顶岗实习实践自我总结

顶岗实习实践自我总结。

顶岗实习实践自我总结【篇1】

数控车床加工的工艺与普通车床的加工工艺类似，但由于数控车床是一次装夹，连续自动加工完成所有车削工序，因而应注意以下几个方面。

1。合理选择切削用量

对于高效率的金属切削加工来说，被加工材料、切削工具、切削条件是三大要素。这些决定着加工时间、*寿命和加工质量。经济有效的加工方式必然是合理的选择了切削条件。

切削条件的三要素：切削速度、进给量和切深直接引起*的损伤。伴随着切削速度的提高，刀尖温度会上升，会产生机械的、化学的、热的磨损。切削速度提高20%，*寿命会减少1/2。

进给条件与*后面磨损关系在极小的范围内产生。但进给量大，切削温度上升，后面磨损大。它比切削速度对*的影响小。切深对*的影响虽然没有切削速度和进给量大，但在微小切深切削时，被切削材料产生硬化层，同样会影响*的寿命。

用户要根据被加工的材料、硬度、切削状态、材料种类、进给量、切深等选择使用的切削速度。

最适合的加工条件的选定是在这些因素的基础上选定的。有规则的、稳定的磨损达到寿命才是理想的条件。

然而，在实际作业中，*寿命的选择与*磨损、被加工尺寸变化、表面质量、切削噪声、加工热量等有关。在确定加工条件时，需要根据实际情况进行研究。对于不锈钢和耐热合金等难加工材料来说，可以采用冷却剂或选用刚性好的刀刃。

2。合理选择*

1）粗车时，要选强度高、耐用度好的.*，以便满足粗车时大背吃刀量、大进给量的要求。

2）精车时，要选精度高、耐用度好的*，以保证加工精度的要求。

3）为减少换刀时间和方便对刀，应尽量采用机夹刀和机夹刀片。

3。合理选择夹具

1）尽量选用通用夹具装夹工件，避免采用专用夹具；

2）零件定位基准重合，以减少定位误差。

4。确定加工路线

加工路线是指数控机床加工过程中，*相对零件的运动轨迹和方向。

1）应能保证加工精度和表面粗糙要求；

2）应尽量缩短加工路线，减少*空行程时间。

5。加工路线与加工余量的联系

目前，在数控车床还未达到普及使用的条件下，一般应把毛坯上过多的余量，特别是含有锻、铸硬皮层的余量安排在普通车床上加工。如必须用数控车床加工时，则需注意程序的灵活安排。

6。夹具安装要点

目前液压卡盘和液压夹紧油缸的连接是靠拉杆实现的，如图1。液压卡盘夹紧要点如下：首先用搬手卸下液压油缸上的螺帽，卸下拉管，并从主轴后端抽出，再用搬手卸下卡盘固定螺钉，即可卸下卡盘。

四，进行有效合理的车削加工有效节省加工时间

Index公司的G200车削中心集成化加工单元具有模块化、大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10%的加工时间。

此外，四轴加工非常迅速，可以同时有两把*进行加工。当机床是成对投入使用的时候，效率的提高更为明显。也就是说，常规车削和硬车可以并行设置两台机床。

常规车削和硬车之间的不同点仅仅在于刀架和集中恒温冷却液系统。但与常规加工不同的是：常规加工可用两个刀架和一个尾架进行加工；而硬车时只能使用一个刀架。在两种类型的机床上都可进行干式硬加工，只是工艺方案的制造者需要精心设计平衡的节拍时间，而Index机床提供的模块结构使其具有更强的灵活性。

以高精度提高生产率

随着生产效率的不断提高，用户对于精度也提出了很高的要求。采用G200车削中心进行加工时，冷启动后最多需要加工4个工件，就可以达到±6mm的公差。加工过程中，精度通常保持在2mm。所以Index公司提供给客户的是高精度、高效率的完整方案，而提供这种高精度的方案，需要精心选择主轴、轴承等功能部件。

G200车削中心在德国宝马Landshut公司汽车制造厂的应用中取得了良好的效果。该厂不仅生产发动机，而且还生产由轻金属铸造而成的零部件、车内塑料装饰件和转向轴。质量监督人员认为，其加工精度非常精确：连续公差带为±15mm，轴承座公差为±6。5mm。

