老年科护理实习周记

老年科护理实习周记十篇。

如何让自己的周记在众多人中亮点纷呈呢？周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，上学的时候老师经常会要求我们写周记。编辑为大家提供了一篇网络上挑选的“老年科护理实习周记”文章，热烈欢迎您来到本网站希望您能在这里度过美好的时光！

老年科护理实习周记 篇1

本周，我开始了在一家养老院的老年护理员实习，这是我第一次接触到与老年人工作，让我感到既期待又有些紧张。但是随着实习的进行，我逐渐适应了这个环境，也学到了很多与老年人相处的技巧。

在第一天的实习中，我被分配到了一位名叫王奶奶的老人身边。王奶奶已经八十多岁了，她患有轻度认知障碍，需要我们的照顾。刚开始我感到有些不知所措，但是我努力地与她交流，让她觉得有人在关心她。我帮她穿衣、梳理头发、喂饭，每一项工作都让我更加贴近她的生活。

在接下来的几天里，我渐渐发现了老年人的生活需要和心理变化。他们需要我们的关爱和耐心，需要我们的细心和细致。有一次，我看到王奶奶在房间里默默地坐着，看着窗外的树影。我走过去，和她聊天，让她感到自己并不孤单。她微微地笑了一下，那一刻，我感到自己的工作是有价值的。

除了与老年人的交流，我还学到了很多护理的技巧。比如，如何正确地帮助他们翻身，如何正确地给他们按摩，如何正确地喂食等等。这些技巧不仅让我更加得心应手，也让我更加尊重和理解老年人的需求。

在实习的最后一天，我和王奶奶告别的时候，她握着我的手，对我说：“小伙子，谢谢你这几天的照顾。”我看着她慈祥的面容，感到内心一阵暖流。这段时间的实习让我更加了解了老年护理的重要性，也让我更加珍惜自己的生活。

通过这次实习，我不仅学到了很多与老年人相处的技巧，也让我更加热爱这份工作。我相信，在未来的工作中，我会更加尽心尽力地为老年人提供更好的护理，让他们享受幸福的晚年生活。愿我们每个人都能尊重并关爱老年人，让他们感受到我们的温暖和关怀。

老年科护理实习周记 篇2

第一天：我来到了一家老年护理院开始了我的实习。刚开始时，我有些担心自己是否能够胜任这份工作，毕竟我对老年人的生活和护理并不是很了解。但在见到了我的导师和一群可爱的老人后，我的担忧被渐渐消解了。

我的导师是一位经验丰富的老年护理员，她耐心地向我介绍了老人们的基本情况和生活习惯，还教会我如何正确地给老人清洁身体、更换衣服等护理技巧。在她的指导下，我逐渐掌握了一些基本的护理技能，并且和老人们建立了良好的互动关系。

第二天：今天是我第二天的实习，我负责了一名行动不便的老人的护理工作。这位老人名叫王爷爷，今年已经八十五岁了。他患有关节炎，走动非常不便，需要依靠轮椅。我很感慨这个世界上老人要么年轻，要么老，更要么残疾。但是，我发现王爷爷依然对生活充满乐观和活力，每天都会和院里的其他老人一起唱歌、跳舞，生活得非常开心。

为了方便王爷爷的生活，我学会了如何帮他更换衣服、擦洗身体，并且耐心地听他讲述他年轻时的一些故事。通过和王爷爷的交流，我深深地感受到了老人们的珍贵经验和智慧。

第三天：今天，我被安排去陪伴一名患有阿尔茨海默症的老人，名叫李奶奶。她每天都会忘记自己的名字和家人的姓名，需要我们不断地重复告诉她。在和李奶奶的交流中，我深深地感觉到了阿尔茨海默症给老人们带来的痛苦和无助。

为了让李奶奶感到安心和舒适，我学会了如何细心地照顾她，哄她入睡，给她准备饭菜。虽然李奶奶每天都会忘记很多事情，但是当我看到她吃完我为她准备的饭菜时，我感觉到了莫大的满足和幸福。

第四天：今天是我实习的最后一天，我感到非常不舍。在这短短的四天里，我学会了很多护理老人的技能，更重要的是，我学会了如何尊重和关爱老人们。虽然老人们可能已经年迈，但他们仍然是这个社会的一份子，需要我们的关心和呵护。

我在这次实习中收获颇丰，不仅学到了很多实用的护理技能，还结识了许多可爱的老人朋友。我深深地感受到了老人们的孤独和渴望被关爱的心情，也更加珍惜自己的身体健康和家人的爱。

老年护理员这份工作充满了挑战和责任，但同时也充满了快乐和意义。我希望在未来的工作中能够继续为老人们提供更好的关爱和服务，让他们晚年生活得更加幸福和舒适。希望我的实习周记可以为更多关心老年人健康的人提供一些启迪和启示。

老年科护理实习周记 篇3

第一周

在我即将毕业的大学生涯最后一个学期，我有幸选择了老年学科作为我的护理实习方向。老年学科一直以来都备受人们的关注，随着社会的发展，我深感老年人的健康和幸福对于整个社会的重要性。因此，我对于这次实习充满了期待，希望通过实践来提升自己的专业能力。

实习的第一天，我和其他几位同学来到位于城市中心的一家老年护理中心。这个护理中心专门为老年人提供全方位的健康管理和护理服务。一进入护理中心的大门，就感受到一股温馨和宁静的氛围。护理中心的布局十分合理，舒适的环境为老年人提供了一个舒适的养老场所。

我被分配到了一位姓李的老人身边，她已经七十多岁了。李奶奶身体虚弱，行动不便，需要全天候的照顾。作为一名实习生，我主要的任务是帮助李奶奶完成日常生活的起居，包括洗漱、饮食等。同时，我也需要做好观察和记录工作，为医生提供完整准确的信息。

第一天的工作对我来说是一个挑战，因为我没有经验。我小心翼翼地为李奶奶擦洗脸庞，帮助她更换衣物，为她喂食。虽然有时候我碰到困难，但是李奶奶总是笑着鼓励我，并且给我分享她的人生经验。我发现，老年人对于关注和陪伴非常渴望，他们渴望有人与他们倾诉，渴望有人与他们共度时光。

在接下来的几天里，我渐渐适应了实习的环境和工作的内容。我学会了如何给老年人换衣服、清洗身体，甚至是帮助他们进行简单的物理锻炼。通过和李奶奶和其他老年人的交流，我发现他们有着丰富的知识和经验，尽管生活变得艰难，他们依然保持乐观和积极的心态。在和他们的交流过程中，我感受到了一份深深的亲切和关爱。

在第一周的实习结束之际，我深感自己通过实践学到了很多的东西。通过和老年人相处，我更加明白了老年学科护理的重要性和意义所在。护理师不仅仅是给老年人提供护理服务，更是与他们建立密切的关系，了解他们的需求和问题，为他们提供最有效的帮助和支持。未来的道路上还有很长的路要走，但我相信，通过这次实习的经历和学习，我一定能够成为一名优秀的老年学科护士，为老年人的健康和幸福贡献自己的一份力量。

老年科护理实习周记 篇4

本周是我在老年护理院实习的第一周，虽然是第一次接触这个领域，但我充满了好奇和热情。在这里，我学到了很多新知识，也经历了很多新鲜事物。

第一天来到老年护理院，我被院里的环境所震撼。整个院子里洋溢着一股安宁和温馨的气息，花园里开满了五彩缤纷的花朵，院内布置整洁，让人感到舒适和放松。在领导的安排下，我开始了我的实习任务。

每天早晨，我会和其他护理员一起为老人们准备早餐。老人们大多岁数已高，身体状况各异，需要我们的细心呵护。我学会了如何正确地给老人们梳洗、更换衣服，如何给他们注射药物、测量体温，甚至还学会了听老人们倾诉他们的心事和故事。在这个过程中，我深深感受到了老人们对我们的依赖和信任，也更加明白了护理的重要性。

除了日常护理，我还参与了一些康复训练的活动。院里有专门的康复室，里面设备齐全，有理疗师指导我们如何帮助老人们进行运动。在我帮助一位行动不便的老人进行康复训练的时候，看到他起初犹豫和困惑的表情渐渐变成满足和自信，我感到很欣慰和自豪。我觉得，尽自己的一份力量去帮助别人，能够让我变得更加成熟和坚强。

在这一周的实习中，我还参与了几场护理讲座和技能培训。护理院每周都会组织这样的活动，让我们了解最新的护理知识和技术，提升我们的专业能力。我学会了如何正确地给老人们换药品、做皮肤护理，还学会了如何应对老人突发的情绪波动和生理问题。这些知识和技能对我未来的护理工作至关重要，我会继续努力学习和提升自己。

在本周的实习中，我经历了很多挑战和收获，也更加明白了护理老人的责任和使命。在未来的日子里，我会继续努力学习和提升自己，成为一名优秀的老年护理员，为老人们带去更多的关爱和温暖。我相信，只要有爱心和耐心，我们就可以成为老年护理领域里的一颗闪闪发光的星星。

老年科护理实习周记 篇5

第一天

七月的太阳炙热得连空气都仿佛要燃烧起来。我来到了XX医院老年科开始了我的护理实习。虽然实习开始的时候我心中有一丝紧张，但是当我一走进老年科，看到那里温和的阳光和丰富的经验护士时，内心的不安感瞬间消失了。

在这天，我跟随一位经验丰富的护士，负责了一名七十岁的患者。这位患者因为老年病发生了脑溢血，在昏迷状态下入院。我学到了很多基础的护理知识，例如如何测量血压和心率，如何更换尿布以及如何照顾长期卧床的患者。尽管累得筋疲力尽，但当我看到患者的病情有所好转时，所有的努力都变得值得了。

第二天

今天，我第一次亲身参与患者的清洁护理。我深切地体会到了护理工作的艰辛和重要性。在清洁患者的身体过程中，我小心翼翼地帮助患者翻身，清洗每一寸肌肤，同时细心观察他们身体的变化和病情发展。我体会到了患者对我们的依赖和信任，这种感觉让我深感责任重大。

第三天

今天，我跟随一位护士进行了晚间医疗观察。老年患者的生理和心理状况都相对较不稳定，所以我们需要时刻保持警惕。晚上，我负责一位病情较为严重的患者。她常常会出现呼吸急促、心慌等症状。我在护士的指导下，及时测量了她的血压、血糖等数据，并记录下来。尽管心情紧张，但我还是坚持去完成了手术后的病房巡视工作。

第四天

今天，我和同事们一起参加了一次老年心理健康培训。培训内容多样，我们学到了如何与老年患者进行有效沟通，并针对不同的心理问题提供相应的解决方案。这些知识非常实用，也让我更好地了解到老年患者的心理需求。

第五天

今天是实习的最后一天，也是我最感动的一天。在这一天，我有机会亲身体验了护理的温馨与快乐。护士带领我到了养老院，我们一起给长期卧床的患者进行有氧运动和康复训练。每个动作看似简单，但却对于老年患者来说是一次巨大的挑战。尽管身体疲惫，但是看到他们脸上洋溢的笑容，我感受到了护理工作的意义。

实习结束了，回顾这一周的实习经历，我收获了很多。我不仅学到了丰富的专业知识，还体会到了护理工作的快乐与挑战。我发现，护士们不仅要具备专业知识和技能，还需要温暖的心灵和坚强的意志。通过这次实习，我更加坚定了自己成为一名护士的决心，我希望未来能够为老年患者提供更好的护理服务，让他们享受到更高质量的生活。

老年科护理实习周记 篇6

这周我开始了在养老院的顶岗实习，这是我第一次接触到老年护理工作，心中有些忐忑，但也充满了期待和热情。

第一天，我被分配到了一位八旬的老人身边，他叫王爷爷，是一个非常和蔼可亲的人。我和他聊了很多，了解到他的家庭情况和生活习惯，还帮他做了一些简单的康复训练。王爷爷笑着对我说：“小伙子，你真是个贴心的孩子。”听到他的夸奖，我感到非常开心，也更加坚定了我在老年护理领域的决心。

接下来的几天，我参与了院里的日常护理工作，包括晨间护理、饮食喂食、康复训练等。我发现老年人的生活虽然简单，但每一个细节都需要我们的关心和呵护。有一位老人叫李奶奶，是一个喜欢唠叨的人，她说着“你们这些小伙子小姑娘，都是我亲孙子亲孙女”的话语，让我们在繁忙的工作中也感到温暖和快乐。

在这段时间里，我深刻体会到老年护理工作的艰辛和责任。每天要面对各种各样的老人，有的身体虚弱需要特别的关心，有的性格古怪需要特别的耐心，而我们作为护理人员，更需要有一颗爱心和责任心，去细心呵护每一个老人。

最后一天实习，院长找我谈话，询问了我的实习感受和收获。我坦诚地表达了自己的心得体会，他鼓励我说：“老年护理是一个非常有意义的工作，希望你能够坚持下去，为老人做出更多的贡献。”听到这番话，我更加坚定了我在老年护理领域的决心。

这周的实习让我收获颇丰，不仅学到了专业知识和技能，更体会到了护理的意义和价值。老年护理是一项需要细心和耐心的工作，但也是一项充满温暖和快乐的工作。我会将这份热情和责任带到未来的工作中，为老年人提供更好的护理服务，让他们晚年生活更加幸福和美好。

老年科护理实习周记 篇7

第一周：了解老年护理的重要性

本周我开始了我在一家老人护理院实习的第一周。我对老年护理有一定的兴趣，但对于实际工作的细节还不太了解。这个实习机会对我来说非常宝贵，我希望通过这段时间的实习，能够更好地理解和应用老年学科护理的知识。

在第一天，我的导师李护士带我参观了整个护理院。老人们分别住在不同的区域，根据自己的健康状况被分配到不同的房间。我被安排在“轻度护理区”，这里的老人们大多有一些慢性疾病，需要进行日常的护理和监护。

