2024高中主题班会教案(收藏七篇)

上学期间，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。那么，主题班会都有哪些类型的呢？下面是小编帮大家整理的高中主题班会教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

2024高中主题班会教案 篇1

时间：20xx年12月任意班会课

地点：高一（n）班教室内

人员：高一（n）班全体同学

所需时间：40—60分钟

活动主要安排：

一：活动准备

会场布置：

分组：全班49人共分五组，前四组每组10人，第五组9人，男女混合，自由搭配。每组选一名组长在必要时维持秩序。

各组准备：每组准备一份沙拉酱。必要的餐具（刀，盘子，筷子等）。

个人准备：每位同学准备一支笔并在当天各带一份事先准备的礼物，由策划人员统一编号后放在圣诞树下。

主要过程：在周五下午第二课（物理）结束后，同学收拾自己的物品，按策划人员指示将桌椅合并，每组6—8张桌子（视实际情况而定）拼在一起，各组成员围绕桌子坐一圈。

二：活动主要流程

内容一：布置教室（花费时间：10分钟《课间》）

内容二：待一切准备妥当，主持人致辞，宣布活动开始（花费时间：1—2分钟）

内容三：第一轮游戏争取制作沙拉的食材（花费时间：10—15分钟）

内容四：各组将游戏得到或后期分到的水果蔬菜制作成沙拉，在制作过程中由抽签的形式请同学到场中做游戏，参与同学可得礼物一份（花费时间：15—20分钟）

内容五：每组同学将制作好的沙拉放到台上展示，展示完毕后给予一定时间食用沙拉（注：必须吃完，原因见备注三游戏一部分）（花费时间：5—10分钟）

内容六：在内容五进行时，由负责人拿盒子到台下给每位同学抽签（抽签盒内有49张纸片，分别标有数字1—49，每个数字代表已编好号的礼物）（花费时间：略）

内容七：同学凭抽到的数字领取礼物，为了避免场面混乱或损坏礼物等情况，同学坐在座位上，礼物由专人发放（花费时间：5—10分钟）

内容八：在内容七进行时，由负责人到台下发放卡片（每人一张），同学在拿到卡片后用事先准备的笔将自己的愿望写在卡片上（花费时间：略）

内容九：在内容七结束后，大家将写有自己愿望的卡片挂到圣诞树上（花费时间：2—5分钟）

内容十：圣诞老人（人选另定）背包进入班级，发放糖果（花费时间：3—5分钟）

内容十一：主持人宣布活动结束，同学将桌椅按教室原先排放情况重新排放。

2024高中主题班会教案 篇2

教学目标：

1．了解校园安全隐患。

2． 掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学重点：

掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学过程：

一．校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）

1． 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2． 学生饮食、就餐的安全隐患。

3． 学生交通安全隐患。

4． 校园隐性伤害的隐患。

二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

课间活动应当注意什么？

1．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。

4．活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三．学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四．交通安全注意事项

骑自行车须知

1、 要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

2、 保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

3、 行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。

4、 穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。

5、 必须在规定的非机动车道内行驶；在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。

6、 行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、 行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、 在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。

9、 对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势骑快车；逆风不要低头猛骑不看路；雾天视线变差要慢速骑行；下雪结冰路滑要扶稳车把；雨天穿戴雨披更要多留心

五．其他校园安全的注意事项：

1． 如何正确对待老师的'批评，甚至误解？

敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。

2．你与同学发生矛盾怎么办？

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

3．如何加强教室安全

要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。

4． 当自己感到身体不适时，怎么办？

及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。

5． 你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？

先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

六．小结

以“增强交通安全意识，提高自我保护能力”为指导方针，切实加强安全教育与管理，确保学生安全。

2024高中主题班会教案 篇3

一、时间：

二、地点：

三、班会主题：新的起点

四、班会背景：

开学两个月以来，学生们初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生们对高中生活表现出不适应，但每一个学生们都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生们普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。

