讲卫生从我做起演讲稿

讲卫生从我做起演讲稿分享十三篇。

今天的主题是“讲卫生从我做起演讲稿”。请看看我写的这篇文章，当我们需要进行演讲时，演讲者需要注意演讲稿的真实性和可信度。演讲稿能够传达我们真实的情感，但如何进一步改善我们的主题演讲稿呢？我相信这些技巧可以帮助我们更有效地完成任务。

讲卫生从我做起演讲稿【篇1】

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

我是来自xx班的xxx，我这次给大家带来的演讲主题是“讲卫生从我做起”。

蓝蓝的天空，明朗的太阳，红旗飘荡在半空，这真是个漂亮的景色。是啊，从这里往上看，确实是不错的景色，让本来在紧张的我，情绪都不禁放松了下来。是啊，这样干净美好的景色，总是让人感到心旷神怡。但是，同学们，知道我为什么要选这样一个主题吗？刚刚我所说的，不过是我们从这里仰望天空的景色！为什么我要仰望天空来看到美景？因为在我们的大地上，在我们学校的这片土地上，有太多同学们制造的垃圾和废品！如果仅仅是如此，那还算不上什么。但是在这样的情况下，在我们产生了如此之多的垃圾的情况下！为什么还有这么多的同学，将这些污染环境的垃圾乱扔！随意的丢在操场的角落里，花坛的草丛里，甚至是低楼层的屋檐上？我们制造了它们，但是有些同学，去不知道管理好它们！让它们肆意乱窜！污染了我们的校园，破坏了我们的环境！真正弄脏了这所学校的，不是在角落中成堆的垃圾，而是在我们当中那些乱丢垃圾的同学们！

我知道，作为一个也时常在生活中制造垃圾的学生，我没什么资格将自己置身事外。但是同学们，我们既然因为我们的贪嘴制造出了垃圾，我们就应该对它们负责，对我们的校园负责，对我们的行为负责！还记的那天，大风吹起，不少的树叶都卷上了天空。但是随之飞扬的，确是五颜六色的垃圾袋！这个场景实在是让人难以忍受。我们不仅弄脏了校园的地面，甚至连这里的天空，都被我们污染！

同学们！让我们看看吧！我们为了自己一时的方便，随手一丢，给这里造成的不仅仅是一扫把就能解决的问题了！你一丢、我一丢，场面早已经失控，我们校园过往的美丽，也被我们亲手抹杀！我不期待我们能将这些垃圾全部处理掉，因为有些垃圾已经处于非常危险的地方。但是我呼吁大家！管理好自己，看看我们身边的母校！这是我们现在生活的地方，是我们未来自豪的地方！我们不能让她变成脏兮兮的模样！我们必须改正自己乱流垃圾的形象！不要等别人，不要等机会！就在现在，就在这里，就从我开始！

我的演讲结束，谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇2】

尊敬的各位领导，同志们：

大家好！

黄河一泻千里，在奔腾中书写壮观的气势；蓝天一澄如洗，在蔚蓝中展现宁静的旷远，天蓝水碧，山清水秀，是我们心中永恒的风景。

可是，风景却在远方。亲爱的朋友，当你抬起头，看见城市上方的天空不再蔚蓝，白云不再飘逸，你有怎样的感触；当你站在资江桥边，望着我们母亲河的怀抱里漂浮着的白色泡沫，你又想怎么做呢；当你走在街头，别人迎面丢下一个白色塑料袋，你脸上还会荡漾着快乐的表情吗？只要我们的心中依然憧憬着美丽，我们就渴望着城市越来越干净；只要我们热爱自己的家园，我们就有责任呵护家园的美丽。我们指责别人，不如改变自己；我们埋怨社会，不如奉献自己。我们要相信，城市让生活更美好，我们也能让城市更漂亮。

我们清晰地记得，北京20xx年第24届奥运会在8月8日隆重开幕，据环境卫生报告奥运期间北京的空气指数为一级，清新的空气，优美的环境是北京向世界展示的名片，这是崭新的北京，这是崭新的奥运，这一切都是创卫的结晶，这背后凝聚着每一个人的行动和努力。

创卫，不仅是一个口号，更是一个行动。我给同学们讲个故事吧。“不准随地吐痰”，这是每个中国人从小学，甚至是幼儿园就背过的一条守则。50多年来，这句话出现在我们的课本里，出现在行为规范手册上，出现在公共场所的提示牌上，但在中国这个“吐痰大国”，这条行为规范却一直形同虚设。然而，在20xx年，却有这样一个中国人，突然站了出来，她“冲”到了大街上，弯下了腰，开始了她的擦痰历程。她就是“中国擦痰第一人”孙剑阿姨。“五一”七天假，除一天下雨外，她六天都到车站、码头、广场等人多的地方去擦痰，晚上回家，她就在博客上写擦痰日记，她在5月3日的网上日记写到：“今天我终于不怕这不怕那了，终于也可以单纯地尽一下自己的责任了，所以，我在大街上擦痰的心情，是无比幸福的，我一点也不觉得委屈，我真的很幸福，幸福得像花儿开放一样。”她的真情实感，默默行动，感动了人们，网上的博友有的留言说：“你的宽容让我感动，你的温柔让我羞愧。我再也不随地吐痰了。”是啊，谁不希望头顶的天空湛蓝如镜；谁不希望脚下的大地绿草如茵；谁不希望身边的湖水清澈明净；谁不希望眼前的阳光灿烂如金！可是我们的希望更应该化为行动，只有马上行动，只有从小事开始，我们的梦想才能变成现实。

亲爱的同学们，当我们走进校门，看到地上的易拉罐时，你是选择抬头挺胸地跨过去，还是用一个简单的弯腰动作，把它送进垃圾桶里？我看到了，你轻轻地弯下腰，捡起了它，那一刻，你是幸福的。他们扔，扔掉的是形象；而你捡，捡起的是美德。当你穿过篮球场时，望着在风中轻盈飞舞的塑料袋，你是选择沉默观望，还是把它捡起来？我看到了，哪怕就是奔跑，你也会停下脚步，轻轻地捡起，奔跑着把它丢进了垃圾桶，那一刻，你是幸福的。别人扔掉的是垃圾，而你捡起的却是文明。当你身在教室，看到了教室后面的垃圾，你是选择事不关己，高高挂起；还是弯下腰，随手拿起扫把，清扫着垃圾？我也看到了，就那么一个简单的动作，你让教室干净了，漂亮了。那一刻，你也是幸福的。一屋不扫，何以扫天下？小事不做，何以做大事？

孙剑阿姨是个温文尔雅的知性女人，却做出了一个犹如她的名字那样富有锐气的举动，她用行动告诉我们，我们每个人都能用行动让城市更美好，我们每个人进步一点点，我们的城市就能跨越一大步。大手牵小手，我们跟着孙剑阿姨的行动走，在我们生活的每一个细节里，去做我们应该做的事情。小手拉大手，用我们的行动去改变身边的每一个人，他们扔，我们捡，他们扔，我们劝。一捡一劝一坚持，我们就能在创卫路上书写传奇故事了。

同学们，关注我们身边的小事吧，创卫就在我们的身边，创卫就在我们的手边。只要我们迈出一小步，社会就会迈出一大步。只要我们爱惜自己赖以生存的家园，鸟语花香的自然气息将永远包围我们的家园。让我们举起双手，坚定幸福地宣誓：“创卫，我们的责任！”

讲卫生从我做起演讲稿【篇3】

大家好，今天我演讲的题目是：“文明卫生从我做起”。

《荀子》有言：容貌态度，进退，趋行，由礼则雅，不由礼则夷固僻违，庸众而野。“中华是礼仪之邦，文明礼仪与我们每个人都息息相关，近日，我市争创文明城市，高度重视学校卫生创建，文明卫生，从我做起。

干净整洁的教室传来朗朗的书声，同学师生之间亲切友善，食堂里秩序取餐，这些画面无不让人感到世界美好，而现实不全然是这样，个别教室门口吵闹喧哗，同学间出口成脏，食堂里拥挤插队，操场上乱扔垃圾…这些不文明的个别行为损害了三高的风貌，应当引起我们的重视，并对自已加以管束。

一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上，母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它捡到垃圾箱去。“说着便把孩子抱下来，两人弯腰起去捡地上的碎饼干，就是这样普通的一幕，让人不由想起一句话：素质是一种习惯，仔细想想，不是吗？配合城市建设，我校近日开展多次大扫除行动，校园整洁而明亮，真希望这样美丽的三高能一直保持下去。

而现实中，还有不少与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意，不在乎而形成习惯后，在举手投足间不经意就暴露出来的，其实，每个人内心都有向善，向美的天性，只是日复一日，才有了令人一目了然的区别，希望我们的构建文明和谐社会进程中，人人都能抛掉坏习惯，养成好习惯，让不文明，不卫生的画面少些，少些，再少些。

梁任公有言：“少年强，则国强“，而今我言：“少年文明卫生，则校园之欣欣向荣，潜力无穷！”

讲卫生从我做起演讲稿【篇4】

亲爱的同学们：

大家好！

爱卫生的人大家都喜欢，我们作为初中生，我们除了每天必要的学习之外，我们还要讲卫生，还干净，因为我们文明的初中生。

在平时的时候我们应该勤洗头，经常换洗衣物，保证自己的卫生干净，这是我们自身的卫生，我也相信大家都能够做到，但是我们讲卫生不止单单是我们自己，在我们生活学习中我们一样要讲卫生，爱干净。在我们学校会经常看到一些同学，穿着光鲜，但是去一点都不爱卫生，他们喜欢随意丢弃垃圾，从不愿意把垃圾扔到垃圾桶里面去，因为他们觉得太远，了，哪怕离他们非常近就在身边也当做不看见，走到那里就丢到那里。

这样的习惯是非常不好的，这不是一个受过教育的初中生应该做的事情，更不是我们要做的事情，我们需要做的是爱护我们周边的卫生，不止有自己的卫生。如果我们周围到处都是垃圾，我们被垃圾保卫了这样我们还有心情学习吗？来及不能随意丢弃，卫生需要我们好好爱护，更需要我们认真去维护，不能随意破坏，不能因此不爱护卫生，我们要做爱护卫生的初中生，我们更要作一个讲文明的初中生。

爱护卫生保护的不止是我们自己，对我们的保护，每个人都需要我们做好自己不能随意的去犯错做错事情，我们要做的就是一个爱卫生的人，不能成为一个不仅卫生不爱干净的人，我们应该做到不随地吐痰，不乱扔垃圾，看到垃圾我们应该把它们放到他该去的位置，不能让我们被垃圾包围，不但我们自己要讲卫生，更要发动我们的老师同学一起讲卫生，一起维护好我们校园的、整洁，一起保护我们的环境，爱护我们生活的地方，把卫生作为我们必须要做的事情，绝不能随意乱扔垃圾。

讲卫生的人才会有更多的朋友，对于每一个人来说我们都要爱护我们的卫生，都要保护好我们的环境，做一个爱干净的人，做一个讲卫生的人，对于乱扔垃圾的行为坚决抵制，发现脏及时打扫，维护我们的卫生干净，保证我们有一个安全健康的环境学习，讲卫生爱干净是我们每一个人的目标，也是我们初中生应该做的事情，我们要勤快一些，不能懒惰。

同学们我们讲卫生就从今天开始，从今天行动，用我们的行动来证明我们是一个爱卫生的人。

谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇5】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天的天气可真不错啊，太阳光照在脸上十分的温暖，既然天气这么好，那么我们也不能闲着没事做，所以就让我来给大家说一说和文明卫生有关的话题吧。首先，我先来一个自我介绍，我是来自xx班的一名学生，当咱们班听到学校要组织讲文明讲卫生的演讲活动后，大家都在挑选着合适的人选，而我，就是经过大家共同的选举才有了这次站在讲台上的机会，所以我可得为自己的班级争口气，所以接下来要是我在演讲的时候有什么表现不好的地方，请大家多多谅解一下，这可是我第一次在这么多人的面前演讲呢。

这次演讲的主题是“讲文明讲卫生，从我做起”。文明、卫生这两个词相信大家都没少听过，无论是老师在平日的讲课啊又或者是街上、电视上的宣传，都无时无刻不在告诉我们讲文明讲卫生的重要性，我们人类之所以能与其它物种区分开来，就是因为我们有着自己的文明，有着不一样的生活体系，所以我们不再像野蛮的动物一样，我们可以区分什么是好，什么是坏。在生活中，为了能让人与人的相处更和谐一点，我们都讲究文明礼貌，也唯有讲文明懂礼貌的人才会赢得我们的信任与偏爱，那些不讲文明的人就会被孤立开来，在社会中是这样，在学校里同样如此，要是我们身边的哪位同学每天都是说着脏话，一点礼貌都不具备的话，那他肯定不会受到老师和同学们的欢迎。

除了要讲文明外，卫生也是我们这些学生所应该关注的重点问题，在平日里我们可能不太会关注环境问题，也比较少听到外界讨论环境的问题，但是大家可知道现在的地球已经受到了严重污染了么，大片的森林树木被砍伐，河流中飘满了污秽物……这一切离我们并不算远，甚至可能就在你的身边就发生过类似的事情，虽然我们没有太多的能力去撼动别人的利益，但我们可以从小事情做起啊，例如不乱丢垃圾、不破坏绿化等等，别看这些事情都很小，但要是每个人都能做到且做好，那么我们的整体社会环境将提升许多个档次，所以同学们都赶快行动起来吧，只要人人都以自己为表率，做好这些小事情并把这种精神传递给更多的人，那么你就是一名不择不扣的小英雄！

谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇6】

尊敬的各位领导，同志们：

大家好！我是来自卫生系统的一名普通职工。今天，我演讲的题目是：古城创卫，从我做起！

临海，以其独特的自然山水神韵和深厚的历史文化积淀，拥有全国卫生城市、全国环境综合整治优秀城市、浙江省文明城市、浙江省卫生城市等荣誉称号，成为长三角地区最适宜居住的城市之一。沐浴着改革开放的号角下，临海这座前年古城，正发生着翻天覆地的巨变。古街修缮一新，商店鳞次栉比，街道屋舍井然，历史神韵和现代文明和谐融合；新城高楼林立，水泥马路宽阔平整，一座座花园式住宅拔地而起。这边雄奇精致的古长城名震江南，那边美丽柔秀的灵糊令人瞩目。清晨，鸟语花香，公园广场里到处是晨练的人群；夜晚，霓虹闪烁，街上商店里尽是留连忘返的人民。这是多么祥和安宁、多么和谐美丽的一幅图画呀！

可是，朋友们，当我们尽情享受城市现代文明带给我们便捷舒适的时候，您可曾看到过，随着经济快速发展和城市化进程的加快，我们这座风光秀丽、山水环绕的城市，在文明与时尚的背后，有了越来越多的污染和喧嚣，社会“大卫生”问题更加突出，大到如食品安全问题、空气污染、环境噪音等等，小到乱扔乱吐、乱贴乱画，马路摆摊、占道经营，我们往往能不经意看到有人把生活垃圾扔在马路中间，把污水排入河道，在公园的草坪上遛狗，让小狗随地大小便，这些卫生陋习和非文明行为不仅让我们的健康受到影响，更让我们的文化名城蒙羞耻。当您穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，您还会潇洒吗？当您穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时，您还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗？

倡导健康科学的文明生活方式，这是时代潮流的要求，也是我们现实生活的需要。21世纪是一个大健康、大卫生的时代，良好的人居环境是一个城市文明、社会和谐的重要标志。市委、市政府适时提出了创建国家卫生城市的战略目标，通过整治“脏、乱、差”这一系统工程，把临海建设成为设施完备、管理有序、环境整洁的健康家园。作为城市的主人，古城创卫，我们每个城市公民都有义不容辞的责任和义务！那么，在洁净的街道上，突然飘来一片纸屑，一个塑料袋，您会主动的把它拣起来吗？当您漫步在公园，广场，会自觉的把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗？当你在野外郊游时，你会在时候把垃圾整理带回吗？当您在为孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，是否自己也在躬身力行？

曾经发生的一件事，至今让我铭刻在心。那时孩子还小，我带他到街上散步，给他买了几支出香蕉。他吃完香蕉后，小手里一直还紧紧攥着香蕉皮，我很奇怪，就让他把香蕉皮丢到路边去，并且说，反正也会有环卫工人打扫的。可是儿子却很认真的对我说：“妈妈，老师说过，垃圾要放进垃圾箱，乱丢垃圾是不文明的行为。”又走了很长一段路，看见一个垃圾箱，他才最终把香蕉皮放进去。我被孩子的行为深深的打动了，也为自己的行为感到深深的自责！孩子的行为向我们诠释了一个讲了不知多少遍，却都从来没有认真去实践的言论，那就是爱护环境卫生，从我做起！只有从自己身边的小事一点一滴做起，从自己做起，投身创卫，才能美化我们的家园。

今天，创卫的号角已经吹响，让我们积极行动起来，从我做起，从身边的小事一点一滴做起，除陋习，树新风，响应市委市政府的号召，投身到火热的创卫工作中去。作为卫生战线的工作者，要无愧于卫生这两个字，要争做创卫的先行者、引领者。要做创卫的宣传队、播种机，要走在创卫的前列，做创卫的先锋。我们要拿出抗击非典的勇气和精神，完成时代赋予我们的光荣使命。让我们满怀豪情，心连心，手拉手，共同开创临海文明美好的新生活。

谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇7】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

作为学生，我们最感恩的就是学校了。学校为我们的成长提供了一个大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅以及多媒体设施，这为我们提供了一个富有文化的学习环境。

明亮干净的图书阅览室为我们提供了一个知识的海洋游泳馆;平坦美丽的大操场为我们提供了一个锻炼身体的好地方，电脑室为我们打开信息时代的大门，舞蹈室让我们展示自己优美的身姿，还有多功能室等等，这些美丽的地方塑造我们美好的素质品德。

但也有一些不和谐的音符存在着美丽的校园中。在图书馆的阅览室里，有的同学在读完书后，不知道要把书放回原处，更有甚者，撕书、偷拿书的现象;当操场向我们敞开它无私的怀抱时，一些不和谐的场景刺痛了我们：各种五彩纸屑，五颜六色的糖果纸，散落在瓜子壳的每个角落，口香糖等等乱认垃圾的现象，让操场成为垃圾场。

同学们，请把手放在胸前，问自己，你们感恩学校了吗?用自己良好的.行为习惯感恩学校，还是现哪些不和谐的制造者?

