统计实习周记

统计实习周记14篇。

在平时学习工作中写周记是一件非常常见的事情，周记可以让我们更全面地了解自己为未来的发展做好积累和储备，那些值得借鉴的周记是什么样的？希望这份"统计实习周记"能够为您解决问题提供帮助，希望您能对本文的作者留下良好印象！

统计实习周记(篇1)

数据统计实习周记

周一：

今天是我作为一名数据统计实习生的第一天，我感到非常兴奋和紧张。当我走进公司的大厅时，我立刻感受到了浓厚的工作氛围。我被安排在数据分析部门，成为团队的一员。

在上午的例会上，项目经理详细介绍了我们即将进行的数据统计任务。这个项目是为了分析公司最近一次推出的新产品销售情况，以便优化市场策略。我被分配到一个小组，负责收集和整理销售数据。

下午，我开始熟悉公司的数据分析工具。我得到了一份销售数据表格，其中包含了产品名称、销售地区、销售额等信息。我需要通过这些表格来评估产品的销售情况和市场需求。

周二：

今天，我继续进行数据的整理和分析。我学习了如何利用Excel的函数和筛选工具来处理大量数据。通过对数据进行分类、筛选和计算，我得出了一些初步的结论。

在小组讨论会上，我分享了我的分析结果。我们小组的其他成员也分享了他们的观察和分析。大家互相交流和讨论，一起完善我们的项目报告。

周三：

今天，我进行了更深入的数据分析。我运用了图表和可视化工具，将销售数据可视化，以便更直观地呈现产品的销售情况。通过这些图表，我发现产品在不同区域的销售情况存在明显差异。

在小组会议上，我向团队成员展示了我的可视化结果。大家根据我的结果提出了一些新的问题和猜测，为我们的报告提供了更多深入的分析。

周四：

今天是我们的数据统计实习的最后一天了。我总结了整个项目的分析过程和结果，并撰写了一份详细的报告。报告中包括了数据整理的步骤、分析的方法和最终的结论。我使用了图表和图形来支持我的分析结果。

在最后的小组会议上，我们小组的成员互相回顾了各自的工作，并讨论了报告的改进意见。最终，我们将报告呈递给项目经理，收到了非常肯定和鼓励的回应。

通过这一周的实习，我深深感受到了数据统计的重要性和挑战性。我学到了很多关于数据处理和分析的技巧，并与优秀的团队成员一起合作，共同完成了这个项目。

我真的很感激这次实习经历，它为我提供了一个宝贵的机会来实践我学到的知识和技能。我相信，这次实习对于我的职业发展将会有着重要的影响，帮助我在数据统计领域取得更大的成就。

统计实习周记(篇2)

作为统计系的一名学生，我很幸运地获得了一个在统计部门的实习机会。这个实习期间，我有机会了解到在统计部门的日常工作，同时也得到了实践的机会，让我深入了解了统计学的实际应用。

在最初的几天里，我对部门的运作方式进行了全面的了解，包括它们如何收集数据、如何将数据分析，并制定出有效的解决方案。在部门中，我学习了如何使用Excel和SPSS，两种常用的统计分析工具，这对于我将来的职业生涯无疑大有裨益。

除了熟悉工具和软件之外，我还学习到了如何提出有用的问题，设计合适的调查问卷以及数据收集和分析的技巧。一部门的主要任务是分析现有的数据并以此为基础提出有效的研究和分析报告。通过学习这些过程，我对于如何进行一项成功的统计研究有了更完整和深入的了解。

在这个实习机会中，我还有机会参与到一些具体的项目中。例如，我们需要根据收集到的数据为学校制定合理的招生计划，甚至制定出每年的预算计划。这些都是实际问题，这让我更加了解到实际工作中会遇到的问题，如何解决问题才能达到最终的目的。

同时，在这个实习过程中，我也有机会参加各种培训和研讨会。这让我看到了一些最前沿的统计应用技术，同时我也与其他专业人士交流，听取他们的见解和建议。这让我感受到了一个不同的、更具有挑战性的职业世界，同时也为我的职业生涯增加了宝贵的资源。

总的来说，这个实习机会让我更加了解了统计学在实际应用中的意义和价值。我学习到了很多在课堂上不能体会到的知识和技能，并了解了北京的实际统计应用情况，同时我也学会了如何在团队中合作，和其他部门紧密协作，在分析问题和解决问题方面更加自信地进步。

在未来，我希望能够继续深入了解这个领域，并应用作为我职业发展的基础。这个实习期间让我意识到，统计学是一个非常重要的领域，而且也将越来越受到关注。我相信我所学到的知识和技能会帮助我在未来各种职业机会中做出贡献。

统计实习周记(篇3)

第一周：第一周的实习对于我来说是一个全新的挑战。作为一名大三的学生，我意识到在理论学习之外，亲身参与实践非常重要。因此，我申请了这个实习机会，希望借此锻炼自己的数据统计能力。在第一天的上班时，我被导师带领参观了整个公司，让我对公司有了初步的了解。随后我被分配到一个数据统计小组。小组的成员都非常友好，他们热情地向我介绍了工作内容和目标。我的第一个任务是分析公司的销售数据。我被要求使用Excel软件创建一个电子表格来记录每日销售额，并根据不同销售渠道划分数据。刚开始，我对于Excel软件并不熟悉，但是经过同事的指导和耐心的实践，我渐渐掌握了基本操作，并完成了任务。这个任务让我认识到数据统计工作的细节和复杂性，我对此充满了好奇心。第二周：在第二周的实习中，我加入了一个新的项目组。这个项目组负责分析用户调查数据，并提出相应的改进建议。这是一个非常有挑战性的任务，因为用户调查数据往往具有大量的细节和复杂的信息。为了更好地了解用户需求，我们决定进行一项在线调查。我的任务是准备调查问卷，并确保其准确性和流畅性。我参考了一些专业的调查问卷设计，学习了如何设置有效的问题和选项。在同事的帮助下，我成功地设计出了一份满足需求的调查问卷，并将其发布到了网络上。我发现，用户调查数据的分析工作并不仅仅是处理数字，更需要理解背后的故事和需求。我和同事们一起讨论了调查结果，发现了一些有价值的信息，并提出了一些建议。与此同时，我也学会了如何使用统计软件进行数据分析，这对于我的职业生涯发展将是非常有帮助的。第三周：第三周的实习是我最为充实和忙碌的一周。我加入了一个大型数据统计项目，负责整理和分析海量的数据。我在这个项目中扮演了一个小组长的角色，负责组织团队成员的工作和协调进度。为了更好地进行数据分析，我学习了如何使用Python编程语言进行数据处理和可视化。这是一个全新的领域对我来说，但是我决定挑战自己并尽力掌握这项技能。经过不断的学习和实践，我开始熟练地使用Python进行数据处理和可视化。随着项目的推进，我发现了一些有趣的发现，并提出了一些建议，以改善公司的业务。这让我充满了成就感和自豪感，同时也意识到数据统计在实际工作中的重要性和应用价值。总结：通过这几周的实习，我对于数据统计的认识有了很大的提高。我学会了使用各种统计工具和软件，并且了解了数据分析的基本原理和方法。此外，我还锻炼了团队合作和沟通能力，并提高了解决问题的能力。这次实习对于我的职业生涯有着重要的意义。我意识到数据统计在各行各业中都起着重要的作用，未来我将进一步学习和掌握数据分析的技能，并深入研究相关的理论知识。我期待着未来的发展和挑战！

统计实习周记(篇4)

本人是一位大学统计专业的学生，现在正在进行为期两个月的实习。在这两个月的实习中，我对统计专业的相关领域有了更加深刻的认识和了解，并且也有了关于未来职业规划的一些思考。

第一周，我到公司报到后，负责我的导师对我进行了具体的培训，并且安排了我所需要完成的任务。我主要的工作是协助导师进行数据分析，并且熟悉SPSS软件的使用。虽然之前学过SPSS，但是在实践中还是会遇到一些问题。我通过反复练习和问导师解决了许多问题，并且掌握了SPSS的更多功能。

第二周，导师给我分配了一份调查问卷的数据，要我进行对数据的清洗和整理。起初我觉得这项工作非常枯燥，甚至有些无聊。但是随着数据量的增加，我逐渐体会到数据清洗的重要性。数据清洗不仅可以为后续的数据分析提供更加稳定的数据来源，还可以对数据中的异常值进行有效的处理，提高数据的可靠性。

第三周，我开始学习关于数据可视化的知识。我学会了通过Python语言编写代码，将数据转化成图表，并且将相关数据用图表的方式呈现出来。数据可视化不仅可以让数据更加直观，还可以让数据分析更加简洁、高效，提高工作的质量和效率。在这一周的实习中，我对可视化工具的使用有了更加全面的了解，并且也锻炼了自己的代码编写能力。

第四周，我接到了一个比较大的项目，需要我对大量的数据进行分析和整理。我觉得这是一个非常好的机会，可以真正地将所学知识运用到实践之中，并且可以挑战自己的工作能力。在分析数据的过程中，我发现自己在提出问题和寻找解决方案方面的能力有了很大的提高。同时，我也学会了如何更加高效地工作和配合其他团队成员，以完成整个项目。

在这四周的实习中，我对统计专业相关领域有了更加深刻的了解，学会了很多实际操作的技能，如数据清洗、可视化和数据分析等。通过实习，我也更加明确了自己未来的职业规划，决定了要继续深入学习统计专业，并且努力提高自己的工作能力。我相信在未来的工作生涯中，这四周的实习经历将成为我工作中的宝贵财富，让我受益终身。

统计实习周记(篇5)

作为大学生统计局的一名实习生，这一周的实习让我深刻领悟到了什么是真正意义上的数据统计以及其魅力所在，也让我对另外一种面向世界的思考方式有了更深入的了解。

首先，我想谈一谈这一周我们实习所接触到的数据统计思维。在大学学习的过程中，我们常常很快就能理解一些单个数据、数列等的基本统计性质，比如均值、方差等等。但是在实际操作中，我们往往需要更加细致的分析，从数据的质量、来源、采样、样本基数等各个角度来确定数据是否可靠，是否可以对这些数据进行各种统计模型的分析和预测。只有当我们站在足够高的维度上去注意这些数据，在理解如何去分析和处理数据的同时，我们才能更准确的了解我们站在这个世界上的位置，更好的去思考世界上的各种问题。

在实践中，我们更深刻的了解了统计学的重要性和其魅力所在。以一个最简单的例子来说吧。我们知道当我们面对不同的数据集时，选择不同的统计分布模型会有不同的效果。但是，仅仅是知道这些是远远不够的，我们还需要一个特定的工具来帮助我们进行这样的分析。比如我们所使用的R软件，通过其强大的数据操作功能、可视化编程模块以及数据分析模型，让我们得以轻松地组织、分析和可视化不同的数据集，更好的展示我们的发现和结果，以助我们更好的进行医学、金融、经济等领域的研究。

当然，统计分析也会遇到许多难题，一个特别经典的例子就是利用统计模型来预测股票的涨跌。我们可以通过各种方法来收集股票的各种数据，然而，当我们将这些数据纳入到各种复杂的统计模型中后，我们却发现很多看似完美的预测模型在实践中并不是很有效，或者甚至完全失效了。这个时候，我们不光要去思考模型的结构和求解方法，还要仔细分析我们的数据、收集合理的信息、设计优化的算法、以及理解精度和误差模型，否则我们会遇到许多困难。

最后，我想着重强调的是什么是一名合格的数据统计学家，我认为除了对数字的分析能力，一个好的数据统计学家还需要有广泛的知识、严密的逻辑思维和专注的耐心精神。在这一周中，我不仅关注数据分析，还专注于掌握各种相关的知识，如概率、计算机科学、经济学等等，因为这些知识会帮助我们更好地进行数据分析。同时，在实践中，也需要我们对每一个数据点进行耐心地分析和评估，并尝试不同的方法来处理和展示数据，这正是一名数据制看家必须具备的素质。

总之，我的这一周实习带给了我许多新的思考，我现在更加理解数据分析的本质，同时也感受到统计学的魅力所在，期待这一学期在大学生统计局实习的经历能够帮助我更好地了解数据分析，并能够更好地为将来的研究打下坚实的基础。

统计实习周记(篇6)

本周是我在统计部门实习的第二周，一切进展都非常顺利。在这一周里，我学到了很多有用的技能，同时也有幸参与到了一些非常有趣的工作中。

在最初的几天里，我的工作主要是帮助统计部门的各位成员完成一些繁琐的任务，比如数据的收集与整理，文件的备份与分类等等。这些工作看起来有些枯燥，但对于一个实习生来说，这却是一种难得的锻炼机会。在完成这些任务的过程中，我不仅掌握了一些内容方面的知识，同时还学会了更多高效的工作方法。

在和同事们相处的过程中，我深刻感受到了团队合作的重要性。不同的人有不同的想法和视角，只有在大家能够协调共同完成任务的时候，才能取得更好的结果。通过不断地沟通和交流，我们组成功地完成了一个小型的统计报告，并得到了领导的高度评价和表扬。

除了简单的任务外，我也参与了一些比较复杂的工作中。比如，统计部门近期正在开发一款新的数据分析软件，并需要进行大量的测试和优化工作。我被分配给了这个项目，并有幸与设计师和程序员们一起共同完成了这一任务。这是一个非常有挑战性的过程，但是通过大家的共同努力，我们的软件开发进度得到了极大的提升。

此外，这周我还参加了到外面的一个客户公司去收集数据的任务。整个任务需要走遍这家公司的所有部门和角落，而这家公司的规模相当的大。通过这样一次实地调查，我不仅能够对这家公司的业务了解得更加深入，还学到了实地调研的方法和技巧。这是一个很好的学习机会，让我了解到企业和部门之间的相互作用。

综上所述，这一周的实习生涯非常充实和有意义。通过参与到部门的各项工作中，我感受到了一个团队所能够带来的力量和价值。我充满着对未来工作的希望和憧憬，希望我可以越来越熟练地掌握各种技能，并能够在未来的工作中运用它们。

统计实习周记(篇7)

统计部门实习周记

作为一名统计专业的学生，我终于在大学三年级的时候有了到企业实习的机会。这个月，我被分配到了某大型企业的统计部门实习。在这一周的实习中，我深刻地体会到了实际工作中统计技能的应用和实践。

第一天：接触工作环境，了解工作内容

在第一天到达企业，我心情十分激动。经过一番办理手续后，我开始了自己的第一个实习日。企业的统计部门位于高楼的十六层，整个公司的楼层都比较大，让我感觉到企业的规模非常大。进入部门后，我见到了我的导师和其他同事。导师为我介绍了统计部门的工作内容和重点任务，这对于我来说是非常有用的。统计部门主要负责数据分析，预测和建模等工作，这些都需要我们掌握较高的统计技能。

第二天：熟悉数据处理与结果分析

从第二天开始，我开始接触实际工作。我的导师向我介绍了部门的数据处理与结果分析，这让我感到很新奇。我知道统计在企业中的应用非常广泛，但在实际工作中，如何处理和分析数据还需要更为专业的知识和技能。我的导师向我介绍了一些数据分析软件和方法，这些都是我在学校没有接触的，让我受益匪浅。

第三天：参与建模与预测

第三天，我开始参与部门的建模与预测工作。我们使用的主要是数据挖掘和机器学习和深度学习算法，我感觉这些工具非常的强大。我的导师为我讲解了多层网络、深度学习和回归模型等知识点，这些都非常的新颖和有趣。

第四天：负责数据报告和汇总

第四天的时候，我开始负责数据报告和汇总工作。这个工作并不是技术性工作，但是却是非常重要的。因为公司高层决策的时候需要依赖于我们的数据来做出决策，因此报告和汇总工作才显得如此必要。我明白这个工作的重要性，因此我花了很多精力来编写和整理报告。

第五天：结束实习，感谢导师与同事

第五天，我结束了这一周的实习。企业的统计部门工作十分忙碌，但我的导师和同事们都很亲切和热情。虽然我在这个部门的实习时间很短，但我从中得到的东西却是永久的。我感谢他们给我提供了这个实习机会，我也感觉这是一次非常有意义的体验。

总结：

这一周的实习让我深刻体会到了实际工作中统计技能的应用和实践，也让我了解了企业的工作环境和工作要求。在学校学习的知识点只是统计学习的一部分，只有通过实践才能更好地理解和运用。我相信这一次实习对我将来的工作和学习生活都有很大的帮助。

统计实习周记(篇8)

会计统计实习周记

第一周：开始实习

本周，我开始了我的会计统计实习。这是我大学期间最为重要的实践机会之一，我十分期待能够在实习中学到新的知识和技能。

在第一天，我被分配到了公司的财务部门。我迫不及待地和同事们打招呼，并开始了我的工作。我的导师介绍了公司的会计体系和统计工作流程，并向我解释了我的职责。我将负责处理公司的日常交易和编制相关的会计文件。

在实习的第一天，我遇到了一些困难。我发现公司的会计软件与我在学校学到的软件有所不同，所以我需要花一些时间来适应。不过，我很庆幸我有个非常热心和有耐心的导师，他帮助我解决了遇到的问题，并教会了我如何正确地使用软件。

第二周：日常交易处理

本周，我开始负责处理公司的日常交易。每天，我收到大量的发票和收据，需要将它们录入会计软件并进行分类。这个任务需要我保持高度的准确性和细心，因为任何一个错误都可能会对公司的账目产生影响。

我意识到会计工作对细节的关注非常重要。我必须仔细核实每张收据的金额和内容，确保它们正确无误地输入到系统中。遇到疑问时，我会及时向我的导师请教，以保证我的工作质量。

此外，我还观察到了公司的会计流程。我注意到财务部门与其他部门之间的紧密合作和协调。他们需要及时收集和处理其他部门的信息，以便进行准确的统计工作。这让我深刻理解到，在一个企业中，各个部门之间的协作是非常重要的。

第三周：会计文件编制

本周，我开始参与公司的会计文件编制工作。这是一个比较复杂的过程，需要我根据公司的财务数据编制各种报表和文件。

我发现，编制会计文件需要充分理解公司的财务情况和相关的会计规定。一方面，我需要了解每个报表的目的和内容，以便正确地收集和整理数据。另一方面，我需要遵守会计准则和法规，确保报表的准确性和合规性。

这一过程让我更加了解了会计统计的重要性。通过对公司的财务数据的分析和整理，我可以为公司提供有价值的信息，帮助管理层做出更好的决策。我意识到，作为一名会计师，我需要掌握扎实的知识和技能，才能胜任这个职业。

第四周：总结与思考

在实习的最后一周，我总结了自己在这四周中的收获和成长。通过实习，我学到了很多新的知识和技能，也深刻理解了会计统计的重要性。

我从中学会了如何处理大量的交易文件，并保持高度的准确性和细心。我明白了会计文件编制的复杂性，以及它对公司决策的重要性。同时，我也更加意识到团队合作的重要性，只有通过与其他部门的紧密合作，我们才能更好地完成工作。

此外，在实习中，我还加深了对会计统计职业的理解。我发现，会计师需要具备坚实的专业知识和技能，同时也需要不断学习和适应新的变化。我决心继续努力学习，提高自己的专业素养，以成为一名优秀的会计师。

总的来说，这四周的会计统计实习经历给了我一个宝贵的机会，让我实践所学，了解职业现实。我感谢我的导师和同事们的指导和支持，他们让我感到在这个实习中真正有所成长。我相信，这个实习将成为我未来职业发展的一个重要的起点。

统计实习周记(篇9)

经过数周的申请和面试，我有幸成为了一家大型工业公司的统计实习生，这个实习对于我来说是一个很好的机会，可以了解到公司实际生产和经营的情况。在这篇文章中，我将详细记录下我的实习周记，来分享一下我的实习经历。

第一周

第一周是我在公司的新员工培训阶段。这个阶段是为了让新员工更好地了解公司的业务流程和文化理念，我了解了公司的历史、组织架构、工作流程以及质量管理系统等相关方面。例如，我了解到原材料进货的流程以及如何保证产品的质量控制，这会对我后期进行工业统计分析提供很好的基础。

第二周

第二周，我主要参与了公司的生产线现场调查。我通过现场考察了解到了不同工序的工人和机器的数量、工序流程、生产线工效等等信息。我还了解到了不同产品制造所需要的时间和投入成本。通过对这些数据的收集和分析，我能够为公司提出一些有效的改进意见，这也是我后面业务分析的重要依据。

第三周

在第三周，我学习了代码书写和数据库管理相关技术。我主要使用了SPSS和Excel软件，根据公司提供的生产数据，进行数据处理和相关统计分析。我还学习了数据库的搭建和管理方式，包括数据模型设计，表结构设计等等内容。通过这些数据的处理和分析，我可以更好地了解生产线上的运行状况，了解工人是否需要加班或者是否存在生产过程中的效率问题等等。

第四周

在最后一周的实习中，我与财务团队协作，对财务数据进行统计分析，包括资产负债表和损益表等。这些数据是我能够深入了解公司业务运作和掌握经营状况的非常好的数据来源，因此，我在这周收获非常丰富。

总结

总体来说，这次实习经历让我能够更深入地了解工业生产和企业运营的情况。我不仅从市场需求、产能规划、生产质量控制、人员管理等大量数据入手，还学会了如何使用统计软件进行数据分析和建立数据库。这次实习让我更好地了解和掌握了工业生产的方方面面，也为我日后的工作和学术研究提供了非常重要的经验基础。

统计实习周记(篇10)

公司统计实习周记

这是我第一次实习，我有幸获得了一份在一家知名公司的统计实习机会。这个机会对于我来说非常重要，因为我将能够将在学校学到的知识应用于实际工作中，并通过与专业人士的合作来提高自己的技能。这篇周记将详细记录我在公司实习的经历、学到的东西以及面临的挑战。

