抽烟被捉检讨书

抽烟被捉检讨书锦集九篇。

对于这个问题，申请书范文网特意整理了“抽烟被捉检讨书”这篇文章，您知道在撰写检讨书时需要注意哪些要点吗？我们都会按照要求认真书写检讨书。在写检讨书的过程中，我们需要纠正我们的态度，希望你通过阅读本文能够学到一些实用的技巧！

抽烟被捉检讨书(篇1)

抽烟罚写检讨书

抽烟是一种不良习惯，不仅损害了身体健康，也对他人造成了二手烟的伤害。为了引起对抽烟行为的警醒，学校决定将抽烟者罚写检讨书，以此来激发他们对自己行为的深刻反思。

在我校的操场旁边，有一片开放式的休息区。平常，同学们可以在那里放松身心，享受一下自由的时光。最近有一些同学却频繁地在那里抽烟，严重干扰了其他同学的休息，也败坏了学校的形象。针对这一情况，学校决定采取一种独特的措施来纠正这种不良行为。

每次被发现在休息区抽烟的同学，将会被罚写一份检讨书。这个检讨书不仅需要体现出同学们对自己不当行为的反思，同时也需要展现出他们对其他同学的歉意和对健康生活的态度。

最近，我也遇到了这样的事情。一天下午，我和几个好友在休息区聊天消遣，突然，一股浓烟味传来。我抬起头，发现了一群同学正在附近抽烟。他们声音大，且狂笑声此起彼伏，实在是不悦。我勇敢地上前说：“同学们，请不要在这里抽烟，来这里是为了休息和交流的，请给一个安静和干净的环境。”

他们并不以为意，继续享受着他们的抽烟乐趣。这时，一个老师过来了。她留意到了这一幕，非常生气。她将抽烟者们集合起来，告诉他们，为了引起大家对抽烟行为的重视，他们将被罚写一份检讨书。

被罚写检讨书的同学们在老师的带领下走进了班级，开始思考和写作。在我得知罚写检讨书的那一刻，我不禁暗自庆幸自己没有被发现。三天后，我却因同样的问题被抓现行，被安排罚写检讨书。

坐在桌前，我感到一丝愧疚。检讨书上空白的纸页像是在向我诉说着我的过错。于是，我拿起笔，先写下了自己对这次抽烟行为的反思。我深深地意识到，抽烟的危害无处不在，不仅会伤害到自己的身体健康，也会对他人造成不良影响。尤其是在学校这一公共环境，更应该树立起健康、文明的生活态度。

接着，我开始写对其他同学的歉意。我诚挚地为在休息区抽烟带来的不便表示歉意。那一天，我只顾着自己的兴趣和放松，并没有考虑到他人的感受。现在，我深刻意识到自己的自私和不思进取。我发誓，从今以后，我要更多地关注他人的感受，尊重每一个人的权益。

我写下了自己对健康生活的态度。我相信，健康是最宝贵的财富。从现在开始，我将摒弃抽烟这一恶习，保持良好的健康习惯。我会积极参加体育锻炼，保持身体的健康。同时，我也会积极宣传无烟环境，鼓励身边的人健康生活。

写完这份检讨书，我感到心情舒畅，好像给自己洗了一个健康的澡堂。我审视着自己，意识到自己需要改变和进步。从今以后，我要坚守健康生活的道路，让自己的每一天都充满活力和自信。同时，我也希望其他同学能够像我一样，认真对待检讨书，真正体会到抽烟的危害，不断提高自己的意识和素质。

抽烟罚写检讨书，是一种特殊的教育方法，通过让同学们亲自认识到自己的错误并及时改正，起到了很好的警示作用。相信通过这次的惩罚和检讨，同学们会对抽烟有更加深刻的认识和理解，以后能够远离这一不良习惯，追求健康、快乐的生活。

抽烟被捉检讨书(篇2)

尊敬的班主任老师：

回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。

多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。

只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水抽烟检讨书字(3篇)。

总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。

然而，我错了，我大错特错了!

面对错误，我感到羞愧与懊悔。

作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!

现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

我…深深地检讨了我的错误。

并保证绝不再犯。

把烟带进学校就是不对的，更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。

我深刻反思了自己的错误。

幸有老师您的发现，不至于让我一错再错。

为此，我特地百度一下。

搜索到吸烟的危害，增长了见识。

决定把它明记于心来告诫自己，告诫身边的朋友，家人。

吸烟的危害，尽人皆知。

全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。

有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。

循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。

所以，我为此深深的震惊!不能吸烟啊。

吸烟还会危及他人健康。

吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。

所以，我就此改过。

借此检讨反思。

尊敬的张老师：

我是你的学生：XX今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。

其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。

再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。

我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的'未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。

老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”

为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。

老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

如今,大错既成,我深深懊悔不已。

深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。

平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。

为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”

希望老师给我改过自新的机会。

我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

抽烟被捉检讨书(篇3)

包庇同学抽烟检讨书

尊敬的老师：

我写这篇检讨书，是为了反思和检讨自己在包庇同学抽烟方面的错误行为。我深深意识到，这种行为不仅违反了学校的规定，也违背了自己的初衷和价值观。我真诚地向您道歉，并保证今后会尽力避免重复此类错误。

事情发生在上周五的校园足球比赛后，当时我正与一群好友一起放松，庆祝比赛的胜利。其中一个同学，我们都叫他小明，为了庆祝胜利买来了几包香烟，并向我们宣称这是大人的表现，我们应该尝试。当时，大多数人表现出犹豫的态度，但小明毫不退缩地点燃了一支烟。他吐出来的烟雾在阳光下缓缓上升，似乎也代表着他追求个性和独立的一种标志。

我承认，当时我心生羡慕之情，想让自己也能变得如他般成熟和独特。在一瞬间，我放下了自己原本坚持的准则，选择沉默。尽管我知道学校明文规定禁止吸烟，但我却没有勇气说出来。在我心中，我将这个念头视为一种冒险精神，一种追求独立的勇气。这只是我非理性思考的结果，我掩饰了自己内心的不安。

渐渐地，我的坚持开始崩溃，我并没有站出来提醒小明同学他的行为是不对的。相反，我开始通过沉默和不作为来支持和纵容他。时间过得太快，在场的人似乎都对此已视若无睹。我们陷入了一种共谋的沉默，好像害怕被别人指责和谴责。

当这一切发生之后，我逐渐认识到自己犯下了一个严重错误。我对小明的包庇其实没有任何实际意义，我只给了他一种错误的认知，即自己的行为是被接受和认可的，而不是受到惩罚的。这种错误的认知将鼓励他不断地进行这种违规行为，也会误导其他的同学，以为吸烟是一种值得追求的成熟象征。

我深感自责并为我的行为感到羞愧。我非常后悔当时没有及时站出来制止这种错误的行为。我明白这违背了学校的规章制度，伤害了自己、小明和其他同学的权益。更糟糕的是，我损害了对正直和道德的追求，背离了我的初衷。

因此，我郑重地向您表达诚挚的歉意。我保证将彻底检讨自己的言行，并积极弥补我的错误。我会从这次事件中吸取教训，坚守底线，勇敢地站出来维护正义和正规。我会与同学们分享自己的经历，劝阻和提醒他们远离吸烟这种有害健康的行为。我愿意承担任何责任，接受学校对我的处罚，并参与到一些相关的禁烟宣传活动中，以维护学校正气和学生的健康。

再次向您道歉，并真心希望您能原谅我的过失。我保证会通过努力改正自己的错误，做一个优秀的学生，对自己和身边的人负责。

谢谢您对我的关注和指导。

您的学生

xx

抽烟被捉检讨书(篇4)

工地抽烟检讨书

尊敬的领导：

您好！我是某工地一名正在参与施工的工人，我写此检讨书是对工地抽烟的不良行为向您进行反思和检讨。在此之前，我再次向您表示我对我的过失深表歉意，并承诺以后不再犯同样的错误。

一、对工地抽烟的认识

抽烟对身体健康有害，这是一个公认的事实。我深知在工地上抽烟不仅会对自己的身体健康产生危害，而且还可能引发火灾，给工地带来安全隐患。而我之所以会违规抽烟，主要是因为工作压力大，抽烟成为我缓解压力的方式之一。但是，我意识到这种行为是不负责任的，既对自己的身体健康不负责，也对工地安全不负责。

二、对工地抽烟的影响

1. 对个人身体健康的危害：抽烟会给身体带来很多健康问题，如心脏病、肺癌、慢性支气管炎等。作为一个职业工人，我应该保持良好的身体状态，以保证工作的顺利进行。频繁抽烟不仅会影响我的身体健康，还可能导致工作能力下降，严重影响工作效率和质量。

2. 对工地安全的威胁：抽烟是一种极易引发火灾的行为，特别是在工地这种易燃易爆环境中。烟蒂飞溅或烟雾密集可能会引起物品燃烧，最终导致火灾。一旦发生火灾，不仅会造成工地的损失，还有可能危及到其他工人的生命安全。作为一个工人，我应该时刻保持警惕，严守安全规定，保证工地的安全。

三、检讨和改进

1. 自我反思：我意识到自己违规抽烟并不可取，这种行为对自己和他人都带来很大的潜在危害。我深刻反思了自己的错误，并意识到要及时纠正，不能再对工地安全和自己的身体健康轻视。

2. 加强宣传教育：我会积极参与工地上有关禁烟和安全的宣传教育活动，向其他工友宣传抽烟的危害，以及在工地上保持安全的重要性。通过加强宣传教育，可以增强大家的意识，杜绝工地抽烟行为的发生。