在我看来，对学校最好的感恩方式是保护学校的公共设施，改掉那些坏习惯!当你用手把书整理好，你会看到一双赞许的眼睛在鼓励你!

当你弯腰捡地上的垃圾时，你会发现不远处有更多的人像你一样弯腰拾起一片美丽。

同学们，让我们携起手来，用自己良好的行为习惯来感恩学校，让感恩的果实在同学的手中传递，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花，祝愿我们自己一步步地迈向文明!

同学们，行动起来吧!从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家!

讲卫生从我做起演讲稿【篇8】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天国旗下讲话的题目是《讲卫生从我做起》。

在上一周，我们刚刚度过了4月7日。这一天是世界卫生日。1948年的4月7日，世界卫生组织成立。每年的这一天， 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性，今年世界卫生日的主题是“应对糖尿病”。

乍一听，这个主题和你我的距离是那么的遥远，可是，同学们，“疾病”这个词又离我们多远呢?我们每个人患病，都是自己和周围的亲朋好友最不想看到的事情。人们都说“病来如山倒”，所以对病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型单位，对疾病的防范工作更是时刻不能掉以轻心。如果不对个人卫生、环境卫生严格管理的话，那么出现爆发性疾病后果不堪设想。春天来了，老鼠、苍蝇、蚊子等传播疾病的介质渐渐多了起来。这些在我们眼里成了肮脏的代名词的生物，在哪里最容易见到呢?当然是在卫生环境差的地方。所以要预防疾病就要讲究个人和环境卫生，我倡议，我们要做到以下几点：

第一，每天要及时清倒废弃的各类垃圾，盛装垃圾的容器要定期用水冲洗。

第二，搞好室内外卫生，及时清除各种废旧杂物，减少害虫栖息的场所。

第三，搞好个人卫生。做到勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥。

第四，养成良好的卫生意识，不乱扔垃圾，不乱倒脏水，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰。

除了身体上的健康，我们更应该重视自己个人的心理卫生。同学们，我们在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情渐渐忘掉，给自我确定一个积极的人生生活目标，乐观向上，结交好朋友，有适当的情绪控制与发泄，创造良好的人际关系，在不违背集体意志的前提下适度发挥个性，创建和谐的校园环境。

同学们，一个健康而良好的卫生环境要靠你、我、他每个人的努力才能创造出来。让我们从我做起，从自身做起，养成好的卫生习惯，共同创建一个美丽的校园，在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长。

谢谢大家。

讲卫生从我做起演讲稿【篇9】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是xx班的xx，很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是“讲究卫生，从我做起”。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗？您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗？答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里“翩翩起舞”，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。“学校是我家，清洁靠大家”，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表xx班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：

1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾；做一个讲卫生的人。

5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；做一个节约的人。

为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的“绿色卫士”，做文明的小学生！为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧！

我的发言完毕，谢谢大家！护理演讲稿关于生命的演讲稿关于生活的演讲稿

讲卫生从我做起演讲稿【篇10】

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是xxx，今天我要向大家演讲的是《讲卫生从我做起》。

同学们，不管是个人卫生，还是公共卫生，都是我们要注意的，讲卫生是一种良好的生活和行为习惯。我们大家现在都是学生，学校对我也有卫生要求，就是要爱护校园卫生，那首先我们就一定要自己讲卫生，因为只有自己先讲卫生，学校的卫生我们才会去打扫好，才能够让校园环境是美好的。在学校，其实大家多少都能看到有同学不讲卫生读的一些行为，比如到处乱丢垃圾，不经常洗手，衣服也穿的邋遢等，这些都是不讲究卫生的行为。那么我们要如何去讲卫生呢？我觉得就要从以下去进行：

一是爱护个人的卫生，只有个人的卫生讲究了，彼此之间也有个对比，这样也会带动其他人讲卫生。个人的一个卫生如果不好，对自己的形象也是不好的，就没有人来跟自己玩了。所以对于自己的卫生是一定要去弄好的，每天穿着洁净，打扮适中，是学生的样子就好。二是不要随地的乱扔垃圾，不管在哪，手上的垃圾都不能随便扔，如果在路上没有看到垃圾桶，就先拿在手上，等找到垃圾桶后再扔，就是不要把垃圾丢在路上，这是不讲卫生的。三是保持自己良好的卫生习惯，比如饭前洗手，在吃东西前也要洗手，因为之前可能摸了很多东西，不洗手的话手上的细菌就会进入体内危害身体健康。

以上都是我们要去讲的卫生，其实都很简单，只要每天坚持去做，卫生也就会变好了。真正的讲卫生就是要从我做起，从自己先做起，才可以让自己和校园变得整洁。此外，讲卫生不只是为了他人和环境，更是为自己，卫生好了，环境也就会变好，我们的身体也会因此变得健康起来。因而同学们，大家平时就一定要讲卫生，爱护我们所生存的环境，爱护个人的健康，我相信这样的生活大家都会觉得很美好的。讲卫生如此好的习惯，必须样养成，我觉得在漫漫人生中，我们享受的美好才会更多。在这里，我就要强烈的建议大家，从今天就开始去培养个人的卫生习惯，从自己先讲卫生，人人都讲卫生了，卫生就会变得干净了，大家就会埋怨环境差了，因为讲卫生的行为就是维护良好的环境。

谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇11】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是xx，说到卫生我们每个人都做过的一件事情，在学校我们对于卫生我们有很多讲究，比如说个人卫生，公共卫生，教室卫生，寝室卫生等，在我们学习生活当中保持一个好的卫生是很有必要的，不管是在个人的形象上面，还是在在别人眼中都是会有一个好的映象，现在我们去想想这些就十分的为难，我想在生活当中有很多事情都需要有一个端正态度，有一个好的卫生习惯我们人人都应该做到，这是必然的，现在很多时候我们就是忽视了这些，作为学生的我们卫生就是从自己生活的点点滴滴做起的。

首先我们应该在生活当中好好地去考虑这些，我们首先从个人的卫生做起，在学校我们每一个人形象很多时候都代表着班级，当然个人的卫生是一个人您的最直接形象，我想这一点是毋庸置的，我们只有在乎了自己卫生，在乎了自己的形象才能更好的去搞好别的卫生，我们一定要注意个人的形象，在什么时候做事情，比如说养成一个好的习惯，乱丢垃圾是非常不好的，虽然说我们整体的在这方面做的都是非常不错，我们校园还是非常干净的，但是往往一些不足之处就是，偶尔能够出现乱丢垃圾，不是很常见，尽管是这样，也是跟息息相关的，作为学生的我们应该爱护校园环境，当然首先就是从这些细节做起，毋庸置疑。

在班级跟寝室卫生上面，当然我们每一个人都是有责任的，我说道这里的时候，大家等会可以去看看教室的卫生情况，我们卫生的标准当然不用说，学校一直都有强调过，我们目光所至肯定是不能看到垃圾的，这是最基本的，教室跟宿舍是我们待的最久的地方，我们在这上面一定是不能忽视了，现在我想了想我们平时在教室扔垃圾的时候，其实在细节上面还是要注意很多，仔细想想这还是有问题的，我们总是不经意仍在了垃圾桶外面，卫生往往就是这样被破坏的，宿舍卫生当然也是至关重要，我们是很多同学住在一起，当然这一点是不能忽视的。

我们需要把卫生搞好，特别是在自己卫生还是那个面这些几点是不能忽视的，同学们我们一定要把宿舍卫生搞好，要考虑到大家的感受，这也是作为学生的一个基本素质，那么讲卫生从我做起，大家一同创造卫生校园。

讲卫生从我做起演讲稿【篇12】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我叫祁辰希，来自301班，很荣幸今天能站在国旗下讲话。今天我讲话的主题是《讲卫生，从我们自己做起》。

大家都知道世界卫生日是4月7日。我们也知道健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本，也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习，生活，健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望同学们能做到以下几点：

1。保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前要洗手，饭后要漱口；有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。还要适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。

2。保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。

3。注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净，水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药，杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能感染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品，饮料。这些劣质食品，饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水，水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌，病毒，所以一定要喝煮开的水。

只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，祝同学们身体健康，学习进步，谢谢大家！

讲卫生从我做起演讲稿【篇13】

老师、亲爱的同学们：

大家早上好。

我演讲的题目是《讲卫生、爱清洁，从我做起》。

每年4月份是“全国爱国卫生运动月”。2017年4月是第29个爱国卫生月。所以今天我国旗下讲话的题目是《讲卫生、爱清洁，从我做起》。我们每一个人都希望在一个干净、整洁的环境中学习、成长。保持校园清洁卫生，会给艺校的学子们营造出舒心的学习氛围，会起到净化心灵的作用。

我在这里呼吁大家做到几下几点：

第一：养成良好的个人卫生习惯，勤洗衣物、勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如杯子、拖鞋等。遵守作息时间，有规律的生活。

第二：均衡饮食，定期运动。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用餐，拒绝不卫生的路边摊，如炸串等。要通过体育锻炼、增强体质。学校组织的各类活动如：体育节等室外活动是非常好的锻炼机会，请同学们积极参与。

第三：保持室内空气流通，不去人员密集的公共场所。随着天气渐渐转热，宿舍、教室务必要保持通风状态，使空气刘童。更不能在教室乱吃东西，避免造成室内存在异味，给我们的身体造成危害。

第四：心理卫生健康。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

同学们，拥有美丽的生存空间，拥有健康的体魄，需要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生！为把我们艺校校园建设的更加整洁、美丽，让我们共同努力，共同维护环境卫生吧。

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2024讲卫生疾病演讲稿范文十五篇

人生短暂而美好只有用拼搏和努力才能让它更加精彩和有意义，每当我们被选中参加演讲之前。准备演讲稿可以帮助我们随时地回顾从中提取有价值的信息，演讲稿的制作能够加强你对听众需求和兴趣的理解，演讲稿怎么写的好？编辑的推荐“讲卫生疾病演讲稿”是你不可错过的一篇文章，建议你将这个链接添加到浏览器收藏夹中以便于日常获取信息！

讲卫生疾病演讲稿 篇1

领导、老师、同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。

现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型H1N1流感等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。

那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生

普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。

2、加强晨检

每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的'服药，如板蓝根冲剂等。

3、加强体育锻炼、保持生活规律

加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。

4、注意防寒保暖

冬季比较寒冷，人极容易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

5、饮食均衡

饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。

6、接种疫苗

呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。

同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。

讲卫生疾病演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等....此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。

2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

讲卫生疾病演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生，防疾病》。

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。另外，还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及寝室内空气流通。

要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。我的讲话完了，谢谢大家。

讲卫生疾病演讲稿 篇4

尊敬的领导、亲爱的同事们：

大家好！今天我将为大家演讲的主题是“讲卫生，防疾病”。卫生是我们每个人的责任，而预防疾病更是我们的首要任务。本次演讲中，我将从四个方面，详细、具体且生动地谈谈卫生防疾病的重要性以及我们每个人应该如何做到卫生防疾病。

我们需要了解卫生的意义。卫生不仅仅是指外部环境的清洁，更是指个人的卫生习惯。良好的卫生习惯可以预防各类传染病。当我们保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手、经常更换内衣、勤晒被褥等，就可以有效地阻止细菌、病毒等疾病致病因子给我们带来健康威胁。整洁的工作和生活环境也能减少疾病传播的机会。因此，每个人都必须牢记卫生重要的意义，每时每刻都要保持良好的卫生习惯。

我想重点讲一下饮食卫生以及预防常见疾病。我们常说“百病从口入”，因此，正确的饮食习惯对于我们的健康至关重要。我们要保持餐具的清洁卫生，每餐前后要洗手并清洗餐具，以防细菌感染。每天的饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，尽量减少高糖、高油、高盐等不健康食物的摄入。摄取适量的蛋白质、维生素，注重搭配，可以增强免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。对于常见的传染病，如流感、感冒、腹泻等，我们还可以通过接种疫苗来预防。因此，在饮食方面，我们要坚持科学、健康的饮食习惯，才能有效地预防疾病。

我们要重视环境卫生。环境卫生不仅指家庭的清洁，还包括学校、办公室、公共场所等各种场所的卫生情况。保持环境的整洁，是减少疾病传播的有效措施之一。定期打扫卫生、消毒物品的使用、空气对流通畅等都是保持环境卫生的重要方面。我们还要采取主动防范措施，如戴口罩、勤开窗通风等，特别是在疫情高发期间，更需要保持室内通风，减少病毒在空气中的传播。只有将环境清洁工作做好，我们才能创造一个更加安全、健康的环境。

我想强调一下心理卫生的重要性。我们经常说，“身体是革命的本钱”，但心理健康同样重要。长期的紧张、焦虑等不良情绪会直接影响我们的免疫系统，导致身体抵抗力下降，容易感染各类疾病。因此，我们要学会调节情绪，保持乐观、积极的心态。可以通过健康的休息、良好的社交、合理的压力管理等方式来维护心理健康。我们还要关心他人，传播爱和正能量。互相关心、支持、鼓励，在众人有难的时候给予帮助，不仅能让他人感到温暖，也会收获自己的快乐与满足。

讲卫生防疾病是每个人的责任。良好的卫生习惯、健康的饮食、整洁的环境以及积极的心态，都是预防疾病的有效方法。每个人都应该从自身做起，养成良好的卫生习惯，守护自己和他人的健康。只有我们全社会齐心协力，才能共同打赢卫生防疫的战斗，确保每个人都能健康快乐地生活！

小编感谢您的阅读！

讲卫生疾病演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。

近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。希望大家发现自己不对劲或者身边的同学不对劲一定要及时报告老师，这个病的传染太快了，可以通过呼吸道传播，甚至接触都能传染。希望引起大家的重视。

其实我们只要保证好自己的个人卫生，增强抵抗力，我们被传染的几率还是很小的，毕竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了，我近期认真观察了一下，我发现大家的.卫生习惯是真的差！让我感到十分的痛心啊，下面我就说些例子，看大家能不能对号入座。

1、不喜欢剪指甲，好多同学都那么喜欢留长指甲，而且男同胞们占大多数，这是我想不明白的，你们就没发现，你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗？都黑了，这里面得有多少细菌啊。

2、不勤洗澡，换衣服，难道洗完澡再睡觉不会舒服得多？身上有汗渍有细菌，身上不难受吗？还有床单被子，一学期一学期的用，从来不洗，也不拿到太阳底下去晒，是想留下来当宝贝？

3、吃东西从来不洗手，我想请问大家，有多少人去食堂吃饭会先洗手，举手让我看看吧，果然，寥寥无几。在家养成的好习惯，为什么到学校就没了呢？经过一天的上课，手上的细菌有多少，可能你们还没意识到你们在吃饭的时候，就这样多少病菌从你的口中进去了。

我们出现这样的情况是什么？因为懒？懒得剪指甲，嫌麻烦？懒得洗澡换衣服，因为懒得洗衣服、洗床单？懒得走那么远去洗手，想直接排队就餐？我们是时候发自内心的想想了，我们为什么会出来这样的状态，这还是祖国新出生的太阳吗？还是祖国的花骨朵吗？

我希望大家能把我的演讲听到心里去，认真的做出整改，慢慢的改变自己懒惰的习惯，我们不应该在学校的时候找机会，寻求舒服，那不属于我们，我们首先保证了自身的身体健康，我们才能有努力学习的本钱。

我的演讲完毕，谢谢大家！

讲卫生疾病演讲稿 篇6

大家好！阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为多病之春。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期13日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续34天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7—10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1、教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2、积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3、养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生；饭前便后一定要洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。

4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗？如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而多病之春。

讲卫生疾病演讲稿 篇7

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!

