药剂实习周记

药剂实习周记八篇。

周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式，在学校时我们经常会被要求写周记。如何在周记中全面的展现自己呢？小编为您提供了以下可能有用的“药剂实习周记”，阅读是一种挑战和启迪希望我们能够在这里相互激励和成长！

药剂实习周记 篇1

第一周

在我迈进医院药剂科实习的第一周，我倍感兴奋和期待。整个药剂科的环境宽敞明亮，一派繁忙而有序的景象。我迅速融入团队，开始了我的实习生涯。

作为实习生，我首先被安排在药房工作。药房的工作强度和紧张度让我有点吃惊。管理药品库存、配制药物、调剂药品等一系列繁琐而重要的工作都需要时刻保持高度的注意力。即使是最简单的事情，也不能马虎大意。

在第一天，我被指派负责药房的前台工作。不时有医生前来开药，不同的处方需要不同的处理方式，对我来说是一个巨大的挑战。我仔细听取医生的要求，搜索相应的药品，并根据药品的特点进行分类整理。这让我意识到了在药剂科的职责和各种细节的重要性。

在前几天的工作中，我更加深刻地认识到药剂师的责任和使命。我们要确保患者的用药安全，我们要正确配药，避免出现配药错误，要仔细审核药品的有效期，避免过期药物对患者健康的影响。这其中还包括培训患者如何正确使用药物。我深深感受到了自己的责任重大。

第二周

第二周的实习生活让我更多地接触到了药剂科的其他工作岗位，包括药品采购和药物合理使用指导。这使我对整个药剂科的工作有了更全面的了解。

在药品采购方面，我参与了药品供应商的谈判和药品的选择过程。药剂科的药品需求是庞大而繁杂的，我们需要根据临床需要合理选择药品，并确保药品的质量和价格都符合医院的标准。这个过程需要综合考虑多方面的因素，包括药品的疗效、价格、供货渠道等等。这使我意识到药剂师除了药品配制，还需要掌握药品采购的技巧和知识。

同时，我还参与了药物合理使用指导的工作。药物合理使用指导是指通过宣传、教育和指导，提高患者和医生对药物的正确使用认识，避免滥用和误用。我们组织了一次针对患者的药物宣传和讲座活动，向他们详细介绍了各类药物的特点和用法，以及使用过程中需要注意的事项。通过这次活动，我意识到药剂师不仅要负责药品的配制，还要积极主动地参与药物合理使用的指导工作。

第三周

实习的第三周，我继续参与了前两周的工作，并开始逐渐承担起更多的责任。除了配药和采购工作外，我还开始参与了临床药学研究的工作。

在临床药学研究中，我与医生合作，对患者进行了用药情况的跟踪调查和评估。我们通过患者的病历和用药记录，分析患者的用药情况，包括用药方案的合理性、药物的疗效和不良反应等等。这个过程需要我具备良好的统计学和数据分析能力，还需要我与医生进行密切的合作和沟通。通过这次临床药学研究，我更加深入了解了药剂师在用药管理上的重要作用，以及临床药学研究的重要性。

总结

通过这三周的实习，我对药剂专业的认识和理解得到了极大的提升。在实习过程中，我深刻体验到药剂师的责任和使命，以及他们在患者用药安全和合理用药方面的重要作用。我也通过参与药品采购和药物合理使用指导的工作，对药剂师的全面能力要求有了更深刻的认识。

这三周的实习经历让我明白了药剂专业不仅仅是药品的配制，还有更多的工作领域和责任。我会更加努力学习和提升自己的专业素养，为将来成为一名优秀的药剂师而不断努力。

药剂实习周记 篇2

本周，我开始了在一家医药公司的药剂实习。作为一名刚刚步入药学行业的学生，我对这个机会感到格外兴奋和期待。下面是我本周的实习周记，希望能够通过记录与分享，对实习经验有所总结。

第一天，当我踏入这家医药公司时，首先被接待的是一位经验丰富的药剂师。他亲切地向我介绍公司的运作流程和我的实习任务。在课堂上学到的理论知识，与实际生产相结合，我的内心既兴奋又振奋。

首先，我负责对一些药物原材料进行检测和记录。这是制作药剂的第一步，需要严格按照药典中的标准进行检验。我学习了如何使用高性能液相色谱仪、红外光谱仪等仪器，进行药物成分的分析和检测。这些仪器的操作并不复杂，但每一步都必须仔细、准确地进行，以确保药物的质量。

第二天，我有幸参观了该公司的生产线。这条生产线庞大而繁忙，各个环节的工作人员密切合作，以确保药物的生产安全和质量。我看到了不同型号的机械设备在高温高压下忙碌地工作，药物液体在各个设备间流动，经过一系列工艺步骤，最终变为均匀的颗粒或溶液。这个过程让我深刻体会到了药物制剂的复杂性和精细性。

接下来的几天，我有幸参与了一些药丸制剂。首先，我需要按照一定的配方准备药剂原料，将各种粉末进行混合、研磨和筛选，以获得均匀的粉末物料。然后，将制得的粉末经过特定的工艺步骤用机器进行成丸。这其中，最有趣的就是我亲手制作丸剂的环节。我用手指拿起一些湿润的药丸原料，然后将其轻轻均匀地滚动，最终形成了一个个圆润的药丸。

在实习的过程中，我发现药剂师们的辛勤付出和严谨态度。无论是选择原料还是加工工艺，他们始终以悉心的态度对待每一个细节。我有幸跟随他们一起进行药剂效果的调查和测试。通过反复测试和记录，我们逐渐摸索出了最佳的药剂配方，社会中药剂师的辛勤付出每日记录都堆积的好工作方法和药物比例，以确保最终药物的安全性和有效性。

实习的最后一天，我进行了一次关于药物成分分析的报告。在这个过程中，我需要使用前期学习到的分析仪器，检测药物的成分和特点。通过仔细观察和分析，我得出了一些有价值的结论，并向其他实习同事和导师进行了展示。这次报告不仅是对我在实习期间所学到的知识的复习，也是对自己实践能力的一次检验。

总结起来，这周的药剂实习让我深深体会到了药物制剂的复杂性和精细性，也使我更加坚定了自己在药学行业的目标。通过实践，我不仅学到了更多的专业知识和技术，还培养了团队合作的能力和细致认真的态度。这段实习经历必将成为我未来药剂师职业发展的宝贵经验。感谢这家医药公司给予我这次实习机会，我会继续努力学习，为将来做好药物的研发和生产做出自己的贡献。

药剂实习周记 篇3

本文是我作为一名药剂师实习生，关于我在实习期间的经历和收获的详细记录。通过实习，我不仅获得了专业知识的提升，还对药剂师的工作职责和专业素养有了更深入的理解。

第一周

我的实习开始于一家大型医院的药房部门。我参观了整个药房，了解了各个区域的功能和工作流程。在接下来的几天里，我主要负责收取药物预定单、分配给病房并保证正确的数量和种类。我发现这项工作需要高度的专注力和组织能力，因为每个病房的需求都是不一样的。同时，我还学习了如何使用药品管理系统，以及各类药品的储存和保管方法。

第二周

在第二周，我开始参与药师值班的工作。我在药房师傅的指导下，负责接待患者并提供咨询服务。这是我第一次与患者直接接触，我深切体会到了药剂师的责任和对患者健康的重要性。我学会了如何解答患者的疑问，提供正确的用药指导，并耐心倾听他们的问题和病情描述。这段经历让我意识到，作为一名药剂师，我需要不断学习和更新知识，以便更好地为患者服务。

第三周

在第三周，我开始参与药房药品调剂和制剂的工作。我与主管药剂师一起制备各种输液、口服药物和外用药物。这项工作需要高度的精确性和标准化，因为任何一点的失误都有可能对患者的生命产生严重的影响。我在制剂过程中学会了遵循严谨的操作流程，精确计量药品，并保持良好的卫生条件。通过这项实践，我对药物的剂量和配比有了更深入的了解。

第四周

在最后一周的实习中，我参与了药房的常规管理工作。我与药房主管一起检查和更新库存清单，对过期药品进行处置，并整理相关的文档和记录。尽管这些工作看似简单，但是对于一个高效的药房管理至关重要。通过这段经历，我不仅学到了如何保持良好的药品管理和跟踪系统，还培养了细致和耐心的工作态度。

总结

通过这四周的实习，我获得了丰富的专业知识和实践经验。我深刻意识到药剂师的责任重大，需要不断学习和提升专业素养。我学会了与患者沟通，提供用药指导，并在药品调剂和制备过程中保持高度的谨慎和精确。这些经历让我更加坚定了成为一名合格药剂师的决心，并对未来的职业发展充满了信心。我将继续努力学习和实践，为病患提供更优质的药物服务。

药剂实习周记 篇4

这周我开始了我的药剂师实习工作，作为一名医学专业的学生，我对于从事与药物有关的工作充满了期待和热情。这是我追求的梦想，也是我为之努力学习的方向。通过实习，我希望能更加深入地了解药物的性质和作用，为患者提供更好的药物治疗服务。

实习的第一天，我感到有些紧张和兴奋。在药房的工作环境中，我第一次接触到了各种各样的药物，有的是用于治疗感冒发烧的，有的是用于缓解疼痛的，还有的是用于降低血压的。药房内摆满了各种各样的药品，每一种药物都有自己的特点和用途。我认真地观察每一种药物，了解其成分和使用方法。同时，我也开始了药物调剂的学习，学会了如何根据医生的处方，合理地调配药物以满足患者的需求。

实习的第二天，我有了更深入的了解。我跟着导师学习了药物的质量控制和储存方法。药物的质量对患者的治疗效果有着至关重要的影响，所以我们需要非常严谨地对待药物的储存和保管。我学习了如何在合适的温度和湿度条件下保存药物，并且要定期检查药品的有效期。同时，我还学会了如何进行药物的质量检测，确保每一种药物的质量符合标准。

实习的第三天，我开始参与到患者的药物咨询中。我了解到，作为一名药剂师，我们的职责不仅仅是根据医生的处方调配药物，我们还要与患者进行沟通，解答他们对药物的疑惑和担忧。我耐心地听取每一位患者的问题，解释药物的作用和使用方法，告诉他们需要注意的事项和副作用。通过与患者的交流，我发现有时患者对于药物的认识存在一些误区，我要耐心地给他们做解释，让他们明白药物的正确使用方法。这种沟通和交流让我感觉非常有成就感，我能够通过自己的知识和专业能力帮助到他人，这是一种非常有意义的事情。

实习的第四天，我开始参与到药物治疗团队的工作中。我和医生、护士一起制定了患者的药物治疗方案，并对病情进行跟踪和评估。我通过观察病人的病情和药物的效果，不断调整药物的剂量和使用方法，以达到最佳的治疗效果。这个过程需要我对药物的性质和患者情况有深入的了解，同时也需要我与药物治疗团队紧密配合。

实习的最后一天，我回顾了这一周的实习经历，收获颇丰。通过这一周的实习，我不仅对药物有了更深入的认识，还学习到了很多关于药剂师职业的知识和技能。我明白了药剂师的重要性，他们是患者用药的指导者和保障者。我也更加明确了自己的职业规划，我将努力学习，提高自己的专业水平，成为一名优秀的药剂师。

药剂师实习周记就此结束，这一周的实习经历让我更加坚定了自己从事药剂师工作的决心。虽然实习过程中遇到了一些困难和挑战，但我相信只要自己不断学习和进取，就一定可以成为一名优秀的药剂师，为患者的健康贡献自己的一份力量。

药剂实习周记 篇5

作为一名药剂实习生，我已经在医院里工作了一个月。这一个月里，我学到了许多关于药剂学的知识和技能，也感受到了工作上的挑战和责任。在这篇周记中，我想分享一些我在实习中遇到的问题和收获。

首先是我的工作内容。每天早上我都要去药房查看患者的处方，然后根据患者的病情和药物记录为他们配制药物，包括液体、固体、注射液等等。在这个过程中，我要保证药物配方的准确性，并根据医嘱和药学知识调整药品的剂量和用法。同时，我也要确保药品的质量和安全性，包括保质期、色泽、气味、病理性状、效价、纯度等等。这需要我在工作中细心认真，遵循操作规程，并不断学习和掌握新的技能和方法。除此之外，我还要及时记录药品的来源、用量、使用方式等信息，并向医生和护士提供药品咨询和指导，为患者的治疗效果和安全提供保障。

除了工作内容，我还遇到了一些挑战和困难。首先是时间紧张，配制药物需要快速并保证准确性，需要我增强工作效率和应对压力。其次是药物配方的复杂性和多变性，需要我不断学习和提高专业知识和技能。还有就是患者病情的多样性和不确定性，需要我及时与医护人员沟通并提供准确的药物信息和咨询。

