已取得的成果将得不到巩固和发展。

相信有了我们的工作热情，技术维修工作会变得生动活泼，充满活力；充满激情的维修工作也会得到所有领导和同事的理解和支持；带着激情，我们明天在岗位上会越来越好！谢谢！

邮政的演讲稿【篇7】

在这里我以一个邮政局普通员工的身份，参与我局发行和投递公司经理职位的竞聘。首先应感谢局领导为我们创造了这次公平竞争的机会！此次竞聘，我并非只是为了职位，更多的是为了响应人事制度改革的召唤，在有可能的情况下实现自己的人生价值。

我现年34岁，中共党员，大专文化程度。1994年在从部队转业回到舒兰邮政局参加工作，先后做过储蓄所长、储蓄出纳、发行班长和发投公司经理。?

经过几年邮政工作的锻炼，使自己各方面素质得以提高，曾被评为我局先进工作者和市局业务竞赛能手称号。在我任局发行班长和发投公司经理的几年中，我局的发行工作连续受到省、市局的表扬，发行额也从230万发展到今年的265万；投递工作未出现任何差错。我实现了个人揽存余额130万元的任务。

几年的工作使我深深地感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。参与这次竞聘，我愿在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在市场竞争中完善自己。我深知发行和投递工作十分重要，即是到全局工作的主线，又是服务的窗口。具体说就是摆正位置，胸怀全局，服从领导。我也深知，发投工作非常辛苦，每天起早贪晚，工作起来没有节假日，但我愿意这样，愿意在服务工作中锻炼自己，提高自己，用自己的工作得到领导、同志和社会的认可。

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如果我竞聘成功，我的工作思路是：以“三个服从”要求自己，即个性服从党性，感情服从原则，主观服从客观。以“三个一点”找准工作切入点，即是当上级领导要求与我们实际工作相符时，我会尽最大努力去找结合点；当我们的工作和其他部门之间有相背意见时，我会从政策法规与工作职责上去找平衡点；当上级领导与我局之间意见不一致时，我会从各级领导所处的角度和所表达意图上去领悟相同点。以“三个适度”为原则与人相处。即冷热适度不搞拉拉扯扯；刚柔适度，对事当断则断，不优柔寡断；粗细适度，大事不糊涂，小事不计较。努力做到对同事和下属多理解，少埋怨，多尊重，少指责，多情义，少冷漠。力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增强压力，在与人交往中凝聚合力。

如果我竞聘成功，我的处事原则和风格是，努力做到严格要求，遵守制度，严守纪律，勤学习，勤调查，勤督办。以共同的目标团结人，以有效的管理激励人，以自身的行动带动人。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，办事讲效率。

我将用真情和爱心去善待我的每一个同事，使他们的人格得到充分尊重，给他们一个宽松的发展和创造空间。

如果我竞聘成功，我的.工作目标是：使发行和投递工作管理制度化，服务优质化，参谋有效化。让发投工作成为我局宣传精神文明的窗口，传播企业文化的阵地，连结我局与外界合作的纽带。我愿与大家共创美好的未来，迎接邮政系统辉煌灿烂的明天。?

如果竟聘不能如愿，说明我的素质和能力与这一职位还有距离，我会在适合自己的岗位上努力寻找差距，不断完善自己，以积极的心态做好领导安排的任何工作。

谢谢大家。

《邮政局发行和投递公司经理竞聘报告》来源于范文搜网，欢迎阅读邮政局发行和投递公司经理竞聘报告。

邮政的演讲稿【篇8】

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

首先感谢领导和同事的鼓励与支持，让我有勇气和信心站在演讲台上，本着交流、学习、提高的目的，接受组织的考验和挑选！

我叫xx，xxxx年出生，xx局、xx所，从事邮政营业员、邮政储蓄员、邮政备员等工作；～年调任xx邮政营业厅班长，～年储汇厅合并为xx营业厅后，又担任xx路营业厅主任至今。其中，～年起，服从组织安排兼职经营部主任助理。

一、今天我参与竞聘的职务是xx中心支局局长。我之所以竞聘这个职位，是因为我具有以下三点优势：

扎实的专业知识。我毕业于邮政专业；工作后又参加了邮政高函学习，选修了金融管理专业。十多年的前台实践经验，使我丰富了邮政、储汇专业业务知识，也熟练掌握了两项专业业务的操作技能。

良好的职业道德和一定的相关工作经验。长期从事金融工作的经历，养成了我办事认真仔细、沉着冷静、任劳任怨的工作作风。在工作中敬业、精业，守法、守纪！而我在前台多年的工作经历，也将为我踏上新的工作岗位奠定了坚实的工作基础。

组织协调能力、分析判断能力都有了较大的提高，使自己一步一步走向成熟。

当然，在总结自我优势的同时，我也清楚地认识到自身的不足：缺乏管理经验，对管理工作的高度和深度还有待进一步提高。但是，我相信通过我的努力，一定能把这种不足转化为优势。举一个简单的例子，在一张白纸上，很容易就能写出清晰的文字，画出完美的图画来。同样的道理，正因为没有过管理工作的经历，也就没有了一定的陈规可遵循，使自己具有了更大的可塑性，更容易重塑自我，更快适应新的工作岗位，也更利于在新的工作岗位上创造性地开展工作。

