长跑活动方案

如果你想加入中国共产党，首先就要写入党申请书，这个过程是入党过程最重要的一环。对于我们新时代的年青人，共产党就是一个汇聚有理想有抱负的人的一个组织 。从哪些角度来写才能写好入党申请书呢？下面由小编帮大家编辑的《长跑活动方案》，相信会对你有所帮助！

长跑活动方案(篇1)

为了推动学生阳光体育运动，坚持“健康第一”、以人为本，全面推进素质教育，增强学生体质，培养学生刻苦耐劳的精神，特制定学生冬季长跑活动计划。以“运动、健康、快乐！”为主题，充分展示阳光体育运动与奥运同行的热烈、精彩场面。

一、参加对象：全体健康的学生

二、锻炼时间：10月26日——3月1日

三、锻炼目标：每位学生在这次活动中完成总路程3万米。

四、锻炼形式：1、在体育与保健实践课中进行；

2、学生每堂课完成1000米的路程（慢跑200米做准备活动，中等速度跑800米进行锻炼）；

3、雨天停止。

五、活动结束后，各班评选出最佳健身者（男女各5名），发奖状，完成2万5千米以上者，体育成绩加10分

体育组

20xx年10月

长跑活动方案(篇2)

博阳安泰8月公益活动

主题：“环保出行，为世界长跑”

活动背景：2015年6月4日，由环保部、国土资源部等13个部门联合编制的《2014中国环境状况公报公布》，公报显示，全国开展空气质量新标准监测的161个城市中，仅有16个城市空气质量达标。与以往的年度环境状况公报不同，公报对2461个县的生态环境质量进行了评价。

生态环境质量为“优”和“良”的县域占国土面积的46.7%，“一般”的县域占23.0%，“较差”和“差”的县域占30.

3%。据业内人士介绍，部分地区生态环境潜在危害大于环境污染，危害持续时间较长。在这样的大环境背景之下，我们应该引起关注。

所以，为了增强人们对于环境保护意识，从影响身边的人开始做起，特举行“环保出行，为世界长跑”主题公益活动。

目的意义：在上述背景下，为了保护环境，增强人们对于环保的行动力，同时倡导人们加强身体锻炼，保持身心健康，缓解生活压力，特开展此次活动。

时间：8月21日下午2:30

活动地点：橘子洲

活动对象：公司员工及员工亲友

活动概述：此次参加长跑活动的成员每人手上系一根绿色的绳子，作为参加活动的标志，在选定的时间和路线里，服从安排，进行5000米长跑运动。（具体的路线、路程以实地考量决定为准）

这种活动不同于商业性或竞争性的公益性或动。

活动具体流程策划

1、前期准备

1、人力资源准备

a、 主持人、志愿者、摄影师、安全保护人员、**人员等。志愿者分为活动策划组、活动宣传组、活动实施组、活动督导组四组。

2、物料资源准备

绿色手腕绳、矿泉水、糖水、相机、奖状、口哨、彩纸、彩带、彩笔、横幅、宣传海报、车费、医用棉签、医用纱布、医用胶布、医用创可贴、麦克风（扬声器）、桌椅、工作人员衣服、工作人员相关证件等。