五、班会目的：

1.通过“新的起点”主题班会，让学生们明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生们能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。

2.通过让所有的学生们积极参与，让学生们深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。

3.通过主题班会使学生们理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握;

六、班会准备：

1.组织学生们学习《教育管理手册》、《中学生们道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。

2.第一次月考之后每一个学生们与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生们总结自己两月来的学习方法。

3.请全班学生们参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。

4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。

七、班会过程：

1.主持人致词，班会开始

2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)

3.学习方法、经验、教训交流

4.学生们代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉

5.值日班主任发言

6.班主任发言

7.宣誓

八、关于主题班会“新的起点”的总结

首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从初中到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供多方面的帮助。开学两个月以来，我所带普通班的学生们已经初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，绝大部分学生们对高中生活表现出不适应：由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生们总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去;有的学生们对新集体不能尽快适应，不能融入集体;由于缺乏合理的时间安排以及科学的学习方法，有的学生们学习努力，但成绩却没有进步，第一次月考失利，甚至几门不及格，表现出困惑与迷惘;由于缺乏良好的学习习惯和养成了依赖心理，班中作业交不齐、忘记写、忘记带、甚至抄作业、上课睡觉的现象都时常发生。

为进一步了解学生们，使自己的教育工作更有的放矢，我进行了家长和学生们的问卷调查。不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，这样，无论从家长还是学生们，班级已经形成积极向上的心理气氛，但他们中的大多数对高中与初中的区别不甚了解。面对第一次月考的失败，许多家长和学生们都不知所措。在这样的背景下，我决定召开“新的起点”主题班会。使学生们明确高中的第一步应该怎样走。

通过连续几年带高一学生们的实践以及对高一规律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是转弯;不是走坦途，而是爬高坡。高中的学习知识点密度大，知识难度深，课程进度快;高中的社会活动多，要求学生们承担更多的社会责任。而考到我校的学生们之所以分数低，并非智商有问题，而主要是情商上的缺陷。因此我认为指导我校学生们迈好高中的第一步应该着重在三点上：

1.要让学生们把学会做人放在首要的位置上，做人从规矩始，要狠抓规范的养成教育，抓反复、反复抓，丝毫不能放松;

2.指导学生们领悟高中学习的特点并掌握高中学习的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，吃苦耐劳、持之以恒的品质;

3.引导学生们尽快融入新的集体，培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自身特长，展示才能，确立自己在班集体中的恰当位置。最后，还要通过让所有的学生们积极参与班会活动，让学生们深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。

其次，为了召开好班会必须围绕主题做充分的准备，并且许多准备都不是刻意的，不是为了做一节班会去准备，而是为达到教育目标实施教育行为，按部就班，水到渠成。班会只是这个教育过程中的一个阶段性总结。教师在其中的引导和组织工作非常重要。我做了以下准备：

1.要让学生们守规范，必须先让学生们知道规范是什么。为此我利用两节班会组织学生们以主要是讲解辅之以讨论的形式学习了《中教育管理手册》、《东城区中学生们道德操行手册》，据此由班主任制定各项班级规章制度，由全班同学讨论修改通过。并在实践中严格执行，赏罚分明。

2.事先对家长和学生们进行了问卷调查。

3.第一次月考之后，设计详尽的成绩通知单。要求每一个学生们与家长一起对试卷进行分析，分析学生们高中一个月学习中的优势和劣势，制定下一步学习的方案。此外，我又组织班中本次考试单科成绩较好和均衡发展的学生们总结自己两月来的学习方法。要求学生们结合自己的实践经验，并向各科任老师及家长询问，同时参考一些指导学习方法的书籍写成文。

4.抓住学校教育活动的契机，引导学生们融入集体：利用学校运动会的契机，要求每个学生们为班级设计一枚班徽，并为班级入场式想一句口号;请全班学生们参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉(文章、诗歌、书法、绘画、摄影都可以，节目也可以)。