然而，我也收获了许多在实习中。首先是药学知识，我学习了药剂学的基本理论和实践技能，如药物分类、剂量计算、药品配方、药品存储、药物相互作用和不良反应等。这些知识对我以后的学习和工作具有重要的指导意义。其次是协作能力，我与医护人员紧密合作，共同为患者的健康服务。在这个过程中，我学会了听取他人意见和建议、与他人有效沟通和协调的技巧。最后是工作经验，药剂实习生是在实践中成长和锻炼的，我的实践经验和技能也在一个月的时间里得到了大大提高。

总的来说，作为一名药剂实习生，我学会了不断应对挑战，提高自己的技能和能力，在实践中获得了丰富的知识和经验。在未来的工作和学习中，我将继续努力，在药剂学领域不断创新和进步。

药剂实习周记 篇6

作为一名药剂实习生，我每天都充满着好奇心和期待，在实践中不断学习和成长。今天，我想分享我的实习心得。

第一天，我来到了医院药房，和我的导师见面了。她是一位经验丰富的药剂师，很快就向我介绍了工作内容和注意事项。她强调了准确性、耐心和细心这三点，对于一个药剂实习生来说，这三点是非常重要的。特别是准确性，这是我们在药剂工作中最基本的要求，所以我第一次从药房里取药时非常谨慎，不敢犯错。

在接下来的几天里，我开始熟悉了药房里的药品、仪器和设备，掌握了如何运用它们来帮助病人。例如，在为病人配制药品时，我要认真核对医嘱，注意计算用药量，检查药品的有效期和质量，确保无误后再发给病人。另外，在为病人提供药品咨询时，我要清晰地了解病人的用药情况和身体状况，帮助他们正确理解用药指导并解决用药中遇到的问题。

在实习期间，我还有机会跟随导师参加了多项工作，例如制定药品清单、审核药品资质、收集药品信息、协助临床药学服务等。这些任务都需要我们掌握专业知识，了解法律法规和行业标准，以确保工作的合法性和安全性。同时，在不断的实践中，我们也提高了团队合作能力，学会了跟同事配合完成任务和解决问题的技巧。

在本次实习中，我最大的收获是增加了实践经验，具有了更多的专业知识，同时也加强了自己的质量意识和沟通技巧。我们药剂实习生的工作是为病人服务的，我们必须始终牢记这个宗旨，将提高病人的生活质量作为我们的目标。只有在认真负责、精益求精的态度下，我们才能更好的完成工作，为社会、为病人做出我们应有的贡献。

总之，作为一名药剂实习生，我深刻体会到了药房工作的复杂性和重要性，也对自己未来的职业规划有了更深入的认识和了解，我相信只要在以后更加努力学习，一定能在医药行业中有所作为。

药剂实习周记 篇7

我在一家医院药房实习两周了，收获颇丰，今天就和大家分享一下我的药剂科实习周记。

第一周，我主要负责药品验收和入库工作。在这个过程中，我学会了如何正确地将药品放置、如何注意储存药品，以及如何检查药品包装是否完好。我印象最深的是，有一种药品的包装很特别，每瓶里面都有一张免疫球蛋白的证书，这个证书的编号要和每瓶药品上的编号相对应。同时，药品包装上的标签和说明书也需要严格核对，确保药品信息的准确无误。

第二周，我参与了药品发放工作。在发药的过程中，最重要的是确认患者的用药情况和医嘱是否相符，尤其是对于需要特殊处理的药品，我们需要仔细阅读医嘱，然后分配制剂师制作相应的剂量和剂型。如果有药品需要特别关注或者需要进行定时排药，制剂师会在药品发放单上进行标注，以提醒发药员注意。

不仅如此，我还学到了很多有用的药理知识。例如，在处理某些药品时，需要注意其相关禁忌症、不良反应以及副作用等信息，避免因用药不当而对患者产生不良影响。另外，还有些药品需要依据患者的体重和身体状况进行剂量的调整，我们需要根据医嘱和患者的基本情况进行计算，并在物理库存和软件系统中记录下药品的使用情况。

一些意外情况也让我更深入了解了药剂科的工作。例如，在我的第一天实习时，碰巧院内突然停电，我们依靠应急照明灯和手动喷雾器来维持工作和保证药品的有效储存。为了防止灾害对药品造成损失，药房的温度控制系统是十分重要的，我们需要每日监测温度和湿度变化，并及时记录下来。

此外，团队协作也是我在这两周实习中学到的重要知识。在药房中，每个人都有自己负责的工作区域和项目，但我们需要一起协作，分享信息，确保工作的无缝对接。在处理工作中的问题和疑问时，我们也需要通过互相交流和讨论的方式来寻求解决方案。

总的来说，这两周的药剂科实习让我收获颇丰。我学到了很多与药物相关的新知识和新技能，也更深刻地认识到了药房在医疗过程中的重要性和不可替代性。我相信这段实习经验会让我在今后的学习和工作中受益匪浅。

药剂实习周记 篇8

这周是我作为一名药剂师实习生的第一周，充满了新奇和挑战。在实习的这一周里，我学到了很多知识，也体验了许多新的事情。

周一，我来到了实习的医药公司，看到了一些熟悉的药品，然而我也发现了有很多我以前从未见过的药物。我的导师，一位经验丰富的药剂师向我介绍了公司的各种设施和药品，还带我参观了实验室和药房。他告诉我实习的目标是提高我的理论知识和实践能力，让我能够独立地处理各种药物。

周二，我被分配到了药房中工作。在药房工作期间，我首先学习了如何准确地读取医生开的处方，然后我根据处方给患者配制药物。我还观察了其他药剂师如何处理药品，他们处理药品时的专业程度让我非常佩服。在观察和学习中，我逐渐掌握了一些基础的操作技巧和安全知识。

周三，我开始参与临床药理学实验。在实验室里，我进行了一系列的实验，测试不同药物对不同细胞的作用。这些实验不仅使我更好地理解了药理学的基础知识，还让我在实验中体会到了科学研究的严谨性和细致性。我明白了每一个细节的重要性，只有精确的操作和准确的数据，才能得出可靠的。

周四，我观察了临床药房的工作流程。在临床药房，药剂师要与医生和护士一起合作，处理患者的药物需求。他们要确保患者得到正确的药物，同时还要关注药物的剂量和不良反应。观察中，我了解到了药剂师在临床实践中所扮演的重要角色，他们是药物治疗的专家，负责确保患者用药的安全和有效。

周五，我参与了一个药学会议。在会议上，我听到了一些专家对新药研发的经验分享，也了解到了一些行业的最新动态。我还与其他药剂师和医药公司的代表交流了意见和经验，开阔了视野。这个会议不仅增加了我的专业知识，也让我更加热爱这个行业。

这一周的实习对我来说是十分宝贵的。通过参与不同的实践和观察，我深入了解了药剂师的职责和工作流程。我还学到了许多理论知识和实践技能，对药物的认识也更加深入。这一周的实习经历让我对未来的职业道路充满了信心，并激励着我继续努力学习和提升自己。我相信，在未来的实习日子里，我会学到更多的知识，成长为一名优秀的药剂师。

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装修实习周记八篇

有哪些值得我们可以借鉴的周记呢？周记是将自己想说的一些心事写下来，在日常的学习生活中，许多人都会写周记。经过细致的筛选编辑为大家整理出了一篇最新的“装修实习周记”，我相信这些技术可以帮助您更好地解决问题！

装修实习周记【篇1】

这个暑假，我开始了我的装修实习。作为一个家装公司的实习生，我有机会在工作中学习许多新的知识和技能。

在第一周的实习中，我主要负责与客户沟通，了解他们的需求并向他们提供可行的解决方案。这部分工作大多数情况下都是非常繁琐的，因为每个客户都有不同的需求和要求。但是，通过与客户的交流，我开始逐渐熟悉家装行业的一些术语和概念，并开始意识到在家装设计和方案提供的过程中，需要有严谨的思维和创新的思维。

在第二周的实习中，我开始了施工现场的实践。在施工现场，我们需要密切关注每个环节的细节，确保施工质量和进展。除了监督工人，我还负责监控进度表，与工人讨论解决方案，并与客户保持沟通。

在第三周的实习中，我的任务主要是帮助制定施工计划和材料清单。这是一项需要耐心和细致的工作，因为我们必须同时考虑到成本和品质。我们需要寻找最经济实用的建材和最佳的工作流程。在这个过程中，我开始对材料的种类、性能和价格有了更深入的了解，同时我还学会了如何在预算有限的情况下，寻找更高性价比的建材。

在第四周的实习中，我有机会参与到一些特殊的装修项目中，比如紧凑型居室和商业空间。这些项目存在更多的技术难题和设计上的挑战，需要我们更加创新和有针对性地解决问题。不同类型的装修项目让我感受到了家装行业的广度和深度，也增加了我对设计和施工流程的理解和认识。

在这四周的实习中，我学会了很多值得保留的东西。首先，需要有一颗渴望学习和进取心的心态，才能真正地吸收和提高。其次，严谨的思维和敏锐的观察力是家装设计和施工的关键。此外，深入了解材料和工序的性能和特点，可以提高我们的专业水平和行业竞争力。最后，积极与团队和客户沟通和协作，是完成一个项目的必要前提，也是成为一名出色家装设计师或工程师的关键能力。

家装行业的发展迎合了人们对于生活品质和舒适度的需求，而家装实习则可以为我们提供更多的职业体验和机会。我相信，在接下来的学习和实践中，我会继续发掘本职工作的魅力并获得更多的进步和成长。

装修实习周记【篇2】

实习周记1

第一周按照原计划本来是我们去参加毕业实习的，但是由于我们的毕业设计之前因为一点原因，还未做完，再加上还有几门课程还没有结课，所有我们就安排在学校完成毕业设计了，在这半个月的时间里，我们都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改图做图，半个月就是这样消耗完了。因为的我们这次毕业设计是分小组的，我们组是三人一组，我担任组长，在整个的毕业设计都是由我来提出的一切方案，他们两个都是差不多是辅助我来完成的毕业设计的。

在做这个毕业设计方案前我已考虑了很多东西，因为我们毕竟是在做设计，就要带有一定的创新能力在里边，所有我一直都在想要怎样才能把这个设计弄得很很完美，很多很多东西要我们考虑的，一，风格的选定和色彩的搭配；二，材料的运用；三，施工工艺上；四，报价等一切的问题都要反复的想，虽然不是要进行施工，但是我们在做设计就要考虑这些东西，我们在设计时我们就是以设计师的身份在扮演这个角色的，所有不管什么细节的问题我们都要去考虑的比较详细，不要以后在踏入了社会时就什么都在抱怨自己，当时怎样怎样的，不管什么事情都要从小事做起，一个很小的事情你都不能完成好，何况是大的问题或者是更复杂的问题了，做到我们这一行就要多方面的考虑，要考虑到设计、材料、施工、工艺、客户要求等很多因素的问题。

我们的毕业设计还有一个星期就要开始进行毕业设计展了，我们这组的进度还是跟得上，其他的组还在做施工图，一张效果图都没有出，我在做效果图时也下了不少的功夫，因为在渲染的时候老是会出现一些问题，要么是这里曝光那里就暗了，翻来覆去改哪些图，有的时候软件还出错了，老是在要渲染完的时候就出现3D关掉的情况，这问题当时弄得我头疼，都是每天晚上要赶工来完成毕业设计，因为我是我们小组的组长，所有我要带好头的作用，带领我组员一起来完成我们的毕业设计，我们出了不少的效果图，在给老师看的时候，老师说几个房间的色彩搭配和材料的运用搭配的不合理，有按照老师的要求去改，在这半个月的时间里几乎都是熬夜，弄的自己都没有精神去做了，但是我还是不能泄气，因为我是带头作用就不能在组员面前这样去表现那种泄气的样子，我对自己说不管在怎么累，都要把这毕业设计做好做完，都是给自己一种自信感，相信自己一切皆有可能！

实习周记2

时间一天天的过去，我们的毕业设计也要快到完工阶段，在这段时间里大多数都是在修改一些图片，因为很多图片在渲染时出现了很多问题，都是要用PS来P图，所有很多时候都感觉很繁琐，因为老是在弄一张同样的问题，感觉就很满意意思，叫我的组员做他们又不会这么P，所以一切的问题都交给了我来解决了。我就感觉很累很烦，但是没有办法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的时间去完成这样的问题，有的时候感觉这里做好了，那里又还有问题就得改，所以这些很繁琐的问题都弄成了不繁琐了。

我们差不多把所有的效果图出完了，在检查一些细节问题就拿去打印店打印装订成册了，在打印的时候也出现了不少的问题，很多问题都是打印店的问题，但他老是说是我们的图有问题，我感觉就很郁闷了，基本上是每一张打印出来都是偏红、黄色的，感觉那些图就是费了，我们又换了一家打印店什么问题都没有，那时感觉好郁闷的，钱去了什么都不行，真的那时候好想跑到那家打印店去叫老板还钱的，我的组员说算了，没有必要去了下次也不去他家就是了，那时候我蔡旻佑去找老板说了，我们把所有的图打印出来时，又要拿到市中心去装订，因为那家的装订方式不是我们想象的那种装订方式，最后把所有的效果图装订完成后，又要完成毕业设计展的排版。

