广告实习周记

广告实习周记(范例9篇)。

认真地，郑重地向党组织提交书面的入党申请，每一位入党人员都要经历这个过程。作为新时代的有志青年，加入到中国共产党是我们必然的选择。入党申请书怎么写呢？小编特别编辑了“广告实习周记(范例9篇)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

广告实习周记 篇1

工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。

结束了2周的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。

通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼稚、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使我牢固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。

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走出校园，踏入社会，我始终相信实践是检验真理的唯一标准，在经历了大学校园四年的学习生涯，必须走向社会实践，我选择了某市某广告公司作为我的实习第一站。广告业对于实践技能的要求不亚于其他任何行业，我喜欢广告业，更敢于挑战!希望行业的严厉和拘谨，能够加强我的自身知识水平和修养，在某某广告公司的这次实习中，让我在正式接触社会前收获颇丰，现就本次实习中的经历、内容、成果、经验得失、感性认识和理性思考作简单总结。

一、实习概述

严谨的从业风格，冷静的思维方式，友好的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些经历将会使我终生受益。在某某广告公司大量接触了广告营销和策划方面，让我具备了一定专长，也可以为顾客提供一些较为准确的综合业务服务水平。

二、实习经历中，某某部门给了我很多次实践的机会，主要从事了以下工作：

二周在某某同事的指导下，我和他共同完成了某某品牌封面

策划设计。当他告知我一起来完成时我很茫然，但是我心里暗下决心任务必须完成，遇不懂的就问他，这使我受益良多。在实习中我们还共同完成了某某公司企业形象宣传册的设计工作，同样也是基于他的指导下，我们发挥了集体智慧，出色的完成了这项工作，得到了领导的赞赏和肯定!在工作的过程中我还学到了一些绘图的小技巧，在图片处理过程中使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，我的Photoshop水平也有了大幅提高。在对图片处理的过程中，知道怎么面对整体构图和色彩运用的技法，明白了制作满意的画面效果，不单单要靠自己对色彩的第一感觉，还需遵循一定的构图规律，掌握一些处理技巧。

2、广告调查实习的第三周，在和某某同事进行了某某市房地产业的市场调查，由于没有实践经验的我，在这项调查中没有出色完成这项任务，没有拿出有力的数据说明问题的所在，但是也让我学到了关于市场调查的一些基本知识和业务水平，同事也明确了自己的不足，对于以后的工作积累了十分珍贵的经验。

文案实习的第四、五、六周，听同事讲广告学理论，侧重于广告的整体创意和广告文案的写作，于是我开始大量的做一些关于广告策划文案写作的工作，不管好与坏，只为不断提升专业水平，使我学到了很多书本上没有的知识。在此期间主要完成了某某品牌的文案写作、“某某手册”策划案、某某洗发水县级促销活动策划方案等策划文案工作。在广告公司写策划要的就是实实在在的利益，由此我意识到课堂书本上的经典广告文案与现实的广告实务还是有距离的，只体现美感的文案并不能称作好文案，只有能产生销售业绩的文案才是务实的文案，好的文案。

八、九、十周期间，我从事了一定的广告业务基础工作，让我了解了一名合格的业务员不是那么容易做的，需要掌握较多的行业知识和北京，在这个实习阶段我总结了以下心得：

1〉对于业务员来说，销售学知识必须精通一二，没有学问作为根基的销售，只能视为投机。

2〉一次成功的推销不是一个偶然发生的，它是长期学习积累的和熟练运用销售技巧的结果。

3〉为帮助客户而销售，而不是为了提成而销售。

4〉热情的面对工作，让自己感觉每一次都要成功，相信自己的能力和实力。

在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践过程中的专业素质的欠缺。在刚开始的一段时期内，我对一些事情常常是无从下手，茫然不知所措，接触到了实际才知道与现实间的差距。让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业知识。

三、总结实习期间，得到了广告公司领导、同事的帮助和支持。

实习圆满结束了，回过头细细品味这段工作经历，其中，给我最大的感觉就是： 1、机会永远属于有准备的人，做任何事情都需要有坚韧的意志和不怕吃苦的精神。

2、术业有专攻，是永不改变的硬道理。作为广告人必须具备专业的理论知识和职业素养。

细节决定成败。

附——

一、实习的主要内容

为期N天的实习结束了，在这N天里我学到了书本以外的知识，同时书本上本来的知

识只有通过实践证明才能成为有用过的东西。实践，当然就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。以便能够达到拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的

能力的目的。这次在某某广告公司的实习期，在这有限的时间里让我对各种平面设计有了一定的了解，也找出了自身的不足之处，让我收获不少，感觉在知识，技能和与人沟通方面有了不少的收获，总体来说这次是对我综合素质的培养，锻炼和提高

二、实习取得的经验及收获

在某某广告公司实习的这段时间里，公司给予了我很多的帮助，和很多的机会，让我

处理了一些文字方面的策划工作，也让我接触了平面设计的基础工作，让我一个实习生发挥了最大化的锻炼机会，我也非常珍惜这次眼前的机遇，也非常谢谢公司给了我这样的平台，我也尽可能的发挥自己潜能。有一次，一个小型的策划我自己也积极争取参与讨论，我也拿出了一套较为完整方案：标题正文，图片，一群人包括经理听取了后，问了一些问题，虽然最后没有被采纳，但我还是很开心，最起码人人都有机会展示自己的作品，人人都有在公司会议上发言的权利。从中我也感受到团队的力量是多么的重要，有时候还会和业务部门的一起去跑业务，虽然很累，但是收获很大，使我大开眼界。某某广告公司很多东西都需要我去学的，我也坚信在以后的工作生活中都应该秉着一份责任和细心。

广告实习周记 篇2

广告传媒实习周记(一)

今天是我第一天实习，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后经理带我认识了我实习期间的指导老师，我们两人仅相差四岁，所以她给我感觉很亲切。然后她告诉我我明天开始我就要接受为期一个礼拜的培训，主要是一些基本的礼仪和应该注意的事项。因为我之前没有这方面的经历，所以今天一整天都是在兴奋中度过。 接着她带我到设计部参观，入眼是一片繁忙景象。虽然这一广告公司刚起步，但经过两年的打拼，已经有了一定的市场，和各个公司上业务也往来频繁。

广告传媒实习周记(二)

接下来的一周，我主要就是接受公司的基本训练。从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我们一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以其间的气氛不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司会议室给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及作为广告设计的一员应该具备基本的情操和基本的素质，是比较学术的东西。大家都很积极，期间我们用不同的本地语言进行交流，很亲切也很有趣。下午是实践老师很详细的带我们参观各部门并对其进行了解说。我们都详细的做了笔记，因为实践老师告诉我们这些东西以后都会很经常的使用到，培训结束后还有一个测试。由于公司在实习期间给每个人都配了宿舍，所以我们在实习期间都住在公司员工区。实习期间的每天晚上比较自由，因为并没有布置什么任务，所以这一周过的比较放松、懒散。闲暇时，我也经常去找我的指导老师，一来几天下来两人很是投机，二来也像他讨教广告设计这方面的知识。因为本身并不是这一专业的，所以当初面试时才会申请文员的职位。但指导老师曾向我透漏，因为随着公司业务的扩大和经济全球化的影响，公司会考虑做一些外企的平面广告设计，所以当初才会把我这个外行招进来。听过她的那番话后，心里也挺高兴，因为不行把本专业扔了，也不想只做一些打杂的事情。所以这一周我也查阅了相关资料，买了相关的工具书，为接下来的工作做准备。明天就是测试的日子，所以有点紧张。

广告传媒实习周记(三)

这一周首先对上一周的礼仪教学等做了考核。记得考核的那一天下了很大的雨，所以搞得每个人心情都不是太好，再加上又要考试，考官看着还特别严格。但在上一周我基本掌握了应该掌握的东西，所以也不是特别的紧张。考核开始后，我前面的同事一个个的上台去回答和进行表演，看起来很搞笑，所以大家心情轻松了不少。等到我上台时才知道那是种什么感觉，很紧张因为台下有很多人在看着你。还好表现不错，不枉过去几天那么认真地学习，总算是过关了，要不然还得打回去重新接受训练。我正式成为了该公司的一名员工。

考核过后的第二天，天就放晴了。记得那天我挂上了公司的员工身份标识卡，穿上浅蓝色的外套配上衬衫很清爽。我人也很激动，早早的来到设计部，将每个前辈的桌面都进行了整理，给每个人的水杯都泡了茶，将办公室进行了简单的清理。经理和前辈们来上班后都惊喜不已，对我的`印象加深了许多，指导老师更是对我赞不绝口。

由于现在我还是个外行人，所以能做的也只是给老师打打下手，给各部门送送文件等。所以这一周觉得过得挺无聊的，但老师不断鼓励我，每天空暇时也教我一些广告设计的小知识。但她告诉我，我在公司的定位是翻译和外贸洽谈，所以每天她都给我布置一定的任务量，让我积累相关的专业术语，笔译和口语都不能落下，所以这一周过得也挺充实，感觉又回到了大学时代。不过，毕竟是些专业术语，所以刚接触时，学起来比较吃力，幸好上个星期准备充分，有了工具书的帮助，学起来渐渐也游刃有馀起来。

广告传媒实习周记(四)

经过一周的工作，深刻体会到了打工族的不易，特别是像我们这种实习生，如若人际关系搞不好，在公司里就寸步难行。所以这一周老师嘱咐我要刻意的和各个部门的人员保持友好关系，这样在以后的工作里才能少碰钉子，因为打杂的时间还要维持一两个月。这一周也积累了不少广告设计这方面的专业术语，都详细的做了笔记，但仅仅是入了门，因为还有很多需要记忆，但难度不小，所以之一周末我详细的为我以后的工作作了详细规划。鉴于和外资企业的合同还在洽谈期，所以我只能继续蛰伏，等待我的用武之地的出现。所以接下来几周主要是学习和积累期。

广告传媒实习周记(五)

这一周过的也比较无聊，因为对广告设计这一方面可以说是一窍不通，所以只能给老师打打下手，给其他前辈倒倒水什么的。老师看出我很沮丧，周三那晚上专门找我谈心。她说那时候她也是这么过来的，刚进公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也没法和公司的前辈相比，所以端茶倒水了三个月，经理才让她慢慢接受一些小业务，很是无奈。但是她也和我透漏，公司目前正在和外资企业寻找合作的机会，如果进行的顺利的话，我就有用武之地了。所以那天晚上很是兴奋。

因为同外资企业的合作尚在酝酿期，所以我也只能安于现状。每天继续卧薪尝胆，并在实践老师的指导下对广告业这一方面的专业知识、专业词汇等进行大量的学习、积累。期间曾和老师合作完成了对该公司的外文网站的设计。我主要负责相关资料的翻译和一些琐碎的细节。经过一个月的努力，取得了不错的效果，得到了经理的赞赏，并从老师身上学到了许多网页设计方面的知识。

网页设计好后，老师交代我网站的护理等工作就交给我了。由于制作网页时，关于这方面的知识她都或多或少提到过，所以做起来也不是很吃力。但有些比较专业的地方，我还要时不时去请教她。老师非常有耐心，从不因为我吸收慢而发脾气，所以我越来越喜欢她。关于企业模板方面，我的目标就是要做的简单而又大气，并且所有企业都通用的模板，应经理的要求，我也一直在修改模板的布局，样式等等，我也发现自己的能力在不断的提升。我也利用晚上的时间自己做了一个网站，主要是全国大学网址导航和高校论坛，并且综合了一些教育类的网站。我觉得把自己所学的知识应用到了实践中，才是最好的。而且不仅仅只是做网页，现在我每天晚上还要，给我的网站优化、推广。这些都是学校里没有接触过的，也没有听过的，每天就是靠晚上的时间泡在站长、seowhy等论坛里，边学习边工作。

广告实习周记 篇3

20xx年8月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。周记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

广告实习周记 篇4

广告传媒实习周记

第一周

这是我在广告传媒公司实习的第一周，充满着期待和紧张的心情。作为一个大三的学生，这是我第一次真正踏入职场，我对于广告传媒行业的发展充满了好奇。在这个周记中，我将详细记录下我在这一周的所见所闻，希望能够给其他对广告行业感兴趣的同学们提供一些参考。

在第一天，我被分配到了广告制作部门。这个部门负责制作各类广告，包括电视广告、平面广告以及网络广告等。我有幸成为一个制作团队的一员，和其他的实习生们一起参与到了一个新项目的制作中。在这个过程中，我学到了很多关于广告制作的技巧和理论知识。我们了解到广告制作的核心要素是如何生动地展现产品的特点，以吸引观众的注意力。同时，我们还学习了如何通过音频和视觉元素来加强广告的影响力。

接下来的几天里，我开始参与到实际的制作工作中。我们的项目是为一个本地的家居品牌制作一支电视广告。在我们和客户进行了多次的讨论和沟通后，我们初步确定了广告的整体构思。我们的目标是打造一个简洁明了又富有创意的广告，用以吸引目标观众并强调这个品牌的核心特点。

在制作的过程中，我发现一个好的广告所需要的关键在于创意。我们必须需要有独特的创意，来吸引观众的眼球。同时，我们还必须在鲜明的视觉效果下，通过简短而有力的语言表达出品牌的核心价值。这对于我们来说是一个很大的挑战，我们花了很多时间来研究和讨论，最终得出了一个令人满意的创意方案。

在制作的过程中，我还学到了很多关于团队合作和时间管理的技巧。每个人都有自己的任务和责任，我们需要密切合作，确保整个团队的工作顺利进行。同时，由于广告制作是一个时间紧迫的任务，我们必须制定出合理的计划，以保证项目按时完成。这需要我们更好地管理我们的时间和资源，以确保我们能够在规定的时间内交付出高质量的作品。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多关于广告制作的知识和技巧，还深刻地体会到了广告行业的激烈竞争和复杂性。广告传媒行业是一个创意和艺术结合的领域，需要我们不断学习和探索，以保持自己的竞争力。接下来的实习期我还将继续努力学习和实践，希望能够在这个行业中有所收获。

第一周的实习对于我来说是一个很好的开始。虽然有一些困难和挑战，但是我发现这正是我所追求的。我相信通过这次实习，我将能够更好地了解广告传媒行业，不断提升自己的技能和能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。我期待着接下来的实习旅程，并期望自己能够在这个行业中有所突破。

广告实习周记 篇5

广告实习周记

第一周

作为一名广告专业的学生，我一直渴望能够亲身参与到真实的广告公司中去，锻炼自己的实践能力和创意思维。终于，在这个暑假，我有幸得到了一家知名广告公司的实习机会。我兴奋而紧张地走进了公司的大门。

第一天，公司的导师带我参观了整个公司的办公区域。这里的环境和我想象中的一样充满着创意和活力。每个员工都忙碌地工作着，而且每个工位上都摆放着一堆书籍和设计工具，看起来很有专业性。导师告诉我，这是因为广告公司最重要的就是创意和设计。

第二天，导师分配给我了第一个任务，我需要帮助他进行市场调研，了解消费者对于某款新产品的反馈和需求。为了做好这项任务，我首先浏览了大量的市场调研报告和消费者调查数据。然后，我思考如何将这些数据转化为有价值的信息。我整理了一份调研问卷，并挨家挨户地走访了当地的居民，希望他们能抽出一些时间填写问卷。虽然有些人拒绝了我的请求，但还是有很多热心的人愿意花几分钟的时间帮助我。通过这次调研，我对消费者的需求有了更深入的了解，并学会了如何与不同类型的人群进行沟通。

第三天，我被导师安排去参加一个广告创意会议。这是我第一次亲身参与到一个真实的广告项目中，我感到有些兴奋又紧张。在会议中，每个人都提出了自己的创意和想法，不同的意见碰撞出火花。我学到了如何在团队中合作和协调工作，也学到了如何把握创意的尺度，使其符合客户的需求。

第四天，我帮导师整理了一份广告策划书，这是为了向客户展示我们的广告主意。这份策划书需要包含市场调研数据、目标受众、创意构思以及预计的效果。在整理这份策划书的过程中，我将自己的思考和创意写了下来，并和导师进行了反复的讨论和修改。通过这次经历，我学会了如何用文字和图像有效地表达自己的创意，并使其有说服力。