同学们，讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情。捡起地上的一张纸放进垃圾箱，这是一件微不足道的小事，但可以折射出一个社会一个国家的文明程度。其实要做一个讲文明的人并不难，就在举手投足间。讲卫生说白了就是文明与否的问题。如果我们每个人平时都能从生活中的细节和小事做起，习惯成自然，就能逐步养成讲文明、讲卫生的良好生活习惯。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

那么，大家应该如何讲卫生呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活。

三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去，自己的书本要爱惜，整齐摆放或放进书包里，那样别人会觉得你是个爱干净，很讲究的人。

四、学会要自我减轻压力。在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

五、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

谢谢大家!

讲卫生疾病演讲稿 篇8

敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!

同学们，讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情讲卫生的良好生活习惯。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

那么，大家应该如何讲卫生呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活。

三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去，自己的书本要爱惜，整齐摆放或放进书包里，那样别人会觉得你是个爱干净，很讲究的人。

四、学会要自我减轻压力。在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

五、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

讲卫生疾病演讲稿 篇9

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们，大家好!我演讲的题目是《讲卫生 预防疾病》

随着气温的下降，严寒的冬季即将来临了。我们要在冬天里学会保护自己，下面我给大家分享一些冬季卫生保健知识。

(一)保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣裤。

(二)养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质2017年最新讲卫生预防疾病发言稿演讲稿。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷的饮料、变质或辛辣的.食物，坚决不吃外面没有经过有关部门的检查，没有合格证的食品，要坚决和垃圾食品说再见，以防病从口入。

(四)注意环境卫生，创设整洁的校园环境。

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而美好的校园环境必须靠大家共同来创造

因此，每天我们应积极主动的做好室内和室外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、零食袋，不随地吐痰。

只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才有保证。只有同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病才会远离我们。最后，让我们携起手来，用实际行动去创建一个整洁、美丽、文明的校园!谢谢大家!

讲卫生疾病演讲稿 篇10

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

我的讲话结束，谢谢!

讲卫生疾病演讲稿 篇11

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是六年级的李凯文。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样？我们学校接近300名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋、果皮等随手乱扔，想这样就可以眼不见心不烦。如果照那样的话，日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把我们围得密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……。

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建我们学校绿色的校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！

讲卫生疾病演讲稿 篇12

讲卫生防疾病演讲稿篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲，今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

春季是万物复苏生机勃勃的季节，但是病毒细菌也不例外，也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了，病菌感染严重时可以夺去我们的生命，特别是现在大家都很关注的禽流感，已经夺去了国内十几人的生命了，所以我们要用正确的方法严格加以防范。

一、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!

二、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

三、注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因为这些食物可以维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

四、坚决不吃校外小商小贩的食品。这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

五、注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

讲卫生防疾病演讲稿篇2

领导、老师、同学们，早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生、预防疾病》。

现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、还有甲型H1N1流感等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生

普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此我们要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。

2、加强晨检

每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或用醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂等。

3、加强体育锻炼、保持生活规律

加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。

4、注意防寒保暖

冬季比较寒冷，人极容易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

5、饮食均衡

饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素C丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。

6、接种疫苗

呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。

同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。

讲卫生防疾病演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。

2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。 第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

讲卫生防疾病演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学，大家下午好，我是四年级二班吕云梅：

今天我演讲的题目是《预防疾病，增强体质》。

又是一年的春天，到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气，到处都是一片欣欣向荣的景象。春天点燃每个人心中的希望，激发着每个人生活的热情。万物在这时候醒来，展示着生命的可贵与诱人。 但在这美丽的季节里，却也是细菌和病毒繁殖的天堂，它们趁大家忙于学习生活时，用各种途径侵入身体，破环我们的健康，影响我们的学习。因此许多人把春天戏称为“多病之春”。医生也常常告诫我们，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。

预防疾病，增强体质，首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。勤洗手、勤洗澡、勤换衣，勤剪指甲。每天保证充足的睡眠。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，用干净的器具。吃饭不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。 预防疾病，增强体质，除了要养成自身的良好卫生习惯，环境卫生也是很重要的。维护环境卫生，需要我们大家共同努力，因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播，我们应该做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，要保持教室的洁净和通风，要彻底清扫公共场所，不留死角。环境整洁了，那么细菌、病毒就很难生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。

预防疾病，增强体质，我们要加强体育锻炼，健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。我们要每天坚持做好课间操，积极上好体育课，如跳绳、跑步、打球等;多进行户外运动。

同学们!我们不能左右天气，但可以改变心情，你不能预见明天，但你可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。

讲卫生防疾病演讲稿篇4

大家好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为百草发芽，百病发作的季节。究其原因，有以下几点：(1)春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

讲卫生防疾病演讲稿篇5

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为多病之春。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期13日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续34天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而多病之春。

讲卫生防疾病演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。。此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照通知精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。 2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。 5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。

第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

讲卫生疾病演讲稿 篇13

小学生讲卫生预防疾病发言稿

同学们：今天，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

(一)讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(六)教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

小学生讲卫生预防疾病发言稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

小学生讲卫生预防疾病发言稿

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。

春天(温病)：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天(热病，也叫暑病)：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西(冰糕，冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻，腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

小学生讲卫生预防疾病发言稿

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

小学生讲卫生预防疾病发言稿

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

我的讲话结束，谢谢!

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讲卫生疾病演讲稿 篇14

尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“讲卫生，防疾病”。卫生和健康是人们生活中至关重要的问题。保持良好的卫生习惯不仅能够帮助我们远离疾病，还能够提高生活质量和幸福感。因此，我想与大家探讨一下卫生和疾病的重要性，并提出一些建议来保持我们的身体健康。

我想说一下卫生和疾病之间的关系。卫生是指我们在日常生活中保持环境整洁和身体清洁的行为和习惯。而疾病则是由细菌、病毒或其他病原体引起的身体不适和健康问题。卫生习惯的好坏直接关系到我们身体健康的状况。如果我们不注重卫生，不勤洗手，不定时清洁我们的居住环境，那么，细菌和病毒将很容易在我们周围滋生，我们就容易感染疾病。因此，卫生是防止疾病的关键。

让我们具体了解一下如何通过一些简单的卫生习惯来远离疾病。勤洗手是很重要的。我们的手是最容易与外界接触的部位，也是最容易带菌的部位。在日常生活中，我们接触到的很多物品都可能携带有害的细菌和病毒。如果我们不洗手，这些细菌和病毒就很容易通过我们的手传播到身体的其他部位，导致我们生病。因此，我们每次接触完公共设施、食物、垃圾等之后，都要记得及时洗手。

保持家居环境的整洁也是非常重要的。家是我们每天居住的地方，如果环境肮脏、杂乱，细菌和病毒将大量滋生其中。所以，我们要定期打扫我们的房间，保持室内的干净和整洁。除此之外，保持通风也是很关键的。通风对于空气的流动和新鲜度起到了很大的作用，它可以把悬浮在空气中的病菌和灰尘排出去，并保持空气的清新。所以，我们要经常开窗通风，让室内空气流通起来。

养成良好的饮食习惯也是预防疾病的重要一环。我们要尽量保证饮食的多样化和均衡，合理搭配各种食物，避免过多的油腻和热量。我们要注意饭前便后的卫生，避免饭前饭后不洗手，进食不洁净的食物，以免摄入细菌和病毒。

每天的运动也是我们保持身体健康的关键所在。适当的运动可以增强我们的体力和免疫力，预防疾病。无论是户外运动还是室内活动，只要能够使身体活动起来，消耗能量，都是非常有效的。我们可以选择自己喜欢的运动项目，比如游泳、跑步、打球等，每天坚持一定的时间进行运动。

保持良好的卫生习惯对于预防疾病至关重要。通过勤洗手、保持家居环境的清洁、合理饮食和适当运动，我们可以远离疾病，保持身体的健康。所以，让我们从现在开始，养成良好的卫生习惯，共同追求一个健康、幸福的未来！

小编感谢您的阅读！

讲卫生疾病演讲稿 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学，大家下午好，我是四年级二班吕云梅：

今天我演讲的题目是《预防疾病，增强体质》。

又是一年的春天，到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气，到处都是一片欣欣向荣的景象。春天点燃每个人心中的希望，激发着每个人生活的热情。万物在这时候醒来，展示着生命的可贵与诱人。但在这美丽的季节里，却也是细菌和病毒繁殖的天堂，它们趁大家忙于学习生活时，用各种途径侵入身体，破环我们的健康，影响我们的学习。因此许多人把春天戏称为“多病之春”。医生也常常告诫我们，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。

预防疾病，增强体质，首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。勤洗手、勤洗澡、勤换衣，勤剪指甲。每天保证充足的睡眠。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入"；在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，用干净的器具。吃饭不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。预防疾病，增强体质，除了要养成自身的良好卫生习惯，环境卫生也是很重要的。维护环境卫生，需要我们大家共同努力，因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播，我们应该做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，要保持教室的洁净和通风，要彻底清扫公共场所，不留死角。环境整洁了，那么细菌、病毒就很难生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。

预防疾病，增强体质，我们要加强体育锻炼，健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。我们要每天坚持做好课间操，积极上好体育课，如跳绳、跑步、打球等；多进行户外运动。

同学们！我们不能左右天气，但可以改变心情，你不能预见明天，但你可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。

2024学生讲卫生演讲稿(通用12篇)

想要更全面地了解关于“学生讲卫生演讲稿”的相关知识，不妨阅读一下这篇文章。人的与禽不同之处，仅在于志向。演讲稿在我们的眼界中明显增加。演讲稿是帮助我们聚焦核心内容和目标的工具，因此演讲时务必注意条理清晰。如欲了解更多细节，请持续浏览我们的网站！

学生讲卫生演讲稿【篇1】

同学们：

今天，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

(一)讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的`食物。

(四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(六)教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

学生讲卫生演讲稿【篇2】

老师们、同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。

今年4月是我国第25个爱国卫生月。活动的主题是“美丽中国，健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习”。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：

1、不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。

4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康，在体育运动方面要做到：

1、运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。

2、穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。

3、不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。

4、注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园！

同学们，让我们行动起来吧！从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。

我的讲话完毕，谢谢大家！

学生讲卫生演讲稿【篇3】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学应尽的责任。

什么叫习惯呢？ “习惯”是指长期不断重复地做，并逐渐形成下意识的活动。习惯的力量很大，好的习惯使人终生收益。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地乱扔废物，不要到处乱涂乱画那些看似随便的小动作就能使我们的校园变得脏乱、不在美丽了。对于有的同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑，应主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“善小”可以让我们的校园更加干净整洁。

其次，我们每位同学都应该自觉的爱护教室，及教室周围的环境卫生，使其能通过学校学生会一周的督促检查。我想大家走进教室，发现桌凳是整齐，地上一成不染，没有乱摆放的杂物， 在这样的环境里学习生活，就会心情舒畅，身心健康。

第三，我们小学生应养成哪些个人卫生习惯？我想应该从以下几方面做起：（1）早晚洗脸、刷牙；（2）饭前便后要洗手；（3）睡前洗脚；（4）勤洗头；（5）勤洗澡；（6）勤剪指甲；（7）生吃瓜果要洗净；（8）不喝生水；（9）不躺着看书等。

良好的卫生习惯，同时把班级及清洁区的卫生认认真真打扫好，并且时时刻刻保持好，我们共同的努力，会有成效的。只要我们坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。 同学们，校园是我们的家园，让我们自觉维护校园的环境卫生吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

学生讲卫生演讲稿【篇4】

各位老师、同学们：

大家好!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些甚么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。留意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随天气变化而增减衣服，定期运动，在平常生活中应定量用餐，凌晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持天天运动一小时，锻炼身体、增强体质，进步御冷能力和抗病能力。要知道照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感遭到真实的幸福生活，才能真正幸福生活一生。

三、要自我减轻压力。果断不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活进程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学(教学案例，试卷，课件，教案)、公道，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长时间、经常爱好呆在空气流通不畅、职员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持透风状态，有些同学天天洗头，有的同学长时间不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为甚么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起侧重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。天天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不留意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

谢谢大家!

学生讲卫生演讲稿【篇5】

同志们：

为繁荣全县经济，加快发展，促进招商引资上项目，树立良好形象，在学习借鉴外县市经验的基础上，结合我县实际，广泛征求社会各界人士及广大干部群众的意见，经过精心筹划和充分准备，县委、县政府决定，从现在开始以治理县城脏乱差为突破口，苦干三年，20xx—20xx年争创市级卫生县城，继而争创省级卫生县城。这是县委、县政府经过充分酝酿讨论而作出的一项重大决策，是功在当代、利在千秋、造福于民的实际行动，是强力推进城建工作，加快我县发展步伐的一项战略举措。为确保创建成功，号召并动员全县人民，特别是县城区域内广大干部群众统一思想，密切配合，上下联动，齐抓共管，迅速掀起创建高潮，共建美好家园。经县四大家会议研究决定，今天召开创建卫生县城动员大会。

刚才，定堃、玉生、跃杰、庆芳、延耀同志分别宣读了有关文件和方案，这些都是经过县四大家会议研究决定的，大家要认真领会，迅速贯彻落实。公安、卫生、城建、城关四个单位作了表态发言，希望言而有信，言出必行，切实把职责履行到位，为全县创建带个好头。下面，我讲三点意见。

一、统一思想，提高认识，切实增强创建市级卫生县城的责任感和紧迫感

统一思想，提高认识，是做好各项工作的前提和保证。人心齐、泰山移。心齐能够移山填海，无坚不摧;心齐才能众志成城，无往不胜。创建市级卫生县城，是一项庞大的社会系统工程，头绪多、任务重、涉及面广，牵涉到单位、集体、个人、门店、大街小巷、家家户户等方方面面，牵涉到每个人的切身利益。这就要求我们必须统一思想，形成共识，人人争做创建主体，个个都为创建负责，为创建做奉献。各级各单位，各职能部门，全体县城居民必须立即行动起来，切实增强责任感、使命感、紧迫感和荣誉感，把思想统一到县委、县政府决策上来，统一到加快发展上来，把认识提高到重塑形象、造福全县人民、实践“三个代表”的高度上来，以自己的实际行动，积极投身到创建活动中，确保创建工作顺利开展。

(一)创建市级卫生县城是时代发展的必然选择。20xx年以来，XX县城建进入快速发展时期，县城框架迅速拉开。每年县城建设投资1亿元以上，在比较困难的情况下，每年县财政投入1000多万元，占地方财政收入的六七分之一，使老城的基础设施有了较大改观，新城初具规模，逐步有了现代化气息。但是，由于重建轻管，XX县城的环境状况在全市处于最差的位置，脏、乱、差现象十分严重。沿街随意杀牛宰羊，血水横流，杂物乱倒，垃圾围城;随意乱设摊点，处处马路市场;砂石等建筑物料占道比比皆是，城区道路成了水泥预制厂，毫无章法可言;乱停乱放，乱搭乱建，乱贴乱画，乱扯乱挂，滥开乱挖等现象屡禁不止，一切处于混乱状态，无序状态。不要说外地客商，就是我们自己看到也感到不协调，不舒服，不自在，有些甚至不堪入目。这种状况对于21世纪的今天来说，已经与社会发展的要求极不适应，远远落后于日趋文明的新时代，落后于周边县市的发展环境。世界发达国家不仅经济实力领先，而且环境优美，生活条件优越，公民文明素质较高。文明已成为时代先进的象征，并反作用于生产力的发展。国内沿海发达地区及周边经济发展较快的县区，都是从改变经济发展环境入手，创造生产、生活的优美环境，吸引国内外优秀的科技人才，为己所用，为当地经济发展作出特殊贡献。当今世界文明与愚昧，先进与落后，已不仅仅用黄金储备量来作为衡量的唯一标准，而环境质量、生活条件、公民素质等软件也成为评判文明的必要依据。一句话，人类正在不停步地向文明迈进，落后就意味着倒退。如今我国已加入世贸组织，各方面都逐渐与国际接轨，国内正在实施东引西进、中原崛起战略，先进的生产力正在不断从国外到国内，从沿海发达地区到中西部地区转移，市场经济规律就是优胜劣汰，谁首先提供改革开放的优越条件、优美环境，谁就能强占经济发展的制高点，反之就会落后。为此，创造条件，提供优越的发展空间，优美的发展环境，抢抓机遇，加快发展，是各地党委、政府首要的任务和职责。形势在发展，时代在前进，决不能落后，县委、县政府有责任、有义务、有决心、有信心带领全县65.8万父老乡亲，风雨共舟，甘苦与共，赶上形势发展，追上时代步伐，同心协力建设自己美好的家园!