第一天，我来到了公司的统计团队。队伍里有五个人，每个人都在自己的领域非常擅长。我的导师是一位经验丰富的统计学家，她非常耐心地指导我。她首先向我介绍了公司的数据管理系统，并带我参观了公司的数据中心。这里有大量的数据，每个细节都被密切监控和记录。这让我感受到了数据对于公司决策的重要性。

接下来的几天，我开始参与实际的统计分析工作。我首先学习了如何提取和清理数据集，以确保数据的准确性和一致性。然后，我使用R和Python等统计软件进行数据分析和建模。通过比较不同的模型和算法，我能够找到最佳的统计方法来解决公司面临的问题。这让我对统计分析的流程和技术有了更深入的理解。

在实习的过程中，我遇到了一些挑战。有时候，我会遇到一些复杂的数据集，需要进行更深入的探索和处理。在这种情况下，我会寻求同事们的帮助。他们总是乐于助人，并给予我宝贵的建议和指导。我也非常感谢我的导师，她给予我足够的自由空间去尝试和犯错误，但同时也给予我正确的指导。

通过这次实习，我不仅学到了统计分析的具体技术，还学到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有自己的专长，我们相互学习和分享经验，不断提高自己的能力。同时，我还学会了如何有效地与其他部门的同事进行沟通，以便更好地理解他们的需求并提供解决方案。

在实习的最后几天，我参与了一个重要的项目。公司正在开发一个新的产品，我负责从大量的用户反馈数据中提取有用的信息。通过数据的分析和统计，我成功地给出了一些有关产品改进的建议。这不仅让我感到自豪，同时也让我更加意识到统计分析对于业务决策的重要性。

通过这次统计实习，我不仅锻炼了自己在统计分析方面的技能，也加深了对统计学的理解。同时，在实践中我也学到了许多珍贵的经验和技巧。这次实习对于我来说是一次宝贵的机会，我会继续努力，并将所学应用到以后的工作中。

总结起来，这段时间的统计实习经历非常有意义。通过与专业人士的合作，我提高了我的技能，并学到了许多新的知识。我对数据的管理和分析有了更深入的理解，并意识到了统计分析在业务决策中的重要性。这次实习不仅让我感到充实，同时也为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我将会继续努力，继续学习，并将所学应用到实际工作中。

统计实习周记(篇11)

统计员实习周记

第一周：迈出实习的第一步

这周我正式开始了我的统计员实习。作为一名大学统计专业的学生，我对于实际应用统计知识的工作充满期待。实习的第一天，我怀揣着激动和紧张，来到了统计部门的办公室。

第一天，我的导师李经理给我介绍了整个部门的工作流程和每个人的职责。我对整个部门的规模和工作内容感到非常震惊。部门里的统计员负责着大量的数据收集、整理和分析工作，为公司提供战略决策和业务发展提供重要支持。看到这些前沿统计技术的应用，我感到自己的专业知识还有待提高。

在实习的第一天，我主要负责协助其他同事收集各个部门的数据。我来到了市场部，学习了如何将市场调研数据整理成适合统计分析的格式。从数据收集到整理，再到分析，我感受到了统计员分析数据的重要性。尽管只是做了些简单的工作，但我对于实际运用统计知识的重要性有了更深的认识。

第二周：掌握数据分析技巧

第二周，我开始了更加深入的工作。李经理给我分配了一个项目，要求我使用统计分析软件对某个产品的销售数据进行分析。这是我第一次独立完成这样的工作，我非常兴奋。

为了准备这个项目，我花了很多时间学习如何使用统计软件进行数据分析。通过学习，我掌握了数据清洗、探索性分析、统计建模等基础技能。在分析这些销售数据时，我深刻体会到，统计分析不仅仅是简单的计算，更需要深入理解数据背后的含义。

项目进行到一半的时候，我遇到了一些困难。某些数据出现了异常值，导致分析结果出现了偏差。在这个时候，我向导师求助，她给了我一些建议和指导。通过和我的导师讨论，我学会了如何对异常数据进行处理，提高了我的分析准确性。

第三周：应用统计知识解决实际问题

第三周，我遇到了一个有趣的问题。公司的一个产品在过去几个月的销售额一直在下降，我被派去分析原因，并提出改进建议。

我首先对过去几个月的销售数据进行了统计分析，发现该产品在竞争激烈的市场中面临了越来越多的竞争对手。接着，我利用时间序列分析方法预测了未来几个月的销售额，并和市场趋势进行了比较。我发现，虽然该产品销售额下降，但整个市场的销售额也在下降。因此，我向经理提出了建议，建议公司在产品的推广和市场营销方面加大力度。

经过我和同事的努力，公司决策层采纳了我的建议，并启动了新的市场推广活动。几个月后，我们看到了销售额的反弹，这让我深感自己的工作对于公司的贡献是有实际效果的。

总结：

通过这几周的实习，我不仅仅掌握了更多的统计分析技能，还深入了解到统计员的工作是多么关键和有挑战性。我从中获得的经验和知识将对我未来的学习和职业发展产生重要影响。我期待着未来的实习经历，希望能够在实践中不断提升自己的统计能力，为公司的发展贡献更多力量。

统计实习周记(篇12)

车间统计实习周记

第一周：

本周是我在工厂车间进行统计实习的第一周，我对这个新的岗位和工作环境充满了好奇和期待。作为一名大学生，这是我第一次真正融入到实际生产的环节中，我希望通过这次实习能够更好地了解工业生产和统计分析的实际应用。

周一，我被分到了组织统计数据和制作报表的工作岗位上。我先是和同事们一起学习了工厂的产品生产流程和车间的运作规范，然后开始收集、整理和统计各个车间的生产数据。这些数据包括每个车间的产量、工时、不良品率等，这些数据对于车间的改进和优化非常重要。

周二，我开始利用电脑软件整理和分析数据，并根据需要制作了一份详细的生产报表。这个过程需要我熟练掌握Excel软件的使用，并且对统计学有一定的了解才能保证数据的准确性和分析的可靠性。在同事的指导下，我渐渐掌握了数据处理的方法和技巧，这让我感到很有成就感。

周三，我开始参与车间的实际生产。我被分配到了一条流水线上，负责对产品进行抽检并记录数据。在这个过程中，我亲身体验到了产品制造的具体细节和流程，也更加明确了数据统计的重要性。通过记录每个产品的尺寸、重量、颜色等数据，我们能够及时发现并解决生产过程中的问题，提高产品的质量和效率。

周四和周五，我在车间的各个岗位轮流实习，参与了材料配送、设备维护和生产计划等工作。通过这些实习，我进一步了解到了车间不同岗位的职责和协作方式，更加深入地认识到了企业的生产管理是一个复杂而且协调一致的工作。

总结起来，这一周的实习让我受益匪浅。通过实际操作和数据统计，我更深入地理解了产品生产的全过程，掌握了统计分析的基本方法和工具，锻炼了自己的动手能力和协作能力。同时，我也发现了一些问题和不足，比如在数据统计和分析过程中需要更加细致和准确，以及在车间实习过程中要做到更加主动和积极。在接下来的实习中，我希望能够继续努力，不断学习和提升自己，更好地完成所分派的工作，并为车间的生产和管理提供更多有效的数据分析支持。

统计实习周记(篇13)

统计部门实习周记

本周，我作为一名统计部门的实习生，参与了公司的统计工作，并给大家分享一下我的实习经历。

第一天上班，我来到公司，见到了我的导师。她非常友好，向我介绍了公司的统计工作以及我需要完成的工作。在导师的帮助下，我立即投入到了工作中。

我第一项任务是执行数据采集。我的导师给了我一个长长的数据表格，其中包含了大量的数据，而我需要对这些数据逐一进行分类。这对于一个新手来说是一项非常艰巨的任务，但我仍然充满信心，希望能够完成它。经过大量的筛选和整理，我终于将这些数据按照不同的类别做好了分类，这也让我的导师非常满意。

接下来，我还需要对这些数据进行统计和分析。在此期间，我需要运用Excel等软件工具，对收集到的数据进行处理。一些公式、函数和图表方面的知识，也在这个过程中涌向了我的脑海。虽然这项工作很繁琐，但它让我更直观地了解了数据处理的过程，也为我今后的工作奠定了良好的基础。

周五到了，我们举行了一次小型的统计报告会议。我被分配了一个演讲的任务，需要向公司的其他成员展现我们的工作成果。在此期间，我为了演讲准备了大量的材料，包括案例研究、数据分析及解释等。虽然感到有些紧张，但我发现我的演讲引起了其他成员的兴趣与关注。

在这一周的实习中，我体验到了一个统计工作者的工作内容和工作流程。我也学到了很多关于数据处理以及统计分析方面的知识。虽然这一过程中有时候会遇到一些问题，但我的导师以及其他工作人员都给了我很大的帮助和支持，让我在这个实习中受益匪浅。

此外，在这次实习过程中，我还学会了如何团队合作并与他人进行有效沟通。我意识到要成为一个成功的统计工作者，既需要拥有专业的知识和技能，也需要各种各样的软技能来协作。这些经验和技能将会让我更加自信，并让我为未来的职业生涯做好准备。

总之，这次实习给了我难忘的经历和珍贵的机会。我相信它将会会成为我在统计学、数据分析和研究领域取得成功的基石。

统计实习周记(篇14)

银行统计实习周记

第一周

作为一名大三学生，我有幸获得了在一家知名银行进行为期十周的统计实习的机会。对于这个机会，我既感到兴奋又有些紧张，因为这将是我首次真正接触到银行业务运作的细节。在实习的第一周，我对银行的各项工作进行了全面的了解。

首先，我被指派到了风险管理部门。风险管理对于银行来说至关重要，因为它能够帮助银行降低风险并保护客户的利益。在这个部门，我参与了各种风险模型的开发和应用。我学习了如何根据历史数据进行风险评估，并结合经济、市场等因素进行风险预测。这使我对于数据分析和统计建模有了更深入的理解。

此外，在实习的第一周，我还了解了银行的贷款业务。我跟随着一位资深员工，参观了贷款部门的运作流程。我了解了申请贷款的流程，包括审核、评估和批准。我也学到了如何使用贷款风险评估模型，来判断一个贷款申请的风险程度。这对于我进一步学习金融风险管理非常有帮助。

在实习的第一周，我还有机会前往银行的数据中心参观。这个数据中心是一个庞大的房间，里面摆放着各种计算机和服务器。这些设备存储着银行的各类数据，包括客户信息、交易记录等。在这里，我了解了银行数据的安全性和重要性，并了解了如何进行数据备份和恢复。这个经历让我深刻认识到，在数字化时代，数据安全对于银行而言是至关重要的。

总结起来，实习的第一周给了我很多宝贵的经验和学习机会。通过参与风险管理、贷款业务和数据中心的工作，我对银行业务有了更加全面的了解。这个实习让我意识到，统计与数据分析在现代银行业的作用不可忽视。我期待着在接下来的几个月里，继续学习和成长，为银行的发展做出贡献。

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实习周记(篇1)

x月x日

这周一又上早班了，本周一也就是22日是我们跟农行通关的日子，大家都很紧张，虽然主管说通关不是为了卡我们，而是看看我们平时看话术的情况。本来说星期一的一点半通关的，后来又要开表彰的大会，所以推迟到了下午五点多，在表彰大会上看着那些受表彰的同事，看着她们那么好的业绩，我发誓也要像她们一样，她们能做到我也能，我们跟农行通关都过了，星期三我们就可以全线上农行了，23日主管把我们带到了二楼职场，接着主管把我们叫到了一起，他念每个人的工号，我们小组共11人，念到我时，说我的工号是xxx，哈哈，我有自己的`工号了，心里激动又带有紧张害怕，我们就要正式上线了，看着主管给每个人发的名单，我心里怦怦直跳，我们就要上线了，准备好了没?没问题了，心里这样告诉自己，在我刚要准备打电话时居然二楼职场的所有的电脑出现系统故障，于是，那天我们都没打成，不过今天开始我们就是正式的TTSR了。我们要往更高的职称努力，我为自己加油!，

就在星期四，由于二楼职场还没弄好了，于是我们就在三楼打自建，那些老员工向主管提议让我们五个新人打打自建锻炼一下，记得第一次我们打自建时我的开场白还没讲完就被人挂了，今天要打一下上午的自建，主管要那6个有资历的员工教我们，有他们在我们旁边教我们，于是关于系统有什么不懂的地方都可以问他们，打了一上午的电话我的感觉还好，没遇到骂人的客户，就是说到我们是生命人寿的就被挂了电话，有些说在开会、开车、在外地出差什么样的都有，还有一个有想买意图的结果他说他一直在老家湖北，这个我们是不能承保的，还有好多无人接听的，我被人挂电话挂的有点不开心，在我旁边教我的胡建平他一直在喔耳边说没事，再打，反正客户再凶就是骂我们几句，又不能跑来打我们，只有打才有希望，不打电话是永远不会出单的!

我把他的话一直记在心里，加油，我一定会走得越来越好!

实习周记(篇2)

新年新气象，带着美好的心情，和新年的喜气，我又一次的来到了办公室，看到同事们一张张喜气盈盈的笑脸，那种好好奋斗的气息再次的占据了我的心头。互相慰问之后，最终还是要尽快的投入到工作中去。

加上之前的学习过程和工作进度，这次的开工更是要加紧时间，说时迟那时快，说话的功夫，组长匆忙的从经理办公室出来，抱着一堆资料直奔这边走来，心想这下可有的忙了，结果不出大家所料，可行性分析-需求分析-概要设计-详细设计-编码-测试-维护，对于软件生命周期里的每一项内容，由于要求的严厉再加上公司人数有限，所以这些问题的每一步都必须需要在座的每一个人的倾心投入，所以必须把每个人从专一的专业专才培养成行业全才，怕苦怕累怕不会这里是万万要不得的，无论是实习生也好正式员工也罢，我们必须要同等对待，这些在进公司的那天我虽然早已有耳闻，但真正实行起来，还是有些心惊胆战的。

在克服了一些简单易犯的错误之后，我承认自己在网站建设方面进步了不少，思维也缜密了许多，就像这次的新网站，做起来还是比之前的好多了，不但错误几率降低了许多，就连工作进度也增进了不少，在做数据更新链接这一部分内容，也许是网站内容相对来说不是很多，我仅仅用了半天的时间就将有关问题都整理的很完整。至于数据库的链接，有了之前的教训，这次根本就没费多大的力气，看来什么东西，都怕你熟练，对于这段时间的不断提升，而且就连过年的氛围都没能冲淡我进步的阶梯，心情还是很不错的，不过工作期间还是犯了个小错误，就是单词打错的概率并没有减少很多，还有就是逻辑问题还不是很顺畅，这个问题我相信也不是一时半会就可以纠正的，归根结底地这还是本质问题，还是思维能力的问题，所以在以后的工作中，继续努力准时没错的，加油。

想想工作也有一段日子了，无论是休假也好，还是其他原因，时刻都不能把自己的本质工作放的太久，这样手会不在熟练，思维也不会再一如既往的缜密，所以无论我们走到哪里，带着自己的工作学习心态总是不会错的。

今年的2月14我们每个人都过节啦，带着元宵节的喜气心情，和着烟花爆竹的声音我结束了这周的紧张而忙碌的工作生活。

和以往工作的不同之处是，由于此次网站的需要，加之没有找到合适的颜色及图片，为了增加工作的美感和质感，我尝试了打开PS软件，亲自动手制作了导航栏，虽然自己没有学过这门课程，因为有关同事又非常的忙碌，而我有很喜欢做这个东西，又想给自己一个学习的机会，于是动手制作就显得也挺满足的。幸好在学校时那段自己热爱阅读的时间，为了自己的一个爱好吧，自己曾经也动手用这个软件做过些什么，现在想想，无论什么时候，都不要让自己的时间荒废，珍惜那段你不忙碌的日子，适当的停下来歇息，去做一些自己真心的感兴趣的事情，我想终究会有一天你会在不知不觉中感知那时候的重要性，你会感谢那时的自己的。

之后的几天里还是重复之前的工作，但是无论做多少次同样的功能的部分，都需要我的耐心和细心，还有时刻带着我们的大脑，不间断地思考。现在想想，真的能够理解以前常常听人说起的一段话，做软件或是网络的人，男同事居多数，好的程序员当然也不例外，但如果女生把你的细心和耐心都带入工作中来，这样代码出错率就大大地降低了，所以或许这会是我们女同事在这个行业占据上风的一大优势。

Asp语言的部分功能我还是不能完全实现，动态更新还有连接数据库的部分对现在的我来说还是有些难度的，需要查询表的部分功能我还是不能够深刻的理解，加之表单内容还会时常出现一些意想不到的错误，还真是一个容易出错的行业，幕后的调试维护部分还是需要花费很大的经历的。

活到老学到老这句话真是一点都不用质疑的，随着计算机的不断更新，软件的功能不断地进步，职业所要求我们的能力也必须跟着提高，而且各种软件我们还必须学会使用，在这些方面我们必须跟上时代的步伐，新时代，我们需要学习的东西很多很多，而首当其冲的便是我们信息网络的传播以及更新普及，新时代，新时尚，新网络，就必须少不了新亮点。

实习周记(篇3)

整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个厂的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且同一个车间出现了两个同名的人，所以发放过程中还发生弄错对象，工资发错了人。因为同事们的理解，所以事情很快的解决了。发放工资的时候，还要计算着自己所发放的钱的“零”和“整”的情况，第一次发放没有注意，一开始把所有的零头都找光了后面还有几个车间的人，只好麻烦人家去找别人借钱以“零”换“整”。而且一开始把所有的一百的整钱发的差不多没有了，最后发放的是管理阶层人员的工资，基本上大家全是整数，但却只好用五十来代替，惹的大家“怨声载道”。还有就是有的同事不止做了一份工作，所以她应有两份工资可拿，但我自己不知道多亏旁边的指导老师的提醒才注意到。所以小小的发工资的工作却还存在很大问题，这是从课本上学不到的。

存在问题

1. 没有搞清楚人员名单，把同名的人的工资发放错误。

2. 没有注意到发工资时应该有所规律，导致最后零头和百元大钞发放光了，使得管理部门人员的工资最后拿的是五十、五十的。

3. 没有搞清楚有些同事干了两份工作，所以有两份工资。她们的工资是分开来抄的，发放的时候应该一起给付

经验教训：

1. 发放工资之前先要看清楚有无人员同名同姓，分清楚究竟每一份工资对应的该发给谁。

2. 要事前看一下有无员工是干了几份工作，他们的工资在发放之前应该先汇总好，方便于发放。

3. 发放过程中要合理的分配工资的“零”、“整”情况，尽量避免最后全剩下五十、五十的单张或在发放过程中把其中的一种发光。

实习周记(篇4)

在完成临床实习的任务之后，接下来进入了我的专业——医学影像学的实习阶段，我立志成为一名优秀的超声诊断医师，实习将我向这个目标迈进了一步，虽然还有一段很长的距离，但只要努力加用心我相信这个距离会一步一步地缩小的。

进入实习后才发现，超声远没有想象中的容易，在学校里学的理论知识主要是诊断，然而临床上所见的并非都是标准的声像图表现，不同的患者即时是正常结构形态也是各有千秋，开始的时候真的很困难，图像很多不认识，我的带教老师要求我先认识正常图像，正常图像认清之后，再记异常声像图表现，只有这样看到了异常图像才能准确的诊断出来，这就需要长期大量的接触病患，多看、多记，才能提高自己的诊断水平。

实习周记(篇5)

XX年8月29日

来到学校不断遇到新问题：生活不方便、没有同龄人可以交流……让我的心情一度很低落，但姐跟我说不要太在意这些小问题，以后在教学过程中遇到的问题才是我真正该重视的。“以后有得你哭的时候!”她狠狠地撂下一句话，让我如梦初醒。同学们的评论让我心情渐渐平复—至少有人懂我。我意识到，出来实习可以提前感受工作的苦与甜，至少还有全班同学在。我相信这次实习也让11政教更加团结、更加勇敢!突然虽然这里环境不是很好，但校长人很好，老师们都挺随意没有拘束感。在这个没有风扇的房间里，我安慰自己：心静自然凉!

XX年8月30日

今天帮忙为开学做准备—办理餐证。看着一位位衣着简朴的学生与忙碌的父母长辈，想起他们赚钱的辛苦与平日生活的拮据。以前听人说，最容易赚的是学生的钱，父母为子女的学习再怎么也会掏腰包，但这是人家的血汗钱啊!每当需要孩子签字时，许多家长都会气急败坏、义正言辞地叮嘱孩子把字写好，仿佛是唯一有底气教孩子的东西。父母对孩子的爱是最不计回报的，虽说养儿防老，但说到底父母最终又真正会依靠子女多少呢?年轻的时候做牛做马、卑躬屈膝，老了也玩不动了，难道还在乎吃得多好、住得多好。中国的父母真不平凡!我暗暗下决心，以后在教学过程中一定要让学生把字写好、说好普通话、好好读书。

XX年9月2日

今天在八年级上了一节数学课，讲解分式。因为我对数学没什么底，虽然陈老师和实习老师都夸我，第一次上数学课算不错的了，且我有老师的范儿。但我知道他们也是在鼓励我，我还是存在很多问题。现反思如下：1.分式的定义要重点讲清楚。(越是看似简单、想当然的内容越是难讲解清楚。)2.备课要详细(两节课的内容被我备成一节课)。3.声音不够大。(可以适时走下讲台，与学生互动。)

下午听了两节思想品德课，罗老师讲课有些随意，学生氛围较轻松;侯老师讲课实例挺多，可以多点与学生的互动。我需要学习的地方还有很多，加油!

XX年9月10日

今天是教师节，有学生送亲手做的卡片给我，在开心的同时我也感到有压力，我必须好好上课才能对得起她们对我的喜爱啊!