此外，加工的万向节使用了Index公司全自动智能加工单元。首批的两台车削中心用来进行工件打号之前的预加工，加工后进行在线测量，然后通过传送带送出进行滚齿、清洗和淬火处理。最后一道工序中，采用了第二个Index加工系统。由两台G200车削中心对转向节的轴承座进行硬车。在机床内完成在线测量，然后送至卸料单元。集成的加工单元完全融合到车间的布局之中，符合人类工程学要求，占地面积大大减少，并且只需两名员工看管制造单元即可。

顶岗实习实践自我总结【篇2】

六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对液晶电视模组这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。5S时时抓。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

顶岗实习实践自我总结【篇3】

普外科是整个外科中比较忙的科室，老师们分成2组，幸运的我跟到我认为比较好的那一组老师，他们热情、耐心、细心，他们不会让我每天为了干活而干活，而是会跟我讲会多知识。我在外科的工作是1。为术后的病人换药2。与老师一起上手术，做助手3。对新入院的病人要去询问病史，然后写病历4。提前为出院的病人写好出院记录5。余下来的时间就写病程记。在外科最重要的一个就是遵循无菌原则，每天都会去给术后的病人换药，无菌观念强不强对术后的病人很重要。

与老师们一起上手术，有时候可以做一助，有时候做二助，大手术只能做三助，手术中老师会为我讲解很多生理解剖结构，特别是直肠Ca、肺Ca或胃肠穿孔的开复手术，术中可以大概知道腹腔内各内脏的具体位置、大小及邻近器官等，这种手术是比较大的，一台大概花2—3个小时甚至更长时间。当手中出血时，老师们镇静的表情，让我不得不佩服老师们极其丰富的临床经验。让我记忆尤深的是与陈老师、孙老师、梁老师一起上的一台肺Ca的手术，手术的开口是背部右侧第七、第八肋间，刚开始时没见什么异常，因为肺部血管比较多，老师们操作都很仔细，但是快要结束时突然大出血，吓得我直接尖叫，但是老师们并没有惊慌，赶快止血，一会儿就止住了，这给我狠狠的上了一课，以后碰到这种情况要镇静处理，如果作为医务人员的惊慌了，你怎么让病人放心。

在普外一般是我跟的那组老师斌个人比较多，手术也比较多。所以每天都很忙，正常情况下周一至周三都会从早上忙到下午2—3点，没有午休可言，因为与老师们上完手术了，如果有新入院的病人，还得去问病史后写病历，有时候一天就新入院七、八个，所有的病例都自己写，之后老师修改。在这里虽然累，但是很充实，这是我整个实习阶段过得最充实的一段时间。非常感谢我的三位带教老师，谢谢你们对我的肯定，我自知还有很多不足，今后我定会向你们看齐，学习你们对待病人友好的服务态度。

随着外科实习的结束，我们也走到了实习后期。想想这8个月的点点滴滴，我所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。我在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力。

在这段短暂的时间里，我的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我受益匪浅。实习期间的收获将为我今后工作和学习打下良好的基础。感谢桂东人民医院各位带教老师培养我们点点滴滴的收获，今后我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上我的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责!

现在我的实习生涯即将结束，世界上最快而又最慢;最快而又最短;最平凡而又最珍贵;最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我铭记一生。

顶岗实习实践自我总结【篇4】

2017顶岗实习总结与自我鉴定

顶岗实习总结与自我鉴定

在为期两周的实习过程中，书本知识与实际操作、理论与实践的碰撞，锭放出青春的火花，让我对未来踌躇满志的同时，也让我更清楚的了解到自身的不足。本次实习将为我以后的定位提供积极的参考作用。

纸上得来终肤浅，若知其事终须行。本次实习，让我得到了进一步认识社会、接触工作的机会，并在有关领导和同事的关心与指导下了解到大学生工作期间出现的各种问题，例如：刚毕业的大学生经常犯些粗心大意的错误，忽略细节问题，他们让我懂得认真的工作态度比能力重要;由于缺乏一定的社会阅历，大学生在处理人际关系方面手法有欠成熟，他们让我知道良好的人际关系有助于工作又快又好的完成;以天之骄子自居的大学生总以为自己知识比别人丰富，骄傲、浮躁，他们让我理解到勤奋好学是工作的良好习惯领导与同事的关心与指导让我倍受鼓舞、受益匪浅。