(二)创建市级卫生县城是提升县城品位、树立形象的现实需要。县城是全县人民政治、经济、文化中心，是全县的心脏，是全县的名片。一个城市的环境状况，事关城市的品位，事关城市的形象。就而言，虽然我们经济落后，财力有限，但是我们人穷志不穷，人穷志不衰，贫穷与肮脏并不是同义词。穷则思变，穷则思干。穷是财富，也是动力。正因为我们穷，更应该振奋精神，知耻而后勇，加大环境治理力度，改变脏乱差的落后面貌，提升县城品位，擦亮赊店古镇品牌，重振赊店商业雄风，树立一个整洁的形象、有序的形象、文明的形象，去年南阳市实施“四城联创”，一举荣获国家旅游城市、园林城市的光荣称号 ，今年正向国家卫生城市、文明城市全力冲刺。借助“四城联创”，南阳城区面貌发生了翻天覆地的变化。目前西峡和桐柏已经取得了省级卫生城市，新野、淅川已是市级卫生县城，内乡、镇平、邓州正在创建省级卫生县城，唐河、方城是市里文明县城创建的先进单位，南召也已启动了市级卫生县城的创建工作。除卧龙、宛城纳入市里“四城联创”范围外，目前全市13个县市区仅有XX县城脏、乱、差，面貌改观不大。可以想象，一个经济落后，环境脏乱的城市，是没有品位可言，没有形象可言的。城市也如同人一样，你整天蓬头垢面、不修边幅，品位从何而来?形象从何而树?又如何才能赢得别人的好感和尊重?因此，要树立一个高的品位，一个好的形象，就必须从抓环境入手，从治理脏乱差入手，从创建卫生县城入手。全县各级各单位一定要从重塑形象、提升县城品位的高度来认识创建卫生县城的重要性，要认识到不搞创建我们就别无选择，就没有退路，就要落伍，就不可能给世人一个良好的印象。

(三)创建市级卫生县城是落实县委决策、加快发展的重要举措。为加快发展步伐，XX县委、政府确定把工业立县作为第一方略，把招商引资作为第一抓手，把项目建设作为一号工程强力实施。创建市级卫生县城是县委、政府立足现状，从实际出发，借鉴外地成功经验，经过充分酝酿讨论，并广泛征求各方面意见后作出的一项重大决策，是县委、县政府今年确定的一项重点工作，是得民心、合民意的重要举措，也是加快发展的重要措施。创建卫生县城是招商引资的平台，是对外开放的窗口，也是优化发展环境的核心内容。近几年来，随着县域经济的快速发展和招商引资工作的深入开展，要求我们更加注重营造有利于扩大开放、加快发展的软硬环境，努力在更高层次上谋取更加有力的环境支撑。所以抓城建也是抓经济、抓发展、抓先进生产力。抢抓机遇，加快发展，缩小差距是当前我们全县最大的政治任务。实现加快发展一靠自身努力，艰苦创业，务实苦干;二靠借力发展，招商引资。不论是自我发展还是借力发展，都必须有优越的发展环境。创建市级卫生县城，不仅能改善基础设施条件，而且能由此促进广大干部群众思想观念的更新、作风的转变，增强全县人民热爱，建设，加快发展的责任感、使命感，不断培养和提高广大人民群众的文明意识、城市意识、卫生意识、交通意识，从而形成人人代表形象，人人代表投资环境，人人为发展负责的良好氛围，自觉服从全县经济发展大局，自觉服务外来客商，树立改革开放的良好形象，提高知名度，为招商引资加快发展创造必要的条件。只有这样，才能在和别的地方同等条件或不如别人条件的情况下，使外地客商主动选择、扎根、建设发展、洼地效应才能真正显现出来。周边县区和经济发达地区的成功经验告诉我们：抓卫生城市创建可以内增凝聚力，外增向心力，发展生产力;抓创建可以锻炼干部，凝聚人心，转变作风，发展经济，树立形象。抓创建是百利而无一害，建邦兴业，利县利民，造福子孙，光荫后代的一项极其伟大的创举。因此我们一定要充分认识创建市级卫生县城决不仅仅是为了改善环境卫生条件，而且直接关系到投资环境的改善，关系到良好形象，关系到加快发展的重大原则问题。所以我们要抱着对人民负责、对负责、对自己负责、对未来负责的诚实态度，自觉投身到创建工作中去，真心实意地为创建工作出力流汗。

(四)创建市级卫生县城是实践“三个代表”重要思想的具体行动。近年来，不论是县城居民，还是乡里进城的老百姓，不论是外出求学务工回乡人员，还是县乡人大代表政协委员，不论是基层干部，还是县乡 领导 干部，大家都对县城的管理提出了许多批评意见和好的建议。大家把改善县城卫生管理，创造良好环境当成了议论的热点。创建市级卫生县城，是县委、政府治理脏乱差，着力改善城区广大人民群众生产生活条件，切实解决群众反映强烈的热点、难点问题，为人民群众办实事、办好事的具体行动，不仅能加快县城的基础设施建设步伐，提高县城整体管理水平和城市品位，大大改善城区的环境卫生质量和居民的生活质量，而且能给人民群众提供清新优美的工作环境，提供安全、舒适、干净、文明、卫生的生活环境和休闲娱乐场所，为提高群众的身体素质创造良好的条件。因此，这是全心全意为人民服务宗旨的具体体现，是人民群众利益所在，是落实“三个代表”、立党为公、执政为民、以人为本的重要举措。可以说，开展创建市级卫生县城活动就是把满足广大人民群众的根本利益作为最高追求，把提高群众的生活质量作为一件大事，把解决群众关心的热点难点问题作为当务之急，为群众办看得见、摸得着的实事和好事。可能个别人会问，把大量时间和精力用到治理脏乱差上是否值得，孰不知古有：“一屋不扫何以扫天下”之说，如果我们连这项投资少、见效快，而且对群众有百利而无一害的实事就不做或做不好，那么，试问我们各级干部，全体共产党员，怎样才能带领全县人民尽快脱贫致富，走上加快发展之路呢?因此，县委号召全县共产党员，各级 领导 干部一定要从落实“三个代表”重要思想的高度，从落实以人为本和群众利益无小事的政治高度，解放思想，统一认识，坚定信心，满腔热情地投身于创建工作中去，从自己做起，从点滴小事做起，从现在做起，为创建市级卫生县城做出积极的贡献。从今天开始，我们就要采取急风暴雨式推进，把该项工作作为压倒一切的中心任务，全县上下齐动员，全民齐上阵，号令一致，行动统一，大打一场治理脏乱差的人民战争，不获全胜，誓不收兵!

学生讲卫生演讲稿【篇6】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!

同学们，讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情。捡起地上的一张纸放进垃圾箱，这是一件微不足道的小事，但可以折射出一个社会一个国家的文明程度。其实要做一个讲文明的人并不难，就在举手投足间。讲卫生说白了就是文明与否的问题。如果我们每个人平时都能从生活中的细节和小事做起，习惯成自然，就能逐步养成讲文明、讲卫生的良好生活习惯。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

那么，大家应该如何讲卫生呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活。

三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去，自己的书本要爱惜，整齐摆放或放进书包里，那样别人会觉得你是个爱干净，很讲究的人。

四、学会要自我减轻压力。在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

五、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

谢谢大家!

学生讲卫生演讲稿【篇7】

**的山**的水，**的风光惹人醉，金城飞雪从天降，凤山无雨彩虹飞，九龙广场人如织，外滩夜色美如画。**历经数十载的风雨历程，从泥泞和坎坷中走来，正抖落一身的风霜，微笑着，毅然前行……群山在绵亘中诉说着它的伟岸，江河在奔腾中书写着它的恢宏，蓝天在宁静中袒露着它的旷远，而岁月就在悄然中见证着它的历史。

在改革开放的号角下，**人民正沐浴着精神文明的春风，正经历着20多年的巨变，正流盈着不断发展两个文明的火热气息。在这儿，激情与浪漫在冲撞，心愿与憧憬在热动。不必走遍中华大地，身居**，就能感受翻天覆地的变化。不久前还是荒芜贫瘠的土地，如今工业园区正勃然兴起；不久前还是泥泞满布的碎石路，现在已是黑化大道；不久前还是鱼塘菜地的护城河畔，今天一座现代化的文体广场已经崛起。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群；傍晚，万家灯火美不胜收，一派祥和安宁。

然而，当我们再仔细打量这座城市时，我们就不难发现，她确实还缺少些什么——漂亮的街道后面，还有太多的污垢；时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习……

如果说以前“不干不净、吃了没病”可以司空见惯，马路摆摊、占道经营可以习以为常，乱扔乱倒，乱贴乱挂，可以归结为经济的不发达。但现在已经进入21世纪，在经济社会快速发展的今天，卫生与健康，良好的人居环境和生产生活环境，已经成为社会发展的重要标志之一。随着经济发展和工业化、城镇化进程的加快，新的影响社会环境和人民健康的卫生问题会越来越多，社会“大卫生”问题将更加突出。创建卫生城作为一种有效的载体，对于提高市民的卫生习惯和公共卫生意识，推动文明的健康生活方式，都可以发挥不可替代的作用，它已经远远超过了一般卫生范畴，不仅仅是改善城市环境和预防消除疾病，更是全面实现小康社会的有力“助推器”。

人无德不立，国无德不兴，天行健，君子以自强不息。

为了市民的健康，倡导健康卫生的生活方式；为了给广大市民营造一个干净、整齐、舒适、优美的生活和工作环境，我县县委县府站在推进城市化的战略高度，发出了创建省级卫生县城的号召，党政班子一本经，四家领导一条心，打响了轰轰烈烈的创卫总体战。

未来的日子里，我们将看到的变化有：---几十条小街小巷改造，城市建设由表及里。改造后的街道路面平整，不再有污水溢流；---长期困扰我县的垃圾清运系统将发生极大改观。目前我县正在实行垃圾袋装化，15个垃圾中转站、6个地埋式垃圾库的建成，将使露天堆放中转垃圾让周边群众苦不堪言的状况根本改观；---公共卫生达到一个新的水平。有关部门将对小饮食店、小米粉店提出明确的卫生标准，改变其脏乱差的状况。---市容市貌将随着城市管理水平的提升不断改观。目前我县正在大力清除小广告等城市“牛皮癣”，整治占道经营和马路市场，清理卫生死角，整治非法营运三轮车，并在着手建立长效管理机制。如此等等……

“花香蝶自来”，城市的环境卫生搞好了，城市的品位和层次提高了，就可以吸引和聚集人才，使他们乐于在**工作、生活；就会得到更多投资者和创业者的青睐，从而促进招商引资，促进我县改革开放和经济建设。

学生讲卫生演讲稿【篇8】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我今天演讲的主题是《养成良好的卫生习惯》。校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢？所谓的习惯是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

培养良好的卫生习惯，应从自我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾。那些看似无关紧要的小恶可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小善可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。

然而，我们的生活中还存在着许多的不良习惯。

第一、在宿舍

部分同学经常晚上不好好休息，经常说话、偷偷玩手机、看杂书等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不来，来不及跑操，锻炼身体，甚至来不及吃早餐便去上课。长此以往，不仅影响学习，而且损害了身体。

希望同学们，从今以后改变不良习惯，早起早睡，锻炼身体，排好值日，及时打扫卫生，叠好被褥，把自己的宿舍变成温馨的家。

第二、在食堂

食堂应该是上完四节课后学生最想看到的地方，其实这也是最能表现一个人人文素养的场所。想一想，你有没有在别人井然有序排队的时候插过队？这时，你尊重了自己肚子的选择，但却没有尊重别的同学；你有没有因为和同伴边吃边聊，得意忘形，将盘中的饭粒挥洒一桌？谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这样的诗句我们从小就会背，但又有几个人能做到不浪费呢？

同学们，让我们从今天开始做起吧，让我们排着整齐的队伍等候就餐；找位子时文明礼让，避免拥堵；就餐时，安静文明不大声喧哗，不浪费不挑剔食物。其实做到这些一点也不难，只要你愿意，学校的食堂就会是展现我们xx中学风采的一大窗口。

第三、在教室

我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生。通过上一周的量化检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅，身心健康。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成良好的卫生习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的：

从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

谢谢大家！

学生讲卫生演讲稿【篇9】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!今天我演讲的题目是《争做文明少年》。

中国是一个文明古国，素有文明礼仪之邦的美称。讲文明、讲礼仪、讲卫生是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我们要争做文明少年，为祖国建设做出贡献。

那我们身为21世纪新少年，又该怎么做呢?

大家还记得中央电视台的一个公益广告吗?有一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子捡篮球，一边捡垃圾，还帮老人推车，跑了一路，好事做了一路，快乐了别人的同时也快乐了自己。

我们要从点点滴滴做起，从身边的小事做起，养成讲文明，讲礼貌、讲公德的习惯。在学校里，做到不说脏话、粗话，不打架骂人。见了老师主动问好，主动帮助弱小同学，团结友爱。爱护环境卫生，不乱扔纸屑、果皮，塑料袋。不攀折、践踏花草树木，不随地吐痰。在家里，尊敬父母，孝敬老人。在公共场所，爱护公共设施，爱护公共卫生。乘车，主动给老弱病残让座。

那你们爱看新闻吗?在讲公德时，有些人翻栏杆，有些人乱倒垃圾，有些人在公园乱扔果皮，看到多不卫生呀!还有时候，街上公演电影，人们都围在一起观看。一边观看，一边吃东西。可是到了第二天，那个地方就会有满地的果皮，就像一个垃圾场，一片肮脏。当我看到这则新闻的时候，我不为为那些人们的行为感到无奈，感到可惜。人们之所以会随地丢垃圾，是因为人们心里没有文明。如果人们心中充满文明，那他们一定知道：乱丢垃圾会破坏我们的环境，相必他们也不会那样做了吧!如果每个人都不乱扔垃圾，那地上还会有废纸，还会有果皮吗?

所以，我们作为新世纪的少年，更不能随手乱扔，要讲文明、讲卫生，因为我们是中国人，是祖国新一代的建设者，所以我们更要树立中国人的形象。

同学们，行动起来吧!让我们积极投身到创建美好家园的活动中吧，从我做起、从现在做起、从身边的小事做起，拣起一片废纸、拾起一个塑料袋，让我们的家园净起来，让我们的家园亮起来。同学们，努力吧，争做文明少年!