第五天，我被要求去参加一个客户会议，这是为了向客户展示我们策划的广告方案，并听取客户的意见和建议。在会议中，客户提出了一些对我们策划的建议，而且有些建议和我们的想法有所不同。但我们学会了如何妥善地处理这些意见，做出合适的修改，以达到客户的满意度。

通过这一周的实习经历，我学到了很多关于广告行业的知识和技能。在这个过程中，我也逐渐找到了自己的定位和兴趣所在。我发现，广告不仅是一个创意和艺术的结合，同时也需要注重执行力和市场洞察力。我将继续努力学习，探索更多关于广告行业的奥秘，并为将来的职业道路积累更多的经验。

广告实习周记 篇6

大三广告学实习周记

一、实习单位的介绍

我所在的实习单位是一家知名广告公司，公司总部位于城市中心的一栋高楼大厦内。公司规模庞大，拥有许多业务部门，从市场调研、创意设计到媒体推广，涵盖了广告行业的方方面面。我所参与的实习项目是一个与大型购物中心合作的品牌推广活动。

二、第一天的经历

第一天来到公司，我充满了期待和紧张。进了公司大门，整齐划一的办公区给我留下了深刻的印象。经过导员的引导，我来到了我的办公室。办公室里有一张大大的实习生桌，上面放着一台电脑和一些办公用品。同事们都非常友好，向我介绍了公司的各个部门和业务范围。

三、实习项目的内容

本次实习的项目是为一家大型购物中心设计并执行一次品牌推广活动。在活动策划阶段，我与团队成员一起进行了市场调研，了解了目标消费人群的喜好和购物习惯。开始制定活动方案，包括活动主题、活动形式和宣传渠道等。在执行阶段，我与设计部门合作设计了活动海报、宣传单和门头灯等宣传物料，并负责在社交媒体上进行推广。

四、团队合作的体验

在整个实习过程中，我与团队成员之间的合作非常融洽。大家互相帮助、共同协作，共同推动项目的进展。每次组织会议时，大家一起讨论问题、提出建议，并将不同意见进行融合，最终形成了具有创意和实施可行性的方案。在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的团队合作能力和沟通能力。

五、面对困难和挑战的应对

在项目执行的过程中，也面临了一些困难和挑战。例如，活动宣传推广的方式需要吸引消费者的眼球，并与其他竞争对手有所区别。为了解决这个问题，不断研究市场，调研竞争对手的宣传方式，并设计了一系列与众不同的宣传手段。在活动期间，也遇到了天气突变导致活动推广效果受损的情况。面对这个问题，迅速调整了策略，并通过加大线上推广和优化户外宣传来弥补损失。

六、实习的收获和感想

通过这次实习，我在广告策划和执行方面的能力得到了大大提高。我学会了如何通过市场调研了解消费者需求，制定符合市场需求的推广方案。同时，我也学到了如何与设计师和市场推广人员进行有效的沟通和合作。这次实习不仅让我学到了专业知识和技能，还让我意识到广告行业的竞争激烈和变化快速，需要不断学习和创新。

七、展望未来

通过这次实习，我对广告行业充满了热爱和激情。我希望将来能够在广告行业中有所成就，成为一个优秀的广告策划师。我将努力学习更多的专业知识，提升自己的创意思维和执行能力，为客户提供更好的广告解决方案。我相信，只要坚持努力和不断学习，我一定能够在广告行业中获得成功。

通过这次实习，我对广告行业有了更深入的了解，也更加明确自己的职业规划。我将会继续砥砺前行，不断学习和进步，以实现自己在广告行业的梦想。

广告实习周记 篇7

大三广告学实习周记

第一周

这是我大三以来的第一次真正走进职场，开始我的广告学实习。虽然只是一个小实习生，但对我来说，这是一个非常宝贵的机会，我要全力以赴展示自己的能力。

第一天，我来到了实习公司的总部。整个楼里充斥着创意和活力，让我就感受到了广告行业的独特氛围。首先，我进行了与我的导师的见面，他是这个公司的一位资深广告人。他耐心地给我介绍了公司的业务和实习的方向，还告诉我实习期间的工作安排。听完他的介绍，我感到了压力和兴奋，因为这将是一个充满挑战的过程。

接下来几天，我主要进行了一些基础的工作。我学习了公司的市场调研报告，了解了目标受众和竞争对手的信息。通过这些信息，我能够更好地理解公司的广告策略和推广方向。同时，也通过制定一些独特的广告创意，为公司的广告活动提供了一些新鲜的思路。

第二周

在第二周的实习中，我进一步加深了对广告行业的认识。我有机会参与了公司的一次广告创意会议。会议上，各个部门的工作人员一起讨论了新产品的广告方案。我们大家都脑洞大开，提出了许多创意和点子。我积极参与其中，发表自己的见解和想法。在会议结束后，我感到非常满足，因为我能够与资深同事们进行交流，学习到他们的经验和知识。

另外一天，我的导师带领我参观了公司的制作部门。我看到了广告的拍摄制作过程，从剧本编写到道具搭建，再到拍摄和后期制作，每个环节都需要精心的安排和协调。我深刻地了解到，一个好的广告背后需要团队的合作和努力，这也成为了我未来工作的一个重要参考。

第三周

第三周的实习过程中，我有机会与客户直接接触，参与了一次与客户的会议。我感到非常激动，因为这是我第一次与真正的客户交流。在会议上，我聆听了客户的需求和期望，同时也了解了他们对我的工作的评价。我发现，客户对广告的创意和执行效果非常关注，这让我意识到，广告的成功除了满足客户的需求，还需要提供独特和创新的解决方案。

另外一天，我还参与了公司的一个广告拍摄活动。整个过程充满了紧张和激动，我看到了一个广告从创意到完成的全过程。我学到了很多拍摄技巧和方法，同时也认识到一个好的广告不仅仅要有创意和执行，还需要团队的协作和精心的准备。

通过这几周的实习，我对广告行业有了更深入的认识。我不仅学到了专业知识和技能，也体验到了团队合作和沟通的重要性。我认识到，在广告行业要取得成功，除了要有创新和独特的思维，还需要持续学习和与团队合作。我深深感到，广告行业是一个充满机遇和挑战的行业，我将努力提升自己，成为一个出色的广告人。

广告实习周记 篇8

广告实习生实习周记

一周的实习生活结束了，回首这段时间的经历，我的内心充满了喜悦和成长。作为一名广告实习生，我有幸进入了一家知名广告公司，开始了我的职场生涯。

第一天，我被分派到了市场策划部门。刚刚走进办公室，就被忙碌的同事们和纷乱的文件所包围。在导师的带领下，我开始了解广告的整个流程，从需求的确定到创意的构思再到最后呈现给客户，每个步骤都需要我们精心筹划和推敲。我学到了很多新的专业知识和工作技巧，同时也充分感受到了广告行业的竞争和压力。

接下来的几天，我作为支援人员参与了几个项目的策划工作。我负责收集市场调研数据、整理竞争对手的广告策略、提供创意灵感等。这些看似琐碎的工作都是完成一项成功广告的重要组成部分，我深刻地领悟到，每一个细节都不可忽视，只有全面且精确的了解市场和竞争对手，才能制定出最有效的广告策略。

在工作间隙，我经常和师兄师姐交流。他们给了我很多宝贵的经验和建议。他们告诉我，广告行业需要不断学习和创新，要时刻关注市场动态，把握流行趋势。另外，团队合作也是非常重要的，只有团结一心、相互配合，才能打造出最精彩的作品。这些话语深深触动了我，让我热爱上了这个行业，也对未来充满了期待。

第三天，我有幸参与了一场重要的客户汇报会议。在会议上，我们团队为客户详细展示了我们的策划方案和创意构思。在设计师们展示精美的画面和声音的瞬间，我看到了客户们眼里的惊喜和满意，那是我从未有过的成就感和喜悦。这场会议也让我明确了广告工作的意义，我们不仅是推销产品和服务，更是为客户提供他们需要的解决方案和品牌价值。

实习的最后两天，我被分派到了广告评估部门进行实施效果评估。这个部门负责对近期的广告活动进行数据分析和效果评估，以帮助我们更好地优化策略和提高广告的投资回报率。这段时间，我学到了很多数字分析和数据挖掘的知识，领悟到了广告策略和数据分析之间的紧密联系，这对于我未来的发展是非常有益的。

实习结束的那一天，我感到既惋惜又充实。这段时间的实习让我学到了很多专业知识，提高了我的工作能力，同时也结识了很多优秀的同事和导师。我深深感受到了广告行业的活力和激情，也更加坚定了我在这个行业发展的决心。虽然实习结束了，但我知道这只是我广告职业生涯的起点，我会继续努力学习和提高自己，成为一名出色的广告人。

广告实习周记 篇9

2014年10月10日，卖萌日，对于我还有另外一个重要的意义，我在广告公司实习的第一天，从战战兢兢地走进经理的办公室的那一刻到现在对广告公司有了一点认识已经过去一周了，离开课堂来到实践场所的感觉还不错。

老实说，经理和我想象的不一样，感觉一点架子都没有，说话也很真诚，第一天我去了他的办公室，他告诉我他看了我的应聘作品，还不错，虽然是用手机拍的东西，但是故事写得很细腻，他还说我们这个工作室成立的时间还不长，但是他很有信心我们会发展的越来越好，不知道是怎样的魔力，我竟也有了那种归属感，就是觉得是其中的一份子，愿意贡献自己的力量，可能这就是领导的艺术，你被充分尊重了，你就会努力对得起这份尊重。

虽然我想做的是文案，但是经理说不可能马上给我案子去做，最初的这一周主要是熟悉公司的基本情况和工作环境，虽然我之前也做过许多兼职，这一次对我来说却是全新的体验，之前都有人安排你具体做什么，现在就是每天早早去公司，坐在电脑桌前也不知道该做些什么，偶尔整理一下报纸什么的，然后

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广告公司实习周记【篇1】

十一月十一日

星期四

晴

2010年11月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

十一月十八日

星期四

多云

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

十一月二十五

星期四

晴

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、3dmax、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

十二月二日

星期四

阴

我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

十二月九日

星期四

晴

工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。

十二月十六

星期四

多云

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。十二月二十三

星期四

阴

今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重，那已经是互赢的一半了。

十二月三十

星期四

晴

工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。

结束了2周的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。

通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer,我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼稚、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使我牢固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。

第二个工作就是要把取回来得杂志进行分类，存档。由于在我来之前这里没有这样的管理程序，所以需要我去开拓，而我，对于种类繁多的杂志和很多不熟悉的工作流程，觉得有些乱，无从下手。但通过我与部门经理的沟通，弄清楚他的意思，需要怎样的工作，我就根据他的要求调整我自己的思路和工作方法。很快，我做了一些表格。针对不同工作，做了一些相关的表，比如，存档的表，我就把杂志按行是杂志名称，列是期刊号（24期），分别把有的杂志划上钩，没有的空着，就显得一目了然了，哪期哪个杂志没有，就很简单了。经理对我的表格很满意，并提出了一些更好的意见，为我的工作带来了很大的方便。

我也深深体会到，工作要动脑，动脑就会变复杂为简单，要理论联系实际，什么叫能力？这就是能力！能够把一些东西真正运用到工作中去，帮助自己更好的工作。

第三个是媒体监测工作，记录广告的信息。这方面，应该是与我的专业知识联系最近的。从前总是在书本上学广告，如今是给你广告，让你去分析它，记录它，用语言描述它。我觉得这部分工作，使我学到了一些书本上没学过的东西。比如，一个很简单的事，杂志广告的版位和位置大小，什么封

一、封

二、封底和封面拉页，什么扉

一、扉二，彩插，什么通栏、双通栏等等。开始的时候我总是分不清，但要勤问，不懂就问，能学到不少东西。

还有一个重要的工作就是媒体发稿。简单的说就是把客户的稿件通过处理审阅，联系一些网站的编辑，发稿。这个工作对于我又难度，因为我谁也不认识，没有关系，没有经验，全靠我自己慢慢开拓！这也是让我很高兴得事，因为我可以从发一篇到可以发十篇，从发一些小网站到可以发一些大网站。虽然这不算什么，但对于我自己来说，就是一个进步！而且在发稿的这个过程中，我也看到了以前看不到的一些东西。

从前我以为，编辑嘛，只要我的稿子好，就可以给编辑，他们不也正需要材料吗？可是，实际的状况是，你不给人家钱就很难办事，当然这是行情，整个社会都这样，没钱？——就别办事了！可是我没接触过社会，虽然知道，但没有体会过，而这次实习，接触到了，也看清了社会的某些现实，觉得自己还是幼稚了。

另外，还有许多零碎地工作，比如时常充当个“行政助理”，接听电话，叫个快递什么的，有时哪个部门缺人手，我也去充当一下劳务啦，这些都没什么，因为学习嘛，经验是用钱买不到的！

在这两个月的实习工作中，我也失误过，比如，我把打的文件打错字，说明我在这方面还有欠缺，还要练习打字，要认真检查。我也委屈过，比如，明明这件事不管你的事，就是按照上级的意思办的，但往往，由于某人的原因还是会涉及你，而我？解释与忍耐。我觉得这些东西都很锻炼人，锻炼人的心理素质。

如今，实习即将结束，这两个月我最大的收获是学到了一些为人处事的方式方法，特别是在打电话方面，虽然还有一些有待提高的地方，但比以前有很大改变，至少不再那么发憷！还有就是工作方面的，基本流程已经掌握，特别是在杂志方面，很有条理性！但最主要的是，实习让我认识社会，不像我想的那样简单，要慢慢学会怎样处理和应付一些事情。我也希望，通过我的努力，在各方面再有所提高，更加完善自己！

促销员实习周记 兼职的天，早上七点三起床，化好淡妆出门，准时来到天河南CDMA营业厅。心情有点兴奋，有点紧张。兴奋是因为终于在毕业前可以圆这个心愿，做一次很考究推销技巧的手机促销员了；紧张是因为，这毕竟是次到外面做销售。销售与我的缘分可不浅，暂且不说家里人个个都跟销售有关，就我自己，卖过CD、卖过书、卖过报纸、卖过文具精品、现在模拟实习还是做销售主管，其实本身并不太喜欢销售这行业，但却发现我这嘴皮子不做销售确实有点浪费。自圆其说的能力还

关键词：工作实习日记杂志

你百度一下好多实习报告

实习报告很好写！主要是这样一个流程：（我也刚刚写完）

一、实习目的

1、实习单位的发展情况及实习要求

写明实习单位名称、实习部门、实习岗位及岗位所要求达到的要求

2、介绍实习目的和意义

阐述实习的目的的意义（就通过这次实习叫自己提前步入社会什么的）

二、实习内容

1、内容一

（就写一些你在工作是的事情，遇到什么困难，有什么感受）

详细描述

2、内容二

（同上）

详细描述

。。。（如果你有很多件事可以继续写内容3、4。。。）

三、实习结果

阐述本次实习的工作成果（百度一下很多，东一段西一段就够了）

四、实习总结或体会

阐述本次实习的工作体会（百度也很多。。）希望对你有所帮助！

网络编辑实习周记 实习单位：xx网

实习人员：xx 指导教师：xx 实习时间：

工作职责：

◆负责网站日常更新、维护、编辑，包括截图、修图、上传图片等工作，完成网站信息内容的策划和更新工作。

◆收集相关信息，进行网站内容的编辑和发布，有效运用网络手段进行网站推广工作。...欢迎您访问【面试119】！在这里，您将获得：全国所有职位的自我介绍，所有公司的面试题！

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zhx_gwy发表于 3 天前 11:35| 只看该作者

实习周志

（二）实习人员：xx 指导教师：xx 实习单位：xx网 工作职责：1

广告公司实习周记【篇2】

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读广告专业的，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第xx周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

广告公司实习周记【篇3】

这一周，工作进展的比较顺利，也许是离别的情绪蔓延的效果，我一直都比较沉默，师傅还笑我多愁善感。师傅在这几天并没有再继续教我专业方面的功课和技巧，而是常常和我谈心，她觉得我还是没有完全放开自己，有时候还是会依赖她，她还教会了我很多做人的道理，比如真诚，谦虚还要善良，即使别人不领情，你还是要坚持真诚，因为这是踏入社会最有用的品质。她还告诉我遇到事情，不是要先考虑他的不可能性，要动手去做，遇到挫折，发现问题，想方设法的去解决，才会取得成功。