我第一次接触到老人们，他们大多年事已高，脸上布满了岁月的痕迹。有些老人在床上躺着，有些坐在轮椅上。他们中的一些人已经忘记了他们的名字，但他们仍然对我微笑，让我感到温暖。

我的第一项任务是给一位名叫杨大爷的老人洗澡。杨大爷已经九十多岁，需要完全卧床，不能够自己进行生活自理。开始时，我很紧张，生怕做错了什么。李护士耐心地给我指导，让我逐步进行操作。

在洗澡过程中，我和杨大爷聊了很多。他告诉我他年轻时是一位农民，用了一辈子的辛勤劳作，抚养了五个子女。这段时间让我深刻地认识到老年护理的重要性。这些老人们为社会做出了无数的贡献，他们应该被尊重和关心。

第二周：学习老年疾病的护理知识

在第二周，我开始学习一些常见的老年疾病及其护理知识。护理院为我们组织了一次专题讲座，邀请了一位老年医生来给我们传授相关知识。

我们首先学习的是老年痴呆症的护理。老年痴呆症是一种常见的老年疾病，严重影响了患者的生活质量。在护理过程中，要保持良好的沟通和耐心，帮助病人记住日常事物，并提供安全和舒适的环境。

接下来，我们学习了老年骨质疏松症的护理。老年骨质疏松症是一种骨骼变脆的疾病，常导致骨折。我们了解到，合理的饮食和适度的运动对预防和治疗骨质疏松症至关重要。我们还学习了一些常见的骨折护理技巧，如正确的翻身技巧和使用护理缓床。

通过这次专题讲座，我学到了很多关于老年疾病的护理知识。这些知识不仅可以帮助我更好地照顾老人们，也让我意识到预防和早期干预的重要性。

第三周：应用老年护理知识

在第三周，我有机会应用之前学到的老年护理知识。有一位叫王奶奶的老人，她已经八十多岁，被诊断患有糖尿病。每天，我们都需要给她测量血糖，确保她的血糖控制在正常范围内。

除了血糖监测，我们还需要帮助她控制饮食和药物管理。我们为她准备了一份低糖饮食，并定期给她服用胰岛素。在这个过程中，我学会了如何正确地测量血糖，并且了解了不同类型的胰岛素注射的方法和时机。

通过和王奶奶的接触，我看到了她坚韧不拔的精神和良好的生活态度。她每天都会积极配合我们的护理，同时不忘锻炼身体。她的例子让我深受鼓舞，并更加坚定了我从事老年护理工作的决心。

这几周的实习经历让我意识到，老年学科护理是一项既具有挑战性又非常有意义的工作。每一位老年护理工作者都需要有足够的知识和技能，同时保持充满爱心和耐心的态度。只有这样，我们才能为老人们提供最好的护理和关爱。我将继续努力学习，并致力于成为一名优秀的老年学科护士。

老年科护理实习周记 篇8

老年护理顶岗实习周记

第一周

这是我大学生活的第一次顶岗实习，我被分配到一家专门为老年人提供护理服务的机构。刚开始，我对这个岗位感到有些忐忑，不确定自己是否能够胜任。我很快就被老年人们的热情和真诚打动了。

周一早晨，我准时来到了实习机构，接待我的是一位和蔼可亲的护理师。她对我进行了简单的介绍后，就让我去陪伴一位老爷爷。老爷爷名叫李大爷，今年已经八十六岁了。他的眼神中透露着几分孤独和失落。我主动为他泡了一杯茶，并与他聊起了天。李大爷告诉我，他的儿女都在外地工作，很少回来看望他。作为实习生的我，虽然无法给予他太多的物质上的帮助，但我可以用我的时间和关心来陪伴他。我决定每天来陪李大爷聊聊天，给他煮点汤或者做点小菜。

第二周

本周我开始全面参与老年人的日常护理工作。每天早上，我为老人们做早餐，并协助他们完成个人卫生。这其中最有挑战性的工作莫过于帮助行动不便的老人进行清洗和更换尿布。有时候，我会因此心生厌恶。每当我看到他们洁白的笑脸，我就会感到一阵自豪和温暖。

周三下午，我和几位同事一起给老人们做体育锻炼。虽然老年人们的身体状况不同，但他们都积极参与。有些老人的动作不够稳健，需要我们一对一地陪伴和指导。我学会了怎样正确安排老年人的锻炼时间和方法。通过这样的锻炼，他们的生活乐趣得到了提升，身体健康也得到了改善。

第三周

在过去的两周时间里，我已经逐渐掌握了一些护理技能，并且逐渐融入了这个团队。这周，我开始负责一些更加重要的工作。负责给老人们上药成了我每天的重要任务之一。老人们的用药时间不同，需要严格按照医嘱给予。我每天查看用药清单，准备药品，并按照规定时间给予老人们。这个工作虽然承担得有些压力，但是通过它我学到了很多关于药品和护理的知识。

除了上药，我还需要负责检查老人们的食物摄入情况，并进行记录。有些老人因为牙齿缺失或者不适应食物，容易出现营养不良的情况。我和厨师一起调整了老人们的食谱，并提供丰富的饮食选择，以确保他们的营养均衡。

总结

通过这三周的护理顶岗实习，我收获颇丰。不仅学到了很多实践经验，还收获了对老人们的深厚感情。我了解到老年人需要我们的陪伴和照顾，他们需要关心和温暖。我决心以后将老年护理作为我的事业方向，为老人们提供更好的生活质量。

我也发现了一些问题，比如机构设施不完善，护理人员紧张等。我希望将来有机会通过我自己的努力改善这些情况，为老年人提供更好的居住环境和服务。

这三周的实习让我收获颇多，也让我看到了老年护理工作的重要性和挑战性。我相信，只要我不断学习和努力，就能成为一名优秀的老年护理人员。我期待着以后的实践机会，以便不断提升自己，为社会做出更大的贡献。

老年科护理实习周记 篇9

第一周

本周我开始了我的老年护理顶岗实习，这是我大学期间最期待的一段时间。作为一名护理专业的学生，我深知老年人对于身体和精神支持的重要性，因此我迫不及待地想亲身体验这个领域。

在我来到养老院的第一天，我被一楼护理站的热情接待所感动。护士长、护士和护工们都亲切地向我介绍了养老院的工作环境和日常工作流程。他们告诉我，老年护理并不仅仅是提供基本的医疗照顾，还包括陪伴、关怀和提供情感上的支持。我很庆幸自己能有机会参与其中。

我的第一项任务是陪护老人进行晨间锻炼。每天早晨，养老院都会组织老年人们一起进行轻柔的体操和步行。我和几位老人搀扶着走到室外的花园。那里花草繁茂，空气清新。虽然有些老人行动不便，但他们的脸上洋溢着满足的笑容。我用尽全力帮助他们做各类活动，而他们则带给我许多快乐和满足感。

接下来的几天里，我参与了一系列的护理工作，如帮老人们洗漱、更换衣物、理疗和吃饭等。在这个过程中，我了解到老年人的身体状况各不相同，需要因人而异的照顾。有些老人需要特殊的饮食，有些有失忆症需要额外的陪伴，还有些需要药物管理。我会在每一位老人的床前花费时间，和他们进行交谈，了解他们的需求，并竭尽所能地提供帮助。每一次成功的沟通和帮助都让我觉得这个实习是如此有价值。

与老人们相处的时间越来越长，我开始感受到工作的压力和挑战。有时，老人们因为疼痛或失望而情绪低落，对我甚至护理人员产生一些消极情绪。而我作为一名护理生，必须学会倾听，理解和关心他们的情绪。在这些困难的时刻，我经常去找我的导师请教，他们给予了我很多鼓励和指导。我努力保持耐心和正面态度，希望能给老人们带来快乐和希望。

第一周结束时，我感受到了自己的成长和进步。通过实地实习，我学到了很多书本上学不到的东西。我感觉自己成为了老人们最可靠的支持者之一。与老人们在一起的每一刻，我都觉得自己有责任和义务去照顾他们，帮助他们享受晚年的幸福。

在接下来的几周里，我决心更加努力地学习，提高我的护理技能，以便更好地为老年人服务。我相信，通过这次实习，我不仅能够得到实践经验，也能够充分感受到为他人付出所带来的满足感。

老年科护理实习周记 篇10

第一天：

今天是我在老年学科医院开始实习的第一天。早上六点钟，我早早起床，迫不及待地做好了所有准备工作，充满激动地赶往医院。一到医院，我就被分配到了养老院的护理部门实习。这个养老院里面居住着许多可爱的老人们，我觉得我的心都要融化了。

接待我们的是一位经验丰富的护士长，她耐心地给我们介绍了整个养老院的布局和老人们的情况。老人院有三个楼层，每层都有不同的护理区域和活动场所。我被分配到了三楼，负责照顾十位老人。

第二天：

今天是我正式接触老人们的第一天。早上，我准时来到三楼，带着紧张的心情走进老人们的房间。我看见一个老人正坐在床边，神情有些呆滞。我走了过去，轻声地和他打招呼，一开始他没有反应，但当我说起一些平时的话题时，他似乎对此很感兴趣，开始慢慢地与我沟通起来。我为他整理好被褥，并帮他洗漱好。他的笑容让我觉得整个世界都充满了温暖。

下午，我们在院子里为老人们开展了一场小型的康体活动。我们播放了一些老年歌曲，老人们纷纷走出自己的房间，来到院子里。我和其他实习生一起给老人们带来了一场精彩的表演。看着老人们快乐的笑容，我的内心感到无比欣慰。

第三到第五天：

这几天，我逐渐熟悉了老人们的日常生活，并和他们建立起了良好的关系。我学会了如何给老人们换衣、饮食喂养、日常清洁等基本护理操作。每天，在护士的带领下，我陪伴老人们做一些力所能及的运动和康复训练，帮助他们保持身体的健康和功能的恢复。

我发现，虽然老人们的体力不如年轻时，但他们有丰富的人生经验和深厚的智慧，与他们交流让我受益匪浅。在和一位曾经是教师的老人聊天时，他分享了许多他年轻时的故事和他对人生的看法。这样的交流让我深刻地感受到，养老院不仅是提供生活上的照料，更是一个让老人们重新找回尊严和快乐的地方。

第六天：

今天，我的责任范围扩大了，我开始参与一些更复杂的护理工作。我的导师带着我去做伤口护理。我们来到了一名患者的房间，他之前不小心摔伤了手臂，有一处深度擦伤。我紧张地为他准备好擦伤消毒药物和敷料。在导师的指导下，我小心翼翼地为他进行消毒和包扎。尽管患者时不时发出痛苦的呻吟声，但我努力给予他支持和安慰，并尽力减轻他的疼痛。这个过程虽然艰难，但我深感自己在实习中收获了更多宝贵的经验。

总结：

通过一周的老年学科护理实习，我深刻地体会到作为一名护士的责任和使命。在与老人们相处的过程中，我更加感受到他们的温暖和期待，他们希望我们能给予他们关怀和关注。我要努力学习和提高自己的护理技能，尽可能为老人们提供更好的护理服务。

这一周的实习经历让我更加坚定了我选择护理专业的信心。我渐渐明白，要成为一名优秀的护士，不仅需要良好的专业知识和技能，更需要关爱与耐心。我将努力进一步提升自己的综合素质，为老年人的健康生活贡献出自己的力量。

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儿科科护理实习周记8篇

入过党的人都清楚，入党首先要提交入党申请书，这是每一位要入党的人必须经历的过程。新时代有远大抱负的青年，团结并加入到共产党，是很多人从内心深处向往的事情。怎么样才能写好入党申请书呢？小编特别编辑了“儿科科护理实习周记8篇”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

儿科科护理实习周记 篇1

儿科护理实习生周记

第一周

这是我第一次作为儿科护理实习生进入医院，一阵紧张和兴奋交织着。作为一个初入行的实习生，我对儿科护理工作还知之甚少，但我对儿童的关爱和照顾之心一直存在。这个周记，我将分享我在实习的第一周所经历的学习和成长。

第一天，当我进入儿科护理部时，我被一系列精心布置的儿童主题装饰所吸引。可爱的壁画，多彩的床单和玩具装饰，让整个区域显得生动活泼。护士长徐护一对我的热情接待给我一种家的感觉。她带领我参观了儿科病房，介绍了医院的儿科护理流程和各类设备的使用方法。我对于一呼一吸的监测仪器、各种静脉输液及其相应的按揉技巧等医护操作一时感到晕眩。

和其他实习生一起，我开始了我的护理实习生活。我们参观了不同病房的分布与特点，并了解了常见儿童疾病的护理管理。医院鲜明的人文关怀理念和以患者为中心的服务理念让我备受触动。当我看到一个生病的孩子感到疼痛时，我立刻产生了想要帮助他们的内心冲动。

第二天，我参加了一次病例讨论会。在会议上，医生和护士们讨论起了一个病例，这是一个刚出生的早产儿。该婴儿在出生后不久出现了呼吸暂停的情况。听着医生们议论不休，我感到压力倍增。同事们思维敏捷、知识渊博，我也希望自己能够在他们身上汲取营养。

第三天，我参与了一次鼻饲护理操作。这是一种通过鼻管将营养液饲入胃部的方法，用于无法正常进食的儿童。这个过程需要仔细操作和保持患儿的安全。我紧张地拿着鼻饲管，小心翼翼地插入婴儿的鼻孔，然后降下饲管，静静注入营养液。

第四天，我在压疮护理中获得了更多的经验。儿科患儿因为长时间卧床，很容易患上压疮。我和同事们一同协作，用合适的方法翻身和擦洗患儿的身体，确保他们的皮肤得到充分的护理。我深刻地体会到了做一个悉心的护士需要的专业技能和无微不至的关怀，让我更加珍惜每一次和患儿接触的机会。