晚上和一位老师谈心，看着她当班主任以来那忧愁的样子，我都不敢也不想当班主任了，我宁愿享受着和学生的美好、单纯、信任的时光，是我目光短浅?还是没有进取心?不知道，还在思考……姐跟我说，在班上学生在吵闹的情况下，应该用简短、精炼的语言镇住他们，眼神是最厉害的武器。此外，我还在想，对中学生说太多大道理不能完全解决问题，他们常常是左耳进右耳出。要用情，晓之以理，动之以情。并且，一个好的领导者要学会放手，部门活动是如此，班级管理也是如此。要信任学生，为避免破坏公物将粉笔由班委保管，一盒粉笔虽小，却给人一种不信任的感觉，因小失大。细节很重要，这是对行为规范的要求，光靠死守是治标不治本的。想起上次由于有学生在借书过程中撕毁资料室的书籍，老师提议资料室书籍不外借，廖主任曾在班上说过的话：若是你们想撕，大不了我就多买几本放在那里，倘若撕几页书能让你多学点东西也值得了。任谁听到这样的话还会去撕呢?多么有个性的人啊!他的话让我们有种被信任的感受

实习周记(篇6)

第一周

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。参加了xx公司的面试，焦急的等到了结果。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案搬运物品等等。

第二周

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档，搬运货物等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第三周

物流工作真的是一个体力活，从工作到现在真的很累。经过两周对公司的了解，我已经基本了解到公司各部门的工作流程。经理告诉我，为什么会让我去了解公司的各部门工作流程，是为了让我这个实习生有更多学习机会。听到这，我才发现经理是那么的可亲。

这一周，我的工作被安排到仓管部。因为你想成长就必须到仓管部去做仓管。对，我也曾经听到这一句话，“如果你想成长，那你就去做销售；如果你想成长得更快，那你就去做保险。”第一次做工作，我也不知从何下手，感觉有点难度。毕竟是这门的门外汉。还好，公司的福利好，公司的培训让我了解做仓管的流程。经过一周的培训，我也基本了解了该如何了运作。虽然，培训很乏味，但是，这种培训对于我来说，却实是非常的充实。所以，我相信，我一定会比其他人成长的更快。

第四周

第四周的实习时间又要结束了，在这四周里我学到最关键的一个能力，就是沟通。实习是在一个大的环境里生活。要懂得跟周围人沟通，学习，不可以在任性。

在学校时，虽然在书本上学到了那些理论知识，可真到了实践中还真是差的很远呢，所以我意识到了自己的交际能力还是差的太远了。所以我决定回学校要好好锻炼自己。当然现在我也在努力的改变自己。真的这学期我学到了很多做人的道理跟知识！

实习周记(篇7)

周一到办公室还没有多久同事就碰上了一个疑难问题，一位儿童的家长因为一种药品该不该报销的事情与保险公司产生了争议，频频打电话给我公司，强烈要求报销，并为此还收集了些资料。负责此项工作的同属已经被顾客咄咄逼人的态度给逼的掉眼泪了，但问题还没有解决。

事情是这样，该顾客的小孩在儿童医院就诊时，医院开出了一种儿童静宁口服液，并且告诉了顾客这属于报销范围，但时候拿到保险公司报销时，保险公司认为这没有纳入基本医疗保险和工伤保险药品，所以应该属于自费项目，不应该报销。但顾客要求报销的依据是国家劳动保障部新修订的《国家基本医疗保险和工伤保险药品目录》新增36中儿童用药已经将该要纳入了报销范围。

公说公有理，婆说婆有理，争论自然不可避免。一方面我们要安抚不断催促的客户，一方面要和保险公司交涉，那么要找到拒绝报销的依据，要么看能否通融赔付。为此我们也积极地了解各方面政策，通过电话咨询社保局、儿童医院，既得不到一致的答复，也没能找到客观书面的依据，所以整个工作在几天里陷入了僵局。我们不得不一遍又一遍地认真阅读和查实一些文件。

最后通过一个文件找到了依据，那就是《城镇居民基本医疗保险试点城市名单》通过了解，南京并没有被纳入城镇居民基本医疗保险试点城市名单，根据劳动和社会保障部的发文可以了解到，试点的城市可以将劳动和社会保障部新公布增加报销的36种儿童用药全都纳入报销范围，而非试点城市根据情况将其中的15种纳入报销范围。那么也就是说，劳动部规定的新增36种药里，南京市选择其中15种药纳入基本医疗和工伤保险报销目录，而静宁口服液没有被选中，因此属于自负药品范畴。

实习周记(篇8)

一、新城区海东路内蒙古工业大学社区简介

工大社区位于新城区哲里木路与爱民路交汇处的内蒙古工业大学院内。总面积0.5平方公里，共有住宅楼35栋，总户数1746户，总人数4484人(其中常住户总户数1695户，总人数4339人。居民主要由工大教师及家属组成。流动人口51户，145人，主要从事个体经商业)。在校学生1.2万人。驻区单位为内蒙古工业大学。

社区现有工作人员7人，其中正式干部5人，平均年龄35岁，均为大专以上文化程度。另有4050人员2人，属于公益性岗位。社区办公用房约90平方米。配有微机、电话等办公设施。党支部现有党员54人，(其中在职党员3人、离退休党员38人，学生党员7人，复转军人党员4人，下岗党员2人)。

辖区下岗失业人员196人，实现再就业190人，下岗失业人员就业率97.9%。其中4050人员85人，实现再就业83人，4050人员就业率97.6%。社区登记失业人员13人，已就业13人，失业人员就业率100%。累计为194名下岗失业人员申办了《再就业优惠证》;组织社区192名下岗失业人员参加了职业技能培训，4人参加创业培训。通过职业介绍为9户零就业家庭实现再就业，社区内消除了零就业家庭。辖区现有低保户16户。

20xx年X月，我社区被中国社会工作协会社区服务工作委员会评为全国社区服务先进社区，20xx年1月被新城区社会治安综合治理委员会平安新城创建活动领导小组评为平安社区，20xx年2月被新城区区委、区政府评为20xx年度人口和计划生育工作先进集体。

二、实习目的

(一)社区实习目的：

通过社区实习能够提升我们的自主学习能力和实际操作水平，能使我们将理论知识与实践相结合，使我们在实践中认识我们的优势，发现自身的不足，进而不断地强化优势，弥补不足。同时，社区实习是一个团队实习，在其过程中，大家能够群策群力，集思广益，在顺利完成实习任务的过程中也可以增强组员对团队的归属感和整个团队的凝聚力。

(二)活动实习目的：

1、总目标：

在环境保护日来临之际，在社区举办此次活动，旨在向社区居民宣传环保知识，动员大家能够加入到环境保护的行列中来，为维护我们共同的生活空间做出自己的贡献，从另一个方面来讲，举办此次活动也是要通过活动要搭建起居民与社区居委会之间的一个良性互动平台，实现其良好的沟通与合作。通过活动，居委会可以了解居民的需求和愿望，而居民在习得环保知识的同时也可以增加对居委会工作的认识，因而是个双向共赢的活动，只有双方都建立在良好沟通和理解之上，才会更加有助于日后工作的开展。居民认识到居委会是为居民服务之后也将会更加配合和协助居委会的工作。相信在大家的共同努力之下工大社区将会打造成为绿色社区，实现居民、居委会和环境的和谐发展。

2、分目标

(1)通过开展环保主题的活动，最直接的可以帮助居民了解到许多环保的小知识小常识，并且习得一些废品再利用节能减排的技术，有利于改善和提高自己环境保护的`实践能力。

(2)通过开展主题性的宣传活动，能够调动起居民参与社区建设的积极性和主动性，进一步提升居民对社区居委会管理工作的配合和支持，从而形成对社区的认同感和归属感。

(3)通过各种互动活动，是居民在互动增进彼此的认识和了解，在交流中相互沟通，在沟通中建立良好的邻里关系，互助关系。进而增进相互的感情，为社区营造良好的人际关系氛围。

(4)通过社工与物业公司联合组织活动，也会增强社区居民与居委会的了解和认识，并且有助于日后工作长期有效的开展。

三、实习前预估

这次的社区实习并非属于认知实习，我们需要做的不是单方面的了解社区概况。此次实习，我们需要全方面的调动社区、学校等各方面的人力、物力、财力资源，与各方机构做相应沟通协商。在这一过程中，需要我们社会工作者拿出点真本事，发挥我们的作用，体现出我们的价值。而且此次活动也为我们提供了展现自我的平台，我们需要为此努力，尽个人及团队的最大能力，保证活动能够达到我们的预期效果。

在调动各方资源的过程中会遇到一些困难，如被拒绝、被忽视、不理睬等。在遭遇挫折时，我们要有承受挫折的心理准备，并且不为挫折所压倒，需要不断地探索解决问题的新途径和寻求有效的解决问题的方法。

四、实习过程

我们的实习工作可以分为三个阶段，每一个阶段的着重点不同。整个过程是我们不断摸索的过程，其中我们收获很多。

第一阶段：将服务对象选定为内工大幼儿园

第一次实习：在楼道内经过大家的各抒己见，分析各种对象的特殊性和与活动结合起来的可操作性，最后整合了大家的看法，共同商定以儿童为我们的工作对象。在确定了儿童为服务对象后，社区的选择就迎刃而解，大家考虑到时间、距离、便捷程度、资源网络的利用等各个方面，决定以工大社区为我们的实习对象。然后大家就每次实习时间进行了确定。接下来，我们小组成员共同奔赴工大社区居委会，开展我们的首度洽谈。

在得知居委会会支持我们的工作后，我们又去了工大幼儿园，我们与副园长进行了沟通，并且他们也表示会尽力支持我们的工作。可以说，我们的实习有了开门红。

第二次实习，我们三人负责看护午睡的孩子。虽然这次实习与我们的实习内容并无多大关系，我们只是去帮忙，但是，通过这种帮忙的形式可以使我们得到幼儿园的信任，为我们双方建立良好的工作关系建立稳固的基础。我们主要做了一些如准时叫醒孩子起床、引导他们叠被子，组织他们喝水等生活方面的事情，却也让我们感受到社会工作的方法无处不在。

第三次实习主要是正式介入工作。前两次我们为正式步入工作做了酝酿和铺垫，而这次实习我们的主要目的是了解居委会和工大幼儿园，争取他们的支持。为提高工作效率和不影响居委会工作人员和工大幼儿园工作人员的工作，我们分两个小组开展工作。男生一组去与居委会交谈，收集有关居委会和社区的相关资料，我们女生则负责打通幼儿园与我们的工作关系。与接待我们的负责人刘老师的交谈是愉快的。她快乐的心态感染着我们的每一个人。

第二阶段：世界环境日主题的确定和活动对象的变更

第四次实习的主要内容是督导老师黄老师帮助我们确定了活动主题。我们将事先准备好的几个活动主题交与黄老师，她在综合各方面的情况后为我们确定了环境日的主题。然后，黄老师还为我们的活动提供了许多建设性的意见和建议。第五次实习，我们主要就实习内容进行了讨论。大家都很积极地参与讨论，我们经过分析，认为以小学生为工作对象会使得工作不好开展，最后决定更换社区和服务对象，但同时，我们还会与工大社区继续保持好联系。

第六次实习是我们投入较多但结果有点令人失望的一次。刚开始，阳光诺卡社区很支持我们的工作并表示会为活动提供一定的资金投入，前提是我们需要尽快把方案制定出来。于是，大家在共有的时间，在实验室聚焦，七嘴八舌的讨论方案内容。然而，最后我们却得知阳光诺卡出尔反尔，不再支持我们的工作，使得我们比较失望。前面做了那么多努力却被他们冷言相拒，刚开始确实令我们有点失落。黄老师在得知此情况后，对我们进行了教育，并鼓励我们不应该因为被拒绝就放弃，希望我们从中汲取经验。在她的劝导下，我们都能够保持好的心态面对我们的工作中的挫折。

第三阶段：服务对象正式确定和活动的开展

第七次实习的主要内容是方案的部分补充。在阳光诺卡受挫后，我们小组又重新联系了社区---工大社区。并得到了工大社区的再次大力支持。我们的活动主题仍然是6月5日世界环境日，我们的主要工作就是针对上次为阳光诺卡设计的方案做部分补充(因为主题一致，无太大变化)。我们这次讨论主要是针对操作环节中的问题如宣传版内容、桌椅等资源的借用、废旧品回收利用制作等，并且根据这些内容做了一些分工。活动马上要举行了，大家都在做着最大的努力，

第八次实习的主要内容是最后内容的补充。如展版的绘画、卡片的剪切和粘贴等。我们都在为活动做着最后的冲刺。

第九、十次实习的主要内容是正式举办活动及评估。我们早早地去活动现场布置，活动的开展过程中出现了许多在我们意料之外的情况：1、万家惠超市的帮助。他们为我们提供了桌伞等资源，为此我们很感谢他们的帮助。2、整个活动进程时方案内容进行着随时的变动，以便能够适应当时的情况。我们不断地对相应的活动进行着筛选和变动，使得整个活动不那么死板生硬。活动举办将近两个小时，最后通过合影留念的方式结束了我们的活动，并且进行了后期的整理、总结和评估。

五、实习感受和思考

1、在寻找居委会过程中有两个现象引起了我的思考

(1)居民不确定居委会的位置。居委会是社区居民的服务机构，它将居民与居民、居民与居委会、居民与政府进行了连接，而且，居委会人员做的是一些群众性的工作，他们与居民的沟通应该比较频繁。居民对居委会应该比较熟悉。然而，当我们向居民寻问居委会位置时，许多居民都表示不知道具体位置。

(2)居委会处在一个不起眼的位置。社区服务机构是特殊的服务机构，它关乎着社区的发展建设，也可以说，它是社区的门脸。从工大社区的位置和布局就可以发现社区建设亟待引起重视。

针对上述现象，我分析出如下两个原因：第一，工大社区居民流动性大，工大社区虽隶属于工大校园社区，但是这里的居民会因为各种原因搬迁出去，使一些其他外来户或流动人员入住，这些群体与居委会打交道的机会少，不了解社区居委会。第二，社区居委会与居民互动机会少，不能从群众中来，到群众中去，接触的机会少则相互了解就缺乏。其实，上述两种原因只是一些表面原因，追根到底，是中国整体社区现状使然。限于中国特殊的国情，使得政府在为社区投资建设方面不能够很好落实，不能为社区提供宏观政策指导和特殊资源，使得社区工作没能走入专业化的轨道。

2、付出和回报会成正相关

一份耕耘一份收获，在整个实习过程中，我们每一个人都在努力地付出，大家齐心协力，群策群力，为我们的活动想方设法。为我们方案我们讨论了很多次，为方案中的具体实施内容，我们也尽职尽责。通过我们的努力，活动举办后的成效是显著的。坐享其成的心态会使得人变得越来越懒，只要是一个小组，工作就是大家的。每一个组成都需要对这个团体具有归属感和认同感，都要为小组目标的实现做出自己最大的努力。经过大家的共同努力，即使结果也许不尽如人意，但我们在享受着这个过程，提升着我们自身的各方面能力和水平。

3、坚持，不放弃

在选择对象方面我们做出了几次变换，选择了最适合我们活动的服务对象。同时在社区的选择上我们也几次更换，最有感受的一次就是阳光诺卡的受挫。通过这次受挫，使我们认识到，困难是时时存在的，我们需要以良好的心态去面对，同时还要能够从挫折中总结经验，为下一次工作的开展提供指导。不能因为挫折和困难就放弃我们的工作，只要我们不放弃，继续努力，就会有收获。功夫不负有心人，工大社区给了我们在资源上的大力支持，促进了我们工作的顺利开展。

4、方案要随机应变，按部就班只会使工作出现负效应。

我们在具体操作过程中，许多情况在我们的预料之外，许多情况都是临时发生的。为此，我们不必完全的按照原定方案执行，需要灵活的控制活动。但有一点，我们需要注意，不能变得太离谱，活动内容如果与方案完全不沾边，那么之前的努力就都白费了。同时，如果活动内容与方案有很大的出入，也会反映出组织者能力的匮乏，那就等于是我们自己否定自己。所以，我们在组织活动时，会在一些形式内容上做出调整，但许多内容并没有做出变动如竞猜内容，废旧品展示、宣传等。

5、考虑问题要周全。

我觉得我们原定方案更适合在比较封闭的系统进行，我们设置的活动需要有一定时间的人员参与，而当时参与的人多数为上了年龄的老人，他们不会在活动现场呆很长时间，我们当时在设置方案时，对该问题有所考虑，但却没有进行重视，使得现场有一些情况很突兀。为此，这次活动给我们提供了很好的经验教训，告诉我们每一次活动的举办，需要做出尽可能多的预设，也许考虑到的内容在现场并没有发生，但如果许多临时情况不能为我们控制，我们不做事先的预估和准备，会使得一项活动出现很多负面效应。针对我们为什么考虑不周全这一问题，我分析出如下几点原因：1、互相推诿，懒惰心理。抱着总会有人做、不必做太好的心理去应付差事。2、畏难心理。有些情况大家会有所考虑如资源支持、组织招募成员方式等，但大家会考虑到操作过程中困难较大，就会放弃考虑。3、知识和经验不系统和匮乏。4、锻炼机会少。

6、分工明确有利于工作的顺利开展

我们在设计方案时，对每一位组员都有一定的分工。而在开展活动时，大家的分工则显得有点乱。还好我们组织的并非大型活动，对分工要求也不必太明确。但如果一项很正式、大型的活动，则需要有明确的分工。每一个人都各尽其责，才能有效地整合各方面资源，使得整体发挥出最大的效能。

实习周记(篇9)

一、实习内容和规划

通过对实践课的学习，我了解了人身保险的基础原理、各类保险产种类类和责任等相关常识。然而这只是停留在理论的层面，如何把它应用到实际中去就须要走向市场，就需要到保险公司、访问客户等深入到保险业务的每一个环节。

为此，我和20多名本班同窗筹备去民生人寿保险股份有限公司洛阳分公司（以下简称“民生人寿”）和洛阳市区的居民小区进行实习。

首先我们肯定了实习内容，包括以下多少个方面

1、了解保险公司造成体系、公司文明与发展史。详细了解民生人寿内部的组织系统、管理体制，总公司、分公司、支公司、营销部之间管理与责权力的划分。

2、了解保险公司在展业、承保、理赔等业务流程和熟习重要险种和相关单证。具体晓得民生人寿在人寿保险、健康保险、意外损害保险业务营销中的主要环节、主要险种。

3、进行市场调查，了解人们对保险的详细需要和认识，保险营销现状并交换心得。具体向居民先容民生人寿产品并力促成交。

按照上述内容，咱们的打算是：

1、破费一周多一点的时光，去懂得民生人寿尤其是洛阳分公司的情形、民生人寿的主流产品跟业务流程。

2、支配一周时间做市场调查，了解居民的需乞降意识。

3、再部署至少两周的时间做保险销售工作，进行实战演练。

二、实习环节介绍

在民生人寿实习的一个多月的时间内，我们做了如下工作：

1、通过公司讲授了解了民生人寿公司情况

民生人寿保险股份有限公司成立于XX年，总部位于北京，是由全国工商联牵头、21家企业发动设立，由中国保险监视管理委员会直接治理的七家全国性保险公司之一。截至XX年，民生人寿已先后在北京、河南和上海等省市设立了十家省级分公司，60多家地、市级核心支公司、支公司或中央营销服务部，近300家区、县级营销服务部，初步构成了重点市场的机构布局。现有股东22家，实收资本金27亿元国民币，资本实力大大加强，资本范围一跃坐稳全国寿险业第四位，同时也发明了中国寿险业股东增资额度的一个新纪录。

2、学习了民生人寿的产品及其责任

民生人寿的业务经营规模包含人寿保险、健康保险、意外伤害保险、上述保险业务的再保险业务和资金运用业务。险种包括：按期寿险、毕生寿险、短期健康保险、长期健康保险、个人和集团意外伤害保险、两全保险和年金保险。具体了解了“合家欢”综合意外伤害保险，民生人寿《吉利卡》保险，民成长乐保障保险等相关产品和其保障对象、保险责任、保单好处等知识。

3、在公司理赔服务部了解了理赔的流程

首先，假如产生保险事故，客户应及时向保险公司报案，并将相干的材料由本人或委托别人送到保险公司。

其次，保险公司理赔部接到资料后，会立刻破案，如遇重大事故或有疑问的事变，会派专人进行调查。

第三，调查员依据请求，开展考察。

第四，理赔员对材料进行审核，断定事故是否属于保险义务范畴，盘算出赔付金额。如有疑难仍可派人调查。作出核赔结论。

第五，理赔员将审核看法和论断上报，专人签批，签批批准后结案。

第六，通知客户领取赔款或其余书面告诉。

实习周记(篇10)

6 实习周志

20xx年3月17日～3月23日

第五周负责工程项目的内业管理工作

协助项目经理做好对外协调、接待工作：协助项目经理对内协调公司、部门间，对外协调施工单位间的工作。做好与有关部门及外来人员的联络接待工作，树立企业形象。

负责工程项目的内业管理工作：汇总各种内业资料，及时准确统过实时跟踪、反馈监督、信息查询、经验积累种方式，保证汇总的内业资料反映施工过程中的各种状态和责任，能够真实地再现施工时的情况，从而找到施工过程中的问题所在。对产生的资料进行及时的收集和整理，确保工程项目的顺利进行。有效地利用内业资料记录、参考、积累，为企业发挥它们的潜在作用。

负责工程项目的后勤保障工作：负责做好文件收发、归档工作。负责部门成员考勤管理和日常行政管理等经费报销工作。负责对竣工工程档案整理、归档、保管、便于有关部门查阅调用。负责公司文字及有关表格等打印。保管工程印章，对工程盖章登记，并留存备案。