我知道这些都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真知。就这样结束了近两个月的实习，我的心中是五味杂陈，此刻，最多的感情就是不舍，以后还会不会有人那么帮忙我，一起讨论怎么扎头发，一起讨论自己内心的想法，我想我不会忘了你们，特别是我亲爱的时候，了解我的坏习惯，耐心帮我纠正，希望你在以后的生活里天天开心。同时，我相信这段时光将会伴随我以后的生活，以后的工作，有了它，未来岗位上的我一定更加自信，更加有勇气，有毅力的面对一个个挑战。通过实践，我还发现专业知识固然重要，现代社会越来越多的对我们的实践经验、沟通能力和团队精神转变了，知道了社会需要什么，也为我接下来的不多的大学生活指明了方向，我会努力锻炼自己，做这个社会所需要的合格品。在最后，诚挚的感谢公司领导和同事们对我的无私教导和帮助，让我脱离了那个不成熟、浮躁、心高气傲的坏习惯，开始全面的认识自己，了解自己的不足，我知道现在去改正并不会晚。也谢谢学校和老师的安排，给了我们这么好的实习时间和条件，我会努力不让你们失望的。

广告公司实习周记【篇4】

20xx年8月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。周记2：因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

广告公司实习周记【篇5】

这一周收获也颇多，但有时不免有些丧气。所以时常告诫自己保持良好的积极求学的心态，真的希望和外资的合作能快点敲定下来。

连着好几周都没有写周记了，因为前几周发生了好多事，心情也比较低沉，每天整个人都是蔫的，干什么也提不起劲。

大概是八月初吧，和一位同时期进公司的同事闹了好大的矛盾。因为我们都是在同一个老师手下学习的，平常我和老师走的比较近，所以她觉得受了冷落，平常也不给我好脸色看。那天早上我也早早到了部里，把该整理的文件都规整了规整，拖了地，浇了花，前辈们也陆续到了，大家都开始忙起来。但到了中午快下班时，经理却把我叫进办公室，说一份机密文件找不到了，问我是不是随手放在哪儿了。但是早上我只是将经理的桌子擦了一遍，文件什么的并没有碰。经理看问不出什么，就很着急，因为那是和公司往来的业务名单，比较机密，如果泄露了出去会很麻烦。下午的时候，经理召开了紧急会议，让每个人都寻找这份文件，但就是找不到。不管我怎么申辩，经理却说文件丢了都是我的责任。我觉得好委屈，就找老师说理去。老师只是跟我说，这就是职场，有时候不是你做的，但很多事实指向你时，你也不得不承认。她说她了解我的为人，胆子还没有那么大。最后他建议我说，主动去向经理承认错误，就说不小心当垃圾扔了。当时我也没主意，只能这么做了。经理倒也没说什么，只是婉转的透漏了以后不允许我碰文件之类的东西。过后我很气愤，这不是明摆这不信任我吗。但冷静下来想想，经理也只能这么做。整个事情觉得很蹊跷，我回想了那天早上，我来之后，我那个同事也就接踵而来。我整理完东西后，暂时出去了下，把垃圾扔到楼下。所以碰经理文件的就只有她了。她应该是把文件扔到搅碎机里了。当晚我就找她对峙，她却死也不承认，我们大吵了一架，最后不了了之。但是从那以后，对她有了戒心。

发生了这件事后，我就大病一场，请了一个星期的假。真的觉得职场好可怕，人心也很可怕。病好了以后，就给自己立了条规矩：人不犯我我不犯人，人若犯我我必还之。所以八月底的时候，我以彼之道还治彼身，将月初的那件事全归到她身上，经理一怒之下，经她逐出了公司。经理过后向我道了歉，我说了些场面话后就下班了。

这几周的心情可以说是跌宕起伏。因为这一段在看《后宫甄嬛传》，真觉得职场和后宫一样可怕。希望大家都和平相处，不想变成处处算计的人。

广告公司实习周记【篇6】

第一周今天我来到了xxxxxxxx实习，在学校学习了三年的时间，没有正式工作过，这一次的实习真的很让我很是兴奋，我对工作充满了期待，我从未在一个正式的公司工作过，刚到公司觉得很新鲜，这里看看那里看看，我都不敢明目张胆，就怕影响忙碌的同事们。虽然公司规模不大但同事们对我都很热情，我很喜欢这样的工作环境。

刚进入公司，我没有丰富的工作经验，公司领导和我进行交流之后，决定先让我进行观察并做一些杂活，来熟悉单位的人员、规模、运营等状况。经过这一周的实习，我懂得做人做事都要诚实，不能不懂装懂，观察同事的工作我体会到我在学校中的学习很失败，学的比较肤浅没有学到自己想学的，心里受到了很大的挫折。这样的感受使我不得不恶补我的学习知识让我能够尽可能胜任领导给予的任务。

第二周虽然我从第一周到二周都是在做杂活，但是我不觉的有什么不好，我从这些小事中获得了想不到的收获。而且安排这个工作是因为领导们不了解你的情况，不知道应该给你安排什么样的工作，他们要求你从小事做起，从这些小事中来慢慢了解你的功底，从中看到你的做事能力。而这一周的工作比较很多，有时可能真的会让你无法忍耐，你做错的一些事的时候，对我的批评会犀利一点但是我不能害怕不能太在意，那都是善意的建议。我在同事的指导下学习打印和复印机的使用，打印机的使用很简单，难就难在不知道如何拆出打印机中的墨盒加墨，并同时取出卡在打印机里面的纸张。复印东西时要注意两面复印时纸张的方法，不能放错了否则会造成纸张和墨水的浪费。彩色打印机的难度比普通打印机难，要想学好还需要我继续努力。

第三周这周的工作中我熟悉了打印机和复印机的使用，尤其是彩色打印机的使用，慢慢脱离了同事的指导来完成顾客的要求，并将整个类似的业务都交给了我，复印顾客的身份证、户口本等，我感到很高兴。在每次做完这些事情之后，我会慢慢对广告业务进行认识，因为我没有学过和广告相关的知识，而且自知没有创意，要想培养创新就是要多看多体会，看公司的宣传册、看公司的作品，因为每个公司的设计创意不同因此还要了解附近的公司的创意风格、网络上的作品，分析其中的创意、图文和色彩等传递信息的要素，同时找出它中间的特色，在欣赏时一定要注意自己在欣赏时发生了哪些心理变化，并把这些尽量的记录下来，为激发自己的灵感做准备，这些对以后在设计方面都有很大的帮助。

第四周这一周工作比较闲，基本都是在熟悉之前的工作，没有其他特别的进展，实践的操作能力还是最主要的，而我在学校学习的photoshop，自认为自己学的还不错，对照片的处理应该还不错，可是我错了，当我做一些基本的图片处理的时候不注意它的大小尺寸，常常让同事返工，每当此时我都很伤心，为什么没有好好学学，虽然老师教给我们的是一些基本知识但都是进行更深入时必备的技能，就像俗语常说“师父领进门修行在个人”，这是自己的失误，因此在这周的工作中除了之前复印打印东西外，其余空闲都拿来恶补之前的基本操作技能。一开始我都是按教材上的步骤做，进步比较慢，有个同事建议我课本虽然重要但是更多的操作需要自己琢磨，因为它上面的尺寸都告诉你了，你如果不用心是不会注意的那样的话，尽管你做的很好，但尺寸还是有差距的，像横幅、证件的设计是不允许有偏差的，因此在之后的学习中我遇上不会的问题就问同事，或上网查询。更主要的是现在的信息技术发展很快，书本上的知识比较落后，理论还是和实践相结合有说服力。

第五周通过上一周的补习这一周我已经可以帮同事做一些基本的工作了，帮同事处理图片，调整文字或图片的位置，同事都说我进步很快，我很高兴。有时就是对需要排版的文件或文档进行处理编辑，由于我之前在学校办公室工作过，对排版的事情掌握很快。领导还准许我去和同事共同接任务，这个的时候我就在旁边观看旁听，学习他们与人交流的经验，除了这些我还参与了很多其他的实践活动，让我学到了很多课本上无法学到的知识。一直以来我面对自己未来的时候都很盲目，不知道自己追求什么，想参加什么样子的工作，经过这些时日的实习我突然觉得未来的选择太重要了，以前准是遵循父母的意愿上学，没有做过自己喜欢事，现在我想在以后工作之后能学自己喜欢的东西，让自己不会有遗憾。继续加油吧，梦想一定能实现!

第六周实习的最后一周我很惶恐，因为我马上要离开这里了，好不容易熟悉的地方马上要告别我对单位领导和同事依依不舍。为了给单位所有人有个好印象在这周的工作中我来的比前几周更尽职，同事有时开玩笑说我“失去了才知道珍惜”，我对这样的评价默认，每个人都是这样的，拥有的时候不当回事，一旦失去就后悔莫及。这周我对每一项交给我的任务都尽心尽责的去完成，而且更亲身体会到了团队的合作精神，我做前期，同事做后期，我很高兴我能参加这次的任务。这短短的六周实习，我的体会很多，这段时间的收获将伴随我将来的生活、工作。与下文结尾雷同。

广告公司实习周记【篇7】

实习周记一 十一月十一日 星期四 晴

20xx1月11日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

实习周记二　十一月十八日 星期四 多云

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

实习周记三　十一月二十五 星期四 晴

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，3dmax，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、3dmax、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

实习周记四　十二月二日 星期四 阴

我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

实习周记五　十二月九日 星期四 晴

工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、水井坊等名贵藏酒以及精致的茶具。中国人做生意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变，不能不说是一个很大的进步。对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢;抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求;能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。

实习周记六　十二月十六 星期四 多云

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer，我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。

实习周记七　十二月二十三 星期四 阴

今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，的准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重，那已经是互赢的一半了。

实习周记八　十二月三十 星期四 晴

工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功，等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。

结束了2周的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。

通过实习，我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fast leamer，我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

最后，诚挚的衷心的感谢公司领导和对同事对我无私教导和帮助。是他们使我脱离了幼稚、浮躁和不切实际的心态，心理上更加成熟。坚定，专业功底更加扎实。更重要的是，使我牢固的树立了强烈的事业心，高度的侧人感和团队精神。

实习周记九　20xx0月10日 星期四

20xx0月10日，卖萌日，对于我还有另外一个重要的意义，我在广告公司实习的第一天，从战战兢兢地走进经理的办公室的那一刻到现在对广告公司有了一点认识已经过去一周了，离开课堂来到实践场所的感觉还不错。

老实说，经理和我想象的不一样，感觉一点架子都没有，说话也很真诚，第一天我去了他的办公室，他告诉我他看了我的应聘作品，还不错，虽然是用手机拍的东西，但是故事写得很细腻，他还说我们这个工作室成立的时间还不长，但是他很有信心我们会发展的越来越好，不知道是怎样的魔力，我竟也有了那种归属感，就是觉得是其中的一份子，愿意贡献自己的力量，可能这就是领导的艺术，你被充分尊重了，你就会努力对得起这份尊重。

虽然我想做的是文案，但是经理说不可能马上给我案子去做，最初的这一周主要是熟悉公司的基本情况和工作环境，虽然我之前也做过许多兼职，这一次对我来说却是全新的体验，之前都有人安排你具体做什么，现在就是每天早早去公司，坐在电脑桌前也不知道该做些什么，偶尔整理一下报纸什么的，然后就下班了，感觉自己的满腔热情都渐渐消失了。

难道接下来的时间都这样度过了吗，我有点担心，也有点讨厌自己不争气，都没个眼力劲儿，看看哪里需要帮忙的，又觉得大家好像都在忙自己的，没有人顾得上你，一天要下班的时候看到办公室一个姐姐还在忙，就过去问她需要帮忙吗，被拒绝了，我想也许是因为刚毕业的学生，大家还不能相信你吧，心里很委屈，给老妈打了电话，老妈居然说闲了还不好，又不能跟老妈吵架，突然觉得只能靠自己了。

这一周我做的不好，所以心情也不怎么美丽，终于理解付出才会快乐是什么意味了。

广告公司实习周记【篇8】

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个fastleamer，我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

实习的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的目的。

广告公司实习周记【篇9】

这几周的生活和工作可谓精彩纷呈，我终于能够将自己;这一周也可以说是喜事不断;希望自己继续保持这种劲头，也希望公司多给我机会，;这一周过的比较有意思，又接触到了我以前没接触的东;和外资的订单敲定后，我就没什么可忙得了，主要就是;有一天，采购员张某病假，采购部需要人;总的来说，这一周比较清闲;这几周快忙死了，所以快一个月都没有碰笔了。

这几周的生活和工作可谓精彩纷呈，我终于能够将自己平生所学发挥出来。随着同当地一家外资企业洽谈的深入，谈判进入了实质性的阶段，双方高层会进行最后洽商。经过几个月的积累，我对广告业方面的词汇、专业知识已达到了可惜的程度。经过一些简单的考核，经理对我的表现相当满意，并表示在下一轮的商谈中会带我赴会，因为对方的经理是美籍华人，从小在美国长大，中文并不擅长。所幸我做的只是翻译，并不参加洽谈细节等技巧性活动，所以压力也不是很大。但是在赴会的前一个月拟订合同时，遇到了很多麻烦。因为我要照着你好的中文版进行翻译，而其中涉及许多法律方面的词汇，虽然只有几页，但确实使我犯了难。经过查阅大量平行文档和工具书，几番周折下来终于敲定了。洽谈当天，由于我们公司做了比较充分的准备，所以会议进行的比较顺利。但毕竟我缺少实战经验，而且是和对方第一次见面，对方的语速、口音方面都是我始料不及的。所幸经过短暂调整，我迅速融入角色，将中间角色把握的还是比较恰当。就这样我们拿下了第一单外企合作案。会议结束后，对方还赞叹了我的口语和翻译水平，使我内心雀跃不已。当天晚上公司举行了盛大的庆祝，经理还加奖励了再其中贡献颇多的员工，我也是其中之一。

广告公司实习周记【篇10】

为期一星期的培训也结束了，我又慢慢闲了下来，有的翻译工作都交给他们去做，所以闲暇的时间很多。老师建议我多去各部转转，毕竟自己是实习生，多学点东西没有坏处，现在就给自己的工作定性没有好处。所以这几周得空时就去各部串门，所幸刚进公司时和各部门的人处的都不错，所以听说我想多学点儿东西，都很欢迎我。只是大家都很忙，不可能有个人专门来指导我，所以我只能从别人的工作过程中学些东西。

经理也找我谈了话，大体意思是对我这段时间的实习工作很满意。他说公司需要综合性的人才，翻译工作不可能天天有事做，还有我来了几个约了，也了解了公司整个大体流程，和公司员工也不陌生了。他问了我些基本问题后说让我也跟着去见客户，学着写建设方案等等。当时我很高兴，因为觉得自己没有白白的坚持，让我悟出了些社会中的道理。后来人力资源部的刘老师找我，和我说了总经理中午去找她，和她说我虽然是实习生，但不能老做文员做的事，应该让我学些东西。并打算让我看以前的策划，一起做一些策划。因为营销方面是公司的缺口。我在刘老师那里讨了点事来做，让我把一本书的内容打成电子文档，其实我挺愿意的，打字的同时不仅练打字速度，还可以加深对这本书的印象。后来帮着弄聘书，奖状什么的，复印了40份材料，然后就是吃中饭了吧。下午，基本在打材料，听了关于电话营销的培训便结束了一天的工作。

这几周有时忙得很，有时有闲得很。经理说要综合型人才，我自我感觉还是挺良好的，不过还是要坚守老本行了，其他的只当是拓展知识面了。天气渐渐的变凉了，老毛病又开始犯，动不动就要感冒，一感冒就得十天半个月才好，很是痛苦。希望接下来的几天气温有所回升，让我的鼻子见见气儿吧。老师见我如此，很是关心，买了很多补身体的东西，真的很感谢老师。

马上就要元旦了，天气也越发的冷了，我恨不得天天我在宿舍不出门，因为脚趾头冻了好几个，惨不忍睹。公司打算举办元旦晚会，要求每个部门都出一个节目，但在这方面没有什么天分，所以通知下来当天就和同事们打了招呼，我负责后勤这一块，让他们安心排节目。