第五天，医院组织了一次技能培训，我们实习生都参加了。这次培训主题是急救技能。我们了解了常见的儿童急救常识和操作方法，并进行了模拟演练。我紧张地按照课堂上学到的方法给模拟患儿进行了心肺复苏术，这是我第一次进行全程操作。通过这次培训，我意识到急救技能的重要性，并下定决心继续学习和提高自己。

这一周对我来说意义非常重大，我感受到了儿科护理工作的艰辛与细致，也重新审视了自己对这个职业的热爱和决心。未来的日子里，我将继续努力学习和实践，成为一名优秀的儿科护士，为孩子们带去温暖和治愈。

儿科科护理实习周记 篇2

儿科门诊护理实习周记

这是我在医学院读书期间的一次实习经历。作为一名医学生，我有幸被分配到了儿科门诊进行实习。这是一段既充满挑战又令人兴奋的经历，我将在本周记中详细记录我在儿科门诊护理实习中的所见所闻。

第一天，当我走进儿科门诊时，一股温暖和欢乐的气氛扑面而来。孩子们正在玩耍、笑闹，他们的天真无邪和活力感染了我。医生们和护士们忙碌地接诊和照料着每一位小患者，他们的专业素养和耐心给我留下了深刻的印象。

经过简短的介绍后，我被安排在一位经验丰富的护士身边进行学习和实习。她告诉我，儿科门诊是个特殊而复杂的环境，处理小儿患者需要更多的耐心和专业知识。我满怀期待地跟随她参与各项护理工作。

第一天的工作主要是观察和学习。我负责陪护一位6岁的男孩，他因发热和咳嗽被家长带来就诊。我观察了他的体温、呼吸、心率等指标，并记录下来。在观察过程中，我发现这个男孩非常害怕，他对医生和护士都有些抵触。我尝试用温柔的语言和表情安抚他，并告诉他医生和护士是来帮助他的。慢慢的，他开始放松下来，跟我聊起了他的兴趣爱好和学校的事情。这使我意识到，作为一个儿科护士，不仅要关心患者的身体健康，更要关心他们的情感和心理需求。

第二天，我被指派负责给小患者进行血液检查。对于儿童来说，抽血是一件非常让他们害怕和痛苦的事情。我必须要做好充分的准备和安抚工作。我和患者的家长进行了深入的沟通，告诉他们抽血过程的详细情况，并给予他们足够的信任和支持。然后，我轻轻地为小患者消毒并抽取血液样本。虽然他们中的许多人仍然感到痛苦和害怕，但我尽力通过各种方法来减轻他们的痛苦。在这个过程中，我真切地感受到了护理工作的艰辛和需要细致入微的关怀。

第三天，我有机会观察和参与一个儿科门诊的例会。医生们在会上分享和讨论了一些特殊疾病患者的病例和治疗方法。我从中学到了许多新知识和临床经验。会后，我和一位护士一同接诊了一个刚出生的宝宝。这是我第一次接触如此娇小的患者，我非常小心地进行各项检查和观察。护士教导我进行新生儿臀部护理和喂养，并告诉我一些需要特别关注的方面。我庆幸自己能够亲眼目睹并参与到这些照料过程中。

最后两天，我负责观察和记录小患者的康复情况。这个过程需要我对患者进行细致入微的观察，并根据医嘱准确记录他们的体温、呼吸、心率和其他相关指标。我还负责对患者进行一些基本的护理工作，如给予药物、拆线和更换伤口敷料等。这个过程虽然重复性较强，但我明白没有细致入微的护理工作就没有一个良好的康复效果。

在这一周的儿科门诊护理实习中，我学到了许多知识和技能，也更深刻地体会到了作为一名儿科护士的责任和使命。儿童是社会的未来，他们需要更多的关爱和保护。作为护士，我希望能够将我的专业知识和技能应用于儿科护理，为他们的健康和成长贡献自己的一份力量。这段儿科门诊护理实习经历让我对自己的未来职业选择更加坚定，并充满了对医学事业的热爱和期待。

儿科科护理实习周记 篇3

儿科实习护理周记

本周，我作为一名实习生护士，进入了儿科病房，开始了我的实习生涯。在这一周的时间里，我给予了孩子们全心全意的关怀和照顾，并获得了宝贵的经验和教训。

我的第一个任务是照顾一个五岁的男孩，他因患有急性呼吸道感染而住院治疗。他对陌生人有些害羞，一开始不太愿意接受我的照顾。然而，我想方设法与他建立了良好的关系。我经常与他进行简单而有趣的交流，用一些玩具和游戏来吸引他的注意力。通过与他一起玩耍，我逐渐赢得了他的信任和友谊。

在接下来的几天里，我与他一起进行了一系列的护理操作。我学会了如何给他测量体温、观察呼吸和心率，并及时记录下来。通过这些护理操作，我深深地感受到了孩子们的脆弱和需要我们更多的关心和呵护。

另一个给我留下深刻印象的患者是一个两岁的女孩，她因高热而被送到医院。她非常焦躁和不安，无法保持镇静。我尝试了各种方法来安抚她，但效果甚微。最后，我尝试了给她唱歌和讲故事，竟然奏效了！她逐渐平静下来，放松了紧张的神经。通过这次经历，我体会到了与孩子沟通的重要性，同时也意识到每个孩子的需求是不同的，我们需要因材施教。

值得一提的是，我在实习中还了解到了儿科疾病的诊断和治疗过程。每天早上，我和其他实习生们一起参与病例讨论和病例研讨会，学习患者的病情和治疗方法。这些讨论对于我们了解和学习儿科疾病至关重要，它们使我们能够更深入地理解每个患者的特殊需要，并为他们提供最佳的护理。

这一周的实习经历让我意识到，儿科护理需要对儿童进行深入的了解和细致入微的照顾。每个孩子都是特殊的，他们需要我们细心的关心和理解。只有通过与他们建立亲密的关系，我们才能真正地满足他们的需求，并为他们提供专业和温暖的护理。

在这一周的实习中，我还学会了很多实用的技能。例如，如何给儿童进行静脉采血和输液，如何观察和记录儿童的病情等等。这些技能不仅在实习中有用，而且在将来的护理工作中也会派上用场。

总的来说，这一周的儿科实习经历让我受益匪浅。通过与孩子们的接触，我学习到了如何与他们建立良好的关系，并为他们提供专业的护理。我还通过参与病例讨论和学术活动，加深了对儿科疾病的理解。这些经历将对我的未来成为一名优秀的儿科护士起到很大的帮助。我将继续努力学习和进步，并为每个需要护理的孩子提供最好的照顾。

儿科科护理实习周记 篇4

护理实习普儿科周记

第一周

这是我第一个在医院进行护理实习的周记，感觉有点激动又有些紧张。本周我被分配到了普儿科，这是一个专门为儿童提供综合护理的科室。作为一名实习生，我希望能够学到更多关于儿童护理的知识和技巧，并且能够用我所学为这些可爱的小天使们提供最优质的护理。

这一周我主要负责给孩子们进行基础护理，比如洗澡、更换尿布等。刚开始我有些手忙脚乱，对于婴儿的处理技巧还不够熟练，但是经过几次实践后，我逐渐找到了自己的方式。在这个过程中，我深刻地体会到了耐心和细心在儿童护理中的重要性。有时候婴儿会哭闹，需要用柔和的语言和动作来安慰他们，让他们感受到母亲的温暖和安全感。

除了日常基础护理，我还参与了一些医疗护理工作。比如，给孩子们输液、帮助医生进行检查等。这些工作要求我具备良好的协调能力和沟通能力。在给婴儿进行输液的时候，我需要与他们的家长进行充分的沟通，告诉他们这个过程可能会引起一些不适，但是这是治疗的必要过程。同时，我也要与医生、护士紧密合作，确保每一个步骤都准确无误。

在本周的实习中，我最感动的一件事是，有一位两岁的小男孩因为肺炎住院。这个小男孩非常顽皮活泼，一点也不喜欢呆在病房里。每次他看到穿着白大褂的医生和护士，就追着他们跑，真的让人担心他会摔倒或者撞到其他物品。我和其他护士商量，决定用娃娃来吸引他的注意力，同时给他一些小礼物，用来鼓励他乖乖在床上待着。经过几天的治疗，这个小男孩也慢慢地变得安静了下来，不再乱跑了。每次看到他与娃娃玩耍的模样，我都觉得自己工作的付出是有价值的。

通过这个星期的实习，我深深地意识到儿童护理的重要性和挑战。儿童是社会的未来，我们应该尽心尽力地为他们提供最好的护理。我也意识到，作为一名护士，不仅要具备专业知识和技能，还要具备爱心和耐心。只有通过细致入微的关怀和呵护，才能让这些小天使们健康快乐地成长。

第一周的实习让我充实又疲惫，但是每一天都充满了收获和成就感。我希望自己能够在接下来的实习中继续进步，为儿童护理事业贡献自己的力量。

儿科科护理实习周记 篇5

儿科实习护理周记

本周是我在儿科实习的第一周，作为一名护理学生，我备受期待和兴奋。这周的实习给了我很多难忘的经历和宝贵的学习机会。

实习的第一天，我被安排在陪护区，负责为住院的儿童提供基本的生活照料和陪伴。当我进入儿科病房时，我被一阵儿童的笑声和欢快的气氛所包围。病房里有各种各样的设施和游戏，这些都是为了让孩子们在治疗过程中更加舒适和愉快。我发现，和成人病房相比，儿科病房更加充满活力和温馨。

我主要负责一个五岁的男孩，他因为呼吸道感染住院。他叫小明，是一个非常活泼好动的孩子。刚开始时，他对我有些陌生和警惕，但是我尽力和他打成一片，用自己的行动和笑脸来赢得他的信任。我发现他对搭积木特别感兴趣，于是我用搭积木来和他玩，让他感到开心和放松。通过和小明的互动，我逐渐理解到孩子们在病房里渴望关爱和陪伴。尽管病痛让他们的生活受到限制，但他们依然有着和其他孩子一样的需求和梦想。

在接下来的几天里，我还参与了一些重要的护理工作，例如给孩子们测量体温、血压和心率，帮助他们完成个人卫生，监测和记录他们的饮食情况。我还学习了如何给孩子们做按摩和运动康复，这些能帮助他们更好地恢复和克服病痛。每一项任务都要求我细心、耐心和关注细节。尽管我感到压力和疲惫，但是当看到孩子们的笑容和进展时，我觉得所有的努力都是值得的。

除了基本的护理工作，我还有机会观察和参与一些疾病的诊断和治疗过程。在中度感染性腹泻的治疗过程中，我学习了如何给儿童进行吸引剂量的抗菌药物治疗，并密切观察他们的病情变化。我发现，儿科的治疗相对于成人更加复杂和急切，因为孩子们的免疫系统更加脆弱，容易受到感染。这让我更加意识到儿科护理的重要性和挑战性。

这周的儿科实习给了我很多学习和成长的机会。我不仅学习了儿童生理和心理特点，还学习了如何与他们有效沟通和建立良好的关系。我也看到了孩子们的坚强和乐观，他们的笑容让我感到无比温暖和欣慰。实习的最后一天，我有些不舍离开这个病房，因为我已经在这里建立了深厚的情感联系。

通过这周的实习，我意识到儿科护理是一项伟大而有挑战性的工作。儿童是社会的未来，他们的健康和幸福是我们最重要的责任。我深知自己还有很多需要学习和提高的地方，但我会努力成为一名优秀的儿科护士，尽我所能为孩子们提供最好的护理和关爱。

儿科科护理实习周记 篇6

这周，我参加了医院的儿科实习，我学到了很多关于儿科护理的知识和技能。在这篇周记中，我将分享我所体验到的一些经历和思考。

作为一名护理学生，我积极地参加实习，尽可能多地了解和掌握技能。在儿科实习中，我深深地体会到，护理对于孩子的重要性是不言而喻的。护理不仅是照料孩子的基本需求，更应当是为了孩子的康复，帮助他们战胜病魔。

在这其中，最让人印象深刻的部分就是儿童的情感护理。儿童的感情非常敏感，他们怕疼，怕孤独，不喜欢接受医疗干预和治疗。但是，又确实需要护理和治疗，这就要求我们的护理要做好情感护理。我们需要耐心和细致地理解孩子的情感需求，和他们建立良好的信任关系。在护理中，要时刻关注孩子的情感变化和需求，积极聆听他们的心声，安抚他们的情绪。在此期间，我学会了与孩子沟通的技巧和方法，让他们更容易接受治疗和护理。

除了情感护理，我还学习了其他的儿科护理技能。例如，如何做好病情和数据的记录，如何协助医生进行各种检查和操作，如何正确饲喂患儿，如何诊断和预防传染病等等。我们还学习了如何面对各种不同类型的患儿，包括新生儿、婴儿、幼儿、儿童和青少年等等。这让我更加全面地认识了儿科护理的复杂性和挑战性。

在实习中，我还遇到了许多难题。例如，有些孩子情绪不稳定，非常抗拒护理；有些孩子出现了突发状况，需要及时应对。在这些情况下，我们需要快速做出正确的判断和决策，保护患儿的安全和健康。

总结来说，这周的儿科实习让我深入地了解了护理在儿童健康中的重要性，和护理的基本原则和技能。在与患儿沟通中，我发现自己的情感无论如何都是显得特别重要和有效的。在护理中，我们要时刻关注患儿的情况，耐心和细致地护理，以使他们感到安全和舒适。最后，我认为，学习儿科护理是一项复杂又紧急的任务，需要护理人员在实践中不断提高自己的技能和经验。我相信，在未来的工作中，我会更加努力地成为一名合格的护士，为孩子们的健康服务。

