双提升演讲稿(范例10篇)

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双提升演讲稿(篇1)

我们是基层干部，从事平凡的工作，那么我们该如何承担起自己的责任呢？其实很简单，不论口号喊得多么响亮，不论说的多么漂亮，只要我们有一颗尽职尽责的心，有一颗忧国忧民的心，只要心中牢记自己是公仆，只要心中装着老百姓，视百姓为父母，视百姓利益高于天，做到所做每一件事对得起老百姓，对得起自己的良心就尽到责任了， 然后认认真真的完成领导分配的任务，不折不扣的朝着工作目标去完成，那责任就得到了完美体现。因为我们的责任就是为领导分忧，为单位出力，为百姓解难，为这一方的经济社会发展，为了人民群众的安居乐业。

责任是作为的前提和基础；责任是作为的动力和驱动；有了责任一切问题都可以迎刃而解，有了责任就可以不甘平庸，就可以以开拓创新、锐意进取的精神去讲作为。

责任是正义的支撑，只有有责任，才有崇高的正义；义是责任的体现，义是责任的必然结果。只有有了一腔浩然正气，才能无所畏惧地前进，才能不屈不挠地为单位、为居民谋福祉。是啊，人无正气，何以立身，人无正气，何言谋事?

我们只是一个凡人，一个在普通岗位上工作的人。我们不应该站直吗？难道我们就可以得过且过了吗？不，我们要有一腔正气，特别是在基层，我们更要有正气，这样我们才能无所畏惧、无所顾忌地为百姓谋福谋利，在平凡的工作岗位上，作出自己的贡献。

不被世事淹没，不被世俗磨平，胸中有正气人才能站的正立的直。我们要踏踏实实为人民服务，放下架子，以民为本，想群众所想，急群众所急，像孔繁森、牛玉儒一样为民、爱民、敬民，为区域经济的发展尽心竭力。我们要抵制歪风邪气，勇敢向迷信说不，向腐败说不，向违法犯罪说不，为社会的净化、社会的和谐尽自己所能，这就是我们平凡之人的正气！

不是吗？就是我等这样的无穷的凡人的正气，才凝聚成一股所向无敌的浩然正气！如果我们每个人都有一身正气，作到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，在天地之间书写一个顶天立地的人字，那么，歪风就荡然无存，邪气就无处藏身，正气就会蔚然成风。

才能顺民意、解民忧、惠民生使各项工作上台阶，使灯塔精神放光芒！

只有有义气，才能激发责任感，只有有强烈的责任感，才能在每个岗位上有所作为。责任、行动和正义是辩证的、相辅相成的。

亲爱的同事们，作为干部，我们肩负重任。让我们携起手来，让我们用心干工作，抱着一颗责任心去干事，树立尽职尽责的心态，发扬团结拼搏求实创新的灯塔精神，共同努力， 积极主动承担起属于自己的责任，提升个人素质、提升服务水平、提升街道形象，为领导分忧，为单位出力，为百姓解难，做一个有责任、有作为、有正气的灯塔人。

双提升演讲稿(篇2)

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好！今天，我要和大家分享的主题是“提升能力”。

所谓能力，指的是完成某项任务、解决某个问题所需要的各种技能和知识。在今天这个竞争激烈的社会中，不断提升自己的能力是每个人追求成功的必经之路。无论是在个人生活中，还是在职场发展中，增强自己的能力都是至关重要的。那么，如何才能提升自己的能力呢？下面，我将从学习、实践和反思这三个方面，为大家分享一些提升能力的经验。

学习是提升能力的基础。应该时刻保持学习的态度，不断充实自己的知识储备。学习可以通过多种途径，包括书本知识、线上学习、参加培训等等。最重要的是，要积极主动地寻找机会，增加学习的时间和渠道。比如，利用碎片时间读书、观看教育类视频，或者加入专业社群和团队，与其他优秀的人士交流学习。通过不断学习，可以不断提高自己的专业素养，增强解决问题的能力。

实践是提升能力的关键。知识只有通过实践，才能转化为的能力。对于任何学到的知识，都要找到合适的机会加以应用。只有在实际操作中，才能发现自己的不足，从而不断完善自己。实践也意味着要主动承担更多责任，争取更多机会，勇敢地面对新的挑战。通过实践，可以不断增强自己的实战能力和创新能力，提高工作效率和处理问题的能力。