7 实习周志

20xx年3月24日～3月30日

第六周资料员必须认识到建设工程竣工档案资料是建设工程建设活动中直接形成的对国家和社会具有保存价值（作用与目的：建筑工程施工技术资料是记载建筑工程施工活动全过程的一项重要内容，它既是工程竣工交付使用的必备文件，也是对工程进行检查、验收、移交、使用、管理、维修、改建和扩建的原始依据）文字图纸、图表、声像等各种载体的文件熟悉施工工艺，掌握施工进度和施工质量状况；内业必须熟练掌握建设工程施工质量验收统一标准和各有关专业工程施工质量验收规范。 要善于收集积累各种载体的资料“空白表（样表）” ，日积月累地充实收集、甄别、编辑和整理资料的能力。资料员还必须不失时机地提出各种检验检测的时机，在某种检验检测的条件具备前1～2周，给领导提出检验检测的表示，因为检验检测也需要在“有资质”的单位中进行甄选后签约，甄选签约需要时间，检测检验有外业，还有内业报告（数据整理、校对）。

8 实习周志

20xx年3月31日～4月6日

第七周在这几周的实习中我理解到鉴于建设项目参与各方人员对国家和地方的现行规定的掌控程度参差不齐，因此，资料员要利用例会等各种机会，适时向有关方面宣传相应的检测项目，以便结合进度，作出合理安排。 资料员必须具备一定的实践经验 对施工操作面以及实物质量具备“目测口估”量“量、套”，只《屋面工程质量验收规范》GB 50207的验收条款。掌握GB 50300标准的验收要求 《建设工程施工质量验收统一标准》GB 50300－20xx规定单位工程验收合格应符合：各个分部均应合格、质量控制资料完整、安全功能检测合格、主要功能符合规范、观感质量符合要求；也就是说对质量标准有一个整体上的掌握程度要求。对建筑识图，建筑材料，房屋构造，建筑施工技术，施工技术资料与管理，建筑文件整理规范等，有一个基本掌握。对形成资料的“人、机、料、法、环”的基本要求，要懂得如何确认。“写”（你该做）、“做”（你所写）、“记”（你所做）。

9 实习周志

20xx年4月7日～4月13日

第八周编制施工资料的准备工作“人；规范、标准和资料；设备和软件；图纸、施工组织设计、工程量清单；定好分部、子分部、分项工程和检验批；材料进场计划与材料（构配件）实验计划；“三检”计划”。重视程序与其对应的内容。有关签字和盖章要求查统一标准规范与对应验收规范要求的、广东建筑工程竣工验收技术资料统一用表软件对应表帮助栏说明你记”（你所做）法，可组织总结成好的资料，供大家学习。如用“材料检测批量及其代表量的汇总表”评价来反映符合“主控项目检测批量符合要求”这一“强标”要求；测量资料中的平面定位表（或加上附图），表现出沉降基准点的坐标与高程、沉降观测点与轴线的关系、建筑物的控制点坐标、±0.000相当于绝对高程、场区与建筑物红线坐标、控制轴线，来考核该工程符合规划性、工程竣工后，利用此表起到现场复测沉降变化情况，用考核测量资料中测量人的资格、测量仪器的标定、测量偏差、验收规范依据来评价测量资料的有效性；对反映工程质量主要指标的“材料检测批量及其代表量的汇总表”、“测量资料”、“检测报告”汇总表、混凝土等的“强度指标”、“主要的分部分项评定”“技术问题记录”“质量控制资料核查记录”、“工程安全和功能核查”。

实习周记(篇11)

不知不觉，大学的生活就这样结束了，接下来的是实习时间，感觉一切都来得太快。但是，该来的总会来，有结束才会有新的开始，实习就是一个新的开始。而我们上大学的目的，也不正是要把在学校里学习的理论知识付诸实践吗？所以，不要停留，勇敢的往前迈出自己的步伐，学习新的知识，结识新的朋友，创造新的生命的价值，这才是现在最重要的。

我实习的单位是一个本土的刚成立的建筑公司，刚成立。公司设有经理办公室、工程部、财务部、经营部等职能科室。我很有幸的在公司的经营部实习，所以这些科室中我对于经营科的业务范围最为了解。在我的认知里，经营科是公司所有科室中管辖事务最为琐碎的一个部门，小至给各项目部的资料盖章，大至工程的合同谈判，这些事情全都要由经营科来做。不过我深知任何大事都是由一点一滴的小事堆砌 起来的，要有大的成就，就必须要经历磨练。古语有云：宝剑锋从磨砺出 ，梅花香自苦寒来。而且对于工作上的事情我还只是一知半解，这些小事正好可以给我一个熟悉和锻炼的机会，让我可以在不知不觉中慢慢提升自己。

在学校学的是工程造价专业，但实习的时候并没有涉及工程预结算这方面，这是让我挺失望的。刚进公司的第一周公司领导并没有安排什么重要的工作任务给我，先是让我试用了打印机、传真机、扫描仪等基本设施，不过打印机纸的正反之前老是弄混。慢慢的熟悉了这些基本设施，让我知道这是该公司所必需的设备。

刚刚从校园步入社会，感觉格格不入，一开始进入这个公司，自己老是很害羞，不敢与同事领导多加交流，不过同事们对我都很关心照顾，什么都会教我，让我也慢慢适应融入到了这个集体。

这一周我开始熟悉招投标文件，一开始完全不知道招投标需要做些什么。经过这一周的学习，对标书制作的方法和投标的流程有了大致的了解。 公司安排一个有资历的前辈做我的师父负责教我，刚开始，师父为了让我对公司和投标工作有个基本的熟悉和了解，先让我熟悉招标文件和投标文件，做些整理资料的事情，通过对公司在建项目的统计和整理，虽然这个过程有些繁琐，但培养了我的细心和耐心，师父还让我整理之前她所做的投标文件，其实通过整理投标文件可以学到很多的知识，所谓的投标文件就是根据招标文件来编写的。投标文件是指投标人应招标文件要求编制的响应性文件，投标文件一般包含三部分，即商务部分、技术部分和报价部分。商务部分包括公司资质，公司情况介绍等一系列内容，同时也是招标文件要求提供的其他文件等相关内容，包括公司的业绩和各种证件、报告等。技术部分包括工程的描述、设计和施工方案等技术方案，工程量清单、人员配置、图纸、表格等和技术相关的资料。价格部分包括投标报价说明，投标总价，主要材料价格表等。

刚开始接触制作标书的时候觉得很简单，只要按照招标文件后面的格式照做就行了，其实这制作的过程是不容易的。制作标书需要很大的耐心和细心，如果不注意忽略了或遗漏某个条款细节，那不仅会成为无效标，而且很容易产生废标，废标就会对公司产生负面的影响。

在这一周中，我不会浪费每一次锻炼的机会，加快自身知识的不断更新和自身素质的提高。同时，我也尽量利用闲余时间向领导及同事请教有关投标的各种知识，使自己成为适合投标工作的人员。

实习周记(篇12)

隆安电视台是广西地区一家县级普通的电视新闻机构。设有9个中心室，分别是：新闻中心、广播部、政法视线、广告传播中心、办公室、总编室、政工督查室、青少部、专题部。新闻中心是电视台的新闻制作编辑机构，主要有两款节目：壮语新闻和政法视线。其中，《壮语新闻》是隆安电视台的龙头栏目,大力宣传党的方针政策，紧紧围绕县委县政府的中心工作，宣传全县经济发展的大好形势，是每日新闻类节目。

新闻具有时效性影像力客观性和真实性。我在栏目组的主要任务是跟着记者出外采访，作为每日新闻，新闻采访就像是造血。时政新闻一般必须经过一个程序，单位需要宣传自己首先与电视台办公室联系，商定时间派出记者参与会议，记者参加会议，旁听会议，同时撰写新闻稿把时间地点事件人物交待清楚，拍摄会议画面，交待主要参会人员。然后回台后期编辑，由主编和副台长审核，通过的话才能电视播出。时政新闻一般只有领导参加才是新闻，大领导参加，就是大新闻;社会新闻主要也经过一个过程，一般只有社会案件就有社会新闻，反映比较突出的社会不良现象。这类新闻的首先由当地政府联系电视台办公室商定派出记者，然后记者了解情况，报道当地改革，如农村民主选举，老人的养老金抚恤发放，独生子女和独女户享受的优惠等;或者由行政执法机关联系派出记者拍摄其执法过程，如打击小商小贩的过程，自行车占道，农村耕地盖房。或侦破案件的过程。

经过一个多月的实习，我基本上了解熟悉了时事新闻的一整套过程，学会了拍摄技巧和新闻稿的撰写方式：拍摄画面时一定要稳定，保持画面的流畅，每个画面的时间不得少于5秒钟方便后期剪辑，一场会议必须具有全景中景近景同时新闻画面的构图，新闻画面的镜头语言必须一致。新闻稿必须具有时间、地点、人物、事件必须详细清楚，交待起因过程结果未来形势。

当我第一次踏进隆安电视台办公室的门时，根本没有想到，在之后的一个多月，我会在这里收获一段快乐充实而难忘的时光。我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的是，我在过程中拿到了开启通往社会之路大门的三把钥匙。

第一把钥匙：真诚

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。 第一天去电视台，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，毫无存在感，于是自己也就有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。

仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。台里的同事都很照顾我，经常带我出去跑新闻，

在空闲的时候还手把手的教我各种拍摄技巧。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我.其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。

节目组的摄像师在制作新闻报道的镜头时，有几个镜头总觉得不满意，在他们的身上我才真正体会到了做一个电人的不容易,而且对于我来说,我应该说是刚刚开始,从他们的身上我迫切的感觉到距离一个专业的新闻工作者的差距很大,一档新闻节目凝聚的是编辑,摄像,播音,记者以及记者所有人的心血。

第二把钥匙：沟通

我的师傅说，记者就是一个沟通者。我们经常在外面跑，会碰上各式各样的人，学会与人打交道，才能更好地完成任务。

我第一天来的时候，就和办公室里的同事一起出来跑新闻，当时的我什么都不懂，弄得自己很是尴尬。回来后，同事们都很热情地帮助我，教了我很多访问的技巧和交流的技巧。

我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。我们做新闻类的，每天都要面对不同的人群，所以更要掌握好说话的方式。而这些，都要自己主动去做，只有经历多了，你才更有体会。

第三把钥匙：激情与耐心

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。

节目组一位新闻出身的编导说，假设你从事报业投入的是100%的精力，那么，若你从事电视业，就必须投入150%的精力。我见证了这种150%的精力的投入。

电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的新闻专为例首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟;然后把镜头采集进电脑;继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改：继而还要编辑音乐|、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。如果没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月;如果没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很快乐，心里很满足。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节,精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。

经过在电视台新闻中心的实习，让我熟悉了新闻的采集编制等一系列过程，也许并没有熟练的掌握一些专业的技术,但是对于电视这个行业让我有了更加深刻的认识。通过一个多月的工作让我了解到记者的工作性质和一个新闻记者应具有的素质，同时这也是我步入社会的一次尝试。这次暑假社会实践充实了我的暑假生活，更学到了专业奉献精神，为以后的工作和学习打好了基础。

实习周记(篇13)

第一周：20xx年3月5日~20xx年3月12日

实习地点：11111111111

实习内容：了解公司基本情况，熟悉单位各部门，初步接触本职工作

在公司同事的安排带领下初步参观了公司的办公室和生活区，很直观的感受了工作生活环境，总体来说环境较为艰苦，工作环境较为单调，但作为新时代的大学生，我秉着不畏艰难困苦，勇于挑战的精神，坚定了要好好把握珍贵的实习机会，努力学习技能，提高业务素质。同时主动认识新同事，学习和加强自身在工作生活的为人处事和沟通能力。

刚开始工作时，我负责一些较为简单的工作，努力向导师学习技能和经验，争取早日融入工作，发挥更大的价值。当然，由于新接触工作，业务不是太熟悉，因此利用休息时间我借阅公司的管理手册和项目实施管理手册仔细阅读，力争全面的掌握基本的规章制度和工作流程。

充实紧张的第一周很快过去，用一句话概括那就是：吾日三省吾身，学习永无止境。

第二周：20xx年3月13日~20xx年3月20日

实习地点：reerertrtt

实习内容：学习CAD，处理资料、合同等，进一步熟悉物资管理

由于本身非建筑专业，我们并没有学CAD，既然来建筑公司实习，这个工具就当然是要去尝学习一下，所谓“工欲善其事，必先利其器”，通过掌握CAD，才能更好的了解建筑设计和规划，根据图纸能够细致的计算材料使用量和准确地下达采购计划。除此之外，每天进行必要的现场勘察和现场监督管理，对于物资的实时用度和材料使用现状，进行必要的监督，力求杜绝浪费和提出一些施工的优化方案，做好材料节约和重复利用工作。

当然，作为合格的物资管理，除了出色的现场管理能力，熟练扎实的业内能力也是很重要的。处理日常的材料计划和验收单据、领料单据等，必须要建立在对于工作流程的足够熟悉上，切记不可越权行事，要做到权责分明和分工合作。在繁复的工作中，细心永远是第一位的，效率也是必不可少的，这是企业对于员工的.基本要求，因此，我在工作中发挥细心冷静，高效认真的精神，尽力不犯错，有错及时改。

第三周：20xx年3月21日~20xx年3月28日

实习地点：fdfggffhggh

实习内容：“内外兼修”，加强学习，进一步提高工作能力

经过一段时间的学习后，在导师的带领帮助下和自我努力下，我对于实习工作渐渐得心应手了，我的工作渐渐多起来，工作职责基本定型，主要是协助物资经理处理日常物资计划、订单管理、材料验收、成本控制、现场管理和各部门的协调沟通工作；处理材料合同和会同其他部门审计处理项目资料。可以说，初步掌握了基本的物资管理方法。

目前，中建方面主要是采取分包合作的方式开展工程，所以在日常的工作中，劳务队、监理公司、甲方、本项目组管理人员组成了基本的项目施工组合，由于哥单位规章制度和文化不同，在协调工作上有时会产生矛盾，这就需要耐心的沟通处理，依照管理办法有制度的协同工作，避免不必要的冲突。同时，在和供应商的管理方面也使我获益良多，后期能够参与部分合同的招标洽谈、评标定标使我接触到了新的工作内容，大大丰富了我的实习经历和增强了一定的工作经验，总体上锻炼了我的管理能力、决策能力、、谈判沟通技巧和抗压能力，让我更有信心迎接未来的挑战。

第四周：20xx年3月29日~20xx年4月6日

实习地点：45622

实习内容：坚持不懈，总结再学习，更上一层楼

每周都有会议开，但这周的会议相对显得比较多，除了每周的生产例会，本周较多的次数的开展了安全教育大会、管理能力培训等会议，和以往学校的会议不一样，企业的会议更加务实、效率，会议不是领导的个人舞台也不是员工默默无闻的“打酱油”，职场更重视“发现问题，解决问题”。学习和培训对于实习生来说是难得的学习机会，可以了解最新的行业动态，掌握新型的技术方案和培养管理能力等，因此，每次会议务必用心认真的听取，做好笔记，会后领略消化吸收。

每天紧张的工作状态，疲惫而踏实。不知不觉中，发现我短暂的实习生活就快要过去了。学到的了不少的东西，尽管所知有限，但所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我和实现自我价值。

实习周记(篇14)

这是我来到中山的第一个星期，带着对中山这座城市的向往以及初次真正意义上的实习的兴奋感，我已经在中山市美领世家电器有限公司的采购部实习了几天，这几天的工作主要还停留在了解阶段，看一下画册，了解并熟悉公司的产品，最主要的还是参加公司的培训，培训的内容十分丰富，主要有公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验等诸多方面的系统学习。但是我明白我需要了解和学习的地方还有很多，总之，不论是学习还是锻炼，一切才刚刚开始，但是我已经准备好迎接挑战……

转眼又在美领世家实习一周了，开始来到中山的一股新鲜感已经慢慢磨灭了，兴奋感也慢慢的开始消磨掉，但是我知道，这只是我步入社会的一个小小体念，在这一周的过程中，我还是参加公司组织的培训，只有了解了公司的操作流程以及企业的发展目标，我才能在实际的操作过程中熟悉自己所要掌握的基本技能，通过excel表格的制作，来规划各种商品的性能，让我对公司的基本情况的了解更加深入一部，只有了解了公司的商品以后，我才能在采购部门有自己的发展前景，总的来说，这周过得还是非常顺利的，一切都在按部就班的进行着，还值得一说的是，在来公司已经两个星期的过程中，对周边的同事也开始慢慢的了解，有了一定的朋友基础，特别是我们这一批一起新来公司实习的，在这里有一个愉快的实习坏境， 为期半个月的培训结束了，经过半个月的新人培训，我更加熟悉了公司部门的业务章程和业务情况。

培训结束正式在办公室上班后，同事们在工作上给了我很多的指导，比如聂平和阿娇，特别是聂平，在教我做付款计划表的时候，体现出的对业务的熟稔，以及对excel的应用，使我意识到我要学的还有很多啊，不单单是业务上的，还有操作上的，所以在空闲的时候我也经常浏览excel教程，让自己在没有正式接手工作前打好基础。要真正的做好采购助理的工作，就必须要了解工厂，虽然没有正式的接手工作，但这些天通过看库存表，对公司的产品有了更深入的了解。旁听王总或部门长的会议，使我对公司的发展方向有了一定的了解。在培训期间王总就我们的不足提出了批评，现在我已经不对我要做的工作感到迷茫了，而且也在努力的熟悉产品，在工作中勤奋、坚持、聪悟，这是我的目标。经过这些天的培训，使我在最短的时间里了解到公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会，在这样的基础上自己也得到了一些成长。

做事情要多看多学，学会观察，从别人的言行中学会各种东西。自己也要积极的吸取知识。

顶岗实习周周记14篇

认真地，郑重地向党组织提交书面的入党申请，这是入党过程中最关键的一个步骤。如果你想把自己的发展融入到祖国的发展，加入中国共产党这个先进组织是很多人毕生的追求。怎么样才能写好入党申请书呢？小编经过搜集和处理，为你提供顶岗实习周周记14篇，更多相关信息请继续关注本网站。

顶岗实习周周记 篇1

不得不感叹一下的是时间的快速流逝。这一周，我有了新的收获，那就是创造了不少自己的第一，第一次上机，那是星期二，那个小小师傅在钻孔，对好刀，调整好距离在挤压往下钻孔，我看的手痒痒的，就过去说，让我来试一试把，感谢学校，感谢老师在学校的时候安排了金工实习的工作，以至于在这里能够很快上手，领悟工作要诀，向下的压力要均匀，压下一个距离后要把刀推出来，这是为了排去钻出来的铁屑，还有在钻孔的时候，一手向下压钻头，另外一手记得往孔里加冷却液，一种乳白色的水基冷却液。第一次去仓库借工具，因为有很多的工具组里配备的并不全面，虽然借来并不是自己在使用，但是还是很有成就感的，这或许也是熟悉环境的一个环节吧。收获不小第八周：制模组和省模组的区别是什么，最大的一点是，省模的是坐着的，制模的是站着的工作。开机器是不能坐着的，搬运配料更是不能坐下咯。这个星期，我，完成了装夹工件，用寻边器校直的工作，刚开始看到前辈指点的时候觉得没有什么难处的，不就是一边移动x轴一边在y轴小心的敲敲打打的，有什么困难?当自己在操作的时候就有些不好意思啊说出来的，本来是想这完美的，就慢慢的来，左边敲打一番移动到x轴的`右边右敲打一番再移动回来，磨磨蹭蹭蹭蹭磨磨的一个多小时过去了，还是没有完成，小小师傅实在看不过眼了，就跑过来帮了一把，啪啪啪啪，十分钟搞定。经验啊，这就是活生生的最好的例子了。因为有这次的打击，在遇到需要校直的时候，我都毛遂自荐绣上一把，现在，我能够在五分钟能完成了，虽然其他人能够在三分钟内完成。还是很不错的。

顶岗实习周周记 篇2

到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没有学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握，态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，刚到一个新的环境，可能会有一些不适应，但经过工作过程中多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，慢慢就会了解相关的工作了，所以今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说，在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发，我明白，今后的工作还会遇到更多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的。

顶岗实习周周记 篇3

来报道的今天正好是周三，所以我就上班到周末补回之前的星期一二了。这是我一周下来的感受。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到设计部一位姓刘的助教，并被告知我以后就跟着她学教育，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午助教给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

顶岗实习周周记 篇4

实习内容：整理安全上的安全资料

实习收获：

老师又把安全上的资料跟我说了说，里面的具体内容和具体怎么做大体上跟我说了说。

安全上的资料和技术上的资料不一样，技术上的资料只要跟着工程走就行了，工程干到哪资料就跟到哪，但是技术资料不同，一些技术资料是隔一段时间就得写一次的。

安全资料上一般就是一些制度和一些教育，还有公司、监理和主管部门检查时下达的文件，和一段时间就得写的资料一般集中在第十二盒，漏电保护器检测记录是一星期写一次，绝缘电阻检测记录是一个月写一次，接地电阻检测记录是一个月写一次，安全防护设施验收记录是一个月写一次，临时用电验收记录是一个月写一次，还有一个项目部自检的隐患整改是一个星期写一次。

安全上的这些资料都该整理了，刚开始整理时，还是感觉有点乱，甚至不知道总箱分箱是什么，到现场看了看才知道是怎么回事。

企业指导教师意见：

学习积极，善于发现问题

学生顶岗实习周记

顶岗实习周周记 篇5

匆忙走过的时间带走的不只是过去的自己，同时也让我经历了很多波折，这是一次考验，我告诫自己，成绩不要就需要努力去开创，我们的任务还是每天同样的量，经过了上一周的自我反省考虑已经有了很大的改善，至少这一周我提升了很多，我虽然还不能够进入不能前列，但是在一批新入职的员工中，我的成绩还是不错的，得到了我们经理的表扬，与客户沟通也更加顺畅，因为我从中总结除了自己的工作方法，不是去等待，也不是去祈求，而是去抓出客户的心，想要客户购买，如果不能明白客户想要的东西，就算自己费更多的心血，也是不可能有多大的成长的毕竟这不是一点点就可以改变的需要的是日积月累的积淀，很多道理也不是几句话就可以说明，需要经过一次次的失败之后才可以更快的提升起来。