二、拟聘后中心局工作设想：

统筹规划、统一安排，提高城内网点的综合竞争能力，抑制城内网点间的无序竞争！

目标一致。而中心支局是清一色的娘子军，要带好这支队伍，团结尤其重要。做好这点，首先必须从自我做起。工作要率先垂范，要求别人做到的，自己要带头做到！第二，要以德感人、以情暖人、以诚待人、以信用做人！从员工的工作情绪中去了解情况，与她们共同分担并提供力所能及的帮助。对局内同事要给予无微不至的人文关怀，促进局内人与人之间关系的不断改善。以人为本、以情组队，通过互学、互帮、互促，增进友谊，加强团结，进一步增强员工队伍的凝聚力和战斗力，营造和谐支局的工作氛围！

经营、服务方面的文章和实例，树立员工的服务意识、竞争意识和大局意识，通过一个个生动鲜活的实例，使其认识到市场竞争的残酷性！用户是我们的衣食父母，只有牢固树立“我x企业生存，企业靠我发展”的理念，才能有更广阔的生存空间。

快包业务；利用城内客户素质相对高的特点，宣传我们的个性化邮票、纪念册；打好假日经济牌，开展“思乡月”月饼寄递业务，以及贺卡业务等。又如金融类业务，我们不仅要保证负债类业务的.正常发展，而且要做大资产类业务规模。例如小额质贷业务，只有做大资产业务的规模，才能充分运作储蓄资金。同时，中间业务也不容忽视。现今，中间业务收入已经占据着越来越重的份额，例如，xx路营业厅上半年保险业务收入就达到风险小、收入高，这也是我们今后业务发展的广阔空间。因此，我们要关注邮信通业务、保险业务、代收代付费业务、基金代理等业务的发展。

墨守陈规，等客上门。而是要分析和认识自己的发展优势，扬长避短，找准业务发展的切入点或突破口。正确树立服务求发展、竞争求发展的观念，真正做到视客户为上帝！以优质的服务来带动业务的发展。

6、做好基层管理工作，用管理出效益。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”要想支局工作循着良性的轨道发展，就不能忽视内部管理。每一位员工，都应该遵循规章制度和遵守工作纪律。在纪律和规章制度面前，人人平等！奖罚到位！另一方面，为了调动员工的积极性，内部可采用多种灵活考核机制激励员工努力工作。只有这样，才能更加充分发挥员工的潜能。

各位领导、各位评委，古人云：“不可以一时之得意，而自夸其能，亦不可以一时之失意，而自坠其志”，如果我有幸竞聘成功，我将不辱使命，以最短的时间、最大的热情、全身心的精力，积极入到新的工作中去。我想，只要有高度的责任感和事业心，有开拓进取、勇于

创新的精神，有埋头苦干、不不挠的干劲，就一定能够把工作做好。当然，个人的能力和水平终究是有限的，但我懂得“笨鸟先飞”和“勤能补拙”的道理，相信在领导和同志们的支持和帮助下，只要我虚心好学、积极进取，就一定能做好工作。如果这次竞职不能如愿，说明我在某些方面与这个职位的要求还存在一定的差距，对此我将正确对待，把这次竞职作为一次锻炼自我、提升自我、完善自我的机会，在现在的工作岗位上，一如既往，更加努力地做好本职工作，决不辜负领导信任和同志们支持！

邮政的演讲稿【篇9】

责任感要求我们时刻有忧患意识。企业如人，只有居安思危，才能遇险不惊，应变自如;否则就束手无策，最终难逃被淘汰的命运。面对我们的服务水平、服务质量与服务能力;面对我们应对剧烈的市场竞争手段、措施与市场竞争力，我们应该认真反思一下。

通过反思，我们可以看到我们的内在素质和能力还有哪些方面需要提高，还有多少差距。特别是对每一个年轻的邮政员工来说，这就是危机感。企业的生死命运应该成为我们年轻人的自觉意识。

企业的危机来临时，为了使企业渡过难关，我们当甘愿做出种种牺牲，并欣然接受这些牺牲。企业是我们施展才能的舞台，多一点危机意识，是对企业和我们个人的负责，更是改革中的邮政所需要的向心力与凝聚力的一种体现。今日的无私奉献，才能换来明日的富足与安逸。

生命只有一次，青春不会再来。让我们用短短的青春来肩负历史使命，让我们的青春洒在邮政事业上，让祖国有一个更加美好的明天。

我们将与身边的兄弟姐妹团结协作，我们将与全局的邮政员工并肩战斗，我们将共同打造心中的邮政，美好的未来。

邮政的演讲稿【篇10】

尊敬的各位领导，各位评委

大家好！

今天我怀着无比激动和诚皇诚恐的心情走上这讲台，接受领导和同志们的检验，不去躺河就不知河水有多深，不出门就不知道外面的路有多远，世界有多精彩。邀请领导人和同志批评和纠正违规行为。