除了帮他们解除后顾之忧外，我还继续我的流浪式学习，这一周来到了会计部。这天在翻看会计账簿的过程中，我发现帐簿中如果出现书写错误，就会有红线在错误的数字或文字上划上一笔，在红线的上方填写正确的文字或数字，并且还发现在更正处都有盖章，这个我知道是为了明确责任，这是一种更正错误的方法，但具体怎样却不清楚。下班上网查阅了才知道，更正错误的方法不只是有这一种，而是有三种，分别是上面说到的划线更正法、用于更正凭证上出现的错误的红字更正法、还有专门用于凭证上金额登记出现问题时所使用的补充登记法。这三种更正错误的方法根据各自的具体情况而定。

他们排练安排在晚上，因为工作还是要接着做的。这样每天晚上七点开始，我们就到公司的小礼堂编节目，他们编的是一个小品，主要揭露当前中国房价高的现象。笑点很多，我在现场看了好几次，每次都有新的笑点出现。大家也很有信心，觉得能在晚会当天拿到很好的名次，因为公司要给前三甲发奖金，所以每个部门都卯足了劲。

晚会当天，各部门齐聚一堂，把各自酝酿了好几个星期的节目搬上舞台，可谓是八仙过海，各显其能。最终我们部夺得了第三名，第一名是会计部，第二名是销售部。晚会结束后，我们拿着奖金去了市里的金汤豆捞吃饭，这里消费极高，平常我们也只是在外面感叹一下，没想到今天也能进来。大家都很兴奋，吃完饭后就去楼上的ktv，k歌到天明，因为元旦我们要休三天假，所以也没什么顾忌。

这一周过的很是疯狂，学生时代是从来都没有过的，不过很是开心。马上就要步入新的一年了，祝大家新年快乐啊。

毕业实习周记范例

周记是我们学生时代满满的回忆，相信大家都写过周记吧。周记可以让我们更加深入了解和感悟自己的内心世界。申请书范文网为您精挑细选了“毕业实习周记”相关内容希望对您有所指引，希望本文能够通过对某一方面的深入剖析为您提供一定的帮助！

毕业实习周记 篇1

林木毕业实习周记

这是我参加林业专业的最后一学期了，而最近一段时间，我获得了一个宝贵的机会，那就是在一家知名木材公司进行实习。这个实习对于我的专业发展来说极为重要，所以我决定记录下每个实习周的所见所闻，以便日后回顾和反思。

第一周

第一周真是让我感到非常兴奋和紧张的一周。公司的规模之大，让我瞠目结舌。我所提供的岗位是在木材质检部门，我的导师是一位经验丰富的质检专家。他在第一天给我介绍了公司的工作流程，并向我解释了我的职责和目标。

这周我主要负责协助质检过程中的记录和数据分析。我认真地学习了每个步骤，并学会了使用相关软件进行数据录入。虽然有时候可能有点枯燥，但我的导师总是鼓励我保持耐心，并告诉我这些基础的工作是必不可少的。他还分享了他多年来在木材质检方面积累的经验，并告诉我要怀揣对工作的热情。

第二周

第二周我开始接触到实际的木材质检工作了。我陪同导师参观了厂区，从原木的到来，到木材的加工处理，再到最后的质检出口，全程观摩了一遍。导师详细地解释了每个环节的目标和要求，并让我参与其中。我负责检查木材的纹理和颜色，并与之前的数据进行对比。

这周的质检工作使我更加理解了木材质量的重要性。一条有缺陷的木头不仅会影响产品的外观，还可能导致安全隐患。我学会了使用各种仪器，如电子显微镜和颜色测量仪，以便更准确地评估木材的质量。导师告诉我，专业的林业人员需要耐心、细心和眼观六路，这是成为一名优秀木材质检员的关键要素。

第三周

这周我开始独立地进行质检工作了。导师给了我一个小任务，让我根据之前的数据，统计并分析近期质检结果的变化趋势。这是一个相当有挑战性的任务，因为需要我将大量的数据进行分类和比对。我努力完成了这个任务，并向导师呈报了分析结果。

导师对我的表现非常满意，并鼓励我继续保持专注和努力。他说这个任务旨在培养我的数据分析能力和独立思考的能力。他还告诉我，质检工作并不只是照单全收地判断木材的质量，还需要我们对背后的原因进行分析，以便提出改进建议。

第四周

这周我被分配到了实验室进行一项新的质检项目。公司最近推出了一种新型木材涂料，我将负责测试其质量和耐久性。导师给我提供了详细的实验步骤，并指导我如何处理测试结果。

在实验过程中，我发现了一些问题，并及时向导师汇报。他很欣赏我的观察力，并和我一起讨论并解决了这些问题。这是一次非常有价值的经验，让我意识到在实际工作中，不仅要面对问题，还要学会主动解决问题，并与团队密切合作。

第五周

第五周，也是我林木毕业实习的最后一周。导师给了我一个总结报告的任务，要我总结实习期间的经验和收获。我回顾了每个实习周的记录，想起了自己的成长和进步。我整理了一个详细的报告，并向导师进行了最后的汇报。

导师对我的报告和整个实习期间的表现非常满意，他给了我很高的评价，并表示愿意为我提供推荐信。这让我非常开心和自豪，也让我更加坚定了从事林业工作的决心。

林木毕业实习周记，记录了我在这家知名木材公司的成长和收获。通过这次实习，我获得了宝贵的实践经验，提升了自己的专业素养，也进一步明确了自己的职业目标。我将继续努力，成为一名优秀的林业专业人员，为保护和开发森林资源尽自己的一份力量。

毕业实习周记 篇2

电力专业毕业实习周记

第一周：

我是一名电力专业的大四学生，近期进入了一家电力公司进行毕业实习。实习的第一周，让我收获颇多。

公司给了我们一个很详细的实习计划，让我知道了接下来的实习任务和安排。在这一周里，我们主要了解了公司的运营结构和业务流程。通过与多个部门的交流，我对整个电力公司的运作有了更全面的了解。

在项目部门的实习中，我参与了一个关于电厂改造的项目。作为实习生，我的职责并不是很重，主要是进行工作记录、协助主管人员，学习并熟悉整个项目的进展。虽然任务看似简单，但却是我第一次亲身接触到实际工作环境，我要保持谦逊、认真学习。

第二周：

第二周的实习主要是学习电力系统的运行和维护。公司邀请了一位经验丰富的工程师给我们讲解电力系统的原理和常见故障处理方案。通过这次专业讲座，我对电力系统的结构和运行有了更深刻的了解。

在实际工作中，我也有机会进入电厂的控制室，亲眼目睹电力系统的运行情况。当巨大的发电机正常运转时，我感受到了电力的巨大力量。同时，也更加明白了维护工作的重要性。在实习期间，我学习了电力设备的巡检和维护方法，熟悉了各种仪表和设备的使用。

第三周：

第三周的实习任务是参与电力设备的安装和调试。我们的实习导师带领我们走进电厂施工现场，我亲手操作吊装设备、连接电缆、调试仪器。这是我第一次参与真正意义上的工作，我感到既兴奋又紧张。

这一周，我学到了很多关于电力设备安装和调试的技能。通过与经验丰富的技术人员的合作，我了解到工作中的细节和技巧。在操作中，我也发现了一些问题并及时解决，体验到了真实工作环境的挑战和紧迫感。

第四周：

第四周是我实习的最后一周，我参与了一次重要会议，并向领导展示了我在实习期间所学到的知识和技能。这一周是我实习期间的收尾阶段，我深感时光如梭，但也充满了成就感。

在这次会议中，我听到了来自行业内的专家和领导们对行业未来趋势的预测和期望。我也分享了自己对电力行业的一些观察和思考。通过这次交流，我深感电力专业是一个充满机遇和挑战的行业，作为新一代的电力工作者，我们需要继续学习和努力。

通过这四周的电力专业毕业实习，我深入了解了电力行业的运行机制和工作内容。我学到了很多理论知识，也亲身体验了实际工作环境的挑战和乐趣。实习期间，我明白了在电力行业工作的责任和使命，也更加坚定了我的职业选择。

这次实习让我意识到，电力专业不仅仅是理论学习，更需要实践经验和专业技能的积累。我深感自己在电力行业还有很多需要学习和提升的地方，希望能在今后的工作中不断努力，为电力事业的发展贡献自己的一份力量。

毕业实习周记 篇3

幼师毕业实习周记

第一周

作为一名即将毕业的幼师专业学生，我非常期待着实习的开始。这次实习是我专业生涯的最后一课，也是我踏入幼儿教育行业之前的最后一个阶段。在开学前，我就通过学校的安排，得知了自己将要实习的幼儿园是一家位于市区的公办幼儿园，名叫“童趣幼儿园”。

开学的第一天，我怀着激动而又紧张的心情踏入了童趣幼儿园的大门。在办公室里，我见到了园长和我将要带的班级的园务主任。园长亲切地对我说：“同学，欢迎你来到童趣幼儿园实习！希望你能够在这里学以致用，为孩子们带来快乐和成长。”听着园长的话，我更加坚定了自己的决心，要把这次实习当成是自己真正步入教育岗位的试炼。

实习的第一周，我被分配到了一班4岁的大班。这个班级有30个孩子，他们都是活泼好动的小家伙。面对这么多活泼调皮的孩子，我有点手足无措。但幸运的是，我的带班老师王老师是一位经验丰富、温和耐心的老师，她给了我很多帮助和指导。

在实习的第一天，我观察了王老师的上课方式和教学方法。她用简单有趣的故事引起孩子们的注意，并通过动画和游戏帮助他们理解和记忆知识。我感受到了王老师与孩子们之间的互动和默契，这让我对自己未来的教学充满了期待。

除了观察，我也参与了一些教学活动。在一次语言表达的课堂上，我负责给孩子们讲故事。我选择了一本关于友谊的绘本，用生动形象的语言和丰富多彩的声音演绎，吸引了孩子们的注意力。他们主动参与，积极回答问题和表达自己的想法。虽然有些孩子的表达还不够流利，但他们热情的笑容和努力用英文表达的勇气，让我感到十分欣慰。

除了教学，我还参与了一些与家长沟通和交流的活动。每天放学后，我和王老师一起接待家长，听取他们对孩子表现的意见和建议。有一次，有一个家长找到我，他告诉我自己的孩子最近在幼儿园不太愿意参与一些活动，希望我能找到原因。我向王老师请教后，我们决定在班级内组织一次小团体活动，让这个孩子能够更好地融入班级。经过一段时间的努力，这个孩子逐渐与其他小朋友建立了良好的关系，并积极参与各种活动。

在这一周的实习中，我渐渐体会到了作为一名幼师的责任和使命。我明白，只有用心去关注和呵护每一个孩子，才能够真正帮助他们成长和发展。这一周的实习让我更加坚定了自己从事幼儿教育的决心，也为我未来的教育之路指明了方向。

第一周的实习结束了，我对自己有了更清晰的认识和规划。虽然面对的挑战和困难还有很多，但我相信只要用心去做，一定会为孩子们带来更多的快乐和成长，也会成为他们生命中的重要人物。我期待着接下来的实习，希望能够通过这个机会不断学习和成长，为我将来的教育生涯打下坚实的基础。

毕业实习周记 篇4

林木毕业实习周记

这个夏天对我而言，注定是一个意义非凡的季节。作为一名即将毕业的大学生，我意外获得了一家知名企业的实习机会。这让我异常兴奋，不仅因为我将踏入职场的门槛，更因为这次实习与我的专业紧密相关——森林资源管理。

我叫林木，是个和名字契合度极高的男生。身为一个森林资源管理专业的学生，我一直向往能够亲自接触大自然，并为保护生态环境做出自己的一份贡献。而这次实习机会，似乎为我打开了通往梦想的大门。虽然我明白实习对我而言是一个全新的挑战，在这个陌生的环境中，我必须学会适应和融入。因此，我备受期待地踏入了企业的大门。

第一天，我按照约定的时间来到了公司。公司位于山林之间，清晨的阳光透过茂密的树林洒向大地，将我的心情照亮。我感受到了大自然的力量和助益，目睹着人与自然之间和谐共存的美景，我更加坚定了自己的信念。进入公司后，我迎来了我的导师——王老师。他是一位经验丰富、幽默风趣的老师，和蔼可亲，让我迅速打消了一开始的紧张感。

实习的第一周，我主要跟随王老师参与了一项重要的研究项目。这个项目是关于森林生态系统的调查与评估，旨在了解当地的生态环境，并提出相关的保护措施。工作的第一天，我得知我们将深入山区进行野外考察。紧张和兴奋交织在一起，我迫不及待地准备好工作所需的装备和材料。当我站在山间的观测点上，远眺着茫茫的绿色，我强烈地感受到了大自然的威力。

在王老师的指导下，我开始了在野外的工作。我们的任务是收集植被样本，并进行记录。虽然天气炎热，山林之间的空气却清新而宜人。我不禁沉浸在大自然的怀抱中，我张开双臂，深深吸入空气中带有林木香气的呼吸。与此同时，我也不断学习和思考。我发现，在生态项目中，人类的活动与自然环境的关系密不可分。我们需要保护自然资源，但也要为人类的生活提供合适的条件。这让我意识到，作为一名森林资源管理者，我不仅要保护环境，还要找到人与自然和谐共生的方式。

经过一周的考察和收集样本，我们结束了野外工作，回到公司进行数据整理和分析。这一部分需要更多的耐心和细致，但同样也很有趣。通过对样本的测量和记录，我更加了解了森林生态系统的多样性和脆弱性。数据的分析和结果的呈现，使我体会到科学研究的严谨性和重要性。

实习的第一周很快就过去了，我不禁感慨万千。回想起这段时间的经历，我深感自己受益匪浅。我不仅亲身体验了森林资源管理的实践，也加深了对生态系统的理解。更重要的是，我明白了保护环境需要关注经济发展和社会需求，并找到平衡的方法。这次实习，让我从理论学习到实际操作，从书本知识到实践经验，为我的未来职业发展提供了坚实的基础。

回顾这一周的实习，我深感荣幸和满足。我明白，虽然实习只是职场旅程的开始，但它是我成长和进步的关键一步。我将继续努力学习，通过实践和经验的积累，实现自己的人生目标。这一路上，虽然会遇到很多挑战和困难，但我坚信，只要我心怀热爱和信念，我终将成为一名合格的森林资源管理者，为生态环境保护贡献自己的力量。

毕业实习周记 篇5

传媒公司毕业实习周记

第一周

作为一名传媒专业的学生，我有幸能在一家知名的传媒公司实习，这是我大学生活的最后一个学期，实习对我来说具有非常重要的意义。在第一周的实习中，我充满了激动与期待。

在来到公司的第一天，我被分配到了广告部门。广告部门是一家传媒公司的核心部门之一，负责与客户进行沟通，制定广告策略以及广告创意的设计等。部门的同事们对我非常友好，他们向我介绍了部门的工作内容和相应的操作流程，还教我如何与客户进行有效的沟通。

在第一周，我主要是通过观察来了解广告部门的运作方式。我注意到，广告部门的工作需要团队合作，并且要有较强的创意能力和市场分析能力。每天早晨的例会上，团队成员都会对前一天所做的工作进行总结，并分享各自的想法和建议。这一周我也参与了一些公司的内部会议，了解了客户的需求和公司对广告的期望。

而在实习的第二天，我开始参与实际的项目，其中一个项目是一个国际品牌的推广活动。我与同事一起研究市场定位和目标受众，并根据客户的需求制定了一份详细的广告策略。进行了创意设计，讨论了不同的广告形式，如海报、电视广告和社交媒体等。通过不断的头脑风暴和讨论，最终确定了一个有创意且具有吸引力的广告方案，并开始进行后续的策划和制作工作。

在整个实习过程中，我还学到了很多新的知识和技能。我学会了如何利用市场调研来确定商品的定位和目标受众，学会了如何撰写有效的广告文案，并了解了不同渠道下的广告传播方式。我还学到了如何利用数据分析和市场报告来评估广告效果，并根据反馈进行调整。

这一周的实习对我来说是个很好的开始。我感到非常幸运能够在这样一家优秀的传媒公司实习，通过与同事的合作和实际的项目经验，我深刻地感受到了传媒行业的魅力和挑战。我相信，在接下来的实习中，我将会有更多的机会展示自己的才华和实践所学的知识。

这一周的实习让我对传媒行业有了更深入的了解，通过参与项目和团队合作，我学到了很多理论知识的实践运用和行业经验，这对我未来的职业发展将有着重要的影响。我期待着接下来的实习生涯，相信自己能够在这个行业中迅速成长，并为公司做出更多的贡献。实习虽然充满了挑战，但我会全力以赴，不断努力，争取取得更好的成绩。