顶岗实习周周记 篇6

转眼之间，又是一个礼拜过去。由于我的专业，所以公司帮我换了个岗位，让我做招投标代理。而该单位是杭州富阳华诚招投标代理公司，招投标代理是重头。让我做这个岗位的话，说明公司还是看中我的。因为岗位的调整，也使我原定周一去实习改为周四。

昨天是我实习的第一天，我满怀激情的去单位实习，找到该单位的负责人，说明了我的来意。该负责人向我介绍了该单位的概况，之后又向我询问了一些我的情况之后，把我安排在招标代理的办公室，找了个师傅带我。来到工作的地方之后，师傅拿了两本定额和一本补充定额给我，先让熟悉一下10定额。

第一天，就在熟悉定额中度过了。今天，师傅让我带电脑过来，告诉我现在都是信息化社会以后工作都会用到电脑，所以让我带上电脑。由于现在我还什么都不懂，也就没什么任务给我，师傅让我适应新环境，毕竟以后有很长一段时间在这里实习。

顶岗实习周周记 篇7

实习的第三周，工作一如既往的进行着。

工作是有点辛苦的，但是能学到东西就是好的。我想再苦再累也是值得。然而这份工作对我而言也是值得尊敬与追求的。我必须珍惜它，毕竟是靠自己的个人能力去争取的。然而今后发展会怎么样谁也不会知道。

今天是九月二日。我工作实习的第二周，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。但是后来我问了几个同事，他们都说没有这样的事情。于是日然可见高兴起来了。

之前每次上早班碰见经理、领导。我都会微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“领导好”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。

实习的第四周，工作人员要调动、班次也要调。

但是尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为之前同事们都说我不爱笑，老是逗我笑。于是我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪。我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

要说在所做的工作中哪种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的。

实习的第五周，工作开始烦躁了。

刚开始工作的时候总是害怕自己做错事情而被领导骂，所以每次都要小心翼翼地忙着，怀着不安的心思去做完每件事情，然而总是事与愿违。和老员工一起工作都是感到彷徨，问太多也就不好了。陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我那段时间就笑而不语、或者就是不笑不言不语的呆着看着老员工忙工作。

今天大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。我也是忙乎起开啦复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。

如今我已不再感到彷徨，心如止心。我想超越这平凡的奢望，挣脱捆缚。曾经我多少次失去方向，无可奈何。曾经我多少次破灭梦想，问心无愧。跑什么?怕什么?如今我已不再感到迷茫，生命得到解放。

实习的.第六周，工作状态不好了。

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

顶岗实习周周记 篇8

土木顶岗实习周记

第一周：新的开始

这周是我在土木工程公司的顶岗实习的第一周。作为一名土木工程系的学生，我对于这个实习的机会感到非常兴奋和期待。实习开始的第一天，我被分派到了一个大型建筑项目的工地，负责现场管理和监督。虽然是第一次接触这么大规模的施工现场，但我并没有感到害怕，反而更加激动。

工地上一片繁忙的景象，各种机械设备和工人们忙碌着。我迅速融入了这个团队，帮助其他员工完成各种任务。在这个过程中，我学到了很多实用的知识和技巧，例如如何正确使用测量仪器和工具以及如何解决实际施工中的问题。虽然有时候会遇到困难和挑战，但我从中学会了勇敢地面对并解决问题，不再因为困难而退缩。

第二周：深入实践

这周我被派到了另一个建筑工地进行实践。这是一个高层建筑的施工现场，相比于之前的项目，这次的规模更大更复杂。在这里，我负责协助工地项目经理进行各项工作的监督和管理。我学到了很多关于计划和组织施工流程的技巧，如何根据图纸进行施工布置和指导工人的操作。

同时，我也学到了许多安全方面的知识。在工地上，安全是最重要的，因为一旦发生事故，不仅会造成人员伤亡，还会给整个项目带来不可估量的损失。所以，我们必须要严格遵守各项安全措施，并且时刻注意周围的环境。这让我深深地意识到，作为一名土木工程师，我们的责任不仅仅是建造美丽的建筑，更是要保护人们的生命安全。

第三周：与团队合作

这周，我继续在相同的建筑工地进行实习。虽然时间不长，但是我已经渐渐融入了这个团队，成为了他们的一员。每天早上，我和其他员工一起进行例行的工作安排和工作计划汇报。这让我深刻地体会到了团队合作的重要性，只有大家都将目标统一在一起，才能够顺利地完成任务。

实习期的最后几天，我参与了一个重要的工程调研。我们需要对地质和环境进行详细的分析和评估，以便为后续的建设提供参考。这是一个需要耐心和细心的工作，我认真地参与其中，并且获取了许多宝贵的经验和知识。

通过这四周的顶岗实习，我不仅学到了很多实用的知识和技巧，还锻炼了自己的团队合作和解决问题的能力。与此同时，我也对土木工程这个领域有了更深入的了解，明确了自己的职业规划和发展方向。

在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业水平。希望能有更多的机会参与到实际的建设项目中，亲身体验土木工程所带来的成就感和挑战，为建设美好的社会做出自己的贡献。

顶岗实习周周记 篇9

不知不觉就第四周了，在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干。这种刻苦的精神下，给我们一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作。这是在学校里好难学到的，如果一个人不敬业的话，他的工作是不会长久的，可能做几个月就走了!这样的工作还不如不干!要知道兴趣和热情都是可以培养的。所以工作需要一颗“敬业”的心。虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好，不是么。

顶岗实习周周记 篇10

这个星期我们就是布置展览室的一切工作，在布置会展时我们都是分班来布置的，我们班怎么说呢，感觉不团结，从什么方面能体现出来呢?就是我们在布置会场的时候，基本上的人都不想去参加这个义务活动，女生就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生，真的弄了好久好久，在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的，去采纳人家的方案来做，人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了，又感觉还有一块墙是空的，所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

还有一天就要开始展出了，我们的那面空墙还没有找什么方法来解决，就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见，但是这一个意见下来后大家都不统一意见，有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下，有的又说去做一个海报，不管什么样的意见都有，就是同意不起来，导致很长的时间都没有完成，等我们吃完饭时，大家又加班的弄，我们大家最后把意见统一在一起了，都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树，大家就开始动工了，调的调颜料，弄的弄其他的布置，很快就把大部分的装饰品弄完了，最后老师说我们的模型制作可以带来展示，那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

顶岗实习周周记 篇11

这是我到公司上班的第一周，对于很多事情都非常陌生，我的工作是电话客服，需要与客户沟通，我们第一个月，我们每天都由我们师傅带领我们与客户沟通，因为是在学习阶段，我们的工作压力相比老人要轻松很多，虽然有些不适应上班的节奏，但是一周下来，对于到岗位该如何做也基本可以试着做。当然在这一周中犯得错是最多的，很多时候一个电话下来要花费很长时间，有时候都不能够解决问题。还好有着师傅，可以及时给我们不就一些不必要的问题，使得我们在工作的时候没有乱了分寸，有自己的节奏感，同样经过这一周锻炼无论是见识，都开阔了血多，学的也都更加有信心，做的事情也慢慢的顺溜了，不像开始那么局促能偶做出自己的一份新得体会，当然这都是需要师傅的指点和纠正，不然在沟通中的问题就会闹笑话。

顶岗实习周周记 篇12

一，我国数控系统的发展史

1.我国从1958年起，由一批科研院所，高等学校和少数机床厂起步进行数控系统的研制和开发。由于受到当时国产电子元器件水平低，部门经济等的制约，未能取得较大的发展。

2.在改革开放后，我国数控技术才逐步取得实质性的发展。经过“六五"(81----85年)的引进国外技术，“七五”(86------90年)的消化吸收和“八五”(91~一-95年)国家组织的科技攻关，才使得我国的数控技术有了质的飞跃，当时通过国家攻关验收和鉴定的产品包括北京珠峰公司的中华I型，华中数控公司的华中I型和沈阳高档数控国家工程研究中心的蓝天I型，以及其他通过“国家机床质量监督测试中心”测试合格的国产数控系统如南京四开公司的产品。

设备、技术攻关，对数控设备生产起到了很大的促进作用，尤其是在1 9 9 9年以后，国家向国防工业及关键民用工业部门投入大量技改资金，使数控设备制造市场一派繁荣。

二，数控车的工艺与工装削

数控车床加工的工艺与普通车床的加工工艺类似，但由于数控车床是一次装夹，连续自动加工完成所有车削工序，因而应注意以下几个方面。

1. 合理选择切削用量

对于高效率的金属切削加工来说，被加工材料、切削工具、切削条件是三大要素。这些决定着加工时间、刀具寿命和加工质量。经济有效的加工方式必然是合理的选择了切削条件。

切削条件的三要素：切削速度、进给量和切深直接引起刀具的损伤。伴随着切削速度的提高，刀尖温度会上升，会产生机械的、化学的、热的磨损。切削速度提高20%，刀具寿命会减少1/2。

进给条件与刀具后面磨损关系在极小的范围内产生。但进给量大，切削温度上升，后面磨损大。它比切削速度对刀具的影响小。切深对刀具的影响虽然没有切削速度和进给量大，但在微小切深切削时，被切削材料产生硬化层，同样会影响刀具的寿命。

用户要根据被加工的材料、硬度、切削状态、材料种类、进给量、切深等选择使用的切削速度。

最适合的加工条件的选定是在这些因素的基础上选定的。有规则的、稳定的磨损达到寿命才是理想的条件。

然而，在实际作业中，刀具寿命的选择与刀具磨损、被加工尺寸变化、表面质量、切削噪声、加工热量等有关。在确定加工条件时，需要根据实际情况进行研究。对于不锈钢和耐热合金等难加工材料来说，可以采用冷却剂或选用刚性好的刀刃。

2. 合理选择刀具

耐用度好的刀具，以便满足粗车时大背吃刀量、大进给量的要求。

耐用度好的刀具，以保证加工精度的要求。

3) 为减少换刀时间和方便对刀，应尽量采用机夹刀和机夹刀片。

3. 合理选择夹具

1) 尽量选用通用夹具装夹工件，避免采用专用夹具；

2) 零件定位基准重合，以减少定位误差。

4. 确定加工路线

加工路线是指数控机床加工过程中，刀具相对零件的运动轨迹和方向。

1) 应能保证加工精度和表面粗糙要求；

2) 应尽量缩短加工路线，减少刀具空行程时间。

5. 加工路线与加工余量的联系

目前，在数控车床还未达到普及使用的条件下，一般应把毛坯上过多的余量，特别是含有锻、铸硬皮层的余量安排在普通车床上加工。如必须用数控车床加工时，则需注意程序的'灵活安排。

6. 夹具安装要点

目前液压卡盘和液压夹紧油缸的连接是靠拉杆实现的，如图1。液压卡盘夹紧要点如下：首先用搬手卸下液压油缸上的螺帽，卸下拉管，并从主轴后端抽出，再用搬手卸下卡盘固定螺钉，即可卸下卡盘。

四，进行有效合理的车削加工

有效节省加工时间

Index公司的G大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10％的加工时间。

此外，四轴加工非常迅速，可以同时有两把刀具进行加工。当机床是成对投入使用的时候，效率的提高更为明显。也就是说，常规车削和硬车可以并行设置两台机床。

常规车削和硬车之间的不同点仅仅在于刀架和集中恒温冷却液系统。但与常规加工不同的是：常规加工可用两个刀架和一个尾架进行加工；而硬车时只能使用一个刀架。在两种类型的机床上都可进行干式硬加工，只是工艺方案的制造者需要精心设计平衡的节拍时间，而Index机床提供的模块结构使其具有更强的灵活性。

以高精度提高生产率

随着生产效率的不断提高，用户对于精度也提出了很高的要求。采用G高效率的完整方案，而提供这种高精度的方案，需要精心选择主轴、轴承等功能部件。

G车内塑料装饰件和转向轴。质量监督人员认为，其加工精度非常精确：连续公差带为±15mm，轴承座公差为±6.5mm。

此外，加工的万向节使用了Index公司全自动智能加工单元。首批的两台车削中心用来进行工件打号之前的预加工，加工后进行在线测量，然后通过传送带送出进行滚齿、清洗和淬火处理。最后一道工序中，采用了第二个Index加工系统。由两台G200车削中心对转向节的轴承座进行硬车。在机床内完成在线测量，然后送至卸料单元。集成的加工单元完全融合到车间的布局之中，符合人类工程学要求，占地面积大大减少，并且只需两名员工看管制造单元即可。

五，数控车削加工中妙用G00及保证尺寸精度的技巧

数控车削加工技术已广泛应用于机械制造行业，如何高效、合理、按质按量完成工件的加工，每个从事该行业的工程技术人员或多或少都有自己的经验。笔者从事数控教学、培训及加工工作多年，积累了一定的经验与技巧，现以广州数控设备厂生产的GSK980T系列机床为例，介绍几例数控车削加工技巧。

顶岗实习周周记 篇13

顶岗实习的生活是温馨和幸福的。这里充满着浓浓的乡情，这里的老师们对我们关心有加，他们知道我们远道而来，并且不适应这里的生活，他们经常会把他们这里的吃的东西拿给我们吃，还和我们一起包饺子，偶尔遇到周末同时又是男老师值班的时候，他们经常会叫我们改善一顿。最让我喜又让我忧的是那些和我朝夕相处的学生，他们不仅年轻天真纯朴可爱坚韧进取，而且那幼小的心灵就会体贴人和关心人，每逢节日，我不只一次的收到他们送来的土特产外加一些蔬菜什么的，其实这是比什么都珍贵了，也许我们并不在乎这些物质的东西，有这颗心足够了，作为老师，没有什么比这更让人幸福了。他们会以心灵上的沟通让你感到幸福和欢喜。但是每到考试的时候，总有些同学让你忧心忡忡，这种感情是每一位老师感同身受的。

顶岗实习周周记 篇14

在电话接通或者旺旺联系上以后，要根据客户的语言和口气来给客户说明原因并提出解决方案以供其选择，力求得以解决，双方和谐相处并达成信赖关系，使客户成为我们公司的忠实客户。我发现，在这个过程中，特别是打电话的过程中，做好客户的信息收集和准备是非常重要的，同时，在客户不满的时候，我们一定要倾听并适时给予肯定，最后才提出我们的解决方案。虽然说看上去好像不是很难，但是真正做起来不是很简单的一件事情。因为我们面对的客户是不一样的，每个人的性格都是不一样的，这时候的我们需要时间去区分，去发现，我们现在面对的客户究竟是属于哪一种人，才能找到相应的解决问题的方法，根据客户的说话语气和声调去辨别并回答客户提出的质疑，为其提供相应的解决措施，让客户真正满意。

不仅仅是中差评问题需要给客户打电话，像客户发现货不满意或者出现问题时，同样要给客户解决，我要跟仓储部的人员联系好，先了解是否有货，然后在收到客户退回来的货物之后，及时给客户回复。这时候，最需要注意的地方是：一定要及时和有效，以及注意说话技巧。

护士实习周记14篇

周记是一枝魔杖，它可以点石成金，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。记录周记可以提高我们的情绪管理和心理健康水平。我在教育网上找到一篇关于“护士实习周记”的文章内容很详尽，本文或许能帮你解答疑问希望你喜欢！

护士实习周记【篇1】

矫形骨科护士实习周记

第一周：

作为一名刚刚进入医学院校实习的学生，我非常幸运地被分配到了一家矫形骨科医院进行实习。在这家医院，我将有机会学习和参与各种矫形手术以及骨科护理工作。在第一周的实习中，我感受到了医护人员的辛苦和责任，也体验到了作为一名护士的重要性。

第一天，我跟随一位资深的矫形骨科护士去手术室观摩了一台关节置换手术。手术前，护士需要准备好所有手术所需的器械、药品等，确保手术过程中的顺利进行。在手术室里，我看到了医生和护士们团结协作，配合默契地完成手术。护士在手术过程中不仅要协助医生操作，还要及时准确地记录手术进程，确保患者的安全。整个手术过程非常精彩，也让我对矫形骨科护理有了更深的认识。

第二天，我被安排跟随一位护士到病房进行患者的护理工作。在病房里，我学会了如何给患者测量体温、测量血压、更换药品等基本护理技能。而且，护士还教会了我如何与患者互动，怎样为他们提供更加全面的关心。有一位老奶奶患有双下肢骨折，她对待生活充满了希望和乐观。我经常在她的身边陪伴她，给予她更多的关怀和鼓励。这种陪伴和关怀的工作让我觉得非常有意义，也让我更加热爱我的护理工作。

第三天，我有机会参与了一场关节置换手术。在手术室里，我不仅帮忙准备器械、药品，还在医生的指导下学会了如何正确地操作器械。虽然在手术过程中紧张而充满挑战，但我努力保持冷静，做好手术记录等工作。通过这次手术实践，我更加深入地理解了矫形骨科手术的重要性和复杂性。

第四天，我被邀请去参加一个关于矫形骨科护理的讲座。在讲座上，专业的医生向我们介绍了最新的矫形骨科护理技术和方法，让我对这个领域有了更深的了解。我还有机会与其他实习生交流学习心得，互相借鉴经验，共同进步。

第五天，我决定独立承担一些工作，比如患者的测量、更衣等。虽然这些工作看似简单，但却需要我细心、耐心和用心去完成。我开始更加注重细节和操作的规范性，希望在以后的实习中能够更好地完成自己的工作。

护士实习周记【篇2】

第一周

本周我正式开始了在骨关节科实习，刚开始接触这个领域，我感到非常兴奋和期待。实习的第一天，我的导师护士杨姐亲切地向我介绍了骨关节科的工作内容和流程。

骨关节科是一门重要的临床学科，主要研究骨骼和关节疾病的防治及护理。我们的工作主要是协助医生进行病人的检查、治疗和康复。在这个科室，我们需要具备扎实的护理知识和丰富的实践经验，做好病人的预防、保健和康复工作。

我第一次亲自参与了一个骨折病人的治疗过程。这位病人是一名中年男性，他在一次意外事故中右臂骨折。我在导师的指导下，帮助他完成了手术后的伤口护理和疼痛管理，还帮助他做了一些康复训练。尽管这样的过程对我而言是全新的，但我感到非常有成就感，因为我能够亲自参与病人的治疗，为他们的康复过程做出贡献。

除了临床工作外，我还参与了科室的例会和培训。在例会上，医生和护士们分享了他们的临床经验和工作中的问题，并进行了讨论和解决。这样的例会对我们来说非常重要，因为我们可以学习他人的经验和教训，提高自己的临床水平。在培训中，我们学习了骨关节科护理的专业知识和技能，包括骨折固定技术、康复训练等。这些知识和技能对我们提高护理质量和效果非常有帮助。

实习的过程中，我还参与了骨关节科的科研工作。我和我的导师一起进行了一项关于骨折护理的临床研究。我们收集了大量的骨折病人的数据，并进行了统计和分析。通过这项研究，我深刻体会到科研对于提高护理水平的重要性，科研成果可以指导我们的实践工作，提高我们的护理效果。

总的来说，这一周的实习经历非常宝贵和丰富。我通过实际操作和参与到骨关节科的临床治疗、康复和科研工作中，不仅提高了自己的专业知识和实践能力，也更加深入地理解了骨关节科护理的重要性和意义。我将继续努力，在实习的过程中不断学习和成长，为病人的康复做出更大的贡献。

护士实习周记【篇3】

一周过去了，我作为一名生化室实习生，逐渐适应了这个新的工作环境。作为一名护士长的助手，我负责协助护士长完成一系列的工作，并学习了很多专业知识和技能。

第一天，我来到了生化室，护士长热情地接待了我，带我参观了整个实验室。我眼前的景象让我感到震撼，整洁明亮的实验设备摆放整齐，各种试剂与仪器摆放在指定的位置，整个实验室看起来井然有序。

在护士长的指导下，我首先学习了生化实验的基本流程。她详细地告诉我每一项实验的目的以及实验过程中需要注意的事项。我跟随护士长进行了一次血液生化分析的实验，并亲自动手进行样本的处理、试剂的调配以及设备的操作。整个实验过程中，我时刻保持专注，严格按照护士长的指导进行操作。

在实验的过程中，我深刻体会到了严谨和细致的重要性。实验中每一步的操作都需要精确，否则就会影响到实验结果的准确性。护士长耐心地给我纠正错误，并提醒我记住操作的每一个细节。通过实践，我逐渐掌握了血液生化实验的技能，并能独立地进行实验操作。

尽管只是一个实习生，但是护士长对我非常友善和亲切。她经常和我分享她多年来在生化室的工作经验。她告诉我在生化室工作需要高度的责任感和耐心，因为每一个实验结果都关系到病人的健康。她还鼓励我要保持好奇心和学习的热情，不断提升自己的技能和知识水平。

一周过去了，我已经逐渐熟悉了生化室的工作流程与规章制度。我与其他实习生一起与时间赛跑，完成着日常的实验工作。尽管有时候会感到紧张和压力，但是我时刻保持着对这个职业的热爱和执着。

实习期间，我还有幸参与了一些病人的血液生化分析工作。通过分析病人的血液指标，我们能够及时判断病人的身体情况，为医生提供准确的参考依据。这让我更加意识到作为一名护士长的重要性，我的工作直接关系到病人的健康和生命。

在实习结束的时候，我向护士长表达了我对她的感谢之情。她是一位非常优秀的护士长，她的指导和鼓励让我收获了很多。我在这一周中学到了很多专业知识和技能，也更加明确了自己未来的职业方向。