我叫***。我今年xx岁。我是一个准大专（电大）学历；竞争的是综合秘书岗位，说实话，竞争这一岗位可能有些不自量力，贻笑大方。只不过既然报了名，就没有不来试一试的道理，开弓没有回头箭，有道是：毛蒋下棋，黄河为界，举手无悔。

打这样的比方可能是自己不知道天高地厚。

自己曾打工5年，练就了自己不屈不挠的意志和坚忍不拔的毅力，99年进局，干过乡邮、投递、营业等工作，吃过苦，流过汗，01年开始从事支局的管理工作至今，工作取得一定成绩，自己由一名劳务工转聘为聘用工，其间得到各位领导的关怀和同志们的帮助，借此机会一并致谢！

要说我竞争综合秘书这一岗位没有什么优势可言，只是对企业的生产经营过程、管理环节比较了解，工作之余，不忘自学，了解和掌握了一些写作知识罢了，离岗位的要求可能还有较大的差距。

比如，**支局关于维修金库所需资金的请示，就不能写成报告或请示报告；又如：公文写作讲求语言简练，言词恰当，**支局去年工作搞得差，今年经过努力，出色地完成了生产经营任务，就可以说打了一个翻身仗，如表述为今年工作跃上了一个新台阶，就不是很恰当，反之，去年、今年工作都做得好，就不能说打了一个翻身仗，因为去年已经翻了身，今年再翻身就会掉下去。

秘书长的岗位职责可以概括为文件处理，会议处理和处理。重点是办文，难点也是办文；我之所以要选择这一岗位，就是希望自己能够得到锻炼，希望自己由一块铁炼就成一块钢，一块好钢。我知道这个岗位责任重大，任务艰巨，重要性不言而喻。

明天将举行邮政工作大会。今天的工作报告初稿尚未完成。这不应该延误事件。5分钟的发言稿，10分钟的讲话稿，2小时的工作报告怎么写、如何写，站在什么角度写，文章定什么调，如何按时按质地写出来，都是非常重要的，非简单的事情。

如果本人能有幸从事综合秘书工作，将从以下几方面做出努力：俗话说，巧妇难为无米之炊，没有字、词、句，就不能组合成文章，所以说，第一要务是学习、学习、再学习，学习党的基本理论知识，学习党的路线、方针、政策，学习企业生产、经营管理知识，学习统计、财税知识、经济法律知识、邮政、金融业务知识、安全知识、写作知识等等等等，总之，要不断地丰富、扩大自己的知识面，需心向同志学习、请教，不耻下问，集各家所长，为我所用，注重增加自己的知识储备，没有知识储备是不能写出好文章的，顶多也不过是花拳绣腿，‘言之无文，行之不远’，要不断提高自己的知识素养与写作修为，适应岗位的需要。

要未雨绸缪，早准备早安排，不怕吃苦，不怕加班。平常注重材料的收集、整理，对企业的生产经营情况及日常事务做到心中有数，了如指掌，按时、按质完成工作报告，文字材料、讲话稿的写作任务，让领导满意，不影响贻误工作。认真做好办公会、金融协调会的会务工作，工作不遗漏，做好会场的布置，参会人员的通知，会议日程的安排，文字材料的准备，会议用茶水，

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停电时准备应急照明，做好会议记录，并按要求写出会议简报和会议记要。如有必要，请安排参与者的食宿以使他们满意并注意细节。

做好事务性工作，凡事从速认真，认真审核办公室发出的各类文件，把好发文关，提高发文质量，完成全区年度绩效考核目标任务的编制和考核工作，安排好节假日的值班工作，完成好领导交办的其它工作任务。

说太多没用。光说不做，就是纸上谈兵。但秘书工作只需要在纸上谈军事的能力和技巧。……

。。。。。。全文请进入金融文秘网查看。

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邮政的演讲稿【篇11】

今年世界邮政日的主题仍然是：“世界邮政网，网络连天下。”这一主题深刻诠释了作为社会重要的公用基础设施，邮政这个历史悠久的行业，正在以其遍布全球的网络和优质、快捷、贴心的现代化服务，成为一个连接世界、服务社会、方便人民的邮政大网和现代化服务平台，通政、通民、通商，助力经济发展，促进社会和-谐，发挥着不可替代的作用。

伴随着共和国成长，聊城邮政发生了翻天覆地的变化。从建国初期靠人拉马驮的传统邮政，到集信息流、实物流和资金流“三流合一”的现代化邮政综合服务网络，时代见证了聊城邮政xx年来的沧桑巨变。特别是邮电分营以来，全市邮政以“发展现代化邮政、满足社会需要”为己任，大力弘扬“战邮精神”，不畏艰难、团结协作，顽强拼搏，不断加大网络能力和服务设施建设投入，网络能力和信息化水平不断提高，经营规模迅速扩大，业务种类不断衍生，服务领域不断拓展。目前，除传统的函、包、汇、发业务外，邮政经办的业务已达80余种，传统邮政向现代邮政企业全面升级，服务地方经济社会发展的能力和水平不断提升。