5.为班会招聘主持人、摄影师、总策划、礼仪接待。

6.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度(包括生活委员、学习委员、体育委员、科代表);并由团支部准备向全班同学寄语。

最后，通过这次展示班会，我的收获颇多。

第一，班会上宣誓时，每个学生们手握右拳，庄严宣誓，我感到整齐有力的声音使每个学生们的心灵受到一次振颤，连平时好开玩笑的学生们、“没型”的学生们都是那样严肃认真，这使我也深受触动。

我进一步认识到分数不是评价学生们的唯一标准，学生们都是要强的，都有积极向上的愿望。并且学生们都是不断发展变化的。只要老师充分尊重学生们的个体差异，用发展的眼光看待学生们、真心的去爱学生们、努力挖掘学生们身上的潜能，你会发现，每一个学生们都是那样精彩，那样可爱。当学生们从尊重中认识到自己的存在，他们会最大地发挥主体参与性，出色地完成老师交给的任务。我在准备班会的过程中，采用的全部是激励的方法。我感谢并称赞所有学生们做过的一切工作，称赞学生们有责任感，感谢学生们为我们集体倾心付出，鼓励学生们第一次创作，鼓励学生们尽情地展示自己。对确实懒惰不关心集体的学生们也激励：“相信你也很热爱这个班集体，抽出一点时间，你能完成的很好”;对没有信心的学生们更要鼓励。因为我了解到很多考到我校的外校学生们初中三年竟然没开过一次班会，一位北京市的优秀干部没制定过任何规章制度。我鼓励他们树立自信，自己去做，相信他们一定会发现一个以前不曾了解的自己。当然，我也及时给予学生们最大的帮助，比如对于生活常规的制定，我帮助生活委员一起修改了四遍。结果学生们们表现出前所未有的积极性，班会工作完成得顺利圆满。而不像我以前的班会，有的学生们会把班会准备工作当成额外的任务而不愿意完成。老师的责备更会使班会活动变得不愉快，从而使班会的效果大打折扣。

第二，通过这次班会使班级的凝聚力更加强了。

通过班会后的调查我了解到大部分学生们因成功的体验而更加喜欢自己所在的这个班集体，他们通过活动增进了彼此的了解，也对自己有了一层新的认识，并通过老师的鼓励认识到组成班集体的每一个同学都是关心这个集体的，从而更加形成喜爱集体的心理定势，我的每一次肯定与鼓励又进一步加深了这种心理定势的体验。班级形成和谐融洽的氛围。

第三，要充分调动家长的资源，一定要与家长统一认识，形成教育的合力，这会达到更好的教育效果。

这次班会我安排学生们家长与学生们一起分析月考的结果。并且邀请了一位同学的家长，不仅参加我们的班会，而且还认真准备了发言。这些对学生们触动很大。学生们认识到家长与老师都是他们成长过程中可以信赖的人，从而对自己的高中生活充满信心。信任使学生们愿意与我们沟通，使我们能够及时掌握学生们的思想动态，及时教育。

2024高中主题班会教案 篇4

一、目的要求：

每当期中考试过后，学生中总会出现松散的现象。通过本次班会课，教育学生期中考后重要的是认真总结经验教训，不放松学习，不放松纪律，在新的学习中再创佳绩，达到学生自己教育自己的目的。

二、教学方法：讨论式。

三、教学过程：

（一）主持人：

本次活动的目的做法。期中考已过去，同学们不要对成绩过于介怀，重要的是总结经验教训，在新的学习中再创佳绩。这个班会课的目的是引起大家对学习、纪律问题的注意。大家畅所欲言。