通过这一周的实习，我深切体会到了生化室工作的重要性和专业性。作为一名护士长的实习生，我将继续努力学习，提升自己的技能和知识水平，为病人的健康贡献自己的一份力量。我相信，只有这样，我才能真正成为一名优秀的护士长。

护士实习周记【篇4】

针灸科护士实习周记

在我人生中的第一个实习岗位是在一家医院的针灸科实习。这是一份重要的工作，需要负责病人的护理和治疗过程，所以我确信这是一个很好的机会来学习和成长。在我的实习周记中，我将讨论我的实习经历、学习收获和遇到的挑战。

实习经历

我的实习时间共有四周，我在医院的针灸科工作。这个科室的工作室环境舒适，每个人都很友好，尽管我是实习生，但是我还是能够积极参与科室的工作。与我的指导护士一起，我负责了一些护理任务，包括提供咨询服务，为病人服务，帮助医生准备治疗方案和治疗记录。

在我的实习生涯中，我接触了各种各样的人，从成人和老人到儿童和孕妇，包括一些病情严重的患者。通过这种各种各样的人的接触，我能够更好地理解病人的需求，并且能够更快地适应不同的情况。这些经验不仅帮助我提高了我的职业技能，同时也提高了我的沟通能力和交际能力。

学习收获

从我的实习生涯中，我获得了许多针灸和艾灸的知识。每天，我都有时间去观察治疗过程，从中了解病人的病情以及他们的治疗效果。治疗期间，我还能参与治疗过程，帮助病人缓解疼痛，同时把他们的身体状况记录在病历上。通过这些经验，我能够了解各种各样的病情和症状，并且掌握针灸和艾灸的基本操作技术。

通过我的实习经历，我不仅学习到了针灸和艾灸，还能够理解医学和护理人员的工作。我也认识到了通过认真观察患者的症状和表现可帮助医护人员做出正确的诊断并联合制定最佳治疗方案。此外，我还学会了团队合作的重要性。护理是一项极具挑战性的工作，需要一支有高度敏感性和合作性的团队。

遇到的挑战

实现好的护理服务不仅仅是技术，它还需要判断和灵活性。有很多原因会影响病人的治疗过程，比如病情的严重性，他们的心理和情绪健康状况以及社会经济因素。同时，我还遇到了一些人力方面的挑战，我们所在的医院患者数量较大，需要护士来分流病人，监测他们的治疗方案以及护理工作的统筹。但是，通过与我的指导护士和同事合作，我们能够在最短时间内快速且有效地处理好医护工作。

结语

在我的针灸科实习生涯中，我学到了很多，我也明白了如何在芸芸而众多的医疗技术中找到自己感兴趣和擅长的领域。在我的实习中，我能够在现实生活中应用所学，并且与其他护理人员合作，成为高度敏感和卓越的团队成员。这也是我以后想成为一名出色的护士的愿景。

护士实习周记【篇5】

1.护士顶岗实习周记

在ICUxx周学会了很多东西，操作也逐渐熟练。从为患者吸氧，到呼吸机的使用处理报警及各种泵的使用的专科护理，逐渐过渡到观察患者病情，协助患者进食，协助患者排泄大小便。上学的时候可能会觉得生活护理无关紧要，但现在虽然知道专科治疗依旧无可替代，但生活护理对于促进患者的健康和舒适来讲依旧有着十分重要的地位。ICU没有家属陪护，所有的生活护理都要由护士承担，护士的护理决定了患者的医从性以及患者康复。从而应该重视。

也尝试记住患者的用药情况，在为患者操作的时候，良好的沟通解释可以取得患者的良好配合，促进护患关系的良好发展。

这周还学习了，测血糖，测血气，抽血。抽胰岛素的时候单位剂量换算的很慢，需要练习！

2.护士顶岗实习周记

经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。

我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

3.护士顶岗实习周记

到急诊科已经有xx个星期了，这也是我实习呆的第一个科室。还记得上临床的第一天，老师叫我给病人拔针，可是我害怕自己会弄疼他，因此手伸在那里好一会还是不敢拔，最终还是老师动手的。那时就在想自己怎么那么笨啊？什么都不会，什么都不敢，什么都不懂？这样下去要怎么办才好啊？老师看穿了我的心事，告诉我说：没事，每个刚到临床的人都一样，但是只要愿意学，认真学，慢慢就会好了。

经过老师一个星期的教导，我现在敢给患者拔针，抽血，打针了，虽然还是会有一点害怕，但总算有进步，也相信自己会做得越来越好。

4.护士顶岗实习周记

第xx周的见习时间转眼过去，收获很多。在技能操作室的操作和临床的见习交替进行，使我们更好的把日常练习跟临床操作联系在了一起。这周在技能操作室练习的操作有CPR，口腔护理，导尿，还有量血压。其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种。在操作室练习的时候，自己练的机会不是那么特别多，所以在别人练习的时候也会积极的观摩，一方面，向别人学习，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同学把关。

在临床带我们的老师是消化内科xx老师，老师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的老师对我们也很好，对于初到北京的我们来说，感觉特别温暖，很是感动！对以后的学习和工作也充满希望和信心！在临床见习的时候，看到了给一位八十多岁高龄的老太太进行留置导尿。

有很大的感触，老太太岁数很大，根本耐受不了长时间的屈膝外翻仰卧位，这对操作的护士来说要求更加熟练迅速的操作。且对两名护士配合操作有很强的考验！临床的情况是瞬息万变的，不像练习的时候那么单纯死板，突发情况很多。怎样提高自己的操作水平，以不变的高水平操作来应对变化多端的临床工作。

老师们热情的工作态度，温柔细致耐心的服务，以及同事间良好的默契和配合，特别让我感动！也给我对未来的护理工作起到了良好的榜样工作！

5.护士顶岗实习周记

本周开始了再ICU6B的六周实习，认识了新的老师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。但学到的东西却很多。白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用PDA进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作。由于本周，带教老师手里没有教学计划，所以每个老师的。授课是不一样的，可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作，每个老师的教学各有不同，但下午四点的小组讨论就很好，每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反馈，这样每个学生的学习内容就会更加丰富，提高了学习效率，比如周四那天大家大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵，只有一个同学学习了如何留取尿培养标本，通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。

这周虽然班上的少，但学到的东西很多，老师给了我很多的操作机会，特别感谢。最大的感动是，看老师给ICU里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候，深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖，老人像一个孩子一样配合着护士，他的无助和对老师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，服侍好病人，尽量地促进他们的舒适，减少不必要的伤害，不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！

6.护士顶岗实习周记

这周主要学习了CVP和ART，并观摩了大夫进行颈内静脉置管的过程，对于学习的东西从抽象认识，转变的更为直观。还有常见血管活性药物的配制，从小数学就不好，即使简单的计算也反应的很迟钝，但挺感谢xx老师不断地帮我巩固，出了很多题让我计算。

这周自我学习的侧重点也从操作转向了对患者的观察和护理。对于患者使用的药物，药物疗效有了更深刻的记忆！

挺喜欢夜班的清晨，五点多开始忙，一早上能帮老师做很多的事情，一转眼就能到八点接班，挺有成就感的。现在会做的东西越来越多，挺开心的！

7.护士顶岗实习周记

xx月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！

8.护士顶岗实习周记

第xx周先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对科室有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……

这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。xx月10日，xx老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时，让我切实感受到再学习的重要性。

9.护士顶岗实习周记

下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给xx老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。

10.护士顶岗实习周记

现在在神经外科四病房，第一感觉，这里的重病人非常非常多，在这里给我印象最深的就是ICU了，满满的病人，加床再加床（如果有高低床就好了，呵呵）这里都是些颅脑损伤、脑出血和手术后的病人，预后很差也很慢，在这里学到的最有用的就是老师教我如何观察病情变化，观察瞳孔大小和变化，神志变化，注意病人血压高低，心率快慢，呼吸频率和深浅、氧饱、体温、尿量等等，避免加重病情，在神经外科观察病人病情变化很重要，因为病情发展很急很快，需要护士有很高的警觉性和责任心，在这里遇到很多很好的老师，和她们一起上班很开心，感谢xx老师、xx老师教会我很多东西……

在这里我的输液技术和导尿术有很大的提高，上胃管、吸痰也得到初次学习，老师还教我如何处理医患关系，学习抢救病人，作抢救记录，感觉很受用，有的病人很可爱，相信我会越做越好！

11.护士顶岗实习周记

第xx周见习结束，在周六的时候顺利地通过了岗前培训的考核，可以参加从下周开始的临床实习。真的很感恩。因为从某种程度上说，并不是自己做的已经足够好，也并不是自己配得有这份工作和这次机会。只是上帝给了你，医院和老师信任你而已！作为回报，希望自己可以做的更好！

周四的反示教让人觉得深刻！每一个操作，并不是一套简单的P&P那么简单！一个初出茅庐的护生，和一个上班有几十年经验的老师做出来的不同之处，护生只是在简单机械的操作，老师做的却有更多的知识和技巧的沉淀和从临床细微之处积累的人文关怀。这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听老师的话，老师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候，可以更上一层楼，在前辈的基础上有更好的进步！

重复的背，和练习操作程序，对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累，但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。下周就要进临床了，希望可以有更多的勇气和信心面对明天的挑战！

12.护士顶岗实习周记

这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。

下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给xx老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。

护士实习周记【篇6】

第一天：掌握医院环境

今天是我作为中医科护士长实习的第一天，我的心情既紧张又兴奋。早上六点，我按照规定按时到达医院，换上了整洁的工作服。随后，我向护士长请教了一些基本流程，比如患者的接待、检查等。护士长热情地带我参观了整个中医科的环境，介绍了各个诊室的用途和设备的使用方法。通过一天的学习和参观，我逐渐了解了医院的运作方式，并且对自己的实习有了更加清晰的认识。

第二天：负责患者接待

今天是我第二天的实习，我负责接待患者并为他们安排相应的就诊流程。在早晨开始时，大量的患者开始陆续到达医院。我按照护士长的指示，认真接待每一位患者，询问他们的症状和需求，并将他们的信息记录在电子病历系统中。我还协助医生完成必要的检查和初步诊断，然后将患者转交给相应的医生或科室进行深入诊疗。通过这一天的实际操作，我逐渐掌握了患者接待的基本技巧和流程。

第三天：协助医生进行中医治疗

今天，护士长指派我协助医生进行一些常见的中医治疗。首先，我观摩了一位经验丰富的中医师对一位患者进行经络推拿的整个过程。然后，轮到了我实际操作。虽然我之前学过一些中医的理论，但是实际操作起来还是显得有些生疏。患者身上的经络结构复杂，而我必须确保正确找到经络，并进行正确的推拿手法。经过不断练习和指导，我逐渐掌握了技巧，并且得到了患者的认可和感谢。

第四天：了解针灸和艾灸的操作

中医科护士长带领我学习了针灸和艾灸的操作。针灸是中医治疗中常用的一种方法，而艾灸是对特定穴位进行炙热刺激的疗法。在第一次操作时，我紧张而小心地插入了针灸针，并和护士长一同观察患者的反应。通过多次的操作和反复的练习，我逐渐放松下来，并在艾灸方面也取得了进步。我深深地感受到，中医治疗是需要丰富经验和细致操作的，同时也需要严格遵守卫生规范。

第五天：参与患者康复计划

今天，我的实习进入了最后一天。护士长让我参与了一位患者的康复计划，并介绍了相应的治疗程序。这位患者之前因为慢性疼痛问题一直苦恼，但在我们中医科的综合治疗下，有了明显的好转。我负责记录患者的病情变化，参与制定康复计划并指导患者进行相关的锻炼和养生。通过与患者的交流和指导，我感受到了中医的治疗效果的真实和患者的喜悦，这让我对中医事业充满了信心和热爱。

通过一周的中医科护士长实习，我对中医养生、治疗等方面有了更加深入的了解。我明白了作为一名护士长应具备的各种技能和知识，并体会到了中医的独特魅力。这次实习不仅让我获得了宝贵的经验，也让我更加坚定了从事中医健康事业的决心。我相信，在未来的工作中，我会继续努力学习和成长，为患者的健康贡献自己的一份力量。

护士实习周记【篇7】

一周的实习时间转瞬即逝，不禁让我回想起自己在心电图科护士实习期间的点点滴滴。这一周的实习经历让我深刻体会到了心电图科护士的工作与责任。

实习的第一天，我充满了期待和紧张。作为一名护理专业的学生，我早就对心电图科有着浓厚的兴趣。在踏入实习室的那一刻，我迎来了真正了解和接触心电图的机会。

实习期间，我被分配到了一位资深的心电图科护士指导下工作。她的名字叫杨护士，是这个科室里的顶梁柱。杨护士慈眉善目，温和又专业。她耐心地教导我使用心电图机器，解释各种导联的作用和意义，帮助我熟悉常见的心电图波形。每当我遇到困惑时，她总会及时给予指导和鼓励，让我感受到了作为一名护士所需要的关怀和支持。

在实习的第二天，杨护士带我参与了一位心脏病患者的心电图检查工作。患者先行洗手，我作为实习生，帮助患者完成了准备工作。紧张的情绪让我的手微微颤抖，但杨护士安慰道：“别紧张，做好每一个细节就好。”听到这句话，我放下了紧张的心情，全力以赴地协助杨护士进行心电图记录。杨护士熟练地贴上电极，调整仪器，患者的心电图波形随之一一显示在屏幕上。通过观察、分析和判断，杨护士对心电图的异常进行了初步的判断，并嘱咐医生查看，确保患者得到准确的诊断和治疗。

通过一周的实习，我逐渐熟悉了心电图科的工作流程和操作技巧。我学会了如何调整心电图仪器，熟悉了心电图的正常波形和异常波形，了解了各种疾病对心电图的影响。同时，通过与患者的接触，我也感受到了作为一名心电图科护士的责任与使命。

实习期间，我遇到了很多病情复杂的患者，他们的心电图结果让我感叹生命的脆弱与伟大。有一位中年男士，他在体检时心电图出现了异常，医生和杨护士连夜组织了进一步的检查。最终，患者被确诊为心脏梗塞，及时救治挽救了他的生命。这个经历让我深刻认识到，对于心电图科护士来说，一份认真负责的态度可能意味着对患者生命的延续。

在实习的最后一天，我心满意足地与杨护士告别，表达了对她的感激和敬佩。她微笑着对我说：“实习只是一个开始，还有很多知识和技能需要学习和掌握。希望你能坚持学习，成为一名优秀的心电图科护士。”我点头表示理解和接受，同时对这一周的实习充满了信心与期待。

回到学校，我整理着这一周的实习经历，不禁感慨万分。通过这次实习，我不仅学到了专业知识和操作技能，更体验到了心电图科护士的责任与使命。我深深明白作为一名护士，我们不仅要有温暖的笑容和敏锐的观察力，更需要的是对患者生命的敬畏和对职业的坚持。未来的道路还很漫长，但我相信通过不断学习和积累，我一定能成为一名优秀的心电图科护士，为患者的健康贡献自己的力量。

护士实习周记【篇8】

内分泌科护士实习周记

第一天：来到内分泌科实习的第一天，我感到兴奋又紧张。作为一名护士，我知道内分泌科是一个非常重要的科室，因为它涉及到人体内分泌系统的健康问题。在实习的第一天，我跟着我的导师护士长进行了科室的介绍和工作流程的学习。我学习了如何填写病历、如何配合医生进行检查、如何管理患者的用药等基本工作。

第二天：第二天，我开始参与实际的工作。我跟着护士长去查房，给患者测血压、测血糖。我还学习了如何给患者注射胰岛素、调整患者的用药方案。在学习的过程中，我遇到了很多困难，但是我的导师们都很耐心地教导我，让我慢慢适应并掌握工作技巧。

第三天：第三天，我被分配到了一个患者实习。这是我第一次独立地照顾一个患者，我感到非常紧张。但是在患者在看病过程中，我按照导师们的教导，给患者仔细测血糖、量体温、记录病情变化等。在患者离开的时候，患者竟然感谢我对他的照顾，让我感到非常欣慰和鼓舞。

第四天：第四天，我参加了一个关于糖尿病的讲座。讲师是一位资深的内分泌科医生，他给我们介绍了关于糖尿病的基本知识、预防和治疗方法。我学到了很多新知识，也深刻感受到了内分泌科在人们健康中的重要性。

第五天：在实习的最后一天，我回顾了这一周的收获和成长。我学会了如何独立处理患者的护理工作，如何与患者建立良好的沟通关系，如何与医生和其他护士合作。这一周的实习经历让我更加热爱自己的护士工作，也让我更加深刻地理解了内分泌科护士的责任和使命。

这一周的内分泌科护士实习经历让我收获颇丰。通过实际的操作和学习，我不仅掌握了内分泌科护理的基本技能，也增强了自己的职业信心。在接下来的工作中，我会继续努力学习，不断提升自己的专业水平，为患者的健康贡献自己的一份力量。

护士实习周记【篇9】

通过实习，我感觉作为一名医务工作者在日常工作中要注重以下几点：

第一，要注意个人形象。这个问题似乎从来都没有在入科教育中提到过，不过，相信很多人，跨进病房那一天起，你就成了一个准医务人员了。更何况，没有病人会一开始就充分信任一个什么都不熟练的实习护士的，也没有谁会在第一眼就倾心于你这白衣天使的。所以第一印象是很重要的。

第二，不迟到，不早退。这是个通病，有很多人都是踩着点冲进病房的，过几天之后也就不了了之了。现在虽不要求早到，但底线是不要迟到。当然，现在根本也没有带教会管你，有很多带教也是迟到的楷模。

第三，口袋里的东西。白大衣口袋里首先要放个小本子。那上面密密麻麻写满了东西，这是你实习的见证，那上面写满了你的快乐、伤心、钦佩和怀疑。第四，在进一个科前先把相关的书本内容复习一下。这样实习起来比较轻松一点。老师们做到放手不放眼，亲自示范操作，直到我们弄懂弄通为止，还使我们熟练掌握护理急救技术，抢救程序及抢救药械的使用，提高了危重病人抢救成功率;加强病房管理，做到护理单元的整洁，努力为病人创造一个清洁、整齐、安静、舒适的休养环境;严格执行各项规章制度护理。

在此想分享一下个人找工作的一些体会。第一，明确自己的定位。定位有许多，人想进快消行业，有人想做人力资源的工作，有人想进国企，有人觉得工资低于5000RMB就不考虑。明确自己的定位，能够节约时间，提高效率第二，调整好心态。找工作时，常常别人接到面试通知甚至是offer，而自什么都没有，又或者去面试被BS了，心情很容易烦躁。此时，调整好心态很重要。我个人认为啊Q的精神胜利法在这里非常管用。例如，看到别人接到面试通知而自己没接到或面试被BS时，我会想，“我和这家公司没有缘分”，或者想，“这家企业不要我是他们的损失”。说不定明天你就接到更心仪的企业的面试邀请了。只有保持良好的心态，才能在找工作的路上稳步地走下去。第三，做好充分准备。空手上战场的后果我想大家都明白，这点我想不用我多说了。第四，常总结。每次面试后，一定要总结，总结自己没表现好的地方，下次必须改正。光去面试不总结，除非接到offer，否则这样的面试对你来说只是浪费时间。第五，自信。这一点相当重要。据本人理解，面试，90%是取决于面试官是否看你顺眼，假如你的出现能让面试官眼前一亮，你自信的微笑能唤起面试官对你的兴趣，并传达出你胜任工作的信心，那么你就成功了。没有哪个面试官会对一个过于紧张、不敢正视对方眼睛、回答问题支支吾吾、声音细小的应聘者感兴趣。第六，多交流。可以多和别的同学交流下网申、笔试、面试。经历，多看面经，学习别人值得学习之处，吸取前人的教训。站在前人的肩膀上，你一定能看得更远。

护士实习周记【篇10】

第一周

这是我第一次作为妇科护士长实习的周记。作为一名护士生，我一直都希望能够进入妇科部门，因为我相信通过这个实习经历，我可以更深入地了解妇科疾病，为女性提供更专业的护理。这一周的实习经历让我感受到了妇科工作的挑战和责任，也让我更加热爱这个专业。

我进入妇科部门的第一天，领导让我参观了整个科室，并向我详细介绍了妇科护理的各个流程和常见病症。我发现，妇科护理需要护士具备高度的专业知识和敏锐的观察力。随后，我的导师陈护士长让我参与了一台妇科手术。手术过程中，我站在护理台旁，默默地观察，用眼睛记住每一步操作，感受着手术团队的紧张和专业。手术结束后，我和导师陈护士长一起完成了手术后的护理工作，包括观察患者情况、更换伤口敷料等。陈护士长不仅教会了我正确的操作技巧，还告诉我要时刻关注患者的需求和感受。在她的指导下，我能够更加细致地照顾患者，让她们在手术后尽快康复。

在这一周的实习中，我还学习了如何进行妇科护理中的检查和治疗。例如，陈护士长教会了我如何进行妇科常规检查，包括阴道镜检查、宫颈涂片检查等。我还跟随护士们一起为患者做产检，学会了正确使用产检仪器，观察胎儿的发育情况。这些检查结果对于妇科医生来说非常重要，能够帮助他们进行准确的诊断和治疗。我意识到，作为妇科护士长，我需要不断学习和提升自己的技能，以更好地为患者服务。

除了技术的学习，我还深刻体会到妇科工作的人性关怀。有一天，一个孕妇因为宫缩痛来到我们科室。我见她神情痛苦，立刻帮助她躺在床上，为她配备止痛药物，并在一旁安抚她的情绪。在她的丈夫到达之前，我一直陪在她身边，和她聊天缓解她的焦虑。当她成功分娩后，我和医生一起为她和新生儿做安全检查，并帮助她完成产后恢复。看到孕妇顺利分娩并健康出院的那一刻，我感到非常的欣慰和自豪。