儿科科护理实习周记 篇7

儿科门诊护理实习周记

第一天，我怀着忐忑的心情踏入了儿科门诊。作为一名护理专业的学生，这是我第一次接触儿科护理，不知道该如何开展自己的实习工作。整个门诊宽敞明亮，墙上挂满卡通图案的壁画，给人一种轻松愉快的感觉。门诊里有几位年轻的医生和护士正忙着为小患者们进行诊疗。

我受到了一位经验丰富的儿科护士的指导，她温和地告诉我，儿科护理需要与小患者建立良好的沟通和信任关系，让他们感受到关心和关爱。于是，我首先学会了与小患者们亲切交谈，化解他们因治疗而产生的恐惧和焦虑。我会和他们分享一些有趣的故事或者玩具，使他们忘记病痛，放松心情。

第二天，我跟随护士进行了一次换药的操作。一位小男孩因为扭伤了脚踝，需要定期更换敷料。小男孩一直抱怨痛，护士轻轻地安抚他，告诉他这是为了让伤口更快恢复，他却仍然痛哭流涕。我决定帮助他转移注意力，于是我从口袋里掏出了一只小熊玩具，逗得小男孩开心地笑了起来。在他的笑声中，我们顺利更换了敷料。

第三天，遇到了一个顽皮的小女孩，她一直不肯合作听诊。我找来了一个漂亮的玩具医生套装，穿在自己身上，逗得她哈哈大笑。随后，我慢慢告诉她，我就是她的小代理医生，需要仔细听听她的身体。她终于乖乖地配合了听诊，我顺利地完成了任务。

第四天，遇到了一位年幼的患者，他刚接受了手术，需要输液。他坚决不肯留置静脉针，情绪异常激动。我冷静地与他进行沟通，告诉他输液会帮助他的身体恢复，没有那么可怕。我还向他展示了别的小朋友留置静脉针后能做的一些活动，以此鼓励他。经过耐心的说服，他终于答应留置。

第五天，我站在门诊大厅，握着电话听筒，回答着家长们的咨询。我翻阅资料，提供给家长们关于儿童健康、喂养、生长发育等方面的信息。有时，我需要耐心地解答一些常见问题，有时则需要向医生转达家长们的担心和疑惑。这让我深切体会到了护理工作的重要性，我们需要在家长们的焦虑中给予他们支持和帮助。

通过这一周的实习，我学到了很多儿科护理的基本理念和技巧。儿科护理需要耐心、细心和爱心，需要我们与小患者建立良好的关系，让他们愿意合作配合治疗。我还学会了如何化解小患者的恐惧和焦虑，通过与他们分享有趣的事物，转移他们的注意力。我深深地感受到了儿科护士的责任和使命，我将继续努力学习，将来成为一个优秀的儿科护士。

儿科科护理实习周记 篇8

护理实习儿科周记

第一周

本周开始了我在儿科实习的第一周，心情既紧张又兴奋。进入实习后，我立即感受到了儿科的特殊性和挑战。儿童患者们的笑脸和稚嫩的语言给我带来了莫大的欢乐和温暖。

在第一天，我被分配到了一个3岁的男孩的病房。这个小男孩叫小明，患有骨折。虽然他的脸上带着疼痛，但他却一直保持着微笑，看到我们护士进来就会主动和我们打招呼。我被他的乐观和坚强深深地鼓舞了。

我了解到，儿科工作要求我们保持高度的耐心和细致的观察力。小明的每一次疼痛都需要及时掌握并给予适当的处理。在处理小明的伤口时，我小心翼翼地遵循医生的嘱咐，给他清洁和包扎伤口。虽然小明在处理过程中有些不舒服，但是我通过和他的聊天和关心，使他分散了注意力，让他感到放松和安慰。

除了照顾患者的基本需求，我还参与了一些儿童游戏和活动。小明的房间里放着许多儿童书籍和玩具，我经常帮助他选择一本喜欢的故事书，在给他读故事的同时，尽量使用生动的语言和声效，以增强他对故事的兴趣。小明非常喜欢和我一起玩拼图游戏，我发现这种互动不仅增加了他的乐趣，还有助于他的精神康复。

第二周

第二周的实习生活更加忙碌而多变。这一周，我换到了一个不同的病房，这是一个接待外科手术的病房。在这里，我看到了许多和小明不同的疾病和患者，这为我的实习带来了更广泛的学习机会。

我遇到了一个六岁的女孩，她叫小芳，患有先天性心脏病。小芳需要定期接受药物治疗和心脏超声检查。我观察到小芳对医学设备的恐惧和对治疗过程的不解。在与她的交流中，我逐渐建立了信任和亲密感。我努力用简单、明确的语言解释治疗的过程，并通过讲故事和播放音乐，帮助她分散注意力，从而减轻了她的不适感。

在这个病房里，我还接触到了一些术后病人。他们的年龄从新生儿到十几岁不等。我学到了许多关于护理术后儿童的技巧和注意事项。为了防止感染，我们必须严格遵守消毒和隔离的相关措施。我也帮助他们进行康复训练，包括挪动身体、进行肢体按摩以及进行简单的呼吸和吞咽练习。

通过这两周的实习，我深刻体会到了儿科护理的重要性和挑战之处。儿童的身体和心理需求与成人不同，我们需要有更多的耐心和关怀来照顾他们。我向导师和医院的护理人员学到了许多尖端的护理技巧。同时，我也十分感谢我的小患者们，他们的微笑和坚强让我更加坚定了我在儿科护理工作中的责任与使命感。

建筑实习周记(范本十篇)

周记是学生时代最经常的写作练习，在学习的时候，想必大家都接触过周记吧。如何在周记中把自己的生活全部写出来呢？下面的介绍将会帮助您全面认识“建筑实习周记”，如需后续访问请将本页加入书签夹！

建筑实习周记【篇1】

幼儿园建筑实习周记

这周我开始了在一家幼儿园的建筑实习，这是我第一次接触这个领域，感觉充满了新鲜和挑战。幼儿园的建筑设计非常注重环境与儿童的互动，我对这种设计理念深感兴趣。

第一天，我被安排到了幼儿园的园地设计部门。这个部门负责设计幼儿园的户外活动场所和绿化环境。我跟随园艺设计师一起参观了整个园地，他向我介绍了不同植物的特点和种植方法。我还学习了如何根据孩子们的年龄和兴趣设计不同的活动区域，比如草坪、花园和游乐场等。

第二天，我被分配到了幼儿园的室内设计部门。这个部门主要负责设计幼儿园的教室、厨房和洗手间等室内空间。我跟随室内设计师学习了如何通过色彩、家具和布置来营造一个舒适、温馨的学习环境。我还亲自动手参与了教室的布置工作，体会到了设计师的辛苦和细致。

第三天，我被要求参加了一次园方举办的儿童活动。这是我第一次和幼儿小朋友们一起玩耍，他们活泼可爱，让我感受到了无限的快乐。我还观察了他们在活动场地的行为和需求，这对我以后设计幼儿园的空间将有很大的帮助。

第四天，我参与了一次幼儿园的家长会。我了解到家长们对幼儿园环境和教育质量的重视程度，他们希望孩子在这里能得到全面的发展和关爱。我深切感受到了幼儿园的建筑设计对孩子成长的重要性，设计师们的责任和压力也更加清晰。

最后一天，我写下了这篇周记，回顾了这一周的实习经历。我体会到了建筑设计对于幼儿园的重要性，设计师们的辛勤付出和创新思维，让我对这个领域产生了更深的兴趣和热爱。我会继续努力学习，成为一名优秀的建筑设计师，为幼儿园的建设贡献自己的力量。

建筑实习周记【篇2】

第三周的生活步入了正轨，节奏不快不慢，没有参加马上交标的项目，每天的作息时间也相当正常。

一直在做xx-xx博物馆的方案，作为几个备选方案之一。所里组织去了成都市区的金沙遗址博物馆参观，相当新，设计也还不错，那个陈列馆的室内挺有感觉。

我做的方案是用流线组织空间，并且反映在形体上，形成一个分段螺旋上升的体积。最后共有四层，12个标高。我自我感觉还不错，但是讨论的时候被说成是玩弄手法，空间关系过于复杂，为了复杂而复杂，说如果作为一个学生作业，老师可能很欣赏，但是作为一个实际工程，可行性不高。最后选中的方案是他们的两个人做的，曲线形体，中间用两个剪刀梯组织交通，参照的是奔驰博物馆。形体倒是很新潮，但是我觉得这样的空间并不适合这样一个综合性多专题的大型博物馆，而且中庭空间被几层交错的剪刀梯占据，空间感觉并不好。但是由于其他人都赞成，我也没有话说。

虽然我的方案没有被采用，但是在过程中我试图用设计院的工作思路来进行设计。在讨论的过程中也了解了设计院项目组的工作方式和习惯，优点是团队工作，可以缩短时间，在最短的时间内出方案，并且由于思路广泛，集思广益，最后的方案不会有太大的失误;但是缺点就是不会有特别精彩的作品，激进一些的方案会被毙掉，不利于学术水平的增长。做设计很容易自我中心，在讨论中容易反对其他一切方案。在团队工作中尝试去理解其他人的方案，有利于大家达成一致，各自完善自己的方案。方案设计其实和作业差不太多，我觉得可能还是画施工图对我们更有帮助一些

通过一周的实习，我们参观了几个小区的施工工地(尚座.，东方花苑等)，还去了唐山环高速公路，在这里，尚座的精巧布局，东方花苑的个性设计，高速立交桥的完美造型，都给我留下极深刻印象。

建筑实习周记【篇3】

经过一段时间的练习我发现了我的问题：一方面是绘图不规范，再就是有些做法不符合现实。更改过这些之后，就到计算保温节能方面了，比如，窗墙比，遮阳系数等，这些都要在建筑设计说明中写到的。等这些都做好之后，就是出图，这样一套施工图算是做完了。来这之后我获得了巨大的收获，让我感到很满足。在学习过程中，经理和同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样用快捷键，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

实习收获：我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足增添了一块基石。经理也给了我很多机会和甲方交流，使我懂得了很多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我们面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，没有真本事是不行的。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。建筑行业也是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对这样一个复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过接触不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!

总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的最低要求：初步了解到设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的日常工作开展情况，以及认识到一些从事设计工作的结构师、设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在多次的修整制图的过程当中，让我加深了对设计的认识。不过令我觉得不满意的地方还有很多：在日常的交流中不够主动积极，引致在工作时产生困难;此外，自己的电脑软件操作水平有限，再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的工作中能够完善自我。

我实习的单位是家监理单位，总部在北京。而我现在来的是沈阳分公司的沈阳地铁一号线第四监理部。来这里一星期，虽然我没做什么有实际意义的工作，但这一周，我却学到了不少东西。

建筑实习周记【篇4】

因为今后要先走施工方向，我自然被分到生产部，还有和我一块的还有我们班的两个男生，另外一块的还有两个女生，他们被分到技术部了，学做资料和预算。

现在几周的工作就是挖土，我们的任务也并不多，更多的就是到现场超平，水平仪算是熟到家了，甚至都有点不耐心去摆弄了，但是还是不能骄傲的。因为我心里很清楚，经常放点用到的全站仪我还皮毛不懂，每一次用到全站仪的时候，我都积极的帮助蔡师傅拿仪器，悉心的去观察、询问。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!

生产经理告诉我们，每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。放线说白了就是把图纸上的形状按1:1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会经纬仪水准仪全站仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等….

因为工程刚开工，接下来的几天我们主要是在办公室看图纸，熟悉各个部位的构造。很快这一周就过去了。充实中让我体会到了实习的快乐!

建筑实习周记【篇5】

构施工图编号前一般冠以“施”字样，其绘制应遵守一般的制图规定和要求，并应注意以下事项：

1、图纸应按以下内容和顺序编号：构设计总说明、基础平面图及剖面图、楼盖平面图、屋盖平面图、梁和柱等构件详图、楼梯平剖面图；

2、构设计总说明，一般是说明图纸中一些共同的问题和要求以及难以表达的内容；

3、楼盖、屋盖构平面图应分层绘制，应准确标明各构件关系及轴线或柱网尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。

4、基础平面图的内容和要求基本同楼盖平面图，还应绘制基础剖面大样及注明基底标高，钢筋混凝土基础应画出模板图及配筋图。

5、梁、板、柱、剪力墙等构件施工详图应分类集中绘制。

建筑实习周记【篇6】

一、实习目的和任务

毕业顶岗实习，它是全面贯彻党的教育方针，理论联系实际，培养德、智、体全面发展人才的重要实践性教学环节。是教学计划的重要组成部分，是学生扩大视野获得生产实际知识和技能，巩固和理解所学理论，通过实习提高学生分析问题、解决问题等综合能力，使学生成为合格的适应社会需要的工程技术人员具有重要意义。 二、实习内容

深入设计、施工或将来就业单位，以见习技术员的身份，深入生产第一线，在现场顶班实习，担任一定的实际专业工作。在实习过程中，运用所学的知识，解决工程实际问题，检验并提高自己的实践动手能力和技术水平，同时在实际生产中学习掌握新技术、新设备、新材料、新方法和新工艺等，为毕业后尽快适应岗位工作做准备。 三、实习基本要求

1.深入各施工班组，跟班参加施工实践，以施工员助手身份，协助施工人员完成各部分分项工程的施工，了解施工方案的制定，进度安排，劳动力、材料、施工机具的落实，以及各施工环节的质量检查与验收，并了解质量、安全措施。