今年以来，在国际金融危机影响加剧、客观困难明显增多的形势下，全市邮政始终把社会效益放在突出位置，高度重视邮政普遍服务和特殊 服务，依靠自身努力克服普遍服务政策性亏损因素，大力开展信报箱建设和社区服务，认真解决城市楼房住宅居民通邮等热点难点问题，保证了政令畅通和人民群众的基本通信需要。

按照省邮政公司党组和的统一部署，全市邮政学习实践科学发展观活动全面深化，群众满意和基本满意率达到99%。通过实践活动，全市邮政充分掌握找差距、树标杆这一科学发展的重要方法，把科学发展观的核心“以人为本”全面贯彻到各项工作的始终；把第一要义“发展”作为解决历史遗留问题和发展中困难的出路；把基本要求“全面协调可持续发展”作为对未来工作长远规划的根本要求，促进增长方式的转变和整体发展水平的提高，使企业发展真正纳入科学发展的轨道，保持了聊城邮政平稳健康发展，向社会各界提供了全方位、多层次、个性化的邮政服务。

我们还始终坚持服务发展大局，依托邮政资源和网络优势，不断提升国有通信企业的社会责任感和影响力。在助力中小企业抵御金融危机、提高竞争能力、加快发展步伐的`同时，积极响应中央号召，深化服务“三农”领域，探索出“连锁经营+配送到户+科技服务”的农村物流发展新模式，实现了邮政农村市场的新突破。今年 3-5月，交通运输部、农业部、商务部、国家邮政局、中国邮政集团公司等部委领导两次深入聊城xx市和xx县总结聊城邮政发展农村物流服务“三农”的经验，特别是到xx县调研工作时，交通运输部党组书记、部长李盛霖亲自参加，为5月份在xx召开“全国推广xx邮政发展农村物流经验现场会”提供了素材。xx现场会议上，中共中央政治局委员、国务院副张xx到会做了重要讲话，肯定了xx邮政服务“三农”的做法是农村物流发展的破题之举，对中国邮政的整体发展以及迅速做大做强现代物流业提出重要要求，为中国邮政今后的战略发展指明了方向。xx、省政府分别召开会议和省政府常务会议，专门研究农村邮政物流工作，并根据国务院6部委《关于推动农村邮政物流发展的意见》，出台了相关支持邮政发展的文件。xx、市政府及各级各部门领导高度重视，市政府下发了《xx市人民政府办公室关于扶持邮政业发展有关问题的通知》、《xx市人民政府办公室转发市发展改革委等部门关于推动xx市农村邮政物流发展实施意见的通知》，出台了支持邮政发展的具体政策，为邮政服务“三农”规划了美好蓝图。聊城邮政将从讲政治的高度，狠抓xx现场会议精神落实，以网络建设促分销业务发展，创新服务模式，不断超越自我，继续保持在全省乃至全国的领先位次，努力做大做强邮政服务“三农”知名品牌，推进农村现代流通体系建设，促进农业发展、农民增收、农村繁荣，为经济社会发展和新农村建设做出新的更大的贡献。

我们还积极向上级争取，尽一切机会宣传和推介聊城。9月26日，市政府在中国运河文化博物馆隆重举行“京杭大运河——山陕会馆”特种邮票首发式，热烈庆祝 “聊城山陕会馆”荣登中国邮票！这也是聊城首次登上中国邮票。“山陕会馆”邮票的发行，对提升聊城的城市文化品位和整体形象、打造“江北水城·运河古都” 城市品牌、宣传和推广运河文化等，都将起到重要的推动作用。

今年是新中国成立xx周年，也是聊城邮政深入学习实践科学发展观、继续深化改革、努力加快发展的关键之年。面对新的发展环境，我们坚信，伴随共和国xx年光辉历程而不断发展的聊城邮政，随着网络能力和服务水平的不断提升，必将以60年辉煌铸就的豪迈，涌溢出发展的勃勃生机，为聊城经济腾飞和社会发展提供更加优质、高效的邮政服务，为构建“和-谐聊城”做出新的更大的贡献！

邮政的演讲稿【篇12】

我是县邮政局零售公司的一名职工,于1998年7月加入党组织,1980年,我来到县邮电局,被分配到发行组,调入零售公司,31年来,无数个工作日,我一直坚守在我的岗位上,经我零售的书籍报刊已不计其数,我也亲身经历和感受着我国国际地位的不断提高和邮政零售事业飞速发展和变化。