3. 增强自我控制能力：我会努力训练和培养自己的自控能力，坚决杜绝在工地上抽烟的行为。无论是面对工作压力还是别的挑战，我会选择更加健康的方式来缓解压力，如运动、休息等。

4. 及时纠正他人：如果我目睹其他工人在工地上抽烟，我会及时制止并向他们普及抽烟的危害。同时，我会向上级领导报告情况，以便采取相应的纠正措施。

四、最后的承诺

我郑重承诺，在以后的工作中要严格遵守规章制度，不再在工地上抽烟，不给自己和他人带来危险。我会时刻保持警惕，增强自己的安全意识，确保工地的安全和稳定。我将以主动积极的态度，恪守自己的工作岗位，完成好本职工作，为工地的建设贡献自己的一份力量。

我真诚希望能够得到您的谅解和支持，并向您保证，我一定会以身作则，永远杜绝工地抽烟的行为。

谨此检讨！

工地一名反思中的工人

日期：

抽烟被捉检讨书(篇5)

抽烟检讨书

尊敬的领导：

我写这封检讨书，是为了反思自己的不良习惯——抽烟。我清楚地意识到，抽烟对我的身体健康和家庭幸福都带来了严重的影响。通过这篇文章，我想详细具体、生动地向您描述我犯下的错误，并表示我要彻底戒除这个恶习。

我要承认，我开始抽烟纯粹是因为好奇和社交需要。回顾起过去的岁月，抽烟起初只是我模仿朋友的一种方式，抱着想要适应某种场合的心态去尝试。这一尝试很快就演变成了一种习惯，并对我产生了强烈的瘾症。每当我感到压力大、情绪低落或是需要寻求舒适感时，我就会寻找烟草的陪伴。这种依赖于烟草的情况对我来说已经成为一种无法摆脱的困扰。

抽烟对我的健康造成了不可忽视的危害。抽烟带来的身体问题已经开始逐渐显现：咳嗽、气喘、胸闷等一系列呼吸系统疾病，以及皮肤变差、牙齿破坏等外部形象的问题。这些健康问题不只是影响了我的个人形象，更严重的是，我开始感受到了身体机能的衰退。持续的吸烟导致我的体力下降，体力活动时感到疲惫和气喘，甚至情绪波动也更为明显。这些问题使我开始明白，抽烟不仅仅是对自己身体的不负责任，更是对家人和朋友的不负责任。

抽烟给我的家庭带来了严重的压力。作为家里的顶梁柱，我应该为我的家人负责。抽烟让我失去了自我控制和责任感。烟雾充斥着我的居住空间，家人的健康受到我的行为的威胁。我的父母和配偶对我进行了多次劝说，请求我戒烟，但我却在他们的期望面前显得无能为力。我的孩子们忍受着二手烟的伤害，明明是我应该保护和教育他们的人却变成了伤害他们的源头。这让我深感自责和内疚，我意识到我不能再继续这样下去。

如今，我深刻认识到自己的错误和不负责任。我要在这封检讨书中郑重声明，我下定决心戒烟，重拾对自己身体和家人未来的责任感。

为了实现戒烟的目标，我将采取以下措施：

我将寻求专业的医生和健康专家的帮助。戒烟不仅需要个人的毅力，更需要专业的指导。我打算咨询专家，了解戒烟过程中需要注意的事项，以及如何应对戒断症状。

我会利用亲友和社会支持来帮助我坚持戒烟。我将告诉我的家人和朋友我想要戒烟的决心，请求他们的理解和支持。我相信亲人和朋友的支持将是我坚持戒烟过程中的巨大动力。

我会寻找一些替代品来减轻戒断的痛苦。计划开始进行体育锻炼，这将有助于保持身体健康和抵抗烟草的引诱。同时，我将注意饮食和生活习惯的改变，以保持身心的平衡。

我深信，通过这些努力，我能够成功地戒除抽烟的恶习，重获健康和家庭的幸福。我向您保证，我将全力以赴去实现这个目标，并会定期向您汇报进展情况。

请再次接受我最真诚的道歉和检讨。我相信，通过这次反思和努力，我能成为一个更加负责任和健康的个人。

谢谢您的指导和支持！

此致

敬礼

（姓名）

抽烟被捉检讨书(篇6)

抽烟罚写检讨书

近年来，随着人们对健康的重视程度不断提高，抽烟成了一个备受争议的话题。在许多公共场合，如餐馆、图书馆以及公共交通工具上，都明确规定禁止吸烟，以保障他人的身体健康。尽管有如此多的限制和禁令，仍然有部分人不听劝告，任性地进行吸烟行为。为了加强对吸烟人员的管控，一种罚款方式被提出：抽烟罚写检讨书。

抽烟罚写检讨书的做法并非简单的以懒人之法对待此事，而是出于多方面的考虑。它充分考虑到了对个体的教育和惩罚的双重功能。抽烟本身是一种有害健康的行为，吸烟者常常对此事无视，以为只是对他人的冒犯，因此罚款的方式相对于他们来说并没有多大威胁。让他们写检讨书就是将他们置于一个思考和反思的位置上。通过这种方式，他们会对自己的行为负责，重新审视吸烟对自己健康以及他人身体的危害。如果仅仅通过罚款来“教训”他们，可能对这些人并没有太大的警示作用。而正是通过检讨书的方式，他们会在思考的同时改变自己的行为。

抽烟罚写检讨书的方式也为公共场所维护秩序充电。在世界各地，都有大量的吸烟者违反规定，在禁烟区域随意吸烟，对他人的健康构成威胁。比如，在餐馆中吸烟会破坏其他顾客的用餐环境；在公共交通工具上吸烟会引致烟味的扩散，给其他乘客造成反感。这些损害公共利益的行为在传统的罚款方式下可能难以得到有效制止，而抽烟罚写检讨书就能形成一种心理压力。吸烟者在写检讨书的同时会感到内疚与懊悔，进而对以后的行为进行约束。这样一来，公共场所就能维护良好的秩序，为人们提供更好的环境。

抽烟罚写检讨书还有一个重要的功能就是为吸烟者提供自我反思的机会。吸烟成瘾是一种长期的习惯，不仅影响到身体健康，也涉及到个人的社交和心理状况。通过写检讨书的过程，吸烟者会被迫停下脚步来反思自己的行为和对烟草的依赖。在写检讨书的过程中，他们会比较清晰地了解到自己吸烟行为的成因以及这种行为对自己和他人的负面影响。这种自我反思有助于吸烟者认识到吸烟并不是一种无所不能的行为，而是一种负面的习惯，需要通过行动来逐渐改变。

当然，抽烟罚写检讨书也面临一定的挑战和争议。有人认为，抽烟者在写检讨书的过程中可能会表现出不真心的态度，仅仅是为了应付罚款。一些人认为这种方式过于简单化，不能解决实际问题。这些都只是可能的问题，并不能否定抽烟罚写检讨书的积极作用。实际上，通过该方式，可以帮助吸烟者从根本上反思自己的行为，激发他们内心的责任感和自控力。这也是当今社会对于烟草控制的一种创新尝试，一个新的路径。

抽烟罚写检讨书这一方式可以看作是对抽烟行为的监管和教育的一种新颖尝试。通过此种方式，可以增强对吸烟者的管控，让他们在思考和反思的过程中改变自己的行为。同时，它也有助于维护公共场所的秩序，保证他人的身体健康。对于吸烟者本人而言，抽烟罚写检讨书是一次自我反思的机会，帮助他们认识到吸烟对身心健康的负面影响。在今后的实践中，应该结合实际情况，不断完善这一方式，从而有效地减少吸烟行为，保障人们的健康和社会的和谐发展。

抽烟被捉检讨书(篇7)

抽烟旁观检讨书

近日，我发生了一件让我深感愧疚和惋惜的事情。这个故事的主角是一个正在抽烟的男子，而我只是一个旁观者。我却没有勇气站出来制止他，也没有尽力让他认识到抽烟对健康的危害。在此，我愿意通过这篇旁观检讨书，为我的行为向大家道歉，并对此展开一番反思。

事情发生在一个阳光明媚的下午，我正在公园里散步。这是一个人们放松心情，享受自然的地方。我意外地发现了一个男子，一个看起来并不出众的普通人，他独自坐在长椅上，手中似乎握着一支烟。我本可以无视他，继续我的步行，但是我的目光却被他手中的烟吸引住了。我看到他轻轻地吐出一缕缕烟雾，一时间仿佛被这缕缕烟雾吸引了过去。

尽管内心产生了反抗的冲动，但当时的我却陷入了矛盾的思想中。我在心理上深知吸烟的危害，毒害肺腑、伤害细胞。我还知道，在公共场所吸烟是被法律明确禁止的。当我看到烟雾缭绕的场景时，我竟然选择了袖手旁观。

透过烟雾，我似乎看到了男子笑容中隐藏的辛酸和忧虑。我开始思考，为什么这个男子抽烟？是因为工作的压力太大？还是为了寻找心灵的慰藉？他或许有种种无法言说的困惑和焦虑。当时的我，心生怜悯之情，认为这个男子需要一个可以发泄内心情感的方式，于是，决定选择沉默。

我没有想到的是，这个男子的举动引起了周围人的不满和抗议。有的人直接走到他面前劝说，有的人选择离开。尽管周围形成了一种较大的压力，但我仍选择了坚持缄默。直到他脸上的笑容渐渐消失，直到他的眼神变得黯然。

好几天过去了，我才意识到我的错误。我袖手旁观，不仅让那个男子继续错误的习惯，也让周围的人遭受到了烟雾的侵扰。我没有尽到一个旁观者应有的责任，没有提醒他远离烟草，也没有告诉他抽烟对他自己和他所爱的人的危害。