通过这一周的实习，我深刻认识到妇科护理的重要性。妇科护士长不仅需要技术娴熟，还需要有关怀患者的温暖之心。我非常感激陈护士长和其他同事对我的关怀和指导，他们让我对妇科护理有了更深刻的理解和体会。我相信，通过接下来的实习，我会不断进步，成为一名优秀的妇科护士长。

护士实习周记【篇11】

标题：男科护士实习周记

第一周

在我踏入男科护理实习岗位的第一天，我心中充满了紧张和期待。男科护理一直被认为是一个颇具挑战性和敏感性的领域，我希望通过这个实习机会，深入了解男性健康的重要性，并提升我的专业技能。

我被分配到了一家市立医院的男科门诊部门实习。在第一天，我被导师陈护士长带领参观了整个科室，包括各种设备、手术室以及重要的处理流程。我对医院的管理流程和护理规范有了初步的了解。尽管我是新人，但导师和同事们都友好地接纳了我，给予了我很多的帮助和指导，这让我感到非常温暖和欣慰。

第二周

第二周的实习，我开始接触到更多的实际工作。我的导师陈护士长邀请我一起参与男性健康教育课程的准备工作。这个课程是专门为男性患者设计的，旨在提高他们的健康意识和自我保健能力。通过准备教材和研究相关领域的知识，我深入了解了男性常见疾病的预防和治疗方法，学习了如何与患者进行有效的交流和指导。这个过程中，我对男性健康问题有了更深入的认识，同时也提高了我的组织能力和演讲能力。

第三周

第三周，我开始参与到了实际的患者护理工作中。我被分配到了男科门诊日间病房，这是一个提供一日手术的专科病房。我每天负责为患者量体温、测血压，帮助医生进行常规检查和准备手术。我还学会了如何协助医生进行手术，熟悉了手术器械和消毒操作。这个过程中，我不仅深入了解了男科手术的流程和操作技巧，也提高了我的观察力和应急处理能力。

第四周

在第四周，我与同事一起处理了一些复杂的病例。一位中年男性由于前列腺问题，需要进行紧急手术。我在手术室里协助医生进行准备工作，检查设备和药品的完整性，并随时做好应急准备。这是我第一次亲眼目睹男科手术的全过程，虽然情况紧急，但我始终保持冷静并积极配合。手术很成功，患者也康复得很好。这个经历让我更加坚定了自己在男科护理领域的职业选择。

总结

通过这一个月的男科护理实习，我深入了解了男性健康管理的重要性以及男科护理的专业技能。我在实际工作中不断学习和成长，提高了自己的专业水平和综合素质。男科护理是一个敏感而又有挑战的领域，但我深信通过自己的努力和专业知识的提升，可以为更多患者提供优质的护理服务，为他们的健康保驾护航。

护士实习周记【篇12】

本周开始了再ICU6B的六周实习，认识了新的老师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。但学到的东西却很多。白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用PDA进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作。由于本周，带教老师手里没有教学计划，所以每个老师的。授课是不一样的，可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作，每个老师的教学各有不同，但下午四点的小组讨论就很好，每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反馈，这样每个学生的学习内容就会更加丰富，提高了学习效率，比如周四那天大家大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵，只有一个同学学习了如何留取尿培养标本，通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。

这周虽然班上的少，但学到的东西很多，老师给了我很多的操作机会，特别感谢。最大的感动是，看老师给ICU里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候，深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖，老人像一个孩子一样配合着护士，他的无助和对老师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，服侍好病人，尽量地促进他们的舒适，减少不必要的伤害，不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！

护士实习周记【篇13】

第一周周记：

作为一名即将毕业的护生，我终于迈入了功能检查科的大门。我来到这里的第一天，心中充满了期待和不安。由于之前没有在医院实习过，我对功能检查科的工作流程和相关医学知识非常陌生。然而，凭借着我坚定的决心和对护理事业的执着追求，我很快适应了这里的工作环境。在接下来的几天里，我意识到学习与实践并行的重要性。我给自己制定了一个学习计划，不断地查阅资料和请教同事。同时，我积极参与各项工作，并根据实际情况进行反思和总结，以便进一步提高我的职业技能。

在这一周的实习中，我工作最多的时间是在护床上服务病人。我了解了如何为病人做好各项生活照料，包括帮助病人完成洗漱、换床单、帮助病人翻身等等。在处理卫生和感染控制方面，我认真按照规章制度执行，以确保病人和自己的安全。

值班期间最让我印象深刻的时刻是发生了一起重症抢救的情况。患者情况非常危急，他的心跳和呼吸都已经停止了。我没有丝毫惊慌，在救援医生的指挥下协助进行各项抢救措施。我积极地为医生准备所需的仪器和药品，为这位患者的生命而奋斗。虽然这起抢救事件非常紧急和高强度，但是我通过这项经历更加感受到自己所从事的护理工作的重要性和意义。

总的来说，这一周的实习让我获得了许多宝贵的学习和工作经验。通过实践，我感受到了自己尽责的责任和专业素养的重要性，也意识到了自己在很多方面还需要更加努力和提高。在未来的实习中，我会继续磨砺技能，深入学习相关知识，力争为病患提供更好的护理服务。

第二周周记：

这一周的实习让我更加深入地了解了功能检查科的特点和所有工作。我认识到功能检查科是一个非常重要的临床科室，它为医生和患者提供了准确的诊断和治疗方案。在这里，我了解了不同功能检查的操作方法和预防措施，包括心电图、脑电图、超声以及CT等等。我更加意识到，技能的掌握和练习是非常关键的，这为日后进一步学习和工作打下了坚实的基础。

在这一周的实习中，我特别关注了各种检查设备的使用和维护。在超声检查方面，我了解了如何清洁超声探头和如何保养设备，以确保它们能够保持最佳状态。我还了解了如何在病人进行心电图检查时避免误操作，并学习如何读取心电图结果。这些知识都是我在实际工作中需要掌握的技能。

我也注意到了在常规工作中，对卫生和感染控制的严格执行至关重要。检查医疗器械的灭菌和消毒，清洗床铺和卫生设施，全部都必需遵守规定和流程。同时，我也意识到如何为病患提供身体和心理上的照顾是非常关键的。在工作中，我尽最大努力为病患提供温暖和关怀，让他们感受到最大的舒适和安慰。

总的来说，这一周的实习让我进一步提升了职业技能，也拓展了我的眼界。在未来的实习中，我将继续练习技能，深入学习相关知识，为医疗事业做出更大的贡献。

第三周周记：

这一周的实习中，我更加熟练地运用了各种检查设备，以及更加深入地了解了功能检查科的各项工作。特别地，我致力于学习和掌握各种超声检查技术。在实际工作中，我学习了调节超声设备的参数、技巧以及如何阅读超声图像。通过长时间反复实践，我已经掌握了这些技艺，并且在实际检查中得到了医生和同事的认可。

在此外，我也密切关注了患者的信息管理和记录工作。在实际工作中，我时刻关注着患者的生命体征数据和诊断参数，记录并积极向医生提供需要的信息。为了更好地记录和管理患者病情和所需治疗项目，我不断地学习和优化各种记录方法和技巧。

除了技能的提升，我也在思考如何与患者沟通和交流。我认为在与病患交流中，最重要的是关注他们的情感和需求。我在这方面的技巧还不足，但是我将不断学习和练习，充分发挥我的人际交往与沟通技能。

在这一周的实习中，我也积极参与医院的各种培训和讲座。在这些培训和讲座中，我不仅学到了更多的医学知识，更加深入地了解了行业的发展动态。这些知识和技能将给我今后的学习和工作提供更广阔的视野和机会。

第四周周记：

在我的实习中，越来越多的病人开始对我表示信任，这给了我更大的动力和责任。我在检查设备的使用和操作上越来越熟练，并总结了很多有效的操作技巧。比如，我学会了如何以最佳角度捕捉患者的超声图像，从而获得清晰准确的结果。同时，在操作时也要遵守规章制度，保护病人的隐私和安全。

此外，我也更加认识到检查结果的重要性。检查结果准确、严谨，是医生诊断和治疗的基础。因此，在每次检查中，我都要认真负责，确保结果的准确性和及时性。同时，我也尽最大努力为病患提供温暖和关怀，让他们感知到最大的舒适和安慰。

这一周，我也开始着手学习医务人员文书的书写，包括各种报告和记录。在这个方面，我的水平仍有所不足，但我将继续学习和练习，以便在实际工作中能够提供更加高质量的服务。

最后，我认可了实习期间同事之间团队精神的力量。前辈们交流，提供帮助和建议，让我能够更快地适应这个新环境。我将在未来的实习中继续保持良好的心态，与患者、同事一起共同成长和努力。

第五周周记：

时光如梭，我已经进入实习的第五周。这一周，我的工作更加独立，我几乎能够独立地操作各种检查设备，并对检查结果的解释和分析有了更深入的了解。我正尝试着询问医生和同事更多的医学知识和实践经验，以便在未来的工作中能够独立处理更多工作。

在工作中，我还有更多的细节需要注意。比如，在进行超声检查时，需要观察超声探头的位置和角度，并确保图像能够完整地显示病变部位。在操作设备，遵循规章制度以维护患者的安全、保障、隐私。

此外，我也在总结和反思自己的工作中发现了不足，并提出了改进方法。比如，我的沟通技巧还有待提高，我会在工作中尝试更多的和患者交流，更多地关注他们的情感和需求。我还感受到，时间管理非常重要，需要根据工作量和工作的时效性安排合理时间，使工作更加高效。

总的来说，这一周的实习让我获得了更多的自信和动力，也拓展了我的视野。我将继续努力学习，发挥最大的专业能力和热情，为医疗事业做出自己的贡献。

护士实习周记【篇14】

矫形骨科护士实习周记

作为一名矫形骨科护士实习生，我在这个周记中要记录下我在实习过程中的点滴收获和感悟。

第一天实习，我很兴奋地来到了医院，迫不及待地想开始我的实习生涯。我被安排在了矫形骨科病房，这是我一直向往的领域。在这一天里，我跟随着带领我的主治医生，观察了一些常见的矫形骨科疾病和治疗方法，比如骨折、脱位等。我还学会了如何给病人进行骨折的固定和急救处理，这让我感到很兴奋和有成就感。

接下来的几天，我开始独立地给病人进行护理和观察，包括给病人更换药物、出血、消炎等。我发现，在矫形骨科病房工作需要高度的责任心和细心，因为一丝不慎可能会造成病人的二次伤害。每一次给病人换药，我都会仔细查看病历，确认病人的身体情况，确保不会出现任何意外。

在这段时间里，我还参与了一些手术治疗的过程，比如骨折复位手术和人工关节置换手术。虽然手术过程中很紧张，但我在带领下熟练地完成了自己的工作，并学到了很多与课程中不同的实际操作技能。

在矫形骨科护理工作中，除了技术方面的能力以外，沟通能力也是非常重要的。在每次给病人进行护理时，我都会跟病人交流，了解他们的身体情况和心理状况，给予他们足够的关怀和支持。我发现，病人的情绪状态对于治疗有着非常重要的影响，一个愉快的心情可能会加快康复的过程。

在矫形骨科病房实习的这段时间里，我不仅学到了很多专业的知识和技能，更了解了作为一名护士需要具备的责任心、细心和耐心。我将继续努力，深入学习专业知识，提高自己的实践能力，将来成为一名优秀的矫形骨科护士，为更多的病人提供优质的护理服务。

毕业实习周记14篇

周记是以“周”为单位的文字记录，在学习中，我们经常会有些周记的习惯。一般写周记都是什么样的呢？小编为您整理了一些“毕业实习周记”资料，以下内容供参考请以你自己的判断为准！

毕业实习周记【篇1】

不想到的日子仍是到了，本周是我实习周期的最终一周，我特别不想脱离公司，脱离我心爱的搭档们，但全国无不散之筵席，我最终仍是不得不挑选脱离。

在这短短的十周时刻里，我每时每刻都劝诫自己，我在公司里的体现不只代表的是我个人的形象，还关乎着校园的名誉，所以我在各方面严格要求自己，我谦虚向师傅们讨教的情绪得到了公司的认可，我临走的捣乱，我给高教师买了一件小礼物，以表达我对她十周来孜孜不倦的教训的感谢之情。

回忆这十周以来所阅历的点点滴滴，发觉实习真的是一种阅历，只要亲自领会才知其间味道。实习之前还对校园的组织抱有成见，但实习曩昔我能深深领会校园的良苦用心了。我知道了讲义上学的常识都是最底子的常识，不论现实情况怎样改变，抓住了最底子的就能以不便应万变。这次实习，时刻尽管很短，但我学到的却是四年大学中从未学到的。比方，怎样与搭档，与领导共处。人际联络是刚踏入社会的大学生需求学习的重要一课，在实习时，我常常会留神周围的搭档是怎样共处的，也尽量谦虚讨教，与搭档们共处，相同能够放松神经，也学了不少为人知道。

总算要脱离了，和公司再会，和心爱的搭档们再会。

毕业实习周记【篇2】

机械专业毕业生实习周记一

这个星期非常的开心，因为主管已经答应了我让我学习另一种型号的产品，我终于可以学习多点别的知识了，这真是非常值得开心的一件事。

这一个星期我接触的一种产品是dt100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。

这个产品的主要芯片是：ic7107双积分式模/数转换集成电路，op07运算放大器等。外接pt100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。

我所做的工作就是调试好标准的测温值。当pt100的阻值为欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当pt100的阻值为欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。

调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得我去学习，它有一定的难度，看来我应该再加强一下我的模拟电子知识才行。

机械专业毕业生实习周记二

实习的时间接近了一个半月了，我在这一个半月的时间里，学到了很多在学校里学不到的东西，例如与同事相处，如何给他人留下一个好的印象等。

在这个星期有一件事让我觉得非常的难过。

事情的经过是这样的：公司决定让我去浙江那边工作，我一开始觉得很不错，因为可以到外省去见识一下是很不错的，起码会让我的人生观有一个很大的转变，所以我没再多想其他就答应了公司的领导。

可是当告知家人的时候，家人对我说，你现在还没有毕业，还有毕业设计要做，出到外省去服务，肯定会没有什么时间再去做设计了，不要取小舍大，要分清事情的轻重。

我仔细一想，家人说得很多，我读了这三年书，为的不就是要顺利毕业吗?我不能因为这么一件事而耽误了自己的学业，毕竟自己现在也是一个学生，如果等毕业后再去考虑的话，那应该会好一些的。

于是我向公司说明我的原因，公司也没有说什么。谁知道在一次全体员工会议上，经理在会上说，有些员工做事没有决策力，舍不得广东的温暖，怕吃苦，不肯出去，也许他也有他的原因，但是一个不敢果断做判断的员工是不会有什么大的前途的。

我一听，就听出来是在说我了，虽然他没有点名，我当时的心情真是非常的难过，怎么能这样说我呢?我虽然是一时冲动说要去，但也没有必要在会上这样说我吧，我再怎么说也还是个学生，要以学业为重。

机械专业毕业生实习周记三

这个星期的心情稍微好了一些，虽然经过了上个星期的那件事情让我难受，但都已经过去了，没有必要再放在心里让自己难受了。

这一个星期里，我又接触了另一种新的产品kb，这是一种液晶显示的染色机电脑，是一种刚开发出来的产品，所用的元器件多为贴片元件，功耗较低，可能是技术力量有限，这种产品的不足之处非常多，设计的缺陷也很多。

看来一个公司的技术力量太过小的话，其竞争能力也会小很多。

在毕业设计方面，我决定了做一个单片机时钟控制电路。最可怜是最近要经常的加班，一回到宿舍里都已经晚上九点多了，身体非常的疲倦，也没有什么心情再去搜集资料之类的。看来只能推迟到下个星期再搜集资料了。

硬件电路的设计不难，关键的是软件的编程，看来要上网去找一些资料才行，毕竟在学校里学到的东西是不能够来应付的。

夜深了，要早点休息了，否则明天没精打采的就不好了。

机械专业毕业生实习周记四

已经是第九周了，毕业设计的资料搜集在进行中，同时也回学校的图书馆里找了一些资料书，设计的思路在头脑里也有了一个大概的轮廓。

在这个星期里，公司开始了对我们这些新员工的培训，非常的简单，就是让我们在看看培训的影碟。这种培训的方式并不好，因为是利用我们休息的时间来进行的，所以我们根本没有什么精力去观看影片了。

有一天，我因为昨天晚上找资料找得挺晚，所以在中午培训的时候忍不住打瞌睡了，结果被公司领导找去，写了一份检讨，真是可怜。

真是够累了，又要搞设计，工作上又要培训，还得加夜班，看来这是对我的一种磨炼，我得经受挑战才行。

对于kb这种产品，因为还在设计中，所以安装调试暂停了。

星期三的上午，公司开了一个新产品发布会，会上展示了三种新设计的产品，可是我个人认为实际设计并不完善，看来还有得要改的。不管怎么说，我现在还是先把我的毕业设计搞好再说吧!

机械专业毕业生实习周记五

实习进入了第十周，时间过得飞快，看来我要加快毕业设计方面的工作才行。

这个星期又接触到了一种新的产品型号为kb，这是一种单色液晶显示的染色机，输出的功能较为齐全，技术也算比较完善了，但是有一点不足的是，抗干扰能力不够，很容易受到外界的因素从而使显示受到影响。

还有一点最让我头痛的是这个型号的产品安装非常的麻烦!拆下来的螺丝有一大把，安装好一台机器差不多要四十多分钟，这真是设计上的不足，既耽误了安装，又增加了维修时的时间。

可惜的是没有什么时间再放在解决上面这些问题上了，毕业设计还需要非常多的时间，加上最近一段时间断断续续的培训，真是让人感觉到身心疲惫。

虽然生活很充实，但是也很累!

毕业实习周记【篇3】

这周曩昔我的为期两个多月的实习就要完毕了，十分地不舍得脱离这家公司，也舍不得脱离共处了这么久的搭档，因为他们相同教我事务上的常识，也教了我环绕做人得道理。

这周高姐姐教我一些凭据的填制。一说到凭据，我想这应该是我的强项，因为欺负在校园时做过管帐模仿实习，所以对凭据的填制不以为然，觉得凭着我惊人的回忆加上大学里学的理论关于戋戋原始凭据能够娴熟把握。这种浮躁的情绪让我忽视管帐分录的正确填制，以至于高教师让我自己测验制单时，我感到不知所措，这时才想。到高教师的良苦用心。

因为白日自己的麻痹大意，导致自己的作业很失利。这一周时刻，我每天回家都刻苦补课，我把《管帐学原理》又拿出来温习了一遍，并把一些常用的管帐分录又从头写了一遍，背到滚瓜烂熟停止。我一边学习公司的事务处理，一边试着自己处理事务。

通过前几周的实习，我现已把前面的事务都很娴熟了，但一触摸新的事务，仍是有一种挫折感。尽管在校园学习了那么多的理论常识，但真实运用到实践中仍是需求一个进程的，我拒绝在仅剩的两周时刻里赶忙操练。

毕业实习周记【篇4】

新的一周新的任务，这次任务不在那么系统化，改成了对几个小区的安防系统的设备进行维护和维修工作。

来到一家小区，由于建成的时间不是很早也不是最近，所以设备处于老旧的过渡期，我也了解一些。机房的记录薄上的记录显示问题主要是：家防报警处理，单元门口视频对讲，一些摄像机显示模糊等些问题。我当时有点意外问什么出现这么多的问题现在下保修，之后才知道，人家早就找我们修理，只是我们一直再拖，原因很简单，问题少，派人来不值得，问题多了值得跑一次，出现这种一个愿打一个愿挨，就是我们这边不嫌它的单子小，他们喜欢我们的价格优惠。想想，这又有什么不可。。。。

说说技术问题吧。单元门口视频对讲，让我修，对不起这个真不会，因为拆下来后线路板的线我当真不知道哪里多了哪里，那就师傅来喽，他用了排除法有了一个新的线路板来换下旧的如果可以成像那么电路板坏了，气人的是换上后真的就好了，我以为我可以上一场课，可惜啊。师傅也说了，由于时间问题就不跟我一一交代，下次遇到具体问题再和我好好讲讲，我觉得当然可以啊。

处理甲方报警的问题是我那一理解的，师傅说甲方报警，关了就好，不用理他，都是误报，我看到了，我也听到了。但我能怎么说，等待下次吧。

一周的工作虽说太多的重复，但是熟能生巧，为自己，干吧。

毕业实习周记【篇5】

通过两周多的时刻，我对公司的环境现已底子了解，搭档的姓名我也底子能叫上来了，我的办事效率也因而前进了不少，因为去一个当地找相同东西不必再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好作业是很有协助的。

这儿的作业，每天好像在重复着做一些作业，可这全部却依然对我充满了新鲜感。抽暇的捣乱，我触摸了环绕的记账凭据和原始凭据，我对管帐的知道也得到了进一步前进。编表的捣乱，我逐渐把握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得他人说在事务所干上一个月excel水平前进环绕.