2.在有关人员介绍，分析、设计、使用情况时，要求多看、多听、多问、多记，记好周记（日记）。并虚心向工程技术人员学习。

3.实习结束后，要写好实习总结，填写实习考核表，连同实习周记（日记）一并上交指导教师。

4.严格遵守实习单位一切规章纪律，未经同意缺席，按旷课论处。 四、实习时间

20xx—20xx学年第二学期1—16周，共16周。 五、考核方式与评分办法

实习成绩由指导教师根据实习单位考核意见、巡视教师考核意见以及学生实习周记（日记）和实习总结等以上情况予以五级记分，即：优秀、良好、中等、及格、不格。记入成绩登记册，不及格者须补做毕业顶岗实习。六、实习指导小组成员及分工 分组情况

课题1：指导老师：孙亚丽 （11人）

学生名单：赵桢烽、陈安安、陈坚、傅添、柴思远、陆炜彬、张奕彬、徐军、葛谦兵、张佳荣、李春杰

课题2：指导老师：胡维新（12人）

学生名单：詹晓栋、姚斌斌、葛鸣、凌敏杰、张健彬、陈超、胡天宇、王林方、郑天豪、周旭、杨益坚、赵槐丰

课题3：指导老师：刘勇兵（10人）

学生名单：周方正、金琢丰、滕啸、高旭南、郑忠毅、干羿煊、马正伟、周永孙、鲁天宇、戚飞龙

课题4：指导老师：熊 林（12人）

学生名单：吴小龙、何林斌、黄利兵、孙叶豪 、马永胜、曹海平、李鹏程、陈恩惠、马银标、俞叶科、丁磊、姚迪煊

课题5：指导老师：邱洪林（10人）

学生名单：周晨阳、何时明、何浩楠、朱飞杰、王潇、马康政、詹云剑、方少伟、祝康、包润杰

课题6：指导老师：朱劲松（11人）

学生名单：李烨、张强、蔡嘉霖、吴孟均、黄梦捷、朱橹城、李林龙、吕磊 、鲁伟伟、汪溢炳 、朱骞骞

课题7：指导老师：金坚强（11人）

学生名单：马聪、朱辉、魏烨、王文金、俞心田、杨炎、钟磊、金涛、陈斌、陈东雷、龚伦琪

建筑实习周记【篇7】

这是我作为一名大学生建筑实习生的周记，记录了我在建筑实习过程中的所见所闻和心得体会。

第一周

这是我第一次踏入建筑现场，感觉异常新鲜和激动。实习的第一天，导师带领我参观了整个工地，让我对整个建筑项目有了一个初步的了解。工地上，施工人员忙碌地来来回回，机械轰鸣声和工人们的喊叫声充斥着整个空间，给人一种蓬勃的活力感。

接下来的几天中，我开始参与了具体的工作。我跟随着主管学习如何测量建筑物的尺寸，并且学会了使用各种测量工具。虽然刚开始有些不习惯，但是通过不断的实践，我逐渐掌握了测量的技巧。同时，我还参与了一些简单的设计工作，通过软件模拟出建筑的效果图。这给我一个更加直观的了解建筑设计的过程，并且激发了我对建筑设计的热情。

第二周

进入第二周，我开始参与到实际的施工工作中。我被分配到一个小组，负责对建筑物的框架进行搭建。这是我第一次接触到这样的工作，手拿着钢筋和水泥，我感受到了巨大的挑战和压力。但是在导师和组员的指导下，我逐渐熟练起来。我发现建筑工人们都是经验丰富且技术熟练的，他们从工作中教会了我许多实用技巧和方法。

我还参与到了质量检查的工作中。我学会了如何检查建筑材料的质量和尺寸是否符合要求。在实际操作中，我发现建筑材料的质量对于整个建筑的稳定性和安全性至关重要，而这正是我们恪守的原则。通过这样的实践，我加深了对建筑安全和质量控制的认识。

第三周

第三周是我的实习生涯中的一个转折点。我开始参与到一个大型项目中，这次任务是在设计师的指导下设计一个新的建筑方案。这对于我来说是一次难得的机会。我和设计师一起讨论建筑的风格、功能和形式。在他的指导下，我学会了如何将建筑的概念转化为实际的设计图纸。这是一个繁琐但非常有意义的过程，我被看到了我的设计从零到一的演变。

与此同时，我还参与到了建筑施工管理的工作中。我学会了如何协调和管理不同的施工队伍，并且学习了解决建筑工地中的常见问题，比如协调不同工种的施工进度和质量把控。通过实际经验，我懂得了建筑管理的重要性，一个好的管理者可以为项目的顺利进行做出巨大贡献。

总结

通过这几周的实习，我对于建筑行业有了更加深入的了解和认识。我意识到建筑行业不仅需要创造力和设计能力，还需要协调能力和管理能力。实习过程中，我也深深体会到了建筑建设的艰辛和辛苦。但是，每当看到一栋栋耸入云霄的建筑物，我都感到无比骄傲和自豪。

这两个字，建筑，已经在我的心中焕发出不可磨灭的光芒。我相信，在未来的日子里，我会继续努力学习和实践，成为一名优秀的建筑师！

建筑实习周记【篇8】

时间如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来感觉放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

1、放线首先要熟悉图纸;

2、放线可以熟悉工程的具体流程;

3、放线可以学习工程进行过程中技术规范;

4、放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以学学其他东西。

“千里之行始于足下“嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想，而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，哈哈。

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用戒指。进行现场实地考察要了解一下一些主要内容：1、现场供电情况(线路、容量等);2、现场供水，排水情况(线路、容量等);3、现场道路畅通情况;4、现场可供利用的建筑物情况;5、现场已有地下管线情况;6、现场周围城市测量控制点情况等，如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及大工地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。 周四早上进行了项目部的例会，对我印象很深的是工长说的工地注意事项，我又找了我学过的教材，然后记录下来：1、在施工生产中必须贯彻“安全第一，预防为主全方针”，坚持“管生产必须管安全”的安全声场原则。2、“三保、四口、五邻边”“三保”防护(安全帽，安全带，安全网)“四口”防

护该工程的楼梯口，电梯口，通道口。预留洞口均需进行安全防护。“五邻边”防护(1)禁坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警;(2)通往屋面周边，一层框架周边斜马道两侧边、卸料平台两边两侧变都必须设置1、2m高的双层防护栏，并挂安全网;(3)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆钱，不得拆除;(4)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆;(5)各种临近防护必须安装牢固。经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施按安全标志。3、三清：下工活低清;了局底数清;工完场地清。六好：施工准备好;设备管理好;工程质量好;安全生产好;完成进度好;生活管理好。

建筑实习周记【篇9】

第一周

这是我大学期间的第一次实习，我将在一家知名建筑设计公司进行为期两个月的实习。实习的第一周，公司给我安排了一个导师，导师是公司里的一名优秀设计师。他很耐心地带我参观了整个公司的办公环境和工作流程，并向我介绍了实习期间的工作安排。整个公司的办公室充满了浓厚的设计氛围，每个设计师都在自己的工作台上专心致志地制图、设计和研究。看到这些熟练的动作和团队的合作，我感到非常激动和兴奋，我渴望能够融入这个专业的团队中。

导师向我解释了实习的目标和重点，他告诉我要努力提高设计能力和表达能力。他鼓励我多动手实践，多观察和思考。第一天，他就给我分配了一项任务，要求我对现有的一座公共建筑进行改造设计。这项任务对我来说是一个挑战，但我决心要尽力完成。

第二周

第二周，我的任务是进行一些关于建筑材料和构造的研究。我先从书籍和互联网上寻找相关信息，然后到建材市场实地考察和购买建筑材料的样品。在这个过程中，我学到了很多关于不同材料的特性和应用。我特别被玻璃材料所吸引，它既能透光又有良好的保温性能，非常适合用于建筑设计中的立面和窗户。这个研究任务让我更加了解了建筑设计中材料选择的重要性，也让我对材料起到的作用有了更深刻的认识。

第三周

第三周的任务是协助进行一个建筑模型的制作。这个模型是用来展示我们公司设计的一个大型公共建筑项目的外观和内部结构。我负责制作建筑的立面模型，这需要我根据设计图纸和材料样品制作出一个精确的模型。在导师的指导下，我使用了一些特殊工具和技术，如切割机、打磨机和胶水等，逐步完成了模型的制作。这个过程非常耐心和细致，但最终的成果让我感到非常满意。通过这个任务，我不仅学到了模型制作的技巧，还更加深入地了解了这个项目的设计理念和构造思路。

第四周

第四周的任务是协助进行一次现场勘测和测量。我们公司正在进行一座大型住宅小区的规划设计，这就需要进行现场的勘测工作。我和导师一起前往现场，使用专业的测量仪器进行测量和记录。这个任务让我了解了现场勘测的一些基本工作流程和注意事项，同时也让我对这个项目的整体规划有了更直观的了解。在回到公司后，我将现场测量的数据整理归纳，并制作了一份详细的测量图纸。通过这个任务，我不仅提高了测量技能，还更加深入地了解了一个建筑项目的规划和设计过程。

第五周

第五周的任务是参与一个小型建筑项目的初步设计。这个项目是一座商业办公楼的设计，我负责参与办公楼的外立面和平面布局的设计。我根据导师的要求，使用CAD软件进行了初步的设计和调整，并将设计方案进行了展示和汇报。在导师的指导下，我不断进行修改和优化，最终完成了整个办公楼的设计方案。通过这个任务，我深刻体验到了一个建筑项目设计的全过程，从最初的构思到最后的呈现。

实习结束后，我对建筑设计这个行业有了更深入的了解和认识。通过实习，我不仅提高了自己的设计能力和技术水平，还意识到了专业团队合作的重要性和建筑设计在社会发展中的重要作用。我深深感受到建筑设计师在设计中创造美和提升生活质量的责任和使命。这次实习经历将成为我大学生活中非常宝贵的一段回忆，也为我今后的职业发展和学习提供了很好的基础。

建筑实习周记【篇10】

第一周

作为一名大二学生，我有幸得到了一个建筑工的实习机会。虽然这个工作对于我来说是全新的领域，但我对于建筑行业有着浓厚的兴趣。于是在第一周实习开始之前，我迫不及待地整理好自己的行李，准备踏上这段新的实习之旅。

第一天，实习公司的老板对我们实习生进行了简单的培训，并介绍了一些基本的工作要求。他告诉我们在工地上必须要严格遵守安全操作规范，保护好自己的生命安全。在这个行业里，安全永远是第一位的。

第二天，我被分配到了一个正在进行室内装修的工地上。这是一家高层写字楼的内部装修，施工进度已经进行到了中期。我负责的工作是帮助搬运材料和辅助施工。虽然这些工作看似简单，但实际上并不轻松。我的身体在不断地挑战自己的极限，但我却能感受到一种成就感，这让我对建筑工这个行业更加有了认同感。

第三天，我开始参与到了具体的施工工作中。我被指派负责拆除旧墙壁，并且帮忙搭建新的墙壁。这是一项技术含量较高的工作，需要我们准确地测量并按照设计图纸进行操作。在老师傅的指导下，我渐渐掌握了一些技巧，能够更加熟练地进行操作。

第四天，我被要求帮忙安装门窗。这个工作看似简单，但是需要我们考虑到门窗的尺寸大小和墙体的承重能力，确保门窗的安全稳固。我们需要不断地进行精确的测量和调整，以确保门窗的安装位置合理。这样的工作对于我来说是一个巨大的挑战，但同时也是一个学习的过程。

第五天，我参与了地面铺设的工作。这是一项需要耐心和细致的工作，我们需要将地板砖一块一块地铺设好，确保不出现任何缝隙和错位。虽然这个工作比较繁琐，但我却能够通过它感受到建筑工的艺术性。

实习的第一周结束了，我对建筑工这个行业有了更深入的了解。虽然有时候工作很辛苦，但我却能够从中获得成就感和自豪感。建筑工不仅仅是一份工作，更是一种艺术。我希望通过这次实习能够更加熟悉建筑工的流程和技巧，为将来的发展打下坚实的基础。

销售实习周记(范本十篇)

周记写作是一条认识自己认识真理的的路，相信大家读书时都写过周记小作文吧。分享周记可以让我们发现和理解他人的想法和感受，有哪些值得借鉴的周记模板呢？希望这篇“销售实习周记”能够符合您的阅读需求让您感到满意，请尽情阅读并参考这篇文章！

销售实习周记 篇1

在当营业员的培训中，比较注重的是礼仪上的训练，而等到真正接近实战的时候，我才发现如果不掌握一定的销售技巧，仅仅依靠良好的服务态度和礼仪是不能成功的完成交易的。在向顾客推销眼镜时我就发现，同样一副眼镜，往往不一样的介绍方式就会收到不一样的效果。比如有一次，有一位先生看重了一副太阳镜，但就是嫌镜脚大了点，而店里又没有小一点的，我只能一个劲的跟他说他戴起来很好看，但他就是犹豫不决，眼看生意就要泡汤了，这时一位老店员走过来说：先生，这副眼镜是专门为成功男士设计的，镜脚大一点戴起来就显的大气了！那先生听了二话没说就付款了！这就是销售技巧的成果。

此外，在这次实习当中，我还养成了许多好的习惯。比如，注意细节的习惯，销售工作的成败往往系于一些不经意的细节当中，一句话，一个微笑，都可以改变销售的结果！总结的习惯，在每一次销售成功之后，我都要认真回想一下这次销售的整个过程，品位其中的每个细节从中的到经验。还有……

本周实习，我的动手和用脑能力得到了一定的提高，对社会生活的认识有了进一步加深，这一切都将会对我今后的学习生活产生深远的影响。

销售实习周记 篇2

我在x大酒店做电话销售的工作，通过培训及亲身实践学习熟悉业务。公司首先让我们了解了公司里面的一些基本规章制度及产品，之后对我们进行基本的培训，主要针对如何和客户进行电话沟通及沟通时的技巧进行培训。负责培训的工作人员首先给我们大概讲解了什么是电话销售，以及电话销售时所需要的一系列技巧。