通过这次事件，我深刻意识到一个旁观者的责任是多么重大。我应该勇敢地站出来，通过言语和行动，向犯错误的人传达真理和道义。虽然有时候这种做法可能会遭受到一些抵触和冲突，但不能因此而退缩。如果不敢去为真理、为道义而奋斗，那么罪恶就会无孔可入，真理和善良也会渐行渐远。

作为一名合格的旁观者，我要抓住每一个机会，关爱身边的人，并劝他们远离烟草这一害人的恶习。我也要勇敢地承担起阻止烟草危害传播的责任，宣传抵制吸烟的理念。同时，我会时刻珍惜自己的健康，不仅远离烟草，还要提倡健康的生活方式，将健康的种子传播给更多的人。

抽烟旁观检讨书就是这样了。通过这次反思和检讨，我明白了旁观者在某些时候需要大声说出真理，甚至要与社会的不公、错误进行斗争。人们不能对错误行为漠然视之，而是要敢于发声，用正义与善良拯救他人。我愿以此为戒，引以为戒，成为一个更加勇敢、积极和负责任的旁观者。毕竟，只有当每一个旁观者都站了出来，才能让真相和正义战胜罪恶和无知。

抽烟被捉检讨书(篇8)

抽烟检讨书

尊敬的领导：

您好！我写这封检讨书，是为了反思自己多年来坚持抽烟的行为，并对此表示深深的懊悔和忏悔。通过多年的工作经验，以及社会环境的变迁，我认识到抽烟对自身健康和工作环境的不良影响，深刻体会到了抽烟带来的后果所产生的恶劣影响，决心从此告别烟草，重新拾起健康的生活方式。

多年以来，我习惯了抽烟的行为。起初，是因为受周围同事的影响，抽烟被视为一种放松身心的方式。渐渐地，抽烟成为了我每天工作和生活的一部分，不知不觉地已经变得离不开烟草的陪伴。这种习惯也渐渐暴露出了很多负面的影响。

抽烟对我的身体健康造成了巨大的伤害。吸烟会导致各种疾病，特别是肺癌和心脑血管疾病的风险大大增加。尽管我知道烟草会危害健康，但长期以来的习惯使我对健康问题漠不关心。如今，我越来越明白，为了长久的生命和健康，我必须戒烟。

抽烟给我的工作带来了困扰和压力。由于烟草产生的焦虑缓解效应，我习惯了在工作时间或重要会议上抽烟，以缓解工作压力和焦虑情绪。这种行为并没有真正缓解我的压力，反而使我在工作中逐渐迷失方向，影响了工作质量和效率。

作为一个员工，我清楚抽烟也给组织和同事带来了不良影响。抽烟的味道浓重，不光影响我的健康，还会对身边的同事产生二手烟的危害。并且，长时间离开工作岗位去抽烟也会给同事的工作带来阻碍。我深感愧疚，我没有履行好对同事和工作环境的责任。

经过不断的反思和深入思考，我决心下定决心戒烟，并重新树立健康的生活观念。我将积极寻找替代烟草的方式，比如参加运动、阅读等活动，来分散注意力，同时也可以更好地缓解压力。我还将积极拓宽自己的社交圈子，选择与健康意识较高的朋友一起相处，以更好地影响和激励自己。

作为一个重视自己身心健康的人，我决心树立榜样。我将以实际行动证明自己的决心，不再抽烟，并不断提升个人的自律和健康意识。我相信，只有戒烟才能真正保护健康，提高工作效率，为自己和组织创造更积极的价值。

我再次深表歉意，对抽烟的行为给您和组织带来的困扰和负面影响致以诚挚的道歉。我会抱着谦虚和诚恳的心态，积极改正自身的错误，争取成为一个更好的员工，也是一个健康向上的人。

谢谢您在百忙之中抽出宝贵的时间阅读这封检讨信。希望您能够理解并接受我的检讨，并给予我改正的机会。我将以实际行动回报您和组织的信任。

真诚的，

（您的名字）

抽烟被捉检讨书(篇9)

公司员工抽烟检讨书

近日，我因在公司办公区抽烟而受到了严正的批评和惩罚，我深感愧疚和后悔。在这里，我谨向公司和所有同事表达我最深的歉意，并郑重承诺，在今后的工作中，我将杜绝抽烟行为，严守公司规章制度，树立良好的形象，为公司的发展贡献自己的力量。

我要为自己的不理智行为向领导们和所有同事道歉。抽烟不但损害自己的身体健康，更严重且不可忽视的是，抽烟行为严重违反了公司的规章制度。作为一个公司员工，我作为一面旗帜，代表着公司形象和文化，我应该时刻保持高度的自律和职业道德。但我却对这些重要的价值观觉得轻慢，给大家造成了极其不好的影响，对不起大家，我深感自责。

我要对公司的管理人员表达我的谢意。正是因为领导们的关心和重视，才让我认识到了自己的错误和愚蠢。领导们的批评让我意识到公司对于员工的要求是严格的、合理的，对于工作环境的净化是追求的。而我却站在公司规章制度的对立面，给公司带来了卫生和安全隐患。领导们在批评我的同时，也给了我一个改正错误的机会，我将用行动证明自己的诚意和决心。

同时，我要感谢同事们对我的指责和批评。你们的敦促和提醒让我体会到了自己的冷漠和自私。我的抽烟行为不仅对自己的健康无益，也对身边的同事造成了二手烟的危害。我深感愧对您们的健康和权益。我向你们郑重道歉，并保证在未来的日子里，我将能够做到自律，克制住自己的欲望，不再给你们带来任何不适。

对于自己的行为，我也进行了深刻地反思和总结。我意识到，控制自己的欲望并不是一时两时之事，它需要一个坚定的决心和耐心的磨练。我会从源头解决问题，从改变我的生活习惯开始。我将尝试运动，发泄自己的压力，同时坚持戒烟的意愿，以养成良好的生活习惯。

我再次向公司、领导们和所有同事表示最真诚的歉意。我愿意承担公司给予我的处罚，并愿意接受同事们对我的监督与指导。我希望大家能够给我一个重新出发的机会，相信我能够奋发努力，改过自新。再一次向大家表示我对抽烟行为的愧疚和后悔，并保证以实际行动来挽回大家的信任。

公司员工姓名：XXX

日期：XXXX年X月X日

精选阅读

学生抽烟检讨书

你知道写检讨书要注意哪些要点吗？在不小心犯错后，我们可能会需要用到一份检讨书来解决问题。一旦出现错误行为，就需要立即撰写一份检讨。现在，我推荐你阅读的“学生抽烟检讨书”，分享是一种善良的行为，也值得赞美！

学生抽烟检讨书 篇1

学生抽烟关于犯错检讨书

尊敬的老师：

您好！首先，我要向您诚挚地道歉，因为我认识到自己犯下了一个很严重的错误 - 抽烟。我深知这个错误不仅违背了学校的校纪校规，也严重影响了我的身体健康。通过这封检讨书，我想向您说明我犯错的原因，认识到抽烟的危害，并承诺改正自己的行为。

我是一个上高中的学生，对于升入高中时的新环境，我感到十分陌生和不适应。由于上课紧张、学业压力较大，我常常无法保持平静和冷静的心态。在这种情况下，我选择了错误的出路，暂时的解除紧张的压力。抽烟的行为，让我感到短暂的轻松和解脱，所以我陷入了恶性循环，习惯性地抱着香烟。

然而，我并没有意识到抽烟对我身体的危害有多大。我当初对这个习惯的认识非常模糊和片面，只是为了追求解脱的感觉，没有严肃地思考它的影响。然而，通过近期的健康教育和咨询，我现在完全认识到了抽烟的巨大危害，无论是对健康还是对家庭和个人形象的影响。

首先，涉及到健康问题。抽烟会导致心脏病、肺癌、口腔癌等健康问题，对我们的身体造成严重的伤害。年少时对健康问题往往缺失正确的警觉性，我没有意识到吸烟是一种“自杀”的行为。但现在，我深切体会到这样的行为对于我的生命有着巨大影响。同时，我也要考虑到抽烟对身边亲人的伤害，二手烟对他们的健康同样构成威胁。因此，我深感抽烟行为的不对与愚蠢。

其次，抽烟也关系到个人形象和家庭观感。抽烟会让我的外貌变得不好看，皮肤变得暗沉，牙齿变黄，并且我随身携带的烟味会给人一种不良的印象。我不想成为一个糟糕的样板，更不希望给家人带来困扰和尴尬。母亲会为我的不良习惯而忧心忡忡，我感觉非常内疚和无地自容。我明白，作为一个学生，我的行为应该以积极向上的形象出现在家庭和社会中，而抽烟的行为与这样的形象格格不入。

在此郑重承诺，我决心戒烟，重新做一个好学生。为了实现这个目标，我将努力调整自己的心态，寻找更加健康积极的方式来缓解学业压力。我会主动参加体育锻炼，运动和自然的相结合能让我更好地放松自己。此外，我还会和家人沟通，向他们诚实地坦陈自己的错误和决心，争取他们的理解和支持。

最后，我要向您保证，在以后的日子里，我将努力克服内心的软弱，坚决杜绝抽烟的行为。我会时刻保持警惕，积极主动地与身边的负面影响保持距离，正确看待诱惑。我希望通过我的努力和坚持，能够挽回曾经的错误，重新焕发出自己的光芒。

老师，我由衷地感谢您给予我这个改过自新的机会，您的教诲将永远铭记在心。我发誓，我会从这个错误中吸取教训，不断努力，成为一个知错能改、会改的好学生。

再次向您道歉，也感谢您给予我反思改正的机会。

此致

敬礼

（你的名字）

学生抽烟检讨书 篇2

尊敬的XX：

我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟，这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律，中国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。我保证以后不再抽烟了。

此致!