2、活动开展流程

1相关工作人员于13:30到达活动现场，安排好活动地点（悬挂横幅、张贴标牌等）。

214:00，对活动相关事项及启动后人员调配进行最终确认，完善活动计划。

三。14： 00-14:10，对现场布置和安全、dv准备进行最终确认。

4、14:10—14:20，参加活动的选手集合准备。dv开始录制。

5、14:30，活动正式开始，主持人宣讲活动意义，安保负责人就安全事项进行讲解，由***宣布长跑活动开始。

6、在跑步过程中，陪跑人员跟进情况，执行人员维持各路段的安全情况，在跑步路线过程中，要定点设置糖水喝冰水等**。

7第一、第二、第三名将在四大中心颁发奖品，并拍照留念，特别优秀的将颁发纪念奖。

8、工作人员拍照留念。

9活动结束后，清理场地。

3、安全及其他隐患的预处理

1、活动中可能天气变化，对此我们首先会关注活动当天的天气预报、其次，若活动中途出现下雨或者风太大等情况，以安全第一为原则采取相应措施。

2、物料资源短缺时应由机动人员增购，增购数量应适宜，记录支出，已安排工作的人员不可离开工作岗位。

3、工作人员身体状况：由于夏秋之际是感冒等流行病发高峰时期，所以每个工作人员当天要反映自己的身体感觉情况，有必要的测体温，体温正常的方可参与活动工作。

4、交通情况：如果在路线策划中有交通路段或者路口，必须注意交通安全，每个交通路口必须有一名工作人员组织交通指挥，严格遵守秩序。

5、意外情况：如果在长跑过程中有人不慎摔倒，陪跑人员或定点人员应该及时用医疗物品应对、包扎，灵活处理，较为严重者应该停止运动并送诊所。

6、在活动策划举办的前期，可以把定位对象范围适当缩小，可以先从本公司的人员中选择，所有参加人员，年纪较大或年龄较小的不宜参加。

4、活动总结与后期工作

1活动结束后，四个工作组和其他工作人员汇报并反馈了活动的实施情况和存在的问题，并进行了记录和总结。

2、策划小组在汇总工作后修订策划和预案处理，吸取经验，改进策划的不足之处，以便后期的活动工作开展和下一次的活动开展。

3、归纳整理活动资料并存档，写新闻稿，发博文，把**、**等发送至网上和其他网络平台。

4收集、整理支出发票，核对，保留可以**的资料，编制活动经费明细表。

经费预算

长跑活动方案(篇3)

一、指导思想

为贯彻《**、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团**关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行。

三、参加对象

全校师生。

四、活动时间

2013年12月10至2014年5月，以班级为单位，每天早上7点20到8点10或下午3点40到4点10阳光体育活动时间。

五、活动内容

12013年12月10日下午第三节课在学校操场举行。

2每个学生每天的平均距离是800-1000米，每个学生的距离是150公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4学校的每个班都要把每天的长跑活动做好记录。冬季长跑结束后，要统计每个学生冬季的总里程数。

六、注意事项

1学校致函家长，说明活动的意义、要求和内容，并征求家长一见，调查学生是否适合长跑训练。

2体育教师要利用体育教育，向学生传授长跑基本知识和技能，开展长跑安全教育。

三。对于不适合长跑的学生，班主任和体育教师应安排适当的体育锻炼。

4班主任和体育教师要根据当日天气、学生身体状况和学生长跑情况，合理安排。

5在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要在大课间、阳光体育活动中提前到位，精心组织、指导；防止学生拥挤；避免学习等安全事故的发生。

七、评选与表彰

本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

八、组织领导

山脚小学冬季长跑活动领导小组

组长：陈国亚

副组长：刘方才

成员：各班班主任和体育教师

八步街道山脚小学冬季

长跑活动方案

长跑活动方案(篇4)

一、指导思想

全面贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，传承“一二·九”优良革命精神，展现铁北小学学子的精神风貌，通过班级之间的竞争，增进各班之间的交流与友谊，丰富全校学生的课余体育文化生活，铁北小学准备在2010年12月9日前组织全校学生进行冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，锻炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

一二九迎面接力长跑活动

三、参加对象

三––六年级各班男、女学生各5人

四、活动时间

2010年12月9日前

五、活动内容

初三至六年级学生按照学校指定的接力路线，在确保安全的前提下，积极完成比赛。在跑步过程中，注意安全，并设专人站岗，确保学生安全。名单和车牌号将于12月7日上午提交体育组

六、场地安排

篮球场七、评选表彰

本次长跑活动以班级为单位，先设小组总分，

八、注意事项

1所有参加比赛的学生必须身体健康，无心脏病和其他疾病史。

2各班运动员必须按照学校规定的长跑路线参赛。

三。任何违反比赛规则的人都将被取消比赛资格。

4在比赛过程中，学生必须避免推搡、打架、碰撞等危险现象。

5在比赛过程中，如果学生感到不适，应退出比赛。

6本次比赛的最终目的是锻炼学生，增强他们的身体素质，快乐地参加体育活动。

铁北小学体育组

长跑活动方案(篇5)

校园健康跑活动计划

一、活动宗旨

弘扬“低碳、健康、文明、”的时代主题，彰显“更高、更快、更强”和"团结、友谊、进步"的体育精神,提高祖国未来**人的身体素质！欢庆建党90周年，展我90后运动风采。