反思是提升能力的必备环节。在工作和学习中，都需要时常停下来，对自己的表现进行反思和总结。反思可以使更清晰地了解自己的优点和不足，并找出提高自己的方法和途径。可以回顾自己的成功经验，分析成功的原因和背后的因素，从而在今后的工作中不断复制和发扬。同时，也要及时反思自己的失误和错误，找出原因，吸取教训，避免再次犯同样的错误。通过不断反思，可以提高自己的自我认知和问题解决能力，为自己的成长和发展打下坚实的基础。

亲爱的领导和同事们，提升能力是一个长期而艰难的过程，但它是实现自己人生价值的必由之路。在提升能力的过程中，要勇于追求，敢于挑战，持续学习和实践，时刻保持对自身的反思和思考。同时，也要善于借鉴他人的经验，与优秀的人士进行交流和合作，共同分享知识和技能，共同提升能力，实现更好的发展。

让携起手来，共同努力，不断提升自己的能力，为实现自己的梦想而努力奋斗！

双提升演讲稿(篇3)

篇一：责任是工作之本------三讲三提升演讲稿

责任是工作之本

三讲三提升学习活动有感

光辉路社区***

我们是否这样扪心自问过：自己今天充实吗？自己今天圆满而又高效地完成工作任务了吗？

作为干部，你对自己的工作满意吗？答案可能有时完美，有时就不称心如意。之所以这样，那是因为责任的缺失。

有责任心，就能干好。没有责任心，就干不好。

责任是什么呢？责任是一种忠诚，责任是一种义务，责任是一种压力，责任是一忠诚信，责任也是一种权力。归根结底，责任是一种文化，是团队的精神和灵魂，是团队的无价之宝。

责任是成功的前提。有了责任，就没有不能做的事，就没有不能做的事。责任还是一种舍己为人的态度。责任是为别人赴汤蹈火的壮举；责任是为别人两肋插刀的豪情；责任是发愤图强的干劲。

责任感是面对失败、坚韧不拔、经得起挫折的意志。有责任心的人敢于荆棘丛生。他们勇于面对困难，白手起家；责任感就是对自己的集体负责。

一个人的责任感，决定了他在工作中的态度，决定了他的工作质量和成功。如果一个人没有责任感，即使他有最大的能力，他也可能无法取得好的成绩。有了责任心，才会认真地思考，勤奋地工作，细致踏实，实事求是，才会按时、按质、按量完成任务，圆满解决问题；才能主动处理好分内与分外的相关工作，从事业出发，以工作为重，有人监督与无人监督都能主动承担责任而不推卸责任；因为只有责任才能激发人们的潜能，

唤醒人的良知，不负责任的人，往往都是那些碌碌无为、鼠目寸光、不思进取的人。如果逃避责任，就会失去生存和发展的机会，最终被淘汰。作为一名干部，如果不能履行职责，就不能为单位建功立业，更好地实现自己的人生理想。

责任感是实现这一目标的可靠途径。责任感给人勇气、智慧和力量。有责任心，即使是危险的工作也能降低风险；没有责任心，再安全的岗位也会出现险情。责任心强，无论困难多大都能克服；责任感薄弱，小问题也可能导致重大灾难。

我们是基层干部，从事平凡的工作，那么我们该如何承担自己的责任呢？其实很简单，不论口号喊得多么响亮，不论说的多么漂亮，只要我们有一颗尽职尽责的心，有一颗忧国忧民的心，只要心中牢记自己是公仆，只要心中装着老百姓，视百姓为父母，视百姓利益高于天，做到所做每一件事对得起老百姓，对得起自己的良心就尽到责任了，然后认认真真的完成领导分配的任务，不折不扣的朝着工作目标去完成，那责任就得到了完美体现。因为我们的责任就是为领导分忧，为单位出力，为百姓解难，为这一方的经济社会发展，为了人民群众的安居乐业。

责任是作为的前提和基础；责任是作为的动力和驱动；有了责任一切问题都可以迎刃而解，有了责任就可以不甘平庸，就可以以开拓创新、锐意进取的精神去讲作为。

责任是正义的支撑，只有有责任，才有崇高的正义；义是责任的体现，是责任的必然结果。只有一腔浩然正气，才能勇往直前，才能坚定不移地为单位、畏惧民谋福祉。是啊，人无正气，何以立身，人无正气，何言谋事?