学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在一些不良的卫生行为习惯,给校园环境卫生带来不良的影响。例如:1、乱丢乱扔。现在有些同学把早点带进校园,随手丢弃一些盛放早点的塑料袋,快餐盒。还有不少的同学喜欢吃零食,随手丢弃包装袋和果皮、纸屑,给校园卫生清扫增加了负担。2、乱涂乱画、乱踢乱踏。有些同学喜欢在教室内外的墙上乱涂乱画,乱踢乱踏。这些痕迹在各处均有发现:天花板、四面墙壁、楼梯间等都存在一些涂鸦、脚印、篮球印等。3、随地吐痰。有的同学的公共道德意识还有待提高,随地吐痰,这样不但会传播病菌,并对环境造成污染。4、垃圾乱倒。有些值日生倒垃圾时,不把垃圾倒入指定的垃圾站,反而倒入其它班级的清洁区或垃圾桶内。这样的行为,是不尊重他人劳动成果的行为,这样的同学,也有待增强道德意识。

因此,养成良好的卫生习惯十分重要,大家不仅要自己讲究卫生,还要一起互相监督,共同努力提高学校卫生质量,人人都养成良好的卫生习惯。那我们应该怎样去做呢?一、不随地吐痰。有感冒克服不了的,应该准备餐巾纸,吐在纸上,再扔进垃圾桶。二、不再随手乱扔纸屑果壳。可以准备一个塑料袋,将废纸、果皮等先扔进袋中,等装满后再一并丢入垃圾桶。三、不把装早点、快餐用的塑料袋和快餐盒带入校园。对于不可降解的塑料袋、快餐盒,同学还是要有环保意识,尽量不去使用。一个人的力量或许微小,但滴水成海,这力量便不容小觑。

有良好的卫生习惯是一个国家国民素质的体现。于个人而言,反映出个人的思想觉悟,道德水平和文化素质的高低。于国家社会而言,讲究环境卫生,反映了这个国家的国民生活水平,也反映了这个国家的文明程度,讲究卫生是文明社会的要求。

萍乡三中的同学们,让我们从现在做起,养成良好的卫生习惯。不论何时何地,都讲究卫生,不仅要求我们自己做到,当发现我们自己身边的人有破坏环境的行为时,要及时劝阻,帮助其养成良好的卫生习惯,使其具有环保意识。

希望人人从我做起,养成良好的卫生习惯,让我们生活在一个美丽的校园中,做一个有文化,懂科学、讲文明,讲卫生的学生。让健康与幸福永远相伴。

学生讲卫生演讲稿【篇10】

老师们，同学们：

大家好！

今天我想和大家谈一谈咱们学校的环境问题，我们学校建在我们xx市的郊区，离我们不远的地方就是山林，路上的车辆也非常的少，可以说，是一个非常清幽的学校。而我们的校园建设的如何呢？尽管教学楼林立，但是学校也没有忘记绿化，我们学校后山的附近修建了一个人工大湖，而且湖里还养殖了一些鱼，中间还修了一座亭子，我们可以在坐在亭子里欣赏风景，享受自然的乐趣。而在我们教学楼的附近，也有着绿化带，种植着各种灌木，有些还能结果，红彤彤的非常好看。当然，我不知道有没有同学去尝试一番滋味，不过我想应该也不算太难吃吧？（笑）

但，就是这样的好环境，却有许多人没有珍惜。我看到了在亭子里有许多的果皮纸屑，就这么扔在了椅子上，许多饮料罐子就放在亭子里的桌上，原本碧绿的湖面上，漂着一些零食袋子，使得原本美好的后山亭变得脏乱不堪。平常放假的时候，许多同学都喜欢去我们的后山爬山，这上周末的时候我去了一趟山上，在路上的时候我很吃惊，到处都是我们的学生扔的零食袋子或是饮料瓶，就这么随意丢在地上，没人去捡。这些本该扔在垃圾桶里的垃圾，为什么会出现在我们清幽的后山里呢？还有我们的绿化带里，也常常有着许多的垃圾，很多同学把用过的卫生纸随手往这里面扔，甚至我还看到了不少的烟头，这让我非常的痛心。同学们，我想问问你们有考虑过扔烟头的后果吗？这样随手扔烟头，如果点燃了树木枯叶，着火了怎么办呢？即便绿化带的面积不算大，但这样的后果是非常可怕的。而且后山里，我也是看到了不少的烟头，万一引发山火，这个责任谁负得起？

同学们，不要再乱扔烟头，不要再乱扔垃圾了。我们已经是大学生了，是受了高素质教育的大学生，为什么会做出这样不讲文明素质的事情呢？我们带着零食，带着饮料，是去欣赏美好风景的，而不是去看垃圾场的。其实只是一个小小的动作，把这些垃圾都用一个袋子装着，找个垃圾桶扔进去就行，只是一个很简单的动作，一个很轻松的行为，为什么这么多的同学们都不愿意去做呢？同学们，我们讲素质，素质不是表现给别人看的，素质是用来维系我们自身的。不要因为没有人看到，就不在意，为了我们学校的美好环境，请从现在做起，只需要你简简单单一个动作就好，弯腰拾起，让我们的学校重新变的干净美丽！

谢谢大家！

学生讲卫生演讲稿【篇11】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是x年级x班的xx。今天我国旗下演讲的题目是：做讲卫生的小学生。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵清风扑面而来，这是秋风送来的芬芳。呼吸着清新的空气，我们精神振奋，快乐无比。

校园是我们的另一个家，同学们每天都在校园里生活和学习，同学们每天都辛苦地打扫校园，可是清洁的校园为什么还会出现垃圾呢？为什么会有塑料袋和纸屑飘飞呢？是谁没有珍惜同学们的劳动成果呢？又是谁把美好的环境污染了呢？其实，这都源于我们不讲卫生从而把美好的环境污染了所造成的后果。环境污染不仅会影响我们的生活和学习，更重要的是会影响我们的身体健康。

金秋十月，丹桂飘香，天气越来越凉，那些我们肉眼看不见、空气中到处漂浮着的细菌可不怕冷，这时如果你不讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，影响我们的学习。所以我们应该怎么做呢？今天我给大家提几点建议：

一、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

二、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。

三、大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

四、注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

同学们，让我们从今天开始，从基本的卫生做起，讲究个人卫生、保持整洁的校园卫生。习惯形成性格，性格形成命运。让我们做一个讲卫生的小学生吧！

我的演讲结束，谢谢大家。

学生讲卫生演讲稿【篇12】

小学生讲卫生预防疾病发言稿

同学们：今天，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

(一)讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(五)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(六)教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

小学生讲卫生预防疾病发言稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

小学生讲卫生预防疾病发言稿

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。

春天(温病)：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天(热病，也叫暑病)：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西(冰糕，冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻，腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

小学生讲卫生预防疾病发言稿

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

小学生讲卫生预防疾病发言稿

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

我的讲话结束，谢谢!

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安全从我做起观后感分享十四篇

一部电影最吸引我们的，常常是其中一句不经意的台词，出色的影视作品总能在我们内心引发许多共鸣。观影过程中，我们沉浸于情节之中，观后感能够很好地表达我们的感悟和作品的精髓。那么，如何使自己的作品观后感具有强烈的感染力呢？或许对于“安全从我做起观后感”这个问题，很多人感到疑惑。申请书范文网的编辑将为您一一解答，请继续浏览我们的网站以获取更多信息！

安全从我做起观后感 篇1

“做文明人，开文明车，走文明路，说文明话”。这句话始终谨记在我心中。其实文明是简单的事，每个人都能做到的。可是我们的城市却越来越缺乏精神文明，时不时地被争吵等小事渲染着。这是因为什么?“退一步海阔天空”，只要大家互相谦让，相互帮助，文明就在身边。

一天，我去十足超市买零食，看见一个老眼昏花的老公公因为看不见红灯就走了过去，一个孩子看见了，就叫了一声：“老公公，红灯。”接着就把老公公扶到了路边。老公公微笑着说：“这次多亏了你，孩子，你真是个好孩子。”文明时时刻刻都在我们身边，文明是快乐，文明是和睦相处，文明是点点滴滴的小事，文明从我们做起，从大家做起，从身边的小事做起。因此我们要文明交通伴我行。

20xx我是接班人安全出行从我做起直播观后感5

现在，人们都在广泛的使用交通工具——车，它虽然很便捷，但是也很容易出车祸。所以，行车的朋友要注意啦，文明交通最重要。

你们知道吗，1年有次车祸事件发生，平均每天就有次车祸，平均每天就有个人死亡。想起那些在车祸中死去的人，我的心就倍感欣慰。是啊，车祸异常可怕，它会毫不留情的夺去你的生命，让你没有反驳的机会。当时你后悔已经太晚了。如果你在平常行车时就知道了车祸的可怕，那么车祸就会离你远去，如果你不注意文明行车，那么有可能下个车祸就是你。“文明行车，行文明车”，只要我们牢记这八个字并施以行动，那么车祸就不会找你麻烦。

一个家庭是幸福的，但一场车祸是可怕。你说，一家子在一起是多么幸福啊!一家人早上一起吃早饭，晚上一起吃晚饭，边说边笑，一起玩乐，吃完晚饭还可以去散步，你说多好啊。如果你的家人在一场车祸中死去了，那你还有什么好心情去散步，去玩乐。所以，文明行车很重要，请你不要不拿它当一回事，文明行车行的是你的生命而不是我的，请你一定要好好考虑。

最后，我请你们一定要牢记，文明行车行的是你的生命，而不是我的，如果你不牢记的话，那么死神一定不会放过你的。

安全从我做起观后感 篇2

随着科技的发展，交通运输日益发达，令人们的出行方便了许多。然而，现代交通的发达在给人们带来便利的同时，却也带来了一个不容忽视的重大问题——交通安全问题。

车祸夺去了一个个鲜活的`生命，使一个个幸福美满的家庭妻离子散、家破人亡……车祸每天都在上演，那惨不忍睹的画面，触目惊心的数字，令人毛骨悚然。

“遵守交通规则，不乱闯红灯。”是个很严重的问题，我们不仅要把这句话挂在嘴边，还要把它深深地记在心上，把安全放在首位，让事故的发生可能性变得越来越少，让危险远离我们，让安全包围我们。

有一次，我赶去朋友家玩，走着走着，我就发现对面的红绿灯变成了红灯，我不得不停下了脚步，等着等着，我等不及了，这时，我看到马路上没有车，心想：“我闯一次红灯吧。”就这样，我飞快地冲了出去，过了这个红绿灯，我心里有一种说不出来的快活。我走啊走，又走到了另一个红绿灯前，我想：再闯一次红灯吧。当我想像上次一样飞快的跑过马路时，一个叔叔抢在了我的前面，一场惨剧就在我的眼前发生了，这位叔叔刚到马路中央时一台车飞快的冲了过去“碰”，只见叔叔躺在地上，露出惊愕的表情，地下流了很多血，我看到了这一幕，定定的在原地呆着，直到绿灯亮时，我才呆呆地往前走，脑海里一直回想着刚才发生的那一幕。

是啊，闯红灯就像一张死神通缉令，它让原本幸福的家庭支离破碎。如果你不去触碰它，它自然也不会来找你。最后，我向大家呼吁：不要闯红灯，遵守交通秩序，珍惜生命，安全出行!

安全从我做起观后感 篇3

交通事故往往都是人为的不遵守交通法规造成的。不闯红灯、不翻越护栏、不在马路中间逗留这些最普及的交通规则说起来是简单，但为什么总是有人不严格遵守呢?因为安全意识的淡薄，许多人在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命已经消失，当你发现一阵阵欢声笑语已经湮没。当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?黄金有价，生命无价。我们的生命属于自己只有一次，交通事故的发生使一个个家庭在遭受巨大精神伤害，使原本美满、幸福的家庭变得支离破碎，使父母、亲人悲痛不已。

在我们身边，也存在许多危险的隐患，上学放学时，许多同学骑车又快又猛，他们在许多汽车中来回穿梭，为了炫耀骑车技术，难道就可以拿生命安全来打擦边球吗?有一些步行同学，在上学放学途中，为了争取时间，常常是闯红灯，跨栏杆，不走人行道，还有同学大摇大摆的走在马路中央，和同伴有说有笑，嬉戏打闹，可他们却全然不知，危险正一步步向他们逼近。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，切莫把父母、老师的谆谆教诲当作耳边风，我们要树立安全第一的意识，严格遵守交通法规，做到警钟常鸣，我想类似的事故就不会发生在我们身边。

生命只有一次，我们一定要珍惜它，就请我们从自身做起，严格遵守交通法规，共同倡导文明交通，安全出行!

一提起安全两个字，我的头脑中就会想起许多的安全事故，非常可怕。

安全是我们天天在强调，时时在注意的问题。为什么这些安全事在故屡屡发生呢?

比如，在家不要玩火，打火机、电、还有燃气灶等，一但火灾发生后，就会有意想不到的生命危险。还有吃饭不能太快，会咽着，吃鱼时也要慢一些，记得有一次我把鱼刺卡在喉咙里了，我喝了许多米醋，费了九牛二虎之力才咽下去。如果一个人在家时不要给陌生人开门。

在学校时，我们不要在楼梯上打闹、推挤、在课间不要追逐，打闹，如果这样后果将不堪设想。

我们过马路时要认清三个小精灵：红精灵、黄精灵、绿精灵、

不要在马路上横冲马路，乱闯红灯，不要在马路上做踢足球、打闹、等一些不文明的行为。

在出游时，不要单独行动，要跟紧父母，不要和陌生人搭讪，不上陌生人的车，不要跟陌生人走。更不要借用陌生人的东西。如果遇到危险的事情，要及时向附近的大人求救。

安全警钟长鸣，只要人人都能随时随地地的提高警惕，不要一念之差造成悲剧的重演。

总而言之，我们要注意安全，不做危险动作，只有这样，我们才会安全，才会快乐茁壮地成长!

安全从我做起观后感 篇4

校园是我们每天生活、学习的地方，每天大约三分之二的时间在学校里面度过，所以说校园的安全隐患直接关系到我们的生命安全。

因为我们的校园很小，所以磕磕碰碰的事情也常有发生。比如说：有的同学不遵守规则，在楼道里横冲直撞;上下楼梯，有的同学手按扶手，三步并作两步“滑”下楼梯，还有两级楼梯就到一层，两脚跳起，纵身一跃，跳到地上。课间操时，同学们一窝蜂冲出了教室，直往楼下冲，楼梯道一下子人头攒动，充满了喧哗、吵闹声，变得拥挤不堪，一不小心，便会出现严重的踩踏事故，后果不堪设想。所以，我们在楼道里不追逐打闹，上下楼梯靠右行走，安全意识常驻心中。这样，我们的校园才会多一道亮丽的风景线!

现在，不少同学都咳嗽、发烧、感冒，这是这个季节的流感症状。流感盛行的时候，我们应该经常开窗通风，还可以在教室里熏醋。因为流感通过空气、飞沫传播的，保持空气流通，或用醋杀灭空气中的病菌，都可以达到预防流感的目的。我们还应该加强锻炼，增强我们的体质，保持充足的睡眠和营养，抵御各种病毒的侵袭。如果一旦出现流感症状，我们应及时就诊医治。

夏天到了，天气开始炎热了，很多小商小贩在做起了同学们的生意，在学校附近贩卖所谓的“辣条”等“三无”产品。这些食品多是用各类劣质油加工而成，长期食用可能会引发癌症，对人体的危害极大。所以，同学们，我们不能因为一时美味，而吃坏了肚子，伤害了身体，影响了我们的健康。学校和有关部门不仅要严禁学生在上、放学的路上私自买“三无”产品吃，也要加大对学校周边综合治理力度，维护学校及周边治安秩序，净化学校周边环境。

同学们，一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天。安全构筑了我们美丽校园和美好的家园。在安全的问题上，不得有半点马虎，我们必须要防范在先，警惕在前，必须要树立高度的安全意识，必须筑起思想、行为和生命的安全长城。

一旦潜在的校园隐患和淡薄的安全意识，导致意外事故发生，这不仅仅是一个生命的消失，更会给家庭带来多大的痛苦，给社会带来多大的损失。生命在那一刻是那么的脆弱，又是那么宝贵。我们现在是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，所以，应该好好珍惜它，不要让它过早地凋谢。

让我们自觉增强安全意识和自我防范能力，携手杜绝安全隐患，营造一个安全、和谐、文明、健康的校园环境，用健康美丽的年华书写青春灿烂的人生篇章!

安全从我做起观后感 篇5

周末一天到晚通常是爸爸妈妈对自身儿女的关爱话，珊霓，外出多看看交通信号灯，玩要旅行愉快，与兄弟玩要掌握分寸，别和不三不四的人搭在一起，更别误了课业。

每日出来应酬亲人都会忧虑而常叨唠，应酬多尽可能退回一些，出来应酬少喝酒，以便驾车别买醉;想多喝酒别驾车让朋友起来回家了。如今喝酒酒后驾车的人有很多都出大事了。你呢，要安全提示。

某院校集聚了全体人员的学员。又有几位警察到场，帮我大家讲了鲜历历的事。听的人不奇怪，如果你碰到就并不是了。教师也讲了，夏天是男孩子玩季和游季。在水位的地区是高发地，怎么回事?有多少的小生命在这儿溺亡的呢?去山顶玩，要小心树草丛里中的毒蝎子。它也是伤害大家敏感的生命之一。因此学生们要对自身的生命安全要每时每刻必须谨剔着。

在网络上你能看到已丧失生命的人，仅仅那短短的地一秒钟，一个小生命已消退。全世界在这里一秒钟内拥有成千上万的小生命死于非命，看哪生命是多么的的敏感啊!你的小小的决策就决策你是不是要消退在这个美好的全球。多听一听成年人、老一辈的人、教师、盆友、交警队等的嘱咐，就不容易早一点离去这世界了。全球是这般的幸福，就看着你怎么样去看待自己的生命。这些消退的人已来到另一个世界生活。大家也要再次生活下来，给自己的生命安全而活。

时间不容易终止，但会无休无止的消逝。沒有物品能够穿行整个世界，更沒有孟婆汤可吃。有一句话说的好：不听老人言，吃大亏在眼下。安全性决策你的一切，才能够以便自己的存活生存下去。安全性是警语，也是生命的标示。安全性!