敬礼

检讨人：×××

时间：××年××月××日

学生抽烟检讨书 篇3

尊敬的领导：

您好！

普通来上厕所的同学怎么办？他们只是为了上个厕所却只能被迫走进被我们搞得烟雾缭绕的厕所，被迫吸上几口二手烟！本来该是干干净净的厕所被我们给熏得难以忍受。

学校是大家的地方，我们却将大家共用的厕所给“占领”了，在学校这样的公共场所，我们不仅危害同学和老师的`健康，还自私的将厕所变成这样，听完老师的教训后我深感惭愧。

我现在已经知道了自己的错误，我愿意将自己所剩的烟上交，并自觉的接受班上同学的监督，谁都希望自己能够长寿，我同样也希望自己能有个健康的身体，谢谢老师的指正，我会继续坚持下去的。

此致

敬礼！

检讨人：XX

20xx年XX月XX日

学生抽烟检讨书 篇4

关于抽烟的检讨书范文

大家都知道：吸烟有害健康。下面是小编为大家收集的关于抽烟的检讨书500字范文，欢迎阅读。

篇一：关于抽烟的检讨书范文

尊敬的老师：

您好!

我是你的学生：XX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”老师你不仅交给我们知识，而且还关心我们的健康，由于我的年少无知，我看见别人抽烟，酷酷的样子，仿佛自己不会抽烟就是很落后。这种错误的观念导致我盲目的跟风。老师你发现之后，把我叫到办公室，和蔼的跟我讲道理，看见你慈爱的眼神，我心里十分的感动。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

篇二：关于抽烟的检讨书范文

尊敬的xx:

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。老师是我们人生的灯塔，总是无私地照亮我们前进的路，这次我因为好奇，而染上抽烟的恶习。我错了，希望老师看到我改正的决心。

人总是会犯错误的，当然我知道这也不能以此作为借口，我们还是要尽量避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，幸好老师你发现了，然后给我进行思想上的教育。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康,为了自己,为了周围同学的健康,我一定把烟戒了。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的'诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

XXX

篇三：关于抽烟的检讨书范文

尊敬的班主任老师：

很抱歉要向您递交这份500字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

5月22日，星期三下午第一节下课，我和班里的刘杰同学一起往了第一教学楼走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与刘杰在走廊里吸烟了，原本想到厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/5的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和刘杰抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关刘杰同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

学生抽烟检讨书 篇5

尊敬的XX老师：

对于这次违反校纪校规，我认识到了自己的错误。首先，吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误，所以我再次深刻的检讨，并且作以下保证。

1.从今以后，至少是在学校，我再也不吸烟了（您可能会认为我这样说是在为自己以后犯错误找借口，但是我只是说实话而已，因为以后走向社会，有时候不得不因为某种原因吸烟，毕竟就算是老师，也有吸烟的）

2.严于律己，遵守学校的校纪校规，绝不违反。

3.积极参加健康向上的活动，培养自己正确的兴趣爱好，陶冶情操，跟正不良的行为习惯。

以上保证若有违反，我愿意接受任何处罚。

检讨人：XXX

X年X月X日

学生抽烟检讨书 篇6

敬爱的老师：

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

错误的性质是严重的。我在校抽烟，并且影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师和同学的劝阻这是对老师和同学们的不尊重。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我知道，造成如此大的损失，我必须要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我。我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生， 不吸烟 是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

学生抽烟检讨书 篇7

尊敬的班主任：

您好！

早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

学生抽烟检讨书 篇8

以下是范文网小编收集的一篇800字的中学生在校吸烟的评论（学生在校吸烟的评论），供大家欣赏。

尊敬的老师：

您好！

非常抱歉，因为这次违反校纪，当众抽烟。这种行为对我们校园的环境造成了极其恶劣的影响。通过这段时间，我知道了自己的愚蠢和无知，也知道了作为一个中学生，吸烟是错误的事情，而我这次的行为更值得批评。老师，我很抱歉让你生我的气，也很抱歉让我们班尴尬，因为我一个人。我不知道我此刻的感受，我也知道道歉对结果没有任何影响。所以现在，我只能真诚的向在座的各位说声对不起。以后我会改正自己的缺点，不要再做这种影响别人的事了。

昨天下午，第六节体育课，放学后，我和几个男同学去了操场的一个小角落。我开始吸烟，我开始认为在操场上吸烟不会被抓住。结果，过了一会我们就被老师抓了，被抓了才意识到事情的严重性。可能因为家里的原因，我总觉得抽烟不是什么大事，因为我爸抽烟很多，有时候我想喝一口他就逗我，这让我觉得抽烟是一件很正常的事情。

虽然学校严禁吸烟，但我也知道在学校吸烟是不对的。但在我心里，我还是觉得抽烟是一件很正常的事情。但是这次被老师抓到后，我和班主任单独聊了很多。她知道我的家庭情况，同时也帮助了我。这个时候，我或多或少的清醒了，也知道父亲的做法是错误的，我会回去和他聊天。另外，我会逐渐改掉吸烟的坏习惯。 ，努力走正路，停止做这些坏事。这一次，我真的很感谢我的班主任。历史上第一次，我感到如此温暖。虽然我抽烟，但是老师让我明白了很多，也给了我很多感悟。

所以对于这件事情，我一定要注意，纠正自己，退出这个问题。只是很抱歉这次给大家带来了一些麻烦，也给我们同学们带来了很多麻烦。非常抱歉，但我也会改正自己，不要给大家带来这种不好的影响。 .本人在此承诺，今后不再碰烟，不再做任何违反校纪的事情。我会努力学习，每天进步，让您放心，老师！

此致，

致敬！

审稿人：xxx

xx, 20xx

弃权

学生抽烟检讨书 篇9

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习环境比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。对于我来说，还有两个月的学习时间，和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里，我会好好珍惜在学校的机会，不会再让老师为我操心了，我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会，我会好好珍惜的。

学生抽烟检讨书 篇10

学生抽烟检讨书

作为一名学生，我们应该有一个良好的行为习惯和道德素质，但是在成长的过程中，有些同学却出现了吸烟的问题，这不仅仅损害了自身的身体健康，还会给身边的同学带来负面影响。在此，我向全体老师和同学谢罪，并在此向大家发表一个抽烟的检讨书。

首先，我本人吸烟确实存在，但我从这次检讨中获得了深刻的思考。我意识到这种行为既违反了学校的规定，也不符合学生应有的良好形象。每个人都有自己的劣习惯，但我们应该坚持改正，做一个有良好习惯和道德的学生。

其次，吸烟是极其危害人体健康的行为。烟草中所含有的尼古丁、一氧化碳等有害物质对人体器官造成了极大的伤害。吸烟会淤积血液、引发血栓，对人的心血管系统造成长期危害，还会影响人的肺功能，使烟民更容易得肺癌等呼吸系统疾病。因此，每一个像我这样的吸烟者都需要时刻意识到这一点，努力改掉这个坏习惯。

最后，我向身边的同学们致歉。我深知我的行为会对同桌、周围的同学带来不好的影响，也会导致他们受到负面的社会评价。我在此向每一个身边的同学道歉，因为我不想自己的行为给你们带来任何负面情绪，我会努力改变自己的行为，保证自己的行为符合道德规范。

在学生生涯中，我们面临着许多各种各样的压力与诱惑，如何排除这些干扰，找到内心的净土，是每一个学生必须直面并克服的挑战。身体是革命的本钱，同学们我们要懂得珍爱自己的身体，告别烟草，为自己的身体和心灵找寻一个安静和健康的天地。

最后再次请求老师和同学们的原谅。我希望我的检讨能够给大家带来警示和启示，同时也希望每一个学生都能够养成良好的生活习惯，为更好的明天而努力。

学生抽烟检讨书 篇11

尊敬的系领导、老师您好!

在此我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。我今天重新把《学生守则》认真学习了一遍，给我留下了深刻的反省。痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

近段来我竟旷课达7节之多，对此我深表歉意。在老师的深刻教育下，我切实认识到了自己的错误。为了表明心迹，我写下这份检讨书，剖析自己思想中不良的一面，以求今后能追求上进，努力学习。

我记得刚踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得逃课。可是我还是逃了7堂老师给我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐。我应当珍惜这个机会，可是我错过了，这莫过于人生的一大损失。同时，老师，您的关心也令我深深地感动，我知道少几个人上课对您来说知识有好处而没有损失的，可是您还是悬崖勒马，把我从深渊的边沿拉了回来，并教导我，我对自己的错误感到很愧疚。我感到对不起老师，对不起父母，还有对不起自己。

现在我知道旷课，决不是一件可忽略的小事!只要我们有两条腿可以走到教室开会，就没有任何借口、任何理由可以开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，抓紧时间学习，就没任何理由逃课。学校既然开了这门课，就有它存在的道理，我没弄明白这个道理那是因为我智商太低。小小的汇集才能庞大。知识都是学出来的，学问也是上课上出来的。我不能因为要自学其他东西就不去上学校的课，我错了，我逃课是很不对的。因为现在看着没用，但是到我工作时会发现，原来这些工作中遇到的问题学校里面都讲过，怪就怪我逃课没有在学校里面弄明白。我浪费了宝贵的资源。

对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为愧疚，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

尊师守纪历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的职业道德。我相信，尊师守纪会成以我个人品格的一部分!当代大学生应该把遵守校纪校规作为最基本的行为准则。旷课了几节，虽然仅仅是几节课。可反映的问题可不少，耽误了学习的时间，违背了尊师守纪的原则。司马光说过：古之圣王，未有不尊师者也。在他面前，我岂能不惭愧，恨不得叫他不砸缸砸我算了!现在我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给组织和自己一个交待，从而得以进步。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