在毕业设计展中，我也下了不少的功夫，因为很多是要进行排版的，在排版时文件大了，我用的是CDR来排版老是自动关掉感觉好烦，好不容易弄好了之后，学校又发来信息说，必须按照学校的模板来排版，那时候真的弄的我头疼，因为又要从新排版电脑又会卡机，文件的确太大了，我们的展板都是A0的，所以很多图片都很大占用的内存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去写真装裱，下一步工作就要进行会场的布置了，我们的毕业设计完成的速度还是蛮快的也是很不错的，因为我感觉这次是我们大学期间的最后一次作业，所以我要认真的对待，这样的话我们在踏出校门时就有自己的一些作品了，在找工作的`时候就会用得上。

下个星期我们就要布置会场就行毕业设计的展出了，我就感觉到我们就要离开学校了，所以我要珍惜这段在学校的时间，好好的和同学们一起玩玩，来分享三年的生活，大家说说心里话，我感觉是很重要的。

实习周记3

这个星期我们就是布置展览室的一切工作，在布置会展时我们都是分班来布置的，我们班怎么说呢，感觉不团结，从什么方面能体现出来呢？就是我们在布置会场的时候，基本上的人都不想去参加这个义务活动，女生就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生，真的弄了好久好久，在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的，去采纳人家的方案来做，人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了，又感觉还有一块墙是空的，所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

还有一天就要开始展出了，我们的那面空墙还没有找什么方法来解决，就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见，但是这一个意见下来后大家都不统一意见，有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下，有的又说去做一个海报，不管什么样的意见都有，就是同意不起来，导致很长的时间都没有完成，等我们吃完饭时，大家又加班的弄，我们大家最后把意见统一在一起了，都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树，大家就开始动工了，调的调颜料，弄的弄其他的布置，很快就把大部分的装饰品弄完了，最后老师说我们的模型制作可以带来展示，那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

我们把所有的模型搬到了会场时，由于他们不注意把模型弄摔在地上了，很多地方就坏了，回来了还在那里补修模型，把所有的东西弄完了之后还要弄卫生，因为在装饰的过程中留下了不少的垃圾要清理，把垃圾清理完还要拖地，终于弄完了，现在是万事俱备只欠东风了，等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨，真的是天不给力呀！下着大雨我们要打着伞去综合楼去参加开幕仪式，把开模仪式弄完之后就进会展场上去参观作品，把所有的作品都参观了一遍，感觉很不错的，每个作品都是付出了不少的功夫，毕竟是我们的毕业设计作品，大家都想留下一个很好的大学回忆，都在上面投入了很多的心思。

在整个毕业设计作品来看，大家都是很认真的，都是想通过这一次展出认识到自己的长处与不足，这样才能促使自己去学习，不管是现在还是以后都一样，都要不断的学习来弥补自己的不足之处，才能提升自己的知识面和素质面，所有在这次毕业设计中我学到了不少的东西，希望在以后的生活和工作中更加的努力学习，来充实自己。

装修实习周记【篇3】

装修监理实习周记

第一周

本周开始了我的装修监理实习，我来到了一家知名的装修公司，准备接受一周的培训和指导。一进入公司的大门，我就被眼前的景象惊艳到了。整个公司的办公大楼设计现代简洁，几栋工程配套的楼房错落有致地排列着，给人一种专业、严肃的感觉。

上午，我首先参观了装修公司的展厅。展厅里陈列着各种不同风格和价位的装修效果图，展示了公司多年来的成果。我仔细观看每一款设计，了解了不同风格对于空间布局和配色的要求。在展示厅的观摩中，我不仅能够欣赏到不同风格的设计，还了解到了市场的潮流趋势，这对我以后的工作会非常有帮助。

下午，我开始参与实际的工作。在老师的带领下，我来到了一处装修现场。刚一踏进门，一阵强烈的油漆味扑鼻而来。现场施工的人员正在紧张地进行工作，有的在敲墙、有的在铺地板，整个场面非常繁忙。老师让我观察工人的施工质量和安全操作情况，并进行记录。我边观察边记录，以免漏掉任何不合格的细节。

第二周

这周，我开始参与到了装修工作中。我被分给了一位经验丰富的项目经理，他带领我去现场工地，进行监理工作。我第一次穿上了工程服，感觉自己终于成为了一名真正的装修监理师。我在工地上学到了很多知识，通过实际操作，我领悟到了项目经理的重要性和装修的复杂性。

我负责的是一处大型别墅的装修监理工作。这个别墅由三层楼组成，面积巨大，装修难度也相对较高。在项目经理的指导下，我首先学会了如何制定装修施工计划，并跟踪施工进度。我要不断地和工人和供应商联系，确保装修材料的及时送达，以免影响工程进展。

我还学会了如何查验装修材料的质量，并与供应商进行谈判和沟通。在和工人和供应商交流的过程中，我学会了如何与人合作和沟通，以达到协调各方利益的目的。虽然有时候会碰到一些困难和问题，但是我通过与项目经理的讨论和解决，逐渐积累了一些解决问题的经验。

第三周

这周，我继续参与别墅装修的监理工作。通过与工人的沟通和观察，我发现了一些问题，例如，有些墙面的涂料存在起皮、开裂等情况，地板铺贴不平整等。我及时向项目经理汇报了这些问题，并提出相应的解决方案。项目经理从容应对，迅速与工人商讨并解决了这些问题，确保了工程质量。

这周我还学到了一些关于装修监理的法律知识，例如，装修合同的签订和履行、工程质量的标准等。了解了这些法律知识后，我对装修监理工作有了更深入的认识，也明白了装修监理的重要性。

通过这三周的实习，我对装修监理工作有了更深入的了解和认识。装修监理不仅需要具备一定的装修知识和技巧，还需要具备良好的沟通能力和解决问题的能力。我会在以后的学习和工作中不断提升自己，成为一名优秀的装修监理师。

装修实习周记【篇4】

作为一名装修公司的实习生，这一周我学到了很多有关装修的知识和实践经验。在这篇周记中，我将详细、具体地介绍我这一周的实习经历。

第一天，我来到了装修公司的办公室，见到了我的导师。他向我介绍了公司的业务范围和管理架构，并让我参观了一下公司的主要办公区域。这个装修公司由设计团队、施工团队、材料采购团队和财务会计团队组成，每个团队都有精细的工作分工。在参观过程中，我发现公司在各个方面注重规范和细节，这让我印象深刻。

第二天，我开始接触到了装修的实际操作。我跟随施工团队前往一处工地，他们正在进行的是客厅的装修。首先，他们对原有的车间进行了清理和处理，如清除垃圾、撕掉旧壁纸。之后，他们开始打磨、粉刷，为以后的装修工作做准备。作为实习生，我的主要职责是协助施工团队，完成一些简单的操作任务，如搬运工具和材料、清理现场等。虽然任务艰巨，但是我积极地学习，发现了自己在工作中的不足之处，并及时改正。

第三天，我跟随来到了一处尚未开工的场地，他们在考虑如何进行封顶。施工经理向我详细介绍了整个封顶的施工流程和材料配备。我也参与了场地测量和熟悉了一些封顶施工工具。作为实习生，我更多的是在旁观的状态下，以加深对封顶施工流程的熟悉和理解。

第四天，我在材料采购团队负责人的带领下前往市场，采购了一些地砖、木材和涂料等材料。在市场上，材料采购团队负责人向我介绍了如何进行采购，如何与业主沟通，以及如何减少材料浪费等技巧。我同样也成为了协助搬运材料的人员之一，在这个过程中，我发现要在市场上找到优质的材料并不容易。

第五天，我回到了装修公司的办公室，协助负责人进行评估和报价。在这个过程中，我学习了如何进行材料成本的计算，如何谈判价格并与客户有效沟通等等。虽然我只是一个实习生，但我的工作内容却让我深刻感受到了如何在工作中提升自己的技能和能力。

在这一周的实习中，我学到了很多。我了解了装修公司的管理方式和业务范围，跟随施工团队学习了实际操作，熟悉了不同材料的采购和使用。而且还学会了如何在不同场合下有效地沟通和表达。这一周让我更加深入地了解了装修行业，增进了我对这个行业的认识和兴趣。虽然这一周的实习将要结束，但我相信这段经历将对我的成长和职业发展带来积极影响。

装修实习周记【篇5】

这是我在一家装修公司进行实习的第一周，整个过程十分充实而又感觉到充满了挑战性。在这篇周记中，我会分享一下我在装修公司实习的经历以及我所学到的一些知识。

首先，我认为我最大的收获就是学到了如何在一个实际的项目中应用所学的理论。在学校里，我们学习知识的时候，大多数情况下都是听老师讲课或者在课堂上完成某些练习。但是，在装修公司里却情况大不相同。我们必须充分理解客户的需求，按照要求制定计划，查找适合的材料，并给出最佳的设计方案，再将所有这些因素统一起来，实现完美的施工。这需要我们发挥创造力以及实际操作的能力，这样的挑战对于我的成长和提高是极为有价值的。在这个过程中，我学会了如何在实际工作中运用所学的知识。

其次，我也学到了团队配合的重要性以及如何成为团队中的一分子。在装修这个行业中，很少有人能独立完成一个项目，而大部分的项目都是由团队协作完成的。在这个团队中，每个人都扮演着不同的角色，相互协作，相互促进。因此，要想在这个团队中表现出色，实习生需要学会与其他成员相处并为整个团队做出贡献。在我的实习过程中，我的团队成员非常友善和合作。他们总是愿意帮助我并为我提供建设性的反馈意见，这让我感到非常受欢迎和受尊重。在这个团队中工作，让我了解到了团队合作的重要性，学会如何成为团队成员。

在装修公司中实习的过程中，也让我学到了细节处理的重要性。在装修这一行业，客户注重的是质量和细节，在没有经验的情况下，我经常会忽视一些看似不重要，但却是至关重要的小事情，例如尺寸是否准确、颜色是否匹配、材料是否适合等。这些因素能够影响整个项目的质量和从业者的职业声望。在我的实习生涯中，我的导师经常会教我，仔细阅读每次客户的需要和要求，同时仔细检查每个步骤，并保持工作区域整洁和安全。这让我学到了不同的方法和技能，如何有效地解决各种问题，并处理各种异常情况。

此外，我也受到了行业的熏陶以及网络和营销素养的培训。在装修公司中，我发现有必要学习行业标准和实践。通过重复练习和导师对我方法的指导，我更加熟悉了一些行业术语和概念。为了更好的推广自己的业务，公司也会不停地推出关于网络宣传和营销素养的培训，让我们了解当下的时代和市场需求，了解如何利用好社交媒体以及手机营销等渠道，更好地宣传自己的设计理念和设计方案。

综上所述，这是我在装修公司实习的第一周，这段时间我学习到了很多关于这个行业以及实践的知识。它们让我更加深入地了解这个行业，学习到前所未有的工作方式和技能，让我成为一个更好的人。我相信，在未来的实习日子中，我将继续学习这些经验和技能，投身于这个行业，绽放光芒。

装修实习周记【篇6】

本文是本人在一家装修公司实习期间的周记，记录了我在实习期间的收获和经验，希望对读者有所启发和帮助。

第一周

周一，我来到了这家公司，正式开始了我的实习生涯。领导给我安排的第一项任务是负责整理装修样板间，包括摆放家具、布置软装饰品等，让我熟悉一下公司的业务。

本周的工作虽然有些枯燥，但我收获颇丰。通过整理和布置，我深刻认识到家装的重要性，同时也掌握了一些家具摆放和软装搭配的技巧。

第二周

在第二周的实习中，我跟着公司的设计师进行了一个客户现场勘测，并且帮忙制作出了初步的设计方案。在现场我了解到了很多关于装修的具体流程和注意事项，比如如何考虑空间布局、色彩搭配、灯光设计等问题。

这周最让我印象深刻的是，经过初步勘测后，设计师提出几个不同方案供客户选择，我认为其中一个方案完全符合屋主的要求，但设计师并没有强行推销，而是让客户自己决定，这让我深刻领悟到了客户需求至上的理念。

第三周

这周我参与了一个更加复杂的设计方案，领导让我负责整理资料以及初步的方案草案，同时也要根据设计师的要求不断进行修改和完善。

这项任务是我实习以来最有挑战性的一项，需要我充分发挥自己的想象力和逻辑思维能力。经过不断地学习和修改，最终得到了领导和设计师的认可，完成了任务，收获了满满的成就感。

第四周

这周我参观了公司正在进行的一些装修项目，并且和一些工人进行了交流，了解了他们的具体工作流程以及在施工过程中需要注意的事项。

通过实地考察，我发现装修的每一个细节都需要精益求精，比如线路的修整、材料的选择、施工的协调等等。这些都需要我们进行多方面的考虑和与工人的沟通，才能保证项目的顺利进行。