从小我就有一个习惯,干什么都希望踏踏实实干到最好,因此,参加工作来到零售这个岗位后,我立即全身心地投入到工作中,不懂就问,虚心向同志们学习,并在业余时间主动学习与工作有关的业务知识,零售工作是邮政创收工作中的一个重要环节,需要业务熟练的同志负责此项工作。由于工作调动,局里就让我担任此项工作,这对当时的我,无疑是个巨大的挑战,我感到从未有过的压力和责任,因为我深知,零售行业是中国邮政发展的一个窗口,每一份报刊的售出都代表着中国邮政工作人员的工作质量。为了做好这份工作,我几乎把所有的业余时间都投入进去了,相关的业务书籍成了我最好的朋友,没事我就拿起来看,为了确保各零售报刊亭书籍的健康性,严厉禁止非法反动、色情出版物,我利用业余时间骑车走遍了县城内的各个报刊亭,对个别**私自引进的报刊零售进行耐心的说服、教育,保证了书籍报刊的健康性、积极性。

1998年，我光荣地加入了中国共产党。我的生活进入了一个新的更高的境界。在我们零售公司的几个人中，作为一名共产党员，这自然成了我的党员责任区。我深知“一个党员就是一面旗帜”的道理,更加明确一个共产党的责任与使命,我想:

新时期的共产党员更应与时代的发展相适应,与自己的本职工作相结合,创一流的业绩才是共产党模范作用的最具体体现。因此,在工作中我时刻严格要求自己,时刻起来模范带头作用,记得有一次,已经晚上八点多了,我还在加班,突然接到妻子打来的**,被告知孩子急病入院,女儿想见爸爸,希望我能赶到医院守护病中的孩子,但是,公司里又有好多新同志,对工作还不熟悉,实在不忍离开,我只能告诉妻子:“结束工作后一定马上赶过去”。

因为我深知,邮件报刊不能因为我而延误,此时我也只能舍小家顾大家了,我一直有腰间盘突出的毛病,随着年龄的增大日渐严重,每次加班回到家里连坐下看电视都受不了,局里的领导及同事们怕我的身体吃不消,想安排我干一点轻松的活儿。但考虑到零售工作责任重,新人不好替,我便主动谢绝了科里的安排,一直坚持工作,家庭的诸多锁事和困难从未影响过我的工作,反而成为我努力工作、不断进取的动力。

邮政的演讲稿【篇13】

尊敬的领导，亲爱的同事们：

大家好！首先，非常感谢能有机会在这个邮政青年员工座谈会上发表我的观点。我相信通过这次座谈会，我们将能够更好地交流、听取彼此的声音，共同推动邮政青年员工的发展。

作为一名青年邮政员工，我深切地认识到我们是邮政行业的中坚力量，承担着传递信息和联系人们的重要责任。在我们的工作中，我们经常面对各种挑战和困难，但同时也获得了成长和进步的机会。让我从三个方面分享一下我的心得体会。

首先，作为青年员工，我们应该时刻保持对行业的热忱和活力。邮政行业在现代社会的发展中仍然扮演着重要的角色，但随着科技的进步和社交媒体的盛行，我们面临着新的竞争和机遇。因此，我们需要不断学习新知识，跟进行业发展的最新动态。同时，我们还应该加强创新意识，积极利用新技术来提升工作效率和服务质量。只有保持热情和活力，我们才能在这个快速变化的时代立足并发挥我们的优势。

其次，在我们的工作中，我们要时刻保持高尚的职业道德和责任心。邮政行业是一个与人们息息相关的行业，我们直接影响着他们的生活和工作。所以，我们必须时刻牢记我们的职责和使命，为每一位用户提供优质的服务。我们要坚守承诺，确保邮件的安全和及时送达。同时，我们还要用真诚和友善的态度对待每一位用户，帮助他们解决问题和满足需求。只有通过履行我们的职业道德和发挥我们的责任心，我们才能赢得用户的信任和支持。

最后，作为青年员工，我们应该不断提升自己的综合素质。邮政行业是一个复杂多样的行业，要胜任我们的工作，我们需要具备广泛的技能和知识。首先，我们要具备优秀的沟通能力和团队合作精神，与同事和用户进行良好的交流和协调。其次，我们要具备良好的应变能力和解决问题的技巧，在面对各种突发情况时能够迅速做出正确的判断和处理。再次，我们要善于学习和积累经验，不断提升自己的专业水平和技能。只有通过不断学习和提升，我们才能为邮政行业的发展做出更大的贡献。

在这个座谈会上，我希望我们可以积极互动，互相倾听和学习，共同为邮政行业的发展出谋划策。作为青年员工，我们是时代的先锋和接班人，肩负着实现邮政事业繁荣发展的责任。让我们携起手来，共同努力，为邮政事业的未来努力奋斗！

谢谢大家！

健康饮食的演讲稿精品

您是否也在烦恼如何撰写主题演讲稿呢？当我们主动要求进行上台演讲时，演讲稿能够更好地引导演讲内容，对于演讲稿的主题，需要先进行相关的确定，经过认真的整理编辑为您梳理了“健康饮食的演讲稿”，请将此页面加入收藏夹方便阅读和分享！