安全从我做起观后感 篇6

随着科技的发展，生活的进步，人们的交通出行方式也越来越丰富。一条条宽敞的马路上车水马龙，来往的行人摩肩接踵……可我们的交通事故却频频发生。如果我们小学生不遵守交通规则，也会发生惨剧。

暑假的一天，我和小伙伴去公园玩。路过一个路口时，猛然听见身后一片尖叫，我向后看去，“吱......”随着刺耳的刹车声，一辆小车已经停在了一个摔倒在地的小女孩面前。同时，一群人向那边涌去，我和小伙伴也挤了过去。只见那女孩惊魂未定，脸色惨白，过了好一会儿，才“哇”地一声哭了。女孩的妈妈俯下身，撩起女孩的裤管和衣服，那血肉模糊的手脚，真让人心疼。那妇女为孩子做了紧急处理，便赶快叫小车司机把孩子送到医院。周围的群众议论纷纷：“哎，这女孩也真是，不遵守交通规则，弄成这样，幸亏没什么大事。”这起车祸，让我感受到不遵守交通规则的严重性。因为一时的粗心大意，会给家人带来无法弥补的精神伤害……

我听过这样的一件事：有个三年级小学生，他家住在学校附近，可必须过两次马路才能到达。于是，他每天把过马路当做一件趣事。有一天，他趁时间还早，就在马路乱窜。一次又一次……他甚至还邀了个同学说：“哎!我们快来玩穿马路吧!反正时间还早!”那个同学觉得很好刺激，也就玩起来了。就这样窜来窜去，直到那个同学被一辆汽车撞了。他正暗自庆幸没有被撞，没想到刚窜出半米也被车撞了。

同学们，你们想过吗?当你在马路上玩耍、危险正向你靠近，当你横穿马路时，无视红绿灯时，也许“死神”在等着你。为了我们的生命安全，一定要遵守交通规则，做一个文明守法的小学生。

安全从我做起观后感 篇7

一次难忘的防震演习20_年全国有10多万人在各类道路交通事故中死亡，其中有7000多名儿童被道路交通事故夺去了生命，有近30000名儿童在道路交通事故中受伤。在每年非正常死亡的学生中，因交通事故死亡的占近一半;原来一个幸福美满的家庭，因为父亲酒后驾驶发生车祸结果家破人亡;一个正当花季年华的学生在上学路上因为贪图方便，横穿公路，结果惨死街头……面对着这一个个血淋淋的数字;一幕幕触目惊心的景象;一条条活生生的生命，顷刻间走上不归路，同学们惊呆了，有人落泪，有人叹息，更多的是从心灵里得到了教育――交通安全要记一生。这是学校开展交通安全教育系列活动，观看交通安全教育片的一幕。

是啊，人生在世，平安是福。这是每一个人心中的祈望。但因漠视交通法规酿成人间悲剧的事，却一次次刺痛我们善良的心。在三月份，学校开展了一系列宣传交通安全的活动，交通安全的标语，内容丰富的交通安全宣传栏，琅琅上口的交通安全四字歌，都使每一个同学意识到遵守交通法规是那样重要。一连几天的交通安全教育片放映更是把活动推向了高潮。家破人亡，白发人送黑发人，这些往往都是由于人们不遵守交通法规，麻痹大意造成的。

一失足会成千古恨，同学们这一个个惨痛的教训难道还不能让我们铭记交通安全的重要性吗?听老师说我们中山是全国交通管理信息化的先进城市，我们中山的交通设施在全国也是走在前列的。这一切都为我们出行的交通安全提供了可靠的保证，我庆幸自己是一个中山人!但是我认为这还远远不够，要保证每一个人的交通安全，更重要的是让交通安全的意识活在每一个人的心里，人人都能自觉遵守交通法规。

同学们，让我们从现在起就成为遵守交通法规的一份子吧。高高兴兴上学来，平平安安回家去。让我们与交通安全共成长!

安全从我做起观后感 篇8

交通安全，是一个不容忽视的重要话题。因为它关系着每个人的健康和生命，关系着千家万户的幸福。而如今，每年有上万人死于交通事故之中。其中，我曾经见到的一幕，至今留在我的心里。

去年暑假的一天下午，我和爸爸妈妈骑车去市里玩儿。刚走到三环路口那儿，只见两辆汽车紧紧地咬在了一起。车旁有两个人躺在血泊之中，还有两辆变了形的电动车倒在路上。其中有两个神色慌张的人正在拨打着电话。听围观的人讲，打电话的两个人是司机。这场面太惨烈了，这司机是怎么开车的!听说，是因为一个司机喝了酒，才造成这场事故的。喝酒开车不是违法的吗?这就叫明知故犯，对于这样的司机就应该重罚!。围观的人们议论纷纷。正当大家纷纷发出愤慨之时，两辆救护车急驶而来，在大家的帮助下，两名伤者被抬上了救护车送往了医院。看着远去的救护车，我思绪万千，交通安全如此重要，人的生命如此脆弱。

酒后驾驶、闯红灯等都是违法行为，也都会给自己或他人造成严重的伤害和损失。所以说，交通安全，不容忽视。我们每个人都要树立正确的交通意识，严格遵守交通规则，杜绝这样的悲剧再次上演!

当一声声欢快的笑声消失在车轮之下，你是否感到一丝惋惜?当一个个活跃的身影毁灭于飞车之旁，你是否感到一份无奈?的确，人的生命只有一次，也许只是那短暂的旅程，只有你好好珍惜，才会想受到人生的温暖。因为上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。 红灯是危险的信号，红灯是鲜血的象征、死亡的招唤，有多少人丧命在闯红灯之中，多少人在红灯之下留下了永久的后悔，但是，人生不售修正液。所以，在红灯面前我们应该坚决地stop。只有绿灯才能带领我们进入安全的坦途，绿灯象征着生命与平安。我们要牢记：没有红灯的约束，就没有绿灯的通行。

同时，交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。 随着科技的发展，社会的进步，人类的运输方式也越来越多元化。如今，城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。

安全从我做起观后感 篇9

“安全”这个词是在现代人眼里比较注视的，但是真正做到交通安全的又有多少人?公路的栅栏上贴了多少交通安全警示语，有“家人盼你平安归 亲人等你去团圆”，有“安全意识抛脑后，事故发生忙个够”，还有……这些安全警示语贴了多少次，还是有人因为闯红灯，因为超载，因为超速，因为酒后驾车而发生了许多事故，造成多人受伤或死亡。“公路上用漆划的各种各样颜色线条，就是交通标线。道路中间长长的黄色或白色直线，叫车道中心线。它是用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。

中心线两侧的白色虚线，叫车道分界线，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是停止线。红灯亮时，各种车辆应该停在这条线内。”这些基本的交通安全知识我们都应该要了解，这样才能提高我们的出入安全率。所有的小学生都该知道汽车不是一刹车就能停的，千万不要和汽车比速度，比谁先穿马路。在日常的道路使用中，我们或是家人不断变换着自己的身份——驾驶员、乘客、行人。无论被动与主动，毫无疑问，大家都是道路交通的参与者，道路交通安全与每个人的日常生活息息相关。

我的家人曾在报纸上目睹这样一个惊心动魄的场面：走在男孩面前的是一位活蹦乱跳的女孩，头上扎着一对粉红的蝴蝶结，身穿一条漂亮的白纱裙，正准备过马路，绿灯停了，红灯亮了，男孩立刻停在马路边，小女孩却飞快地向前冲。说时迟，那时快，一辆汽车正像箭一样向小女孩驶来。司机来不及刹车，嘭的一声，小女孩躺在地上，鲜血染红了白纱裙，是那么令人眩目。她睡着了，永远不会醒来了……她妈妈闻声赶来，看到女儿冰冷的尸体，她失声痛哭，含着眼泪说：我的宝贝女儿啊，我只有你一个女儿。你去了，我该怎么办?你快醒来。随后，她妈妈当场昏倒了。

交通事故是那么可怕啊，一刹那间，就夺走了人的生命。一个鲜活的小生命随之而去了天国，与自己的妈妈分隔在两个世界，让妈妈痛不欲生。一个网站上的一句话写的好：安全第一不要单纯为了速度!现代的城市公路比以前的进步许多，但是造成人亡事故的发生率却在逐年上升，令一些家庭的母亲失去儿子，妻子失去丈夫，儿女失去爸爸……在这其中，有许多的人都是因为速度，不顾安全，闯红灯等而死于交通事故。最后，还是要再对大家说那几句话:“交通规则要遵守，注意安全是关键。

安全为第一，不要单纯为了速度。”如果你想和家人一直生活，如果你想伴随着儿女成长，就请遵守交通规则。大家一起携手共创安全路，才能真正减少交通事故。

安全从我做起观后感 篇10

文明就在我们身边，我们会在生活中不经意地流露着：有时，多一个手势，对别人来说，就是一份体谅;有时，多一点等候，对别人来说，就是一份关爱;还有时，多一份分享，对别人来说，就是一份温暖……

曾看过一则公益广告：

首先，人们熟悉的斑马线、红绿灯等交通标志纷纷映入我的眼帘，接着，几只雄狮怒吼起来，猫头鹰和其他鸟儿也参与其中，“鸣笛”四起，波澜起伏;一群体格健硕的大象浩浩荡荡地行走着，严重超载，地面上出现了一道道裂缝;突然，“跳远冠军”袋鼠迅速跳跃到马路的中央，轻轻一跃，便翻过隔离栏;猎豹以每小时76公里的速度超速奔跑，犹如离弦之箭一般射了出来。最后，画面上出现了这样一句话：如果交通没有文明，那么我们就像生活在原始树林中，危机四伏。

的确，只有时时刻刻文明出行，生命才能得到保障。虽然人人都明白这个道理，但从以下一连串交通事故反映了还有许多人对交通安全的漠视：

2011年9月27日：14时许，上海地铁10号线发生追尾，致271人受伤(无危重伤员，无人员死亡)。

2011年11月16日：9时40分许，甘肃庆阳市正宁县一幼儿园校车被撞，致21人死亡(其中19名幼儿),44人伤。

2011年11月21日：早晨6时40分左右，沪昆高速湖南邵怀段洞口县境内20多辆车连环追尾，致5死多伤。

2011年11月23日：13时35分左右，四川雅江县恶古乡境内一辆载19人的农用车，发生交通事故，致17死2伤……

上述事故原因有种种，倘若肇事者时刻把安全牢记心中，做到文明出行，这些不应该发生的悲剧绝不会发生。

如果我们每一个人都从我做起，从现在做起，让“文明出行”渗透至心中，并付诸于实际行动，交通事故定会远离我们，我们就能共同拥有一片安全、和谐的天地。

安全从我做起观后感 篇11

在我们的生活中，交通一直是安全隐患之一。在去年交通事故一共发生了29750起，在这些案件中一共有186人丧失了宝贵的生命。一般交通事故一共发生了1813起，186人死亡，1867人受伤，直接损失259万。简易交通事故，发生了11370起，2475人受伤，直接损失704万。这些数字是很庞大的，现在看上去那些数字没啥理解，如果死的是亲人朋友，这些数字就会离我们很近。

交通事故中最主要的是酒驾。酒驾发生269起，29人死去，214人受伤，饮酒驾驶16起，128人受伤，醉酒事故203起，17人死亡。

这时候有的人就以为四个轮子不能喝酒，开车那两个轮子总可以了吧?但摩托车也属于机动车，所以摩托车也不能喝酒驾驶，摩托车酒驾144起，14人死亡，140人受伤。

当然有的时候不喝酒也会发生事故，开车玩手机发生事故的概率是平常的23倍，心得体会范文发信息比平常反应时间慢35%。别小瞧这些数字，有可能你刚发现那个人在你车旁边，但由于你发信息慢了一步，就已经毁坏了一个家庭。

无证驾驶也是比较多的，汽车无证驾驶有141起，24人死亡，171人受伤。摩托车无证驾驶15人死亡，125人受伤。

视野盲区也是很重要的，就比如大货车，货车不光有盲区，还有内轮差。站在路边的话，人会被撞倒在地，婴儿车被刮伤，自行车直接被货车开走。

这一例例的交通案子都在警告着我们，可我们何时听过?

道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪。

安全从我做起观后感 篇12

转弯时，有一个学生来个突然超车，同行的伙伴还没反应过来，几辆车子已撞在了一起，他从车上重重地摔了下来。经医生检查左膀两处骨折，前后做了两次手术，共花了上万元的医药费，也落下了许多功课。假如他们遵守交通规则，不并排骑车，不超车，也就不会发生这一交通事故。

难道是阎王爷的生死簿上写着她会在此时死去吗?不是的，这并不是你所想的那样。如果这个小姑娘把安全牢记在心，就不会跑到马路中间去玩，就不会有这样的悲剧发生。如果司机开车的时候注意力集中，也许就会避免了这样一场悲剧……

我们可不要因为想抢一个座位而拥挤上车，发生事故丢失性命。排好队挨个上车，这样多好啊!

十二小的活动范围可以说很小，楼道很窄，所以更要注意安全。当集体活动时，楼上的学生要顺着楼梯往下走，如果一个同学倒了，后面的同学都得跟着倒下去，这样会压伤很多学生。还有一次在下课的时候，一个小男孩坐在楼上走廊的护栏上，后面的学生正在做游戏，一不小心把他推下去了，幸好男孩福大命大没有摔死。生命是宝贵的只有一次，应该倍加珍惜，我们每一个人都要增强安全意识，提高自我保护能力。

在我们身边发生的交通安全事例很多，这足以让我们提高警惕，注意交通安全。总而言之，每个人都要保护好自己的健康和生命，安全第一。

安全从我做起观后感 篇13

交通安全关乎生命，生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸，全世界每一分钟就有人伤于车祸，全世界死于车祸比世界大战死的还要多，而我国交通死亡事故是全世界第一，每天，都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字，成千上万的`亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

当因超速超载而引出的惨重的车祸;当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景，谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在?违法超载(员)，为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全;超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸，酒后驾车，害人又害己，“杯中一滴酒，亲人两行泪”，连无辜的小学生都不能幸免遇难;由于法律意识淡薄，安全知识匮乏，无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来，一张张团圆的景象灰飞烟灭。

在血的教训的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

一、加强组织领导，落实安全工作责任制

党中央、国务院非常重视安全工作，学校“提高认识，加强管理，以对学生极端负责的精神做好学校安全工作。”为此，我校确定了安全工作的指导思想及总体目标：以树立安全意识为主线，以强化层层管理责任制为核心，以落实具体措施为重点，及时全面排查、清理和整顿校园内安全隐患，努力创建一个管理有序、防控有力、整改迅速、环境安定、校风良好的安全文明校园，确保学校在良好的教育教学秩序及生活秩序中稳步发展。

二、强化安全教育，树立安全意识

安全工作的重点是及时消除隐患，加强全校师生的安全教育，防患于未然，为此我们提出要树立六种意识、开展“六防”教育、克服四种疏理、坚持“四不放过”、营造“四讲”氛围。六种意识：即“大于天”意识、“责任”意识、“忧患”意识、“第一”意识、“防范”意识、“共管”意识;开展“六防”教育，即防盗、防火、防震、防溺水、防触电、防交通事故教育活动。营造“四讲”氛围，即利用横幅标语、校园广播、班级黑板报、主题班会等多种形式进行广泛宣传，营造了一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围。

三、建立各种报告制度，加强安全管理

1、建立安全工作日报告和安全整改通知书制度。制定了《学校安全自查范围》，在全校各班级、各处室部中设立了安全检查员，要求每天对各自范围内的学生动态、教学生活设施、设备进行检查、记录，并向班主任和各部门责任人汇报，最后上报校长;然后由校长签署处理意见，限期整改;在校园各区域配备、完善消防设施，专人负责，定期检查，使学校安全管理网络覆盖到校园的每一个区域，每一个角落，每一个时段。

2、重大伤亡事故报告制度。凡是学校师生非正常伤亡事故或重大安全事故，应及时上报上级主管部门。对发生的事故应按照各自管理权限及时查清原因，对事故责任者给予严肃处理，事故善后事宜应及时妥善处理。对发生事故不上报者，要追究有关人员的责任。