总结

这四周的实习让我深入了解了装修行业，不仅学到了许多专业知识，更重要的是意识到了家装设计需要考虑的方方面面，包括客户需求、空间规划、材料选用、工人沟通等等。

通过实习，我也更加坚定了自己的职业目标，我将继续学习和努力，争取将来成为一名优秀的设计师，为更多的人带来舒适、美好的家居生活。

装修实习周记【篇7】

装修专业实习周记

第一周

本周，我开始了我的装修专业实习。作为一个装修专业的学生，我对于这个实习充满了期待和激动。进入实习的第一天，我来到了一家大型的装修公司。步入公司大门，我立刻被大气而现代的办公室所吸引。办公室里面整洁明亮，工作人员们都在专注地忙碌着。

我迅速融入了这个大家庭，我的导师是一位经验丰富的建筑师。他非常耐心地为我介绍了公司的情况以及本周我所要参与的项目。在我进入实习之前，我在学校学习了大量的理论知识，但实践确实是对于我的一次挑战。导师告诉我，只有在实践中才能真正了解和掌握装修行业的各个环节。

第二周

这一周，我开始参与了一个大型小区的装修项目。我们负责的是整个小区的公共区域装修，包括大门、楼梯、电梯厅等等。整个装修项目非常庞大，需要我们精心组织和协调各个工种的工作。

第一天，我跟随着建筑师到达了项目现场。我第一次看到了一个真正的建筑工地，充满了噪音和灰尘，但这并没有让我感到害怕，反而激起了我的好奇心。导师让我仔细观察并了解每个工种的工作内容，例如泥瓦工、木工、电工等等。我看着他们忙碌的身影，被他们的技艺和工作态度所震撼。

接下来的几天，我的导师让我亲自参与到一些简单的工作中，例如刷墙、清理工地等等。虽然这些工作看似简单，但对于一个刚入行的新手来说，却是一次好的锻炼机会。我学会了如何正确使用刷子，如何用刮刀整理砖缝等等。虽然一开始我经常出错，但我始终保持着积极的态度，并不断改善自己的技术。

第三周

这一周，我开始接触到了室内装修设计的环节。在导师的指导下，我学习了如何进行设计方案的制定，并学习了一些设计软件的基本使用方法。在设计方案的制定过程中，我学会了如何在不同风格和功能的空间中进行选择和搭配。我了解到，与工地上的施工相比，室内设计更需要我们对于细节的把握和对于空间感的理解。

我也参与了一些设计方案的调研工作。通过对于不同风格和色彩的研究，我能够更好地理解客户的需求，并将这些需求转化为可行的设计方案。这让我对于装修设计产生了更深的兴趣。我希望能够学习更多关于室内设计的知识，并为客户创造一个温馨舒适的生活空间。

第四周

这一周，我的实习进入了尾声。在这一个月的实习中，我的装修专业知识得到了很大的提升，我也学会了很多实际的工作技巧。通过实践，我更加深入地了解了装修行业的各个环节，并对于自己未来的职业发展有了更明确的规划。

在这一周的工作中，我跟随着导师参观了一些优秀的装修作品现场。通过观摩这些优秀的作品，我进一步认识到装修行业不仅仅是一项技术活，更是一门艺术。装修设计的目的是为了创造一个美好的家居环境，让人们在其中得到舒适和愉悦。这使我更加坚定了自己未来发展的方向。

回顾这一个月的实习经历，我深深感慨于装修行业的博大精深。在这一个月的实习中，我不仅学到了实际的工作技巧，更学到了专业素养和职业道德。我希望在未来的学习和实践中，能够更加努力地提升自己的装修专业技能，并为创造美好的家居环境贡献自己的力量。

装修实习周记【篇8】

本人身处一家装修公司开始了为期两周的实习，这段时间内，我充分感受到了装修行业中工作的艰辛与吃苦的体验。

第一周，我主要参与了一些内部的项目合同翻译和报价单的编制。在这个过程中，我发现自己的英语水平不够高，需要对一些专业术语进行理解和学习。在不断地查询和学习中，我渐渐掌握了一些基本的概念和表达方式，同时也养成了查阅资料不放过任何细节的习惯。

第二周，我参与了工地的实地考察和现场监督。通过实地考察，我看到了不同的施工现场，对不同的装修工艺有了更深入的理解和认识。同时，我认识到了现场人员配合默契性非常重要，越是细节的部位，配合默契性就越重要，这也是实际施工中比较困难的地方。

而在现场监督部分，我负责监督工人的施工进程和质量。虽然我没有施工方面的经验，但是在反复查看和不断沟通解决问题的过程中，我逐渐学会了在施工现场应注意的问题。

此外，在实习过程中，我还结识了一些从业者。在交流中，他们向我讲述了他们从事装修行业多年的心路历程和故事，这让我感到了这个行业的不易和艰辛。

总的来说，这段实习经历让我对装修行业有了更深入的认识，同时也让我对自己的专业能力有了更为充实的感觉。我深深地感悟到了专业技能与实践的重要性，这也是我在未来的学习和职业中需要不断努力的方向。

传媒生实习周记八篇

今天申请书范文网的编辑给大家分享一篇有关“传媒生实习周记”的文章。写周记是展现人类无限创造力的一种方式，我们每周都离不开这个写周记的习惯。周记是我们与自己情感对话的地方，可以静下心来记录自己的心路历程。如果您对这篇文章感兴趣，请收藏起来以便后续阅读！

传媒生实习周记 篇1

作为传媒专业的实习生，每周都会有很多不同的经历和感受。在这篇周记中，我想分享一下我这周的实习经历，以及我对传媒公司的看法和感悟。

本周的实习工作主要是负责策划和撰写一篇文章，为公司的客户提供市场营销方案。这个任务对我来说是一次挑战，因为我需要调查市场并了解客户的需求，然后为他们提供一系列实用的市场营销方案。

第一天我就开始了市场调查工作，去了不同的商场和市场，为客户提供一些市场分析和竞争对手分析。这些调查数据让我更深入了解客户和市场情况，并从中得到一些新的灵感和启示。在第二天，我和同事一起开始撰写方案，讨论每个详细的细节，包括市场营销策略、人群分析、竞争对手分析等等。我们互相讨论并给出具体的方案，针对不同的市场需求和客户品牌形象，为客户精心定制出实用可行的市场营销方案。

在这个过程中，我体会到了一个传媒公司需要的核心素质：细心，包容和创新。 细心是指我们需要在每一个细节上都要处处留心，提供优质服务，达到客户和公司越来越高的要求。包容是指我们需要牢记每一个客户的特点，跟踪了解市场发展态势，通过广泛的调查，消除自己的偏见，为客户打造积极向上的品牌形象。创新是指我们需要走在市场前沿，利用先进的技术和视觉设计，给客户并市场带来惊喜。

通过这次实习，我更加深入地了解到一个传媒专业公司的工作和工作内容，这启示了我对未来究竟应该如何发展，了解传媒行业中的市场正在朝着科技智能化和内容化方向迅速发展。对于新人来讲，不管从要素、品牌策略制定到内容创意执行都具有非常重要的价值。正如我这周所做的市场分析和营销方案，引导帮助客户制定出了可操作性和具有针对性的品牌策略，让客户在竞争激烈的市场中获得成功。

综上，这个实习周让我收获颇丰，加深了我对传媒公司的认识，让我更加致力于从传媒公司的实践经验中学习更多的知识和技能。我会一如既往的投入到工作中，始终保持初心，把学习和实践融为一体，不断提高自己的能力和成长，为公司和客户的追求更好的发展做出努力和贡献。

传媒生实习周记 篇2

经过一周的工作，深刻体会到了打工族的不易，特别是像我们这种实习生，如若人际关系搞不好，在公司里就寸步难行。所以这一周老师嘱咐我要刻意的和各个部门的人员保持友好关系，这样在以后的工作里才能少碰钉子，因为打杂的时间还要维持一两个月。这一周也积累了不少广告设计这方面的专业术语，都详细的做了笔记，但仅仅是入了门，因为还有很多需要记忆，但难度不小，所以之一周末我详细的为我以后的工作作了详细规划。鉴于和外资企业的合同还在洽谈期，所以我只能继续蛰伏，等待我的用武之地的出现。所以接下来几周主要是学习和积累期。

传媒生实习周记 篇3

这个学期我来到了一家传媒公司实习，这是我的第一份实习，也是我第一次感受到了职场氛围。在过去的一个月里，我学到了很多东西，也遇到了不少的挑战。

传媒公司扮演着连接媒体和品牌之间的桥梁角色。作为一名实习生，我被分配到了市场部门。虽说我并没有什么市场业务的经验，但我不想让这成为自己的障碍。为了尽快适应新环境，我开始自主学习市场营销的基础知识和实用技巧。

在实习的第一周，我的工作主要是协助团队完成市场调研报告。这份报告需要我们对一款新产品进行全方位的调查，包括市场需求、竞争情况、用户喜好等等。作为一名实习生，我在这个过程中的主要任务就是在网上查找相关的信息和数据，整理归纳资料，并撰写调研报告的一些结论。这个任务非常考验我的信息筛选和整合能力，还有逻辑思维能力。经过反复修改和讨论，最终的调研报告得到了领导的认可，这也为我所做的努力点了赞。

经过一周的工作，我发现市场营销工作比我想象中的更加复杂和细致。我勤奋地学习市场营销的相关知识，替团队完成各种锻炼了自己的能力。在实习的第二周，我被安排参加了一次商务谈判会议。在这次会议上，我主要负责记录会议的内容和讨论。虽说是这个任务很简单，但是我感受到了团队之间的沟通与协作，也学到了商务谈判的一些技巧。

在接下来的工作中，我的主要任务是制作公司的宣传资料，包括海报、广告图和部分文字介绍。我的电脑技术还行，但是在这个任务上我还是感觉轻松不了。我在网上寻找了一些创意和灵感，同时也向同事请教一些技巧。在经过反复修改和完善之后，我制作出来的宣传资料终于像样了。当领导和同事都在竖起大拇指时，我觉得我的努力和付出都是值得的。

一个月的时间转瞬即逝，今天是我实习的最后一天。在这一个月里，我不仅学到了很多专业知识和技能，而且也在实践中体会到了职业素养和工作态度。我的实习之旅虽然结束了，但是我却对未来更为充满期待。因为我知道，只有不断学习，不断实践，才能在职场中不断成长，打造自己的优势。

回首这一个月的实习经历，我深深感受到了传媒行业的魅力。在今后的日子里，我想把握机遇，努力拼搏，成为一名优秀的传媒从业者。这个行业的未来无限大，我们这些青年人应该怀抱梦想、迎接挑战，展现出自己的才华和创造力。

传媒生实习周记 篇4

作为一名传媒实习生，这两周的工作让我深刻地感受到了这个行业的魅力和挑战。

首先，最令我印象深刻的是每天早上的例会。所有的实习生和员工都会聚集在一起，分享自己昨天的收获和今天的工作计划。在这个过程中，我不仅学习到了各种新颖的行业术语和实用的工作技巧，更重要的是，这个互动的环节让我感受到了团队精神的强大。大家不断互相鼓励、支持和帮助，而这种正能量也让我更加努力地面对工作中的挑战。

其次，我负责的工作主要是参与节目制作和文案创作。这是一项富有创意和挑战性的工作，在创作过程中需要充分运用自己的想象力和语言表达能力。但是，我也深深感受到了这个行业的艰辛。有时候需要不断修改，甚至需要连续熬夜，才能赶上紧急的截稿时间。这让我深深地意识到，做好一项工作不仅需要创造力与专业知识，也需要承受压力和挑战自己的极限。

另外，在工作中我还遇到了一些意想不到的挑战和惊喜。比如，在为一档文艺节目撰写文案的过程中，我巧妙地融入了一些对传统文化的膜拜与致敬，结果获得了领导的高度评价和台下观众的热烈掌声。这时候我就深深感受到了努力工作的魅力，自己的一点点付出和努力就已经得到了不小的回报。

总之，这几周的实习让我深深理解了做好一份工作所需要的努力和技巧，也进一步加深了我对这个行业的认识和热爱。我相信，只有不断地挑战自己，不断地学习和进步，我们才能在这个行业里有所建树。

传媒生实习周记 篇5

这一周过的也比较无聊，因为对广告设计这一方面可以说是一窍不通，所以只能给老师打打下手，给其他前辈倒倒水什么的。老师看出我很沮丧，周三那晚上专门找我谈心。她说那时候她也是这么过来的，刚进公司人情世故什么的都不懂，空有一身本事，但也没法和公司的前辈相比，所以端茶倒水了三个月，经理才让她慢慢接受一些小业务，很是无奈。但是她也和我透漏，公司目前正在和外资企业寻找合作的机会，如果进行的顺利的话，我就有用武之地了。所以那天晚上很是兴奋。

因为同外资企业的合作尚在酝酿期，所以我也只能安于现状。每天继续卧薪尝胆，并在实践老师的指导下对广告业这一方面的专业知识、专业词汇等进行大量的学习、积累。期间曾和老师合作完成了对该公司的外文网站的设计。我主要负责相关资料的翻译和一些琐碎的细节。经过一个月的努力，取得了不错的效果，得到了经理的赞赏，并从老师身上学到了许多网页设计方面的知识。

网页设计好后，老师交代我网站的护理等工作就交给我了。由于制作网页时，关于这方面的知识她都或多或少提到过，所以做起来也不是很吃力。但有些比较专业的地方，我还要时不时去请教她。老师非常有耐心，从不因为我吸收慢而发脾气，所以我越来越喜欢她。关于企业模板方面，我的目标就是要做的简单而又大气，并且所有企业都通用的模板，应经理的要求，我也一直在修改模板的布局，样式等等，我也发现自己的能力在不断的提升。我也利用晚上的时间自己做了一个网站，主要是全国大学网址导航和高校论坛，并且综合了一些教育类的网站。我觉得把自己所学的知识应用到了实践中，才是最好的。而且不仅仅只是做网页，现在我每天晚上还要，给我的网站优化、推广。这些都是学校里没有接触过的，也没有听过的，每天就是靠晚上的时间泡在站长、seowhy等论坛里，边学习边工作。

传媒生实习周记 篇6

6号下午三点半拖着大大小小的行李离开南昌，带着所有人的祝福、期待、羡慕、嫉妒，登上了前往广州的火车。

没有兴奋，也没有紧张，电脑室很清楚自己将要带着大把的钞票去梦寐以求的南方都市报实习三个月。

7号凌晨五点到达广州，放下行李后就直奔南方传媒大厦，仰望那高楼并暗自窃喜：未来三个月我将可以和这栋楼里充满理想的人们一起奋斗了!