健康饮食的演讲稿 篇1

老师、同学们：

大家好：

今天我在国旗下讲话的题目是——民以食为天，食以安为先。如今，很多人都已将对食品价格的在意转向了对安全卫生的关注，因为食品安全关乎个人性命，关乎人类的生存与健康。近年来，随着不良商贩在各个领域制造、贩卖假冒伪劣之风的盛行，令食品安全问题遭遇到了从未有过的挑战。如三鹿牌奶粉事件让人对奶制品望而生畏……

虽然各级卫生行政部门查处了一批大案要案，但在取得阶段性成果的同时，还要清醒地认识到，保障食品安全任重而道远，绷紧食品安全这根弦，无论是现在，还是将来，都是政府乃至全社会的共同责任！今年初，我们区被遴选为第二批食品安全示范区的创建单位，并成为广东省两个食品安全示范区之一。

一、建立合理的膳食制度。膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4-5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

二、作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

（一）、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。

（二）、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污*不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

（三）、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

（四）、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

（五）、白开水是的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

（六）、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

（七）、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。

（八）、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

健康饮食的演讲稿 篇2

各位老师、同学们：

大家上午好！今天我演讲的主题是：和时间赛跑，用行动铸就辉煌。

沐浴着20xx的新阳光，我们走进了全新的20xx年，告别我们付出辛劳也获得收获的20xx，我们尤其值得自豪和高兴。

忆往昔，我们全体师生用自己的实际行动为松岙小学谱写了一曲曲美妙而动人的乐章，赢得了社会的广泛赞誉。如今，期末考试即将来临，我们又该如何迎战？

也许，你在感叹：时间过得太快了；也许，你在抱怨：时间不足了；也许，你已经觉得疲备不堪了。但自己的路还得自己来走，期末考试还得考出一个令人满意的成绩。美国进步女作家安娜路易斯告诉我们：“与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。”是啊，何不让我们在心里燃起一支刻苦学习、努力进取的明烛？心若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，学习成绩跟着改变。所以，对于期末考试——本学期最后的冲刺，我们必须严阵以待，以百分之两百的力量来跑完它。

首先，我们要统筹计划，惜时如金。有人说，一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！那么，我们也来用“分”计算时间。30分钟完成的作业，何不15分钟完成？闲聊、嬉戏的时间，何不用期末复习？

其次，我们要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。上学路上，何不记几个公式？课间跟同学闲聊时，何不背几个单词？睡前无聊地想事情时，何不再想一遍老师课堂上讲的重点？只要我们愿“挤”、想“挤”、善“挤”，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把有限的时间变成无限的力量！

来吧，同学们，和时间赛跑，用行动铸就期末考试的辉煌！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

健康饮食的演讲稿 篇3

健康饮食示范演讲（一）

老师们、同学们：

大家好！

大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》

每年的5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。由于学生片面摄入高脂高蛋白食物和运动不足，我国青少年肥胖患病率逐年上升。

良好的营养、适当的运动、合理的工作和休息是影响其身心发展的三个重要因素。日常饮食要多样化，提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育。饮食应注意：

一。养成吃早餐的好习惯。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。早上，我们有些学生匆匆忙忙地吃点东西，甚至不赶去上课。两节课后，他们的胃空了。

第三堂课时，会出现一些问题，如精神不好、注意力不集中等，影响正常的学习。

2。饮食多样化：合理的营养对青少年的健康成长和学习具有重要意义。根据营养需要，青少年的日常饮食要有主食、副食、肉类和蔬菜，并尽量多样化。

我们的一些学生经常不去食堂吃饭，而是吃一些垃圾食品，如方便面，这给他们的健康和成长带来了严重的危害。吃零食还会造成环境的污染。还有些同学把零食等带进了教学楼，使得这些污染跟随进了教室……这不仅仅成了我们学校的问题，也成了同学们自身习惯和修养的问题

三。参加体育活动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物和非药物措施对提高青少年的生活质量和健康水平具有重要作用。

希望同学们能充分利用晨跑、锻炼和体育课的时间，加强锻炼。

同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长！

健康饮食示范演讲（二）

老师们、同学们：

早上好！

今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对我国小学生的身心健康、生长发育是分重要，是我们学习和生活的基本保证。

但是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜吃，不喜欢的菜不动筷子；有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自己的最爱。从长远来看，这会导致饮食结构单一，影响身心发展，甚至引发诸多健康问题。

怎样才能吃出健康呢？首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。除了一日三餐，我们还应该注意以下几个方面：

1．注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2．少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3．不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们应该吃鸡、鸭、鱼和肉，以及各种新鲜蔬菜；每天喝足够的开水，不要或少喝碳酸饮料。

只有这样，我们的身体才能得到各种营养，才能建康成长。

同学们，我希望你们能以最健康的身体和最精力充沛的精神，合理饮食，迎接每一天。

健康饮食示范演讲（三）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。但有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的是会使大量细菌进入人体，引起胃肠道炎症。所以，请提醒你的朋友为了自己的健康少吃这种食物。