毕业实习周记 篇6

毕业销售实习周记

在我即将迎来大学毕业之际，我决定选择一份与我的专业相关的实习工作来丰富我的简历和增加一些实践经验。经过一番考虑后，我决定加入一家知名的销售公司进行毕业销售实习。

第一周的实习生活非常忙碌，也非常令人兴奋。我参与了公司的销售团队，担任销售代表的角色，并且与其他销售代表一起协作推动销售业绩的提升。

在这一周中，我学到了很多有关销售技巧的知识和经验。我们的销售经理通过培训和指导帮助我们了解了销售的流程和方法。他强调了与客户建立良好关系的重要性，因为这是建立信任和增加销售成功率的关键。他教会了我们如何在销售中善于倾听客户的需求，以提供有针对性的解决方案。这个过程中，我还学会了如何处理客户对产品和服务的质疑和异议，以及如何有效地进行销售谈判。

除了培训和指导，我还参与了一些实际的销售活动。我跟随销售代表一起拜访了一些潜在客户，了解他们的需求，并向他们介绍公司的产品和服务。在这个过程中，我终于体会到了销售的实际挑战和乐趣。有时候，客户会拒绝我们的产品或服务，这让我意识到销售工作并不容易，我们需要在面对拒绝时保持自信和耐心，继续寻找机会。另一方面，当我们成功签下一个大单时，我深感满足和成就感，同时也对自己的销售能力充满了信心。

在销售实习的第一周，我还学到了工作中的团队合作的重要性。我们的销售团队合作紧密，大家相互支持和帮助，共同努力实现销售目标。每天上班前，我们会进行短暂的团队会议，分享销售经验和各自的进展。这个团队精神让我更加珍惜和重视团队合作的力量。

除了工作之外，我还有机会参加公司组织的一些活动，如团建和培训。这些活动不仅让我加深了对公司文化的了解，还与其他实习生建立了友谊。和他们一起共事和交流，使我感到很愉快，并且在一定程度上提高了我的人际交往能力。

总结一周的毕业销售实习，我感到收获颇丰。通过这一周的实践，我不仅学到了很多销售技巧和知识，还提升了自己的沟通能力和团队合作能力。这份实习使我更加坚定了在销售领域发展的决心，并为我的未来职业发展打下了坚实的基础。

在接下来的几周里，我期待能够继续学习和成长，不断提升自己的销售能力，为公司的发展做出更大的贡献。我相信这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，并为我未来的职业道路奠定坚实的基础。

实习手册周记范例

周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式，年少的我们通常都喜欢写周记。值得搜索的周记都是什么样的？你也许需要"实习手册周记"这样的内容，这篇文章探讨了许多话题相信您能在其中找到您所需的信息！

实习手册周记(篇1)

一周过去了，我的专升本实习生活开始了，每天都过得充实而快乐。我来到的是一家知名互联网公司，从一开始就感受到了这里的浓厚的创业氛围和快节奏的工作节奏。

第一天，我受到了导师的热情接待，他详细介绍了公司的业务领域、组织架构以及我的实习任务。导师非常贴心地给我一本实习手册，其中详细记录了每天的实习安排和需要注意的事项。我被公司的专业性和规范性所震撼，决心要认真对待这份实习。

第二天，我开始亲自动手做起了实际工作。根据手册指导，我先从简单的日常事务开始着手，例如整理文件，处理邮件等等。这些看似琐碎的工作对我来说都是非常重要的，通过这些任务，我能更好地了解公司的运作流程。

第三天，我开始接触到了更具挑战性的工作。导师指派我和一个资深员工一起完成一个项目。刚开始时我有些不知所措，但是资深员工非常耐心地解答我的问题，并指导我如何高效地解决任务。通过和他的合作，我的能力得到了迅速的提升，我对自己的专业知识也有了更深入的了解。

第四天和第五天，我继续参与到项目中，逐渐熟悉了公司的业务流程和各种工作软件的使用方法。我感觉到自己随着实习的进行变得越来越自信，开始能够独立完成一些简单的任务。

第六天，我的导师给我安排了一项任务，需要我独立完成一个小型项目。这是一个很好的机会来展示自己的能力。我按照手册上的要求进行前期准备工作，然后开始着手解决问题。虽然遇到了一些困难，但是我通过查阅资料，与其他同事的讨论，终于圆满地完成了任务。这种成就感让我觉得自己在实习中真正成长了许多。

最后一天，我和我的导师进行了一次综合性的交流。他认真地倾听了我的实习感受和问题，并提出了宝贵的建议。通过这次交流，我不仅意识到实习不只是一个获得工作经验的机会，更是一个能够提升自我、找到自己发展方向的机遇。

我的专升本实习周记就要到这里了。通过一周的实习，我深刻体会到了专升本实习的重要性以及自我提升的价值。实习手册的周记记录了我每一天的成长和收获，也让我充分认识到了自己在实习中还存在的不足和需要提升的地方。未来的日子里，我会更加努力学习和工作，充实自己的实习生活，为自己创造更多的机会和可能性。

实习手册周记(篇2)

第一周

我怀着满腔热情，迈入了大学生活中的第一次实习。这是一个全新的挑战，也是我向往已久的机会。作为一名大学生，我一直渴望能够亲身体验职场的魅力，锻炼自己的实际操作能力。因此，当我获得这个实习岗位时，我感到无比兴奋。

入职的第一天，我接到了一本实习手册。这本手册详细介绍了公司的组织结构、规章制度以及各部门的职责和工作流程。我非常认真地阅读了这本手册，并进行了笔记，以便随时查阅。手册中还包含了一些特殊情况的应对方法，这让我感到非常贴心。

在实习的第一周，我主要负责做文件的整理和档案的归类。这是一个相对简单的工作，但我重视每一个细节，并尽力做到精益求精。在实践中，我发现手册上所介绍的工作流程非常有帮助，使我能够更加高效地完成任务，并且避免了一些常见的错误。

同时，我还学到了一些与同事相处的技巧。在公司中，大家都很热情友好，并且乐于帮助新人。每当我遇到问题时，只要敲开他们的办公室门，他们总是不厌其烦地给予指导和建议。我非常感激他们的帮助，并且希望将来能够跟他们成为更好的朋友。

第二周

在第一周的实习中，我积极地学习了实习手册上的知识，并努力完成了自己的工作。第二周我有了更多的实践机会，开始参与一些项目的协助工作。这进一步提高了我的实际操作能力。

这周，我被分配到一个研发团队当中，负责辅助编写一个软件的用户手册。这个工作对我来说是全新的挑战，因为我需要通过理解软件的功能和操作流程，将其表达得明确、简洁，并且易于理解。我仔细研读了软件的相关文档，并与研发团队保持密切的沟通，以确保我有正确的理解。

在实践过程中，我意识到实习手册上所提供的写作技巧非常有用。我遵循手册上的建议，先整理思路，再一步步展开写作。通过多次修改和校对，我逐渐学会了如何将复杂的技术信息转化为通俗易懂的语言，这让我收获颇多。

另外，在这周的实习中，我也学到了如何与团队成员高效合作。大家互相协作，相互借鉴，共同解决问题。我发现通过与他们的交流，我的认识不断得到拓宽，对工作的理解也更加深入。这让我对未来的职场生涯充满了更多的期待。

第三周

随着实习的进行，我逐渐适应了职场的氛围，开始承担更多的责任。在第三周的实习中，我有了机会参与一个较大的项目，并协助团队完成了一部分工作。

这个项目要求我们对现有的产品进行优化和改进。这是一个非常有挑战性的任务，因为我们需要考虑到用户的需求和使用体验，并且要兼顾产品的稳定性和可用性。为了更好地完成这项工作，我认真阅读了相关文档，并与团队成员共同讨论和分析。通过集体智慧的启迪，我们最终找到了一种有效的解决方案。

在实践过程中，我意识到实习手册上所提供的项目管理方法非常有用。通过手册中的指导，我学会了如何制定目标，拆解任务，合理安排时间，并对工作进度进行有效管理。这让我在项目中能够更好地与他人协作，并保证工作的质量和效率。

通过实习手册和实际实习的经验，我深刻体会到实习手册的重要性。它提供了详尽的规则和流程，使我能够更好地适应新的环境，快速上手工作。实习手册的存在，不仅是一本指南，更是一本秘籍，帮助我在实习中不断进步。

在这三周的实习中，我学到了很多，不仅仅是专业知识和技能，更重要的是懂得了如何高效地工作和与他人合作。通过实习手册的指导，我完成了一系列的任务，并且得到了同事和领导的认可。这让我充满了信心，并期待着未来的职业发展。实习手册实习周记将成为我实习旅程中的一段珍贵记忆，也是我成长的见证。

实习手册周记(篇3)

软件测试毕业实习周记1

按照公司安排，分配到基站那边熟悉设备和操作器件。任务是认识基站设备RBS2206（室内宏蜂窝）的组成，请点各基站设备资产，登记载波的开启情况，进行备用电池的放电测试，门禁系统的开启关闭操作，空调温度的调整（一般为26度）等。

由于我们队员较多，队长安排我们向另外两名早来的实习生学习。我们的工作地点是海珠区的中国移动的各个基站点（主要分布在楼宇天台和地下停车场），时间是每天早上9点钟到下午6点，中午休息一会儿。工作任务较为简单，操作起来单调机械，需要乘坐面包车到处去各个点奔波。抱着学习和吃苦的态度，还是认真的完成任务。起先进入基站都感觉好奇，认真地向队长和队员们请教问题。有的问题都觉得太简单，但书本上从未涉及过，还是坦诚地向别人请教。

这一周的工作下来，学会了基站的各个部件的位置组成和实物外观，结合所学书本上的知识，加深了各器件的了解和提高了实际动手操作能力。学会了与来自不同教育背景和生活地方的同事的交流与合作，深感工作上要不耻下问和同事间要合作紧密才能很好地完成工作任务。

软件测试毕业实习周记2

依然是在基站学习。工作任务与上一周的大概相同，熟悉基站设备，备用电池的放电测试，不过开始进行故障处理和部分时间进行巡检。

工作地点仍然是海珠区的广东移动的基站机房与室外基站，不过检查的基站点与上一周略为不同，都第一次进入检查。时间上也一样，虽然我们组要值夜班，考虑到我们实习生的身份，暂时不作安排。

这一周的工作与之前的工作内容大致相同，其中故障处理较多，故障处理一般就是更换基站设备，如CDU，TRU（载波），DXU等，更换设备有一套标准的流程，实践动手不能马虎了事。还有部分巡检，需要用OMT软件连接设备，主要用来定位基站设备故障。工作上依然单调枯燥，但不能放松，以免出现安全事故或工作不到位，给下一步流程的工作的同事带来重复的麻烦。

软件测试毕业实习周记3

基站工作结束，开始做网优相关工作，网优主要包括路测，验收，楼宇普查，扫频等任务，是比基站的工作复杂一点，是处理解决信号问题的主要人员。

工作地点是广州移动的业务数据中心，我所在的组是西区，位于体育中心和珠江新城一带，工作时间与之前一样。第一天由负责人说明工作流程和注意事项，没有接触到实际的网优工作，都是一些送文件和设备给同事使用的跑腿工作。

这一周的工作不多，负责人的一番指导和教悔也让我认识网优这一职位属于干活多薪资少的工作，需要耐心努力地学习理论和操作知识，吃苦耐劳踏实工作才能完成工作。

软件测试毕业实习周记4

这一周才是接触到网优的实际工作，路测，路测就是道路测试信号，由于道路上都可能占用多个小区，甚至是越区覆盖，是网优中分析处理问题的一个很好的学习过程。

工作地点是广州大道位于中山大道及体育东路之间的一段道路，实际上就是天河路一带，时间是凌晨2点开始，因为刚刚进行过割接小区，所以测试一下割接后小区占用情况。数据显示信号强度正常，只存在局部地点出现质差，割接成功。

这一周的工作是和一位路测队长学习，在测试过程中繁繁出现问题，手机电池没电，数据线连不通，电脑鼠标不动，没有带上3G卡，最后测试时间缩短减少电池使用时间，回公司更换数据线，暂时没有测试3G与2G切换情况信号。测试前的设备检查是否完好，测试软件的熟悉准备都是测试前必须注意的问题。

软件测试毕业实习周记5

与DT路测不同，这一周CQT中楼宇普查，CQT全称CALL QUATITY TEST，包括的内容很多，楼宇普查是其中的一项，CQT属于室内覆盖系统，优先占用室内信号，会用各种类型的信号质差问题。

工作地点是位于天河路的正佳广场，时间是整天都在测试。正佳广场之前有重要客户并且做过室内重新覆盖，所以进行一次楼宇普查信号测试并且对投诉地点重要点进行测试。

这一周CQT的楼宇普查主要运用打点测试，不同于之前路测的GPS道路导航，室内GPS精确度不高。打点测试就是在楼层每一层图纸打出该点的信号标志点，测试软件的打点设有暂时重新打点，一层楼只能一直打下去，操作看似简单，一不留神打点落在图低外面，数据就是显示很难看，所以简单的工作也要认真仔细处理，成绩是体现在细节处。

软件测试毕业实习周记6

这一周的CQT是扫频测试，是上行干扰排查的最后一环，上行干扰排查流程是BSC告警，基站设备检查，室分排查，BSC终端处理，扫频测试。需要携带扫频仪器，在露天楼顶工作，较为辛苦。

工作地点是体育中心附近的天河宾馆，重点排查天河村与育蕾小区两处的干扰源。鉴于移动的要求，这一带的客户投诉有升级意向，扫频测试必须尽快谨慎处理。首先天河城天台四个方向扫频，底噪较高，干扰严重，育蕾小区方向底噪干扰明显存在干扰源，寻找该地区干扰源八目天线无果，第二步在天河宾馆天台扫频，情况类似，重点排查天河村干扰源，发现一个私装天线八目天线，明显非法安装，移交移动方面处理。

扫频工作由于扫频仪器较重，并且在露天楼顶工作，工作强度较大，几天下来皮肤都变得黝黑，不过还是坚持下去了。扫频过程中遇到客户当场投诉，有投诉升级意向，连忙进行解释和安抚情绪。扫频测试都有一套严谨的排查上行干扰流程，进一步学习到工作流程的、必须严格细致执行。由于扫频工作的队长离职，所有工作虽然还有很多地方不理解，但通过同事帮助和自学，基本完成部分的扫频任务。

软件测试毕业实习周记7

这一周的任务是新站开通验收，验收也属于CQT的一部分，与楼宇普查类似，包括打点测试的语音测试和数据下载测试。

工作地点是位于珠江新城的新全球通大厦，时间是安排六天四组人员，完成时间是1天半完成三层停下场，七层裙楼和40层主楼语音测试和数据下载测试，比预计时间早，较好完成任务。

验收任务情况与楼宇普查差别不大，运用之前CQT知识，加以理解实践，做好学以致用。由于任务情况比较紧急，平均一天测试语音七层，数据下载十五层，效率明显较高，工作积极热情，受到负责人赞赏。测试量较大，必须自己学会设置软件的配置，操作谨慎方能准确高效完成任务。

软件测试毕业实习周记8

这一周是实习是后一周，负责人考虑到离职问题，没有安排处理信号问题，都是工作交接与部分亚运通信保障接待工作。

工作地点是希尔顿酒店，工作时间是白天上班时间，由于不用进行测试，都是在酒店待命，等待领导的指挥。

实习到这里差不多结束了，在实习的八周里面，学到了如何做DT和CQT的信号测试，如何扫频测试排查上行干扰，如何依照工作流程严谨细致工作，如何与同事合作，不耻下问，如何与客户联系沟通问题，安抚客户情绪。同事的帮助，负责人的耐心指导，公司的细心照顾，让我感受到实习工作虽繁忙辛苦，但总能体会到同事的关心和工作中苦中带来的一点一滴的乐观精神。

实习手册周记(篇4)

在我进行这次实习的过程中，实习手册和实习周记成为了我非常重要的工具和纪录方式。通过实习手册，我可以了解公司的规章制度、工作流程以及各种实习注意事项，让我对实习工作有了更清晰的认识和规划。而实习周记则是我每周对自己工作进行总结和反思的方式，让我更好地发现自己的不足和提升空间。