10号在三位严格保安要求下帖上了一个南方传媒的标签进入大楼(南方报业集团的保安真的很严格)，没想到一进报社就参加新一期杂志的选题会，更没有想到三个小时的选题会过后，感受到的不是“理想主义”，更多的是自由、平等、务实。

原本在脑海里的画面应该是一群充满理想的年轻人在会议上争论不休，然后不停强调“我们要坚持正义”、“要维护良知”、“要调查真相”云云，结果却是大家你一句我一句地讨论每一个新闻选题，就像学生报社开选题会一样轻松随意，但关键的差别是在这里每一个选题都得到充分讨论，每一个人都必须说出自己的看法，每一个采写细节都考虑其中，每一个人的意见都能互相激发彼此的思维。

我亲眼见证一个封面报道的选题策划在大家的讨论下，修改三次才见形状，如果没有这种充分的头脑风暴，自由的讨论氛围，根本就没办法弄出来一个更加完善的封面报道。

而这种自由，务实几乎渗透在每个细节。

会后江老师说会议主席台上坐着的是南都的副社长，可是整个会议上大家都讨论的很自由，庄副社长也一直没发言，最后临离开前随意说了几句，根本不像是一份重量级报纸的副社长，而其他根本不分什么杂志主编、副主编之类。我一直以为这种讨论的氛围只有在学校才有。

会议后一直对在会上发言的标哥印象很深，一查才知道是那位写南都社论《躺在时间的河流上怀念他们》而被停职的良心评论员宋志标，在王克勤写山西疫苗的时候，南都连发了五篇社论力挺，有三篇都出自标哥之手，江老师说标哥是南方传媒集团最牛的人之一，可是在开会前，他为我们开门，会上发言也很谦虚，(尽管我看到每期的核心报道主笔都是他)，以至于我以为这位年轻的小伙子是江老师的徒弟。

这就是南都的记者，很低调，很务实，就像江老师说的该讨论的时候就自由发言，改做事的时候就认真做事。

所以在南都的办公室不会听到大家随意讨论网购之类的杂事，中午吃完饭就熄灯休息，一点声音都没有。该出去采访的出去采访，改编写稿件的编稿，完事了就下班，没完事就熬夜，办公室想来就来，不想来可以在家里写稿。实习生也不会没事就呆在办公室，相反在南昌实习，随处都坐着实习生，记者也大都无聊地讨论各种吃喝玩乐，再者就是改编各种通讯员的稿件。

我很高兴能跟着南都的高级编辑学习，也很庆幸可以见证参与《中国财富》和《公益周刊》这两个新生儿的成长和变化，虽然仅仅三个月，但我很乐意抱着一颗热诚学习的心享受着三个月的旅程。

传媒生实习周记 篇7

作为一名传媒专业的大学生，在选择实习的时候，我向往着能够深入实践，锻炼自己专业技能的机会。因此，我选择了一家传媒公司来进行实习。我的实习期为两个月，期间我实实在在地感受到了传媒行业的魅力和挑战，以及自身的不足之处，也获得了很多锻炼和成长。

进入公司的第一天，领导对我们十分友好地介绍公司的业务方向和公司文化，并且指导我们如何进行工作。他们的工作态度、严谨的工作流程，让我对公司产生了浓厚的兴趣和渴望。这也让我更加深入地了解了这一行业的标准和要求。

作为传媒实习生，一个重要的工作就是参与公司新闻稿的撰写。在进行新闻编写的过程中，我发现了自己的不足：语言表达能力不足、文字组织能力不足等。因此，我开始查找一些专业书籍，认真学习了新闻写作规范，以及行业用语和术语。我还向领导和资深员工请教经验和技巧，并且逐渐提高自己的写作能力。

在此期间，我也通过了公司举行的采访培训，熟悉了采访对象、题目的确定和采访技巧等基础知识。之后，我还参与了公司组织的实地采访和现场直播，负责镜头、灯光等工作。

经过两个月的实习，我深深感受到了传媒行业的快节奏，险峰不断。每一份稿件背后，都需要的是我们不断挑战自我，在紧迫的时间内高效完成。而在这些工作中，我也受益匪浅。不仅提高了我在新闻写作、采访和摄影等方面的专业技能，还培养了我的团队协作能力和应变能力。

总的来说，这份实习经历，虽然有时候会让人感到压力与焦虑，但是，我认为这段经历让我认识到了自己的短板，并且为我未来的职业生涯中，提前锻炼了自己。在未来的道路上，我希望能够继续发挥我在传媒行业的专业能力，在不断的实践和成长中，成为一个独当一面的专业人士。

传媒生实习周记 篇8

没有兴奋，也没有紧张，电脑室很清楚自己将要带着大把的钞票去梦寐以求的南方都市报实习三个月。

7号凌晨五点到达广州，10号在三位严格保安要求下帖上了一个南方传媒的标签进入大楼，没想到一进报社就参加新一期杂志的选题会，更没有想到三个小时的选题会过后，感受到的不是“理想主义”，更多的是自由、平等、务实。

我亲眼见证一个封面报道的选题策划在大家的讨论下，修改三次才见形状，如果没有这种充分的头脑风暴，自由的讨论氛围，根本就没办法弄出来一个更加完善的封面报道。

会议后一直对在会上发言的标哥印象很深，一查才知道是那位写南都社论《躺在时间的河流上怀念他们》而被停职的良心评论员宋志标，在王克勤写山西疫苗的时候，南都连发了五篇社论力挺，有三篇都出自标哥之手，江老师说标哥是南方传媒集团最牛的人之一，可是在开会前，他为我们开门，会上发言也很谦虚，(尽管我看到每期的核心报道主笔都是他)，以至于我以为这位年轻的小伙子是江老师的徒弟。

这就是南都的记者，很低调，很务实，就像江老师说的该讨论的时候就自由发言，改做事的时候就认真做事。

所以在南都的办公室不会听到大家随意讨论网购之类的杂事，中午吃完饭就熄灯休息，一点声音都没有。该出去采访的出去采访，改编写稿件的编稿，完事了就下班，没完事就熬夜，办公室想来就来，不想来可以在家里写稿。实习生也不会没事就呆在办公室，相反在南昌实习，随处都坐着实习生，记者也大都无聊地讨论各种吃喝玩乐，再者就是改编各种通讯员的稿件。

我很高兴能跟着南都的高级编辑学习，也很庆幸可以见证参与《中国财富》和《公益周刊》这两个新生儿的成长和变化，虽然仅仅三个月，但我很乐意抱着一颗热诚学习的心享受着三个月的旅程。

工地实习周记(汇集八篇)

周记是将自己一周发生的事情通过文字记录下来的方式，周记相信大家都写过吧。通过写周记我们可以锻炼自己的毅力和耐性。申请书范文网在阅读中深刻体会到“工地实习周记”是一篇了不起的文章，这些资料只供参考具体操作请自行判断！

工地实习周记【篇1】

又是一周，感慨时间过得好快，实习已将近过去两个月多了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流，心想幸亏我大部分时间都是在办公室里，不用经常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高温在大太阳底下工作，还有住的工棚环境也不好，夏天温度那么高就更难熬了，真的很佩服那些长年在工地生活的人。

像现在，温度是一年比一年高，气温变化也无常，有时候觉得夏天来了吧，它又突然来了个大降温，这样的天气很容易引发感冒之类的，大家要注意身体啊！

在办公室待得时间久了，好像养成一种惰性了，去工地的时间也变的少了。在办公室很多时候都是帮着师傅做标书，看的多了觉得建筑工程招投标还真是挺复杂的。我也向师傅了解了一些相关的知识，自己也去查询了一些资料，这次就说说建筑工程招投标的一些评标方法：如最低报价中标法、百分制评标法（又分为A标法、B标法、A+B值评标法）、评审法、无标底评标法等等。这里我就具体介绍最低报价中标法，它用的比较广泛，其它的方法就不一一具体说明了。

工地实习周记【篇2】

时光如梭，转眼一个星期又过去了。中午的时候向教师提问，我此刻是去施工单位好呢还是去咨询单位，先去做施工员还是去做监理员可是教师还没给我答复，而这问题一向困扰者我，不明白如何去选择。

网上参看了一下说是：做施工员比做监理有前途，做施工员后能够向任何方向发展，比如:房地产，甲方等;可是如果刚出来就做监理员的话，以后要么长期干，想跳的话除非有人带你，不然一般不好找工作，提议你先干段时间的施工等有经验了，能够向任何方向发展在说。问了同学他们也让我去做施工，他们都说学施工能够学到的东西比较多，虽然比较辛苦，还经常在太阳底下晒，但施工，实践性很强，土木工程，经验与资历是至关重要的!所以我推掉亲戚给我找的做监理的工作。此刻回到原点寻找工作中。

工地实习周记【篇3】

工地顶岗实习周记

本周，我有幸踏入了工地顶岗实习的世界。七天的时间，虽然短暂却充实而有意义。通过这次实习，我深刻体会到了工地劳动者们辛苦的付出，也对建筑行业有了更深入的了解。

第一天，我来到了位于城市中心的一座高楼施工工地。一到工地，我就感受到了浓厚的大自然的气息，土地上飘散着泥土的香味。作为一个大学生，这是我第一次接触到这么接地气的工作环境。我迫不及待地开始我的实习。

我的工作岗位是质量检验员，主要负责对施工过程中的质量进行检查。第一天，我的导师老王带着我走访了整个工地。我看到了一片繁忙的景象：有的人在搬运重物，有的在搭建脚手架，还有的在混凝土中拌水泥。我看着他们忙忙碌碌的身影，心中充满了对他们辛勤劳动的敬意。

第二天，我开始了实际操作。老王带我到了一处建筑墙壁的检测点。在他的指导下，我学会了对墙体的垂直度、水平度进行测量，检查了砖块的平整度和固定情况。在检测过程中，我发现了一块砖上有些许脱落的现象，立刻告诉了老王。他赞赏地说：“你做得很好，好的质量控制要从一块小砖开始。”我很开心，意识到了质量检验的重要性。

随着实习时间的推移，我所学的工作技能也逐渐增多。我学会了钢筋的焊接和切割，学会了钢筋的分类和使用方法。在实践中，我能够准确地判断和选择相应的工具，有效地进行工作。在这个过程中，虽然磕磕绊绊，却也让我感受到了作为一个实习生的成长。

除了技能方面的收获，我还从工地实习中学到了团队合作的重要性。每天，我都要和其他工友进行协作，共同完成工作任务。我们相互帮助，在面对困难时互相支持。每天的晚餐时光，我们一起围坐在临时搭建的简陋桌子前，分享着工地上的点点滴滴。工地的麻辣烫成为我们的最爱，它既温暖了我们的身体，也温暖了我们的心。

在这次工地顶岗实习中，我也深刻认识到了建筑行业的重要性。建筑不仅仅是一个重要的社会基础设施，更是各行各业工作人员艰辛努力的结果。没有强大的建筑行业，就没有美丽的城市。

当最后一天的夕阳照射在这座工地上时，我的心中涌动着满满的感激。在这里，我看到了劳动者们朝气蓬勃的身影，看到了他们为了这座城市不懈奋斗的精神。这七天的经历将永远成为我大学生活中最珍贵的记忆之一。

尽管工地实习给我带来的是汗水和疲惫，但它也让我充分感受到了劳动的魅力和工作的重要性。在这里，我更加珍惜每一份努力和付出。我希望自己能将来能为建设美好社会贡献自己的力量，在自己的岗位上成为一名优秀的建筑师。