我们只是普通人，在平凡的岗位上工作

人，难道我们就不要正气了吗？难道我们就可以得过且过了吗？不，我们要有一腔正气，特别是在基层，我们更要有正气，这样我们才能无所畏惧、无所顾忌地为百姓谋福谋利，在平凡的工作岗位上，作出自己的贡献。

不被世事淹没，不被世俗磨平，胸中有正气人才能站的正立的直。我们要踏踏实实为人民服务，放下架子，以民为本，想群众所想，急群众所急，像孔繁森、牛玉儒一样为民、爱民、敬民，为区域经济的发展尽心竭力。我们要抵制歪风邪气，勇敢向迷信说不，向腐败说不，向违法犯罪说不，为社会的净化、社会的和谐尽自己所能，这就是我们平凡之人的正气！

不是吗？就是我等这样的无穷的凡人的正气，才凝聚成一股所向无敌的浩然正气！如果我们每个人都有一身正气，作到富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，在天地之间书写一个顶天立地的人字，那么，歪风就荡然无存，邪气就无处藏身，正气就会蔚然成风。

才能顺民意、解民忧、惠民生使各项工作上台阶，使灯塔精神放光芒！

双提升演讲稿(篇4)

强化责任落实 提升安全水平

针对2018年安全管理工作的经验积累以及不足之处，公司在去年安全管理工作的基础上，2019年将拿出新的措施继续进一步强化安全管理工作，提升安全工作水平。

首先，是要进一步强化与完善安全责任制的落实。从部门、岗位、空间等纬度，确保每一个角落都责任落实到部门和个人，构建人人有责、人人负责的安全营运责任链。同时，要重点强化各部门自主开展安全管理工作的机制，各部门建立安全管理台账体系和安全管理员体系，使各部门的安全管理工作在可控的情况下有序开展。让安全管理工作真正纳入到各部门日常管理工作内容中，不再是阶段性、任务性工作，简单流于形式。

其次，要继续强化重点安全工作的布控工作。一是强化特种设备的安全管理。严格按照计划实施所有特种设备的检查和维护保养工作，操作人员实施档案化管理，严控违章行为，执行“违章离岗”机制，确保特种设备安全。二是强化消防安全管理，定期实施消防设施的检查与测试工作，提升员工消防技能，确保不出现消防安全事故。三是强化施工安全监管工作，继续执行施工报备以及专人监管机制，做好开工前安全教育培训，全程监控各处的动火施工作业，避免施工安全事故发生。四是要强化危险品的管理，各类危险品库房遵守专人负责、进出管控、最低存放量等要求，及时处理危险品废弃物，做好定期的巡检和管控。

同时，要进一步提升安全管理能力。一是要提升安全管理部门安全检查的能力，通过编制包括消防、电气、特种设备、食品卫生等在内的《安全检查作业手册》，提升检查部门及人员的作业标准。二是各部门和班组根据自身环境、设备情况制定相应的《安全防范手册》，用于指导部门和班组日常安全管理与培训，夯实一线安全管理的基础。三是各类安全检查工作的开展要反推至制度的修订以及机制的完善上，让安全检查不再“就事论事”，更是推动安全管理体系完善的有效举措。

再次，要重点提升应急预案的落地可操作性，强化应急培训、演练以及评估和改善，提升应急响应能力。公司将重点在应急预案内容的有效性与适用性修订，以及员工的掌握情况两个方面下功夫。主要是在应急预案结束后要真正对演练的效果，以及预案的适用性进行总结分析，进一步完善预案，让应急预案演练工作真正落到实处，体现应急预案演练工作的实效性。

最后，是要重视安全文化建设，真正有效提升从上到下的安全意识。通过“安全知识进班组”“班组安全文化建设”等形式以及各类安全技能竞赛等活动，将安全意识、知识和技能的提升融入到员工日常的工作中去，提升安全文化的日常渗透效果，逐步建立安全管理的坚实基础。

“态度决定一切，细节决定成败，责任决定落实”，公司2019年的安全管理工作将在严、细、实上久久为功，坚持“安全第一，预防为主”的安全管理方针，莫待“亡羊”才“补牢”，确保各项安全管理工作目标实现。

管理岗位能力提升班发言表态稿

管理提升 讲话稿

发电有限公司安全生产管理提升方案

双提升表态发言稿

安全生产管理专题发言稿

双提升演讲稿(篇5)