实习手册是我在进入实习公司的第一天获得的一本小册子，里面详细地介绍了公司的各种规章制度、工作流程、安全注意事项等等。通过认真阅读实习手册，我了解到了公司的文化理念、价值观以及对员工的要求，让我对公司有了更深入的了解。实习手册中还有各种重要电话和联系方式，让我在遇到问题时可以及时联系相关人员，保证工作的顺利进行。实习手册还详细介绍了公司各种手续和程序，让我知道在实习期间需要做些什么，从而避免出现问题和不必要的麻烦。实习手册就像是我工作的“导航”，让我可以在实习过程中少走弯路，更快地融入公司的工作氛围。

与实习手册相比，实习周记更像是一个“反思的镜子”，让我在实习的过程中及时总结和调整自己的工作方式和态度。每周一次的实习周记让我可以对上周的工作进行详细的回顾和总结，发现自己的不足和提升空间。在写周记的过程中，我会反思自己的工作表现、与同事的沟通合作、存在的问题和改进方案等等，从而找到提升自己的方法和途径。通过实习周记，我不仅可以及时纠正自己的错误和缺点，还可以细致地计划和安排下周的工作，让自己更好地进步和成长。

在实习的过程中，实习手册和实习周记就像是我的得力助手，帮助和指导我更好地完成实习工作。通过认真阅读实习手册，我了解了公司的规章制度和工作流程，让我在实习期间少走弯路和避免了不必要的麻烦；而通过写实习周记，我及时总结和反思自己的工作表现和存在的问题，让我更好地找出提升自己的方法和途径。实习手册和实习周记是我实习过程中的得力助手，让我在实习中不断成长和进步，为将来的工作奠定了坚实的基础。

实习手册周记(篇5)

一、实习手册

实习对于每个大学生来说都是一次难得的机会，可以让我们将在课堂上学到的理论与实际工作相结合，提高自己的专业能力和实践经验。但是，在实习中我们往往会面临各种问题与挑战，这就要求我们提前了解并熟悉实习手册。实习手册既是一份规范行为的指南，又是一份指引提升能力的宝典。在实习手册中，我们可以找到实习的目标和要求以及一些基本的工作规范和行为准则。掌握了实习手册，我们就能在实习岗位上更加顺利地开展工作，并且提升自己的综合实力。

二、实习周记

实习周记是我们在实习期间对所做工作的总结和反思，同时也是对自身能力提升的回顾和展望。实习周记的撰写不仅可以加深自己对实习岗位的认识和理解，还能帮助自己更好地总结经验与教训，从而改进自己的工作方式和方法。在撰写实习周记时，我们可以描述一些自己在实习过程中遇到的问题和挑战，以及自己是如何解决这些问题的，以及解决问题的思路和方法。同时，我们还可以借此机会回顾自己在实习过程中取得的成绩和进步，这将激励自己在接下来的实习中更加努力和认真。

三、总结

实习手册和实习周记是我们实习生涯中非常重要的两个环节。实习手册可以指导我们规范自己的行为和提升自己的能力，而实习周记则可以帮助我们总结经验和教训，从而更好地改进自己的工作方式和方法。通过认真地学习实习手册并按照规范进行实习，我们能够更好地适应实习岗位并拓展自己的能力范围。而撰写实习周记可以帮助我们发现自身的不足和提高的空间，并且总结出适合自己的方法和经验，以便在未来的实习中更加出色地表现。

在实习的过程中，我们要始终保持积极的学习态度和敬业精神，不断地锻炼自己的专业能力和实践经验。在遇到问题和困难时，要主动与导师和同事沟通交流，寻求帮助和解决方案。并且，要将所学的理论知识与实践工作相结合，提出自己的见解和建议，并且勇于尝试和创新。只有这样，我们才能在实习中取得更好的成绩和实际效果。

实习手册和实习周记是我们实习生涯中的重要参考资料和工具。通过认真地学习和应用这些手册和周记，我们可以更好地规范自己的行为并提升自身的实习能力。同时，我们还能够记录下自己在实习过程中的点滴进步和成就，这将是我们宝贵的财富和宝藏。希望每位实习生都能够充分利用这些资源，并取得优异的实习成果。祝愿大家实习顺利、收获满满！

实习手册周记(篇6)

作为一名即将大学毕业的学生，我深深意识到实习对于我的职业发展至关重要。为了提高自己的就业竞争力，我决定参加一家知名企业的暑期实习项目。在实习的过程中，我按照实习手册的要求记录了每周的实习周记，并总结了这段宝贵的实习经验。

在实习的第一周，我对于新环境和工作内容感到了一些不适应，但是逐渐适应了公司的氛围。通过认真阅读实习手册，我了解到公司的核心价值观和规章制度，并且明确了自己在实习中应该扮演的角色。我学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，同时也通过观察和倾听，了解到了公司内部各个部门的职能和工作流程。

在实习的第二周，我开始独立承担一些具体的工作任务，并逐渐展示了自己的能力。由于实习手册中指导了我如何使用一些公司内部的工具和软件，我很快就掌握了相关技能，为公司的项目进展做出了贡献。通过与导师的交流和讨论，我对于自己的职业发展方向有了更加明确的认识，并且明确了今后的提升目标。

进入实习的第三周，我加强了对于公司各个部门的了解，并主动请教了相关同事，学习他们在实践中的经验和技巧。通过实际操作，我逐渐掌握了公司业务的核心知识和技能，并且运用这些知识去解决实际问题。在团队协作方面，我逐渐能够发挥自己的才能，为整个团队的效率提升做出了贡献。

在实习的最后一周，我逐渐完成了自己负责的项目，并向导师和同事进行了汇报。我感谢实习手册给予我的指引和帮助，使我在实习期间充分发挥了自己的潜力。我也从实习中认识到了自己的不足之处，并且制定了今后的学习计划，以便在毕业后能够更好地适应职场的挑战。

通过实习手册的指导和每周的实习周记记录，我在这段宝贵的实习经验中获得了很多。不仅学到了专业知识和技能，还学到了与他人合作的艺术和职业素养。我相信这些经验将对我的职业发展产生积极的影响，并且成为我未来工作中的宝贵财富。我要感谢实习手册和这次实习机会，让我有机会全面提升自己，为将来的职业生涯做好准备。

实习手册周记(篇7)

实习是大学生学习和锻炼自己实践能力的重要方式之一，而实习手册的编撰和实习周记的撰写则是实习过程中必不可少的一环。实习手册为实习生提供了必要的指导和规范，而实习周记则是实习生对于实习过程中的所思所感的记录。下面将详细介绍实习手册和实习周记。

实习手册，顾名思义，就是为了指导实习生进行实习而编撰的一本手册。实习手册主要包括以下几个方面的内容：实习单位的介绍和背景，实习目标和任务，实习期限和工作时间安排，实习期间的规范和要求，以及实习期满后需要提交的实习报告等。实习手册的编写目的在于帮助实习生明确实习的目标和任务，了解实习单位的背景和要求，顺利完成实习任务，并在实习过程中能够按照规范和要求进行工作。

实习周记，是指实习生每周进行一次的关于实习过程中所思所感的记录。实习周记一般包括实习的具体内容和工作进展，实习中遇到的问题和解决方法，实习中的收获和体会，以及实习中的困惑和建议等。实习周记的撰写目的在于帮助实习生反思实习过程，总结实习经验，发现问题并加以解决，提高自身的实践能力。同时，实习周记还可以帮助实习单位了解实习生的工作情况和成长过程，为以后的培养和选拔提供参考。

实习手册和实习周记是实习过程中非常重要的两个环节，对于实习生的成长和培养起到了重要的作用。通过编写实习手册，实习生能够了解实习的目标和任务，将所学的理论知识应用到实践中，提高自身的实践能力。同时，实习手册还能帮助实习生规范自己的行为，遵守实习单位的规章制度，建立良好的工作纪律。而通过撰写实习周记，实习生能够及时记录自己的实习过程，并进行反思和总结。实习周记可以帮助实习生发现问题和不足，并及时进行调整和改进。同时，实习周记也是实习生展示自己工作成果和实习收获的重要方式。

在实习手册和实习周记的编写过程中，实习生应该注重以下几个方面的问题。首先是内容的准确和详细，实习手册和实习周记都需要对实习过程中的具体内容进行描述和记录，要注意准确和详细，不得含糊其辞。其次是要具体和生动，实习手册和实习周记都需要能够生动地展示实习过程的情景和细节，以便于读者能够真实感受到实习的过程和成果。最后是要有逻辑和条理，实习手册和实习周记都需要有一定的逻辑和条理，按照时间顺序或者主题进行组织，便于读者理解和参考。

综上所述，实习手册和实习周记是实习过程中非常重要的两个环节。实习手册为实习生提供了必要的指导和规范，帮助实习生顺利完成实习任务。实习周记则是实习生对于实习过程中的所思所感的记录，帮助实习生反思并总结实习经验，提高自身的实践能力。因此，实习手册和实习周记的编写是实习过程中必不可少的一环，实习生应该认真对待并按照要求进行撰写。只有这样，才能够全面地记录和展示自己的实习成果和收获。

实习手册周记(篇8)

实习手册：实习周记总结

在大学生活的最后一学期，我有幸获得了一份理想的实习机会。为了更好地记录和总结实习经验，我决定每周撰写一篇实习周记。通过这么做，我希望能够更深入地了解所学专业的实践应用，并为未来的职业生涯做好充分准备。

第一周：

在实习的第一周，我首先向导师汇报了个人情况并熟悉了实习项目的背景。我被分派到一个科技公司，负责参与一个新产品的开发工作。我的主要任务是协助团队成员进行市场调研和竞争对手分析。这个任务对我来说是一个挑战，因为我之前没有参与过这样的项目。然而，通过阅读相关文献和与团队成员的讨论，我逐渐掌握了必要的知识和技能，并开始展开调研工作。

第二周：

在第二周，我继续进行市场调研。通过电话访谈和在线调查，我收集到了大量有关目标客户的反馈信息。同时，我也参加了一场行业展会，与公司的同行进行交流和观察竞争对手的展示情况。这一周我感到非常充实，因为我在实际工作中积累了宝贵的经验，并从中学到了许多与课堂学习不同的东西。

第三周：

在第三周，我开始整理和分析所收集到的市场调研数据，并撰写了一份详细的报告。同时，我也参与了一个团队会议，向成员们展示了我的发现和建议。这个过程让我更加了解了团队合作的重要性，并学会了如何有效地沟通和表达自己的观点。我感到非常荣幸能够为团队做出贡献，并看到我的工作得到了大家的肯定和认可。

第四周：

在实习的第四周，我参与了一个重要的客户讨论会议。在会议上，我负责向客户介绍我们的产品，回答他们的问题，并与他们进行讨论和交流。这个经历让我深刻地认识到了客户需求的重要性，同时也让我感受到了自己的成长和进步。当我意识到自己能够在一个关键场合中自信地发言时，我感到非常自豪和满足。

第五周：

在实习的最后一周，我通过参观其他部门和与员工们交流，了解了公司的运营和管理流程。这让我对整个公司的运作有了更深入的了解，并激发了我对于未来职业发展的期待。在最后一天，我向导师和团队成员们表示了感谢，并对他们给予的支持和鼓励表示衷心的感激之情。

通过整个实习过程，我深刻地认识到理论知识与实践相结合的重要性。实习周记帮助我记录和反思了每一周的进展和体验，从中我获取了宝贵的经验教训，为未来的发展指明了方向。我相信这次实习将对我的职业生涯产生深远的影响，让我变得更加成熟和自信。我期待着将所学所得应用于未来的工作中，为社会做出更大的贡献。

实习手册周记(篇9)

《造价毕业实习手册周记》

第一周：

又一个炎热的夏天来临，我迎来了我在某建筑公司的造价毕业实习。作为一名建筑学院的学生，实习是我大学生活的重要一环。周一一早，我准时到达公司，迈入了我第一份正式的工作。

这一周，我主要负责了公司某个大型住宅项目的造价测算。一开始，我感到有些手足无措，因为大学里学到的知识和实际工作之间存在一定的差距。我并没有气馁，而是积极主动地请教了我的同事们。他们都是经验丰富的专业人士，他们给了我很多宝贵的建议和指导。通过他们的帮助和我的努力，在一周的时间里，我成功地完成了这个项目的测算，并得到了认可。

这一周，我学到了很多实用的技能和知识。我学会了使用各种造价软件进行测算和预算，学会了阅读和理解施工图纸，学会了与项目团队进行有效的沟通和协作。更重要的是，我深刻地体会到了团队合作的重要性。每个人都有自己的长处和短处，只有通过合作，才能充分发挥每个人的优势，将项目做得更好。

除了工作之外，我也有机会参观了公司的其他项目。公司目前正在进行多个大型商业和住宅项目的施工，我在参观中学习到了很多实际工程中的技术和流程。我看到了建筑材料的运输和安装过程，看到了工人们的辛勤劳动，看到了一个个繁忙的工地上的景象。这些经历让我更加深入地了解了建筑行业的运作，并对我未来的工作产生了很大的影响。

在实习的这一周里，我也感受到了工作的压力和挑战。造价工作需要耐心、细致和严谨，在时间紧迫的情况下，需要保持高效和准确。每天早上，我都起得很早，为了能够更好地准备工作，尽快适应工作的节奏。我也注意到了自己的一些不足之处，比如遇到问题时有时会有些犹豫和拖延，但我相信通过实践和经验的积累，我会逐渐克服这些问题，成为一名优秀的造价工程师。

小编认为，这一周是充实而有意义的。我从中学到了很多知识和技能，也了解了更多关于建筑行业的实际情况。我相信，在剩下的几周中，我会继续努力，不断学习和进步，为我未来的职业发展打下坚实的基础。

个人实习周记范例

周记写作是人类进行思想交流的一种渠道，每个人每周都要写周记来记录生活的点滴。是否有更好的方法让自己的周记更有深度呢？这篇网络上的“个人实习周记”文章写得非常出色，值得大家一读。期待您能为这篇文章提供宝贵的意见或建议！

个人实习周记 篇1

实习周记第一周

作为一名专升本的学生来讲，实习已经不是什么新的名词。因为我毕业过，所以实习对于我们来讲已经是屡见不鲜的事情。但是在现阶段来讲，我个人认为实习仍然还是十分重要的。第一，这是我本科阶段教学中非常重要的一个实践性教学环节。第二，实习周记重要性及目的性。其目的是使学生了解相关行业和企业的基本生产知识，印证、巩固和丰富已学过的财务管理专业基础课和专业课中有关的基本理论和方法，培养学生理论联系实际、在生产实践中进行调查研究、观察问题、分析问题和解决问题的能力，为后续专业课程的学习打下良好的基础。

正是出于以上的要求及目的，我经过亲戚介绍来到我家县城的一个小型的公司进行实习。

我所实习周记单位是南城县隆诚制衣有限公司。南城县隆诚有限公司坐落于美丽的文化名城——抚州(临川)的下属小镇，那里是个风景优美、山青水秀的地方。它的通讯地址是在江西省抚州市南城县建昌镇吁江大道36号。其成立于1998年，主要经营范围是服装。经营性质是制造商贸易商进出口经营权。现在职工将近1 千号人。其法人代表是涂胜华，使用的相关法律和法规是《中华人民共和国公司法》。其下属有十多个车间和一个财务室和经理室。以及一个大型仓库。说到财务室的配备情况是这样的，由于是小型的公司，其财务室是由一名出纳、一名会计、一名会计电算化以及一名财务主管共同构成。

由于我是一名专升本的学生，以前专业是学会计的我，对于像这次这样的实习我也并不陌生。

按照以往的实习方式，刚开始的一周主要是去熟悉一下实习地点的环境。这是很重要的，因为毕竟我们还要长达几周的实践在这里进行。还有就是去初步了解下你实习单位的情况。这样的话将有利于我们更加深入的去了解这个行当。毕竟这也许是我们大家毕业以后的工作环境。所以对于这样的实习也是十分重要的。

这第一周的实习是十分顺利的，因为毕竟任务不是十分的繁重，主要是了解实习地点环境还有就是参观下实习单位;了解实习单位的组织管理机构和生产组织管理情况，包括企业的性质、经营业务范围、使用的相关法律、法规、和政策;了解实习单位的财务部门机构配备，人员配备与分工情况的等。

在欢乐与笑声中，第一周的实习很快就结束了。尽管是过实习周记先例，但总的来讲，我的感受颇多：在第一周的实践里，由于是刚开始所以也没什么问题总的实习进行的很是顺利，但是和实习老师的一番交谈我也感觉到明年毕业好的工作岗位的难寻。这是我的快乐之余的一点忧伤，但是不管怎么样还是得很好的应付啊!