肩膀上的责任让我感受压力，同时也让我在前进的路途中迈出踏实的脚步。虽说是实习，然而我把它看作真正工作的开始。在我负责跟踪的“科技短信”活动与“创新论坛”的工作中，得到了不少锻炼的机会，写作能力的加强、语言表达能力的提高、组织能力的培养、认真态度的熏陶等认我满怀激动，并指引着我以后发展的方向。再一次感谢科技馆的领导与同事，是他们把我空白的桌面上堆满厚厚的文件，是他们给了我按时完成任务的限制，是他们谆谆教导的话语。我相信领导与同事的指导将为我以后走进社会踏出坚实的脚印。

本次实习，既是一个知识与实践衔接的过程，又是一个不断完善实践与知识理论差距的机会，日后我将继续改善自身的不足和缺点，塑造成双转型社会中的知识人才，为以后迈进竞争激烈的社会踏出铿锵的步伐。

顶岗实习总结与自我鉴定

实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志,是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。通过三个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

这一次实习是我真正以一名人民教师的身份走上了讲台。带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我提出的问题，而是真正地思考和等待着我的解答。面对几十双渴求知识的眼睛，我只能精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清晰的话讲解好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。

教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，各位老师对我进行了耐心而细致的指导，并提议要多向经验丰富的教师们学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。

经过多次实战的磨练，现在的我已经基本能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的`教学。

课堂上若学生对我的提问有所反应的话，就是对我最大的回报。因此，在课堂上必须注意学生的反应。与此同时，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。

这次实习使我深刻地体会到要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的。站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。

顶岗实习总结与自我鉴定

在摸索中，为期一个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学的意见，尽我最大的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。

在短短的一个月里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事会计工作的能力，坚定了我从事会计工作的理念。

我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，要给我们实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力!

我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。

听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。

几近三年会计专业的学习，给我们却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我们，这是远远不够的。一纸会计从业资格证书加上一纸会计电算化证书并不代表多少的学业成绩，仅仅是在茫茫会计学海里的一粒粟而已。

即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。

就像有人说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。

顶岗实习实践自我总结【篇5】

每一天的生活都是那样忙碌而充实，每一堂课都和学生们相处非常融洽，正当和学生们的师生情越来越深时，离别的日子不期而至。

临走的前一天，我的最后一节课是四年级的品德与社会课。没想到，一切是这样的神奇，我顶岗实习的起点也是我顶岗实习的终点，就像一个圆。那堂课，我没有将任何内容，和学生们聊聊天，玩玩儿游戏，学生们送了我很多礼物，尽管那些礼物不值什么钱，甚至只是一封信，但在我心中都是一份沉甸甸的爱。本来，上课前在心里无数次默念“不可以哭，不可以哭”，但当我看到那一双双通红的双眼，我再也忍不住了，眼泪在眼眶里打转。一下课，我马上冲出教室，因为我知道，我再多停留一秒，眼泪便会夺眶而出。回到办公室，我趴在桌子上，老师们都以为学生欺负我了，纷纷来询问。我知识一直摇头，却一句话也说不出来。

临走的前一晚，我一个人坐在自己的办公桌前，翻看自己用过的每一本教科书，每一本教参和学生们送我的礼物，我只是默默的垂泪。我就要和这里的一切说再见了，尽管我和学生们说，我一定回来看他们。但是，连我自己都不知道这一生我还会遇到这样一群可爱的学生吗？

坐在返校的长途车上，我默默的与遂宁的一切说再见。再见了，我尊敬的指导老师，再见了，我的第一批学生们，再见了，我一个人住的小房间，再见了，我无数次散步的涪江堤岸。

最后，这段顶岗实习生活带给我了很多很多，也让我更加成熟，更加坚强，也更加热爱教师这一行业。

顶岗实习实践自我总结【篇6】

大专顶岗实习自我总结

作为一名大专学生，我在过去几个月里有幸参加了一次顶岗实习，这对我的职业发展起到了非常重要的作用。通过这次实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的工作能力和团队合作精神。在这篇总结中，我将详细介绍我的实习经历和所取得的成就，希望能给其他学生提供一些建议和借鉴。

在实习开始之前，我对自己抱有很高的期望。我希望通过实习能够了解职场的工作环境，提高自己的专业能力，并与同事们建立良好的关系。我相信这些经历对我未来找工作和职业发展会产生很大的帮助。

实习部门是公司的市场部门，我的工作职责主要是协助市场部的工作，参与市场调研和推广活动。在实习的第一天，我对公司的业务和市场状况进行了一次全面的了解，同时，我也与我的导师和同事进行了初步的交流和沟通。随着时间的推移，我逐渐适应了工作环境，并开始独立完成一些较为简单的任务。

