健身作文

写作文的格式有哪些需要注意？作文可以培养学生的语文文化修养，优秀的写作能够表现出个人独特的文化背景和心理状态。我们在写作文的时候不要东拉西扯，不符合语言逻辑，根据您的需求申请书范文网编辑为您整理了以下相关信息：“健身作文”，以下是本文提供的一些参考资料供您学习和参考！

健身作文 篇1

我家老爸有很多健身方法，现在我就给大家讲讲吧！打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯，那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡，从不间断。而每次他进浴室后，浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声：“哦…啊……嗄……”而现在，随着冬天的到来，那叫声越来越大，越来越响，可爸爸却仍然坚持那样做，因为他认为那样能增强体质，少生病》。的确，自从他那样做以后，就没有生过病呢！

每天散步我老爸还有一个习惯，就是每天散两个小时的步，他常说：“饭后百步走，活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步，就会在第二天补上。现在，就连我也受到了感染，跟着他一起散步了呢！

吃素最近，因为爸爸发现自己血脂偏高，便开始每天吃素了，不仅这样，以前十分喜欢吃辣味的.他现在根本不敢吃辣的东西了，不仅这样，爸爸还要吃降血脂的药，可以说是苦不堪言，不过正是因为这样，更让爸爸下了要锻炼的决心。现在，爸爸的体质更好了，这是他每天坚持锻炼的结果啊！

健身作文 篇2

小懒虫，快起床!妈妈打中断了我的美梦.我揉了揉惺忪的双眼，不兴奋地说:妈妈你真是的，人家正在做梦呢!，你喊什么嘛!你不是昨天下战书和我说你天天都睡懒觉都胖了让我天天叫你起来晨跑.减肥我想了一下自言自语地说:对呀，咿~~~~怎么给忘了呀，真是的.

过了一会儿，我从那

暖烘烘的床上爬了起来，我懒腰一神，说:吗，我走了!你还真去晨跑呀?妈妈好像有些惊讶，平时懒洋洋的我怎么回去晨跑呢?我说完就穿上那双新买来的跑鞋，出去了.

跑了才半个小时就累了，就像跑了几十公里路似的，直大喘气.我闲了一会儿，就吃饭了，我走到离米粉店是多米的时候，就闻到那香喷喷的气息了，寻常我是最不喜欢吃米粉的，今儿怎么会这么远就闻到香味，咿~~`恐怕是我太饿的缘故吧!

我立即就跟着那香喷喷的气息走了过去.我先要了一大碗粉.不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了!而且连汤还没有剩.我回家站在称上.啊!不会吧，我不但没有减肥，还增肥了.

唉，晨跑不是减肥，我看应该是增肥咯~~

健身作文 篇3

今天是8月8日，是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年，平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园全民健身日活动作文400字全民健身日活动作文400字。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。

队伍排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。

在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。

跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐!”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

几分钟后，队伍拉开了距离，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红，汗流浃背全民健身日活动作文400字作文。经过我们的奋力拼搏，很快冲到了队伍的前列，回头看一下后面的队伍，煞是壮观，一条长长的队伍望不到头，大家都穿着统一的T恤衫，很是整齐和美观。

一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：“慢慢跑，别着急，坚持就是胜利!”

半个多小时后，大家都跑到了终点站——新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。

全民健身，利国利民;跑出健康，跑出快乐;愿更多的`人都加入到全民健身的行列!

健身作文 篇4

转眼间，就要开运动会了。当然，我们一点也不慌张，因为我们早就准备充分，盼着这一天的到来了!所以，在那天，我们格外有精神，发挥地也算是很不错了!下面，我就讲一讲这第四届运动会吧!