回家后我对于实习老师的那一番话我也思考了良久。霎那间，我才明白我们现在这样努力的去实习实践不正是为了明天更好的找到自己的好位置吗?更好的工作与学习，更好的思考和享受生活吗?这样一想，我的忧伤稍逝，心情也稍微感觉快乐不少。

于是我振作心情，好好的享受实习周记第一双休日，以饱满的热情去迎接下周的紧张实习和学习!

实习周记第二周

很快，第二周的实习开始了…

根据实习进度和实习要求，第二和第三周的实习是最重要的，因为在这两周当中将会学到很多实践性的知识，相比学校纯属于理论知识而言，第二周的实习既是快乐的又是烦恼的。

在这周的实习日子里，我被分配到财务室的会计科中，跟着吴阿姨学习实务中的会计技能会计处理方法。我的师傅吴阿姨是个十分和蔼和漂亮的女士，她有着和常人不一样的气质，和她相处不要一周我们都是十分投缘，所以在这一周当中我的实习紧张感不是十分强烈。在实习周记过程中，吴阿姨总是的对我微笑，让我感觉实习也是一件很快乐的事情，没有像教学的无聊与无奈，没有尴尬没有紧张，相反，更有一种快乐的感觉。

在这一周的实习要求中，我的任务主要有三个，第一，了解实习单位的财务管理模式和财务管理体制及其特点，第二，了解实习单位的会计流程情况，主要是学习原始凭证的整理和会计凭证的填制方法和规范。第三，了解实习单位的各项财务管理制度和实行的财务控制方法。

在实习周记过程中，我向吴阿姨询问了下公司的财务管理模式和财务管理体质，她说虽然这个公司规模不是很大，但是还是有自己比较独立的财务室和总经理室，他们实行的是，主要由公司的总经理来总管企业的各项实务，而其他部门科室相互独立，在这点上她说：“我公司严格按照《中华人民共和国会计法》的要求实行各项工作，实行严格岗位分离制度，防止财务出现财务问题。加强内部监控制度，和责任到位制度。全体职工实行每天签到考勤制度，奖罚分明，公开公正。说到这里吴阿姨还不慌不忙的拿出来公司以前年度的优秀的奖章，全县优秀合法企业，某某年度全县纳税先进单位等。

接下来，就是向吴阿姨了解和学习如何去整理原始凭证和会计凭证的如何填列及其当中的特殊问题的处理。

吴阿姨讲：原始凭证作为第一的级的资料是整个会计工作得以展开的前提，因为只有得到正确的原始凭证我们才能够填制记账凭证，才能登记总账及明细账才能最终得到对公司有用的会计报表等等会计资料。听她这么一讲，我也暗暗称赞她的思路敏捷和有着作为会计人员应有的严谨的工作态度。然后，吴阿姨将的是如何正确的去识别原始凭证的正确与否，她补充来讲一般而言，原始凭证是不会出错的但也不能排除它出错的可能性。听到这里我想到自己当初在学校的会计模拟实训中都很是忽略了原始凭证正确有否的核查。首先，她讲对于原始凭证要确定日期、金额的大小写还有就是是否有公司的财务章及公章。于是我拿着一大把原始凭证按照吴阿姨的方法仔细的查看，确实是符合吴阿姨的讲述中的关键问题。有人也许会说我是很傻的，但是在真正的会计工作当中又有几人会发这样的时间去这么做呢?我想这样的人肯定不是很多，他们总是想象这样的原始凭证是绝对正确的。一旦出现问题的话，大家肯定就会踢皮球的，相互推卸责任的。

俗话讲最重要的也就是最容易忽略的也是成就大问题的温床。这句话很是在理的。接下来就是如何根据原始凭证填写记账凭证及其过程当中应该注意的问题。第一，在实际的记账当中，并不像我们会计模拟实训一样，采用的各种记账凭证，比如收款凭证、付款凭证和转账凭证等而非通用的记账凭证。第二，注意凭证填写的正确性。要注意填写数字时大小应该是大于二分之一小于三分之二，而且必须用斜杠线划去金额栏的空白处为的是防止对记账凭证随意的更改，造成填写总账和明细账的错误。第三，在填写记账凭证是要注意字迹清晰不得涂改和伪造。

听了吴阿姨的一番讲解之后，我开始了我的记账凭证的填写环节。在我填写的过程中我也发现了很多问题。比如，一笔业务出现了两项以上的会计科目不知道如何去处理;还有就是出现收款和付款不知道是用收呢还是用付款?我认真的向吴阿姨询问，她和蔼的跟我讲，如果遇到付款和收款就得用付款，出现两项以上的会计科目就并必须学会分割凭证等。我听完暗暗点头…

我之后的几天里就是在不停的联系如何填写记账凭证，虽然很是枯燥，但我也觉得吴阿姨的话是真的有道理。“一切都得从头开始，不能急于求成。”这句话一直印在我的脑中，对我来讲一直是至理名言。

实习周记第三周

很快，新的挑战终于向我走来，这是我实习周记倒数第二周，也是位于一月的月底，所以对于财务管理理财实习来讲就显得十分的忙碌。对于所有学习财会的学生都知道，一个月的月底对于我们做会计的人来讲是十分忙碌的。

确实，我感觉这是我实习以来，最为，忙碌的一周。按照我所实习周记目标，我这周的主要任务主要是根据我上周我所填制的记账凭证登记总账和各自的明细账等。经过和吴阿姨的一番聊天，我了解到由于我公司的规模不是很大，所以都是根据记账凭证登记总账和明细账的，而不是像我在学校模拟实训那样要通过科目汇总表来登记总账的。

在周一的时候，我主要的任务主要是练习好记账凭证的主要填写要领，当然在这里我也会有写错的地方，所以吴阿姨也会总的去看一下的，至于为什么会让我做下凭证主要是因为第一凭证都还比较简单的，第二，这里是我亲戚介绍来的所以……然后试着根据已经填写的凭证开始小心翼翼填写银行日记账和现金日记账，只见吴阿姨拿出来的银行日记账和现金日记账都是订本式的日记账，所以我还是小心翼翼的去填写，因为如果填写错了就糟了，(当时我心理是这样想的)可能是有点紧张的缘故吧，吴阿姨一下子就注意到我，问我怎么啦。我把自己的顾虑讲述给吴阿姨听，之后听完，她笑着说，没事的，如果出错了还是可以用红字来更改的。听完，我悬着的心放轻松了不少，但是还有少许紧张，我想如果给吴阿姨带来麻烦，总归是不好的。好不容易终于将日记账都登记到总账中去了。说实话，在填写的过程中还是出现了少许错误，比如数字的少位啊，还有就是记反借贷方向等等。可是，吴阿姨没有很是责备我，而是叫我以后要更加小心的，并且她还夸我字写的不错，我不好意思的笑了……

接下来第二、三的日子里，我主要学习的是登记明细账，由于快到月末工作任务很重，所以在这里吴阿姨没有让我去做明细账，而是让我旁观看她做，中间她也时不时的提醒我关键点，我也很是十分的看着她那填写明细账如此熟练的速度，我也暗暗的佩服吴阿姨。而她总是那句话：“熟能生巧”。很快明细账就完成了。

然后，第四、五天里，我们公司由于是月末，必须编制财务报表，资产负债表和利润表两张会计报表。所谓的财务报表主要是由资产负债表和利润表、现金流量表及其所有者权益变动表、附注共同构成。在现代的企业当中，每月都必须编制资产负债表和利润表，每年还得编制现金流量表(cashflow)等。

接下来，就是编制资产负债表了，只见吴阿姨，根据总账开始编制资产负债表来，这种资产负债表的编制都是按照最新的会计准则的要求来设置的，根据各个会计科目和会计项目开始编制，比如说银行存款直接根据总账填列;存货则是根据各个相关的科目计算填列;还有就是应收账款根据应收账款所属的明细账的借方和预收账款的借方减去坏账共同填列等等。然后就是利润表的编制，它也是根据最新的会计准则的模版填列的，这个大家肯定都知道的，我在这里也不再赘述。吴阿姨说就这样，所有的会计账差不多结束了，最后就是将总账和明细账进行月结账，还有就是将凭证进行装订成册，然后交与账簿管理库进行管理。

听了，吴阿姨这番讲述和她不停忙碌的身影，我也觉得做一名合格的会计人员也不是一件简单的事情，不仅要求仔细谨慎，而且还要有足够的会计知识和会计工作经验以应对突入其来的会计问题。

听着，看着吴阿姨的工作态度和工作方法，我觉得其实我们在学校学的东西还是十分的肤浅，这也给我一些思考的源泉。

个人实习周记 篇2

一． 研究动机：经过一学期《物流基础》的学习，对物流的定义、基本功能、各个作业流程有了一定的理论基础，通过实习将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高运用知识的能力。

二． 研究目的：了解第三方物流服务的特点、主要设备和作业流程，对其进行分析，并结合所学的理论提出改进意见。

三． 研究方法：访问法、资料收集法。

资料收集的方法：网上收集。

四． 公司概况

1. 基本情况：上海商业物流中心位于曹杨路1500号，交于铜川路，比邻武宁路，交通便捷，与上海西站及其铁路沿线仅一步之遥；地处内环线与外环线之间，距离内环线1.5公里，外环线3.5公里，并且距离沪宁和沪嘉高速公路出口处分别仅为1.5公里和4公里。物流中心占地面积为26万平方米，各类仓库10万平方米，拥有4条铁路专用线和40辆箱式货车。

2. 公司简介：上海商业物流中心系上海商业储运有限公司的子公司，隶属上海一百集团有限公司。中心始建于1952年，是全国商业系统大型的社会化第三方物流企业。XX年初被国家经贸委确定为全国发展商品配送重点单位。

3. 主要设施：

铲车，中心拥有1.5吨至3吨的汽、柴油叉车和干充式电瓶叉车以及前移式高位货架库专用干充式电瓶叉车多辆。

手推平板车，拥有多辆手推平板车，手推液压车和登高车6辆，以及国际标准1m*1.2m地台板。

运输车辆，中心拥有多辆10吨全封闭厢型货车，8吨全封闭厢型货车，5吨全封闭厢型货车，及2吨以下的厢型货车。同时拥有2个联盟型车队，可调动车辆近百辆。

铁路专用线，拥有4条共计长度为1654米铁路专用线，是目前上海商业系统内唯一拥有铁路专用线的专业物流企业，具有100万吨的铁路运输发运能力，以方便客户的产品运输方式有多种选择余地。

集装箱场地，拥有1万平方米集装箱场地，龙门吊负载能力为10吨至20吨，适合金属类商品以及集装箱储存业务。

4. 仓库类型：

高平台彩钢板结构仓库。拥有高平台彩钢板结构仓库计24621平方米，可利用空间高度为7-8米， 1700平方米的仓库已安装了高位货架，该类型仓库的优点是建筑结构合理，面积利用率高，防汛、防潮、隔热性能良好，全部有雨棚和外平台，库外周转场地大，便于商品装卸及进出仓。

高平台铝合金结构仓库。拥有高平台铝合金结构仓库计16800平方米，可利用空间高度为6.5米，该类型的仓库的优点是防汛、防潮性能良好，库外周转场地大，特别适合于进出仓频繁的大宗商品的储存。

楼层恒温库。拥有楼层恒温库10100平方米，可利用空间高度为5米，该类型仓库的建筑条件为满足某些产品在温度控制上的不同要求提供了先决条件。

铝合金结构平房库。拥有铝合金板平房库5700平方米，可利用空间高度为6米，该类型仓库的优点是库外周转场地大，特别适合于进出仓频繁的大宗商品的储存。

易燃品仓库。拥有可储存易燃品仓库1000平方米，该类型仓库能提供属于易燃危险品类的特殊商品储存。

其它库房40000平方米，该类型仓库多数属于砖木结构，单幢仓库面积小于上述仓库类型，具有冬暖夏凉的自然调节功能。

5. 仓储系统服务：

市内/国内配送，单品/综合配送，常温/冷藏配送。备有各式车型，承运商品包括：百货用品、冷藏保温、特殊商品。

贵重物品配送。提供门到门的服务，确保商品的安全抵达用户手中。

隔日零担配送。对于零担配送，公司承诺货物隔日上车、发车。

上架陈列。对于市内各大商场、各类超市、连锁网点的配送服务，公司还提供协助客户商品上架陈列的服务。

6. 仓储系统服务：

常温/恒温仓库储存，高层/堆垛货架储存。

存货即时控制。有效的货卡登记制度,可随时了解库存商品的数量。确保商品质量，随时检查，出现质量问题及时上报、调整。定时观察库房条件，确保库房内温湿度不超标。

加工整理。提供完善的分拣、换包装等加工服务，物流中心内还设有专门的包装加工单位，可随时满足客户的各种要求。

订单处理。对订单处理要求做到及时、准确、高效，并承诺：单据收到15分钟内，操作人员到达现场，可开始收发货。

退货处理。全力协助货主公司进行退货收货作业，并且填写收货单和进仓单，并及时反馈货主公司，以便货主公司尽快对退货做出处理决定。退货收货时，对于原封箱之产品如无货主公司特别指令，即可作为商品入库处理。非原封箱退货 按货主公司指令要求，做到清点、分类、整理后方能入库。

7. 信息系统服务：

物流信息系统设计。分析客户物流流程，提供物流系统设计，系统咨询。

仓储管理系统设计。依据客户对仓储条件的要求和储存商品特点，进行仓储管理系统的个性化设计。

运输配送管理系统设计。针对大企业配送系统，专门设计了一套配送订单管理系统，实现单证处理的通用化，以适应各种客户对配送的要求。

销售供货分析。从客户利益出发，进行常规供货、出货、流通周转、及安全库存的定量分析，替客户计算出最经济的租仓面积。

个人实习周记 篇3

第一周 周记（03.28—04.01）

眨眼间，我的第一周实习时间就过去了。对于刚刚踏入社会的我来说，面对眼前的一切既陌生又熟悉，因为还没开始实习之前就已经在师姐师兄嘴里听说社会的现实与残酷，但同时自己对真正的工作又充满着好奇与冲劲。回顾我的第一周实习，感触还挺多的。

首先，我初步了解了我的工作单位的概况。本公司是家新兴的广告设计企业，第一，我要熟悉下公司的环境。第二，我清楚了自己的职位，就是副总经理的行政助理。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，认识了很多新同事。

经过了一个星期的工作，我从不懂复印机到会用复印机，不懂扫描到会扫描，还有就是更加熟悉了office办公软件的使用。在与同事的相处中，感觉一开始，个个都在忙着自己的工作，根本没空搭理我这个新人，似乎有一种被排斥的感觉。但是经过一个星期的打招呼也好，谈工作也好，一起吃饭也好，渐渐的有些熟悉了。

以上就是我第一周的实习总结，总体来说我的收获还是挺大的。在接下来的实习期间，我会继续努力，为自己的目标而奋斗！加油！

第二周 周记（04.04—04.08）

经过了第一周的工作，我学会了很多基本的工作，而第二周的时间也在我手上溜走了。本周的我学习了更多，与行政部和业务部都有了沟通。

关于公司的一切，我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的，而我既然是副总经理的秘书，当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的，比如说公司做的广告面很广，我要对不同的品牌都要有很多的了解，对公司设计师的理念有个初步的了解，这样更好的协助他们的设计和需找素材，这些都是我要从新学习的。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了，既简单又复杂。不过在业务部同事的帮助下，我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去，我都是在不断的学习当中，虽然忙碌，但是学到了东西，还是挺愉快的！再为自己打气，加油！

第三周（04.11—04.15）

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。

秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我学过了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，经理让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了经理过目，经理也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把副总的主要内容都整理了出