做活服务文章提升工作水平

做活服务文章

提升工作水平文昌街道党政办公室（____年4月1日）各位领导、同志们：近年来，我们文昌街道党政办公室在区委区**“两办”的关心指导下，在街道党工委、办事处的正确领导下，紧紧围绕党工委、办事处的决策部署和工作大局，着力搞好“三为服务”，认真履行“三大职能，与时俱进，开拓创新，服务大局，扎实工作，较好地发挥了参谋助手、协调服务、督查枢纽职能作用，赢得了党工委、办事处领导的一致的好评。连续五年被评为全街道“全方位目标管理标兵单位”，多次荣获“全区社会稳定工作先进单位”。

我们的主要做法是：

1、 强化服务意识实现思想认识的新突破

如果比喻乡镇是“上面千条线，下面一根针”的话，那么党政办公室就是沟通上下，协调左右的穿针引线之人。其特殊的地位和工作性质决定了办公室的本质是单位的服务中心，其工作的核心是服务。在工作实践中，我们通过学习教育促进和完善制度保障，使办公室工作人员深刻认识到：

服务是办公室的基础，是支撑政之、职业和灵魂的基础。因此，我们要求办公室工作人员要把服务作为一切工作的出发点，自觉准确定位，真正把服务作为自己的情感所系、职责所在、事业所求，寓服务于工作，寓工作于服务，不断提高服务水平。

2、 创新服务理念，实现工作方式的新突破和创新，是提高办公服务水平的不竭动力。近年来我们根据新的形势任务要求，致力于创新服务理念，大力推行“三个转变”，实现了工作方式的新突破。

一是由注重日常事务服务向服务发展大局转变。发展是

第一个优先事项也是办公室服务的主题。近年来，我们自觉从繁忙的日常事务和文山会海中走出来，把主要精力和时间放在为领导决策出谋划策上，放在重大问题的协调解决上，放在党工委、办事处重大事项的督查落实上，有效地提升了工作水平。

第二，从被动服务到主动服务。近年来我们充分发挥主观能动性，努力超前思考，未雨绸缪，紧贴领导求主动，围绕大局谋主动，尊重规律赢主动，做到领导未思有所思，领导未闻有所知，领导未示有所为，牢牢掌握了工作的主动权，逐步实现了由被动服务向主动服务的转变。

双提升演讲稿(篇6)

麦地新村委会认真开展“三讲三评”工作

 根据双柏县委组织部双组通[2018]44号《关于在村（社区）开展“三讲三评”工作的通知》要求，麦地新村委会于8月31日开展三讲三评工作。

三讲三评由联系麦地新村委会的妥甸镇党委副书记普云峰主持，1名驻村工作队员、村三职干部、部分帮扶干部、8户建档立卡贫困户户主参加会议。讲评会上，驻村工作队依次交流发言，立足工作队驻村以来工作开展情况，工作队帮扶情况，向与会群众和领导报告我村存在的困难和需要寻求帮助的问题，例如产业发展方面存在的瓶颈，当前一些产业已经发展起来，但没有市场和没有销路，由于外界对地方产品不熟悉、不信任，以及物流运送等问题，使得产品无法有效推广出去，极大地挫伤农户的积极性。工作队长发言：通过几年来的扶贫工作，麦地新村在基础设施改善、人居环境提升、安全饮水、产业扶持、住房保障等方面起的了一定的成效，通过经常开展博爱、仁爱、光明、忠义、自强、诚信、感恩、奉献教育，贫困群众思想意识大有改观。参会领导、村干部和群众纷纷对驻村工作队的帮扶情况进行讲评，并就村组或户存在的相关困难进行反映，还咨询一些理解不透的政策。随后，村干部逐一发言，讲述自己履职情况，参会建档立卡贫困户讲述自己的脱贫致富故事和自身内生动力发展情况，并依次进行讲评。

普副书记在进行总结点评时指出，本次“三讲三评”工作会开得很成功，通过会议，参会人员思想上有了新的认识，博爱互助的思想耕植于心，为营造和谐欢欣的村风、民风直至健康幸福的社会大氛围创造了基础，无论是驻村工作队，还是村干部都能结合工作实际，讲出自己在脱贫攻坚中的思考和体会，建档立卡群众建档立卡群众充分发表自己的心声，对下一步知己知彼，充分了解民情，有的放矢改进工作，继续做好脱贫工作提供了思路。