近年来，我校在教育局的正确领导下，始终把安全工作放在学校工作的突出位置。从增强师生安全意识，强化学校安全管理入手，通过明确责任，落实措施，将努力营造一个安全、文明、健康的育人环境。

安全从我做起观后感 篇14

交通安全你、我、他。我们生活离不开交通，它的安全由我们来维护。

交通就是由车、路、人，三部分组成的。

车是由那么多科学家呕心沥血出来，他们可以从早忙到晚，三千多天，不眠不休，只是为了制造中国第一辆轿车。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一天，他们终于成功了。就是第一个乘坐他的客人。

人，就是那些坚守原则，有很多高尚品质的人。比如交警方展英。他是伟大的，他为了让海南岛的交通顺畅，辛辛苦苦几十年，86岁时，他说：“今年是我正式退休的第5年，我的存在就是为了让交通无阻碍，我有一个好儿子，他也成为了一个交警，我没完成的使命，就由他来完成！”

我不由得赞叹一句：“草木飞舞之处，火便熊熊燃烧，火光会照亮村子，新生的树苗会在光明之火下茁壮成长！”

还有交警高海军，他是一个火车司机。每年他出门时，都是笑咪咪的，因为他的火车行驶路线都在“死亡峡谷”非常凶险，他不想让他的家人担心。

他的所作所为赢得了天使的庇护，但是也同样的被死神盯上了。天使和死神每天都在战斗。终于心狠手辣的死神赢了。他翻车了，队友们去救他，他却只丢下一句话：“快去封路。”路封了他却走了，“队长”

看了交通安全我知道：走天桥、人行道，靠右边走，不随意横穿马路，注意道路标志和车辆信号，服从交通管理。不在车道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。不能穿越、攀登、跨越道路隔离栏。不要在铁路轨道上行走、玩耍及横穿。未满12周岁儿童不能骑自行车，不能在人行道、机动车道骑车，不能横冲直闯、争到强行，与机动车抢道、逆向骑车转弯要减速，打手势不能在路口闯信号灯，骑车双手不能离把等。当然，不能酒驾、醉驾、诈骗。

道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪。交通顺畅了，社会就顺畅了，我们也顺畅了。加油！拿出自己的一臂之力，让他顺畅吧！

演讲稿从小事做起15篇

以下内容是我们特地整理的“演讲稿从小事做起”，希望这些观点能够为你的商业决策提供不同的角度。永远没有人可以击退一个坚决强毅的希望，当我们需要对活动进行演讲时。演讲稿需要我们注重语调和节奏以提高听众的注意力，演讲稿时间不宜过长，要适度控制。

演讲稿从小事做起 篇1

同学们，我们从**获得良好的行为习惯和文明？学校教育，老师的言行告诉我们，我们从小事做起。在我们的校园里，在我们身边，有很多小事情，我们应该经常检查我们是否把这些事情做好了。

例如：日出时走进学校，检查您是否穿着校服和学生证？在学校，当你看到垃圾，你会弯腰捡起来吗？

在校车上，你是否做到了不打闹嬉戏？课间十分钟时，你是否轻声慢步过走廊，不大嚷大叫呢？在去食堂的路上，你在楼梯的右边吗？

你关心公共设施，珍惜生命，团结同学，尊敬老师，尊敬父母吗？踏上夕阳，你有没有想过今天收获了多少，做得不好，今天应该如何努力超越自己？

想要成为一个优秀的人，必定要从生活中的小事做起，正所谓“细节决定成败”。如果成功是大海，那么生活中的小事就像水滴。虽然与大海相比，水滴是那么的小和微不足道。但是，构成大海的是水滴！

从小事做起，看得到小事，注重小事的人，不仅能认真对待学习，而且会在平时的小事锻炼自我，从而使自己变得优秀。这些小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自发的责任心……

同学们，“千里之行始于足下”，万事都要从小事做起，要解决问题，须从简易处入手；成就大事，须从小处着眼。天下看似困难的事情，无一不是从容易的地方开始做起，而做成大事，又无一例外的从细微的事开端。小事情是成功的基础，你就是你自己的奇迹！

努力让每一件小事都变得更好、更完美！相信自己，总有一天你会成功的！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

演讲稿从小事做起 篇2

尊敬老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《从小事做起》。

列宁说：要想成就一件大事，必须从小事做起。自古以来，成大事者往往都是从小事做起的`。古人云：千里之行，始于足下。只有做好身边的每一件事，最终才能干成大事，有人说要干就干大事，干小事有什么用。这句话是错误的。大家都知道达芬奇的故事。他从小学画画。老师只让他画鸡蛋，他很不耐烦。但老师说，世上没有相同的鸡蛋，想画好鸡蛋是很不容易的。他听了老师的教诲。从此反复练习画鸡蛋。就是靠着从小事做起的认真习惯，最终才成为一代艺术大师。

中国有句古话，叫“一屋不扫，何以扫天下。”是啊，连一屋都扫不干净的人怎能扫天下呢可见，乐于做小事是何等重要，我们要胸怀“扫天下“的壮志，也要有“扫一室“的耐心。做小事能使你成功，同样，做小事也能敲响你的警钟。只有做好身边的一点一滴才能成就一番事业。现在有些人往往“小事不愿做，大事做不来。“怨天尤人，孤芳自赏，却常感慨生不逢时！

这样的人必定一事无成。所以，请不要拒绝小事。注意每一个细节很重要，因为它是成功的保证，它也是能否有所成就的关键。这就要求我们有一种脚踏实地的精神，把应该做好的事认认真真扎扎实实做好。凡事从小事做起，做精，做实，才能做强，做大。“海不择细流固能成其大；山不聚细壤方能就其高。

“我们只有从身边每一件事做起，这样才能成就大事，从而获得成功。同学们，不积跬部步无以致千里；不积小流无以成江海。一个人有远大志向是不错的，但他不可能一步登天，必须一步步地走，才能为将来的成功做好铺垫。

愿我们做好每一件小事，走好每一步路，最后到达光辉的顶峰！

演讲稿从小事做起 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我们可以从个人生活中的小事做起，也可以体现爱国主义精神。早上，我准时起床，仔细洗脸刷牙，衣着考究，上学时和父母打招呼，完成作业等等。

还有很多其他的小事情可以体现爱国主义精神，比如环保：有一次，家里的饭吃完了，我和妈妈去买饭。妈妈看见公路上正停者一辆面包车，刚想让那辆面包车带我们上街，我连忙说：

妈妈，我们还是骑自行车上街吧，坐私人车辆污染环境!妈妈听了便和我一起骑自行车上街。还有一次，当我沿着马路行走时，突然我的鼻孔闻到了臭味。 我仔细看了看，发现很多脏垃圾。 我想：

这么臭的垃圾！我得赶快把它清理干净！我赶紧拿出扫帚，在路上扫了扫。过了一会儿，道路又变得赶净了。看着干净的马路，我说不出有多高兴。

让我们一起努力，做更多有意义的事情，我们的祖国会更加美丽。

3从小事做起演讲稿篇二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我来自x班，x年级。今天我演讲的题目是《把握自己，从小事做起》。

互联网不仅增强了全球年轻村民的意识，而且削弱了他们的民族意识。所谓新人类的身上本来就带有很强的国家化色彩，而互联网的使用跨越了时空的界限，增强了他们作为地球村村民的意识，还有利于他们日益一体化的世界中生存，另一面，与这种一体化意识相伴的是：种族、民族意识的弱化，民族认同感减弱，民族身份逐步消解。

从某种意义上讲，不利于爱国主义的形成。

互联网有很多优点：你可以查看信息，听**，看电视等等，但世世界上没有完美的东西。许多人因为没有利用好网络，误入歧途。

同学们，青少年的我们有着美好的未来，我们千万不可以把自己的未来埋葬在网络中。所以，从现在开始，从点滴小事做起：1、规定好每天上网的时间，不可长时间上网;2、上网时不浏览不健康的网页;3、要利用好网络资源，千万不能被网络黑洞给吞噬。

让我们把握自己和未来！

4从小事做起演讲稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在每一次星期一的升国旗上，我都十分喜欢与自己要好的朋友聊聊天，说说话，你弄我一下，我动你一下打打闹闹的，玩的不亦乐乎，神采奕奕的。

有一次，我们旁边的两个人因为打架、推搡而受到老师的严厉批评。老师气愤地说：升国旗是件严重的事情，不能上当。

说完，用目光扫视了一下我们接着说，有些同学不要在下面庆幸，不要以为自己没被罚到就幸灾乐祸，躲得过初一，躲不过十五。额，刚才的两个同学升完国旗留下来一下。便走到一边去了。

我看着鲜红的国旗，越看越羞愧，脸不由自主地红了起来，我好像看见了许许多多的场面：战士们拼死打败敌人的场面;指导员刻苦训练战士们的场面;战士们在刑场上大义凛然的场面这些场面使我迷茫了。中国，是革命烈士们用生命，用鲜血，用一切换来的，而今天美好、幸福、快乐的生活也是他们换来的，而今天，我在国旗下升旗还讲话，我怎么对得起他们?

我怎么对得起今天的幸福生活?我怎么对得起?我怎么对得起庄重、严肃、爱国的字样涌入我的心中，我懊悔极了，觉得自己在以后的升国旗时，一定不能讲话、打闹，一定要庄重严肃!

演讲稿从小事做起 篇4

关注细节，从小事做起国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学，大家好：

今天，我讲的题目是：关注细节，从小事做起。

学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的.净土。作为学生的我们，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。

让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，我们做到了吗？比如：踏着朝阳迈进学校，我们是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢？课间十分钟，我们是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢？我们，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、认真听讲了吗？踏着夕阳，我们是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗？等等。这些小小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自动自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。

同学们，让我们关注好细节，从小事做起吧！

谢谢大家！，国旗下讲话稿：关注细节，从小事做起

演讲稿从小事做起 篇5

小学生国庆60周年演讲稿：爱祖国，从小事做起

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

今天，我演讲的题目是《爱祖国，从小事做起》。

祖国，多么神圣，亲切的字眼，它如春天芽苞中孕育的新绿，深深烙印在我幼小的心灵中，祖国，你是东方上处一颗璀璨的明珠，你是亚洲版图上一条腾飞的巨龙，你是远方地平线上一轮初升的太阳！身为炎黄子孙，我为自己是黄种人而感到骄傲；作为一个中国人，我更为中华民族五千年灿烂的文化感到骄傲！我爱我的祖国！

爱祖国，就应该爱身边的人。我记得xx年5月12日，四川省发生了一场全市下8级的大**，在这场**中无数的房屋倒塌了，许多人也被埋在了瓦砾下，更有许多人无家可归，有的甚至丧失了年轻的生命。整个四川省到处是哭声、求救声和亲人的哭声。

当我看到这一幕幕时，我不禁感概万分，泪水滴滴落下，他们的呼救声，阵阵揪动着我的心，他们的鲜血，滴滴震撼着我的灵魂。强烈的爱国主义和对人民的爱使我决定把我的爱奉献给灾区人民。于是，我要求妈妈把我平时不得的小衣服，还有我每次获奖得到的本子和笔一并带到居委会，捐赠给了灾区的小朋友们。

以这样的方法遥寄我对他们的爱。

爱祖国，就应该爱我的校园，人们常说：“美丽的校园我们的家。”学校就像我们的爱一样，哺育着我们，我们应当热爱我们的校园，使它变得更加美丽，洁净。

有一次，学校的排水沟被堵住了，污水无法循环，使地面充满了水。而同学样又都嫌水沟太脏了，谁也不愿去输通。当时我心想：

校园是我们的家，我有责任让她保持干净卫生，让它更漂亮。于是我跑回教室，拿着铲子和扫帚，开始排水。在我不懈的努力下，沟终于打开了，但我浑身脏兮兮的，所以我的心还是温暖的。

爱祖国，就应该爱我的城市。今年三月份，新余市为了绿化城市号如我们为市捐树，我很想为建设“绿色新余”出一份力，但是我家经济比较困难。于是，一个想法闪过我的脑海，我可以通过卖废铁和瓶子赚钱。

所以我每天都会把那些废的奶瓶收集起来卖钱，当我发现了一个废塑料瓶时，就像发现了宝似的，赶紧把它捡起来，生怕被别人拿了。就这样，我每天都在存钱。大约半个月后，我终于存了几十元。我高兴地把钱给了老师。

就这样，我每天都为城市、为学校、为身边的人做些小事，所以我明白这就是爱国主义！亲爱的同学们，请捧出你的一片爱心，实实在在地为他人，为学校，为社区做一些力所能及的事，那你就是一个真正的爱国者！

谢谢大家，我的演讲完了！

演讲稿从小事做起 篇6

举手之劳是一种美德，也是一种淡雅，更是一种致远的情怀。以下是小编为您整理“中学生演讲稿：从小事做起”,供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击查看。

尊敬的老师、各位同学：

上午好!今天我讲话的主题是“从小事做起”。

新华社曾报道了这样一则新闻：某“十·一”**周的第二天，xx乌鲁木齐市南山旅游景区出现了80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。远道而来的客人在游览景区的途中看到垃圾遍地，于是自发组织清理垃圾。

在短短的十多分钟内，清理了近一公里的垃圾。垃圾清理干净后，韩国游客放心继续玩。参与集体垃圾收圾的韩国游客柳仁圭说：

“野外应该是一片净土，但令人惊讶的是，这么漂亮的地方却有很多垃圾。”

我们在对外宾捡垃圾的行为表达敬意的同时，不禁深思：韩国人拣垃圾之事并非什么壮举，其实，对众多游客而言，捡几片垃圾不过是举手之劳的小事。有了这种意识，每个人都能使它变得完美。

顾名思义，举手之劳就是在举手投足之间轻而易举、毫不费力能够完成的事情。其表面看来微不足道，但窥斑见豹、见微知著，一个人的素质乃至一个民族的素质，也往往能在一件小事上得以彰显和反映。

生活中，我们不随地吐痰，不乱扔废纸杂物;发现楼道、地面上的纸片，我们顺手捡起来扔到垃圾箱里;随手开关灯或水龙头;在学习上，我们上课认真听讲，独立完成作业，勤做笔记，字迹工整等等。这些似乎很容易，但可以减少其他人的麻烦，而且不会有朝鲜人在中国捡垃圾的尴尬场面。相反，任凭一张刺眼的纸片被践踏在我们同学脚下，却等着别人来清扫;任凭明亮的灯光照着无人的教室，却等着别人来关闭等等，不仅破坏了整洁的环境，浪费了宝贵资源，也降低了我们的人格。

演讲稿从小事做起 篇7

老师们同学们：

大家好。今天我演讲的题目是《从小事做起》。

列宁说过：要想取得大的成就，就必须从小事做起。自古以来，大事常从小事做起。

古人云：千里之行，始于足下。只有把身边的事情做好，才能最终成就大事。有人说我们应该做伟大的事情，做小事有什么用。

这句话是错误的。大家都知道达芬奇的故事。他从小学画画。

老师只让他画鸡蛋。他很不耐烦。蛋是老师说世界上没有相同的鸡蛋。画好鸡蛋不容易。他听了老师的教诲。

从此反复练习画鸡蛋。正是因为有了做小事的习惯，我们才最终成为一代艺术大师。

中国有句老话，“不扫房子，何必扫天下？”。"是啊，连一屋都扫不干净的人怎能扫天下呢可见，乐于做小事是何等重要，我们要胸怀"扫天下"的壮志，也要有"扫一室"的耐心。做小事能使你成功。同样，做一些小事也会引起你的警觉。

只有做好身边的小事，才能有所成就。现在有些人常常“不想做小事，大事办不成”。“怨天尤人，却常常感叹人生的不合时宜！

这样的人必定一事无成。所以，请不要拒绝小事。注意每一个细节是很重要的，因为它是成功的保证，也是成功的关键。

这就要求我们要有脚踏实地的精神，认真认真地做事情。凡事从小事做起，做细，做实，能做强，做大。"海不择细流固能成其大；山不聚细壤方能就其高。

“只有从身边的每件事做起，才能成就大事，才能取得成功。

同学们，不积跬部步无以致千里；不积小流无以成江海。一个人有远大的抱负是好的，但他不能一步一步地向上爬。他必须一步一步地为将来的成功铺平道路。愿我们把每一件小事做好，走好每一步，最终到达辉煌的顶峰！