1人们可以清楚理解到电话销售主要是通过电话进行的，而不是通过面谈，此为电话销售人员与其他销售人员的不同。与他相对用的就是行销人员，行销人员主要靠面访客户以获取订单。

2人们重点强调的电话销售过程其实就是通过电话与客户建立信任关系的过程。任何生意的基础靠的就是双方建立起来的相互信任，人们经常会讲，他只与了解的、喜欢的和信任的人做生意，因此信任就是电话销售的基础。

3最后还有一个重要概念：客户需求。客户的需求有两种：个人需求和商业需求，这就要求人们要想在电话中成功地完成销售，不单要求电话销售人员能把握到客户的商业需求，还要能把握到客户的个人需求。

销售实习周记 篇3

第一周

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就能够说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，此刻店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对那里的价格或质量不理解而选取别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

这周我真正的体会到了作为大客户部经理的不容易，因为我要面临的都是大客户了，虽然前几周都有这样的思想准备了，但是身居此职的时候就会手忙脚乱了。我面临的都是本市四星级以上的酒店，因为能够够消费得起橄榄油的酒店必定要很是出名，这些都依靠他们得客源是高端消费者。

跟我接洽的都是每个酒店的采购部门，他们都是一些久经商场的能者，我有些手足无措。他们很多都不愿接纳橄榄油作为他们的消费，因为橄榄油在西餐上应用的比较广泛，而他们的客源基本上都是中国人。这样整个酒店方面都很难谈成，而我的负担因此就更大了。

第二周

这周除了现场销售外，还跟了老板一齐到总公司提货去了。本是要去滁州的，但是说合肥这边还有货源，所就决定到临近点点去，经过了一个小时左右的车程，我们到了肥东，总公司很大，而且货源是相当的丰富，想要什么样的品种、规格都有。

经过了长时间的商谈后，最终经理选取了一些质量好，价格相对公道的橄榄油，因为这样的产品销路比较好，所以就从那里提了一车橄榄油。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就能够进到好货，因为橄榄油食可使用可做化妆品的产品，所以我们就要辨别哪种食用为最佳，哪种作为化妆品是最好的选取。不少经销商利用消费者对橄榄油的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用掺假的手法。想来做生意的风险还真大。

第三周

转眼间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是透过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事此刻实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。透过这七周的实习，我发现此刻所在的实习地存在着一些问题：

（一）还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的这天，这样的经营方式我觉的发展空间将越来越小。

（二）家族式经营，经营管理理念不健全或基本上没有。基本上都是用自家亲属经营，没有专门的管理人才，这就存在了很多弊端，这种家族式经营发展到必须程度就容易出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个公司，其发展经营模式可能也就那样吧。

销售实习周记 篇4

电话销售实习周记(一)

首先，要感谢张总给了我一个锻炼自己的机会。翻译公司-----是我以前所没有接触过的行业，它对于我来说，是陌生又新鲜的，是在憧憬之余还感觉到神圣的地方。我对它的理解是：高不可攀，远不可及。只有学识渊博，语言精通的人才能呆的地方。

刚开始的到来，让我感到太突然，自己一下子倒是接受不了，在刘姐和同事们的帮助下我才慢慢适应。公司是刚成立的新公司，文员也不可能只是做文员的工作。这对于我来说是很具有挑战性的。

还记得当同事已经打了好多通电话之后，我才敢打自己的第一通电话，当时拿电话的手都是颤抖的，心里竟然还在祈祷不要有人接电话。可是并不如我所愿，那边接起了电话，我一时之间竟不知道自己要说什么了：开始想好的那些话语都跑到了乌邦国。我就不知道自己是怎么结束的那次电话，到现在想想，那时真的是很傻的。

做电话销售也可能是所有销售里最难，最具有挑战性的了;我又是一个死要面子的人，对于别人的拒绝总是很让我伤自尊。但是自己要是想迈过这个门槛，就必须要丢掉面子，面子虽然是自己的，但是别人给的。所以就想办法叫别人给自己面子，给自己业务了。说实话当时我是把自己看成被“逼”上梁山的好汉，每天都在打电话，打好多的电话让自己遭受拒绝，学会承受。当然在这个过程中，我也的确是“认识”了几个不错的有意合作者。

一段时间下来，我发想自己电话打得也不少，可是联系业务的很少，几乎没有。认真想想好像也不能说是自己的失误太大。人们原本就对电话销售很是反感，听到就挂：或者是很礼貌性的记个电话(真记没记谁也不知道)。打电话即丢面子，被拒绝，又让自己心理承受太多。于是我又在寻找别的思路-----网络。我们经常在网上，何不用网络联系呢?都能让人们在紧张的工作中放松一下，聊上几句闲话，就很有可能聊出一些客户。这样，因为是网友，感觉很亲近，不会拒绝你，至少都会考虑到你。经常在线，联系着又很方便，不用打电话，不用当着那么多同事的面讲价还价，显得自己很小气似的。讲价还价是一门艺术，不能没有耐性。现在很多人爱还价，即便是价位很合理，处于习惯也会还价。

无论双方谁说了一个价钱都想是让对方直接接受，电话会叫人没有什么缓冲的时间;而网络就不一样了，有缓冲的时间，又能用很轻松的语气说话，让人很容易接受;即便是自己说话有所失误，在网络上容易解释，也容易叫对方接受，可是电话就不一样了，电话上人们往往喜欢得理不饶人。

于是我就改变了策略，在网络上找起了客户。你还真的别说，在网络上人们不但能接受;而且即使没有外语方面需要的，也会帮你介绍一些客户。交流着也轻松多了，说话也方便，就像是和很熟的网友说话似的，人们都不介意。我很喜欢这样的交流方式。

电话销售实习周记(二)

第一天踏进大门，心里有很多的忐忑不安，不明白迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。公司施行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，以至还有四十多岁的国企下岗职工。

第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，认识楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

电话销售实习周记(三)

第一天上班的时候，我们知道了公司每天都会开早会，公司里的同事用对立来激发斗志、以玩游戏来放松心情，感觉上这公司还不错的，这就是我们常说的企业文化吧!第一天上班，公司里的马老师来给我们培训，这个是工作之前必要的。不管是从事销售工作，还是在工公司做其它的事务，公司里每个员工都必需清楚了解到自己公司的产品是什么?有什么作用?怎么去用?公司是怎么样的?等等一系列的问题。作为公司的一位员工，连自己公司是做什么的都不知道，他一定是不负责的人，也不会为工司带来多大的价值。

1、自身能力：通过这次电话营销实习后，发现自己所存在的很多不足之处，而这些不足之处是你没去电话营销实习就无法发现的，自身的整体能力不足，比如说沟通能力、一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧，因为公司就是公司，不是学校，在学校里，同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的，但是在外面 的话就不一定了，你必须懂得一些相处的技巧。

2、专业技术：在学校里学校的专业知识都比较基础，要使这些知识用于公司还远远不够，不能满足公司的要求，所以还得自己去提升，继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不一定可以用得上，这要求我们快要毕业的同学去留意社会上的需求，因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面，学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程，所以每个公司都有自己的实际情况，要根据自已公司的要求来提高自己。

3、心理上的调整：现在的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样子，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。

这些情况一点都不夸张，每个地方的生活习惯不同，只能是自己去适应环境而没有环境去适应你的。同样的情况下，其它人为什么就可以在这里生活而我们就不行呢?谁能保证以后的情况会怎么样，有可能比这里差一百倍也说不定，我没有抱怨，抱怨于事无补的!电话营销实习的目的在于提高个人的整体能力，去适应环境也是电话营销实习的一部分之一，遇到这种环境只有自己去调节，去改变，才能让自己成长得更快!

电话销售实习周记(四)

经过两周的晨会及仪态训练，这星期对这个已经比较习惯而且也掌握得不错了。这两周我都是跟着师父熟悉公司的药品，这样能够使我更容易上手，当个称职的业务员。所以我挺幸运的，师傅很负责，教的东西很多又很细。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!要学习的东西还很多!

电话销售实习周记(五)

虽然很辛苦压力很大，但是我觉得充实开心，每天打电话接触不同的人，像他们推销我们的产品，懂得了说话的艺术，这些都是书本上所没有的知识，在实习过程中我学到了更多。我的指导老师教会了我很多，我很感谢她。我的工作也就每天打打电话，询问客户有什么帮助，对公司产品有什么意见和建议，然后刺激他们再次购买。说起来到是挺简单的，但是实行起来还是有难度的。有时候，客户可能很忙，没时间和我们沟通交流，也可能是当时客户心情不好，你刚好打电话去，他就找你撒气，反正各种情况都有，主要是靠我们的灵活应对了，说话的艺术就体现在这里。

电话销售实习周记(六)

很快，一星期有过去了，回想一下这周有什么重要的事情呢!慢慢习惯了保险部的生活也掌握了出单子的要领也能独自坚守岗位了!这就是最大的收获吧!

这星期有顺利也有不顺利，月初的时候客户都接二连三地来续保可到了月末的时候人就少了，这个月店里订了48台任务，可到了今天才回来一半看来这个月完成任务很困难了!保险部又只能等着挨批了!该打的电话也打了，该说的也都说了，可是客户为什么不回来呢!只能抓紧给客户在打电话了，其实，我真的很恼给客户打电话，因为什么样的客户都有，我也受了很多打击可是"打电话"是一项重要的任务，我一定会把这件事情完成做好!挑战一切困难，让自己更加充实更加完善!

为了，自己今后能够顺利走向工作岗位，我一定要努力，加油，做到最好!

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销售实习周记 篇5

第一周

这周是我第一次踏上实习的第一周，所以基本上公司都需要我们对公司自身的一个了解，这样才能让我更容易的融入这间投资公司的操作。

投资公司据我的理解是一投资为产业能赚钱的都去赚，股票证劵之类的都有，业务繁多。在这一周我认识到了公司所做的项目大概都有这些：实业投资、风险投资、融资理财、城市建设、商业、教育投资；等等多项业务。其实觉得主要的就是城市建设，就是房地产投资。这个赚钱比较多。毕竟这是一间上市公司所以我在这工作也感到一份光荣，不过我明白公司能提供那么好的条件给我们学生实习，那我们学生就更要好好的在这里大展拳脚，尽量学习我们更多课本上没有的东西。

第二周

一周过去了，我发现原来在学校所学的是多么的渺少，这里所含的知识面更广，对于我这个从客户经理做起的实习生来说实在难度有点大，我现在必须掌握的是证券市场的产生，发展，结构，运行，掌握证券中介机构的主要业务和风险监督，幸好自己的基础知识面还算可以，所以在熟练掌握证券和证券市场的基础知识，基本理论，主要法规和职业道德规范对我来说并不难。

之前并没有考虑过要做证券这一行，所以都一直没有去报考这方面的证书，现在开始要接触证券行业了，就得认命地去学习，越来越觉得大学三年时间好像有点浪费，没有为自己开个好头，好的计划是不行的。

第三周

以往人们总是对大学生只有课本知识没有动手能力颇有微词，但是在炒股这件事上情况刚好反过来了。眼下大学生炒股的越来越多，20xx年的行情又催生了一批新的学生股民。他们或者因为行情火爆而无暇上课，或者因为短期暴利而不屑上课。股市培养了一批只有动手能力而没有书本知识的学生。对学生而言，实践再重要，也不如课堂重要，实践再重要也只是巩固课堂知识的手段，课堂才是获取知识的首选通道。没有书本知识的动手能力是伪能力，没有理论指引的学生在这个浮躁的市场中，实践越久，就错得越远。

第四周

这周我们开始接触股票了，原来投资与炒股，差别就是更多地动脑还是更多地动手。学炒股，大概需要两三个礼拜，知道怎么下单，再学点技术分析———就是给股票相面，就可以开始折腾了。学投资需要两三年甚至更久，要给股票称重，了解其价值，必须掌握经济学、会计学、财务分析、货币银行学、投资学、统计学等，更重要的是必须至少对一个行业非常熟悉。

投资的一定是专业人士，炒股的不限，有业余的，也有伪专业人士。无论是怎么样我们客户经理都要去了解，因为每位顾客对股票的概念都很不同，我们要常常和他们沟通才能更了解客户的需要，说白，还真觉得自己是一个销售员了。

第五周

快临近过年了，所以在培训过程的进度上稍微放了点水，我们主要面临的问题是12月份的从业资格考试，这几天一直都在图书馆里专心研究着证券基础和证券交易这2本书，看书就是有好处能让我慢慢的开始更了解证券市场的运作。

理手段和电子通讯技术，对情报、信息的收集，主要成全部靠人工完成，开发利用缺乏深度，导致信息资源浪费，难以发挥行业优势。

现代科学技术的发展，将促进房地产中介技术手段得到根本改变。计算机的应用，将使房地产咨询、估价中常常涉及到的大量数据处理工作变得容易，也使房地产中介信息的查询、配对变得迅捷方便。电脑的普及和INTERNET成本的降低，信息产品进入家庭的步伐加快，物业买卖信息将成为信息产业的主要承载内容，网络将成为入网的各中介行业发布楼宇信息提供最便捷的途径。买方不仅可以透过网络寻找中意的楼盘，而且可以在网上看到物业实景、图片等资料，甚至还可以进行物业比较，从而使房地产交易信息的展示变得有声有色。网络技术的推广，将给房地产信息的沟通、传播、展示带来全新的理念。

销售实习周记 篇6

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。踏上实习的征程，当时的心情很复杂，记得曾经看过这样的一句话：毕业是个残忍的季节，不管成不成熟都要收割。这就是我，带着充满自信却夹杂着羞怯的心情，来到世海小学实习。

当天下午，召开了老师的见面会。王老师介绍了世海小学的概况，见面会之后，便直接见了学生。第一次面对学生，有些羞涩；学生第一次面对我，很欣喜，“哎，是实习老师！”。第一天接触，便发现：世海的老师，很友好，很和善；世