为了健康饮食，我们应该做以下几点：

一。不要从街头商店买街头小吃或垃圾食品。去一些正规超市买菜。

2。购买所需食品时，注意生产日期、保质期、qs生产许可证标志等。

三。确定品牌购买并尝试购买一些品牌食品。

四。少吃油炸食品和零食，多吃水果蔬菜等营养食品。

5.不要购买明显过低的食物。 不要贪心

注意以上几点，我们基本上可以做到饮食安全。俗话说：“民以食为天”。

可以说，人们每天都要吃和。食物是人类生存的物质。食物的质量决定了人类生活的质量。因此，食物必须是安全健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品！我希望听完我的演讲后，学生们可以健康饮食，健康成长。

健康饮食示范演讲（四）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》。

俗话说：“民以食为天”每天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径。食物的质量直接关系到我们的健康。

尤其是我们青少年处在生长发育的**时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些口腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的食品。它们不仅没有营养价值，而且对我们的健康也没有好处。（但遗憾的是）总是有一群人，即使他们知道食物的危害，仍然在路边的小贩那里买食物。

况且市场上大有一些黑心商家，用**低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是可以致命的三聚氰胺。也许你刚刚完成的外卖是商家用上述材料在不到5平方米的小房间里精心制作的。等我们到了中年，所有这些潜在的危险就会爆发出来，你会措手不及。

现在有了健康的资本，你就有了战斗的能力。俗话说：“身体是革命的本钱”只要我们拥有强健的体魄，还有什么可以阻挡我们前进的脚步呢？

我们还有什么事情是不能做到的呢？

那么，如何做到合理的饮食呢？就三餐而言，早餐应该吃一些营养价值高、少而精的食物。人经过一夜的睡眠，头一晚上进食的营养已近基本消耗完。

只有早上及时补充才能满足我们上午的学习。午餐，则要保证食品的质与量。因为午餐具有承上启下的作用，既要补充早餐吃得少，上午活动量大、能量消耗的空缺，又要为下午的耗能储备能量。

至于晚餐，不能吃的太饱，多余的热量会转化成脂肪，使人发胖，另外，晚餐不宜吃的太晚，6点最合适！

所以在这里，我希望我的同学们能适当地吃快餐和油炸食品，远离过期摊贩的垃圾食品。以健康的身体和饱满的精神迎接新的一天！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

健康饮食示范演讲（五）

老师们，同学们：

早上好！

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

**为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时成长和发展的关键阶段，但许多学生有挑剔、偏袒和贪婪的坏习惯。很多学生不懂得珍惜自己的健康，不懂得对自己的健康负责。从今天起，我希望你能开始注意你的坏习惯。

一。首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种食物、水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。一旦有了选择性饮食的习惯，就容易造成营养不良、抗病能力低下、身体发育不良，影响我们的健康。

例如，吃太多的糖容易引起胃病；吃太多的肉会导致动脉粥样硬化和冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些不正确。它们是挑食和偏食的坏习惯。它们容易引起各种疾病！

从今天开始，我希望你能逐渐改善这个问题！

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

三。营养饮食还有一个关键点，就是不吃不干净的食物。

在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们需要知道的是，很多食物的成分都非常复杂，经过日晒、光照、热分解，会引起内部的变化和变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

事实上，学生们正处于发展阶段，容易挨饿。然后，我们可以选择从自己家带些面包或饼干。

最后，我会告诉你一个科学的顺序：汤蔬菜米饭肉半小时后有一些水果。

我希望学生们听了我的演讲后，能养成科学的饮食习惯，健康成长。

健康饮食示范演讲（六）

大家好！

今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢？相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！

你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。

各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？！请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。

怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

不幸的是，以上食物是学生的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。

健康饮食的演讲稿 篇4

老师和同学们：

大家好，我今天演讲的主题是“健康青少年的合理饮食”。

所谓合理饮食，一是保证营养充足，二是保证营养均衡。一日三餐所提供的营养物质，必须满足人体生长发育和各种生理、体力活动的需要。合理的饮食可以显着增强身体的抵抗力，促进青少年的身心发展。

不健康的饮食行为在中小学生中非常普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉食，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸食品，洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不吃米饭为主的主食，少数学生有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对学生造成了很大的伤害。大量学生超重，但体质相对较弱。稍有运动就会导致呼吸急促，甚至会因肥胖而影响身心健康和智力发育；有些学生营养不良，抵抗力极低。 ，升旗仪式会中暑；一些学生因为经常吃垃圾食品而患有其他一些疾病。

同学们，改掉不良的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，终生受益。在生活中，我们必须做到以下饮食原则：

1.注意营养均衡。在日常饮食中，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等，不要偏食。

2. 少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年不需要服用补充剂。补充剂的错误食用会影响青少年的成长。

4. 一日三餐有规律的吃。每餐只吃 70% 饱。看到不喜欢的菜不要停止吃，看到喜欢的菜要多吃。

师生们，为了保证大家得到合理的营养和健康的成长，我校食堂的菜谱由专业营养师结合学生的年龄特点和饮食习惯进行了优化。定。当然，虽然我们一直在努力，但不可能在食堂工作上让大家都满意。在这里，我就前段时间同学反映的食堂伙食的几个问题回答一下：