在实习期间，我主要负责市场调研和数据分析的工作。我学会了使用各种调研工具和方法，包括问卷调查、深度访谈和竞争对手分析等。通过这些调研和分析，我能够更好地了解市场需求和竞争态势，为公司的产品推广和营销策略提供有力支持。我也从中获得了很多实践经验和专业技能，比如数据收集和整理、市场趋势分析和报告撰写等，这些都是我在大学课堂上所没有接触到的。

在实习期间，我还有机会与公司的其他部门进行合作，比如与销售部门和设计部门的同事进行沟通和协调。通过这些合作，我学会了加强团队合作和沟通技巧，培养了自己的工作积极性和责任感。实习不仅仅是一个个体的经历，更重要的是团队的协作和配合，只有各个部门的共同努力，公司才能够取得良好的业绩。因此，我也非常重视团队精神的培养，并尽力为团队的发展做出贡献。

除了工作上的收获，我也从实习中获得了很多人际关系方面的经验。通过和同事们的交流和互动，我学会了建立良好的工作关系和人际网络。有时，我会主动向同事请教问题，有时则会邀请他们一起共进午餐。这些简单的举动不仅有助于加深我们之间的了解，也能够为我今后的职业发展打下良好的基础。

小编认为，我的这次顶岗实习经历是非常宝贵和难得的。通过实习，我能够学到很多大学课程所无法传授的实践知识和技能，也有机会与职场中的各种问题和挑战进行面对面的交锋，这为我今后的职业发展打下了坚实的基础。同时，实习也让我更加明确自己的职业规划和目标，我希望能在市场营销领域发展，并成为一名优秀的市场经理。

通过这次实习，我也明白了一个道理：只有在实践中才能真正地了解和掌握知识。大学的知识只是理论，而实践才是检验真理的唯一标准。因此，在今后的学习和工作中，我将更加注重理论与实践相结合，努力提升自己的综合素质和职业能力。

我想感谢公司提供给我的实习机会和同事们对我的支持和帮助。在这个过程中，我充分感受到了团队的力量和互相鼓励的重要性。也希望能够以这次实习为契机，不断学习和成长，为将来的职业道路打下坚实的基础。

顶岗实习实践自我总结【篇7】

巡检顶岗实习自我总结

自己在大学期间机电工程专业的学习中，注重理论的学习，却很少接触到实际操作。因此，为了提升自己的实际技能和工作经验，我决定参加一次巡检顶岗实习。这次实习让我深刻体会到了工作的细节和实践的重要性。在这篇自我总结中，我将详细描述我在实习期间的工作内容、工作中遇到的问题以及我所得到的成长和收获。

这次巡检顶岗实习是在一家机械制造公司进行的。在第一天上岗时，我感到有些紧张和迷茫。我被分配到一个小组，与另外两名工程师一起工作。他们非常有经验，并且对我的到来非常友好和热情。他们详细地向我介绍了工作内容和注意事项，并帮助我逐渐融入了团队。

我的主要工作是进行设备的巡检和维护。每天早上，我们需要按照巡检表逐个检查设备的运行情况。这包括测量机械零部件的尺寸、检查润滑油的情况、观察设备的运行状况等。如果发现异常情况，我们需要及时处理或报告给相关部门。

在实习期间，我遇到了一些问题。由于我缺乏实践经验，在最初几天里，我对设备的操作和检查不太熟悉。在测量尺寸时，我经常出现误差，无法准确地确定零件的质量。为了解决这个问题，我主动请教了老师和同事，向他们学习正确的操作方法，并请求他们多给我一些指导。经过几天的练习和学习，我的技能得到了显著提高，并能够独立完成巡检任务。

由于工作需要，我经常需要与不同的团队成员合作完成工作。有时沟通不畅和理解不一致会导致工作进度受到影响。为了解决这个问题，我主动与团队成员进行交流和讨论，确保我们在工作中保持高效的沟通和协作。通过与他们相互学习和倾听，我学到了如何更好地与人合作，并在团队中扮演积极的角色。

在实习期间，除了解决问题和提高技能外，我还受益于与其他同事的交流和学习。每天下班后，我和同事们经常进行讨论和交流，分享彼此的经验和知识。他们给予了我很多宝贵的建议和指导，并告诉我应该如何在职场中发展和成长。这些经验对我来说非常有价值，让我更加明确了未来的发展方向和学习的重要性。