海的学生很可爱，很好学。

第二周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不是很习惯早睡——但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受世海的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了。

晨跑，是世海的一大特色。因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟学生走的太近。于是，晨跑的时只是呆呆地站在旁边。晨跑之后，要去班里督促学生尽快进入早读的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩？？每次进班，呵呵？？都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法，每次读鼓励我们说：多进班里看看，没关系的。听到这样的话，我开始慢慢地放开了。

第二周，感受到了温暖，友好。对老师、实习团队充满了感激。

销售实习周记 篇7

我也深深体会到销售行业必须遵循的第一原则，那就是顾客就是上帝，无论顾客多么刁钻，要求多高，都要尽量满足顾客。在进行一段时间的电话销售工作后，我发现自己遇到了一个小问题，比如，打电话的效率不高，不能按期完成要打的电话目标，还有就是，有时候连续打了好几个电话，对方不是空号，就是直接拒绝你，要是碰上一个态度比较恶劣的人，可能还没说上一句话，就被对方给回绝了，那个时候我的心情会是非常糟，情绪也很低落，这样的情况，很多同事都碰到过。后来，我想出了解决问题的办法，每打十几个电话后，我都要停下来，调整一下自己的心情，如果碰上情绪低落的时候，会尽量激励自己，这样才能继续以饱满的热情进行工作。

在营销业务领域，尤其是销售推销领域，很多人都期望通过电话的方式来成交业务。电话销售成为了他们的重要销售方式。在电话销售的过程同时也营销了自己。要营销好自己，当然离不开要调整和塑造自己的良好心态。

销售实习周记 篇8

第五个星期

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

第六个星期

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

第七个星期

转眼间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是通过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事现在实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。通过这七周的实习，我发现现在所在的实习地存在着一些问题：

（一）还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的今天，这样的经营方式我觉的发展空间将越来越小。

（二）家族式经营，经营管理理念不健全或基本上没有。基本上都是用自家亲属经营，没有专门的管理人才，这就存在了很多弊端，这种家族式经营发展到一定程度就容易出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个店面，其发展经营模式可能也就那样吧。

销售实习周记 篇9

提纲：

一、实习目的

二、第一天的工作体验

三、学习销售技巧

四、沟通能力的提升

五、客户服务的重要性

六、实习中的挑战

七、实习总结

一、实习目的

学习是不断积累和提高的过程。在大学学到的知识只是基础，实践才是检验真正能力的关键。因此，我决定花一个暑假来实习，希望在实践中学习更多，提高自己的能力。

在考虑多个实习方向后，我决定去一家销售公司进行销售实习。原因是，成为一个优秀销售员需要多方面的技能，如沟通能力、团队合作能力、市场策划能力等。而且，销售作为一种具有挑战性的工作，也给我提供了一个展示自己、锻炼自己的舞台。

二、第一天的工作体验

我还记得第一天来到公司的情景。公司处于闹市区，人流如织，真是十分繁忙。进入公司大楼后，我被一个热情的接待员迎接，并领到了办公室。虽然满心期待，但我还是有些紧张。这是我第一次进入销售公司，不知道会不会有很高的门槛。

然而，事实并非如此！首先，我得到了一份详细的实习计划，里面包括了每一天的任务和工作时间安排，让我倍感特殊和重要。其次，实习期间会有专门的导师指导我的工作和学习，让我感到由衷地感谢和安心。

在第一天的工作中，我首先了解了公司的产品和服务。我在学校时学习的知识都纸上谈兵，而在企业中才能真正了解行业的发展状况和竞争格局，这是我很珍惜的机会。

三、学习销售技巧

销售是一个非常重要的职业，因为销售技能直接关系到一个企业的利润和市场份额。通过实习，我学到了许多与买卖和推销相关的知识和技巧。

首先，我学习了如何根据客户的需求制定合适的销售方案。在这个过程中，我需要不断了解客户的需求和潜在痛点，并将这些集成进销售方案中。当然，因为客户的要求和目标不同，所以我也需要根据他们的特点量身定制方案，这是一个需要一定技巧和经验的过程。

其次，我学习了如何在销售中尽可能的提高成交率。在这个方面，我得到了可以立竿见影的成果。因为我掌握了有效的沟通技巧和交流方法，可以更好地吸引和信任客户。此外，我还学到了一些销售谈判和降价技巧，这些技巧可以帮助我更好地与客户协商和达成合作。

四、沟通能力的提升

沟通能力是一个销售员必备的技能。在实习期间，我接触到了各种各样来自不同背景和需求的客户，这让我对人类的内心和情感有了更深的了解。

对于完全不认识自己、如何与自己沟通的客户，我需要不断提高表达、理解、感知等基本的沟通技能。我必须让客户感到，我不仅能听懂他们的需求，还能很好地为他们提供方案和建议。这让客户对我萌发了越来越强的信任感。

另外，沟通能力也包括团队沟通能力。在销售和谈判的过程中，需要和产品研发、运营人员进行反复沟通，才能推进项目的进程。在这个过程中，我充分发挥了自己的团队合作认知和沟通协调的能力。

五、客户服务的重要性

客户服务是销售工作成功的关键之一。尽管销售工作本身就是一种服务，但客户在购买商品或服务后，还需要及时的技术、维护等售后服务。售后服务对于长久的商业关系而言是必要的，在实习中，我也切身感受到了这一点。

销售人员需要始终为客户的利益着想，无论是在交易中还是在售后服务阶段。只有当客户的需求得到及时的满足，他们才会与公司保持长久的商业伙伴关系。在实习中，我不仅需要将工作聚焦于客户需求的满足，还需要脚踏实地地走上前，为客户提供好的服务。

六、实习中的挑战

实习中也有些许难题。销售行业本就具备一定的挑战性，所以难度不可避免。从客户的信号和传递中，我学到了不少的销售方法和技巧。有时，我会面临处理一些多方面且具有挑战的问题，所以我探讨了可能的解决方案，考虑对策与实施，从而尝试达到最好的结果。

另外，销售行业进展速度极快，如果停滞不前会被淘汰。因此，我学会了适应和应对市场的变化，以加强技能和工作表现。

七、实习总结

结束了这一段销售之旅后，我收获了很多。通过实习，我不仅了解到了销售整个环境的基本情况和其中的竞争规则，还有了对于行业趋势和预测的深刻看法。同时，锻炼了我的沟通、领导、分析和团队协作能力。

总之，我感谢这个机会，因为这次实习让我对于不同走向有了更多的认识，帮助我进一步明确自己的职业发展目标，并且增强了自我管理的能力，让我对未来的发展充满期待。

销售实习周记 篇10

第一周

实习第一个星期，实际算是适应期主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情也就是打根基可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

第二周

实习第二周开始，已经逐渐进入状态开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的价格也是有非常大的竞争力虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们大家互相帮助也使问题容易解决得多了一个人做就很难一起做就变得非常容易我对这段时间的工作非常满意。

销售顶岗实习第三周

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多不再会在陌生的场合怯场今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情比如我的销售顶岗实习第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

第四周

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊而现在，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情现在不知不觉一个月很快过去其实如果可以的话，真想每天多24个小时，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所的大学这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务这些都不是信手拈来的都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响而对我来说，真正的就业也已经不远了我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

施工实习周记(经典十篇)

关于"写周记对学生有哪些好处"这个话题我们会为您详细讲解相关内容。周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，每个人的周记本都留下过自己美好的时光。写周记是培养我们批判性思维和判断力的好方法。我们希望这篇文章能够为您的工作和生活带来更多的幸福感！

施工实习周记 篇1

施工实习周记

这个周记记述的是我在建筑实习期间的一周经历。实习是我大学教育的一部分，它为我提供了宝贵的机会，让我亲身参与到建筑行业的实际工作中。本周的实习使我对建筑施工有了更深入的了解，并让我意识到了我的潜力和不足之处。

第一天的实习开始得很早。我到达工地时，已经有一些工人在忙碌地工作着。我和我的导师一起参观了整个工地，他向我介绍了工地的不同部分和每个部分的具体功能。很快，我注意到了建筑工地独特的氛围和紧张的感觉。我看到工人们分工合作，各司其职，目标明确地朝着一个共同的目标前进。这使我感受到了建筑团队的重要性和良好的沟通合作。

在接下来的几天里，我被分配到一个小组中，并从事的是浇灌混凝土的工作。这项工作需要很大的耐心和细心，因为每个环节都需要严格按照要求进行。最初，我有点担心我的能力是否能够胜任这项工作，因为这毕竟是我第一次接触这么重要的任务。我的小组成员非常友善和支持，他们教会了我一些技巧和技巧，让我更好地适应这个工作。通过观察和学习，我很快掌握了正确的浇注技巧，并且变得更加熟练和自信。

在继续的实习中，我有机会接触更多的施工工艺和设备。我学习了如何正确操作起重机械和搭建脚手架的技巧。这些看似简单的任务实际上需要非常细致的操作和丰富的经验。在导师的指导下，我每天都尽力将这些技能应用到实际工作中，逐渐提高了自己的效率和准确性。

尽管这周的实习经历非常繁忙，但我觉得自己在与其他实习生以及工人们的互动中找到了工作中的快乐。我们之间的合作变得更加紧密，我们一起分享我们的困难和成功。这种团队合作的精神在整个工地上弥漫着，它帮助我们克服了困难，加强了我们的联系。

这周，我还有幸参观了一些其他的建筑项目，如大型桥梁和高楼。这些参观不仅让我学习到了更多的建筑知识，而且激发了我对这个行业的热情。我开始意识到自己不仅仅是一个实习生，而是一个有责任感和潜力的未来建筑师。

通过这周的实习，我意识到建筑施工是一个综合性的工作，需要各种各样的技能和知识。我了解到，只有通过不断的学习和实践，我才能在这个行业中获得成功。我在这周的实习中受益匪浅，取得了重要的成长和进步。

在本周的实习结束时，我感到非常自豪和满足。我意识到，尽管施工工作很辛苦，但它确实是建筑行业中不可或缺的一部分。我感谢我的导师和同事们给了我这次宝贵的实习机会，并指导和支持我在施工实践中的不断成长。我相信，通过这次实习，我将会更加坚定地投身于这个激动人心的行业，并为未来的建筑事业做出更加宝贵的贡献。

施工实习周记 篇2

过了今天，一个礼拜就快过去了。这礼拜我在单位实习主要任务是看书,熟悉图纸。

真正开始实习我才知道在学校学习知识是多么重要，我现在悔恨自己当初没有认真听讲，只知道个大概，没有去弄懂细节，导致我现在还在看定额和清单计价中。看着办公室同事在忙忙碌碌之中，而我去在一边默默看着书本，学习本该懂得知识。在单位实习第二周里面我还是没有活做，而定额以及清单计价在昨天已经看完了。师傅见我现在有点基础了吧，就拿出4套同事刚完成图纸让我看。第一次看到正式图纸，心里感觉比较激动，与学校发教学图纸相比这些很复杂，不但楼层多，而且还多不一样，大大加大了计算工程量难度。在剩余几天里，我打算好好看图纸，来为以后计算工程量打下良好基础。

少壮不努力老大徒伤悲，虽然知道意思，但从来没有在意过。现在我好好好学习，努力工作，不希望在未来留下遗憾。加油!

施工实习周记 篇3

施工员周记1

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来的实习计划：

1、按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;

2、空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集;

3、晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;

4、挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。

呵呵，我很期待!当然也必须期待。

施工员周记2

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：专业线工，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

1、放线首先要熟悉图纸;

2、放线可以熟悉工程的具体流程;

3、放线可以学习工程进行过程中技术规范

4、放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

施工周记3

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

1、现场供电情况(线路、容量等);

2、现场供水、排水情况(线路、容量等);

3、现场道路畅通情况;

4、现场可供利用的建筑物情况;

5、现场已有地下管线情况;

6、现场周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

施工周记4

这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：

(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置一图五牌，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。

(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。

(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。

(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

(6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。

(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。

(8)进入施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。

施工周记5

周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

施工周记6

这周我总了混凝土裂缝处理的知识。温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约条件两个方面着手。

控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

施工周记7

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：

1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝硬化，主要是因为水泥水化作用的果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的晶，缺乏足够的粘力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

施工周记8

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：

1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。

2、石屑：不应含有有机杂质。

3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。

4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。

5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。

施工周记9

回填土的施工注意的一些问题：

1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。

2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。

3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。

4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。

5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。

6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

施工周记10

这周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

施工实习周记 篇4

施工顶岗实习周记

本文将详细描述我在施工现场进行顶岗实习期间的经历和感受。

第一周：

我报到的当天，项目经理带我参观了整个工地。这是一栋正在建设的高层住宅楼，我被分配到了一个四十二楼的单位。从楼下一直搭乘升降机到达目的地。站在高处，俯瞰整个城市，感觉非常震撼。

我的工作内容主要是观察并记录楼层的施工进度，帮助协调各个部门之间的施工时间和顺序。在实习的第一天，我还觉得有些陌生和拘谨，但是项目组的工作人员非常友善和热情，给了我很多帮助和指导。

第二周：

这一周我有了更多的实践机会。我开始参与到混凝土浇筑的过程中。负责人告诉我如何进行浇筑，包括控制浇筑速度和温度等等。虽然比较累，但是看到从一个个混凝土桶中倒出的液态混凝土变成坚实的结构，感到非常有成就感。

我还接触到了施工安全的重要性。在高层建筑施工中，安全措施非常重要。每天上班前，我们要进行安全检查，确保工作场所的安全。每个上楼梯的人都要系好安全带，佩戴好安全帽。这些措施都是为了保障我们的安全，让我们可以安心地进行工作。