1.有同学反映食物量太少，吃不饱。

由于每个人一顿饭吃的食物量不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给学生分配的饭菜略少，但食堂也准备了一些饭菜给吃不饱的同学。免费添加，无论是早餐、午餐还是晚餐，无论是米饭、菜肴还是面条，都可以免费添加，确保学生吃得好。

2. 有同学反映食堂花椰菜花样太少，别无选择。

这是真的。 这也是我们学校食堂的运作方式造成的。 我们每顿饭只能三菜一汤，但我们每天都会有不同的食谱来弥补，尽量让菜品多样化。

3. 有同学反映食堂的食物太辣、不太辣、太咸、太淡、太油、太少。 请原谅我。 学校食堂为1000多名师生提供餐饮服务。 我们只能尽力满足大多数人的口味。

同学们，让我们一起努力改正不良饮食习惯，养成良好的饮食习惯，合理饮食，做一个健康的少年，成长为阳刚的男孩和阳光的女孩。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

健康饮食的演讲稿 篇5

同学们：

大家好！随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。

随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。

近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！

为此，我提出以下几点建议：

1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。

2、不吃过期或变质的食品。

3、不买小厂家生产的三无食品。

4、饭前洗手，以防病从口入。

5、不要用塑料制品盛放高温食物。

6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。

健康饮食的演讲稿 篇6

老师们，同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《健康饮食，让我们更健康》。

深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

副食，有荤、有素，尽量做到多样化。

牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

健康饮食的演讲稿 篇7

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是 “关注食品卫生，享受健康人生”。 常言道：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，一包小小的盐，就能中断免疫系统的正常运行，让你病魔缠身，让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，生命的保证。一旦我们失去了健康，也意味着即将失去宝贵的生命，生命不能重来一次，所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而生命的健康则应该从食品安全开始。

新闻报道中曾提及的南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件，令我们望猪肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;还有近来的染色馒头、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二连三地发生，究竟要到什么时候才停止啊?

或许你会认为，这些危险离我们很远，我们也能很容易的躲开它们，但是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地朝我们靠近，随时危及我们的`身体健康。

让我们观察一下学校周边的状况吧：校园门口两边除了名目繁多的小食品杂货店外，还有一些流动摊点售卖的自制食品。表面上看，这些食品成色十足，味道着实令人垂涎三尺;每逢上学、放学时间甚至是课间时间，我们的同学争先恐后地去买。可是大家想过没有，这些食品卫生吗?安全吗? 现在，还是有一部分同学不关心不注意所吃食品是否安全，为了满足自己一时的食欲，置身体健康于度外。我们有责任维护社会食品安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，宣传食品安全知识，为自己，更为全民健康事业尽自己最大的力量。

在上周星期六的早操，学生科已向全校寄宿生下达通知，严禁把校外食品带入校园。现在向全校所有同学们建议：就餐一定要选择规范餐饮店，食品要在正规经营场所购买，拒绝三无食品。近期发现有部分同学，明知学校有规定不允许购买围墙外糖葫芦、快餐等，但还是我行我素，把学校制度和自己的健康置之脑后。

从今天起，如发现再有学生私自在校内围墙处购买食品除没收外，同时，将根据学校相关制度给予相应的处分，并通知家长来校共同教育。

食品安全需要你我的参与，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康开始，身体的健康从食品安全做起。同学们，让我们从自己做起关注食品卫生，享受健康人生!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

健康饮食的演讲稿 篇8

尊敬的老师和同学们：

大家好！

食品可以让我们身体成长，可以给人们带来愉悦，可以给人们带来营养、健康，但是，如果不合理饮食，便会给我们的身体带来危害。所以，健康的饮食，才可以让身体健康，使身体强壮！

记得小时候的一段日子，由于缺少锻炼，导致身体的吸收能力下降。为此，我就想，自己和以往一样的生活，为什么会生病呢？于是，我带着疑惑来到了医院。经过检查，发现是因为不健康的饮食给我带来了麻烦。我突然想到，这几个月，我比较喜欢吃甜食，不吃水果、蔬菜，这才导致的身体不适的。虽然以往我缺少锻炼，但我合理健康的饮食，才保护了我的身体健康。看来运动、学习和健康的饮食，才能让人有一个健康的体魄。

健康的饮食也要合理的搭配，不能吃营养保质过期的食品。比如吃油条豆浆不能喝牛奶。不能这样进食，因为它们的营养成分不能混搭在一起，否则有的还会对身体有害。健康的饮食需要自己坚持，一定要拒绝那些对身体不好的、变质的、变味的食品。

健康的饮食对身体有很大的帮助，合理的饮食给我们带来了健康、幸福、快乐！让我们从现在开始爱护自己的身体吧，做到健康的饮食吧，让自己的身体更加健康、强壮！

我的演讲完毕，谢谢大家！

文章来源：http://m.swy7.com/a/5173636.html

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