如今，大错已成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。我知道上课是对一个大学生的基本要求。上课!绝对不是形而上学，照本宣科。其次，上课可以体现我们民族的集体主义精神、和社会主义国家的纪律性。大家精神抖擞、整齐划一的在课堂上听课。这是西方资本主义国家很难看到的伟大景象。在中国的大学中，没有一个人不务正业。在一些西方资本主义国家，学生们竟然放弃学校优越的条件，去创业。结果很多人辍学，办公司，破产，甚至跳楼自杀。所以说，上课是我们社会主义优越性的体现。在这里我要坦白并且深深检讨自己的错误：我错了，我不应该不务正业，学生的本职工作是学习，我不应该逃课。我错了，受了国家这么多年教育培养，我还是禁不住西方腐朽思想的诱惑，我不应该逃课。我错了，我给学院课堂带来了很坏很严重的影响，真是“一条死鱼惺了一锅汤”。我不应该逃课。我错了，家长赚钱不容易，国家发展不容易，老师管理不容易。我竟然辜负家长国家老师的期望，逃课。

对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，我自己会无故随意旷这门课吗?这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。

不应该无故旷课。对于这一点，是很明显的一个错误。而且这个错误在一定程度上其实是对老师和同学的不尊重，而且让老师也很担心。试问：如果全班大部分同学都不去上课，那么作为教书育人的老师得到了应有的尊重了吗?而且如果该来上课的同学没有来到课堂，那么这段时间，这些同学到底干什么去了?有危险吗?……这些都是让老师担心的问题，试想：如果老师整堂课都怀着担心的心情上课，那么老师对于其他同学的授课质量就可能受到或多或少的影响。所以，这不仅仅是对老师的不尊重，也是对大多数渴望得到知识的同学的不尊重。

我的旷课如果没有受到处罚很有可能让更多的有旷课想法的同学做出这种不理智的行为。另外，旷课了以后，没有学到自己本该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大不良影响。

对于以上的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，特别是旷课――这种损人却又不利己的错误。

据我所犯错误，我决定有如下个人整改措施：

1、向老师认错。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。所以，我写下这篇深刻的检讨，向老师表明我认错的决心。

2、积极行动，追究责任，知羞而奋进。

我所旷课的事，对我们班，对我个人来讲，都是莫大的羞耻。系领导下发通知告知我。从这件事说明我的学习工作还不够扎实，有较大的缺陷。近日来，我一直在扪心自问：“好好学习，天天向上”应是一个学生，不论是大学生，都应该时刻牢记的座右铭。对于上课，不管我是不想去，还是老师讲课讲得不好，我都应义不容辞的去上他的课。然而，我没有尽职尽责地去努力，导致了不该发生的事发生了。事情发生后，我进行了认真的反思，我个人作了深刻的检讨和自我批评。

3、提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。

当前，全院正值全力以赴创建优秀班风的高峰，我却传出了与之极不和谐的声调―旷课。这件事在我班、我系乃至全院造成了极为恶劣的影响。

这一方面说明了我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。我这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。这同时也暴露出了我的学习工作不及量、不扎实、不到位，也反映出了我对这项学习工作认识上不够重视。

4、知羞就改，亡羊补牢，狠抓落实。

我要以这次抗课事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。当前，全院在开展创建班风活动，做为工商1033班的一员，我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。以实际行动为为我班做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心使我学得更好!现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病，坚持做到不旷课，不早退，并调整好心态，天天向上!万丈高楼从地起，水积成洋，沙积成塔，知识是学出来的，学问是上课出来的。我以后要尊师守纪，奋发图强，努力成为社会有用之才。

5、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

6、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

7、好好学习，培养自己广泛的兴趣。作为学生，特别是新世纪的学生，学好学校开设的每门课程外，更应该培养自己广泛的兴趣爱好，让自己成为具有多种本领的人。这不仅仅是为了自己的明天，更是为了祖国的明天。

8‘学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

9、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

10、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错

短短几千字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。我错了，我逃课了。我错了，我不该逃的。但是，浪子回头金不换。我希望老师能给我改过重新做人的机会。老师能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，努力学习，天天上课。

检讨书关于自残锦集

写检讨书是一件常见的事情，每个人都会遇到。检讨书是一种惩罚方式，通常在犯错后要写。你可能在纠结如何给检讨书起一个合适的名称。申请书范文网的编辑为您精心挑选了“检讨书关于自残”相关的内容，希望能给您一些指引。但请注意，所提供的信息仅供参考，具体情况还需根据实际情况来判断。

检讨书关于自残【篇1】

自残的检讨书

尊敬的老师、亲爱的家人和朋友们：

请允许我以最深切的歉意向您们表达我的懊悔和内疚。我写这篇检讨书的目的不是为了解释或为自己辩护，而是为了反思我做出的错误决定并向您们道歉。

我选择了这个标题“自残的检讨书”，是因为我一直被它牵引着，让我感到无法抗拒的痛苦和无助。在我最低谷的时候，我以为通过自我伤害能够找到某种解脱。现在我明白了自残并不能解决问题，反而给我带来了更多的痛苦和心理负担。

我对自残的过程描述如下：每当我心情低落、孤独或悲伤时，我会使用刀具、火烧或其他伤害方式刺激我的身体，以期通过肉体上的痛苦来缓解内心的困扰。每一次伤害自己，我都觉得可以暂时忘记其他的痛苦，而将心力集中在物理疼痛上。这样的行为只是掩盖了痛苦的表象，而没有解决实质性的问题。同时，这种行为给我带来了身体上的伤害，并最终导致了恶性循环的加剧。

我深刻意识到，自残不仅对我自己有害，也对我身边的人造成了困扰和忧虑。我所做的每一次自残，每一次受伤，都让我的亲人们心生恐惧和痛苦。他们不知道如何帮助我，却又不忍见我如此自虐。同时，我知道这种行为也对我身边的朋友、同学和老师们带来了困惑和负担。我内心郑重地向所有受到伤害的人真诚地道歉。

我从这一行为中得到了启示，意识到我需要去学会面对生活中的挫折和困难，而不是通过自残逃避。我已开始积极主动地寻求帮助，寻找专业人士的支持和指导。与此同时，我也明白了亲人和朋友的关心和爱是我走出困境的重要力量。我会虚心接受他们的建议和帮助，努力将自己从痛苦的黑暗中解脱出来。

为了解决我内心的痛苦，我决定寻找更积极健康的出路，例如：参加心理咨询，学习放松技巧，培养兴趣爱好和与亲近的人保持沟通。我相信，通过这一系列的努力，我的心灵将得到疗愈，我将能够重新找回自己，并面对未来的挑战。

我决心告诫自己，无论遇到多么困难的时刻，自残都不是解决问题的途径，牺牲自己的身体只会带来更多的伤害。我将用勇气和坚强，去面对困境和痛苦，而不是逃避。我相信自己能够破除困局，找到属于自己的幸福。

再次向所有的人表示我由衷的歉意。对于我的过失和不负责任，我将付出努力去改正。我深深地希望您们能够理解我、包容我、支持我，并给予我机会重新开始。谢谢大家。

心怀懊悔和决心的自残者 xxx

检讨书关于自残【篇2】

自残的检讨书

尊敬的家长和老师：

我想对您们表示最深深的歉意。我知道我从未想过自残会对我的生活产生如此巨大的冲击，也从未意识到我会陷入自残的恶性循环里。我写下这篇检讨书是为了向您们展示我的认错态度，并希望您们能够帮助我摆脱这种病态的行为。

一切起因于我在学校里遭遇的挫折和压力。那时，我还是个十几岁的少年，正在青春期的激动与痛苦中挣扎。我对自己和周围世界产生了巨大的疑问，感到无助和迷茫。尽管您们曾给我提供了充沛的关爱和支持，但我却不知道如何应对内心的困扰。

在经过一段时间的忍受后，我开始对这种孤独和焦虑感感到无法忍受。我尝试向朋友倾诉，但发现大家都深陷于各自的问题之中。我感到被人遗忘了，甚至是被社交圈抛弃了。我渴望得到关注和安慰，却不知道该如何表达我的真实内心。

终于，我找到了一个错误的出口。我开始自残，以此来转移我内心的痛苦和压力。切割皮肤似乎成为我面对内心挣扎的一种方式。暂时的痛苦成为舒缓心灵的解药，而且自残给我一种似乎能够掌控自己身体的错觉。

随着时间的推移，我逐渐意识到自残无法真正解决我的问题，反而给我带来了更多的困扰。我的身体遍布伤疤，这无疑对我的外貌和自尊心造成了极大的打击。我开始逃避和回避他人的目光，害怕被人发现我的秘密。我的行为也引起了周围人的担忧和忧虑，使我深感内疚和愧疚。

我意识到，我不能继续沉迷于自残这种病态的行为，必须主动求助。我开始寻求心理辅导，并接受心理治疗。这段时间的治疗让我明白了自残的根源并提供了我应对问题的新方式。我学会了表达自己的感受、管理负面情绪，并与他人建立深层次的沟通。

尊敬的家长和老师，我向您们保证，我会尽全力避免自残这种有害的行为。我重新审视了自己的人生观和价值观，并努力去寻找积极的生活方式。我承认我曾犯下错误，但我坚信每个人都有机会改变自己的命运。