七天的工地顶岗实习结束了，但这段珍贵的经历将永远铭刻在我心中。我相信，在未来的日子里，我将借助这段经历，不断进步、不断追求卓越。带着感激和成长，我离开了这个工地，走向更广阔的天地。

工地实习周记【篇4】

“编”便是冲孔记录最大的特点。在得知岩面、终孔深度与所对应的时间后，对照地勘报告一一写出何时到达什么地质层，从这个地质层到达下一个地质层花了多少时间。只要定岩、终孔时间、深度对得上，其他的就显得不是那么正规了，比如多少米到达流沙层地质层，几点到达强风化，这些显得不是十分重要的则可以在切合实际范围内随便填写。在一开始，我写得十分的生涩，写一份可能要浪费很多表格重写毕竟没接触过这类的事情。慢慢的到后来，已经可以用轻车熟练，挥笔自如的程度了。

这周即将结束的时候，工地还发生了一件算得上很大的事情了。

那天傍晚，其他桩机都结束了一天时间的敲打，正等待夜晚的浇筑，唯独一台桩机还未打完，还在努力的奋斗着。突然，打桩特有的砰砰砰的声音没了，好多人围在桩机周围，似乎发生了什么事。在这个赶工期的节骨眼上，出现任何的突发事件是谁都不希望看到的。

师傅带着我立马赶了过去，只见师傅和他们代班在交谈着什么。而我在问完工人之后后才知道发生了什么状况，原来是桩机的垂头脱落，使得锤头掉入孔内。

大约半个小时吧，师傅依旧和他们在交谈着，而我也一直在思考着要如何应对。就在这时，一辆面包车进入工地。车上下来几个人，其中一个穿着似乎是潜水服。我似乎正要想到他们要怎么解决的时候，师傅走过来了，他和我说，他在工地简称水鬼，做好防护措施后负责下去把锤绑在钢丝绳上的。水鬼出工一次，五千元的工资。直到把锤捞上来为止。他还说，工地上很多的东西，都是和钱挂钩的。再危险，再没人想做的活只要钱，都可以搞定。比如，赶工期的时候没人加班，什么地方麻烦、难搞，那些都是为了钱，只要你能给得出合适的价，就不存在这些麻烦了。而且，工地上的很多东西都很值钱，就像那三轴搅拌桩机，价值三百多万，那些型钢，加起来还是它的三倍。

几句貌似玩笑的话却深深的震惊了我，原来，看是混乱不堪，四处充满泥巴，废铁的工地，却是更像满藏金银财宝的殿堂的啊。

这周，就在这次昂贵的意外结束了，而我也对工地又有了多一丝的了解了。

这一周，我向项目经理请假回了学校。

第一次返校，是为了考测量证，本该在期末就安排的考试却因很多原因只能安排到现在了。测量科目，是在校学习期间最为重要的科目之一，所以，受到了大家的格外重视，我也不例外，早早的回到学校进行考试准备。考的只有水准仪和经纬仪，对于水准仪，我早已是轻车熟路，主要是在考试前多准备准备经纬仪。

果然，在我准备得相当充分的时候，我信心满满的进行了考试，首先是水准仪，看前视和后视，我很快速的完成了。可是到了考经纬仪的时候，由于太过于紧张，老是对不到下面的点。结果，考了个一般的成绩。不过总体来说，考过还是问题不大的。

考完试后，我和几个室友就聚在宿舍，相互讨论这三四周来大家的情况，不出意外，赞麟还是去了他去年工作的地方，当起了打桩班主的带班，阿肥则是和他之前所说的一样，去了甲方公司，阿瓜不负众望的依旧在家闲呆着，最出人意料的阿旺，是因为他向来最亲劳的，怎么也在家呆着，原来，他和阿瓜都是不知道要去哪学起，找了几个都不是很适合自己。于是我动起了一个想法，将这两个在家闲呆的家伙拉到我的工地一起实习，一来解决了他们实习的地方，二来我这地方确实不错，师傅热心，环境不错，最重要的是，工程才开始，很适合我们实习。

我迫不及待的给我们项目经理打了电话，问问是否还需要实习生，想不到他竟然很是欢迎，就这样，我把在学校的另外一些琐事解决完了，我便是立马启程带着两位室友既是我的新同事赶往工地。

在我一路上的夸张的介绍和吹嘘中到达了工地。而这次，我不在是一个人，而是三个，再带他们见过项目经理后，便带他们到我们的宿舍休息了，准备明天的正式上班。

室友的到来，不仅受到师傅和同事的欢迎，也使我十分的开心。每每想到一起生活了两年多的室友，竟然还能在一起实习，莫名的就有种让人兴奋的感觉，而这也使我更有奋斗的动力:就让我们一起努力，在这块还带有点陌生的工地，学到该学的东西，创出我们的第一片天地吧。

由于室友的到来，我更是努力了，也拉着阿瓜和阿旺一起努力的学习我们还不懂的东西。

测量其实是在测绘界，人们把工程建设中的所有测绘工作统称为工程测量。实际上它包括在工程建设勘测、设计、施工和管理阶段所进行的各种测量工作。

它是直接为各项建设项目的勘测、设计、施工、安装、竣工、监测以及营运管理等一系列工程工序服务的。可以这样说，没有测量工作为工程建设提供数据和图纸，并及时与之配合和进行指挥，任何工程建设都无法进展和完成。所以，测量员是工地必不可少的人员。来了这工地这么久了。除了和师傅交情不错之外，还和我们工地的测量员蓝工也处的很好。

最近，降水井和回灌井准备开挖，测量员蓝工很忙，每天除了利用全站仪对桩位的定点，对中之外，还要为降水井、回灌井放点。所以，我们便去兄弟三人便经常被叫去帮忙，也有接触到在学校所没办法实际操做的全站仪。

1、找到其中一点设站，架全站仪，另一点放棱镜;

2、点击数据采集，输入测站点(就是放仪器点)的坐标和仪器高。

3、对后视，输入定向点(就是不架仪器的一点)坐标，棱镜高有时需要输入，有时不用。

4、仪器瞄准棱镜，点击测量，定出测量点。

我们先从架仪器和拿杆学起，架仪器由于和经纬仪相差不多，而且是用激光对中，更为方便快捷。所以我们三个人便轮流拿杆，一人拿杆，两人在仪器边上摸索，和向蓝工学习仪器的操作方法。

渐渐的，我们也自己会使用仪器了，蓝工便在边上看着，让我们自己尝试的放点。因为仪器内的坐标都是事先就放好的，所以只需要操作即可。

这次，轮到我操作，阿旺去拿杆了，而恰巧蓝工有事出门，只能靠我们自己的力量去完成了，放一个降水井。架好仪器，对好后视，阿瓜拿着杆往测量点的大概位Z走去，我仔细的回想着步骤和要点。一切到位后，我对着镜头望去，差得不多，我拿起对讲机喊了，左边5公分，很快，仪器响起，方向没错，就差距离。按了仪器上，显示-20公分。我又叫退20公分，阿瓜也是很是给力，对距离掌握的相当不错，一移就到位。我很小心的在反复按着距离/坐标的按钮发现准确无误的后，对着对讲机大喊，定掉。

就这样，我自己放的第一个点诞生了。而阿瓜和阿旺也相继学会了全站仪的使用。可我们都知道我们不能仅仅满足于操作，像把坐标拉入全站仪，甚至更进一步的操作我们都还不会，要学的东西还多着呢。

一周忙碌的放样结束了，看着宿舍放着大大小小的上面标有坐标点的降水井和回灌井的图纸，终于可以歇一口气了。

可谁知到，四号地块的技术负责人请假回去，又刚好他的徒弟实习期到了，我和我师兄小黄不得不被安排过去处理四号地块的事情，而且连带四号地桩基的混凝土灌注也要照看。由于四号地相对较小，而且还是在打桩阶段的初期，所以

事情相对较少，也正好考验我对桩基这一个月来的学习情况。

刚到那，我们用最快的时间熟悉了图纸和现场状况，还好，每天两根的桩基的混凝土灌注，无论从进度，还是对于我们的值班，都还是很不错的。而今晚便有两根需要灌注：119和113号桩。

中午就终孔完毕，下午便要下钢筋笼了，我和小黄都比较谨慎的算好钢筋笼长度，吊筋，就等钢筋厂制作笼子了。而那些理论方量和空孔深度都是我来计算，因为晚上值班的是我。

大约晚上6点左右，三节钢筋笼在我们和监理的旁站下全部下好。进入清孔阶段。估计半个小时左右便能开始浇灌混凝土了。;我便闲来无事的把桩基桩位图拿来翻阅，当看到抗拔静载试验桩的时候，我的眼睛仿佛眯成了一条线，冷汗仿佛已经开始从额头冒了出来。

师傅很早就和我说过，没个工地的孔桩都需要抽取试验桩，主楼的桩是为了支撑主楼的力所以叫静载试验桩，裙楼地下室的桩是为了抗拔的，所以叫抗拔桩，做实验的称为抗拔试验桩，而无论是抗拔还是静载的桩基，在浇灌混凝土的时候都是与普通桩不同的，首先都是没有空孔，就是混凝土倒与地面平，其次，抗拔桩则是要加长五十公分的锚固长度。

工地实习周记【篇5】

不知不觉，我已经在单位实习了快一个月了。在这一个月中我有了很深的体会，这些都是在学校里学不到的。

在单位里我懂得了交流的重要性，对待工作的职责心，还有一些实践经验。我想这些就是学校想要我们在外实习的目的吧。

在这一周里，我开始对照别人的工程量计算稿看图纸，开始以为作为一个大学生看懂个计算稿很简单，可是真正的开始看我就明白错了。刚开始看建筑面积的时候，一向多不明白他的一些数字是怎样得来的，之后去问师傅才明白，原先我还没有弄懂计算规则，所以对这些数字一片茫然。之后的几天我一边看计算规则一边看图纸再看计算稿，感觉这个礼拜的收获很大。直到今日我看到了砌体工程这部分。我打算在这个礼拜看完混凝土工程。下礼拜搞懂混凝土工程不懂的地方。

此刻的我已经渐渐的开始融入这个单位了，开始觉得自我也是其中的一员了，不再认为自我还是个实习生了。好好努力，继续看图，努力!

工地实习周记【篇6】

工地专业实习周记

第一周

我在本地的一家建筑公司开始了我的工地专业实习。从第一天起，我就感觉到了这种工作的紧张和忙碌。我被分配到一个正在进行的楼房项目上工作，任务包括帮助工作人员运送材料、清理工作现场、进行简单的建筑结构测量等等。整个工地振奋着热情洋溢的气氛，我被充分地融入了其中。

在第一天的工作中，我发现自己还有很多需要学习的东西。我在货车中运送班板时，发现工人们使用的是一些我从未见过的工具。我很快明白了，这些工具是他们用来制作建筑结构所需的。我向团队里的一个学徒咨询，他主动把工具的名字和功能详细地一一介绍给我。我觉得自己真正地了解了一些新的工具。

另一件令我震撼的事情是工地的建筑速度。当工作人员让我帮忙把预制混凝土板搬到楼房顶端时，我感到这个项目的建造速度非常快。我们不停地忙碌着，每个工人都充满活力，貌似没有担心耽误工期。难怪他们说建筑工地是一个真正有生命力的地方，每个人都在为同一个目标而努力着。

第二周

在工地的第二周，我的任务从协助搬运转向了建筑测量。我被分配到一个团队中，他们负责监测楼房建筑结构的可靠性。我的主要工作是协助团队把高度计放置到各个区域，确保它们的高度和位置的准确性。

通过这种任务，我学到了很多专业知识。我学习了如何使用高度计进行测量、如何计算建筑结构的各项参数，并学会了如何填写监测报告。而且，随着时间的推移，我发现自己越来越自信，能够独立地协助团队完成任务。

在这周的工作中，我也学到了如何与团队中的不同成员合作。我必须尊重并理解每个人的角色和职责，以确保团队的成功。这种合作的概念在建筑工作中至关重要，在后面的工作中，我会继续遵循这个原则。

第三周

在工地的第三周，我的任务是帮助桥梁施工。我被分配到一个团队中，他们负责铺设桥梁建筑结构。我的工作包括帮助移动和安装钢筋，密切关注设计图纸，以及帮助团队建造和实施建筑结构。

在这个任务中，我感到自己有点不自在，因为我需要在一个挂在天空上的平台上操作，还需要使用较大的机械器具。但是，当我完成我的任务时，我感到非常自豪，自己已经掌握适应这种高级、危险场合的技能。

我学到了如何确保安全操作和如何防范各种风险。我学会了如何只用手部和简单的工具完成复杂的机械操作。我还学到了如何耐心地等待并尊重团队中其他成员的工作，以确保整个过程的协调性。