二、活动主题

运动一小时，健康每一天。

三、活动时间

四、参与对象及参赛要求

全体信息工程系在籍学生，由各班负责班内推荐，每班推荐优秀人员10人参赛,要求身体健康（无心脏病等不良病史）

五、评分标准及奖项设置

一等奖1名

二等奖2名

三等奖3名

优秀奖5名

六、承办单位

信息工程系学生会

七、比赛路线

八、比赛规则

1比赛期间，各队学生不得互相拉扯，否则将给与警告，三次警告不合格者将被取消比赛资格。

2不允许临时更换。如有特殊情况，请在比赛前向老师或学生会成员说明。突发事件酌情处理。

三。每个人必须在最后一行有相应的数字条，否则分数无效。

5不允许借助其他辅助工具完成比赛。

6中途弃权的选手不得回来继续比赛。

7各队必须按路线完成全程，严禁抄近路等违法行为。

8各级啦啦队要注意场地秩序，服从工作人员的安排，在观众区进行比赛。比赛区禁止通行。

9请注意秩序，友谊第一，比赛第二，确保人身安全。

10. 比赛中如有突发情况，例如有人摔倒受伤，情况严重应立即退出比赛并于现场学生会成员联系，学生会成员有义务将其送回学校或进行医疗处理。

11.比赛到达终点之后与现场记录人员记录其名次方可离开比赛场地，否则成绩无效。

12.各位参赛人员一定要注意个人人身安全，互帮互助。

长跑活动方案(篇6)

一、 活动背景

为丰富我校本科部大学生业余文化生活，做好带头作用，倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，本科部学生会特举办长跑比赛。通过开展本次活动，磨砺广大青年学生的意志品质，培养其团结拼搏的优良品质，用强身健体的实际行动来体现本科学生的坚强意志。

二、 活动主题

“我运动，我快乐

三活动时间

2011-12-3

四活动流程

（一）启动仪式：

1．宣传部。主要工作：制作海报等宣传产品，为“长跑”打造声势。

2．秘书部。主要工作：通知动员会（具体时间待定）；长跑分组的报名。

3．组织部。主要工作：长跑当天的赛场布置以及准备各项器具、确认各项器具的完备。

4．秘书部。主要工作：提交策划案。

5．纪检部。主要工作：负责会员的签到。

6．文体部。主要工作：选出与会主持人。

7. 外联部。主要工作：编制财务预算，报财务部审核。

（二）长跑具体安排：

所有军官分为四组，每组一名学生负责。

2各小组负责人应提前10分钟到达出发点，并做好签到。各组整队，正式起跑。

在整个过程中，特警大喊口号，活跃长跑的氛围，带动大家的激情。跑步负责人应控制速度，以免落伍。

五 、活动注意事项：

1 .此次活动非强制性，各位会员应秉着自愿的原则参加长跑。

2长跑时，应有专人为会员看管随身物品，以免丢失和不便。

3 .各负责人员应当密切关注本组人员的身体状况，若有人在长跑过程中出现不舒服的现象，应及时做出正确的判断和措施。

4提醒参加者适当增减衣服，注意防寒。

六、活动可行性：

1它是社区集体活动的一部分；

2锻炼、缓解压力，促进沟通和团结；

七、 安全预案

1提供安全意识，确保学生的安全。员工要各司其职，认真履行职责。

2工作人员应随时准备接受**。

3、在长跑中如发生意外情况，工作人员能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行协调解决。

4参加比赛的学生应到学校医院进行身体检查，确认身体状况良好后方可参加比赛。如没进行体检参赛者，在比赛过程中出现意外后果自负。

本科教育部团总支学生会

2011-11-21

长跑活动方案(篇7)

一.活动目的：

为了丰富学生的课余生活，锻炼学生的身体，增强学生的体质，我校决定举行踢毽子、跳绳、长跑比赛，各班要利用课间、体育课、业余时间进行训练，争取在比赛中取得优异的成绩。

具体事宜如下：

2、 比赛时间：12月中旬（具体时间视天气而定）3。地点：游乐场

4、 竞赛组：以每各年级为单位，分为六组

5、 项目：长跑：1年组：1圈2年组：2圈3年组：3圈4年组：4圈

五年组 ：5圈六年组 ：6圈

踢毽子：三四年组：单腿一次性踢毽子

五、六年组：双脚一次性踢毽

跳绳：一、二、三年小组：一分钟跳绳

一次性跳绳

四、五、六年组：一分钟跳绳

一次性双飞跳绳

跳大绳：

四、五、六年组：连续跳大绳

六.参赛选手：

长跑比赛：每班选拔5名男女学生参加比赛。

踢毽跳绳： 每班每项报三名同学，学校抽取三名同学，共计六名同学（不分男女）。

跳大绳： 每班最少15人。

各个项目鼓励班主任老师参加）

七.录取方法：

比赛没有预赛，直接进入决赛。 以年级为单位，长跑录取前6名。踢毽、跳绳各录取前六名。 团体总成绩取二名，并给予班主任教师按百分考核校级比赛加分。

西马峰镇中心小学

2012-11-26

文章来源：http://m.swy7.com/a/5248381.html

更多