第三周：

这周开始，我有机会亲手参与到钢筋工程中。负责人教我如何将不同规格的钢筋按照设计要求进行剪断和连接。通常情况下，钢筋工程非常细致入微，需要精确地进行测量和操作。我在一开始的时候遇到了一些困难，但是负责人一直耐心地指导我，让我很快掌握了技巧。

在实习的最后一天，我参与到了隔墙施工的过程中。隔墙是用来划分房间的，也是房屋保温和隔音的一部分。我负责测量和搬运隔墙所需的材料，并帮助工人们将隔墙砌筑起来。这个过程非常繁忙，但是也非常有意义。看着一块块墙砖一片一片地拼接起来，感觉自己所做的工作变得真实而有意义。

在这次施工顶岗实习中，我学到了很多实用的知识和技能。通过亲身参与各个工程的过程，我不仅掌握了相关操作技术，还深刻体会到了团队合作和沟通的重要性。

这段实习经历让我意识到，一个建筑工程的背后是众多工人和专业人员的辛勤努力。他们不仅为城市增添美丽的风景，更为人们创造了安全舒适的家园。作为一名学生，我深感责任重大。未来，我要继续学习专业知识和技能，为城市的建设贡献自己的力量。

施工实习周记 篇5

施工图实习周记

第一天

新的一周开始了，我迎来了我在一家建筑设计公司的实习。作为一名建筑专业的学生，我非常期待这次实习能够让我更深入地了解施工图设计的过程和技巧。

第一天，我被分配到了一个项目组，负责一个即将开始施工的办公楼项目的施工图设计。和项目组成员们进行了简短的自我介绍后，他们就开始向我解释项目的背景和要求。

办公楼项目是一栋五层的大楼，具有现代化的外观和灵活的内部空间布局。我发现，施工图设计的过程需要我们考虑许多因素，例如建筑结构、暖通空调、供水排水等系统。我非常庆幸我有一位很有经验的导师，他耐心地向我解释每个系统的设计原理。

第二天

第二天，我开始参与具体的施工图设计工作。我的导师将我分配到了制图任务，让我负责绘制办公楼的平面图和立面图。虽然这是一项基础工作，但我意识到它是非常重要的，因为这些图纸是施工方了解建筑设计意图的关键。

在绘制平面图时，我学会了使用CAD软件，并学会了如何根据设计方案来确定建筑物的基本布局和空间分配。我还学会了使用标尺和量具进行精确测量，确保每个房间的大小和比例准确无误。

绘制立面图比我想象中要复杂得多。不仅要考虑到建筑物的外观和美观，还要合理安排窗户、门和外墙材料的布置。我经常需要和导师进行讨论和修改，以确保每一个细节都符合设计要求。

第三天

第三天，我开始参与到建筑系统设计的工作中。我跟随导师一起到工地实地勘察，并进行了一次现场会议。我了解到，施工图设计不仅仅是纸上谈兵，实地考察和与施工方的沟通也是非常重要的。

在现场勘察中，我观察了建筑物的地基、结构框架和水电系统等基础设施。通过与施工方的讨论，我对项目的实际情况有了更深入的了解，并反馈给了导师。导师告诉我，在设计施工图时，我们需要考虑到现场环境和条件，以确保施工的顺利进行。

第四天

第四天，我开始参与到施工图的进一步细化和修改工作中。根据导师的指导，我对已有的施工图进行了检查和修正，并与其他项目组成员们进行了讨论和磋商。

在修正图纸的过程中，我意识到细节的重要性。例如，我们需要考虑到建筑材料的规格和数量，以确保购买和施工的顺利进行。我还学会了如何使用专业软件进行材料清单的编制和成本估算。

第五天

第五天，我完成了所有的施工图设计工作，并向导师提交了最终的设计成果。虽然过程中有时会遇到一些困难和挫折，但我非常满意自己的工作成果。

在这一周的实习中，我不仅学会了施工图设计的整个流程，还学到了许多实用的技巧和知识。我深刻地体会到了建筑设计的细节和复杂性，也更加明白了团队合作的重要性。我相信这次实习经历将对我的专业发展和职业规划产生积极的影响。

施工实习周记 篇6

实习生施工周记

周一：

这是我作为一名实习生来到建筑工地的第一个周一。早上七点，我准时到达工地，看到一片熙熙攘攘的场景。工地上上班的工人们正在穿戴统一的工作服，他们佩戴着安全帽，手里拿着工具，有的在搬运钢筋，有的在砌砖，有的在搬运水泥。步入工地，我感受到了浓厚的施工氛围和充盈的工作激情。

作为实习生，我首先被安排了一些简单的工作任务，比如清理工地的垃圾，整理施工现场的材料等。虽然这些工作看似简单，但经过几个小时的辛勤劳动，我已经满头大汗。看着我的汗水滴在地上，我不禁想到，建筑工人们每天都在这样的高温下工作，辛苦程度可想而知。

周二：

今天我做的工作要求相对复杂一些，我被要求帮助工人们搭建脚手架。看着一个个巨大的钢管，我心里有些忐忑，不知道是否能够完成任务。不过，幸好有工人师傅的耐心指导，我很快就掌握了搭建脚手架的技巧。虽然这项工作相对危险，但我充满了成就感。当我站在高高的脚手架上看着自己的杰作时，内心涌起了一股自豪感。

在整个搭建过程中，我深深感受到了团队合作的重要性。每个人都需按照各自的职责，相互协作，才能完成一个完整的工程。我和其他工人们一起配合默契地完成了任务，也因此得到了大家的认可和赞赏。

周三：

今天我参与了一个新的工程项目，我们要安装玻璃幕墙。这是我第一次接触这类任务，但我心里充满了期待。工人们先用吊车将大块的玻璃板吊到指定位置，然后我和其他实习生被要求用特殊的工具将玻璃板固定在墙上。我小心翼翼地操作着工具，生怕把玻璃板弄坏。虽然一开始有些生疏，但经过一段时间的练习，我逐渐掌握了技巧。

安装玻璃幕墙的过程充满了挑战和乐趣。我和同事们一起面对着不同的困难，有时需要两人协力才能完成任务。虽然这一天我身上被割伤了几处，但我感受到了自己在这个工地上不断成长、不断进步的过程，这让我觉得所有的努力都是值得的。

周四：

今天是我实习生施工的第四天，我被安排参与了浇筑混凝土的任务。大家都知道，浇筑混凝土是建筑施工中最重要的一步，质量的好坏直接关系到整个建筑物的稳定性。因此，我们每一个人都要对自己的工作负责，以确保混凝土浇筑的效果达到最佳。

在浇筑现场，我负责搬运水泥和其他混凝土材料。即使只是一个轻微的失误，也可能对整个浇筑过程造成不可挽回的影响。我怀着紧迫感和责任心，小心翼翼地完成了自己的任务。看着混凝土在模板里逐渐升起，我的内心充满了成就感。

周五：

今天是我在工地实习的最后一天，我感到有些不舍。这一周的实习让我深刻体会到了建筑工人们的辛苦和付出，也让我对建筑行业有了更深入的了解。我从中学到了很多东西，不仅仅是专业技能，更有坚持、团队合作和承担责任的重要性。

在这一周的实习中，我深深被这个行业的人们所感染。他们以无私的奉献精神，默默地为建设美丽家园而付出着努力。通过这次实习，我不仅收获了宝贵的工作经验，更懂得了感恩，并下定决心将来在自己的行业里也要像他们一样，追求卓越，用自己的努力为社会做出贡献。

实习生施工周记就这样圆满地结束了。这一周的实习让我走进了建筑施工的现场，亲身体验了其中的艰辛与快乐。通过这次实习，我找到了自己的兴趣所在，也为未来的职业选择做出了更明确的决定。我相信，只有通过实践与经历，我们才能更好地认识自己，并不断提高自己的能力水平。

施工实习周记 篇7

实习内容

时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，进工地。跟着施工员实习周记第给剪力墙、门洞放线。刚听到“平水”二字我一头雾水，到了现场才知道是进行水平线的定位。现场施工的时候，施工员实习周记第问我要不要试一试。如此好的机会，岂有不试之理，我毫不犹豫的答应了。于是我又有了一个实际操练的机会。对于水准仪的操作在学校的时候已经操作过，但实际操作的机会较少。熟练程度就可想而知。事实上在操作过程中还是犯了不少错误。

错误一、在观测基准线的时候不是把尺的下端贴住基准线，而是想的到一个整数而去调整标尺。这是明显的概念不清晰。好在施工员实习周记第及时的给我提出来。

错误二、在十字叉丝模糊的时候，未能及时的使用目镜去调整其清晰度。

“平水“其实就是将标准的水平标高引向将要施工的墙体。即画出墙体的某个对施工定位极其有意义的水平线。一般情况下采离楼板一米高，当然这要从首层的水准点引上来的。

“平水”其实是水准仪在实际操作过程中的一个典型的应用。平水的过程首先是选择测站。测站的选取要保证标准水准点与测站和测站与所要“平水”的墙体间的视线畅通无阻，而且尽可一次测量到尽可能多的墙体。随后，支架水准仪，调平、调焦、读出标尺的读数。接着，根据读数和水准仪把水准点引到其他墙体上并用红色铅笔作出标记(一般每墙一面画两个点，分别在墙的两侧)。最后利用两点一线弹好墨线。

实习体会

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。

施工实习周记 篇8

施工实习周记

本周是我实习的第一周，作为一名大三土木工程专业的学生，我很庆幸能够有机会参与到施工实习中。这一周，我参与了一个道路建设项目的实习，亲身体验了施工现场的繁忙与挑战，收获颇多。

实习的第一天，我充满期待地来到了工地。当我踏入施工现场时，眼前的景象让我震撼不已。到处都是机器轰鸣的声音，浓浓的灰尘弥漫在空气中。我走在道路上，看着挖掘机忙碌地挖土，卡车快速穿梭运送材料，工人们全力以赴地施工，不禁对这座道路的建设感到敬佩。我心想，这就是工程的力量。

实习的第二天，我得到了一个具体的任务，与一个资深工人一起进行地基的施工。在他的指导下，我掌握了一些基本的工作技巧。我们使用了一台先进的测量仪器，测量出地基的边界和深度。然后，我们用铲子和铁镐挖掘出地基的土壤，并进行分类处理。这个过程非常辛苦，因为土壤十分坚硬，需要不停地用力挖掘。我大汗淋漓，手上起了好几个水泡，但是看着一座座完美的地基逐渐成型，我心里的骄傲感一浮而出。

实习的第三天，我进入了施工现场的一间临时办公室，开始进行实习的课程学习。老师给我们讲解了许多施工中常用的工程设备和器具的用途和操作方法。我注意到，现代的施工现场使用了很多高科技的设备，如全站仪、无人机、激光测距仪等，这些设备的引入大大提高了工程的精度和效率。我在课堂上学到了很多新知识，如何使用这些设备进行测量和监控施工进度，这对我的专业能力提升非常有帮助。

实习的第四天，我参与了道路沥青施工的工作。在施工现场，沥青搅拌机早已开始运转，发出嗡嗡的声音。我们首先用大铲子将准备好的沥青料倒入机器中，然后机器会自动进行搅拌，并将沥青均匀地喷洒在道路上。沥青施工需要快速而准确地操作，因为一旦沥青冷却，就会变硬，给后续工程带来困难。我和其他工人们紧密合作，协调地进行施工，确保沥青的平整和边界的清晰。完成这项工作后，我感到了一种成就感，因为我亲手参与了一座道路的建设，为人们的出行提供了便利。

在实习的最后一天，施工现场的工程师对我们进行了总结和评价。他们指出了我们在实习过程中的不足和需要改进的地方，并鼓励我们保持对土木工程的热情和学习的态度。听着这些话语，我感到自己受到了肯定，也明白了自己在这个行业中仍然有很多需要学习和努力的地方。

这一周的施工实习给了我一个难得的机会，让我亲身参与了现实生活中的工程项目。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和实际操作技能，更明白了施工现场的团队合作精神和努力奋斗的精神。未来，我将更加努力学习，追求更高的专业能力，在建设美好家园的道路上贡献自己的力量。

施工实习周记 篇9

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括 拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。 (修改或者撤回已提交的'投标文件，并书面通知招标人。在提交投标文件截止时间后到招标文件规定的投标有效期终止之前，投标人不得补充、修改、替代或者撤回投标文件。投标人撤回投标文件的，其投标保证金将被没收。 (4)投标人可以组成联合体共同投标，两个以上法人或者其他组织组成一个联合体，以一个投标人的身份共同投标。同一专业单位组成的联合体，按照资质较低的单位确定资质等级。

施工实习周记 篇10

又是一周快过去，在单位呆了快2个月。在这些天里我主要还是看图纸，做了些简单造价，学习算量和造价软件。

这礼拜我还是延续上个礼拜内容：学习这品茗算量软件同时并计算师傅给我气象局图纸。经过这个礼拜深入了解我对品茗软件有了进一步体会，感觉品茗软件比我们原来学校学习鲁班软件操作更方便。对于那份气象局图纸由于图纸不全，我只是稍微计算了一下，只是了解了大致过程，和对软件应用。虽然只是稍微计算，但我还是有很多收获，我懂得了建筑面积和平整场地计算快捷方法。同时进过2周计算，我对定额又有了进一步了解，对我在学校学只是又有了进一步巩固，还有就是对我自己也有了一定自信不会在拿到一份图纸迷茫了。这周我目标是继续学习品茗软件应用，把它作为我一项能力。这一周，我一个朋友和我谈了他对我现在工作想法，他认为我现在就开始接触造价还是先去施工方那里学到多。我自己想想也是，我现在最主要是对结构模糊对一些名称不理解。所以我想在这个单位在学习一段时间，去施工单位实习。

加油，为了美好明天，现在多努力一点。

文章来源：http://m.swy7.com/a/5202959.html

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