首先，我们进行的是入场，我很荣幸担任我班的举班牌员。我在前面走着，后面的队伍也是干脆地走着。我们的队伍整齐、精神，到了国旗下，我们自信地喊出我们的口号：“学有爱心，学会爱人!学有爱心，学会爱人!”从口号里就可以感觉到这是一个非常富有爱心的班级，一个很自信、很坚强的班级!第一名虽然不一定能得到，但成功一定属于这些可爱的新苗!退场以后，我们就安安静静地坐在椅子上观看，当一个文明的小观看者，也是为班级增添了荣誉，也是成功的一部分。

比赛开始了，首先比赛的是家长和老师们，瞧啊!他们竞争得多么激烈，他们竞争得多么有激情、多么有劲啊!为什么要把家长和老师放在最前面来呢?哈哈，就是要让大人们给我们做一个榜样，让我们看一看家长们输了是不是不气馁，赢了是不是不骄傲?对，就是要这样做，赛出友谊，赛出水平，更要赛出风格来，以真正的运动员的心态参加完这次运动会。没错，同学们的确是这样做的，才让这次的运动会没有留下遗憾!紧接着，“砰”的一声，运动员们开跑了，看看一朵朵鲜花在跑道上挥洒着汗水的样子，让人多么感动!因为，他们为班级增添了一份爱，让这个“家”更温馨，更美满。

为班级夺得了光彩!坐在下面的许多同学，也没有束手待毙，使劲喊“加油加油!”让运动员的信心更加大了。并且，许多人在写稿子，接着，再发出去。运动员们听了，更有精神了，那些鲜花更茁壮了!只有那些辛苦的志愿者在默默地做出奉献，组织好同学们的纪律，认认真真、毫不抱怨地奉献出自己的爱，才让运动场上的点点滴滴都没有丝毫损坏。谢谢你们!正是有了这种默契，运动会才会举行的这么美满无缺，十全十美。是因为每一个人都尽了自己最大的力量，都很大气，没有“推三捣四”、“扭扭捏捏”舍不得奉献出自己的爱，这点可以肯定。这种默契是因为有了爱才会这么好，这种默契是爱的默契!在我们班比赛的时候，我们的激情一下提到了嗓子眼，于是就把激情大声地喊了出来：“加油，加油!”同时也把我们的爱喊了出来，我们就是成功者，我们成功了!

我感觉，运动会也可以叫做“爱的健身”，那是因为从运动上，从简简单单的这么一个大型的健身上就可以发现这么多的爱，既可以健身又可以付出爱，两全其美啊!让我们以后多多健身，好好爱我们的身体、保护好我们的身体吧!让我们成为最健康、最茁壮、最娇艳、最旺盛的鲜花吧!

健身作文 篇5

时隔十九年，竞走世界杯大赛又一次在中国举行，这次的举办地就在我们太仓，太仓人无不为之自豪。尤其是我这个太仓小屁孩，能赶上这样的国际赛事，真是又激动又兴奋！

竞走世界杯大赛是仅次于奥运会和世锦赛的世界性顶级赛事，这次在太仓举办，配备了最先进的设备，想想就很壮观啊！参加比赛的选手是来自世界各国最优秀的运动员，每个国家最多能有5位运动员参赛，令我激动的是中国队的选手里就有一位是我们江苏人呢！

今天上午举行的是最艰苦的男子50公里赛。8点多钟，电视直播开始了！起点处人满为患，挤满了参赛选手关于体育精神的作文3篇作文。响起，比赛开始！只见运动员们纷纷冲出了起点，在身穿各种不同颜色运动服的选手中间，穿着大红色队服的中国选手格外醒目。中国队加油！

吃过早饭，我和妈妈来到了比赛现场。因为赛道只是从扬州路口到万达广场前的这一段路，这些运动员们就是绕着这段路循环地跑（因为他们的步幅很快，在我看来，他们的“走”和跑没什么区别），直到跑完全程。我们到达现场的时候，这些运动员们不知道已经跑了多少圈，我只知道在我观看的一个多小时内，中国队的5位选手在我眼前兜了至少十几圈，不知道他们还要跑多少圈！忽然想起前两天，我参加了学校田径运动会的400米比赛，只是绕着操场跑了两圈，就感觉口干舌燥、筋疲力尽，腿都像不是自己的了。拿400米的长度和50公里比起来，何止是地上与天上的差别啊！要跑完50公里，得需要多大的毅力啊！