通过这次巡检顶岗实习，我不仅提高了自己的实践技能，也了解了工作的具体细节和要求。我意识到纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有通过实际操作和实践经验，才能真正理解和掌握所学专业的知识。在以后的学习和工作中，我将更加注重实践，积极参与实习和项目，不断提高自己的实际能力。

这次巡检顶岗实习让我受益匪浅。我通过与经验丰富的工程师合作和交流，学到了很多实用的技巧和知识。我也意识到了学习和实践的重要性，并意识到只有勇于接触和解决问题，才能不断提高自己的能力。我希望将来能够有更多这样的实践机会，让自己更好地发展和成长。

顶岗实习实践自我总结【篇8】

半年顶岗实习自我总结（一）

从来到我的实习学校——XX三中到现在，已经有三个多月的时间。在这几个月的经历中，有美好，有灰暗，有收获。原本以为会漫长无期的顶岗生活，也快要到了终点。这短短半年的实习生活，让我在很多方面的能力都得到了提升。虽然我的实习生活中充满了各种颜色，但是还是很感谢我的这半年生活，感谢所有的经历。

对于顶岗实习，有最初的悸动。起初实习对于我来说模糊的，似乎是披上了一层神秘的外纱，会忍不住的想去探索，揭开那层神秘的外纱。对于顶岗实习，也有中期的平淡。在接触到教学之后，新鲜感随着时间会越来越淡，逐渐变得懈怠，不会在花费大量的精力去研究教学，这时进入了实习的平淡期。对于顶岗实习，也有后期的懈怠。通过四个月的教学，我们已经能够完全了解教学实践，同时每个人也形成了一定的教学模式，然而在这个时候，我们通常是抱着得过且过的心态，不会再去花费精力创新，平淡无奇，个人重心也已经向其他方面转移，除了完成作业，就是期待实习的结束。

作为英语教育专业的一名大三的学生，我在学校学习的，很多都是有关教学理论和教学技能等方面的知识。通过这些知识，我收获了很多的理论上的知识，这些知识，让我可以有更充足和坚实的实践基础，也为我在实际的工作中和学生沟通、解决问题提供了完善的体系和思路。但是毕竟我们所处的学校不是那么好的学校，我们的学生也没有那么好的综合素养，我们在学校学习到的很多知识，在实际的应用中都存在一些或多或少的问题，需要依据更多的现实情况对我们学到的理论知识进行修改。

在顶岗实习的初期，更多的是激动，因为自己终于可以正式地站在讲台上了。在实习初期，为了把课讲好，就需要我课下多做准备，经常去听课，学习其他老师的教学方法，有时是上网搜集资料，往往一节课需要准备多半天的时间，花费了许多精力，虽然比较累，但是这样的实习生活让我感到很充实。在这个期间，我大部分时间用来讲课和听课，就是为了充实自己的知识，以便提高自身的实践能力。通过这些活动，我更加了解了一堂有价值的英语课到底应该如何进行。首先，是教师自身的素质和能力。在上课之前，必须要充分的准备，备好课，看这节课中涉及到的知识点都有哪些，依据这些知识点可以扩充出来什么内容，并且要了解中考的考试大纲，以此划分重难点，并且区分哪些知识是我们应该重点讲解的，哪些是重要但是不需要重点讲解的。

在经历了一段时间之后，顶岗的生活也有了一些变化。孩子们会逐渐散漫，让老师的热情也随着减少。在这个过渡时期，我也学会了如何更好的和学生交流，如何能够更好的管理班级的课堂秩序。经过一段时间的历练，我对于课堂掌控的能力有所增强，而学生们对于我的课的重视程度也有所提高，对我的尊重程度也有所提高。这些经历，虽然过程中有坎坷，有忐忑，也有过曾经想要放弃的念头，但是坚持下去，在最难做的时候坚持下去，让孩子们可要看到我们的坚持，可以看到我们的努力，他们会从心底里更加重视这个学科和老师。

通过这四个多月的实习，我们学到了很多知识，能够将我们所学的知识应用到现实生活中，由理论转化为实践。在这个期间，我们每一个实习生都经过了完美的蜕化，由一个学生成功地转化为一名合格的教师。在这段学习中，我收获了许多教学方面的经验，自身的能力也在实践中不断提高。