为了摆脱自残的阴影，我决定从今天起全面改变自己。我会养成积极的生活习惯，比如锻炼身体、培养兴趣爱好和参与社交活动。我会通过与家长和老师的积极互动，寻求他们的建议和帮助。更重要的是，我要建立积极的人际关系，与朋友和亲人密切沟通，分享内心的困扰，而不是沉溺于自残。

尊敬的家长和老师，我真诚地邀请您们帮助我度过这段艰难的时期。我的错误不仅仅伤害了我自己，也影响了身边的人。我深知只有凭借着您们的理解、鼓励和耐心才能渡过这一难关。

请原谅我曾给您们的忧虑和痛苦带来极大的困扰。作为表达我对您们深深的歉意，我会努力改变自己，并成为一个积极、健康的人。

谢谢您们！

此致

敬礼

检讨书关于自残【篇3】

自残是指个体通过有意伤害自己的身体来表达内心痛苦或情绪困扰的一种行为。对于许多人来说，自残是一种逃避现实、释放压力或寻求宣泄的方式，但这种行为并不能真正解决问题，反而可能对自身和他人造成严重的伤害。而写一篇关于自残的检讨书，可以让个体深入思考自己的行为并寻找更积极、健康的应对方式。

亲爱的读者，

现在，我坐在这里，手里拿着一支笔，思考着我自己过去的行为。我想，通过写这篇检讨书，我能够更好地了解自己、面对自己，并开始迈向一个更健康、更积极的未来。

我承认，我曾经以自残的方式来面对生活中的困境和压力。我不知道怎么去表达自己的痛苦，所以我选择了伤害自己。在那一刻，我以为这是一种令我感到安慰的方式，甚至认为这是解决问题的方法。然而，我现在明白了，自残不是解决问题的途径，它只是一种逃避现实的方式。

当我陷入困境时，自残给予了我一种错误的复仇感。我觉得这样可以回击生活抛给我的困境，甚至可以从中得到一种虚幻的满足感。然而，这种满足感只是短暂的，它并不能真正解决我的问题，反而让我沉浸在无尽的痛苦之中。

然后，我开始察觉到周围人的担忧和关切。他们注意到我的伤痕，并给予我支持和帮助。这使我开始反思自己的行为以及我对他人的影响。自残不仅对我自己造成了伤害，还让我身边的人陷入了恐惧和焦虑中。这并不是我所想要的，我并不想让他们担心我，我想要一个更美好的生活。

所以，我决定改变。我要以积极的方式来面对生活中的挑战和压力，而不是通过自我伤害来逃避。我将学习逐渐释放自己的情绪，与他人沟通交流，寻求专业帮助。我希望通过这样的努力，我能够找到更多有效的方式来处理问题，而不是依赖自残。

我知道，旅程并不容易。改变需要时间和毅力。但我将努力坚持下去，因为我知道，只有这样，我才能够找到真正的快乐和内心的平静。我将用积极的态度去面对生活的挑战，学会放下过去的痛苦，向前看。

最后，我要向自己保证，无论遇到什么困难，我都会努力寻找积极的解决办法。我不再对自残选择袖手旁观，因为我知道，那并不是解决问题的办法。我要站起来，面对自己内心的困扰，并为自己、为他人创造一个更健康、更美好的未来。

谢谢你们的关注和理解。我相信，在你们的支持下，我能够迈向一个更好的明天。

你真诚的朋友，

（你的名字）

抽烟检讨书给老婆八篇

以下是由栏目小编为你整理的“抽烟检讨书给老婆”，在经历各个阶段的成长过程中，我们都遇见过要写检讨书的时候。写好检讨书，我们才会意识到犯错行为的错误，大家都知道怎么写一封检讨书吗？协助他人更好地了解世界这也是与他人分享的好方法！

抽烟检讨书给老婆【篇1】

亲爱的老婆：

还在生我的气吗？再生气可得长皱纹咯！虽然老婆长皱纹了，我也还是会喜欢，可是我怕老婆你自己不喜欢自己的皱纹哦！

关于这一次的抽烟事件，我已经给老婆您买来了榴莲，我把壳已经铺在了洗衣房的地板上，肉呢也拿保鲜盒放在了客厅的茶几上，等您走出来上厕所的时候，我打算就把您给牵住，让您看着我跪到榴莲壳上去，您再自己回客厅吃我准备好的榴莲，我保证不再怪您吃那么臭的水果！

这次抽烟是我的不对，明明已经和老婆约定好了的事情，我见几个客户便轻易就失约，这是一件值得我跪上七天七夜榴莲壳的错事，老婆你一定不要因为看我膝盖跪得通红而心软放我起来，对于这样的事情，不给我一点教训，我就会不知好歹！我失约的时候没有想清楚工作大还是老婆您更大，我以为没有钱就没有我们的生活，可我现在意识到，我连老婆都没办法保住的时候，我的生活有再多钱也是一个空壳，没有家又哪来的生活，更别提生活的幸福了！老婆，我错了，请你给我最后一次机会。

我清楚的记得当初我们约定不再抽烟的时候还是我事业刚起步的时候。那会儿老婆你告诉我抽烟虽然并不会让你反感，但是却会让我身体不好，你告诉我吸烟不能解决我的烦恼，而长期吸烟还一定会让我的肺部受到很大的伤害，到肺不行了的时候，我一定会因为还有很多事情没有做完做好而不得不放下去医院，你告诉我，等到了那一天去后悔就什么都晚了。于是我们就约定好我再也不吸烟，而你也在我事业刚起步的时候，在我压力很大的时候给我带来了很大的轻松和愉悦。你常常给我做好多好吃的，在家里给我放我喜欢看的电影，在我的床头放上我会喜欢看的书，真的，那会儿我忙事业的时候，这一切都是你替我准备好的，现在想想，事业都熬出头了，我怎么还要去吸烟呢？没道理啊！

老婆，深刻意识到我错了。那几个客户再能带给我利益，也没办法保证我的健康。我知道，我的老婆让我不要吸烟，这是一条可以保证我健康的事情，我不能分不清黑白的去做对自己不好的事情，我应该明白老婆说的话都是让我更好的，而不是为了像客户那样只为了交换利益的。

老婆，你出来吧！我想快点跪完榴莲壳，你快点吃完榴莲，我好把这玩意儿拿出门去……

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟检讨书给老婆【篇2】

老婆大人：

亚里士多得说：我们没一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。这种习惯就是优良习惯，它的对立面就是陋习，正所谓人无完人，世界上哪个人没犯过错呢？哪个人曾经没有过陋习呢？最重要的就是能够知错而改，才能善莫大焉。

饭后一只烟，赛过活神仙。抽烟的人几乎把这句话当成了吸烟的理由，他们之所以会抽烟，就是因为养成了习惯，无论是陋习还是良习。对人都有着顽强的附着力，所以俗话说：积习难改。抽烟也是一种习惯，所以我今天才会抽烟的。

刚抽烟的时候记得是xx，是几个在外混的人教 我抽的，当时年少无知，又由于好奇，我便也跟着他们抽，之后几年来都是断断续续的抽，初中时几乎没抽什么，但到了高一，天意让我遇到了你还有xx那厮，结果我又开始抽烟了，开始时抽烟更是肆无忌禅，一天下来，没有10多根，也有7.8根，而现在，几乎每天不知道是否能抽到一根，随着时间的推移，烟量也慢慢减少了。

烟量减少来主要有两个原因，其一是我每天几乎不去厕所了，不去厕所就不会有地方抽烟，其二是因为我至高无上青春靓丽，活波可爱，沉鱼落燕，闭月羞花，学富五车，人见忧怜，美过古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽点，但有时还是会受不住诱惑，偷偷的抽上一根

吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，可见我亲爱的老婆大人，这样做实在有愧于心啊！

老婆严禁吾抽烟之事，实乃关心吾之健康，吾之幸福啊！虽然别人说，吾被管得太严，但我不这样想，吾想你这样做是为了吾之健康，吾之未来，实乃吾之幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老婆更加难求，想到次处，感叹曰：人生原来如此的光明，世界原来如此的阳媚！

老婆大人要吾戒烟之事，吾今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！

在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，吾今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！！（咦？无月的晚上，怎么还会日月为鉴？？）为了吾之美好的未来，吾会用阿波罗的阳光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧来改装吾之头脑，用吾之承诺来打造吾之良习，断送吾之陋习！

戒烟计划书

烟，陪我一起走过了三个年华，了我生命中的一，朋友却胜似朋友。他是我孤独时的伴侣，快乐时的分享者。和那样的原因，我只能忍痛割爱。我是个念旧的人，是对待感情。三年里，我与香烟培养出了深厚的友情，它可以给我安慰，给我勇气，给我。你信与不信，我都将香烟看作挚友。也许尘世中有许多人都有和我一样的想法。现在我只能对这位老朋友说句起了。可以戒烟，也不要死灰复燃的，我对要求计划如下：

一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都放弃戒烟的信念，要一日天省，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。

二、坚决抵制香烟的诱惑。不受环境，要发扬出淤泥而不染的精神，为的内心保留一方神圣的净土。

三、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。

四、不受烟友的蛊惑。是对待特殊场合、特殊情况的，想当然。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。

五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系。

六、吸取曾经的教训，吸烟好比减肥，一日之功，一天不吃饭并代表减肥。同样，一天不吸烟也代表烟就戒了。戒烟是长久的过程，要打持久战的心理。

七、要讲究科学的戒烟方法，讲求循序渐进，急功近利的弊端。光讲求速度而忘记的。要从多吸到少吸，从一天半包到一天几支，直至完全根除。但这只是戒烟方法，并把它当成吸烟的理由。