比赛中途，因为没有地方可以坐，站累了的我和妈妈到KFC休息了一下

半小时后，等我们回到赛场边，那些运动员还在继续跑，仿佛时间没有前进过。这时候我看到有一个外国的运动员，可能是因为体力不支了，他的步幅变慢了，就和正常人走路差不多，在他后面有另一个运动员就快追上来了，我以为他肯定要被超越了，没想到他竟然又加快了步幅，继续向前跑去。真是了不起！我心里暗暗佩服。

已经11点半啦，我正感觉从我眼前走过的运动员变少了，突然听见旁边有人说，第一名早就产生了。那么，还在赛道上的这些运动员肯定是没有名次的了，但是他们还在坚持着。这时候我才真正理解什么是“体育精神”！

并不是只有第一名才是胜利者，所有坚持走完全程的运动员们都是英雄！

健身作文 篇6

前几天，我和爸爸到大爷家去，大爷给了我们一张健身卡。有了这张卡，就可以在大爷单位的健身房锻炼身体啦!

礼拜天一早，我就和爸爸来到了健身房。

健身房可真大呀!比我们学校的操场还大。这里的人也特别多，有老年人，也有青年人，春秋不论大小，他们都在用自己喜欢的方式锻炼。有的在跑步机上跑步;有的坐在健身椅上练臂力;而那些老年人们，大多数在打羽毛球或乒乓球。

我一眼看见墙上挂着几副网球拍。我只在电视中见到过打网球，今天我终于也可以一显身手了。

我拉着爸爸来到网球区，拿起一副网球拍就操练起来。这网球拍还真重，不像羽毛球拍那样轻巧。嘿，看我的!爸爸一声吆喝使我从沉思中惊醒过来，我急忙挥拍应战。啪，球又被我弹了回去。看我的!爸爸纵身一跃，啪，噢!这球打得还真不赖，速度快，力度强，正确度更高，一球打在了我的鼻子上。我的鼻子一酸，眼泪就流出来了。爸爸一看急了，我急忙对爸爸说：没事儿，不就是鼻子被打酸了嘛，又没有打歪。爸爸一听，笑了。

接着，我们又玩儿了健身椅、乒乓球、羽毛球。我和爸爸累得满头大汗，但都十分开心。

时间到了，我和爸爸带着高兴不已的心情走出健身房。

健身作文 篇7

每天我都可以高高兴兴的过，因为我健康；因为我运动，所以我健康。

从小，爸爸就注意我的运动，只有两三岁时就拉着我去公园跑步，荡秋千，滑滑梯，公园里的老奶奶，老爷爷看着我红扑扑的脸蛋，看着我小鼻子上渗出的小汗珠，都向我投来赞扬的目光，是啊！我运动，所以我健康！

上小学后，爸爸给我报了学校田径俱乐部，放学后，我伸伸手，搁搁腿，跳高，跳远，在操场上跑了一圈又一圈，虽然累得大汗淋漓，但身体感觉非常畅快，回家吃饭时，不仅吃得多，而且吃得更香，邻居的大叔大姨夸我长得壮，长得结实。是啊！我运动，所以我健康！

课外运动我也做得很多，爸爸常带我去球馆打羽毛球，打乒乓球，你推我挡，你拉我抽，打得我浑身冒热气。“哈哈，爸爸，你又输了，再来一盘。”那时的真是我越打越有劲。是啊！我运动，所以我健康！

运动不仅增强了我们的体质，还让我们精神倍增。同学们，新的一天又开始了，健康和快乐在向我们招手，整装一下，我们出发吧！

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