（二）王梓安：讲三个小故事，并引起同学们的讨论，作点评。

1．《一则为青年人而作的寓言》——失意时换另一角度看问题，精神又会振作起来。

2．《高处何处有》——学习贵在坚持，先苦后甜。

3．《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看脚下的路子。

（三）郑学鉴：主要谈期中考体会及未来高考新动向。明年五科一条线，目前哪科都重要。

（四）周桂炫：分析松散的危害性。学习如逆水行舟，不进则退。稍微放松，知识体系就出现漏洞，今后修补要花大力气。而且一旦放松对自己的要求，就会助长惰性。

（五）苏炫杰：阐述纪律问题的重要性。无规矩不成方圆，纪律问题对我们中学生尢为重要，考后放松一下自然有必要，但无视学校纪律则我们坚决反对。

（六）林伊嘉：小结，并提出要求。考后调整一下自己的身体和情绪有必要，但应有个度，不能沉溺于网络，任惰性在身子里滋长。应全身心投入学习，迎接期末考。

（七）班主任：肯定本次主题会，布置工作。

今天，我们召开“防松散”主题班会，准备时间虽短，但班委积极组织，同学们认真准备，采用讨论式，开得生动活泼，达到预期的目的。

同学们，最近政教处还专门发了《关于期中考后防松散教育的几点意见》，这里讲主要精神，具体可看有关材料。

1．认真做好期中考小结。成绩尚未结出，可结合老师的讲评，总结经验教训，寻找薄弱环节，落实改正措施。个人书面小结周三前缴交。

2．有关考勤问题。

3．有关上网吧问题。前段已作大检查，目前看是否影响了学习成绩的提高。

4．注重仪表，夜修进出须持证。

5．安全问题。不自行组织外出，组织外出一定要报政教处批准。

6．建立良好的人际关系环境。

总之，同学们要从高二打基础，从自己是一名金中生，要为母校添光彩，不给母校抹黑的高度考虑问题。

2024高中主题班会教案 篇5

【设计背景】：

现在是初四中考复习的关键时期，树立中考的自信心是非常重要的有了切合实际的目标和梦想是非常关键的，努力才有方向性和目的性，我们才会取得明天的成功。

这次班会的宗旨是动员同学们努力学习，树立目标，实现自己的美好理想，在中考中取得好成绩------考取理想中的高中。

【班会目标】：

培养学生的自信心，使学生有一个好的学习心态;减少学生思想压力全身心的投入到学习中去。

认识到学习的重要性，积极的做好中考的复习，掌握好的学习方法，从而提高学习成绩。

【课前准备】：

以多媒体幻灯片为主，以演讲、表演、阅读等手段为辅，从各个方面表现本次班会的主题，以达到活动的目的。

【班会过程】：

导入方式：

(一)：教师导入

以“松鼠找家”的小游戏引入，同时让学生说出自己的感受，自己努力才会找到家等等。然后教师说明：时间飞逝，初中生活即将结束，大家眼前的是紧张的学习任务，积极的备战中考。(出示幻灯片)不管怎样，在这最后的关头，大家需要在心中树立新的目标，为了这个目标在接下来时间里而加倍努力，不为别的，为的是心中的理想得以实现，为的是明天的成功。

(二)心中有目标

1.导入

学生讲一个小故事，同时分享故事的寓意是什么?(发动学生自己说)。

▲相信自己是一只雄鹰▲

一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。

这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。

主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!

秘诀1：磨练召唤成功的力量。

成功需要努力，努力需要目标。心中有目标是努力的方向，是成功的阶石。(出示幻灯片)罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明星--理想与目标。理想，多么诱人的字眼!人类有了理想，才使世界不断向前发展;你我有了理想，所以能向着既定的目标不断努力。理想是什么?读了这首诗，你对理想的内涵也许会有新的理解。请欣赏