八、要坚信有志者，事竟成。不自暴自弃，不轻言放弃，以一颗平常心去面对戒烟，戒烟而的生活。

这是我的计划，我下一步要努力的方向。在戒烟的道路上，我只是走出了步，我坚信，只要坚定信念，一步脚印，路虽难走，终会结束，也总会有结束的一天。

抽烟检讨书给老婆【篇3】

亲爱的老婆：

你好！我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安 ，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是 ，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。

由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该 是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔。

这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。

错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了

对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：

1、对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。

2、以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言因抽烟给老婆的检讨书范文检讨书。

3、以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。

4、老婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心。

5、孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心。

（ 附：暂时定这些，老婆审查后再添加）

最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来！

检讨人：你的老公

20XX年xx月xx日

抽烟检讨书给老婆【篇4】

亲爱的老婆：

您好！

很抱歉我这次还是你制定的规矩，在家里抽烟了，你这么为我的身体着想，而我却没有把你对我的关爱一直放在心里，反而在这次做出了这样的错误。我想我或许不是一个合格的老公，如果是一个合格的老公是一定不会做出这种错误的，而是会好好的听老婆的话，让老婆省心，不用为我操心。而我却没有意识到这些，没有考虑自己的身体健康，也没有体谅你的一片好心，导致我这次出现了这样的错误。戒烟确实对于我这种老烟民比较困难，老婆你也能够理解我，也没有让我不抽，只是让我慢慢的减少抽的数量。而我却在今天你不在家的时候一下就抽了好多，我想或许是我的思想出现了问题，才会犯下这种错误。

在一开始的时候我还是能够抵抗住哪些诱惑的，坐在沙发上的时候一下心里突然就有些想要抽烟，我也控制住了。能不抽还是尽量不抽，所以我一直忍耐着，但是忍着忍着我的心理又松动了，想着只是抽一根也没事，又不多抽，而且今天到家之后还没有抽过，于是我就抽了一根。抽完之后我就感到了后悔和自责，抽烟也没什么好的为什么要抽烟呢，不止让自己身体慢慢的变差了，更是让家人为我感到担心。我又开始后悔自己当初为什么要接触烟这种不好的东西，并且十分的悔恨，如果能够让我回到以前，我一定会在那个时候拒绝香烟这种害人的东西。

在之后我感觉过了好久你都还没回来，然而我的烟瘾又犯了，这让我又纠结起来了，毕竟我之前都抽过一根了，而且我又想起了之前自己抽完之后后悔的心态，于是我强压着自己不去抽。但没过一会我还是没有忍住，又抽了起来，我想还是我自己的自觉性不够高，必须要有人在我身边一直管着我，不然我想我真的有时候会控制不住自己，抵抗不住哪些外界因素带来的诱惑，而让自己犯下错误。但现在我也真正的醒悟了，也明白了自己的哪些错误，知道了抽烟这并不是我一个人的事，对一个家庭都是很有影响的，会让身边的人呼吸到二手烟而影响他们的身体。而家人都对我如此的担心，就是希望我能少抽一点，让自己的身体健康一点，不又担心以后受到病痛的折磨。我以后一定懂事一点，不让你在因为这些小事而为我操心了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟检讨书给老婆【篇5】

亲爱的老婆：

你好！

老婆，对不起，答应你不再抽烟的事情，我没有完全做到，这次烟瘾一上来，自己又再次的抽了起来。这次你发现我抽烟，特别的生气，我也觉得自己失信于你，不管你怎么惩罚我，我都接受，也向老婆你检讨。

从我们在一起的那天开始，你就勒令我戒烟，一是因为抽烟对人的身体有害，你不希望我的身体因为抽烟的缘故而受到伤害，二是你闻不得烟味，所以你才让我戒烟的，而我当时觉得自己可以戒掉，所以直接就答应你了，不再去抽烟。我以为我能做到，毕竟自己的烟瘾并不是特别的大，但是这次我却没有做到承诺你的事情，我在跟朋友出去时，没有管住自己，加上朋友在旁怂恿，觉得就抽一次，没事的，我低估了自己的韧性了。在你面前能够戒烟，那是因为你都没有让我碰烟，可是不代表烟那么好戒掉，所以这一次我一碰烟，身体的烟瘾自主就回来了，抽了第一口，就想第二口烟，把之前的努力全部都白费了，我对这件事真的感到后悔了。

我没有想到这次只抽了一支烟，身上的烟味就那么难散掉，回到家你就问到了我身上的烟味，你就知道我是抽烟了，自己抽了烟跟沾上烟味还是有区别的，你因为对烟很敏感，所以一直就能分辨出来是否抽烟了。我当时还想撒谎骗过你，现在只觉得自己好混蛋。我事先答应的你不抽烟了，可是这次却禁不住诱惑抽了，抱歉了老婆，看到你生气，我也难受。我们从结婚那天起，你就很少有这个情绪，可这次是真的惹你生气了，你已经好几天没有理我了，我感到很慌，不希望我们是这样子的状况。我向你认错，我不该去重新去沾染烟的，更不应该受不起诱惑，就脑袋一热就选择把烟抽了，还是以这样的情况。老婆你就不要生气了，原谅我吧，老公知道自己这事做的不厚道，也没有去回想自己当初答应你的事情。

我以后真的会彻底的把烟给戒掉，不再去碰触了，当别人把烟递过来的时候，会言辞拒绝的，更不会去抽了，老婆，看在老公认错的态度良好的面子上，就原谅我吧，我一定努力做到自己承诺给你的事情，绝不再犯了，亲爱的老婆，我一定不让你有第二次失望的机会。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟检讨书给老婆【篇6】

亲爱的老婆：

之前向你保证过不吸烟的，但是由于昨天我没克制住自己的烟隐，又去买了一包香烟过来抽，对你和孩子都造成了不好的影响。

这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：

一、存在错误的原因

我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋*。

二、改正错误的决心和方法

犯了这样严重的错误，愧对了组织对我多年的培养，愧对了领导的殷切希望，更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋*，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，一是认真学*有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟检讨书给老婆【篇7】

亲爱的老婆：

我很抱歉，在答应了你戒烟之后前两天没能忍住又开始偷偷吸烟了。

一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。

我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害;往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。

如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会!

检讨人：xx

20XX年x月x日

抽烟检讨书给老婆【篇8】

亲爱的老婆大人：

你好!

我就今天在家吸烟这件事情要跟你隆重的道歉，我作为一名男人之前答应过你的事情我却不履行，明明是已经戒烟两个多月了，只要再加油努力一下根本不可能出现今天这样的事情，我知道你是很担心我的身体，对我吸烟的事情早就说过很多次的，你一直都在强调吸烟危害身体，不管是在什么角度来讲我这种细行为一定是非常不好的，现在我也正视自己的这些错误我需要好好的认错才是，想起今天我个人的行为是在是羞愧，在这种情况下面我还这么的不自觉，我愧对你的关心，因为吸烟的事情你之前就跟我说过很多次的，我也知道在家里吸烟是你最反感的事情，今天我却在耍小聪明，一件事情要是这样都坚持不下去以后就跟不用说了，这次在家吸烟我一定要反省自己。

首先我要在这件事情上面做一个深刻的自我反省，这次事情就是我的个人的错误，毕竟本就已经是答应你好好的了，一些事情不用一直来说，在家吸烟也是在危害家人健康，我感觉我对不住你，想起这些我就难受，今天我是实在没有控制住自己的，这两个月的时间我也是在苦苦的挣扎，我没有想过自己在戒烟的过程当中会这么的难受，让我不禁就非常的后悔，为什么在一开始要去触碰呢，当然这些也都是我在想想而已，很多时候不是自己想什么就是什么，还有更多的东西需要我去坚持，在家里这些简单的事情一定要做好，我坚决不在加快刘吸烟了，还有就是要通过自己的努力，还有毅力戒掉烟，过去我一直都是很随意，一直都是对这些不是很重视，在这个过程当中自己时常不是很坚定，这么以来肯定是控制不住。

回想今天我乘着你不在家里的片刻时间我犯错了，当时是中午的时候，这个时候也是我特备想吸烟的时候，过去的两个月以来都是这么过来的，当然我一直都挡住内心那股不坚定的冲动，一直以来都没有丝毫的松溪，这让我不禁就觉得自己意志力很多，但是时间过去了两个多月了，这种吃完饭后烟瘾大的习惯依然是存在，让我不得加倍的去控制自己，两个月的时间是意志力最薄弱的时候，于是我的当时就在家吸烟了，我感觉自己是可以，但是你不在家的时候我耍小聪明了，那股子气味当然是残留，戒烟一事过去两个月前功尽弃，我真心要反省。

此致

敬礼!