参会的贫困户还就自己关心的扶贫政策落实情况进行提问，参会的领导和帮扶干部按照政策要求现场一一进行答复，最后全体参会人员就驻村工作队帮扶成效、村组干部履职情况、贫困户内生动力发展情况互相进行了无记名的测评。（驻麦地新村委会工作队）

 

双提升演讲稿(篇7)

把握机遇，提升企业核心竞争力

各位尊敬的领导、评委们，以及在座的各位公司同仁们：

大家上午好！

我是一汽哈尔滨轻型车焊接车间的员工。我叫王殿明。

我演讲的主题是改变员工的心理，让我们的员工爱上自己的岗位，发挥自己的优势，释放正能量。

询问我们公司的每个员工是否真的热爱我们的工作，或者只是从九点到五点上班

无论一个企业是否真正强大，我们每个人都扮演着非常重要的角色，所以我们需要改变员工的心理，让他们

我到公司工作的时间不长，到这个月刚好一个月时间。因此，我对公司的历史并不太了解，今天，我只能基于自己对公司的一点浅薄的认知来谈一些个人不成熟的想法，不足之处，还请各位领导和评委老师们批评指正。

我的演讲题目是《把握机遇，提升企业核心竞争力》。

提高企业核心竞争力是关键环节。那么，什么是核心竞争力？所谓的核心竞争力是企业在拥有高素质人才的条件下，以创新为根本，并通过管理、营销、服务等手段交互作用所不断产生的综合优势，是企业长期获利的源动力。

核心竞争力分为产业核心竞争力和管理核心竞争力。首先，让我们来看看我们这个行业的核心竞争力。

在我看来，我们在行业核心竞争力方面有三大优势。

第二，是政策优势。做为一家一汽和通用合资的合资企业，与此同时，**还可以为我们提供土地、融资、立项审批等多方面的便利条件，让我们得以高效、快捷地运转，实现利益最大化。

第三，是资源优势。众所周知，xx公司有很多项目，但我不知道具体到什么程度。据我了解，目前xx公司在建的大项目有引水入城、有北环路、有景宽公路、有傣泐金湾，毫无疑问，在任何一家企业眼中，这些动辄上亿元投资的项目都是香饽饽，为什么xx公司能够一举全部拿下？

我认为，这一方面反映了xx公司的实力、能力和勇气，另一方面也说明了xx公司具有绝对的资源优势。我们知道，任何企业都必须为生存和发展做点什么。对于我们来说，我们的“为”就在于对项目的投资、开发、建设，这不仅是公司的生存之道，同时也是公司发展壮大、做大做强的必由之路。

可以说，有了三大优势的作为保障，xx公司在行业竞争力方面具备了无与伦比的优势地位，企业发展前景一片光明。然而，我们不能对此沾沾自喜，更不能感到安心。北宋著名政治家、文学家范仲淹曾有一句名言：

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。这句话提醒我们，今后不能因为眼前的好形势而忽视危机。因此，我们应该保持安全，并考虑到危险。一方面，要牢牢把握当前有利机遇，不断增强公司实力；另一方面，要立足长远，提高公司内部管理的核心竞争力。

那么，如何提高企业内部管理的核心竞争力呢？许多成功的企业已竞争明，整合人力资源、完善管理机制是提升企业内部管理核心竞争力的关键途径。xx公司家大业大，产业覆盖面广，下属部门和子公司众多，建立和完善企业内部管理机制、实现科学化运营管理显得尤为重要。

任何一个成功企业，都有一套完善的人力资源整合方案，其内容涵盖了人才吸纳、培养、提拔、晋升等诸多方面，其目的就是为企业打造一支有战斗力的员工队伍，做到人尽其才、知人善用。因此，我认为我们应该充分吸取成功企业的经验，建立并完善我们自己的人力资源管理机制，从而进一步提升内部管理核心竞争力。