结论

这三周的实习让我更好地了解了建筑工作。我的实习经历带给了我专业技能和与人交往，以及在现实工作中应对挑战的能力。我感到自己成长了很多，这将帮助我在未来成为一名优秀的建筑师。同时，我也发现没有比在工作中与学习更好的结合方式。在实践中学习专业知识是非常有用的。我很感激这次实习给了我这个机会，我会继续在未来的工作中向前看。

工地实习周记【篇7】

根据学校安排我于20xx年6月30日开始到昆明的各个工地去进行建筑施工实习，这次实习原定为6天，有一天下雨没有去。这是一个让我了解施工现场的好机会，也让我更深一步的了解理论与实际的差距的机会。

xx公安边防大楼

20xx年6月30日是实习的第一天，坐了一个多小时的车，我们来到了滇池附近的xx公安边防大楼。工程简介：本工程是由xx院设计，于20xx年开始施工。本工程为“三边”（边勘察、边设计、边建造）工程。本工程可分为三个部分：前后高36米多的长方形大楼和两楼中间一层连接层。均采用框架剪力墙结构，柱子为异形柱。

地基：由于地处滇池附近地基不好，所以采用打桩。用了7000多根桩，穿过了粉煤层。

中间连接层：层高12米多，是一大礼堂。梁有主梁、次梁和副次梁三种。主梁为槽钢梁，因为跨度大，主梁较高较复杂。此种梁很少用。

前后大楼：外墙处理采用石材干挂。窗子均为塑钢窗，优点是轻质高强，成本低。但20xx年左右就要更换。

屋面防水：采用加气混凝土上铺卷材防水，缝间用沥青填堵。此做法防水效果好、易检查，但成本高，而且铺时屋面要干燥。女儿墙泛水防水把卷材压入女儿墙中，防止雨水流入。

大楼防震特点：大楼防震措施采用昆明理工大学设计的耗能支撑（是新工艺）。可以抵抗水平的剪力。

xx江菀二期住宅小区

20xx年7月1日是实习的第二天，我们来到了xx江边实习。今天我们主要是看剪力墙柱。工程规模为18923平方米，由xx二建施工。xx建筑科学研究院为监理。

本工程为6层，有地下室。抗震设防为8度。剪力墙的做法如左图所示。剪力墙为钢筋混凝土现浇而成，穿过墙的为对拉铁皮，是用来固定墙两边的模板。在做墙身装饰时再把对拉铁皮锤弯，再抹灰。

楼板浇筑采用木模板，木模板质轻便于搬运，而且用木模板浇筑出来的天花板表面平整，易装饰。但木模板只能用3次左右，成本偏高。

xx小区

实习的第三天，今天我们到xx小区主要是看基础的具体做法。xx小区由xx二建建设，共有18栋，最高的一栋为15层，工期为11个月（非长期工程）。整体采用框架结构。地下室采用剪力墙，目前地下室已经完工。做地下室的同时就开始做电梯井。很多的箍筋都用带勒钢筋。今天由于下雨，看到的很少。

xx十中北校区

实习的第四天，我们来到了正在施工的xx十中北校区。本工程由xx四建施工，9月1日前要完工。足球场看台的顶棚为钢加膜结构，成一排漏斗形。膜是从德国进口的，宽为2米的条形，它属于卷材，质轻，美观而且环保。但20xx年左右要更换。

室内网球场采用空间网状结构。空间网状结构用高空拼装法组装。屋面为毫米的钢膜，不再做防水。场里面的地基加固：在需要加固的地方开挖深为米左右的圆柱形坑。在坑里填入生石灰，然后加水生成体积膨胀的熟石灰使土受挤压密实，进而达到加固的目的。

xx社区

20xx年7月8日是实习的第五天，也是最后一天。今天的主要内容是看打桩。xx社区所用的桩为预制钢筋混凝土桩和部分灌柱桩。桩成管状，壁厚95毫米，属于端承桩。抗压好，抗水平剪力差。是用静力压桩法将桩压入土层。打桩时是从中间往四周打，这是因为预制钢筋混凝土桩是挤土桩。

总结

经过这次的建筑工地实习，我体会到我们在课堂上学到的东西很少。理论与实际总是一差距与区别的，在注重理论研究的同时也应该去实地考察。我应该加强这方面的能力，多去做一些实际性的东西，多学些书本上没有学的东西，这会对我的将来产生很大的影响。在工地实习期间，我看到了学到了许多课本是没有的东西。但我觉得自己所学的知识还远远不够！所以我还需要继续努力学习，不断的丰富知识，不断的积累经验，为以后步入社会打下最坚实的基础！

工地实习周记【篇8】

工地专业实习周记

作为一名本科生，在实习过程中，工地专业实习是我不可错过的一站。在这个大工地中，我学到了很多理论无法教授的实践知识，也培养了自己的动手能力与协作能力。

第一周：了解安全

在进入工地之前，我需要详细了解安全知识。在这个大工地中，各种机器设备、人员流动等都容易造成人身伤害。因此，每个工人都需要遵守严格的安全规定，穿上统一的安全帽，系好安全带，按照工地标识牌指示和工程计划进行协作。这些安全规定，不仅有效地避免了工人发生摔跤或打伤，还为日后工程的高质量打下了坚实的基础。

第二周：学习钢筋工

在大型工程的建设过程中，钢筋工是非常紧缺的岗位。作为实习生，我了解到了钢筋冷弯、面板加工、搭接与固定、重叠长度等专业技术，也学会了如何在现场迅速搭建起一座坚固稳定的钢筋骨架。这个过程中，我不仅需要敏捷的思维与出色的算术能力，还需要勇气和耐心，因为钢筋工作过程往往充满了危险和冒险。

第三周：感受电焊工程

电焊是工程建设中的必备技术，对于建筑的稳定性和持久性有着不可忽视的作用。作为一名实习生，我需要学会电焊工程的实际操作方法，完成各种精细的焊接任务。电焊并非简单的将两个金属连接在一起，而是需要技艺高超的技师时刻关注电流、电压的变化，控制焊接的角度和力度，保证焊接所得的金属焊缝的质量极佳。学会电焊方法对于我日后学习建筑工程起到了非常大的启示作用。

第四周：认识泥瓦工程

在建筑过程中，泥瓦工程是必不可少的存在，是房屋的重要组成部分。在实习过程中，我有机会认识到各类瓷砖、石材等建筑装饰材料，了解一些搭建标准、瓦片的斜度和坡度的计算、以及墙砖颜色的搭配等关键知识。通过自己亲身参与这些工作，我对泥瓦工程学科的理解上了一个新台阶，同时也发现了自己的不足之处。

第五周：锤炼动手能力

在实习过程中，我最珍惜的一点就是可以锤炼自己优秀的动手能力。我发现，在施工现场，动手技艺是最为重要的一项能力。必要的动手技巧，其他同学也许只是了解一些模糊概念，但是我通过实习，完全掌握了每一项技术细节。每一次的实践经验，都让我感受到自己的成长，让自己的动手能力更加出色。

在这个工地里，我学到了很多专业知识和技能，也更加了解了这个行业的重要性和挑战性。通过实习，我不仅锻炼了自己的动手能力、团队协作和身体素质，而且深刻认识到了建筑管理的重要性和卓越的责任感。我想，这次实习经历对我的人生之路有着非常重要的影响。

2024毕业外贸实习周记八篇

周记是学生时代最常见的写作练习，我相信大家都有写过。写周记有助于我们更好地思考自己行为和决策背后的原因。下面编辑整理了一篇名为“毕业外贸实习周记”的文章，希望大家关注并分享给身边需要的人，让他们也能获益。

毕业外贸实习周记 篇1

这个星期工作也没什么进展，就是不断地通过搜索引擎查查找相关客户的求购信息。其中我注册了中国led网的免费会员，然后上传了几个系列产品的信息，也通过上面的论坛发布关于公司及产品的资料，以提高公司的声誉。与此同时，我也经常留意这个网站上面发布的求购信息，也因此结识了好几个需要类似产品客户。认识了一个国内的soho，我一直被她折腾着，说我的报价做得不好，产品资料不完善(这些资料都是我花了很多心思去整理的，原因是公司压根就没给我提供什么成系统的资料)。为了满足客户的需要，我唯有在花心思进一步完善现有的报价及产品资料。第二天我就把整理好的资料都一并发给那个做soho的，最让我欣慰的是她居然称赞我做事细心负责，然后说她会把我们的产品推荐给她的客户。这之后，我天天期盼她哪天会给我好消息。

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，msn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

功夫不负有心人，合同终于签了，客人签完合同马上付款，合同要求30%定金，他竟然付了50%，对于一个新人来说，没有什么比签单跟值得高兴了。接下来就开始了我的跟单生活，主要是跟工厂签合同，然后跟进生产进程。

由于一个月不到签了单，虽然单子不大，但足以让老板和同事都对我刮目相看，老板开始重点培养我，给我安排了很多的事情，很快我便成了老板的徒弟，压力越来越大!这周我除了跟进单子，同时之前得开发有了回复，给新客人报价，寄样品??反正是忙得不亦乐。为了给某一个客人寄样品，往往会让多家工厂寄样品过来，这就涉及到和工厂的谈判技巧问题，刚开始的时候还挺紧张的，因为也不确定人家寄了样品会不会找他们买，总觉得心里过意不去，慢慢的就习惯了~忙碌的一周结束了~

毕业外贸实习周记 篇2

这是大四的最后的三个月了，在这个周里，我开始了自己的新学习——实习。来到昂兹国际贸易(上海)有限公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度。熟悉了公司的工作安排、人员分配、经营业务范围等。对市场有充分的了解和分析。互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境。策划书中应对企业所处的网上网下环境进行分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战

第一个礼拜的实习，上班的第一天,特别辛苦,因为在之前根本没有正式地打过工。深切地感受到从学生到上班族的跨度。前三天是试用期,工作量也比一般人大,不管是从时间上讲还是所要做的事。我跟自己说,新人总是要经过这些磨练。每一天下班后,疲惫不堪的我总在做思想斗争,明天还要去吗?放弃吧。太辛苦了。结果最后还是说服自己坚持下去。因为我始终知道,吃不了苦就成不了大器。如果面对第一份工作的态度是退缩,那么第二份,第三份工作,照样是半途而废。所以我还是坚持了下来。

我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情(整理文件资料)我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。虽然这一周整体来说是比较迷茫的，但是老板并没有施加给我压力，反而是鼓励我，让我不要太有压力，只要按照步骤来，踏踏实实地走，一定可以做的好，这点让我很感动。

公司的老员工都是业务高手，每一个人都能够独挡一面，还有太多的东西需要我去学习，加油!

毕业外贸实习周记 篇3

经过2个多星期艰苦的找工作应聘经历，在最后决定来现在的公司之前，我一直处在比较痛苦的挣扎与选择之中，因为有另一家招业务跟单员的公司也叫我过去上班，最后不明就里糊里糊涂选择现在这家做外贸业务的工作。

第一天的上班，老板还没给我安装办公电脑，要求我先熟悉公司的产品。于是我向同事要了一些有关公司产品的资料。前几天我都一直在看公司的产品目录，一堆堆的技术参数让我头晕目眩，遇到不懂的我就问问身边的同事。但是她们都在忙，也不想经常地打扰她们工作，于是我就把一些重要的资料都抄在笔记本，以方便记忆。之后配了电脑，我在网上了解到一些关于开展外贸业务的B2B网站，也注册了一个免费的阿里巴巴账号。于是我尝试找找与公司相关产品的求购信息，后来加了一个国内的求购商，由于自己对产品不熟悉，所以沟通过程中很不顺畅。在这之后我决心一定要全面地熟悉产品。

毕业外贸实习周记 篇4

周记(1)

实习第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能，

周记(2)

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就

搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

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第一周：这是大三的最后的三个月了，在这个周里，我开始了自己的新学习——实习。来到XXXX服饰有限公司，了解公司的各项业务流程及各项规章制度。熟悉了公司的工作安排、人员分配、经营业务范围等。对市场有充分的了解和分析。互联网不仅仅是网络营销的工具和平台，也是一种新的市场环境。策划书中应对企业所处的网上网下环境进行分析，包括营销的宏观市场环境和微观市场环境，分析市场中的机遇和挑战。 第二周：实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了.我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考! 第三周:工作进行的还是比较顺利的，只需要简单的作一些相关的操作即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。也可以了解目前市场的行情与竞争者公司.了解服装当时行情以便于公司对产品的生产。同时，选择有利地位与其老板协商加盟兆旺服饰。 第四周：同市场人员考察市区及周边地区的其它服装企业，了解其运作方式和将进行的活动，为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广. 也为公司下一步的推广工作作好信息收集。 第五周：经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对she会有用的一员。 第六周：对前两周的工作进行收尾、整理，总结前两周的工作。本周重点是收集毕业综合实践报告的资料。从图书馆和网上查找有关网络营销的资料，列出论文提纲，然后根据收集的.资料撰写毕业论文初稿并发给老师修改。 第七周：继续前一周的工作，通过对流程和推广业务的实践操作，对网络营销的基本程序和内容有了更深入的了解。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好! 第八周：平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的二个月的事情就快要过去了,对XXXX服饰有限公司网站推广也得心应手。更进一步对XXXX服饰有限公司的网站进行整理.收集信息.调研. 回馈客户信息各项营销策略的网络营销策划，编写网络营销策划书等. 第九周：充分利用没有新的工作任务的时间在公司指导老师的指导下通过书籍、网路等途径了解学习网上营销相关知识。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

精选外贸毕业实习周记

20xx年3月10号

礼拜二，4号的面试完了之后老板就直接叫我过来上班了.我想着要回家整理下东西，主要是自己的东西都还在第一个上班的公司宿舍.于是就答应了6号过来上班，到了这边就是住公司宿舍了，没有了每天的回家，突然的有点不习惯.