《理想》

理想是石，敲出星星之火;/理想是火，点燃熄灭的灯;/理想是灯，照亮夜行的路;/理想是路，引你走到黎明。

饥寒的年代里，理想是温饱;/温饱的年代里，理想是文明;/离乱的年代里，理想是安定;/安定的年代里，理想是繁荣。

理想是珍珠，一颗缀联着一颗;/贯古今，串未来，莹莹光无尽;/美丽的珍珠链，历史的脊梁骨;/古照今，今照古，先辈照子孙。

理想是罗盘，给船舶导引方向;/理想是船舶，载着你出海远行;/但理想有时候又是海与天相吻的弧线，/可望不可即，折磨着你那进取的心。理想使你微笑地观察着生活;/理想使你倔强地反抗着命运;/理想使你忘记鬓发早白;/理想使你头白依然天真。

理想是闹钟，敲碎你的黄金梦。/理想是肥皂，洗濯你的自私心。/理想既是一种获得，/理想又是一种牺牲。

理想如果给你带来荣誉，/那只不过是它的副产品，/而更多地是带来被误解的寂寥，/寂寥里的欢笑，欢笑里的酸辛。

理想使忠厚者常遭不幸;/理想使不幸者绝处逢生。/平凡的人因有理想而伟大，/有理想者就是一个“大写的人”。

世界上总有人抛弃了理想，/理想却从来不抛弃任何人，/给罪人新生，理想是还魂的仙草;/唤浪子回头，理想是慈爱的母亲。

理想被玷污了，不必怨恨;/那是妖魔在考验你的坚贞;/理想被扒窃了，不必哭泣;/快去找回来，以后要当心。

英雄失去理想，蜕作庸人;/可厌地夸耀着当年的功勋;/庸人失去理想，碌碌终身，/可笑地诅咒着眼前的环境。

理想开花，桃李要结果;/理想抽芽，揄扬必有浓阴;/请乘理想之马，挥鞭从此起程，/路上春色正好，天上太阳正晴。

目标即理想，不过理想比目标更长远一些。对于我们来说，现在制定合理的目标是成功的关键。

2.制定目标

在自己的人生经历中，有哪些事情因为有了明确的目标而取得成功，在哪些事情上因为没有明确的目标而导致了失败?所以，我们就给自己制定一个目标吧!不过，目标有长期目标、中期目标、短期目标之分。现在我给大家每人发一张表，请你认真的把自己的各种目标填写在表格内。(找同学说一说)出示幻灯片。

3.落实目标的承诺。

要想获得成功，没有目标可不行。现在大家都已经为自己制定了目标，那就要落实，就要努力，决定成功的关键就在于此。既然大家有决心树立目标，就一定有决心用自己的实际行动来实现自己的目标!要相信(出示幻灯片)：有志者事竟成!

(三)努力在今天

1.(接着出示幻灯片)：征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

2024高中主题班会教案 篇6

班会的宗旨：

为了让学生养成良好的行为习惯，克服生活中展现出来的不良的行为习惯，在今后专业课集训有限的时间里，合理安排自己的生活以及学习，以期取得最大的成功。

在开班会之前，我想先和大家一起猜个谜：

我不是你的影子，但是我和你最亲。我不是你的手脚，但是我最听你的话。对于成功的人来说，我是功臣；对于失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终生。我到底是谁？我平凡的让你惊奇。（习惯）

大家猜到是什么了吗？对，这就是我们今天要说的行为习惯。

一、什么是良好的行为习惯

我国伟大的教育家叶圣陶先生说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”

那么究竟什么是习惯呢？习惯就是长时间养成的、不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等。那么好习惯又是什么呢？就是良好的、使人受益的习惯。

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

这则小故事就告诉了我们养成良好的习惯的重要性。

我们老说要养成各种行为习惯，那么这“各种行为习惯”具体指哪些?