第一，要重视员工培训。不仅要提高员工在专业技术方面的硬实力，还要注重培养员工遵规守纪、团结协作方面的软实力，进一步提高员工的工作效率；

第二，要注重内部提拔。当有更好的空缺时，应优先考虑从现有工作人员中晋升。这样做的好处是，一方面可以增强员工的信心，另一方面也可以激发员工的积极性；

第三，要建立健全的薪酬福利体系。在市场经济背景下，合理的薪酬福利制度是企业吸引和留住成熟人才的重要手段；

第四，要营造公平竞争环境。不分年龄和性别，没有对门户派系的看法，没有混合的个人偏好、择优任用等因素是营造公平竞争环境的关键；

第五，要完善员工晋升机制。对于勤奋敬业的普通员工，要充分肯定和给予晋升的权利和机会；对于能够突破常规、能力突出的拔尖人才，要以非常规的方式使用，任重道远。

我想，如果我们能在行业核心竞争力和内部管理核心竞争力方面做到“两手抓、两不误”，那么公司的明天将更加辉煌灿烂！

我的演讲到此结束，谢谢大家！做高端产品330让客户认可

让公司看到可观的利润表象和业绩

宣传很重要

让每一位员工优势的正能量释放出来

双提升演讲稿(篇8)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我是国际关系学院国家政治二班的孙雪松。今天我演讲的题目是《提升国民素质，从我做起》。首先让我们来看一段新闻。

新闻：网上爆出埃及刻字事件。埃及卢克索神庙浮雕上，出现“丁某某到此一游”。

雕刻师是南京一个15岁的丁姓男孩。**汹涌，父母致歉。在丁锦昊父母替孩子向大众道歉后，该事件并没有平息，网友仍乐此不疲地“人肉”涂鸦事件的各种细节，甚至找出丁锦昊父母默许或纵容孩子涂鸦的证据，甚至还有网友贴出一名“香港文汇报记者”于13年前在敦煌石窟留下的涂鸦，报社社长主动发微博撇清关系。

对此，旅行社近日在游客旅游指导会上强调文明出行，提醒市民尊重当地风俗习惯，注意个人文明。而我们说，“到此一游”所反映的不仅仅是旅游文明的问题，更是告诉我们整体国民素质有待提升。

原因：改革开放30多年来，经济快速发展，但文化发展滞后，跟不上经济发展的步伐。虽然我国国民教育水平有了很大的提高，但仍然没有改变全国国民素质低下的状况。

怎样做？有效减少不文明行为离不开**各级、民间组织和全社会的共同努力。

提高民族文明素质，必须以**为主导。要制定提高人民素质的行动计划，形成提高文明素质的长效机制。要把文明建设的内容纳入法制，建立健全相关法律法规，用法制全面推进民族文明素质的提高。

提高民族文明素质，还必须依靠民间组织的参与。要积极鼓励民间组织通过电视、报纸、网络等开展长期的思想宣传活动，弘扬中华民族的传统美德。

●提高民族文明素质，还必须依靠群众的努力。**要积极发动人民群众践行社会主义荣辱观，在日常生活中培养良好的个人习惯，转变观念，逐步改进自身行为。

减少不文明行为，提高文明素质，关系着中国崛起过程中的国际形象，关系着和谐社会的建设，也关系着中华民族的伟大崛起，我们当全力以赴。从生活中的小事做起，注意自己的言行。在不久的将来，我相信我们的社会会变得更加文明和和谐。

双提升演讲稿(篇9)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是来自高一（9）班的xx，今天我演讲的题目是——强化安全意识，提升安全素养。

人们常说“平安是福”。安全是幸福、是稳定、是祥和，安全是关怀、是爱护、是喜悦。因为平安，我们才觉得生活如此美好。但是，全国每年约有16万名，也就是说平均每天约有40名中学生非正常死亡。逝者用他们鲜活的生命为我们敲响了警钟。因此国家在19xx年确定每年三月最后一周的星期一为全国中小学生的安全教育日。遵纪守法，增强自我保护意识，提高自我保护能力，在灾难降临时及时采取措施，这才是生命安全的保障。