不过这边的条件还好，有个啊里的平台.产品是做门的.来了后经理先带我去车间熟悉了一下产品.感觉还是可以努力的，加油吧

20xx年3月17号

老板找我谈话，给我交代了任务，我的工作就是负责公司在网上的这一块，包括公司的几个网站，当然，最主要的是老板刚投资的一个啊里的平台，主要是把这个平台给管理好，不过这个礼拜我就一直弄关于啊里平台正式投放之前的一些准备工作了，把公司的介绍之类都弄成英文版的，因为我们投资的是啊里的英文平台.弄的三三两两的差不多了吧.期待着交给啊里的工作人员时可以说已经通过了，真正的去用到这些英语的时候才会发现好生疏的感觉.

20xx年3月24号

把公司的每个产品的图片以及个性能都在这个礼拜之内搞定了

好多产品我都不知道有什么好的性能

不知道每个产品的优劣势分别在哪?

只有不断的去问经理，去车间问车间的那些老师傅

木质车间是我这星期去的最多的车间了，虽然那车间好灰，可是老板说要我主推木质防火门，所以我只有多去那个车间学习了

20xx年3月31号

把啊里投放前的东西都在这个星期整理好了，包括一些具体的证书，认证，公司的营业执照等，这些都要感谢经理对我的那么多帮助，要不然我肯定不会弄的那么顺利，谢谢.

把东西都整理好后在昨天都发过去给了啊里的客户专员.对方回复我要配合之后的华夏认证的一些事项.我就要开始等华夏认证那边的消息了.

20xx年3月31

很快呢，来这边也快一个月了，在这边就负责一个啊里的平台了.以及公司的邮箱里的东西都由我来负责，也就是把公司的网络这一块都交给我了.有点重任的感觉.挑起来吧.就跟刚开始来的时候老板说的：现在你来了是你一个人开始负责这方面的，如果你发展好的话要添人就告诉我，当然我也希望你能发展好，把网络这一块带出来，到时候成立外贸部我也会全力支持.

老板的话很鼓舞人心，在准备来的那天就告诉自己不能再混日子了.

20xx年4月7号

我们公司啊里的平台在4月6号正式投放了.呵呵，今天就有收到3个询盘，呵呵，终于意识到以前我四个月才有一个询盘的时候师傅为什么会那样能够说我了.，一个个都努力的去回了，呵呵，有动力了，现在没事的时候就去打理一下啊里上面的东西.感觉好充实.

20xx年4月14号

这个礼拜我学会了自己报价

FOB上海价老板叫我不要报，就报我们公司的出厂含税价就行了，所以，在这个星期我发了一份报价单了，自己第一次做的报价单，中间还麻烦到了不少朋友.呵呵.

礼拜一公司停电的，休息了一天

这礼拜中公司的网络总是陆续的出现问题，不过我的询盘都回复的还算及时，还好.有好几个都是有回复的.有客户直接电话我，问我们公司的门有没有UL认证，第一次听说这个认证，还不知道是什么东西，后来问了朋友，去论坛上开帖子询问专门的做认证这块的前辈，才知道了原来UL认证是美国的，可是好贵，要十几万，老板肯定不会去做的了.

20xx年4月28号

我有了自己的目标，.有了自己的前进的动力，我想做SOHO，给我自己的最终目标确定了，就是SOHO，我开始不断的积累客户，积累经验.在这样一个可以什么都由我来操作的外贸部，我希望我能学到更多，也在努力的去尝试着各方面的创新.

老板让我住办公室，却还要我负责把办公室大门锁好，晚上不允许任何人进来用电脑，.好象我成守门神了，那我以后就晚上等他们下班了就把门给锁了吧.

公司的网络问题终于有电信局的来修理了，以后就应该好了吧

20xx年4月30号毕业实习月总结

这一个月来，工作走上了正规话，每天都有3-5封询盘在不断的收发，可是结果回过去都没消息,有人说阿里巴巴每次的询盘都很多,但是有用的没几个,看来也差不多了,剩下的时间就是逛逛网站/论坛什么的,学习外贸操作,工作后就发现大学里面学的理论知识与实际操作还是有很大区别的,但是有的时候反过来想想,如果一个人从来没学过外贸,相信他在实际操作中也应该困难重重吧!至少有的专业术语是不了解的,所以说有些平时看起来没多大作用的理论知识做基础,至少我在实际操作上会学的快一点 .

在这第一个正规工作的月里，我努力了，尽自己的力量去做的更好.不过客户的开发还是要继续去研究的，毕竟，现在还没有客户肯下单，虽然有个芬兰的客户一直在联系，可是好象并没有发现什么动静的，还有几个也在联系中，继续跟紧吧.

从这个月的一些事件中，我也学到了好多以前都没有听说过的东西.最典型的就是UL认证了，刚发帖子问这个问题的时候UL还写错了，呵呵，不过现在明白了，.错了.然后改了，这样应该可以给自己一个鼓励的微笑，加油.

20xx年5月5号

这个礼拜没有上周那么忙碌,应该说大部分时间都是在网站上学习. 周一的时候也有和上周的芬兰客户联系过，他要买的是防盗门,原来是说好要提供一些数据以便我们报价的,但是后来不知是什么原因,跟丢了,起初我也看出这个人没什么诚意,好象是来推销他的门网站的,可能本来就不想买吧,但是还是认真的对待了,就当是学习一下信函的写作吧.

这个礼拜也去了木质车间好几次的，现在木质车间在赶一批投标的常州的门.好象大家都很忙.

毕业外贸实习周记 篇5

外贸毕业实习周记

第一周：初次踏入外贸行业的世界，充满了期待和不安。实习的第一天，我来到了一家专注于家居用品出口的贸易公司，准备开始我的毕业实习生涯。

公司位于繁华的商业中心，办公楼十分漂亮豪华，宽敞明亮的办公区让我感到兴奋。在接待员的引导下，我忐忑地来到人事部，填写了一系列入职手续和保密协议。

第二天，我被分配到了采购部门的翻译岗位。采购部门是公司的核心部门之一，负责与国外供应商谈判、签订采购合同，并负责报价以及沟通物流事宜。作为一个翻译员，我负责为采购人员翻译英语文件、邮件以及电话沟通。

工作的第一天，我略显拘束地坐在办公桌前，接触到了大量的英文文件和邮件，这让我感到有些头疼。不过，经过一段时间的适应，我开始渐渐熟悉了公司的常用词汇和业务流程。

在第三天的早晨，我被要求陪同采购主管去参观一个潜在的供应商厂房。这是我第一次接触到实际的外贸环境，整个采购过程真的很有趣。在厂房里，我看到了各种各样的家居用品，从家具到餐具，每一件都需要仔细选择和把控质量。这次的参观让我更加感受到了外贸的广阔和复杂。

第二周：在外贸行业摸爬滚打了一个星期，我开始逐渐适应这种工作环境。这一周，我的主要工作是协助采购部门完成各种报价和合同的准备工作。每天都需要与国外供应商进行邮件和电话沟通，询问产品的价格、规格和交货时间。这让我对于外贸的沟通能力有了更高的要求，也让我觉得自己进步了很多。

除了与供应商的沟通，我还协助采购员完成了一份对比报价表。这项工作需要我收集不同供应商的报价信息，并将其整理成表格，以便采购员进行选定。这份报价表非常重要，涉及到产品的价格和质量，所以我必须保证数据的准确和完整。

在整理报价表的过程中，我发现了一些报价和样品不符的情况。我立即和供应商联系，确认了实际的报价和样品情况，并将问题反馈给了采购员。他们对我的细心和敏锐表示赞赏，并告诉我这样的发现至关重要，如果没有及时发现和纠正，就可能会给公司造成不必要的损失。

这一周的实习让我深刻体验到了外贸工作的挑战和魅力，也让我明白了外贸行业需要的专业知识和细心。我对于接下来的实习生涯充满了期待和动力，希望通过这次实习能够真正了解外贸的方方面面，并提升自己的能力。

毕业外贸实习周记 篇6

这是真正开始实习的一周，却不似上周那样充实，总监忙着准备出差事宜，没有时间手把手教我，其他的事情一下子也接不了手，于是我就成了公司里最闲的人。熟悉产品成了我唯一可以做的事情，相比于以前的看看而已，现在我会带着测量工具，亲手去感受，去思考。有时候，一毫米的差别就可能产生两个产品，直角还是圆弧就能左右客户的选择。尽管感觉对着冷冰冰的样品间很枯燥，但一旦开始了像这样寻宝一样的“找茬”游戏，一个小时一晃眼就过去了。

我们部门暂时就我一个新人，有些事情就必须得一个人去完成，比如去车间，去仓库。因为只有我还对这些不熟悉，只有我还有很多需要学习，同事们也不可能每次都陪着，他们也有自己的事。工人们打量的眼光和车间里弥漫的灰尘都需要慢慢去适应。

还有就是感觉好久没有碰英语了，每天刻意留出早上的一个小时去看看中国日报，毕竟他们看重的其实是英语能力。我是这样想的，如果连自己的英语水平都没办法保持，那人家还怎么相信自己能够做好其他工作呢?

毕业外贸实习周记 篇7

毕业外贸实习周记

我即将步入社会，而在我毕业之前，我希望通过参加一份外贸实习来增加自己的经验和技能。这个决定不仅仅是因为我对国际贸易的热情，更是因为我对未来的职业规划做出了明智的决定。

我在一家大型进口贸易公司得到了这个机会，在这家公司里，我学到了很多东西。首先，我深刻理解了公司的运作机制。作为一家大型公司，它拥有一个完整的内部管理系统，这包括购买、销售、储存和注销商品。我也了解到了一些先进的物流和供应链管理的技术和方法。我发现真正要在外贸行业中取得成功，必须掌握一些供应链和物流管理的技巧。

其次，在实习期间，我也得到了很多和国际贸易相关的知识。作为一家进口贸易公司，我们必须对各种货物的进口流程有充分的了解。这包括货物的检验、清关程序和报税的细节。我不断地接触到各种原材料和品牌产品，学习如何通过了解全球的市场需求和消费者的喜好，找到最适合进口的货品。在这个过程中，我也学习到了如何有效地交流和处理国际贸易中的各种问题，从而提高公司的效益和形象。

此外，我还了解到了实际操作和策略技巧。经过短暂的培训后，我被分配去处理一些贸易逐渐流程的事务。当我的责任范围扩大时，我负责处理，跟踪并处理各种单据和订单。这让我明白了一个重要的教训，扩大自己的责任范围能够让你成长，并且可以为公司做出更大的贡献。

通过这次实习，我不仅仅学到了技能和知识，我也发现了自己的潜力。我跨出了舒适圈，选择迎接新的挑战。我亲身体验到身为一名实习生，学习的同时也能为公司带来实际价值。

在这个实习期间，我发现在外贸行业要取得成功需要秉持着“坚持、耐心和勤奋”的精神。在这家公司里，我领略到了成功的后面所隐藏的无数备受挑战的经历，但同时我也学到了在艰难的决定和遇到瓶颈时，如何以最有效的方式克服障碍，并学会了不断寻求创新方法，以更优秀的方式工作。

总之，这次 实习让我学到了很多，我毫不犹豫地说这是我走向职业生涯道路中最重要的一步。我不仅走出了自己的舒适圈，还开拓了自己的眼界和视野，在这每个周获得的收获和体验会伴随我终生。

毕业外贸实习周记 篇8

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，对于我这么个非外贸专员的业务员来说，做起来实非一般的易事。所以刚开始就是在网络上和公司之前得广交会名片上取得客人的联系方式。

每天除了发些开发信，还要做些师傅分配的跟单任务。由于汽配品种繁多，这就要求我对产品特点相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，主要是配合师傅完成新的订单，每天打电话给不同的工厂区询问产品的价格。虽然学过外贸课程，但是实际操作和书本上的内容真实大相径庭。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

现在发现，名义上自己是外贸业务员，但是只知道外贸流程和销售技巧是远远不够的。我们公司是直线型分工的，也就是每个业务员负责一块产品，

一个业务员必须同时做采购、业务、设计、跟单、财务、仓储??对excel和photoshop软件的要求尤其高，每天都有各种表格和图片需要处理，只要这样才能对将业务做得有条不紊。

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5194158.html

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