来，真的有成就感。

第四周（04.18—04.22）

一个月的实习过去了，这个月以来，我真的学到了很多东西。第四周的工作越来越多了，而我有时候也感觉到真的忙和累。

会议的记录，各种文稿的起草，已经成为了普遍的工作，有些不懂的都要问同事或者翻阅查询，总之务必把工作完成。这个星期开始跟着经理出去应酬了，这次会见的客户是湖北的客户，经常听经理说的：“天上九头鸟，地下湖北佬”，意思是说湖北人聪明狡猾。刚开始我都不觉得，在会谈桌上我只是负责记录，但是看着这三位湖北的客户，从他们的言语当中，我感觉到他们的脑子转动很快，他们说的某些话真的很出乎我的意外。经过两次的会谈沟通，我理会到了经理跟我说的形容湖北人的那句话的意思。在这次应酬的过程中，我感觉到了生意人的“奸诈”。这个星期的工作让我有了更多更深的见识，挺充实的。虽然还有很多事情我不明白，但我知道经过时间的洗礼，我会慢慢了解的。

第五周（04.25—04.29）

经过本星期的工作，让我发现，秘书的工作真的有太多需要学习了。

作为一位行政助理，需要严守纪律，保守机密。在星期三的工作中，经理让我制发了一个文件，这个文件是关于公司业务的问题的。当我把这份文件制发好给经理过目后，经理随即递给我让我把这些文件和其他的一些类似的文件管理好，最后还说了一句，这些文件内容需要保密的。我突然间警觉，当文秘要制发文件，处理文件和管理文件。在各种各样的文件中，大部分都会具有不同程度的保密性。作为秘书经常接近领导，会看到一些重要的文件，参加一些重要的回忆。所以，身为秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，说话要做到心中有数。关于保密，国家是制定了《保密法》的。这个就是我本周学习的新知识，我会努力做好一名秘书的。

第六周（05.02—05.06）

在实习的第六个星期里，我犯了一个错误，让我在不断的反省中。

星期二早上，经理让我确认一份文件，并且把这份文件的内容与所有的业务员做一次简单的会议沟通。我很快的就把文件确认好了，但是由于有其他的工作，我一时就把会议给忘记了。星期四那天，经理问了一个业务员关于那份文件的内容，那个业务员说不上。于是我被经理叫到了办公室??强忍着眼泪的我，走出了经理的办公室。我知道这次是我的疏忽，我一时忘记了开会。但这并不是借口，作为一位秘书，就是要讲究时限。作为秘书办事必须要有很强的时效意识，务必把事情尽可能快的完成。不是每一件事都要领导规定时间我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的责任。以后谨记此次的错误，绝不会有下次了。

第七周（05.09—05.13）

每天的工作让我喘不过气了，虽然充实，但是累啊！终于到了周末，可以睡懒觉啦！回忆一下本周的工作，没什么大事，挺好的。

本星期的工作都是做一下会议记录，处理一些文件，领导吩咐的事情都按时按质的完成了。这星期经理给了一些之前的客户资料我整理，让我熟悉一下，为下次给客户做回访做准备。整理资料，看得我头昏眼花的，不过在整理的过程中，我总结了这些客户的规律。比如公司最主要的客户来源在哪里的，哪些客户是大客户等等。

周末好好休息，迎接下星期一的来临。

第八周（05.16—05.20）

人无完人，人总是在不断的学习中的。幸运的我，这个星期又被经理教训了一顿。

由于我接触业务部并不多，所以对业务部的事情了解得不够清楚，但业务的事情我仍然需要了解的。星期三丹丹把河南客户的订单表给我，让我向经理报告。我拿着表就到经理办公室去了，站在经理前面，把订单上的总额说了出来，头一次经理让我重复，第二次还是让我重复，突然经理就开始大声说话了，问我在报告什么，让我出去想好怎么报告再去跟他说。我可能被吓到了，眼泪水在眼里打滚了，丹丹过来问我发生了什么事情，然后我就跟她说了。原来报告订单是要把订单上的所有资料都说出来的，客户的名称，需要材料的数量，订单的时间等。强忍着泪水，再次勇敢的走进了经理办公室。最后，我报告成功了。经理也在办公室里教导了我，并且还给了我鼓励。“严师出高徒“，虽然经理发火了，但我知道他也是为了我好的。所以我需要不断的学习和进步。

第九周（05.23—05.27）

原来我来公司工作已经2个月了，时间真的过得好快啊！星期五下班后，全公司的人一起吃饭、唱歌了，真的好开心！

这个星期的工作还算轻松的，客户订单并不是很多。这星期跟经理出去会面了河南和温州的老客户。周一和周五开了全体会议，我也要计划一下我的20xx年下半年计划了，加油！

第十周（05.30—06.03）

这个星期真的好忙，大部分客户都在这个星期预约了到北京来的时间。看着预约表，都感觉头大了。

本周一到周四，都跟着经理出去应酬了。是不是生意人都喜欢在酒桌上谈生意呢？好像很多生意都是在酒桌上谈成的，不懂。刚开始工作的我，滴酒不沾的，但是现在，也能喝上一点了。也许社会就是这样，每个人都要去适应它。跟着经理去应酬，让我见识了各个地方的人，每个地方的生意人说话都不一样的。应酬完之后回到公司，又是一大堆的文件资料需要整理，真的好忙。世事真的很难说的，也许有一天我也会成为一名生意人。作为秘书，感觉要样样精通，无所不能。所以，我还有很多需要学习呢！

第十一周（06.06—06.10）

经过上个星期的忙碌，本周终于轻松一点了。行政助理的工作慢慢的也上手了好多，但是仍需学习更多。在公司已经两个多月了，在这里我要感谢我所有的同事，他们给我的帮助和支持，是难能可贵的。

同在一个公司就是一个团体，而团体最重要的就是团结。星期四那天，敏敏感冒了，各位同事都非常的关心她，给她送上最真诚的问候。那么小的一件事，可见大家的和睦相处。公司就比如一个大家庭，同事之间就比如亲人，既然我们都在这里工作，那么我们就都要为这个家付出自己的力量。下星期经理要出差，我也要跟着，期待也紧张。

第十二周（06.13—06.17）

本周的我跟着经理去出差，第一次出差，心情激动并紧张。但这一行，让我见识了很多没有见到的东西，给了我另一番感觉。

星期一开完会，经理就让我回家收拾行李了。下午四点刚到天津，当然这次来天津的主要工作就是到总公司学习和交流，星期二经理和我来到了天津总公司，总公司的同事都是天津当地人，他们非常的热情，一进公司就感觉到了一股热情。我们参与了总公司的一个业务交流会议，每个业务员都满腔冲劲。我还与秘书长沟通了，她的言谈举止和对工作的态度，真的让我佩服。总公司的业绩很好，他们每个星期都会有一个自我表扬和自我批评的座谈会，这个座谈会能激励每一位员工，让他们不断进步。公司的每个人都是脸带笑容的，给人的感觉就是温馨和睦，等等。

此次出差真让我受益匪浅，我学习了，也检讨了，继续努力！

第十三周（06.20—06.24）

这个星期的主要工作就是总结，回访老客户。

这个星期说轻松又不轻松的，每个部门都在忙着部门的总结工作和计划年假后的工作。而我当然也要做工作总结，来这个公司工作已经有三个月了，这三个月里我学的东西真的是我以前都没接触过的。学校里面学的都是理论知识，往往运用到实践当中，其实并不是一件容易的事情。作为一名行政助理，我要学习的知识是无止境的。本周做了一个详细的工作总结，然后给一些老客户做了电话回访。放假前一天，公司进行了一个全体会议。现在的我，做会议记录已经熟练好多了。

个人实习周记 篇4

经过这周的实习，我对信用社实习环境和人员有了一定的了解，一起工作的同事也很友善，有什么需要帮忙的事情，他们有时候也会让我帮忙做一下，我想这是一个好的开端，说明大家已经在心里上接受了我。

这周的任务是对传单进行分类，和上周的工作相似，但是今天的工作量明显增多了，目的是很简单的，就是通过传单的分类，进一步熟悉并熟记一些重要的业务的代码，因为系统的界面是很简单的，为了要更好地使用系统，那么就熟记日常一些基本业务的代码，懂的了这些代码，就可以通过代码的输入到达相关业务执行的页面，从而节省时间，提高效率。

除了对传单进行分类，这周还学习了如何使用复印机。信用社的工作繁琐，特别是前台的工作，需要复印打印很多东西。有的时候办理业务需要核查身份证，打印身份证的复印件。这也是信用社为了防范风险的一种主要措施，通过在线核查公民的身份证，来证实客户身份，有效地降低各种风险。

个人实习周记 篇5

实习进入了第二周，在这一周里，我有更多的机会可以接触到公诉科的各项工作，了解了公诉一科的工作流程。

甘井子区检察院较为重要的部门主要有公诉科及反贪局，反渎职侵权局等，其中公诉科分为一科和二科，一科主要负责普通刑事案件，在实习的两周中，我见到最多的案子就是故意伤害和盗窃案，偶尔还能见到挪用公款，抢劫，绑架案等；公诉二科则负责未成年人犯罪、交通肇事及检察院自侦机关反贪局，反渎职侵权局侦查终结移送审查起诉的案件。相对来讲，可能公诉一科更忙些，因为普通的案件更多。

而公诉科相比其他的科室更忙些，也更历练人，因为公诉科的检查员们要仔细研究每件案子的相关证据，对这些证据进行综合分析论证后才提出起诉或不起诉的意见，上报公诉科科长和检察长审批，领导同意后方可将最终起诉、不起诉的决定形成起诉书或不起诉决定书递交至法院，并连同案件材料一并移送法院。经历过以上层层关卡，案件才能进入审判阶段，一旦进入审判阶段，审判结果就必须得是有罪，否则会影响检察院一年的绩效考评。因此，为了保证案件审理的公平及正义得到实现，在分析证据的阶段，大家必须要谨慎，分析再分析，讨论再讨论，以保证真正有罪的犯罪嫌疑人进入审判阶段，得到惩罚。有时候一件案子的犯罪嫌疑人在公安机关的讯问笔录中承认了自己的罪行，但是在检察院进行讯问时又全部翻供，这就使得审查起诉阶段的证据分析更加困难。并且起诉决定还应当考虑到社会影响的因素。

而检察院的自侦机关反贪局，反渎职侵权局的工作就更加繁忙，

并且不太规律，因为侦查羁押期限是有限制的，有时候案子来了就得白天晚上的熬，非常辛苦。

总之，读万卷书不如行万里路，这就是我现在的体会。

个人实习周记 篇6

姓 名：杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：铁道交通运营管理专业 班 级： 铁道交通运营管理专业01班 指导教师： 赵晓明

第1周

作为铁道交通运营管理专业的大学生，我很荣幸能够进入铁道交通运营管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是铁道交通运营管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有 意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学铁道交通运营管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让铁道交通运营管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的铁道交通运营管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的铁道交通运营管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合铁道车辆专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前铁道车辆专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的铁道车辆专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我铁道车辆专业相关基础知识非常扎实，是他见过铁道车辆专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

个人实习周记 篇7

在几天的寻找单位终于在单位落实了下来。在浙江龙泉耐斯特电机有限公司。被分配到技术部当一名cad制图员。 这次实习的意义十分重大。因为这个厂里面有很多设备涉及到机电方面的即是和我们专业相关的。在这个星期中我们是怀着兴奋和紧张的心情度过的。这个星期我们感触也很大，感觉到学校与社会的区别。理论知识和社会实际需求的区别以及各种复杂的社会人际关系;不在像学校那种所谓的单纯机械知识观念，而是理论和实践的结合。它考验着我们所学知识的应用程度。

在这个星期中我们主要就是熟悉厂房，熟悉学校里学习的制图软件和公司对制图的要求，拿来很多电机内的零部件练练手，天降大任于斯人也，必先苦其心志。虽然上班比读书辛苦的多，但这只是一个开始。

在这短短的这个星期中，除了见识到了现代化机械还让我感受到人与人之间的相处。让我认识到学校让我们出来实习除了让我学习到新型专业化知识之外亦是让我们学习怎么样进行人与人之间相处。这仅仅是我们步入社会的起点也是我人生一个新的起点。

个人实习周记 篇8

本周是实习的最后一周，实习任务的结束本是件轻松的事却让我充满了留恋和不舍，因为在这一个多月我与所里的律师和员工们相处的非常融洽，他们待我既像学徒又如孩子，有求必应，有问必答。特别是张律师，每每有出庭机会必带我参加，案后与我讨论案件细节与法律条文适用，使我增长了不少实践的知识和经验。这种实践的经验和经历是非常宝贵的，是平时在学校里学不到也体会不到的'，这次实习机会让我重新认识了法律职业者的素养和追求。他们对法律精神的继承和发扬以及对司法公正的追求深深影响了我。这两个星期短暂而又充实的实习，我学到了在学校学不到，掌握不深的东西，对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校以为自己学得不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学教育和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但是法学的发展是在实践中来完成的。所以，我们的法学教育应当与实践结合起来，采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。我最有体会的是参加了几起案件的开庭审理，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活。在庭审中，我细致的了解了庭审的各环节，认真观摩了律师举证、辩论等全过程。我觉得有这样一个锻炼的舞台真是难能可贵。在学校期间，我学习的都是法律的基础理论和法律具体规定，对于法律实务到所里实习的刚开始对于许多事都无从下手。张龙律师的帮助对于我的实习工作有着至关重要的作用，在这里我非常感谢他。到所里的前一段时间，我几乎什么都不会，是他一点一滴地很耐心地教我，在他的帮助下我学到很多东西。

虽然法学专业学生所面临的法律现状和就业前景仍然严峻，我自身面临的问题也很多，让我明白作为一个法律人的不易和艰辛。也明确了自身努力的方向，总之，一段快乐的实习给我的人生注入了更加丰富的血液，为我的法律职业者之梦打下了良好的基础。但是，我的缺点也暴露无遗，在今后的学习当中，我会更加注意这方面的加强。这次实习还让我懂得了为人处世的态度和方式，那就是既要谦虚好学又要适当肯定自己，我要感谢辽宁开*律师事务所，感谢实习期间帮助过我的每一个人。

个人实习周记 篇9

主要实习(学习)内容描述： 在没有新的工作任务时充分利用时间， 在公司指导老师的指导下通过一些书 籍、网络、老员工等途径学习和了解工作的相关知识。 总结这月来所做工作，由于经验不足，离计划还差很多。 遇到的主要问题及解决措施： 刚入公司不长有些方面了解不多，处理事情不够到位。解决措施，先尝试自 己独立完成，实在不能解决的问题，及时求助指导老师和前辈们。 收获与体会： 遇到问题的时候， 要学会自觉独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的 了解，当解决的时候也会获益良多。 实习阶段小结、迎接顶岗实习中期检查

个人实习周记 篇10

就这样带着对学校依依不舍的怀念；对XXX股份有限公司美好的憧憬；对刚出校门而迈入社会的好奇，坐上了开往舟山的大巴来到了舟山甬舟集装箱码头有限公司（现在这个公司实习）。

不知不觉得一星期就过去了，还清晰得记得周二那天初到公司，看到这公司里堆场上一排排整齐的集装箱，一台台雄伟的龙门吊，屹立在码头上的6台高耸云霄的岸边集装箱起重机（简称：桥吊），一排停放整齐的集卡（一共有40辆），还有比较熟悉的杭州叉车以及穿着整齐而统一的工作服的工人。当时怀着对新鲜事物无比好奇得我们，一直想着爬到那80米高的桥吊上去看看，可现在却已懂得了这公司的相关规定，不是工作人员是坚决不能在码头区域随便走的，如果能进去也要穿反光背心和戴安全帽和一些劳保用品。因为本周我们参加了为期3天的入公司前的三级安全教育。

本周从周三到周五我们就在管理楼里上公司给我们安排的三级安全教育，所谓三级：公司安全教育，部门安全教育以及班组安全教育。分别讲述了1。公司的相关介绍，制定得规定以及制度什么的2。我们所属的工程技术部的介绍，规定及制度3。在班组里的相关规定，一些注意事项以及每天的作息时间工作任务等等

经过3天的安全教育，我们基本上了解了本公司的大概情况，知道了进入码头区域一定要穿反光背心和戴安全帽，懂得了在班组去维修机器时要注意安全，要由老师傅带领。以及本公司的相关规定制度，期待以后的工作及班组生活。

个人实习周记 篇11

这是我实习的最后一周了。相信所有的实习生都和我一样，在实习结束的时候都会感叹时间逝去得如此之快。两个月的时间，说长不长，说短也不短。平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来实习快结束了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所的大学。果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5182130.html

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