演讲稿从小事做起 篇8

讲话：从小事做起，做人民满意的公务员

各位领导、老师、同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《从小事做起，做人民满意的公务员》。

古人说，酷烈之祸多起于玩忽之人，盛满之功常败于细微之事。做好工作和生活中的每一件小事，是一名合格公务员必须具备的基本素质。

高楼入云，一砖起家，把小事做好，是最低要求；很容易得到，但很难得到。做好小事也是最高要求。小处不可随便，小事不能小视。

1966年周恩来总理到邢台慰问**灾民时，发现群众面对西北风而坐，就坚持要求改变会场布置，让卡车开到南头，作为临时讲台，他登上卡车，迎着大风对着麦克风发口令，请几千名群众“起立！”“就地向后转！”“坐下！

”人们开始摸不清是怎么回事，当背风而坐后，看到呼呼风沙扑打周总理的衣襟和面颊时，才陡然明白过来，千万颗心为之震颤。人民总理爱人民的崇高风范，就体现在这样一件小事上。

事实上，从筚路蓝缕的建设时期，到波澜壮阔的改革年代，正是因为我们党始终坚持群众利益无小事，坚持依靠群众、从群众中来到群众中去，才取得了一个又一个伟大胜利，这是被现实证明了的历史，也是被历史证明了的现实。

在基层工作，我们为老百姓服务，解决日常问题：家庭、喜怒哀乐、锅碗瓢盆、吃喝拉撒、柴米油盐。这些不起眼的小事，贴近群众的生活，直接影响人们的生活感受。

这些事长期得不到妥善解决，老百姓长期心气不顺，就容易积累“负能量”，激发社会戾气，影响社会和谐。我们必须认识到，群众心中有钢铁厂。群众在我们心中的分量是多重的，我们在群众心中的分量是多重的。

只有做好小事，让群众满意，群众才会满意。

老子说，天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。难与易、大与小、粗与细的辩证法值得思考和实践。在工作中，了解群众所想、设身处地地帮群众解决问题，把小事办好，把细节做好，就能在平凡的岗位上做出不平凡的事情。

作为一名初任公务员，戒骄戒躁、踏踏实实、认认真真地做好每一件简单的小事，将来才有资格说自己是一名人民满意的公务员。与大家共勉。

谢谢大家！

演讲稿从小事做起 篇9

各位领导、评委、同志们，大家好。我叫xx，来自xx警察局。我演讲的主题是。

生命是短暂的，只有精神才能永存。作为人民警察，在我的生活中如何做好群众工作，是我一直在思考的问题。

刚作警察时，总认为惩奸除恶、打击犯罪、挽救危难才能体现警察的价值，随着时间的推移，才发现作警察并非想象的那样轰轰烈烈，心中多少有些失落。可每当及时为百姓办理一个户口，化解一起纠纷，帮助群众解决一时的困难时，却得到了他们最诚挚的感谢，此刻，我就意识到，只有把群众的小事做好，才能履行人民警察的职责。

人民群众是我们党存在和发展的基础，是我们党力量和智慧的源泉，我们在群众中的地位如何，直接关系着党和**的形象、声誉。党的十八大明确提出践行群众路线，作为警察更应将服务群众作为崇高的行为准则，从小事做起，只有把群众的小事做好，才能得到群众的拥护，才能保持同人民群众的血肉联系，才能无愧于人民警察的光荣称号。

在实际工作中，我们的作法是：

户籍办公室干净整洁，户籍民警实行微笑服务，在办理户政业务当中，面对群众提出的问题，我们的户籍民警会耐心的解释，能一次办理的，坚决不让群众跑第二次。我们辖区共有10500户，常住人口43900人，民警通过调查走访，统计到有残疾、行动不便的共87人，对这些人，我们会把派出所的报警**或自己的移动**，输入他们的**中，设置快捷键，让他们在有困难的时候能第一时间找到我们。对于实在不方便的人，我们会预约上门办公。

记得一次，走了一个小时的山路，来到白庙管区长青村，当我们把户口本递给一位老人时，老人哽咽着，抓住我们的手连声说谢谢、谢谢，那一刻，我深深地体会到了群众的小事再小，那都是大事。原来，这位老人是盲人，分不清白天与黑夜，他是前一天半夜三点钟打**给派出所，说想换户口本，所以，就发生了刚才的那一幕，像这样的事情说也说不完，

社区警务是一项重要工作，我们的社区民警更是把群众的事当成自己的事，几天前，曹村镇白家堡有两户人家，为了界墙产生了矛盾并发生了激烈的口舌之争，群众向我们报案，按理来说，这件事应该由村委会和镇土地管理所解决，但是，我们的民警在接报后第一时间联系村干部和有关人员，经过六个小时的讲道理、拉家常、调解，最终使两家人握手言和，相互致歉，从而避免了一场纠纷的激化，此刻，我们的民警在一旁舒心的笑了，他们忙碌了大半天也不感觉累，因为他们心里装着人民。

在日常安全防范中，我们始终把群众事务放在心上，让服务向前发展，把更多的警力放在第一线。白天，让人民群众看到警察的身影，晚上，让人民群众看到警灯的闪烁，因为人民警察永远在你身边。

作为警察，我将做到”群众在我心”、”诚心办实事”、”耐心理烦事”、”细心管小事”、”热心做好事”、”忠心履好职”。

作为党员，我将牢记全心全意为人民服务是我党的根本宗旨，践行群众路线不仅仅是一种责任和义务，更是一种崇高的精神追求，我们每一位人民警察只有把它作为崇高的目标，才能实现自己的人生价值，才能成就自己精彩的中国梦！谢谢！

演讲稿从小事做起 篇10

各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《爱国要从小事做起》。

再过几天就是祖国母亲--岁华诞，这不禁使我想起那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!

回望历史的长河，无数先辈名垂青史，他们用自己的赤胆忠诚誓死捍卫自己不屈的民族。让我们一起翻开历史的篇章，去感受那一串串光辉的名字：从以死拒降，扬名百世的苏武，威震敌胆的民族英雄岳飞，到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥，从为建设民主主义中国而抗争的孙中山，到为开创社会主义新时代的一代伟人-，从唤醒东方经济巨龙腾飞的-，……每个名字都闪烁着耀眼的光芒。是啊，正是这样一个向来不屈不挠的民族，哺育了一代又一代中华儿女，又是这不屈不挠的爱国精神，唤醒沉睡于心底的自豪。提起“爱国”这个词，那可是一个神圣的字眼。爱国是什么?爱国是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难时刻英勇战斗，为祖国捐躯的英雄壮举等等。

而今，很多人觉得爱国很遥远，似乎只有惊天动地的英雄行为才算是爱国。其实不然。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰;我们习惯了公共场合吵吵闹闹;我们习惯了闯红绿灯;……我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，养成了许多陋习，也正是这些陋习，让我们变得麻木，也正是因为这种麻木让我们中国人的形象一落千丈。

梁启超曾说过，少年兴则国兴，少年强则国强。如今，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的最强音!让我们先从小事做起，从现在做起，爱自己、爱老师、爱学校;养成良好的生活习惯，不迟到，不早退，上课认真听讲，遵守纪律，好好学习天天向上，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。

谢谢大家，我的演讲完毕!

演讲稿从小事做起 篇11

好习惯的养成

习惯是我们学习和生活的基础，是我们健康成长的手臂。习惯对我们的生活有很大的影响。因为他不自觉地影响我们的道的品质，暴露我们的本性，影响我们的成败。

爱因斯坦有句名言：“一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。

你养成得好习惯越多，你的能力就越强。养成好习惯就像给梦想插上翅膀。它将为生活的成功奠定坚实的基础。

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯。在一定时期内，它是一种在学习中不断总结、修正和发展的习惯。

要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

良好的学习习惯是成功的关键。学生应特别注意以下两个基本习惯：

1、制定计划的习惯。制订计划是为了坚持。大目标在短时间内不会很快奏效，但你可以看到，你每天都在努力工作，基础并不可怕，关键是要持之以恒。

你也许走了一千步都没有看到成功，但是不要放弃，你会发现也许成功就在一千步之遥。2、主动思考的习惯。学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

要养成好习惯，需要注意以下几点：

1： 我们必须研究它的重要性，因为只有了解它的重要性，我们才能有强烈的愿望去培养这种习惯。

二：对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种意义说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯

在开始之前分析可行性是很重要的，这样你就能建立在理性和科学的基础上。否则，当头脑发热盲目时，往往会半途而废。

三：要培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。

当我们认识到习惯对我们的生活和命运的重要性时，我们应该对要培养的习惯作出全面的安排。这样可以区分主次，明确顺序，然后逐步培养，效果会更好。

四：关键前三天，重在一个月。当我们决心养成一个好习惯时，成功的关键在于前三天，尤其是前一个月。

俗话说：“万事开头难”“，好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。

养成习惯有一些方法：1．明确要培养的好习惯找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用二十分钟，列出“好习惯一览表”。

然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？

打算如何培养？这一步中，一定要明确。你的观点越坚定和清晰，你的习惯就越有力量去培养或改正。

2。潜意识输入法是一种功能强大、应用广泛的方法。比如6点钟起床，平时习惯于7点起床，6点是未必醒的。为了在6点钟准时起床，我们可以在晚上睡觉时对自己的大脑说：

“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。所以我可以在第二天6点准时起床！您将想要的习惯放在脑海中，您的潜意识会提醒您去做。

三。视觉方法将要培养的习惯记录在脑海中。贴在墙上，写在笔记本主页上，用玻璃垫放在桌面上等，都是增强视觉效果的方法。我们可以制作一些卡片，**，这样他们就可以放在自己方便的地方。

4．行动法用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。

因为根据美国科学家的研究，一个好习惯的形成大约是21天，90天的重复会形成一个稳定的习惯。因此，如果一个想法被别人或你自己证实了21次以上，它一定会形成你的信念。5个。请人监督或向亲友承诺也会有很好的效果。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们大学时代乃至一生的的命运。

美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

让我们以良好的习惯为缆绳，系上坚韧不拔的链条，让我们扬帆起航，成就人生的精彩；让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

演讲稿从小事做起 篇12

“从小事做起”，这曾经是很流行的一句口号，其实更是对每个人的基本要求。因为在现实生活中，“芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况总还只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是生活，是成就大事的不可缺少的基础。”

汪中求《细节决定成败》一书中的这段话，正好告诉我们，不可轻视小事，无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起；只有把小事做细，从小事做起，才有可能成就大事业。这也正如老子所说的：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”。

对与我们做教师的，这段话同样应该引起反思。我们在工作中是忙碌的，因此就很少留心每天在我们身上或身边发生的小事。对老师来讲时刻都要注重自身的形象，而细节往往最能反映出一个人的真实状态，因而也最能可以表现出一个人的修养。在学生面前，往往老师的一个笑容，一句话，一个动作，都会被学生看在眼中，记在心中，从而产生潜移默化的影响，进而影响到学生人生观和价值观和学生之间良好人际关系的形成。所谓“亲其师，信其道”。有研究表明，学生喜欢某位教师，一般都会喜欢这位教师所教的学科，而学习效果也相对较好。而在关心学生时，也要从小事做起。学生若有事发生，有时不一定会告诉别人，但总能表现出与平时有所不同，这时就要靠老师注意观察学生的变化，从而发现问题，采取一定的措施，帮助他克服困难。

从小事做起，认认真真、踏踏实实，因细节而成功，因细节而发展。

演讲稿从小事做起 篇13

老师们同学们，大家好！

今天我演讲的题目是《从小事做起》。列宁说：要想成就一件大事，必须从小事做起，自古以来，成大事者往往都是从小事做起的。

古人云：千里之行，始于足下。只有做好身边的每一件事，最终才能干成大事，有人说要干就干大事，干小事有什么用。这句话是错误的。大家都知道达芬奇的故事，他从小学画画，老师只让他画鸡蛋，他很不耐烦，但老师说：“世上没有相同的鸡蛋，想画好鸡蛋是很不容易的”。他听了老师的教诲，从此反复练习画鸡蛋，就是靠着从小事做起的认真习惯，最终才成为一代艺术大师。

中国有句古话叫“一屋不扫，何以扫天下。”是啊，连一屋都扫不干净的人怎能扫天下呢？可见乐于做小事是何等重要，我们要胸怀“扫天下”的壮志，也要有“扫一室”的耐心。做小事能使你成功。同样，做小事也能敲响你的警钟，只有做好身边的一点一滴才能成就一番事业。现在有些人往往“小事不愿做，大事做不来”怨天尤人，孤芳自赏，却常感慨生不逢时！这样的人必定一事无成。所以，请不要拒绝小事。注意每一个细节很重要，因为它是成功的保证，它也是能否有所成就的关键。这就要求我们有一种脚踏实地的精神，把应该做好的事认认真真、扎扎实实地做好。凡事从小事做起，做精，做实，才能做强做大。我们只有从身边每一件事做起，这样才能成就大事，从而获得成功。

同学们，不积跬部步无以致千里；不积小流无以成江海。一个人有远大志向是不错的，但他不可能一步登天，必须一步步地走，才能为将来的成功做好铺垫。愿我们做好每一件小事，走好每一步路，最后到达光辉的顶峰！

演讲稿从小事做起 篇14

亲爱的同学们：

大家好！

很荣幸能给站在这里给大家带来这次演讲，也非常感谢各位的认真倾听。我所带来的演讲题目是“从身边的小事做起”。

生活和学习中，我们总是会遇上这样的事，当我们常在看到一片草地的时候，但道路却修建的比较远，许多的人都会选择直接踩上翠绿的草地。在我们学习的时候，老师给我们细细的解析了题目，可是许多同学却只是将答案记下，过程却记得不清不楚。听了这些，大家因该都猜到了会发生什么事。踩上草地的人，觉得走草地更方便，所以就每天都走草地上，不久，那片漂亮的草地变得坑坑洼洼，再没人见过一整片翠绿的景色。那位只记答案的同学，虽然能解决一时之惑，但是在考试的时候遇上了同种类的其他题目就完全傻了眼。

同学们，这些事情离我们不远，这样的事情就在我们的身边。也许我们中的许多人就这样做过。但是，你们是否想过，这样真的能解决问题吗？结果我们都是知道的。作为学生，我们的路途遥远而漫长，就算我们毕业，也还有无尽的知识在未来的日子等着我们，人生是一条漫长的路，而学习的道路更是没有止境。既然我们的目标这么遥远，我们就因该加紧努力的去前进。但是我们也听过一句话“磨刀不误砍柴工”，这不是我们当成借口的理由，而是我们打好学习基础的格言。学习是一个累积的过程，底下的基石越稳，我们将这栋高楼搭建的时候就越快、越稳。但是每次搭建都关系着下一层的稳定，所以我们每一层都不能马虎。当我们好好的一步一步稳固搭建好自己的学习之塔后，再看看四周的人，那些急功近利的人，可能早就被你甩在了身后。

生活中也是一样的，我们也许为了图便利而选择走捷径。但是再当你来到这里的时候，你一定会失去一些什么。捷径也许是一条短路，但他绝对不会是不用付出什么就能踏上的道路。

同学们，有时候，一件小事虽然不代表全部，但是他却往往代表了成败。100缺1永远都是十位数，精密的钟表少了一个小齿轮就永远走不起来。我们也是如此，同学们，记住“细节决定成败”只有认真做好我们身边的每一件事，我们才能在人生的道路上，稳步前进。

我的演讲到此结束，谢谢。

演讲稿从小事做起 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！

今天，我演讲的题目是：关注细节，从小事做起。

学校是培育人才的摇篮，是祖国栋梁成长的地方，是塑造美好心灵的净土。作为我们老师和学生，每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，我们不能对这些不起眼的小事敷衍而行或轻视懈怠。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起，无不是关注自己身边的每一个细节。

让我们看看，在校园生活中，我们有好多好多的小事，你做到了吗？比如：踏着朝阳迈进学校，你是否检查了自己衣冠整齐、手脸洗净呢？跨进学校，你是否见到了纸屑、果皮、食品袋，捡一捡呢？课间十分钟，你是否做到了不追逐打闹，轻声慢步过走廊，上下楼道靠右行呢？你是否早到校就能认真读书呢？“一日之际在于晨”你珍惜时间了吗？你，爱护公用设施、关爱生命、团结同学、礼貌待人、乐于助人、走人行道过斑马线、认真听讲、认真的完成作业、勇于创新吗？踏着夕阳，你是否想过我今天收获了多少，有什么快乐吗？等等。这些小事都需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种支持到底的信念，一种脚踏实地的务实态度，一种自主自发的责任心，一种没有任何借口的行为准则。只有这样，我们才会成功，才会胜利，才会成为强者，才会屹立于不败之地。

同学们，我们从小事做起，做好小事，关注好细节，认真对待每件小事，你就会成功，你就会胜利。我们的学校也将拥有强有力的声誉。他们将对你说：不愧是新世纪的好少年。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5162502.html

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