首先，是组织教学方面的能力。教学是作为一名教师的最基本的素质，组织教学，要求教师自身有良好的素质，最开始的就是备课。备课是一节课的基础，是一节课可以顺利进行的前提，备课要准备的也是多方面的内容，对教材知识点的熟悉和深化，对学生情况的掌握，对教学重难点的掌握等很多方面。最重要的，当然就是上课，要能够在一节课中，贯穿知识点，让学生能够更好的掌握一节课的重难点，并且能够让课堂气氛活跃，提高学生的积极性。在一节课中，要通过调动学生的积极性和主动性的方法让学生达到更好的锻炼。

此次，就是对课堂的控制和掌握能力。作为一名实习教师，虽然可以和学生有更好的沟通，但是我们的难题就是有时候孩子们对我们的敬重有些少，上课的时候也可能会有懒散和捣乱的行为。针对这些问题，我们要有不同的方法来解决。如果对于一些只是注意力不集中的问题，我们可以通过警示、提醒等方法让学生回归注意力。但是如果在课堂中出现一些比较激烈的问题，比如同学之间出现矛盾或者其他情况，就需要教师有严肃的态度，并且能够控制住局面，在下课后，通过和学生沟通的方法，让他们的矛盾得到解决，或者和班主任老师沟通，防止问题更加严重。

再次，这半年中收获的就是对班级管理方面的。作为来到学校后就“荣幸”成为一名实习班主任的我，在磕磕绊绊中也收获了许多有效的经验。我们的班级属于比较难管的班级之一，对于这种学生，我们应该有更多的耐心和细心，让他们能够感受到更多的爱，这样他们才可以和老师有更多的交流，让老师可以有更好的方法解决学生的问题。

半年的顶岗实习时光匆匆流逝，我的实习生涯也即将结束。这半年的时光让我收获颇多，是我人生中让我需要铭记的重要经历。这个让我有更多将理论和实际融合的机会让我在各方面的能力都得到了提升。要感谢所有给了我机会让我经历这一切的人，也要感谢所有在这段经历中帮助我的人，让我在这个过程中学习和收获了足够，让我受益匪浅。

半年顶岗实习自我总结（二）

人们都说时光飞逝，其实时间是静止的，而流逝的是我们。不知不觉顶岗实习已经接近尾声，半年的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍，在XX县职教中心实习的这半年将会成为我人生中最有收获的岁月。

时间永远都是无情的，它不会因为我们而停留。转眼之间四个月已匆匆流走，这四个月我经历了冬春夏三季的变换，我走出了我从教旅程的第一步，这里是我教师生涯的第一站。我并不是成功者，但我不得不说短短的四个月我收获了我人生的第一桶金。当我走进XX县职教中心的那一刻我的心情非常落，我觉得现实欺骗了我，从来都没想过我会是来教职教。然而随着时间的推移我渐渐的喜欢上了那一张张无邪的笑脸，那一双双永远明亮又充满期待的眼神。在那里，我学到了很多，也领悟到了很多。四个月的时间，真的是几多欢喜几多愁。为了不让这段美好的回忆，不让这段有重要意义的人生经历像我四个月的实习时间一样匆匆流去，我因该要留下点什么。

经历了四个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名教师所肩负的责任，更让我体会到了作为一名山区职教教师的艰辛和责任的重大。在这四个月里，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护学生，切实做到关心每一个学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且能够尽自己最大的能力完成实习学校布置给我们的每一项任务，很好的塑造了我们年轻教育者的形象，给实习学校，给学生家长，给当地居民都留下很好的印象。

我们这次顶岗实习是从2015年3月1号开始在驻县老师杨军的老师的带领下，我们坐车8个小时的长途汽车来到XX县，又由各个实习学校领导分别带领我们去实习学校，当我来到XX县职教中心时，就开始了我们的实习教学之旅。首先我们四个“学生”见到学校的主管校长。职教中心分就业部和升学部，因为就业部非常缺老师，就业部的主管校长孙校长就立刻把我提走，孙校长问问我的基本情况，学校实习情况，还有我在孙校长的讲解下慢慢的了解职教中心的教学情况。不一会我们就一起去见了主管教务的刘守华主任，他给我们分发了校园卡，让我们能每月能吃住。后来宿区的老师又带我们去了宿舍，宿舍是在女生公寓的五楼，四楼是女教工，而下面三层是学生住的，但是楼梯不一样，跟我们同学说我们住女生公寓，他们都很“羡慕”，但我们是不能进女生宿舍的，因为不相通着。孙校长让我今天好好休息收拾一下，明天给我安排。到了宿舍，还是学生宿舍的布置，而且还没电，我们手机一点电都没有。只好等明天了，第二天我找到孙校长，他带着我见了就业部的主任李文洪主任，我由他带领，由他主管我他还让我认识了年级处的胡主任和何主任。李主任给我安排了办公室，是跟几个男老师一起的办公室，就是男老师办公室。之后李主任又带着我见了我的指导老师，也是为什么紧缺老师中唯一的一位数学老师徐宝珠老师。安排好办公室之后我终于可以充电了，但是还没网，其他老师都有网，在其他男老师的友情帮助提示下，他们告诉我去找学校办公室的毛老师，管他要一个学校的IP地址，你的电脑就能上网了。我们几个实习生自己就大胆的去找了。这第一二天认识了不少老师，也安排了不少事情，但还是没有具体的教学任务，因为学生还没有正式开学呢！