1、举止文明的习惯2、诚实守信的习惯3、尊重他人的习惯

4、守时惜时的习惯5、懂得感恩的习惯6、勤俭节约的习惯

7、遵守秩序的习惯8、勤于动手的习惯9、锻炼身体的习惯

10、讲究卫生的习惯

世界著名的心理学家威廉詹姆士说过：

播下一个行动，收获一种习惯；

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种命运。

故事二：有一群大学毕业生，一起到一个公司去应聘。当时面试的主考官正好有事要外出，需要这几位同学等一会。于是这几位同学就在面试官的办公室等待。当主考官离开办公室去办事时，极为同学在无聊之余，就随意的翻看了办公桌上的材料，并不时地交流自己的看法。没有多久时间，主考官回来了，直接宣布了面试的结果，这几个同学都没有通过面试。这个时候这几位大学生都很迷茫，不知道为什么还没面试就已经被踢出局。

其实，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许，不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。

二、好习惯使人终身受益的故事________好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此

爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

三、坏习惯带来影响_________都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手

可见，好的习惯是非常重要的，它可以让人的一生发生重要的变化。满身恶习的人，是成不了大的气候的。唯有拥有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。（合同范本网 jht868.COm）

（此处请同学们进行思考，列举平时生活、学习上同学们存在的各种不良行为习惯：男女交往过密、找出各种借口请假外出、不尊敬师长、迟到、顶撞父母老师、攀比行为、打饭时插队、只说不做言行不一、抽烟、逃跑、乱扔垃圾等）

四、如何养成良好的行为习惯

现在大家都找到了我们的自身的坏习惯或者说是不足，那么，我们应该怎么克服这么坏习惯呢？

1、全面分析，正确的认识自己。

准确的找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。例如我班的何萍同学，最大的优点是踏实肯干，但是缺点就是学习的方法不够合理，只是一味的做题目，没有及时的总结反思。

2、结合实际，确定目标。

在我们日常的学习生活中，我们制定计划时，要充分的考虑我们自身的实际条件，不能将目标定的过高或者过低。例如，我们班的王旭春同学，将目标定的有些高，总想每天都能看到自己专业课学习有大的进步，但是由于专业课基础比较薄弱，加上自身的不自信，导致自己的压力过大，反而起到了反作用，使专业课成绩止步不前，没有收到良好的效果。

3、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变一个坏的习惯。如果你一次想要改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。例如王品逸同学。大家都知道我们班王品逸同学不好的习惯有很多，比如抽烟、打架、逃跑、睡觉、上课不记笔记等。但是经过王品逸同学的努力，该生已经形成了上课记笔记的习惯。希望该生能够再接再厉，在接下来的时间里，将不好的习惯逐渐的改正，让我们看到更大的变化。

4、从家长,同学,老师中找一个监督者

有不良行为习惯的人，一般情况下，都是因为自身自制力不足，不能够有效的控制自己的行为和思想。这个时候，我们找个自己信任的监督者，时刻的提醒自己，有一定的压力，再加上自己的坚持，久而久之，也会形成良好的习惯。

5、奖励

如果我们在改正习惯的过程中，只是一味的严格要求自己，可能很多人都会坚持不下来，觉得改正不良的习惯是种煎熬痛苦的过程，但是如果我们在改正某个不好的习惯之后，适当的给予自己一定的奖励，则会受到不同的效果。

我们常常以为成功就如同一座高不可攀的山峰，却忘记了只要自己不停下前进的脚步，再高的山峰也能被我们踩在脚下。培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了，创造美好人生，养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强

行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。它可概括为公式：“好习惯+好品质=好命运”。让我们为它坚持不懈地去追求吧！

2024高中主题班会教案 篇7

一、班会主题：

如何背着“壳”前行

二、活动目标：

正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

三、活动重难点：

让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

主题阐释：

现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

四、班会过程：

1、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

2、提出问题：

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）

3、讨论：

我们要如何背着“壳”前行呢？看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的'答案。

在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：

故事一：

德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。

启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。

故事二：

美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。

她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。

她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。

4、接下来，让我们念念励志名言

举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.

5、学生联系实际进行小结：

除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么？你又是怎么做的？

学生谈感想：

甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。

[讲述]以上几名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。

五、班主任结束语：

同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5250593.html

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