随着人们活动领域越来越宽，安全也成为了大家日益关注的问题。我们的家长、老师都希望我们可以高高兴兴上学，平平安安回家。然而在这绿色的校园中，你是否会因为一时的好奇，把打火机等易燃物品带入学校？你是否会为了一时美味与同学分食三无产品？你是否会为了赶时间而在楼梯间高速奔驰？我们身在校园，校园安全就显得极为重要，体育锻炼引发的摔伤、扭伤现象时有发生。所以在各项运动中，大家需要注意运动安全；在与同学发生争执时，正处于花季的我们应该保持镇定，要理智，我们是高素质的人，切勿用拳头说话；跑操前系紧鞋带，不逞能，不攀爬栏杆、围墙、窗户、阳台等；在雨天、楼道上行走时，一定不要推推攘攘、快走急行、你追我赶，以免滑倒。这些在我们校园生活中常见的小事，或许被我们忽略，但其中暗藏的危险可能会带来不堪设想的后果。出行路上，我们要遵守交通规则，注意交通信号，不在机动车道上骑电动车、自行车，不并排骑行。在我们的生活中没有偶然的“事故”，只有可预防的伤害，只要我们平时多一份细心，多一份警觉，多一些安全防范意识，我们的'生活就能多一份平安、多一份美好。

奥斯特洛夫斯基笔下的保尔曾经说过：“人最宝贵的是生命，人的生命只有一次，生命是高于一切的，安全是1，其他的都是0，没有1，再多的0也无意义。是的，生命也只有一次，这不光是属于你，也属于你的家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，请记住，珍爱生命，安全第一。

为此，我们要再次谨记：提高安全意识，提升安全素养。让我们为共同创造安全、文明、有序、和谐的美丽校园而努力吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

双提升演讲稿(篇10)

王军的困难是我们生活中不可缺少的因素。我们从一次又一次的克服困难中成长，从一次又一次的克服困难中获得快乐。克服困难，需要直面困难的勇气和持之以恒的决心。

但是更为关键的是，我们需要战胜困难的方法。

困难最显著的特征之一是它的相对性。俗话说：会者不难、难者不会。

同样的道理，在有些人眼里是一座不可逾越的山；对于那些能力很强的人来说，这可能不是一回事。因此，在克服困难的诸多因素中，个人能力的大小是非常重要的。那么，如何有效地提高我们的个人能力呢？

加拿大著名教育家克里斯。贝利提出，现代人可以通过时间管理、精神能量和专注力的提升来提升我们的综合能力。

首先，我们应该学会如何有效地利用时间。要在有限的时间内取得更大的成就，需要注意以下三点：

第一，遵守符合”二八原则”的时间投资法则。我们需要从每天繁杂的事务中筛选出重要等级更高，收益更多的事务，并有意识的将我们的时间优先用在这些事务上，减少在低效能事务上的时间投入；

第二，充分利用我们的”**生理时间”.我们每天是无法时刻都保持在最佳工作状态的。大多数人早上精力更充沛，头脑更清醒，到了下午，我们的思维就会开始放慢。

将最重要或最困难的事情安排在我们状态最好的”**生理时间”中完成，是变蛮干为巧干的最简单方法；

第三，我们还需要克服”拖延症”.我们可以对任务进行详细的进度规划，将每一天要完成的事务和最终的结果联系起来，让我们感觉到每天的努力都与最终的成功息息相关。

除了有效利用时间，我们还需要提高自己的精神能量，让自己的精神饱满！我们可以优化我们的工作和休息时间，以确保我们有足够的睡眠；我们还需要参加更多的运动，这可以提高我们的血氧含量，使我们的大脑思维更加活跃；运动还能够有效对抗疲劳，当我们面对难度较大的困难时，运动可以帮助我们提升对抗困难的耐力，增大我们战胜困难的胜率。

最后，我们需要提高注意力。注意力的集中程度直接影响我们的思维深度。为了提高我们的注意力，我们可以通过以下三点来实现：

首先，减少事务的并行处理，尽量一次只处理一件事，避免分心；

第二，减少外部干扰，为处理交易预留完整的时间段。心理学中有一个著名的”30秒30分钟现象”,当我们全神贯注的做一件事情时，如果中间突然出现30秒的中断，比如我们接个**、喝杯咖啡、或者拿出手机看一下八卦新闻，那么中断结束后，我们需要花费30分钟的时间才能恢复到中断前的良好状态。对于我们现代人来说，最简单的方法就是在做事的时候把手机放得尽可能远；

第三，练习冥想，花更多的时间安静地思考。平和的思维有助于我们稳定情绪，也有助于我们的思维更加集中。

前段时间，一位客户的老板说了一句很有诗意的话，他说：马的眼睛没有空隙，辅导员面前也有洞。我们希望信利的每一位员工都能通过自己的努力，冲破重重障碍，成为天上的一匹马。谢谢！

文章来源：http://m.swy7.com/a/5211235.html

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