检讨人：x

20xx年x月x日

手表被收检讨书四篇

一个优秀的反思书应该怎么命名呢？每个人都会犯错误，但是在写反思书的过程中，要认真对待自己的不负责任行为，并且进行深入的分析。申请书范文网为您撰写了《手表被收检讨书》，希望本文的内容对您有所启发！

手表被收检讨书 篇1

手表销售检讨书

亲爱的领导：

非常抱歉给您带来了麻烦，我是手表销售团队中的一员，写这份检讨书是为了就我们最近的销售业绩做一些反思和总结。在过去的几个月里，我们的销售情况并不理想，导致公司的利润下降了很多。我在此承担一定的责任，并希望与团队一起找出问题所在，并进行改进。

首先，我们定位市场的问题。我们之前的销售策略是将手表定位为高端奢华品牌，主要面向富豪和名流客户。然而，由于目标市场过于狭窄，我们面临了激烈的竞争，并且很难找到足够的潜在客户。在下一阶段，我们需要重新评估市场，并寻找更广阔的消费群体。我们可以开拓新的市场，包括年轻人、商务人士和生活品味追求者等。

其次，在销售策略方面存在问题。我们过于依赖传统的销售方式，忽视了现代科技的运用。随着互联网的发展，许多客户更愿意在线购买手表，而我们却没有完全抓住这个机会。我们应该建立一个更具创造性和专业性的网上销售平台，提供便捷的购买渠道，增加客户的购买欲望。

第三，我们对于客户需求的了解和把握不够。我们应该更加关注客户的反馈和需求，根据他们的喜好和预算提供个性化的推荐。我们可以建立一个客户数据库，记录客户的购买历史和偏好，通过定期发送电子邮件或短信来与客户保持联系。此外，我们也应该经常对手表市场进行调研，关注时尚潮流和消费趋势的变化。

最后，我们的销售团队需要更加有激情和动力。我们应该加强团队协作，互相学习和分享经验。我们可以通过举办销售技巧培训班、组织团队活动和激励机制等方式，提高团队成员的销售技能和积极性。同时，我们也要加强国内外手表市场的学习和了解，掌握最新的市场动态和销售技巧。

通过这次检讨，我深刻认识到了我们销售团队所面临的问题和挑战。我会积极主动地与团队成员合作，共同解决问题，并努力提升我们的销售业绩。同时，我也相信在领导的正确指导和支持下，我们一定能够取得更好的成绩。

再次对给您带来的困扰向您表示深深的歉意，希望您能够继续给予我们的支持和帮助。

此致

敬礼

销售团队成员

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手表被收检讨书 篇2

手表销售检讨书

尊敬的领导：

您好！我是负责手表销售的销售经理XXX。我写此检讨书，主要是对我们手表销售团队在过去一段时间里出现的问题进行总结和反思，以期能够更好地改进我们的销售工作，提高销售业绩，为公司创造更大的价值。

我要诚恳地承认，在过去的一段时间里，我们手表销售团队的销售业绩并不理想。我们长期依赖于传统的销售方式，缺乏创新和更有效的销售策略。我们没有及时关注市场的变化和消费者的需求，导致产品的竞争力下降。同时，我们在销售过程中缺乏耐心和细致的服务，忽视了客户的需求和体验。这些问题严重制约了我们团队的发展，也给公司带来了损失。

我深刻意识到，作为销售经理，我在这些问题上负有不可推卸的责任。我没有及时调整销售策略，没有有效引导和激励团队。我应该更多地关注市场的动态，及时调整产品结构，挖掘潜在客户，制定更具针对性的销售目标和计划。同时，我没有给予团队足够的培训和指导，忽视了团队成员的个人发展需求，导致他们的销售技巧和服务意识的欠缺。这些问题我必须承担责任，对此我深感愧疚。

针对以上问题，我已经开始采取措施进行改进。我将加强市场调研，关注市场的变化和消费者的需求。通过分析市场数据和竞争对手的动向，制定更细致和有针对性的销售计划，提高产品的竞争力。同时，我将组织团队成员参加相关的培训和研讨会，提升他们的销售技巧和服务意识，使他们能够更好地满足客户的需求。

我将建立客户档案和客户关系管理系统，建立长期的客户关系。通过细致入微的服务，加强我们与客户的沟通和信任，提高客户的满意度和忠诚度。同时，我将建立团队的绩效考核体系，激励团队成员更积极地工作，提高他们的销售业绩。我也会定期与团队成员交流和反馈，听取他们的意见和建议，不断改进我们的工作方式。

我深知世界在快速变化，只有不断学习和创新，才能在激烈竞争中立足。因此，我将不断提升自己的综合素质和专业能力，通过学习市场营销和销售管理的最新理论和知识，为公司的发展贡献更多的智慧和力量。同时，我也会鼓励团队成员积极学习，共同提高销售团队的整体实力。

尊敬的领导，我再次对我们手表销售团队在过去一段时间里的问题表示诚挚的歉意，并对我们未来的改进和提高提出了具体、详尽和可行的计划。我深信，在公司的大力支持下，我和我的团队将努力改进和提高，迎接新的挑战，实现更好的销售业绩，为公司创造更大的价值。

再次向您表示衷心的歉意！

销售经理 XXX

日期：xxxx年xx月xx日

手表被收检讨书 篇3

手表导购检讨书

尊敬的顾客：

首先，我们对近期在手表导购工作中出现的失误和不足表示深深的歉意与检讨。我们深知在手表导购行业中，专业、准确、细致地为客户提供服务是我们应尽的义务。在此，我们衷心地向客户和同事道歉，并保证将不断改进服务品质，以回馈您的信任与支持。

作为手表导购员，我们深知手表对于消费者来说是一种既实用又兼具美观感的时尚配饰。而我们导购员的任务就是能够准确了解客户需求，并给客户最专业、最全面的指导。然而，我们在工作中却常常不够耐心，没有仔细听取客户需求，以致于对于一些客户的提问我们无法准确回答，从而落了误导顾客的下场。我们深感抱歉，我们应该在日常工作中保持专业态度和耐心，倾听客户的意见和想法，对客户的问题提供合适的解答和建议，更好地满足客户的需求。

此外，在导购过程中，我们也曾经出现了对于一些新手消费者没有耐心，对于同样的问题反复提问给予了不友好的态度的问题。我们理应抱歉，作为手表导购员，我们的工作就是为每一位客户提供最优质的服务和体验，并且尽可能地解决客户的疑惑和困扰。我们一定会反思自己，认真对待每一个消费者的意见和想法，保证我们的服务得到消费者的认可和满意。

最后，我们重申我们的诚意和决心，在今后的工作中将发扬精神，不断提升自身的专业性和服务水平，并确保为每一位顾客提供舒适和愉快的购物体验。我们将以客户的满意度为第一关注点，在手表导购工作中认真对待每一个细节。相信通过不断地学习、努力和实践，我们一定会成为一批最优秀的手表导购员。

再次向客户表达我们最深的歉意和感谢。

敬礼！

手表导购员

20xx年x月x日

手表被收检讨书 篇4

手表没带检讨书

早晨的阳光透过薄薄的窗帘洒在床上，我轻轻地睁开双眼。迷糊中，我伸出手臂，摸索着床头柜上的手机。我的手指却只触及到一片光滑的木板，而没有找到我通常放在床头柜上的手机。我猛地惊醒过来，揉揉眼睛发现原来手表没有带检讨书。

我立刻从床上跳了起来，心急火燎地收拾好自己，迅速冲到厕所洗漱。镜子里的我显得有些慌张，因为我知道今天是学校开展安全教育检讨活动的日子。所有的学生都需要按时归还上周借阅的安全教育材料和完成相应的检讨书，而我却没有带上我和同桌一起撰写的检讨书。

火急火燎地出门前，我匆匆给同桌打了一个电话，他告诉我他的手机也找不到。我们互相担忧地推测，难道有人跟我们开玩笑把我们的手机和检讨书藏起来了？想到这一点，我们更加着急万分。

来到学校后，我小心翼翼地踏进了教室。同桌的脸却紧皱着，显然他也没有找到检讨书。此刻，我的眼前忽然闪过一个想法：我们是不是落在了学校，不敢让任课老师发现的地方呢？于是，我告诉同桌我有一个疯狂的想法：我们把教室翻个底朝天，不放过任何一个角落，直到找到我们的检讨书为止。

同桌顿时着火上了，他不同意我的荒唐计划，担心我们会被老师处罚。我整理了一下思绪，做出了一个决定。我决定先去向班主任请教，看能不能从她那里得到一些帮助。

我悄悄地走到了班主任办公室前，听到里面传出来的声音，我知道她还在里面。我整理了一下情绪，在她来得及开口之前，我迅速说道：“班主任，我和同桌的手机和检讨书不见了，请问您有没有看到？”班主任回过神来，看着我和同桌有些泛红的眼睛，她微笑着说：“你们别急，我们来查一下各个地方有没有人交上来你们的东西。”

班主任带着我们离开了办公室，沿着教学楼的走廊开始查看各个班级的门口。看到第一个班级的门口，我忽然瞥见地上有一本书，我看过去，不禁心头喜出望外。原来，那是我们的检讨书！我马上拿起来，同桌看到后也非常高兴。

班主任却冷静地说：“这本书在这里是怎么回事？”她望向我们，没收住我正在表扬同桌的话语。同桌拉着我说：“让班主任别担心，我们还需要仔细回忆下是怎么回事。”于是，我们开始回忆前一天晚上的事情，翻箱倒柜地找东西，最终决定放弃。

看到我们心有不甘地表情，班主任安慰地说：“不要紧，这次你们可以先写一份检讨书交上来，把遗失的情况和你们的懊悔写清楚，同时记得在学习中变得更加细心一点。”听到班主任的话，我们松了一口气。

在班主任的指导下，我们赶紧动笔写检讨书。回想起自己的荒唐行动，我对自己的粗心大意感到愧疚和懊悔。写下这篇检讨书，我不禁想起班主任往常对我们的教导，尤其是在安全教育方面。她常说，“安全至上，生命无价。”这次的事情也是最好的教训，提醒着我们无论做什么事都要细心。

通过这次事件，我和同桌从中学到了很多。我们明白了无论做什么事情，都不能掉以轻心。粗心大意的后果是会带来许多不愉快的麻烦和懊悔，更重要的是它可能会伤害到别人甚至是自己。

尽管我们没有及时找到手机和检讨书，但这次过失让我们更加明白安全至上的重要性。我们向班主任和同学们郑重地道出了自己的错误，诚恳地承诺将来会更加细心。我们相信，通过这次深刻的经历，我们一定能够更好地成长，并且成为一个意识到安全重要性的人。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5173870.html

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