李主任让我先跟着徐老师听课上课就行，暂时还没有什么教学任务。年级处的胡主任还给了我教案本和听课记录本，在接下来的时间我听了徐老师的课，刚开始不知道学生的学习状况，现在听了一节课之后，明白了这群职教学生都是就业班的，根本就没有就业压力，有的还是来混毕业证的，所以正如徐老师说的不要跟他们计较。等到新生正式开学之后，李主任给我安排了课程，是教15级复合班和电工班。之后孙校长又找到我，问我能不能也教着升学班的创新，我说行，老师就应该“无所不能”。教学任务是安排下来了，同时课程表和值岗值班的安排也都出来了。一开始还有老师让我帮忙看自习呢！现在值岗表出来之后，我一周差不多21节课，4天晚自习，两个早自习。年级处知道我们实习生在这没工资，就给我在周六日安排了不少课程。因为自习还有周六日的补课是有课时费的，这样我们就能挣到点钱！

幸好周二上午没课，这样我就能上网络视频课了，一周下来忙忙碌碌的，除了上课还要值班执勤，批改作业，现在真的慢慢的由一名学生到老师的转变，为了更加亲近学生，我每天跟他们一起跑操，吃饭，晚自习跟他们一起看电影。在课上我是老师，在课下我是他们的“照哥”，有时候还帮他们给手机充电。在这里教学实习虽然忙碌但是充实，而且我还跟他们一起过了我的生日，我很开心。每次放月假都和他们一起吃饭玩耍。有时候也在思考真的好想回到他们的这个年龄，无忧无虑，单纯天真。

要说在顶岗实习的过程中我收获到什么？那就是管理，就像胡主任所说，在职教你可能在教学上提高不多，但是你要是能在职教当老师，那你就能在任何学校当老师了！说实话，这群孩子还真不那么好管理。大部分都不好好学习，也如他们所说，要是学习好谁还来着啊！虽然在上课的时候睡觉打闹，玩手机，怎么说他们也不听！我跟徐老师讨教了几招，就是以最后的毕业证“威胁”他们，不好好学，最后成绩考不过就延期发毕业证！但是一段时间发现他们根本不在乎。最后还是用我的方法“制服”了他们，就是以奖励来鼓励他们学习，不学习不给时间玩。

就这样上课，值岗执勤，批改作业。有时候没事就打会篮球，学校还组织里不少活动给这群孩子们，什么歌唱比赛，演讲比赛，队列队形比赛，最后的文艺表演。丰富了他们的生活，总的来说，跟他们在一起很累，但也很快乐！

我在这XX实习时不时地也会给家里打个电话，因为离家比较远，家里有些事事参与不到的，没能陪在爸妈身边，只好打电话问候一下。老爸还说呢，去一趟XX就去转转避暑山庄吧。一次月假，我和另一位实习的同学一起去了避暑山庄，转转看看，总算没白来XX实习，起码还旅游了一次！

眼看马上就要实习结束了，孩子们问我，“你们什么时候走啊？”“照哥，别走了，留下来教我们吧！”很舍不得这群“可爱”，但又经常给我惹麻烦的孩子们，我就“骗”他们说，我不走了，留下来了！因为我不想看见伤心沮丧的样子，我也想他们能每天开开心心的，快快乐乐的，世界上没有不散的宴席，我总是要走的，虽然是他们放暑假之后我就走了，为了不让他们知道，就只好说不走了，他们也许知道有这样的结局或者觉察到什么，他们也知道我是石家庄人，一定会离开他们的！时间慢慢过去，很快到了期末也到了要离开他们的时候了，主任让我给他们出期末考试卷，我也想让他们学到更多的知识，可他们还是不学，又想让他们能开开心心的，能通过这次期末考试，我不知道该出卷难度到底怎么样！但我能做到问心无愧就行，毕竟他们是我的学生！