这一周开端，我渐渐开端触摸了一些真实意义上的管帐常识，并将其转化届时刻中去。我触摸了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实践操作，但都是林师傅在做，我在旁边渐渐地学。下周师傅说会让我实践操作。这周我还帮公司收发了环绕快递，因为我及时地联络快递，正确地填写单子，为公司前进了办事效率，也受到了公司搭档的赞赏

每天忙繁忙碌却很高兴。咱们各忙各的，互相合作，每一个都是不行短少的，各司其职，各尽其责，共处得也很和谐，我觉得很有收成。

毕业实习周记【篇6】

周记1

本周，在铆焊车间我主要了解了塔机底架、塔身、回转支座、塔顶、平衡臂、吊臂、司机室、梯子与平台、顶升套架和横梁部分的拼装焊接过程，同时了解了塔机各个部分的具体结构。在拼装过程中通过在各种工装台上进行拼装焊接不仅能够保证塔机上各部分结构的加工要求，而且可以大大地提高产品的生产效率，目前车间每天能够生产3台塔机。焊接作为塔机主要连接方式之一，在焊接塔机主要承载结构件及焊缝的制造要求和检验应符合JG/T5112的有关规定。

在装配车间我主要了解了起升机构、回转机构、变幅机构、运行机构、架设机构、液压机构等部分的装配流程。通过亲自动手装配，对于塔机各个部分的设计思想有了一定的了解，同时对塔机的整体结构有了较全面的了解。

第一次在真正意义上对产品有了一个概念，并且看到了产品从生产到完成的'过程。对我来说，这次实习的意义是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

周记2

本周在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常规病，多发病的护理。所以，在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会。通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

在工作中我努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动化，将理论与实践想结合，并做到理论学习有计划，有重点。护理工作有措施，有记录。有时候可以伪装自己的面孔自己的心，但绝不可以忽略爱心、细心、耐心，在工作期间始终以爱心、细心、耐心为基础。努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风，严格遵守科室及医院制度，认真履行护士职责，尊敬领导，团结同学，关心病人，不迟到，不旷工，踏实工作。按时参加护理查访，熟悉病人病情，能正确看待问题，规范进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格按照无菌技术，三查七对操作。

周记3

本周刚去药店先学习辨别药物的具体位置，药品的分类和具体摆放的位置，并且能说一段自己的话语让顾客去购买并且满意，一开始还紧张甚至不知道该怎么说怎么去做，找不到药品还经常拿错药品，在别人的帮助下我渐渐熟悉了各类药品也知道了怎样去帮别人介绍药品。

在药房的学习和亲身体验，让我对中药和西药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药，清热药，化痰止咳平喘药，祛风湿药，活血化药，行瘀气药，消食药，补虚药等等。还有中药煎药注意事项：由于中药的质地、性质往往有显著差异，因此，煎煮方法或煎煮实践常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如气味芬芳的中药，适宜用武火急煎，煮沸数分钟后，改用文火略煮即可；煎中药要先用大火煮沸，后转文火煮。

周记4

本周通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可以获得在书本上不易了解和不易学到的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。

实习是一种实践。是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。

毕业实习是一门专业实践课，是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义，同时也可以使我们了解传统的机械制造工艺与现代机械制造技术之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。

通过实习，我们可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

毕业实习周记【篇7】

x月x0日至x月5日

实习的时刻现已过了一大半了，转瞬间，也快离别大学生计中的最终一个实习了。回忆这七周的实习时刻，从一个对人对环境全部都很生疏的实习生渐渐地开端了解周围的环境，了解周围的人和事，并能独立处理一些作业的人。有了前几周的实习阅历，萍姐也定心肠叫我自己一个人跑银行，去汇款、转账、处理对公帐户等。现在回想起来，我都能够很清楚地说哪一家银行几点比较少人，哪一家银行的服务情绪好，哪一家银行处理事务比较快等。并且这一次实习真有点走运，因公司事务量的添加，老板拒绝另开一家工厂，以免老是得依托其他工厂。老板叫我趁便使用这个时机也去学学注册一家一般纳税人的公司需求什么要的程序。这一周就抽暇跟着老板跑，去了解一下注册一家新公司的处理程序，其实大部分的时刻都是要去跑税务局和跑银行。一周下来，收成挺大的，真的很感谢老板给我个时机，多才智一些市道。

毕业实习周记【篇8】

第一周

离开学校要出去实习了，不知道自己能做什么事情的我感觉好迷茫，在家无所事事待了一段时间，刚好韦康文说他亲戚的公司家缺人，就推荐我去那边上班，于是我就离开泉州去了三明。

来到陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事，而是凡事靠自己主动去认识、结识同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。没什么人留意我的到来。

经过几天的熟悉，感觉很枯燥乏味，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第一周实习的日子就这样结束了，总结起来就是工作还是很不适应，希望接下去可以顺顺利利的!

第二周

转眼实习已经开始了一个礼拜，这周工作依然是打杂，但让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好产品方面的设计，虽然刚刚接触但是我还是有信心的。

在经历了十多天的打杂工作，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的方法，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

不知道同学们的实习工作都做得怎么样了，应该不会跟我一样辛苦吧?万事开头难，希望接下去我可以快点适应这里的工作，不辜负爸妈和老师的期望!吴家枫，加油!加油啊!

第三周

实习第三周了，经理派了个师傅来带我，因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦。()整天面对着电脑，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，努力想着要把每一张海报，每一本画册做好。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第四周

这是实习的第四周，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，ai系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对photoshop、ai等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

第五周

实习的第五周，我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

今天是元旦，我们放假，公司有晚会，但是没什么意思，我在宿舍听音乐发呆，突然间想到了我的设计中的错误，如果还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间尚是其次的，最重要的是公司经济的损失。

第六周

假期结束了，一切又回归了正常。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。公司里面又不允许在上班时间学习其他软件，有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么，偶尔很不爽的时候就还下去印刷部走走，看看那些师傅是怎样做产品的。

今天的工作依然是设计海报，就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

做什么事都不肯能一帆风顺的，不经历风雨怎能见彩虹?人要“精”，就要一点一点慢慢磨出来，坚持到底，就是胜利!

精选广告公司实习周记二

4月1日，我从人才市场应聘进入到了原野新之助广告有限公司进行了为期1个月的实习活动，进行学习。公司不大，但业务量繁忙。主要经营的业务有:商场广告设计、喷绘广告设计、会务庆典、礼仪、vi和logo设计以及墙体广告、cis策划导入等几部分组成。

从我进入公司至离开，公司员工稳定在10人左右，其中稳定的长期客户有10家左右，其中包括中国银行、建行、工行等，以及一些外资企业的会务，有德企慧鱼，舍弗勒等。还包括一些未知客户群，有商场活动，公司庆典，开幕式等，同时经纬公司还承揽一些政府会务布置，大型活动，如郑和航海节的开幕式，武港码头有限公司成立的开怒视等。据我所知公司效益良好，处于稳步上升时期。公司内部设置为:老板即公司总经理，负责整个公司的统筹与管理;下设客户服务部、礼仪部、创作部、执行部等。因为公司规模不大，内部员工可以灵活 的交叉运作，实习期间，我也得以参与了数个客户的文案、创意、客服等方面的任务，获得很多难得的学习和锻炼的机会。

第一天来到原野新之助广告公司，感觉能在这种环境下发挥出应用的水平，在与老总进行了简单的面谈，大致了解过我的情况之后，他先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等，简要的把情况介绍了一下。然后让我一同参与对公司十周年宣传册的设计与策划。

这个宣传册的设计与策划是我此次实习的重点，一进公司便能参与的设计项目之中，这是一个非常好的实践操作机会。副经理让我先把想法以及反感表达出来，再用实际软件操作，其实在学校没学过ps/' target='_blank'>photoshop cs 和coreldraw12，这次正好得到机会可以向同事们请教了，他们先让我模仿教程做一些简单的图片，有不懂的就问，这使我受益非浅。于是，我学以致用，很快在一天之内做出了几个不同的方案，包括文案写作，版面设计等。写文案也让我学到很多，开始我写的文案经理都不满意，觉得太书面，太死板，因为创意是广告的灵魂。以下是我经过多次修改并最终被录用的一些文案:“经营之道，犹如作人，我们看重的不在于一事一物上的利益得失，而是与客户的合作过程呕心呖血地创作，精心地对待每一个设计项目。在您的飞速发展之路上与您相伴，以您的成功作为我们最大的成功，以您的欢乐作为我们最彻心的欢乐。我们更看重并珍惜在合作过程中与客户的友谊。做广告，交朋友，我们期待着与有您在内的广大客户合作，我们珍视与您相处的每个日子。我们秉承“诚实守信、勤奋高效、追求卓越”的宗旨，专业系统一条龙，真诚希望与各界朋友交流合作。”再之后，同事们陆续带熟悉了后期制作方面的相关事宜，包括怎样使用写真机打印里面的图片，以及如何使用刻字机等，让我认识以及熟悉了一个作品从策划，设计，再到成品出来的整个流程。同事们都很热心的教我如何使用软 件，几天后，自己有哪些缺点和不足，便知道得一清二楚，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上的机会更是非常的少，也得不到很实用的指导。本来并不会什么软件的我，在我的同事同时也是老师的带领下，慢慢学着用photoshop，和coreldraw，而这两个软件也是他们运用最为广泛的。

经过几天设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场的发展。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到广告的营销与管理的重要性。

同样，在学校，我们也学习了相关的'市场营销和广告经营管理以及广告心理学的课程，作为一个广告人单单会设计或者策划一个广告是不行的。公司副总原是室内设计出身，然而现在公司的市场这一块全部由他负责，在管理这方面我们的经验的确还是很欠缺的。实习期间，我也跟着他跑了几次市场，收获非常多，包括如何得到一个客户，以及发展潜在客户，这就要求广告人的综合素质都比较高了。

毕业实习周记【篇9】

第一周：

我很兴奋地开始了我的销售实习，在这个新的领域里，我充满了期待和好奇心。我接受了公司的培训，学习了销售技巧和产品知识。在与同事合作的过程中，我结识了许多新朋友，他们都非常热情和友好。我很快适应了新的环境，开始了我的第一次销售任务。

在第一周的实习中，我主要负责客户电话的拜访和询问。我深深体会到了销售工作的不易，需要有耐心和坚持的精神。我学会了如何和客户进行有效的沟通，如何理解他们的需求和意愿。虽然有些客户拒绝了我的服务，但我不气馁，继续努力寻找潜在的合作伙伴。

第二周：

在第二周的实习中，我开始了市场调研和竞争分析工作。我要求了一些客户的反馈意见，听取了他们的建议和意见。通过这些调研，我对市场的情况有了更清晰的认识，也发现了一些潜在的竞争对手。我开始了一项促销活动，吸引了一些新客户的关注。

在和同事的讨论中，我了解到了销售团队的合作精神和团结力量。大家共同合作，互相帮助，为了实现共同的目标而努力。我受到了他们的影响，也渐渐融入了这个团队。我感觉到了工作的乐趣和成就感，坚定了自己在销售领域发展的决心。

第三周：

在第三周的实习中，我开始了个人销售目标的设定和实现。通过前两周的学习和工作，我对销售技巧和市场需求有了更深入的了解。我设定了自己的销售目标，努力地向目标前进。我学会了如何制定销售计划，如何跟进客户，如何提高销售技巧。虽然在实际操作中还会遇到困难和挑战，但我会继续学习和努力，不断提高自己的销售能力。

在这三周的实习中，我收获了很多，也成长了很多。我通过实际操作，学到了很多实用的销售技巧和经验，也增强了自己的自信心和应变能力。我深深感受到了销售工作的挑战和乐趣，也认识到了自己在这个领域里的潜力和机会。我将继续努力学习和实践，为将来的销售工作做好准备。我相信，在未来的日子里，我会在销售领域有所建树，实现自己的梦想和目标。期待未来的挑战和成就！

毕业实习周记【篇10】

法院毕业实习周记

第一天，我带着满心的期待和紧张踏入了法院实习的大门。法院宏伟的建筑和庄重的氛围让我不禁心生敬畏之情。我被分派到了民事审判部门，担任助理法官的角色。

早上九点，我进入了办公室，见到了我的导师李法官。他是一位总是面带微笑的中年男性，温和又亲切。李法官告诉我，实习的第一周，我将跟随他参与一起审理一起离婚案件。

李法官首先带我来到法庭，向我介绍了法庭的布局和规则。当我看到双方当事人坐在法庭的两侧，情绪激动地争吵的样子，我对法律的力量有了更深的理解。李法官告诉我，作为法官，我们的任务是维护公正和公平，解决矛盾纠纷，保障社会的秩序。这是一项重任，也是我们法律工作者的使命。

随后，我开始参与案件审理的各个环节。我帮助李法官整理案卷资料，研究相关法律法规。我还观摩了李法官的审理过程，他在主持庭审时总是冷静而严肃，善于引导庭上的争议焦点，确保案件得到公正的审理。这让我深刻地认识到法官的专业素养和责任感。

在庭审间隙，我也有机会与事务员、书记员、警卫等法院工作人员进行交流。他们向我讲述了他们在工作中的经验和困惑，让我有机会接触到法院工作的细节和日常运作。他们的敬业精神和团队合作让我受益匪浅。

实习的第二天，我跟随李法官进行了案件现场调查。我们去了离婚当事人的住所，采集证据和了解他们的家庭情况。通过实地考察，我更加了解案件的背景和涉及的各个方面，这对于后续的审理非常重要。

我开始参与起草法庭文件的工作。李法官指导我仔细研读案卷材料，分析案情，撰写法庭决定和裁判文书。这是一项枯燥而重要的工作，我深知一个字一个词的准确与否对当事人的权益和公正判决的重要性。

在实习的最后一天，李法官给我安排了一个特殊的任务——观摩一起重大刑事案件的庭审。这是一个谋杀案，牵涉到多个被告和大量的证据。整个庭审过程充满紧张和悬疑，法官、律师和陪审员的对话交锋使我如痴如醉。我亲眼见证了公正与正义在法庭上的体现，这是一次无可替代的经历。

通过这一周的实习，我真切地感受到了法院工作的庄严和崇高。法官们的智慧和执着，事务员和书记员的辛勤付出，都使我对法律职业充满敬畏和热爱。

虽然实习结束了，但这段宝贵的经历将永远留在我的记忆中。我深知，法治社会离不开每一个法律工作者的奉献和努力。我立志将来成为一名优秀的法官，为社会的公正与和平贡献自己的力量。法院的实习经历将成为我今后职业生涯的宝贵财富，指引着我前行。

毕业实习周记【篇11】

一

管帐作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理作业，是加强经济管理，前进经济效益的重要手法，经济管理离不开管帐，经济越发展管帐作业就显得越重要。

在忙繁忙碌的度过了一周之后，把开端实习的点滴做下记载。实习，尽管不是真实的作业，但却是我作业生计的一个起点，也是从学生过渡到作业人士的一个不行或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，全部都很生疏，也很新鲜。一张张生疏的面孔，不知道可是都面带浅笑很友善。有一位很热心的搭档，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我观赏了一下公司的全体结构和各个部门，还给我介绍了几个搭档给我知道，很生动的一个小女子，我很喜欢她。

第一天的快交际时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被奉告我今后就跟着她学，我很愿意，因为姐姐很热心肠接待了我，还带着我和她一同吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的作业概略和她的首要责任，我都记在了心里，因为这或许便是我将来要承当的责任。

一周的时刻很快就曩昔了，在这一周里，我尽量让自己更快地去习惯环境，更快地融入这个大团体中，因为只要和上司、搭档都处理好联络，才干有利于自己作业的屈服。

二

时刻过得真快，转瞬第二周现已完毕了，因为刚进公司的原因，一些重要的作业我都没有触及，可是我并没有悲观，也没有觉得大材小用。我想只要从最底子的开端干起，一点一滴地堆集，做好我担任的每一件小事，让领导和搭档定心，将来才干效果一番大作业。“不积跬步，无致使千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何故扫全国?”说的便是这个道理。

早上，我底子能确保提前到公司，在开端作业的前一段时刻，帮教师的桌子拾掇一下，然后再拖一下办公室，让教师作业得更舒适，心境更愉快，也能多教我一些东西啊。

交际的捣乱，我会帮搭档一同订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，搭档也对我订的饭菜挺满足。下午，公司有快递发的捣乱，我会担任联络快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

这一周底子是在繁忙和琐碎中度过的，不过尽管是一些琐碎的小事，却和校园里一向和书打交道很不相同，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需求我亲历亲为，通过付出自己的劳作换来的效果很有价值，也很值得。

三

今日现已是第三周了，实习周期的三分之一现已曩昔了。我对公司的环境现已底子了解，搭档的姓名我也底子能叫上来了，我的办事效率也因而前进了不少，因为去一个当地找相同东西不必再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好作业是很有协助的。

这一周我的作业和前两周没什么太大的改变。我首要担任接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记载一些小额的开支，保管一些零钱等等。尽管作业内容没有太大改变，但作业效率却比欺负前进了不少，带我的教师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比方去银行要填哪些单子，填写的伺候等等，但并没有让我实践操作，她说下周应该能够带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充分，因为我触摸的人和事都是校园里未能触摸过的，我也深深领会到把书本上的常识转化到实践中去的重要性。只要理论和实践相结合了，所学来的常识才不是坐而论道。我信赖下一周我会过得更充分，也更有意义。

四

在渐渐的学习与前进中，我的实习周期也现已一个月了。在这一周里，我收成颇丰，相同把欺负所干的作业干得越来越好，越来越娴熟，和搭档之间的联络也共处的越来越和谐了，别的，带我的高教师还带着我跑了银行，教我支票的填写伺候，现金日记账，银行日记账的挂号办法，填错后怎样更正等等。尽管这些大学里的教师都有教过咱们，但通过高教师边解说边操作给我看之后，我把握的更好，了解得更深刻了。

这一周开端，我渐渐开端触摸了一些真实意义上的管帐常识，并将其转化届时刻中去。我触摸了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实践操作，但都是高教师在做，我在旁边渐渐地学。下周高教师说会让我实践操作。这周我还帮公司收发了环绕快递，因为我及时地联络快递，正确地填写单子，为公司前进了办事效率，也受到了公司搭档的赞赏。

这一周又是这么快曩昔了，每天忙繁忙碌却很高兴。咱们各忙各的，互相合作，每一个都是不行短少的，各司其职，各尽其责，共处得也很和谐，我觉得很有收成。

五

又到了我记下我一周心得领会的捣乱了，到今日现已是第五周了，实习周期的一半现已曩昔了，真的是弹指一挥间。上一周的时刻，高教师首要是辅导了我怎样挂号现金日记账，怎样挂号银行日记账，怎样填写支票，填错后怎样改正等等。这周高教师说要让我独自操作，她发现问题的捣乱再给我纠正，她问我有没有问题，我尽管心里有点虚，但仍是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账尽管看似简略，但真实操作起来仍是遇到了不少费事。比方要注意借方，贷方的挂号方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开端的捣乱，我因为不娴熟，常常填错小数位，所以借方，贷方一向不平，我只好用红字更正法，但有捣乱红字更正法更正的次数太多，现已无法持续做账了，只好重做一张。还好有高教师在旁边耐心肠辅导我，不断地纠正我的过错，我很感谢她。

前四周都是在处理一些小事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实践操作仍是会呈现环绕问题，看来理论和实践是有距离的，我拒绝今后要多加操练，这样才干前进作业效率。

毕业实习周记【篇12】

姓 名：杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：服装设计与工艺教育专业 班 级： 服装设计与工艺教育专业01班 指导教师： 赵晓明

第1周

作为服装设计与工艺教育专业的大学生，我很荣幸能够进入服装设计与工艺教育专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的`态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是服装设计与工艺教育专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学服装设计与工艺教育专业相关知识与自己岗位相结合，努力

让服装设计与工艺教育专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的服装设计与工艺教育专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的服装设计与工艺教育专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看服装设计与工艺教育专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合服装设计与工艺教育专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前服装设计与工艺教育专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整

个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的服装设计与工艺教育专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我服装设计与工艺教育专业相关基础知识非常扎实，是他见过服装设计与工艺教育专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

毕业实习周记【篇13】

第一周

2月7日，我正式实习上班了，主要工作是先跟着任课教师到各个班级听课，指导教师刘老师虽然不是教语文的但却是很热心的帮我安排听语文老师的课。当我第一次走进教室时，面对着黑板和同学们，我仿佛又回到了学生时代。但这次却是以一位实习教师的身份来到这个教室，感到非常紧张，不过还好我现在只是听课，即使心理紧张，同学们也不会看见。开始上课了，我调整好紧张的心态，认真的听老师讲课，现在听课的感觉和以前不一样：以前听课主要是为了学习知识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点也完全不一样，现在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂，如何控制授课的时间。课间，当有同学和我打招呼时，感觉好别扭，在不久以前自己还是一个学生，现在却被同学们问好，好在自己能够很快适应。老师和同学也会热心的帮助我，我也虚心受教，不断总结自己，积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课，到每个班都会有不一样的感受，心理总是在想教师真是一个伟大的职业。

在新的环境，新的身份，不一样的心情下。 就这样，一周的实习时光结束了，回顾一周来在学校的工作，我觉得很充实，虽然能够学到很多东西，但是还有那么一点不甘愿。

第二周

踏上实习的征程，当时的心情很复杂，记得曾经看过这样的一句话：毕业是个残忍的季节，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到施刘小学。

当天下午，刘老师给我介绍了施刘小学的概况，之后，便直接见了学生。第一次面对学生，有些羞涩；学生第一次面对我，很欣喜，“哎，是实习老师！”。第一天接触，便发现：施刘小学的老师，很友好，很和善；施刘小学的学生很可爱，很好学。

第二周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不是很习惯早睡——但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受施刘小学的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了，呵呵……

看班，是施刘小学的一大特色。因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟学生走的太近。于是，每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩……每次进班，呵呵……都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法，每次都鼓励我说：多进班里看看，没关系的。听到这样的话，我开始慢慢地放开了。

毕业实习周记【篇14】

土木工程毕业实习是为了达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。以下是土木工程毕业，欢迎阅读！

土木工程毕业实习周记1这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护

土木工程毕业实习周记2时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：专业线工，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸;2放线可以熟悉工程的具体流程;3放线可以学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

土木工程毕业实习周记3这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：1.现场供电情况(线路、容量等);2.现场供水、排水情况(线路、容量等);3.现场道路畅通情况;4.现场可供利用的建筑物情况;5.现场已有地下管线情况;6.现场周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

土木工程毕业实习周记4这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置一图五牌，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。(6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。(8)进入施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。

土木工程毕业实习周记5周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

土木工程毕业实习周记6这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5168943.html

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