时间在不知不觉中度过，到现在与学生相处了这么长时间，其中有快乐也有悲伤，有信心十足过也有悲伤绝望过，两者是那么地极端又是那么地统一。因为他们还小不懂事，凡事做的时候不考虑太多，随心所欲，对他们要尽心，但对于他们的错误不要太过于认真，毕竟他们还是孩子，实习的日子经历很多，感受很多，收获也很多，从上讲台的瑟瑟发抖到现在的谈笑风声到走的时候孩子们那从心底喊出的老师：谢谢你再到孩子们用他们最清澈的泪水给我们送行经历的太多太多，简直一言难尽……

顶岗实习生活结束在即，这半年我得到了很多，而这些东西是在书本上永远也学不到的，感谢顶岗实习让我成长。

半年顶岗实习自我总结（三）

一转眼实习生活过去了，回首最大的感受 ： 收获 + 喜悦 。 这短短的实习给我留下的不仅仅是回忆，因为他们使我的自身价值得到了提高。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度。

要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

以下就是我这几个月在公司心得体会：

1、在工作过程中我们必须要学会自主学习

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路，你所要作的只是区别哪些是你需要了解的，哪些你工作中所应该做的事。

2、我们必须拥有一颗能让自己积极进取工作心。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。在实习过程，我们实习生并不像工作很久了的老员工那样熟悉作为收派员的一切流程。在实际工作中，作为实习生的我，难免会遇上这样那样的工作麻烦。

比如说不清楚什么是航空违禁品、什么地方是不收送范围、什么是异地收送等等一切问题。在面临这些问题时，我必须主动的像老员工询问，这样才能解决工作的问题。避免自己给公司带来不必要是损失。

3、我们必须学会在社会上的为人处事()

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

在这次实践的日子里，有了很多在学校里根本不可能有的感受；如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲，老师会不厌其烦的告诉我们该怎么做。而我们因为读了这么多年的书也早已经习以为常。但是在实践中，将不会有人告诉你这些，你必须知道自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。学校，毕竟是学习的场所，没有在社会中这么多的尔虞我诈。

而在工作中，你就必须要努力学会更多的知识，同时更要学会怎样去做一个人。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

顶岗实习实践自我总结【篇9】

巡检顶岗实习自我总结

在经历了一段时间的巡检顶岗实习后，我深感这是一次非常宝贵的学习和锻炼机会。通过实践，我不仅对巡检工作有了更加深入的理解，也提升了自身的综合素质和工作能力。

通过巡检顶岗实习，我对巡检工作的意义和重要性有了更为清晰的认识。每天对各类设备、设施的检查和维护，确保其正常运行，对保障生产安全起着至关重要的作用。巡检工作需要细致认真，严守纪律，保持高度的警惕性，避免任何疏忽造成事故发生。通过对各类设备的巡检，我了解到了更多的安全知识和操作技巧，掌握了解决问题的能力，并养成了细致观察的工作习惯。

巡检顶岗实习让我积累了大量的实践经验，提升了自身的工作能力。在实践中，我学会了如何合理安排时间，高效完成各项巡检任务。我明白了协作的重要性，巡检工作往往需要与其他同事密切配合，共同解决问题。通过与他人的沟通合作，我体会到了团队的力量，也锻炼了自己的沟通协调能力和团队意识。同时，在对设备进行巡检维护的过程中，我不断积累了处理各种故障的经验，提高了自己的技术水平和问题解决能力。

巡检顶岗实习也是对自身综合素质的全面提升。在实践中，我不仅需具备扎实的专业技能，还需要有较强的责任心和执行力。巡检工作需要遵守纪律，时刻保持高度的警惕性，经受住各种压力和考验。通过实践，我更加明确自己的职业道德，懂得了守纪律、守规定的重要性。同时，我也锻炼了自己的应变能力和抗压能力，在处理突发事件和紧急情况时能够冷静应对，妥善解决问题。

小编认为，巡检顶岗实习对我来说是一次宝贵的学习和锻炼机会。通过实践，我对巡检工作有了更加深入的理解，不仅掌握了实际操作技巧，还提升了自身的责任心、团队合作能力和问题解决能力。这次实习经历让我深刻体会到了实践的重要性，并对将来的工作有了更为明确的规划和目标。我会继续努力学习，不断提升自己，为将来的事业做好充分的准备。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5177609.html

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